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Explorez tous les épisodes du podcast Después de la pérdida
Plongez dans la liste complète des épisodes de Después de la pérdida. Chaque épisode est catalogué accompagné de descriptions détaillées, ce qui facilite la recherche et l'exploration de sujets spécifiques. Suivez tous les épisodes de votre podcast préféré et ne manquez aucun contenu pertinent.
| Titre | Date | Durée | |
|---|---|---|---|
| 271) Cómo entender el suicidio | 28 May 2026 | 01:02:52 | |
Sí, tenemos que hablar de esto. Así que gracias por escuchar el epsiodio de esta semana que sin duda será de mucha ayuda para quienes han pasado por un duelo así y para los que no. El suicidio es un tema que nos concierne a todos.
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| 270) Suegras, parejas y el reto de convivir | 21 May 2026 | 01:04:49 | |
Un episodio sobre los cambios, pérdidas emocionales y conflictos que pueden surgir cuando llega una nueva persona a la familia. Hablamos del vínculo con la suegra desde ambos lados, buscando comprender cómo construir relaciones más sanas y empáticas desde el amor.
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| 269) No tengo la famila que yo quería | 14 May 2026 | 01:07:51 | |
Puede que hoy no tengas la familia ideal que tenías planeada. Hay muchos factores que nos alejan de ese concepto que teníamos, pero nunca será tarde para cambiar y orientarte a la familia que sí quieres tener.
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| 268) Con mamá es complicado | 07 May 2026 | 01:11:03 | |
El Día de las Madres es una fecha muy buena para celebrar, pero muy mala para reclamar. Sin embargo siempre habrá cosas que platicar entre madres e hijos. En el episodio de hoy hablamos de cómo y cuándo afrontar esas conversaciones difíciles, si aún tienes el privilegio de tener a tu mamá o de ser mamá.
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| 267) Aún no me reconcilio con la vida | 30 Apr 2026 | 01:00:18 | |
¿Todavía no te sientes en paz con la vida después de tu pérdida? Tal vez estás esperando que la vida vuelva a ser como antes y tu felicidad sea exactamente igual... pero igual nunca va a volver a ser la vida. Eso no significa que no puedas tener una felicidad distinta.
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| 266) Siento que algo malo va a pasar | 23 Apr 2026 | 00:52:39 | |
"Todo va tan bien que siento que algo malo va a pasar." Como si la vida estuviera constantemente pendiente de quién está más feliz y se encargara de contrarrestar esto. Gracias por acompañarnos en el episodio de hoy.
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| 265) Los abrazos que no recibimos | 16 Apr 2026 | 00:58:23 | |
Muchas veces nos hace falta ese abrazo justo de la persona que ya no puede dárnoslo, pero también hay veces que los abrazos que no recibimos son de personas que no quieren hacerlo. ¿Cómo vivir esto?
Gracias por acompañarnos como cada semana, ahora en esta nueva temporada de Después de la pérdida.
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| 264) El vacío que se siente | 09 Apr 2026 | 00:58:55 | |
Último episodio de la temporada y hablamos precisamente de el vacío que se siente después de la pérdida. Gracias por acompañarnos como cada semana.
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| 263) Me duele el alma | 02 Apr 2026 | 01:01:42 | |
¿Cómo le explicarías a alguien que no sabe, el dolor que estás sintiendo? Sin duda hay momentos en los que nos duele el alma y nos frustra el ni siquiera poder explicar lo que estamos viviendo.
Un día a la vez.
Gracias por acompañarnos en el episodio de la semana
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| 262) Las distintas maneras de duelar | 26 Mar 2026 | 00:56:52 | |
En este episodio hablaremos de las diferentes maneras de duelar en una familia tras una pérdida. Tomaremos como referencia dos excelentes películas que recomendamos ver para disfrutar más el episodio: Manchester by the Sea y Hamnet.
Gracias por acompañarnos y díganos qué otras películas quieren que analicemos así
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| 261) Vivo por él | 19 Mar 2026 | 00:48:25 | |
s muy común encontrarnos con personas o familias que su vida entera gira al rededor de una persona. "Vivo por él" nos dicen y lejos de un amor sano, este nivel de codependencia afecta mucho el proceso de duelo cuando esa persona ya no está.
Gracias por acompañarnos en el episodio de hoy.
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| 260) Fui educada desde el miedo | 12 Mar 2026 | 00:56:45 | |
Cuando crecimos nos educaron desde el miedo o desde el amor. Y aunque en teoría parecen similares, crean cimientos muy diferentes de cómo nos relacionamos con la vida y también la muerte. Si eres madre o padre ¿Estás educando desde el miedo o desde el amor?
