電扶梯走左邊 with Jacky (Left Side Escalator) – Détails, épisodes et analyse Détails du podcast Informations techniques et générales issues du flux RSS du podcast.
電扶梯走左邊 with Jacky (Left Side Escalator)
Jacky Wang
Fréquence : 1 épisode/9j. Total Éps: 218
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🇫🇷 France - selfImprovement
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09/03/2025 🇨🇦 Canada - selfImprovement
08/03/2025 #146 Jacky - 真正的自由，來自選擇跟承諾 Freedom Through Commitment
Épisode 146
dimanche 2 mars 2025 • Durée 16:39
#145 詹雨安（下集） - 有生之年能看到的 AGI 到 ASI？AI 跟其他技術的結合，未來發展的可能性＆安全性
Épisode 145
lundi 24 février 2025 • Durée 44:52
#136 Michia Rohrssen - 矽谷CEO，31歲36億出售公司，財富自由後是什麼？創業挑戰/內在變化/全職創作/環遊世界/台灣體驗
Épisode 136
mardi 24 décembre 2024 • Durée 01:14:23
📣 本集介紹
這是第一次嘗試全英文集數，我們在 YouTube 跟 Spotify 都有雙語字幕！大家可以當作練習英文，也順便聽很棒的內容！
📺 YouTube : https://www.youtube.com/watch?v=aMXGvJjOgwY
如果喜歡這樣的英文內容，請一定要告訴我們，才會有更多！
Michia 在破產家庭長大，後來在矽谷創業成功，體驗財富自由之後，開始做內容幫助別人跟他一樣圓夢，人生開始有一些變化，也有很多事情沒有變，這集我們聊：
為什麼住在台灣？
創業時的挑戰，學到的可複製範本？
如何堅持不放棄？
沒動力時如何調整？
轉作內容創作後，如何做更真實的自己？
內容的終極目標是什麼？
🎙️ 來賓介紹
Michia Rohrssen
IG: https://www.instagram.com/askmichia/
YouTube: https://www.youtube.com/@askmichia
📱 IG | 喜歡這集也幫我分享在你的 IG 標記我們！
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🫂 電粉大家庭 | 也歡迎加入電粉跟我們一起分享我們人生遇到的挑戰跟學習！
https://open.firstory.me/join/leftsideescalator-jacky
💻☕️ 咖啡廳 | 還迎有機會來為電粉們/遠端工作/辦讀書會的共享工作咖啡店坐坐！
https://www.instagram.com/cozycoworkcafe.tw/
#46 Jacky/Jill - Podcast 製作心路歷程團隊專訪
Épisode 46
dimanche 12 juin 2022 • Durée 01:08:07
很特別的一集！這次是團隊成員 Jill 訪問我關於製作 podcast 的心路歷程，後面也偷偷問了我一堆我常問別人的問題，這集讓我有機會回顧些podcast 製作心得，得到的有形跟無形的收穫，跟給想做 podcast 人的小建議
***
💎 我們創立了一個《電粉自我成長家庭》 集結一群想做最好自己的夥伴，
透過團體的力量（分享好習慣，經驗，技能，互相督促） 讓大家可以一起自我成長，做最好的自己，
更好的我們 歡迎加入我們！ https://bit.ly/3efLbH0
***
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(00:01:16) 開場：製作這集節目的三個原因
(00:02:46) 訪談更深、影響更廣、實現自我挑戰
(00:04:41) 當初有為節目設定定位嗎？
(00:06:34) 經營 Podcast 有哪些事情需要花時間摸索？
(00:09:48) 經營 Podcast 遇到的困難：節目長度、上架規律
(00:12:38) 如何定出每一集的主題？談談《電扶梯走左邊》的節目框架
(00:14:25) 《電扶梯走左邊》有哪些最經典、最值得推薦的節目內容？
(00:17:53) 給 Podcaster 的建議：想清楚為什麼做，主動尋找資源、認真聆聽、做真實的自己
(00:21:14) 不要太相信你的朋友？要聽真誠的回饋，不只是表面的鼓勵
(00:23:24) 最常聽的 Podcast：《The Tim Ferriss Show》
(00:24:10) 《電扶梯走左邊》之後的長遠目標
(00:25:25) 電粉大家庭是什麼？當初為什麼成立電粉大家庭？
