Explorez tous les épisodes du podcast Diabetes im Griff mit Barbara Seidel & Peter Seidel: Typ 2 Diabetes verstehen und effektiv behandeln

In dieser Episode spricht Peter Seidel Klartext und du erfährst warum ein gutes Blutbild nicht immer bedeutet, dass man gesund ist. Erfahre, welche versteckten Gesundheitsprobleme sich hinter trotz scheinbar guter Werte verstecken.

In dieser Episode erfährst du von Peter Seidel welche Strategien es gibt mit denen du abnehmen kannst.

In dieser Episode erfährst du von Peter Seidel, wie viele Mahlzeiten pro Tag für Menschen mit Typ-2-Diabetes ideal sind.

Peter und Barbara Seidel haben wieder einen Kunden glücklich gemacht und zu einem gesünderen Leben verholfen. Was Alexandra v.a. in Bezug auf seinen Typ 2 Diabetes alles erreicht hat erfährst du in diesem spannenden Interview.

In dieser Episode gehts um ein sehr wichtiges Thema, welches du als Typ 2 Diabetiker, neben Ernährung und Bewegung, unbedingt beachtet solltest. Peter Seidel klärt auf.

Krafttraining ist für Jedermann, aber gerade für Diabetiker, ein sehr wichtiges Tool um den Blutzucker unter Kontrolle zu bringen. Welche Fehlerquellen du vermeiden solltest und vieles mehr erfährst du von Peter Seidel in dieser Episode.

Zur Feststellung, wie gut dein Körper Glukose verstoffwechseln kann und ob eventuell eine Störung deines Glukosestoffwechsels vorliegt, wird häufig ein Zuckerbelastungstest (oGTT) durchgeführt. Wie das abläuft und was du beachten musst erfährst du von Peter Seidel in dieser Episode.

Insulin wird bei Typ 2 Diabetes oft schon viel zu früh als Therapiemaßnahme eingesetzt. Auf was du achten musst, das und vieles mehr erfährst du von Peter Seidel in dieser Episode.

Kurkuma ist ja heutzutage in aller Munde - auch als Typ 2 Diabetiker wirst du dir schon mal zu dem Thema Gedanken gemacht haben. Ob und wie du davon profitieren kannst, erfährst du von Peter Seidel in dieser Episode.

Die Urlaubszeit ist für viele Typ 2 Diabetiker eine Herausforderung. Was du beachten solltest und vieles mehr erfährst du von Peter Seidel in dieser Episode.

Auf das Thema Kohlenhydrate wird man als Typ 2 Diabetiker früher, oder später mal stoßen. Was es da wirklich zu beachten gibt und auch welche Mythen sich immer noch hartnäckig halten erfährst du von Peter Seidel in dieser Episode.

Welche Erfahrungen Sven H. mit Barbara und Peter Seidel gemacht hat erfährst du in diesem Gespräch.

Fragen und Antworten. Peter Seidel bekommt auf Instagram und Facebook oft Fragen zum Thema Abnehmen und Typ 2 Diabetes gestellt. Ein paar der Fragen werden heute für euch hier beantwortet.

In dieser Episode spricht Peter Seidel anhand von einem Beispiel darüber, wie Ärzte und Diabetologen auf die Bedürfnisse und Erfolge von Menschen mit Typ-2-Diabetes reagieren sollten.

Kann ich mit einer Stoffwechselerkrankung Gewicht verlieren und meine Blutzuckerwerte merklich verbessern? Oder bin ich der Situation hilflos ausgeliefert. Darüber spricht Barbara Seidel heute in dieser Episode.

Die kontinuierliche Blutzuckermessung ist für viele Typ 2 Diabetiker gar nicht mehr wegzudenken. Was die Vor- und auch die Nachteile von CGM-Systemen sind, das und vieles mehr erfährst du von Peter Seidel in dieser Episode.

Jeder Typ 2 Diabetiker freut sich über Tipps um seinen Zustand zu verbessern. Warum du mit Tipps von anderen Betroffenen vorsichtig umgehen solltest, erfährst du von Diabetesberater Peter Seidel in dieser Episode.