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| 259) Cómo sostener a la familia | 05 Mar 2026 | 00:41:43 | |
Muchos de los mensajes que recibimos quieren resolver el cómo ayudar a la familia tras una pérdida. Pareciera entonces que la prioridad son ellos y no yo, pero en Tanatología no existe tal cosa. Lo importante es crear una red de apoyo y ayudarnos entre todos.
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| 258) Lo que sí está en nuestras manos | 26 Feb 2026 | 00:58:28 | |
Habrá muchas situaciones que hemos vivido o viviremos en donde pareciera que no tenemos nada de control y solo somos víctimas de las circunstancias. Pero hay algo muy importante que sí podemos controlar, y es la actitúd con la que afrontamos la vida. Un abrazo y con mucho respeto como siempre
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| 257) "Todavía estaría vivo" | 19 Feb 2026 | 00:50:34 | |
"Si hubiera"..."Si NO hubiera"... Independientemente de lo que haya pasado, creemos que hay algo que haber pasado para que el resultado fuera distinto. Pero todos tenemos una cita con el final de la vida y llegaremos puntuales, siempre.
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| 256) No todo es color de rosa | 12 Feb 2026 | 01:11:40 | |
El 14 de febrero es una fecha que no te deja indiferente. Habrá para quienes sea un día maravilloso, pero para muchos es un recordatorio del dolor de la ausencia.Con mucho respeto y cariño les compartimos el episodio de esta semana, sabemos que no todo es color de rosa, pero tampoco tiene que ser negro todo.Un abrazo
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| 255) Lo que confunde en el duelo | 05 Feb 2026 | 00:48:48 | |
En el duelo se revelan muchas dudas y te preguntas cosas que tal vez nunca lo habías hecho antes. El problema es que afuera hay una infinidad de respuestas, cada una tan diferente como la anterior. En libros, cursos, películas, "diplomados", influencers... podemos encontrar respuestas que nos confundan. Hoy hablamos de eso. Con mucho respeto como siempre, esperamos que disfruten el episodio de hoy, gracias por su confianza y cariño.
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| 254) Pérdidas que son ganancias | 29 Jan 2026 | 00:56:28 | |
A veces una relación que termina, un trabajo que se acaba o inclusive una mudanza, pueden ser pérdidas que a la larga son ganancias. No aplica para todos los duelos, pero hay unos que muy claramente sí ¿tú qué opinas?
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| 253) "Qué felices éramos" | 22 Jan 2026 | 00:57:48 | |
Una frase que hemos escuchado mucho, repetido y creído. El problema es pensar es que nunca más se podrá ser feliz Después de la pérdida, pero sí se puede.
Una felicidad diferente.
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| El duelo: ¿Maldito o Bendito? | 15 Jan 2026 | 00:55:27 | |
La pérdida es la mala noticia, pero el duelo es la buena. No les pido que tengamos un positivismo tóxico, sino más bien una actitud ante la vida.
Gracias por acompañarnos en el episodio de la semana
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| 251) Esto te diría en terapia | 08 Jan 2026 | 00:48:53 | |
En el episodio de hoy hacemos algo diferente que me gustó mucho. Leemos 3 de sus casos y platicamos qué temas trataría con ustedes si fueran a terapia conmigo. Gracias como siempre por enviar sus mensajes en Instagram @despuesdelaperdida Un abrazo 🦋Diplomado 2 AQUÍDudas:contacto@gabytanatologa.com.mx
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| 250) Empezamos muy mal | 01 Jan 2026 | 00:50:45 | |
No porque empieces algo mal, significa que el resto ya va a ser terrible.El 2026 empieza y sí, se puede tener un mal comienzo, pero nosotros vamos a definir cómo va a ser el resto del 2026. Tal vez no lo que pase, pero sí la actitúd con la que lo enfrentamos.¡Un abrazo y Feliz año nuevo!
Diplomado 2 AQUÍ
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| 249) Ya no quiero que duela | 25 Dec 2025 | 00:56:43 | |
Se acaba el año y empezamos a definir cómo queremos que sea nuestro inicio de siguiente año. Lo que más tenemos claro es que ya no queremos que duela. Sigamos con el proceso de duelo, pero hagamos que no duela. Gracias por dejarnos acomparte en estas fechas.
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| 247) No quiero que sea Navidad sin ti (parte 2) | 18 Dec 2025 | 00:51:38 | |
Con mucho cariño les compartimos la segunda parte del episodio "No quiero que sea Navidad sin ti" Gracias por su confianza en enviarnos sus casos y sugerencias de tema en @despuesdelaperdida en Instagram.
¡Feliz Navidad!
