DIT MOI TOUT – Détails, épisodes et analyse

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DIT MOI TOUT

Mwema

Religion & Spiritualité

Fréquence : 1 épisode/31j. Total Éps: 8

As salam anlaykoum ! Bienvenue sur le podcast DIT MOI TOUT Ici, on va parler sans filtre, avec du vrai, du vécu, et beaucoup de good vibes. Ce podcast, c’est un espace pour échanger, réfléchir, rire… Et parfois se bousculer un peu. Ensemble, on va aborder des sujets qui nous concernent tous — la société, les relations, la réussite, les galères du quotidien — mais toujours avec bienveillance et authenticité. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Le Glow Up

lundi 29 juin 2026 • Durée 14:25

Le vrai glow up commence à l’intérieur.

Dans cet épisode, j’ai eu envie de vous parler avec le cœur, de vous ouvrir un peu mon intimité et de partager avec vous une partie de mon chemin : celui qui m’a permis de retrouver confiance en moi après des moments de doute, de comparaison et de fragilité.

J’ai compris, avec le temps et avec l’aide d’Allah, que ma valeur ne dépendait ni du regard des autres, ni de mon apparence, ni de ce que je montrais à l’extérieur… mais de qui je suis auprès d’Allah.

Mon glow up n’a pas commencé devant le miroir, mais dans mon cœur :
🤍 en me rapprochant d’Allah
🤍 en purifiant mes intentions
🤍 en corrigeant doucement mes habitudes
🤍 en apprenant la patience, la discipline et la gratitude

J’ai aussi compris que le développement personnel, lorsqu’il est guidé par Allah, devient un vrai chemin de guérison et de transformation intérieure : un chemin vers une version de soi plus apaisée, plus sincère et plus alignée avec sa foi.

Parce que le vrai changement ne se fait pas en une nuit.
Il se construit dans le silence, dans les efforts du quotidien, dans les petites victoires que personne ne voit.

🌱 Une page de Coran.
🌱 Une prière faite avec présence.
🌱 Une mauvaise habitude laissée derrière soi.
🌱 Une intention renouvelée.

Le glow up, ce n’est pas devenir quelqu’un d’autre.
C’est enlever, petit à petit, tout ce qui nous éloigne d’Allah pour revenir à la femme qu’Il nous a créées à être.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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