(00:31:46) Jacky 的三個形容詞：positive、spontaneous、intense
(00:35:37) 專注當下，過程比目標更重要！
#45 Joy - 身份認同，面對家人與社會，心理健康的重要
Épisode 45
dimanche 29 mai 2022 • Durée 01:21:17
Joy 是我在美國很好很真誠的朋友！我在台灣的時候我們還跟朋友們一起單車環島！這集我們聊得非常深入。自己的身份，面對家人，面對社會，心理健康的重要。
Joy: https://www.instagram.com/joyxplores/
Joy Tries Writing Facebook Page: https://www.facebook.com/joyxwrites
Joy 文章: https://www.taiwaneseamerican.org/2020/08/field-notes-from-pride-in-taiwan-lgbtq-taiwanese-american-everything-in-between/
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(00:01:14) 開場
(00:02:13) 三個形容詞：empathetic, curious, adventurous
(00:05:19) 台灣長大，美國生活，自我認同如何成長？
(00:10:09) 單車環島第一天預計到台中，結果只騎到桃園？
(00:12:32) 父親罹患憂鬱症、恐慌症，因而開啟心理治療師之路
(00:16:09) 從 talk therapy 學會表達自己的聲音
(00:18:42) 學習心理治療期間，印象最深刻的一次經歷
(00:20:13) 去南非交換學生，跨出舒適圈，學會從不同角度看問題
(00:22:51) 回台後的心情，發現美國不應只是唯一的選擇
#44 走在閱讀路上讀書會【反脆弱】Antifragile - Jacky & Waki & Jun
Épisode 44
lundi 16 mai 2022 • Durée 01:30:13
這是我們第三場『走在閱讀路上』跟『下一本讀什麼』的 Waki 還有 @Junlearning 的 Jun 一起合作的讀書會！
一本改變我人生的巨作，作者用自己創造的新名詞定義一個新的概念跟生活原則。
『反脆弱』到底是什麼意思？比堅固還厲害的狀態？你可以用什麼方法讓你的人生更『反脆弱』？
『 殺不死我的始我更強大』又是怎麼在生活中顯現？
這本書是出了名的難讀，瓦基很細心的幫我們用簡單的方式跟例子，還有我們的討論，
希望這個讀書會可以讓你快速認識到這個新的觀念，對你的生活跟想法增加一些進化的元素
也謝謝有上台的電粉跟朋友們
***
下一次讀書會 6/29 閱讀『快樂實現自主富有』，也是一本充滿智慧幫助人生的書！
歡迎一起在 Mixerbox 上參加！
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(00:01:55) 開場
(00:03:16) 作者簡介：Nassim Taleb
(00:05:24) 作者簡介：玻璃球、鐵球、乒乓球
(00:07:19) 個體的脆弱性與群體的反脆弱性
(00:08:59) 殺不死我的，使別人更強
#43 Jacky - 離職一年後的生日回顧🎂
Épisode 43
mercredi 27 avril 2022 • Durée 29:52
#42 劉軒 - 台灣與美國，家庭與人生的意義
Épisode 42
mardi 19 avril 2022 • Durée 01:16:36
#41 Melody Shih - 艾美獎二度提名動畫師，苦唸英文圓美國動畫夢
Épisode 41
jeudi 31 mars 2022 • Durée 01:35:25
#40 走在閱讀路上讀書會【呼吸】- Jacky & Waki & Jun
Épisode 40
samedi 19 mars 2022 • Durée 01:41:41
來一起聽精彩科幻小說聊哲學！
這是我們第二場『走在閱讀路上』跟『下一本讀什麼』的 Waki 還有 @Junlearning 的 Jun 一起合作的讀書會！
【呼吸】 Exhalation 是我最喜歡的短篇科幻小說，
每一篇除了故事精彩充滿想像，背後還都是很多直得思考的哲學理論。
每次看完都讓我從新省思我的很多人生哲學。
這次我們挑了六篇我們最喜歡的，配上瓦基巧妙的不爆雷，但很完整的傳達每一個故事的意念跟拋出有趣的問題讓我們討論。
也謝謝有上台的電粉跟朋友們
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下一次讀書會暫定 4/20 閱讀『反脆弱』，是一本現代哲學重量級巨作！
歡迎一起在 Mixerbox 上參加！
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(00:01:06) 開場
(00:01:44) 《呼吸》與它的作者姜峯楠
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(00:03:34) 故事之一：商人與煉金術士之門
(00:08:59) 如果真的有時光機器，你會想對過去與未來的自己說什麼？
