Explorez tous les épisodes du podcast Der Hypnose Podcast der Milton H. Erickson Gesellschaft

Heute zu Gast ist Dr. Cornelie Schweizer. Sie ist Psychologische Psychotherapeutin mit langjähriger Praxis und Forschungserfahrung im Bereich der Hypnotherapie und Autorin der Kompetenzbox „Ängste hypnotherapeutisch behandeln". Einer ihrer klinischen und wissenschaftlichen Schwerpunkte liegt auf der Frage, welche hypnotherapeutischen Interventionen bei Angststörungen, Panikstörungen und phobischen Störungen wirken.

Dieses Interview wurde auf der MEG-Jahrestagung 2026 aufgezeichnet. In dieser Episode berichtet sie:

• Warum Hypnotherapie dort etwas zusammenführt, wenn kognitive Psychotherapie an Grenzen stößt – und wie Klientinnen und Klienten das selbst beschreiben.
• Weshalb hypnotherapeutische Effekte sich nicht nur halten, sondern sich nach Therapieende häufig sogar noch weiter entfalten.
• Wie man an der Art, wie jemand über seine Angst spricht, bereits erkennen kann, was der eigentliche Schlüssel zu ihr ist.
• Wie man in Trance mit kindlichen Anteilen arbeitet und wann eine symbolische, distanziertere Ebene der direkten Arbeit vorzuziehen ist.

Eine Folge über Angst, Regression und die Frage, unter welcher Laterne der Schlüssel wirklich liegt. Wie immer findest du die Shownotes auf unserer Webseite hypnose.de/blog/angst-cornelie-schweizer. Ich wünsche dir viel Inspiration und Anregung beim Zuhören.

Heute zu Gast ist Silvia Zanotta. Sie ist Psychotherapeutin in eigener Praxis in der Schweiz, internationale Dozentin und Ausbilderin in Hypnose, Ego-State-Therapie und Somatic Experiencing. Gemeinsam mit Rajporn Sankarsad entwickelt und vermittelt sie die Somatic Ego-State Therapy, einen integrativen Ansatz, der körperorientierte Traumatherapie mit hypnotherapeutischen und ressourcenorientierten Methoden verbindet. Ihr gleichnamiges Buch hat seit seinem Erscheinen den Nerv der Zeit getroffen und wurde inzwischen auch international veröffentlicht.

Dieses Interview wurde auf der MEG-Tagung 2026 aufgezeichnet.

In dieser Episode des Podcasts berichtet sie:

• Warum Trauma nicht primär ein inhaltliches, sondern ein körperlich und sinnlich gespeichertes Geschehen ist
• Wie eingefrorene Bewegungsimpulse und gekoppelte Emotionen im Nervensystem weiterwirken
• Warum sichere Sinneserfahrungen eine zentrale Voraussetzung für Regulation und Integration sind
• Wie Gleichgewicht, Haptik und andere basale Sinne in der Traumatherapie genutzt werden können
• Weshalb weniger Intervention oft mehr Wirkung entfaltet und wie Selbstregulation experimentell gefördert werden kann
• Wie durch kleine, dosierte körperliche Prozesse Spannung entladen und Integration ermöglicht wird
• Warum therapeutische Beziehung, Timing und das Prinzip „Was hilft wem wann?" entscheidend sind

Eine Folge über Trauma, Körperwissen und die Frage, wie Heilung möglich wird, wenn wir beginnen, den Körper als zentralen Zugang zur Erfahrung ernst zu nehmen. Wie immer findest du die Shownotes auf unserer Webseite hypnose.de/blog/silvia-zanotta. Ich wünsche dir viel Inspiration und Anregung beim Zuhören.

Heute zu Gast ist Dipl.-Psych. Josua Handerer. Er ist Psychologischer Psychotherapeut, systemischer Therapeut und klinischer Hypnotherapeut. Nach einem Studium der Germanistik und Theologie führte ihn sein Weg über die Psychologie schließlich in die Psychotherapie. Heute leitet er die systemische Approbationsausbildung an der Psychologischen Hochschule Berlin und gemeinsam mit Till Jansen die Berliner Regionalstelle der Milton H. Erickson Gesellschaft.

In dieser Episode des Podcasts spricht er darüber:

• Wie eine gescheiterte Promotion für ihn zu einer befreienden Neuorientierung wurde
• Warum Sprache, Metaphern und Mehrdeutigkeit für seine therapeutische Arbeit so bedeutsam sind
• Was ihn an der radikalen Ressourcenorientierung der systemischen und hypnosystemischen Therapie begeistert
• Wie sich mit dem Seitenmodell innere Dynamiken sichtbar machen lassen, ohne Menschen auf feststehende Bilder von sich selbst zu reduzieren
• Warum Teilearbeit für ihn weniger der Suche nach festen inneren Entitäten dient als der Verflüssigung vermeintlicher Gewissheiten
• Welche strukturellen Parallelen er zwischen Theologie, Psychologie und Hypnotherapie erkennt
• Wie sich gesellschaftliche Normen vom Sollen zum Können und vom moralischen Urteil zum Funktionieren verschoben haben
• Was Günther Anders' Begriff der „prometheischen Scham" über unser Verhältnis zu Maschinen und künstlicher Intelligenz erzählen kann
• Wie KI in der Psychotherapie als Dokumentationshilfe oder eine Art „Reflecting Team" genutzt werden kann
• Wo die Grenzen und Gefahren therapeutisch eingesetzter Chatbots liegen
• Und warum körperliche Präsenz, Beziehung und unwillkürliches Erleben auch im Zeitalter künstlicher Intelligenz nicht ersetzbar sind

Eine Folge über innere und äußere Beziehungssysteme, die Weisheit des Unwillkürlichen und die Frage, wie wir in einer zunehmend technisierten Welt mit unserer eigenen Lebendigkeit in Kontakt bleiben können. Wie immer findest du Links und Ressourcen auf unserer Webseite: hypnose.de/blog/josua-handerer

Heute zu Gast ist Nina Lejeune. Sie ist Psychologin, Hypnotherapeutin und Yogalehrerin und verbindet in ihrer Arbeit hypnotherapeutische Ansätze mit körperorientierten Verfahren wie Yoga Nidra. Aktuell ist sie zudem am Aufbau einer spezialisierten privaten Tagesklinik für Menschen mit Traumafolgestörungen und Depressionen in Düsseldorf beteiligt. Dieses Interview wurde auf der MEG-Tagung 2026 aufgezeichnet.