Unterzuckerung ist eine gefürchtete Komplikation der meisten Typ 2 Diabetiker. Welche verschiedenen Schweregrade es gibt erfährst du von Barbara Seidel in dieser Episode.

Eine Erkältung bahnt sich an und schon gehen deine Blutzuckerwerte durch die Decke? Was es damit auf sich hat und ob das eine normale Reaktion ist, erfährst du von Peter Seidel in dieser Episode.

Was Anna neben besseren Blutzuckerwerten und besseren Schlaf noch alles erreicht hat, darüber spricht sie mit Peter Seidel.

Beim Abnehmen ist der Erhalt von Muskelmasse gerade für Typ 2 Diabetiker besonders entscheidend. Wieso das so ist und was du dagegen tun kannst erfährst du von Peter Seidel in dieser Episode.

Starkes Durstgefühl und häufiger Harndrang treten bei fast allen Typ 2 Diabetikern mal auf. Wie es dazu kommt erfährst du von Barbara Seidel in dieser Episode.

Die meisten Typ 2 Diabetiker befassen sich ausschließlich mit Ernährung, Bewegung und Nahrungsergänzungsmittel, aber vergessen das Wichtigste. Mehr dazu von Peter Seidel in dieser Episode.

Hungern ist bei Typ 2 Diabetes absolut keine gute Idee. Warum das so ist erfährst du von Peter Seidel in dieser Episode.

In dieser Episode erfährst du von Peter, wann es sich für Typ-2-Diabetiker lohnt, Glukosesensoren wie Dexcom und Freestyle Libre zu nutzen. Peter spricht über die Vor- und Nachteile dieser Sensoren sowie ihre potenziellen Vorteile für das Diabetesmanagement. Erfahre, wie diese Sensoren helfen können, den Blutzucker besser zu kontrollieren und welche Faktoren zu berücksichtigen sind, um zu entscheiden, ob ein Glukosesensor für dich geeignet ist.

Erhöhen Diabetesmedikamente das Risiko für eine Unterzuckerung? Wann wird es wirklich gefährlich? Auf was du achten musst und was für dich relevant ist, das und vieles mehr erfährst du von Barbara Seidel in dieser Episode.

Auf was du als Typ 2 Diabetiker beim Essen im Restaurant achten solltest, damit deine Blutzuckerwerte trotzdem in einem guten Bereich bleiben und du weiterhin Gewicht verlierst, erfährst du von Peter Seidel in dieser Episode.

10 kg weniger, Hausärzte sind verwundert, keine Schmerzen mehr - was Seliha noch alles mit Peter Seidel erreicht hast, erfährst du in dieser Episode.

Jahr für Jahr steigt die Zahl auf der Waage. Warum das so ist und was du dagegen tun kannst erfährst du von Peter Seidel in dieser Episode.

Diese Aussagen können deine Gesundheit kaputt machen. Hör dir diese Episode an um nicht darauf reinzufallen. Peter Seidel klärt über Falschaussagen auf.

Der "normale" Weg bei Typ 2 Diabetes ist leider wie folgt: Medikamente werden immer mehr, irgendwann kommt es zum Insulinspritzen und dann folgen weitere Erkrankungen. Warum das leider in den meisten Fällen so ist und vieles mehr, erfährst du von Peter Seidel in dieser Episode.

Fitnesstracker sind ja immer mehr beliebt und finden immer häufiger Einsatz. Bringt es für dich als Typ 2 Diabetiker Vorteile mit sich, wenn du eine Apple Watch, oder ähnliches hast? Peter Seidel klärt auf.

Viele Typ 2 Diabetiker haben an heißen Tagen mit starken Blutzuckerschwankungen (Hyperglykämie und auch Hypoglykämie) zu kämpfen. Wieso es dazu kommt und was du dagegen tun kannst erklärt dir Barbara Seidel in dieser Episode.

Fragen und Antworten. Peter Seidel bekommt auf Instagram und Facebook oft Fragen zum Thema Abnehmen und Typ 2 Diabetes gestellt. Ein paar der Fragen werden heute für euch hier beantwortet.