(00:09:23) 如果因為擔心白走一趟而不去做，你怎麼知道這是白走一趟？
(00:12:20) 有四種東西是回不來的： 說出去的話、射出去的箭、死去的人、錯過的機會
(00:15:38) AI 會取代程式設計師的工作嗎？
(00:18:48) 從 AGI 到 ASI 只要兩年？
(00:33:53) 量子運算與 ASI 哪個會先實現？
(00:36:13) AI 發展會對人類有危險嗎？
(00:00:00) 節目介紹 | Introduction to the Journey
(00:03:00) 創業之路與經驗教訓 | The Entrepreneurial Path and Lessons Learned
(00:05:55) 創業實踐：考驗與成就 | Building a Business: Trials and Triumphs
(00:08:48) 新創企業中指南的重要性 | The Importance of Playbooks in Startups
(00:12:13) 作為領導者保持希望與透明度 | Maintaining Hope and Transparency as a Leader
(00:15:10) 心理健康與領導力 | Mental Health and Leadership
(00:18:04) 紀律在成功中的角色 | The Role of Discipline in Success
(00:21:00) 創業中的願景與實現 | Vision and Manifestation in Entrepreneurship
(00:23:53) 決定出售：退場策略 | Deciding to Sell: The Exit Strategy
(00:27:10) 出售後的生活：身份認同與目標 | Life After the Sale: Identity and Purpose
(00:30:01) 尋找金錢之外的意義 | Finding Meaning Beyond Money
(00:36:50) 擁抱自我愛與接納 | Embracing Self-Love and Acceptance
(00:38:48) 邁向財務自由之路 | The Journey to Financial Freedom
(00:41:12) 內容創作作為無限遊戲 | Content Creation as an Infinite Game
(00:43:11) 內容製作：質量優於數量 | Quality Over Quantity in Content Production
(00:48:52) 內容真實性的影響力 | The Impact of Authenticity in Content
(00:56:02) 信念勝於天賦的力量 | The Power of Belief Over Talent
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(00:38:29)《電扶梯走左邊》對 Jacky 產生哪些影響？
(00:39:39) 回首來時路，串起《電扶梯走左邊》的點點滴滴
(00:41:43) Jacky 如何面對他的人生低潮？
(00:44:31) 結束一段戀情，也仍是淡淡的微笑
(00:45:39) 轉職過程中，自我懷疑反而是好事？
(00:47:32) Jacky 的精采人生其實也有不少遺憾
(00:49:22) 回到當下，讓自己脫離負面迴圈
(00:51:12) 離職後的這一年，其實也經常迷惘
(00:55:39) 寫日記養成反思習慣，試著去接受、放下、改變
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(00:25:23) 台灣超級有人情味的，但有時候也會變得太雞婆？
(00:36:30) 「出櫃」卡在台灣與美國兩種文化理念當中
(00:37:42) 參加同志大遊行，第一次高舉彩虹旗
(00:43:27) 環島靠衝勁，馬拉松靠意志力！
(00:44:37)《關於跑步，我說的其實是……》by 村上春樹
(00:48:38)《The Defining Decade》by Meg Jay
(00:49:56)《The Brain That Changes Itself》、神經可塑性（neuroplasticity）
(01:06:05) 多多接觸不同人事物，從future thinking的角度安排當下生活
(01:07:31) 如何分辨 motion / progress？
(01:11:51) 成功的定義：以誠待人，保持學習的動力
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(00:13:28) 免疫力與健身：生活中的反脆弱
(00:25:20) 如何運用槓鈴策略投資加密貨幣？
(00:41:12) 做任何決定時都要最大化選擇性 optionality
(00:45:22) 斯多葛哲學：將負面情緒轉換成正向力量的釋放
(00:47:26) 成長：擴大外界與內心反應之間的距離
(00:50:02) 喜歡「犯錯」也是一種槓鈴策略？
(00:54:20) A/B Test 的反脆弱性
(01:00:16) Move faster and break things.