In dieser Episode des Podcasts berichtet sie:

• Wie sie über einen Skiunfall, eine Problemtrance durch medizinische Kommunikation und ihr eigenes Genesungsprojekt zur Hypnotherapeutin geworden ist.
• Was Yoga-Nidra, der yogische Schlaf, mit hypnotherapeutischen Sprachmustern gemeinsam hat und wie beides sinnvoll kombiniert werden kann.
• Warum der Atem über den Bohr-Effekt unmittelbar auf das psychoneuroimmunologische System wirkt – und wie sich das klinisch nutzen lässt.
• Weshalb komplextraumatisierte Menschen häufig nicht nur psychische Symptome tragen, sondern auch immunologische und hormonelle Dysbalancen – und was das für die Behandlung bedeutet.
• Wie die Marc-Aurel-Klinik das Konzept der allgemeinen Psychotherapie nach Klaus Grawe mit EMDR, Yoga und hypnotherapeutischer Haltung verbinden will.
• Was es bedeutet, als Patientin von einer problemorientierten Arzt-Kommunikation in die eigene Selbstwirksamkeit zurückzufinden – und welche Rolle der Satz „Mein Körper, der macht das schon" dabei gespielt hat.

Eine Folge über Atem, Körperintelligenz und die Frage, wie Selbstregulation und Vertrauen in das eigene System wieder erfahrbar werden können. Wie immer findest du die Shownotes auf unserer Webseite hypnose.de/blog/nina-lejeune. Ich wünsche dir viel Inspiration und Anregung beim Zuhören.

Heute zu Gast ist Thomas Fritzsche. Er ist Diplom-Psychologe, Verhaltenstherapeut, systemischer Therapeut und Hypnotherapeut mit jahrzehntelanger Erfahrung in Praxis, Lehre und Weiterbildung. Neben seiner therapeutischen Arbeit war er viele Jahre in der Führungskräfteentwicklung tätig und hat mehrere Bücher veröffentlicht. Seine Arbeit ist geprägt von einem großen Interesse an Wirkung, Sprache und der Frage, was Menschen wirklich in Veränderung bringt.

Dieses Interview wurde auf der MEG-Tagung aufgezeichnet.

In dieser Episode des Podcasts berichtet er:

• Wie sein Weg in die Psychotherapie aus einem Entdeckergeist heraus entstanden ist
• Warum sein Herz nie ganz in der Verhaltenstherapie lag und wie ihn systemisches Denken und Hypnotherapie geprägt haben
• Wie prägend Begegnungen mit Lehrern wie Gunther Schmidt und hypnotherapeutisches Arbeiten für sein Verständnis von Therapie waren
• Warum er das Spielerische, Experimentelle und Individuelle an der Hypnotherapie besonders schätzt
• Wie sein beruflicher Weg ihn in die Führungskräfteentwicklung geführt hat und was Psychotherapie und Management verbindet
• Wie seine Bücher entstanden sind und warum ihn besonders die „Weisheit der Seele" in therapeutischen Prozessen fasziniert
• Wie die Timeline-Methode genutzt werden kann, um kognitive Blockaden aufzulösen – auch dann, wenn Gespräche allein nicht mehr weiterführen

Eine Folge über Neugier, therapeutische Haltung und die Frage, wie Veränderung entsteht, wenn wir aufhören, Probleme nur verstehen zu wollen – und beginnen, neue Erfahrungen zu ermöglichen. Wie immer findest du die Shownotes auf unserer Webseite hypnose.de/blog/thomas-fritzsche.

Heute zu Gast ist Stefan Passvogel. Er hat zunächst Physik studiert und sich dann über die Begegnung mit der Milton Erickson Gesellschaft der Psychotherapie zugewandt. Heute ist er in Ausbildung zum Psychotherapeuten, Lehrtherapeut der Three-Pillars-Methode und beschäftigt sich intensiv mit der Frage, wie sich frühe Bindungsmuster nachhaltig verändern lassen.

In dieser Episode des Podcasts spricht er mit Host Raphael Kolic darüber:

• Welche Wirkfaktoren in der Hypnose eine Rolle spielen und warum Bewusstseinsforschung für die Therapie zentral ist
• Was hinter der Three-Pillars-Methode steckt und wie sie mit frühen, non-deklarativen Bindungserfahrungen arbeitet
• Warum kognitive Einsicht allein oft nicht ausreicht, um Bindungsmuster zu verändern
• Wie „ideale Eltern" als imaginatives, hypnotisches Werkzeug neue emotionale Erfahrungen ermöglichen
• Weshalb sichere Bindung die Grundlage für Traumatherapie sein kann
• Wie sich durch wiederholte Erfahrung auf Körper- und Gefühlsebene tiefgreifende Veränderungen entwickeln können

Eine Folge über Bindung, Bewusstsein und die Frage, wie neue innere Erfahrungen nachhaltige Veränderung ermöglichen.

Heute zu Gast ist Dr. Kai Fritzsche. Er ist psychologischer Psychotherapeut, langjähriger Ausbilder und Supervisor in klinischer Hypnose sowie Mitentwickler und prägende Stimme der Ego-State-Therapie im deutschsprachigen Raum. Seine Arbeit verbindet humanistische Psychologie, hypnotherapeutische Ansätze und eine tiefgehende Auseinandersetzung mit inneren Anteilen, auch in komplexen klinischen Kontexten wie der Traumatherapie und der forensischen Psychiatrie.

In dieser Episode des Podcasts spricht er im Gespräch mit Raphael Kolic über seinen ungewöhnlichen Weg in die Psychologie nach der Wende, seine ersten Begegnungen mit Hypnotherapie und die Entwicklung seiner therapeutischen Haltung. Dabei wird deutlich, wie sehr ihn die Verbindung aus Neugier, Erfahrung und persönlicher Reifung geprägt hat.

In dieser Podcastfolge erwartet dich:

• Wie er nach der Wende vom verhinderten Medizinstudium zur Psychologie fand und warum für ihn von Anfang an klar war, Psychotherapeut zu werden.
• Weshalb ihn weniger Theorien als vielmehr die Phänomene menschlichen Erlebens fasziniert haben.
• Wie ihn die personenzentrierte Psychotherapie nachhaltig geprägt hat und warum „lernen und staunen" bis heute zentral für seine Arbeit ist.
• Welche Erfahrungen ihn zur Hypnotherapie geführt haben und was ihn an Trance, Körperprozessen und dem Unbewussten so beeindruckt hat.
• Warum frühe therapeutische Euphorie und „Unreife" ein wichtiger Teil der Entwicklung sein können.
• Wie er zur Ego-State-Therapie kam und weshalb sie für ihn zu einem integrativen Metamodell wurde.
• Was sogenannte „Magic Moments" im therapeutischen Prozess sind und warum sie sich nicht herstellen, aber würdigen lassen.
• Wie sich sein Blick auf Wirksamkeit verändert hat und weshalb kleine, oft stille Momente entscheidend sein können.