Welche 3 Mächte es dir als Typ 2 Diabetiker deutlich erschweren abzunehmen und deine Medikamente wieder zu reduzieren, oder sogar loszuwerden - das erfährst du von Peter Seidel in dieser Episode.

Erfahre in diesem spannenden Interview wie Beat es mit Hilfe von Seidel Diabetesberatung geschafft hat 12 kg zu verlieren und den HbA1c von 7,3 auf 5,8 zu reduzieren.

Welche Erfahrungen Regina mit Barbara und Peter Seidel gemacht hat erfährst du in diesem Gespräch. Viel Freude und Motivation beim Anhören.

Von Heißhunger sind viele betroffen, aber gerade Typ 2 Diabetiker haben wegen der Blutzuckerschwankungen tendenziell mehr damit zu kämpfen. In dieser Episode bekommst du Tipps von Peter Seidel, wie du mit Heißhunger am besten umgehst.

Gewicht verlieren ist bei Typ 2 Diabetes ein immer wieder kehrendes Thema. Was du beachten solltest und vor allem welche Fehler du NICHT machen darfst, erfährst du von Peter Seidel in dieser Episode.

Du hast zwar noch nicht die Diagnose Typ 2 Diabetes, aber liegst mit den Werten an der Grenze. Leider bekommen die meisten da noch keine ausreichende Unterstützung. Was weitere Probleme von Prädiabetikern sind und was du als Betroffener tun kannst, das und vieles mehr erfährst du von Peter Seidel in dieser Episode.

Schlaf ist wichtig - das ist dir mit Sicherheit bewusst. Doch was Schlaf mit Typ 2 Diabetes zu tun hat und wie du deine Schlafqualität und dadurch auch deine Blutzuckerwerte verbessern kannst, erfährst du von Peter Seidel in dieser Episode.

Ist abnehmen wirklich nur: weniger essen und mehr bewegen? Was für Fehlerquellen sich bei den meisten einschleichen und warum es nicht voran geht, das und vieles mehr erfährst du von Peter Seidel in dieser Episode.

Du neigst dazu deine Arztbesuche aufzuschieben, oder verstehst nicht ganz was da alles gemacht wird und warum? Dann hör dir diese Episode an und erfahre von Diabetesberater Peter Seidel auf was es alles ankommt.

In diesem Gespräch erzählt Peter C. was er mit Seidel Diabetesberatung alles erreicht hat. Viel Spaß und Motivation !

Übergewicht ist ein Risikofaktor für Typ 2 Diabetes, aber nicht nur das. Vor allem Bauchfett kann Entzündungen im Körper fördern. Das wirkt sich auch negativ auf die Entstehung von Typ 2 Diabetes aus. Kurz und knapp in dieser Episode von Peter Seidel erklärt.

Fast jeder Typ 2 Diabetiker hat schon mal was vom glykämischen Index gehört. Ob dieser sinnvoll ist und was es dabei zu beachten gilt erfährst du von Peter Seidel in dieser Episode.

In dieser informativen Episode erfahren Typ-2-Diabetiker, welcher Sport am effektivsten ist, um den Blutzucker zu regulieren und um die Gesundheit zu verbessern. Durch praktische Tipps und Ratschläge bekommst du von Barbara Seidel Einblicke, welche Aktivitäten du wählen solltest, um einen positiven Einfluss auf deine Blutzuckerwerte zu erzielen.

Alkohol ist nicht förderlich für die Gesundheit - das ist dir mit Sicherheit bewusst. Aber wie sieht es eigentlich mit alkoholfreiem Bier aus? Das erfährst du von Peter Seidel in dieser Episode.

Typ 2 Diabetes ist eine Krankheit, die eine regelmäßige Überwachung und Behandlung erfordert. Es kann jedoch auch eine psychische Belastung sein. Mehr zu diesem Thema erfährst du von Peter Seidel in dieser Episode.

Das Lebensmittelangebot nimmt immer mehr zu. Wenn du als Typ 2 Diabetiker wissen willst auf was du achten solltest, dann hör dir unbedingt diese Folge an. Hier bekommst du von Peter Seidel 4 Tipps zum Thema Einkaufen als Typ 2 Diabetiker.