(01:02:44) Plan - Do - Check - Action
(01:05:19) 聽眾分享：計劃真的脆弱嗎？加密貨幣是新事物狂熱症嗎？
(01:12:14) 計劃趕不上變化，因此必須為反脆弱而計劃
(01:23:55) 下一本讀什麼？《快樂實現自由富有》by Naval Ravikant
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(00:23:32) 沒有規劃的規劃，也有意外收穫
(00:27:28) 循著最有趣的道路前進，全力以赴！
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(00:06:29) 有些事還真急不得，例如練跑步
(00:09:22) 在美國成長的童年回憶：as a Third culture kid
(00:20:00) 兩邊都是家，但也都不完全是家
(00:24:09) 29 歲返台的原因，竟與 911 事件有關？
(00:33:49) 17 本書的背後，創作內容如何持之有恆？
(00:43:32)《And I Don't Want to Live This Life》
(00:47:36)《流浪者之歌 Siddhartha》與父子之情
(00:56:34) Don’t be afraid! 別讓 default setting 定義你的生活！
(01:00:11) 50 歲的人生課題，該為世界留下貢獻，還是已經不想努力了？
(01:07:24) 如何創造一個幸福美滿的家庭？
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(00:14:52) 踏出舒適圈，勇敢去追求自己想要的目標！
(00:17:25) 在紐約生活的人，為什麼都特別有決心？
(00:19:30) 「珍珠奶茶展」串起紐約與台灣
(00:24:38) 一分半的動畫竟用上一年半的時間創作？
(00:26:55)《Loving Vincent》
(00:27:22)《Love In Conflict》
(00:32:04) 動畫傳達的力量，足以伸張正義，改變社會！
(00:35:40) 出國之後，才發現自己沒有那麼差？
(00:43:19) 在CNN工作，如何調適壓力？
(00:56:26) 教學相長，教學與創作完全不一樣！
(01:07:21)《The Decision’s Book》
(01:08:12) 因為簽證問題，仍然免不了有些遺憾
(01:15:01) 成功的定義：為自己做的事感到榮耀滿足
(01:20:58) 感情上的不安全感來自於對自己愛得不夠
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(00:12:51) 過去是無法抹滅的，不過我們可以懺悔，可以除罪，可以得到寬恕，這樣就夠了
(00:14:07) 過去無法改變，不代表我們有理由什麼都不做
(00:16:45) Twenty-One 分享： 享受過程，你會發現原本意料不到的事情
(00:23:50) 如果你知道這個世界最後終將歸於平靜，你會想要逆轉自己的命運嗎？
(00:24:57) 人的存在沒有目的，沒有原因？
(00:27:08) 既然人的存在沒有目的，是否人生更加自由？
(00:27:39) 追求意義的同時，你就失去了不追求意義的自由？
(00:29:10) 努力去做讓自己覺得充滿生命力的事情！
(00:31:35) 專注日常，自然找到自己的道路
(00:32:12) 《阿甘正傳》 重點不是你要去哪裡，而是你有往前進！
(00:35:58) 究竟是自由意志，還是命中注定？
(00:40:15) 重要的不是真相，而是你相信什麼
(00:42:41) 故事之四： 虛擬生物的生命週期
(00:47:52) 人工智慧能替代人類嗎？ 人類又願意被人工智慧來替代嗎？
(00:48:22) 虛擬世界最後會不會是一場空？
(00:50:58) 現實生活中的情感失落，可在虛擬世界裡滿足嗎？
(00:52:44) Janice 分享：無法言說的愛，不代表愛不存在
(00:59:57) 《雲端情人》情感是真實的，對象是虛擬的
(01:03:58) 故事之五：真實的真相、感覺的真相
(01:07:55) 快樂的秘密， 就是幽默感與很差的記憶力
(01:14:53) 故事之六：焦慮是因為自由令人眼花撩亂
(01:19:20) 我們早就已經常常幻想平行時空，讓自己感到焦慮
(01:22:42) 每一個選擇都是人生中的蝴蝶效應
(01:24:40) 這個時空你做的所有選擇同樣是有意義的， 而你在當下做的所有決定，也只有在這個時空中的你可以承擔
(01:34:03) 專注當下，你的過去與未來都會朝著更好的方向前進
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