Eine Folge über Entwicklung, Haltung und die Kunst, im therapeutischen Prozess die entscheidenden Momente zu erkennen.

Heute zu Gast ist Sebastian Mauritz. Er ist Lehrtrainer, Lehrcoach und Gründer einer Akademie für Resilienz, in der er seit vielen Jahren Multiplikator:innen ausbildet. In seiner Arbeit verbindet er Ansätze aus Coaching und Emotionspsychologie mit einem klaren Fokus auf Haltung, Selbstwirksamkeit und gesellschaftliche Wirksamkeit von Resilienz. Dieses Interview wurde im Rahmen der MEG-Tagung 2025 aufgezeichnet, auf der Sebastian Mauritz sowohl einen Vortrag als auch einen Workshop zum Thema Resilienz gehalten hat. In dieser Episode des Podcasts berichtet er:

• Wie ihn eigene Leistungsansprüche und frühe Prägungen zum Thema Resilienz geführt haben.
• Warum Resilienz für ihn weniger eine Technik als vielmehr eine Frage der Haltung ist.
• Warum Emotionen nicht als Störung, sondern als präzise Hinweisgeber für Bedürfnisse verstanden werden können.
• Welche zentrale Rolle Ärger als „Hüter von Werten" für Selbstwirksamkeit und zwischenmenschliche Klarheit spielt.
• Wie hypnotherapeutische Prinzipien wie Utilisation, Zukunftsarbeit und Teilemodelle Resilienzprozesse unterstützen können.
• Warum Ärger nicht das Problem ist, sondern der Schlüssel zu Resilienz.

Eine Folge über Haltung, Emotionen und die Frage, wie wir auch in schwierigen Zeiten in Kontakt mit uns selbst und anderen bleiben können.

Heute zu Gast ist Dorothea Thomaßen. Sie ist Fachärztin für Chirurgie, seit über 20 Jahren in eigener Praxis mit medizinischer Hypnose tätig, Vizepräsidentin der Deutsche Gesellschaft für zahnärztliche Hypnose und Chefredakteurin der Fachzeitschrift „TranceForm". Ihre hypnotherapeutische Arbeit verbindet ein breites psychosomatisches und somatopsychisches Spektrum mit besonderer Expertise in Schmerztherapie, Hypnoonkologie und natürlicher konversationeller Hypnose. In dieser Episode des Podcasts berichtet sie:

• Wie sie vom Arbeiten am ​Körper in der Chirurgie zum Arbeiten mit Patient:innen in Trance gekommen ist.
• Warum für sie die Auftragsklärung der zentrale Dreh und Angelpunkt jeder hypnotherapeutischen Arbeit ist.
• Weshalb Katalepsie und Dissoziation nicht primär problematische Phänomene sind, sondern kompetente Selbstschutzreaktionen.
• Warum nicht die Dissoziation das eigentliche Problem ist, sondern die Reintegration in den Körper.
• Wie sie mit einer klaren somatischen Auftragsklärung und einem kataleptischen Arm als Körperfeedback arbeitet.
• Was Tabus mit Symptomen gemeinsam haben und weshalb ihre Überwindung nicht primär über Diskurs, sondern über Zustandsveränderung gelingt.

Eine Folge über Körper, Sprache und die Frage, wie Integration möglich wird.

Heute zu Gast ist Dr. med. Christian Schwegler, Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie sowie Allgemeinmedizin. Er leitet das Schweizer Institut für medizinische Hypnose und gemeinsam mit Ortwin Meiss das Milton Erickson Institut Hamburg. In dieser Episode des MEG-Podcast berichtet Christian Schwegler von seinem ungewöhnlichen Werdegang, von der Flucht aus einer toxischen Klinikkultur über die Entdeckung der Hypnotherapie als dem, was er machen möchte, bis hin zu seiner heutigen Position als 1. Vorsitzender der Milton Erickson Gesellschaft.

In dieser Podcastfolge erwartet dich:

• Welche Methode er in fast jeder ersten Sitzung einsetzt, um Klient:innen eine positive Heilerwartung zu vermitteln.
• Was die Forschung über die Wirksamkeit von Psychotherapie sagt.
• Was Psychotherapeut:innen gemein haben, die ihr Leben lang immer besser werden.
• Was er aus der Auseinandersetzung mit Exzellenzforschung gelernt hat.
• Welche persönliche Herausforderung er mit welcher hypnotherapeutischen Methode adressiert hat.
• Von welchem Buch er am Beginn seiner Psychotherapiekarriere am meisten gelernt hat.

In dieser Folge des Hypnose Podcasts der Milton Erickson Gesellschaft ist Wei Kai Hung zu Gast. Wei Kai Hung ist in Taipeh geboren, lebt aktuell in New York und ist ausgebildeter Hypnotherapeut, Supervisor und Lehrender, der eng mit Dr. Jeffrey Zeig zusammenarbeitet. In seiner Praxis und Lehre verbindet er die Ericksonsche Hypnotherapie mit taoistisch inspirierten Haltungen, um therapeutische Herausforderungen nicht nur zu meistern, sondern als Ressourcen zu nutzen.

Wei Kai Hung und der Podcasthost Raphael Kolic sprechen in dieser Folge Englisch. Eine deutsche Übersetzung wurde in Textform auf die Webseite https://hypnose.de/blog/wei-kai hochgeladen.

In dieser Episode des Hypnose Podcasts der Milton Erickson Gesellschaft erfährst du:

• Wie Wei Kai Hungs beruflicher Weg von Taipeh über New York zu internationaler Lehrtätigkeit führte – inklusive langjähriger Zusammenarbeit mit Jeffrey Zeig.
  
  
• Weshalb er die Prinzipien des Taoismus mit der Ericksonschen Hypnotherapie verknüpft und welche Perspektiven daraus für den therapeutischen Prozess entstehen.
  
  
• Welche Bedeutung „Utilisation" in seinem Ansatz hat – nicht nur Widerstände zu umgehen, sondern sie bewusst zu nutzen, um Wandel und Ressourcenarbeit zu fördern.
  
  
• Vor welchen Herausforderungen und Chancen er stand, als er hypnotherapeutische Bücher ins Chinesische übersetzte.
  
  
• Wie sich Achtsamkeit, Körperarbeit und tägliche Praxis in den eigenen Berufsalltag integrieren lassen.
  

Freu dich auf einen tiefgründigen, kulturübergreifenden Dialog über Hypnose, Lebensweisheit und therapeutische Haltung.

