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Yooo :) Lernt in dieser Folge zu reflektieren und seid live dabei wenn ich mein Problem der letzten Tage löse… den manchmal ist die Antwort auf deine Fragen/Struggles super logisch und direkt vor deiner Nase xD

Kapitel:

00:00 - 04:11 … es läuft (bergab)

04:11 - 07:55 … Was mir meine Kollegen zu sagen haben

07:55 - 09:12 … Top 3 FRAGEN

09:12 - 13:22 … deshalb läuft es (bergab)

13:22 - 16:13 … wo ist mein Ladekabel??

16:13 - 18:29 … jetzt du :)

Kennst du das? Du hast ein neues Projekt gestartet aber irgendwie scheint es nicht recht zu funktionieren? Du fühlst dich demotiviert und weißt nicht wie du damit umgehen sollst?

Ich bin gerade in genau dieser Situation, habe aber auch genau so eine Situation auch bereits gemeistert!

Was es damit auf sich hat, und wie du aus der Down Spirale raus kommen kannst, erfährst du in dieser Folge :)

Kapitel:

00:00 - 07:31 … ich mache Minuszahlen

07:31 - 10:55 … von 4 Cent auf 8 Cent

10:55 - 13:31 … k(l)eine Schritte nach vorne?

13:31 - 15:13 … der gute Vergleich mit Anderen

15:13 - 22:00 … so hab ich Sport durchgespielt

22:00 - 24:49 … NEVER BACK DOWN NEVER WHAT? NEVER GIVE UP!

24:49 - 28:44 … Glücksgefühle in der Dusche

Heyy! :)

Die heutige Folge von Domi Talks, ist eine „Domi‘s Senf“ Folge. Hierbei gebe ich euch meine subjektive, unprofessionelle Meinung zu euren momentanen Dilemmas oder Themen zu denen ihr gerne eine weitere Meinung hättet.

Heute geht es um Selbstliebe und wie man generell zufriedener sein kann. Sehr interessante und auch tiefergehende Themen.

Kapitel:

(00:00 - 09:39) … Zeitmanagement do bist du

(09:39 - 20:40) … How to: Unzufriedenheit loswerden

(20:40 - 25:50) … (self)love is in the air

(25:50 - 28:03) … Basically: Sei du selbst!

(28:03 - 35:47) … Nie wieder doomscrolling - die Lösung

Bin immer offen für Feedback!

Peace out! :)

Ist Perfektionismus immer etwas Schlechtes? Wie ihr mit eurem Perfektionismus umgehen könnt, warum es oftmals gut ist Fehler zu machen und wie meine persönlichen Erfahrungen mit dem Thema sind, erfahrt ihr in dieser Folge.

Sowie was es mit "Domis Senf" auf sich hat und wo ich die letzten zwei Monate war.

Ps. Ich hoffe euch gefällt die neue Struktur der Folgen :)

Kapitel:

(00:00 - 06:19) ... Tag 97, wie läufts so?

(06:19 - 07:30) ... Domis Senf, was das xD

(07:30 - 10:59) ... sich verbessern wollen vs. toxischer Perfektionismus

(10:59 - 13:38) ... cringe Anfangsphasen - nichts wie ran!

(13:38 - 16:26) ... Social Media & die Wichtigkeit von kleinen Schritten(!)

(16:26 - 21:56) ... Wer soll sich das anhören?

(21:56 - 29:21) ... einfach machen lol

Hellou Team🤟

Projekt Glow Up: Tag 18

Genießt diese 40min in denen ich euch update, wie es bislang so läuft und womit ich gerade stuggle.

Vielleicht fühlt ich euch dadurch besser, weil ihr seht das es bei anderen auch nicht immer nur bergauf geht xD

Die nächste Folge wird organisierter - versprochen😂

Time Stamps:

(00:00 - 16:55) … Ich hab absolut keinen Bock

(16:55 - 23:55) … Me Time? Nein danke!

(23:55 - 28:49) … Mitternachts-Fazit

(28:49 - 33:29) … Schlafenszeit = max. Energy

(33:29 - 39:59) … Weisheit des Tages

In der ersten Folge von DomiTalks erzählt euch Domi von seinem aktuellen Selbstexperiment “Projekt Glow Up”.

Außerdem werden noch nie verratene Geheimnisse zu seinen Anfängen auf Social Media, sowie ein Vergleich zu den Geissens gedropt.

Weshalb waren Domi die letzten Jahre so inaktiv und warum wird dieses Projekt zu 100% funktionieren?

Das alles erfährt ihr in der allerersten Folge von DomiTalks😁

Time stamps:

(00:00 - 02:39) Willkommen + infos vorab

(02:39 - 11:40) Projekt Glow Up… was ist das?

(11:40 - 17:35) Domi x Social Media aka enemies to lovers?

(17:35 - 26:44) Entstehung von PGU und warum überhaupt?

(26:44 - 32:10) ein genial logischer Erfolgsplan

(32:10 - 39:37) die Geissens

Hey du! Willkommen bei DomiTalks :)