Diplomado 2 AQUÍ
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| 247) No quiero que sea Navidad sin ti | 11 Dec 2025 | 01:01:58 | |
Se acerca Navidad y tal vez empiezas a sentirte diferente, más irritable, triste o simplemente algo está diferente este año . Tal vez sea por que no quieres que sea Navidad sin tu ser querido que ya no está. Gracias por acompañarnos en el episodio de esta semana
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| 246) Prepárate para la pérdida | 04 Dec 2025 | 00:54:48 | |
Sí hay cosas que podemos hacer Antes de la Pérdida y en episodio de hoy vamos hablar de los preparativos que podemos tener listos. Hablar de ello no lo atrae, y es mucho mejor tener todo en orden, que dejar un caos. Gracias por su confianza y cariño
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| 245) Sanando relaciones | 27 Nov 2025 | 00:56:31 | |
Tras una pérdida las relaciones familiares se pueden fracturar. No sabemos cómo estar el uno para el otro ni cómo pedir el apoyo que necesitamos. En el episodio de hoy vemos cómo sanar relaciones Después de la pérdida
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| 244) ¿Nos ven y cuidan desde el cielo? | 20 Nov 2025 | 00:48:51 | |
Un episodio diferente donde tomamos postura y debatimos si es cierto que nuestros seres queridos que ya fallecieron, nos ven y cuidan desde el cielo. Como siempre, con mucho respeto y cariño.
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| 243) Duelos acumulados | 13 Nov 2025 | 00:49:56 | |
Uno tras otro o simplemente duelos que nunca trabajamos y ahora parece que se han sumado y no sabemos ni por dónde empezar. En el episodio de esta semana vamos a ver precisamente cómo manejar los duelos acumulados.
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| 242) Siento que no puedo seguir | 06 Nov 2025 | 00:46:43 | |
Gracias por ser valientes y poner en palabras lo que sienten para que lo podamos compartir con toda la comunidad y crecer juntos. Con mucho cariño y respeto hicimos el episodio de esta semana. Paz y bien
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| 241) Día de Muertos | 30 Oct 2025 | 00:49:16 | |
Día de Muertos es una celebración de la vida de nuestros seres queridos que ya no están. Aprendamos a verla como el homenaje que es y no como un recordatorio del dolor.
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| 240) El tamaño del ataúd no mide el duelo | 23 Oct 2025 | 00:48:28 | |
No los queremos ni por grandes ni pequeños, ni jóvenes ni viejos. El vínculo con tus seres queridos no depende de tamaños ni de tiempo, sino de la fuerza de esa conexión. Gracias por acompañarnos en el episodio de la semana.
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| 239) Lo perdí todo | 16 Oct 2025 | 00:52:29 | |
"Lo perdí todo", es lo que nos han expresado muchas veces los dolientes en su proceso. Pero la verdad es que por más dolorsa o inhabilitante que sea lo que estés viviendo, no lo perdiste TODO. Gracias por acompañarnos en el episodio de la semana
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| 238) La casa vacía | 09 Oct 2025 | 01:04:28 | |
Cuando la casa que gira en torno a un ser querido, se queda en silencio, tenemos que aprender de la ausencia y habitarla nosotros. Gracias por acompañarnos en el episodio de esta semana
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| 237) El domingo es el peor día | 02 Oct 2025 | 00:55:49 | |
Muchos de ustedes nos han compartido que el peor día de todos es el domingo. Como si el duelo se estuviera acumulando entre semana y cayera de golpe. ¿Así lo sientes tú también? ¿Por qué el domingo es "El peor día" y qué podemos hacer para cambiarlo?
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| 236) Va a seguir doliendo | 25 Sep 2025 | 00:58:13 | |
Sí, después de la pérdida va a seguir doliendo aunque ya esté en la aceptación. Pero eso no es algo malo porque el dolor pertenece al amor. Gracias por acompañarnos en este episodio tan especial, esperamos lo disfruten tanto como nosotros.
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| 235) La verdadera aceptación | 18 Sep 2025 | 00:55:30 | |
Negación, Ira, Negociación, Depresión y Aceptación. Estas son las etapas del proceso de duelo y son justamente eso, un proceso que no es lineal. Pero ¿Cómo sabemos cuando estamos realmente en la aceptación?
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| 234) La voz interior | 11 Sep 2025 | 00:59:18 | |
Hay una voz dentro de cada uno de nosotros, que muchas veces nos impide hacer cosas que queremos. A veces esa voz es de mamá, papá o un ser querido, pero que ahora vive dentro de nosotros. El problema es que escuchamos más a esa voz que la nuestra.