Dr. Matthias Nörtemann ist Facharzt für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie und zum zweiten Mal zu Gast im Hypnose Podcast der MEG. Mit über ​zwanzig Jahren Erfahrung in der stationären und ambulanten Arbeit hat er sich auf die Behandlung von ADHS bei Erwachsenen spezialisiert. Sein besonderes Interesse gilt der Verbindung von körperlichen und seelischen Aspekten der Erkrankung sowie der Frage, wie Betroffene trotz der Herausforderungen des Alltags zu mehr Lebensqualität finden können. Nörtemann verbindet medizinisches Wissen mit einem tiefen Verständnis für die Lebensrealität von Menschen mit ADHS und setzt sich für einen ganzheitlichen, wertschätzenden Therapieansatz ein.

In dieser Episode erfährst du:

• Warum ADHS bei Erwachsenen oft mit körperlichen Begleiterkrankungen wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder Autoimmunerkrankungen einhergeht und was das für die Behandlung bedeutet.
• Wie sich die Innenwelt von Menschen mit ADHS anfühlt: zwischen Hyperfokus, Überforderung und dem Gefühl, „nicht kompatibel" zu sein mit den Anforderungen der modernen Welt.
• Welche Rolle Scham und Selbstablehnung im Leben von Betroffenen spielen und wie Hypnotherapie helfen kann, diese Dynamiken zu durchbrechen.
• Warum die Diagnostik von ADHS so komplex ist und welche Fallstricke es bei Fragebögen, Tests und Differenzialdiagnosen gibt.
• Wie Medikation und Psychotherapie sinnvoll kombiniert werden können und warum eine gute Aufklärung über beide Optionen entscheidend ist.
• Was Therapeuten und Therapeutinnen beachten sollten, um Menschen mit ADHS nicht zu frustrieren, sondern ihre Ressourcen zu stärken.

Freu dich auf eine Episode voller praxisnaher Einblicke, therapeutischer Weisheit und neuer Perspektiven auf ein oft missverstandenes Thema.

Consuelo Casula ist Psychologin, Psychotherapeutin und Ausbilderin für klinische Hypnose. Sie war Präsidentin der Europäischen Gesellschaft für Hypnose (ESH) und ist international bekannt für ihre Arbeit mit Metaphern in der Psychotherapie. In ihrer therapeutischen Haltung verbindet sie systemische Ansätze mit hypnotherapeutischer Sprachkunst – beeinflusst unter anderem durch Milton Erickson, Kay Thompson, Jeffrey Zeig und Teresa Robles. Neben ihrer Tätigkeit als Therapeutin und Dozentin ist sie auch als Autorin zahlreicher Fachbücher tätig – darunter „Die Schuhe der Prinzessin" und „Die Kunst der Metapher" (beide Titel frei aus dem Italienischen übersetzt).

In dieser Interviewfolge erfährst du:

• Wie Consuelo Casula über Freud zur Psychotherapie kam.
• Warum eine Begegnung mit Kay Thompson ihre therapeutische Richtung entscheidend veränderte.
• Welche Rolle Metaphern in ihrer Arbeit spielen – und warum das „Stachelschwein" zu ihrer Lieblingsmetapher wurde.
• Wie sie mit dem Altern umgeht – und was „Aging with Grace" für sie bedeutet.
• In welchen sieben Lebensbereichen sie persönliche Flexibilität als zentrales Therapieziel versteht.
• Wie ihr Aufenthalt im Krankenhaus zu einer existenziellen Selbsterfahrung wurde.
• Was es braucht, damit Frauen in therapeutischen Kontexten mutiger ihre Stimme erheben.
• Warum es manchmal einfach den richtigen Partner braucht, der sagt: „Geh nach Phoenix."

Eine Folge voller Lebensklugheit, therapeutischer Erfahrung und poetischer Tiefe.

Prof. Dr. Björn Rasch ist Psychologe, Neurowissenschaftler und Professor an der Universität Freiburg in der Schweiz. Sein Forschungsschwerpunkt liegt in der Schlafforschung, darüber hinaus widmet er sich intensiv der Erforschung von Hypnose. Als Forscher interessiert ihn besonders, was im Gehirn passiert, wenn Menschen sich in hypnotischer Trance befinden. Dabei untersucht er, welche wissenschaftlichen Befunde es für diese faszinierenden Prozesse gibt.

In dieser Episode erfährst du:

• Was genau im Gehirn während einer Hypnose passiert und wie das gemessen werden kann.

• Warum es so schwierig ist, Hypnose eindeutig neurologisch nachzuweisen.

• Welche Ähnlichkeiten es zwischen Hypnose, Meditation und fokussierter Aufmerksamkeit gibt.

• Wie Hypnose konkret messbare Veränderungen etwa im Bereich des Schmerzempfindens oder Schlafes bewirken kann.

• Welche Rolle das sogenannte Default-Mode-Network bei hypnotischen Zuständen spielt.

• Warum Hypnose aus Sicht der Neurowissenschaft mehr mit spezifischen Prozessen als mit einem eindeutigen Zustand zu tun haben könnte.

• Wie neueste Technologien, wie Künstliche Intelligenz, dabei helfen könnten, die neuronalen Grundlagen der Hypnose besser zu verstehen.

• Warum es lohnenswert sein könnte, in der Hypnoseforschung stärker auf die Interaktion zwischen Therapeut:innen und Klient:innen zu schauen.

Freu dich auf eine Episode voller tiefer Einblicke in die faszinierende Welt der Neurowissenschaft und Hypnose. Hier kommt Prof. Björn Rasch.

Dr. med Stella Nkenke ist Ärztin, Hypnotherapeutin und Mentaltrainerin mit einer besonderen Leidenschaft für die Verbindung von Medizin und Hypnose. Nach ihrer Ausbildung zur Ärztin spezialisierte sie sich auf medizinische Hypnose. Heute zählt sie zu den führenden Expertinnen auf diesem Gebiet und ist in der ärztlichen Fortbildung sowie in der therapeutischen Arbeit mit Schmerzpatientinnen und -patienten, Sportlerinnen und Sportlern sowie Menschen mit psychophysiologischen Beschwerden tätig.

Neben ihrer praktischen Arbeit engagiert sich Stella Nkenke intensiv in der Lehre. Sie leitet das Curriculum für medizinische Hypnose an der Medizinischen Universität Wien und ist Vorstandsmitglied der Milton Erickson Gesellschaft für klinische Hypnose sowie der International und European Society of Hypnosis. Darüber hinaus hält sie regelmäßig Vorträge, darunter auch auf der MEG-Tagung, wo sie über die Rolle der Zelle als Metapher für Schutz und Selbstheilung sprechen wird.

In dieser Episode erfährst du:

• Wie Stella Nkenke zur medizinischen Hypnose fand. 
• Wie ihr Hypnose im Umgang mit ihrem chronischen regionalen Schmerzsyndrom (CRPS) half.
• Was bei der hypnotherapeutischen Begleitung von Menschen mit CRPS wichtig ist.
• Wie sie mit Sportler:innen arbeitet, um mentale Blockaden zu lösen und Höchstleistungen zu ermöglichen.
• Warum sie sich für eine stärkere Integration der Hypnose in die medizinische Ausbildung einsetzt.
• Welche kraftvolle Analogie der Zelle sie nutzt, um Schutzmechanismen und Selbstheilungskräfte zu aktivieren.

Freue dich auf eine Episode voller spannender Einblicke in die Möglichkeiten der Hypnotherapie, die Kunst der Selbstheilung und die Kraft des mentalen Trainings.

Die folgende Podcast-Episode wurde auf Englisch aufgezeichnet. Auf unserer Webseite https://hypnose.de/blog/jeff-zeig findest du das Interview in Textform ins Deutsche übersetzt.

In unserer heutigen Episode sprechen wir mit Dr. Jeffrey Zeig, einem international renommierten Psychotherapeuten, Autor und Gründer der Milton H. Erickson Foundation. Jeffrey Zeig hat die Welt der Psychotherapie durch seine Arbeit maßgeblich geprägt. Als direkter Schüler von Milton H. Erickson teilt er in diesem Interview faszinierende Einblicke in dessen einzigartigen Ansatz und die transformative Kraft von Hypnose.

Darüber hinaus spricht Jeffrey Zeig über seine langjährige Erfahrung in der Psychotherapie und gibt wertvolle Einblicke in die Kunst, therapeutische Prozesse so zu gestalten, dass sie nicht nur informativ, sondern vor allem transformativ wirken. Sein Ansatz orientiert sich an Prinzipien außerhalb der klassischen Psychotherapie, wie beispielsweise aus dem Bereich der Kunst, und zielt darauf ab, Menschen durch einen erfahrungsbasierten Ansatz wirksam zu unterstützen.

In dieser Episode erfährst du:

• Wie Milton H. Erickson als Mentor Jeffreys Sicht auf Psychotherapie und den Umgang mit menschlichen Herausforderungen prägte.
• Warum Jeffrey Zeig künstlerische Prinzipien wie Gestik, Tonalität und Dramaturgie in seine therapeutische Arbeit integriert.
• Welche Bedeutung das Konzept der Evokation in der Therapie hat und wie es therapeutische Durchbrüche ermöglicht.
• Wie Jeffreys erste Begegnung mit Erickson seinen beruflichen Werdegang grundlegend beeinflusst hat.
• Warum die Weiterentwicklung von Psychotherapie nicht nur empirisches Wissen, sondern auch kreative Ansätze erfordert.
• Wie Jeffrey Zeig die Evolution of Psychotherapy Conference ins Leben rief, um interdisziplinären Austausch in der Psychotherapie zu fördern.
• Warum es entscheidend ist, nicht nur Informationen zu vermitteln, sondern Klient:innen durch Erlebnisse zu nachhaltigen Erkenntnissen zu führen.

Freue dich auf eine Episode voller wertvoller Einblicke in die Kunst und Wissenschaft der Psychotherapie.

Im Rahmen eines Interviews mit dem Hypnoseforscher Prof. Walter Bongartz wurden die Wirkweisen und der Aufbau indigener Trancesprachen eingehend beleuchtet und untersucht. In dieser Folge lädt dich Walter Bongartz ein, durch eine Trancereise, die sich an indigene Trancesprachen anlehnt, die tiefgreifende Wirkung dieser Sprachmuster selbst zu erleben.

Die heutige Trance nimmt dich mit auf eine Reise durch die Stille eines Waldes, wo die Verbindung zur Natur nicht nur erlebbar, sondern körperlich spürbar wird. Es ist eine Einladung, den Alltag loszulassen, sich getragen und geschützt zu fühlen und dabei eine innere Gelassenheit zu entwickeln, die weit über den Moment hinaus wirkt.

Disclaimer:

Höre diese Trance auf eigene Verantwortung. Wenn du merkst, dass die Trance für dich nicht passend ist, kannst du sie jederzeit unterbrechen, indem du die Entspannung zurücknimmst, die Muskeln anspannst, tief durchatmest und die Augen wieder öffnest!

Die Trancen dürfen nicht während Tätigkeiten, die Aufmerksamkeit erfordern, wie z.B. Autofahren gehört werden. Die Autor*innen und die M.E.G. lehnen jede Verantwortung und Haftung ab.

Selbsthypnosetrancen können eine psychotherapeutische oder medizinische Behandlung nicht ersetzen. Sie ersetzen auch nicht das individuelle Vorgehen eines erfahrenen Hypnotherapeuten/ einer erfahrenen Hypnotherapeutin.

Wenn du dich krank fühlst, ist eine Trance als Ergänzung zu anderen wichtigen Gesundheitsmaßnahmen gedacht und nicht als Ersatz.

In dieser Episode des Podcasts der Milton Erickson Gesellschaft für klinische Hypnose (MEG) sind Maria Schnell (ehemalige zweite Vorsitzende des MEG-Vorstands, Lehrtherapeutin, Ausbilderin und Supervisorin für klinische Hypnose) und Philipp Schiebler, approbierter Psychotherapeut, zu Gast. Gemeinsam diskutieren sie ihre persönlichen Verbindungen zur Natur und ihre Motivation für den Klimaschutz. Ein zentrales Thema ist die Rolle von PsychotherapeutInnen im Umgang mit „Klimagefühlen" und wie Emotionen zur Handlungsfähigkeit im Kontext des Klimawandels beitragen können. Abschließend wird das neu gegründete Klimaforum der MEG vorgestellt, das sich der Ressourcenorientierung und Vernetzung im Klimaschutz widmet.