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| 233) Carta a la vida | 04 Sep 2025 | 00:56:32 | |
Un episodio lleno de temas diferentes pero con un profundo amor en común. Porque el duelo es eso, un proceso de recordar con más amor que dolor. Gracias por escucharnos y Gracias Vida.No te pierdas "La carta a la vida" al final del episodio.La quinta generación de la Certificación comenzará en el 2026 y serán los días:Domingo 17,24, 31 de mayo, 7,14,21,28 de junio y 5 de julio de 2026Horario de 10:00 a 13:00 hrs. hora CDMX hora del centro de México. (Revisar su horario local)¡Cupo limitado!INFORMES Y DUDAS:certificacion@gabytanatologa.com.mx
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| 232) Hazlo por ellos | 28 Aug 2025 | 01:01:09 | |
En el duelo uno se siente abatido y muchas veces escuchamos este comentario "Hazlo por ellos". ¿Es motivación? Pareciera entonces que tú no eres tan importante pero "ellos" sí.
Gracias por acompañarnos como cada semana
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| 231) Me despido de lo que fue | 21 Aug 2025 | 00:52:40 | |
Podrá cambiar la vida entera, pero tú sigues siendo tú. Es importante cerrar ciclos por las cosas que terminan, pero no te tienes que despedir del tú del pasado.
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| 230) Fue mi culpa | 14 Aug 2025 | 00:59:02 | |
La culpa es un sentimiento que muchas veces tenemos, aún sin haber hecho nada especial, pero ¿Qué pasa cuando sientes que tú sí cambiaste el rumbo de las cosas?Fue mi culpa es el episodio de la semana. Gracias por acompañarnos.
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| 229) ¿Cuánto dura un duelo? | 07 Aug 2025 | 01:03:48 | |
No hay recetas de cocina ni fórmulas que seguir. Cada duelo es único e irrepetible, pero entonces ¿Cómo sabemos si estamos avanzando en el proceso? Gracias por acompañarnos en el episodio de la semana
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| 228) No me lo perdonaría | 31 Jul 2025 | 01:06:38 | |
"No me lo perdonaría" si no estuviera con mi ser querido en sus últimos momentos, pero ¿Qué hay que perdonar? Lo más importante no es quién le cierra los ojos a alguien sino quién se los mantuvo abiertos toda la vida.Gracias por acompañarnos en el episodio de la semana
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| 227) Empieza de nuevo | 24 Jul 2025 | 01:05:03 | |
Tras una pérdida, pareciera que muchas certezas que teníamos se derrumban y el mundo ya no es como antes ¿Cómo empezamos de nuevo a construir una relación, a resignificar y acostumbrarse a un mundo diferente?
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| 226) Soltar y dejar ir | 18 Jul 2025 | 01:02:14 | |
Último episodio que grabamos juntos en la CDMX... por ahora.Todos los finales implican soltar y dejar ir. Aunque sean cambios que tú decides hacer, habrá cosas que duele dejar y tienes que decidir con qué quedarte.Si estás en medio de una despedida o sabes que pronto vendrá una, este episodio es para ti.🧠🎟️Congreso de Psicotrauma Monterrey NL
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| 225) Elige qué recordar | 11 Jul 2025 | 00:51:57 | |
Lo que sucedió no dependía de ti, lo que elijas recordar, sí. El episodio de hoy es una decisión que tienes que tomar sobre tus recuerdos y sobre cómo afrontar el futuro. Un fuerte abrazo y gracias por acompañarnos en el episodio de esta semana.
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| 224) Quiero seguir siendo yo | 04 Jul 2025 | 00:49:43 | |
Después de una pérdida, queremos que las cosas vuelvan a ser como antes y nunca será así. Pero eso no significa que van a ser peor, hay cosas que puedes hacer para seguir siendo tu y volver a disfrutar la vida con la satisfacción del deber cumplido. Gracias por acompañarnos como cada semana 🦋
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| 223) Seguir sin él - con Anna Ferro | 27 Jun 2025 | 01:14:52 | |
Todos tenemos dentro una magia interior que tenemos que atrevernos a lucir. La pérdida, muchas veces puede ser ese empujoncito no deseado, para voltear los reflectores hacia nosotros y decidir que también se vale sonreír. Gracias Anna Ferro por esta y tantas enseñanzas. 📖Dinámica para ganar 1 de los 3 libros de Anna Ferro:- Vivir en la CDMX o poder recoger el libro aquí- Estar suscrito al canal Gaby Tanatóloga en Youtube- Comentar (en el video de Youtube) por qué te gustaría ganar el libro o regalarloLos ganadores serán elegidos aleatoriamente entre los participantes que cumplan con los requisitos y serán anunciados el miércoles 2 de julio 2025.
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| 222) Leyendo sus respuestas | 20 Jun 2025 | 00:46:47 | |
Una de las cosas más importantes en el duelo, es poderte expresar y hoy precisamente nos encargamos de leerlos a ustedes. Las respuestas que nos han dado a lo largo de los episodios y analisamos su porqué. Gracias por formar parte de Después de la pérdida.
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