Zeitmarken:

00:00 – Einführung in den Podcast
02:04 – Eigene Motivation für Klimapsychologie
07:53 – Die Rolle der Emotionen im Klimaschutz
16:58 – Herausforderungen bei der Integration von Klimathemen in die Therapie
23:50 – Gründung des Klimaforums der MEG
29:17 – Einladung zur Teilnahme am Klimaforum
30:01 – Abschluss und Kontaktinformationen

In dieser Podcast-Folge der Milton Erickson Gesellschaft spricht Raphael Kolic mit der erfahrenen Stimmtrainerin Ronja Ernsting über ihre berufliche Reise und die Bedeutung von Stimme, Atmung und Bewegung in der therapeutischen Kommunikation. Ronja teilt ihre persönlichen und beruflichen Erfahrungen, reflektiert über wichtige Entscheidungen und die Rolle von Mentor:innen in ihrem Leben. Im Gespräch betont sie die Wichtigkeit der nonverbalen und paraverbalen Aspekte wie Gestik, Mimik, Stimmklang, Pausen und deren Bedeutung für eine effektive und authentische Beziehung zwischen Therapeut:innen und Klient:innen. Die Episode bietet wertvolle Einblicke in den Einsatz von Stimme und Atmung zur Förderung der psychischen Gesundheit sowie praktische Tipps für angehende Therapeut:innen.

00:00 Einführung in den Podcast
01:31 Vorstellung: Ronja Ernstings Reise
01:45 Erforschung der therapeutischen Kraft der Stimme
11:34 Die Rolle von nonverbaler und paraverbaler Kommunikation
14:52 Praktische Anwendungen und Einblicke in Workshops
17:30 Die Wichtigkeit der dreigeteilten Atmung
28:14 Stimme als Einflussnahme auf das eigene Erleben
38:09 Paraverbale Kommunikation im Anderen wahrnehmen
42:31 Paraverbale Kommunikation als Hinweis für Gefühle und Bedürfnisse
45:31 Tipps für junge Psychotherapeut
49:58 Abschluss und Schlussgedanken

In dieser Podcastepisode spricht Reinhold Bartl über seinen vielfältigen beruflichen Werdegang als Lehrtherapeut, Führungskräftecoach und Organisationsentwickler. Er teilt seine persönlichen und beruflichen Erfahrungen, wie wichtige Entscheidungen sein Leben beeinflussten. Der Dialog geht tief in die Konzepte der psychischen Gesundheit, Hypnotherapie und die Bedeutung der Intuition und Selbstfürsorge ein. Reinhold reflektiert über die Rolle von Mentoren und wertvolle, persönliche Rituale, um ein gesundes und erfülltes Leben zu führen. Außerdem betont er die Herausforderungen und Schwierigkeiten, denen sich Menschen in der psychotherapeutischen Ausbildung und im Beruf stellen müssen, sowie die Notwendigkeit, eigene Wertvorstellungen zu stärken und gemeinsame Wertegemeinschaften zu finden.

00:00 Einführung und Begrüßung

00:05 Reinholds Lebensweg und Motivation

00:40 Übergang vom Leistungssport zur Psychologie

02:22 Studium und erste Mentoren

07:58 Einführung in die Hypnose und systemische Therapie

12:27 Hypnose im Sport und persönliche Rituale

26:10 Aktuelle gesellschaftliche Entwicklungen und Werte

33:39 Ein Fall von Burnout im Bankvorstand

41:20 Intuition und Mentoren im Berufsleben

43:53 Abschließende Gedanken und Reflexionen

Heute zu Gast ist Dr. Walter Bongartz. Walter Bongartz ist ausgebildeter Psychotherapeut und Wissenschaftlicher Leiter des Klingenberger Instituts für klinische Hypnose. Er war bereits Präsident der Deutschen Gesellschaft für Hypnose, der European Society of Hypnosis sowie der International Society of Hypnosis. Darüber hinaus ist er auch in der Hypnoseforschung und als Ausbildner im In- und Ausland wie z.B. in Australien, China, Israel, Japan, USA und Russland tätig. 

In dieser Interviewfolge erfährst du:

• Wie Walters Weg zur Hypnose begann.
• Welche konkreten Effekte die Neuropsychologie während Hypnose messen konnten.
• Welche Arten von Trancesprachen indigene Völker nutzen.
• Auf welche Weise Walter Erkenntnisse indigener Trancesprachen in die klinische Hypnose integriert.
• Wie Walter die gewonnenen Erkenntnisse in der Selbsthypnose einsetzt.
• Was das Tertium in der Psychotherapie bezeichnet.
• Wie Walter mehrzeilige Verse, inspiriert von der Trancesprache indigener Völker, zur Behandlung sozialer Phobien einsetzen würde.
• Inwiefern die ericksonianische Indirektheit auch in den Praktiken indigener Kulturen zu finden ist.

05:50 Die Effekte und Anwendungen der Hypnose

14:57 Selbsthypnose und persönliche Praxis

15:44 Neue Wege in der Hypnotherapie: Indigene Trancesprachen

20:38 Die Kraft der Mehrfachzeiler in der Hypnotherapie

28:25 Selbsthypnose: Eine tägliche Routine

35:51 Anwendungsbereiche und Potenzial der Hypnotherapie

41:45 Abschlussgedanken und Ressourcen

Dr. Heinz-Wilhelm Gößling ist ein erfahrener Facharzt für Neurologie, Psychiatrie und Psychotherapie. Von 2003 bis 2016 war er leitender Oberarzt an der Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie Hannover-Langenhagen. Zusätzlich betreibt er seit 2007 eine eigene Praxis für Coaching, Mentaltraining und Hypnotherapie. Er ist auch als Dozent tätig, unter anderem für die Ärztekammer Niedersachsen, die Medizinische Hochschule Hannover und die Milton Erickson Gesellschaft. 2023 kam die überarbeitete Version seines Buches "Hypnose für Aufgeweckte" im Carl-Auer Verlag heraus. Ebenso erhältlich ist sein Buch "Besser schlafen mit Selbsthypnose" für Menschen, die daran interessiert sind, den eigenen Schlaf zu verbessern.

In dieser Interviewfolge erfährst du:

• Wie Heinz-Wilhelm zum ersten Mal mit klinischer Hypnose in Kontakt kam und wie er sie in einer Psychiatrie einsetzen konnte.

• Die Entwicklung seines Interesses für klinische Hypnose bei Schlafstörungen und der Unterschied zwischen klassischer Hypnose und moderner Hypnotherapie.

• Warum Tranceinduktionen manchmal einem Paartanz gleichen und welche Erfahrungen er zu Beginn mit der modernen Hypnotherapie gemacht hat, die ihn beeindruckt haben.

• Für welche Bereiche seines Lebens er Selbsthypnose nutzt und wie sich sein Verständnis von klinischer Hypnose über die Zeit entwickelte.

• Worum es in seinem Buch "Hypnose für Aufgeweckte" geht und warum hypnoimaginative Methoden hilfreich sind bei Schlafproblemen.

• Was Menschen zurückmelden, was sie bei klinischer Hypnose bei Schlafproblemen am hilfreichsten finden.

• Wie man das Grübeln mit moderner Hypnotherapie beeinflussen kann.

• Welche Möglichkeiten die Neuordnung der Psychotherapieausbildung in Deutschland für die Hypnotherapie schaffen könnte.

Ich wünsche dir viele Erkenntnisse und Anregungen beim Zuhören!

Heute zu Gast ist Dr. Ursula Lirk. Sie ist eine erfahrene klinische und Gesundheitspsychologin sowie Expertin für medizinische Hypnose und zahnärztliche Hypnose. In ihrer freien Praxis im SinnZENTRUM und in der Salzburger Zahnklinik smile-clinic setzt sie ihre Fachkenntnisse ein. Sie ist außerdem Teil des psychologischen Fachdienstes im heilpädagogischen Kinderheim Jugendhilfe Sonnenblick in Berchtesgaden und wurde 2011  mit dem Nachwuchs-Förderpreis der MEG für Hypnoseforschung ausgezeichnet.

In dieser Interviewfolge erfährst du:

• Wo Ursula Hypnose kennengelernt hat und wie sie ihren Weg in diesem Bereich begann.

• Wie sie Hypnose für sich persönlich nutzt und welche persönlichen Erkenntnisse sie daraus gewonnen hat.

• Wie eine indirekte Hypnoseinduktion in einem ihrer Seminare zu einem Schlüsselerlebnis für Ursula wurde.

• Welche Mechanismen hinter indirekten Tranceinduktionen stehen und wie sie in der Praxis angewendet werden.

• Die Bedeutung paraverbaler und nonverbaler Aspekte in der Hypnose und wie sie das Hypnoseerlebnis beeinflussen.

• Was es braucht, um sicherzustellen, dass alle verbalen, nonverbalen und paraverbalen Ebenen im Einklang sind.

• Die Anwendung klinischer Hypnose in Krisensituationen, wie bei Ängsten und Verlusten, und deren Wirksamkeit.

• Ein konkretes Beispiel für eine Trance in einer psychologischen Krise und wie sie in solchen Fällen vorgeht.

• Welchen Rat Ursula sich selbst als Berufsanfängerin geben würde und was sie aus ihrer langjährigen Erfahrung gelernt hat.

Ich wünsche dir viele Erkenntnisse und Anregungen beim Zuhören!

Heute zu Gast ist Roland Kachler. Er ist Diplom-Psychologe, psychologischer Psychotherapeut und führender Experte, wenn es um Trauerarbeit geht. Er hat bereits zahlreiche Bücher zu Themen wie Trauerbegleitung, -therapie und emotionale Heilung veröffentlicht. Sein neuestes Buch trägt den Titel Psychotherapie bei Komplextraumata und wird unter anderem auch Thema in diesem Podcast sein. Das Interview wurde während der M.E.G.-Tagung 2023 in Kassel aufgenommen. 

Da es in der folgenden Episode auch um Suizid und schwere Traumata geht, muss an dieser Stelle auch noch erwähnt werden, dass in kurzen Abschnitten schwere Gewaltverbrechen beschrieben werden. Für Menschen, die darauf empfindlich reagieren, ist diese Episode eventuell nicht geeignet.

In dieser Interviewfolge erfährst du:

• Wie Roland zum Hypnosystemischen Ansatz gefunden hat. 

• Was ihm schon immer besonders daran gefallen hat, welche Gefahr er bei diesem Ansatz sieht und was die Therapeutengemeinschaft rund um klinische Hypnose seiner Meinung nach etwas vermissen lässt.

• Was für einen radikal neuen Ansatz er auf dem Gebiet der Trauertherapie entwickelt hat.

• Warum Roland ein Problem hat mit dem Begriff der "gesunden Trauer".

• Wie Roland das Vorgehen in der Therapie bei komplexen, schweren Traumata sieht, im Gegensatz zum momentan vorherrschenden Paradigma in der Traumatherapie.

• uvm.

Wie immer findest du erwähnte Bücher und Ressourcen auf unserer Webseite https://hypnose.de/blog/roland-kachler verlinkt.

Heute zu Gast ist Matthias Hornschuh. Er ist Komponist, Musiker und Musikwissenschaftler und hat bereits für Filme in Kino und Fernsehen, für Serien, Dokumentationen, Hörspiele und für das Theater Musik geschrieben. Er ist vor allem für seine Fähigkeit bekannt, die emotionale Tiefe und die erzählerische Wirkung von Filmen und Fernsehsendungen zu verstärken. Neben seiner Arbeit in der Filmindustrie engagiert er sich als Sprecher der Kreativen in der Initiative Urheberrecht, um Kunstschaffenden weiterhin zu ermöglichen, von ihrer Kunst leben zu können. Das Interview wurde während der M.E.G.-Tagung 2023 in Kassel aufgenommen.

In dieser Interviewfolge erfährst du:

• Wie es dazu kam, dass Matthias Filmmusikkomponist wurde.

• Was er Menschen rät, die ihn fragen, ob sie ein Studium im Kulturbereich absolvieren sollen.

• Was Filmmusik komponieren mit angewandter Psychologie zu tun hat.

• Welche Wirkungen Filme und Filmmusik auf Menschen haben können.

• Wie Film und die dazugehörige Musik bei kollektivem Trauma helfen können.

• Was Matthias über "Gute-Stimmung-Playlists" denkt.

• Wie KI-Therapietools klassische Psychotherapie  marginalisieren könnte.

• uvm.

Wie immer findest du erwähnte Bücher und Ressourcen auf unserer Webseite https://hypnose.de/blog/matthias-hornschuh verlinkt.

Ich wünsche dir viele Erkenntnisse und Anregungen beim Zuhören!

In dieser besonderen Folge wagen wir einen Schritt in die Welt der Graphic Novels und präsentieren dir das erste Kapitel von "Victoria - ankommen und überleben in Deutschland" als Hörbuch. Die Geschichte handelt von Victoria, die nach einer Flucht voller Entbehrungen, Misshandlungen und Demütigungen in Deutschland angekommen ist, wo ihr Martyrium leider noch nicht zu Ende ist. In Deutschland begegnet Victoria der Psychotherapeutin Martha Richards, die ihr beisteht, ihren Geschichten zuhört und Würde, Trost und Hoffnung vermittelt.

Neben Victorias Geschichte stellt das Graphic Novel auch die therapeutischen Interventionen von Martha dar, und zeigt auf bewegende Weise, wie traumatisierten Menschen dabei geholfen werden kann, ihre eigenen Stärken und Ressourcen wiederzuentdecken und zu nutzen. Diese Dualität aus realer Erfahrung und therapeutischer Praxis ist das Herzstück dieses Buches und macht es nicht nur für Leser:innen, die Anteil am Schicksal von Geflüchteten nehmen, interessant, sondern auch für Menschen, die selbst therapeutisch arbeiten. 

Dieses erste Kapitel des Graphic Novels wurde mit freundlicher Genehmigung der Autorin und des Carl-Auer Verlags extra für den Podcast aufgenommen und vertont, um zumindest einen Teil der Geschichte von Victoria auch als Hörerlebnis verfügbar zu machen.

Diese Folge enthält Trance-Elemente, höre die Folge also nicht während einer Tätigkeit, die deine volle Aufmerksamkeit erfordert, wie z.B. beim Autofahren. Außerdem werden in dieser Folge Gewalterfahrungen und sexuelle Übergriffe explizit erwähnt und beschrieben. Wenn du dich damit aktuell nicht beschäftigen willst, dann höre die Folge lieber zu einem anderen Zeitpunkt.

M.SC. Katharina van Bronswijk engagiert sich seit 2009 für den Klimaschutz und ist mittlerweile ausgebildete Psychotherapeutin mit eigener Praxis in Schneverdingen. Sie ist bei den psychologists/psychotherapists for future aktiv und hat bereits mehrere Bücher zum Thema Klimawandel und Psychologie veröffentlicht.

In dieser Interviewfolge erfährst du:

• Inwiefern der Klimawandel den Beruf von Psychotherapeut*innen verändern kann.

• Wie man mit all den unangenehmen Emotionen, die der Klimawandel vielleicht in einem auslöst, konstruktiv umgehen kann.

• Was Katharina unter kollektiver Selbstwirksamkeit versteht.

• Was Katharina dabei geholfen hat, ihren eigenen Fatalismus in Bezug auf die Klimakrise zu überwinden.

• Welche 3 Säulen die psychologists/psychotherapists for future für ihre Arbeit formuliert haben.

• Welche Bedeutung die Lebenskontexte von Patient*innen in der Therapie haben.

• uvm.

Wie immer findest du erwähnte Bücher und Ressourcen auf unserer Webseite https://hypnose.de/blog/katharina-van-bronswijk verlinkt.

Wir wünschen dir viele Anregungen und gute Unterhaltung!

Heute zu Gast sind Claudia Wilhelm-Gößling und Cornelie Schweizer. Dr. Claudia Wilhelm-Gößling ist Fachärztin für Psychiatrie und Psychotherapie und Chefärztin der Klinik für Suchtmedizin am Klinikum Region Hannover. In Zusammenarbeit mit einem Team von Wissenschaftler*innen hat sie das lang ersehnte Manual "Hypnotherapie bei Depressionen - ein Manual für Psychotherapeuten" veröffentlicht. Dr. Cornelie Schweizer war Teil dieses Teams. Als Ausbilderin und Supervisorin der M.E.G., sowie systemischer Paar- und Familientherapeutin ist Cornelie Schweizer u.a. in der Arbeit mit traumatisierten Geflüchteten in und um Tübingen aktiv.

In dieser Folge wird mich außerdem Kaltrina Gashi, die ihr schon als Gast in einer vorherigen Episode kennengelernt habt und die auch als Autorin auf dem Hypnoseblog tätig ist, als Interviewerin unterstützen.

Leider kommt es in dieser Folge zu Störgeräuschen. Es dürfte ein Smartphone während der Aufnahme immer wieder einmal in das Aufnahmegerät hineingefunkt haben. Das tut dem inhaltlichen Wert dieser Folge aber keinen Abbruch. Wir bitten um Entschuldigung und euer Verständnis. 

In dieser Folge erfährst du:

• Welche Tipps Claudia und Cornelie für die Verwendung ihres Manuals geben.

• Was für die beiden Autorinnen die Essenz der Hypnotherapie darstellt.

• Was Utilisation bedeutet und welche Rolle diese in der Therapie mit depressiven Patient*innen spielen kann.

• Wie die Hypnotherapie Claudia und Cornelie persönlich verändert hat.

• Was Claudias und Cornelies jeweilige  Lieblingsintervention ist und wie sie sich dazu entwickelt hat.

• Was für eine Studie dem Manual zu Grunde liegt und was diese für die Zukunft der Hypnotherapie bedeutet.

• Wie die Hypnotherapie generell im Vergleich zur Verhaltenstherapie in Studien mit dem gleichen Therapieziel (z.B.: Raucherentwöhnung) abgeschnitten hat.

Wie immer findest Du erwähnte Bücher, Projekte und Links auf unserer Webseite unter hypnose.de/blog/depression-hypnotherapie verlinkt.

Wir wünschen dir viele Anregungen und gute Unterhaltung!

Heute zu Gast ist Dr. Matthias Nörtemann. Er machte nach seinem Medizinstudium die Facharztausbildung für Psychiatrie und Psychosomatik. Heute ist er Chefarzt für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie an der München Klinik Harlaching. Zusätzlich betätigt sich Matthias Nörtemann selbstständig als Coach und Mentaltrainer. Seit einigen Jahren ist er auch im Vorstand der Milton Erickson Gesellschaft für klinische Hypnose (M.E.G.). Sein Schwerpunkt liegt vor allem bei der Nachwuchsförderung.

In dieser Interviewfolge erfährst du:

• Wie es dazu kam, dass Matthias Nörtemann in der Psychiatrie zu arbeiten begonnen hat.
• Was Matthias an der Hypnotherapie unter anderem besonders schätzt.
• Durch welch besondere Selbsterfahrung Matthias zur Hypnotherapie gekommen ist.
• Wie die Hypnotherapie ihm dabei geholfen hat, mit dem Rauchen aufzuhören.
• Warum gerade Hypnotherapie besser an unsere unbewussten Steuerungsmuster im Nervensystem (z.B. sich Zigaretten kaufen, obwohl man sich gerade vorgenommen hat, damit aufzuhören) rankommt.
• Wie sich seine Haltung gegenüber Patienten verändert hat, seit er die Hypnotherapie kennt und wie er das Thema "Bauchgefühl in der Therapie" sieht.
• Mit welchen Bereichen in der Psychotherapie er sich gerade besonders auseinandersetzt u.v.m.

Wie immer findest du erwähnte Bücher und Ressourcen auf unserer Webseite https://hypnose.de/blog/matthias-noertemann verlinkt.

Wir wünschen dir viele Anregungen und gute Unterhaltung!

Gönne dir in dieser Trance etwas Zeit für dich und begib dich auf eine Reise zu dir selbst – genauer gesagt zu deinem inneren Kritiker, dem du hier ausgehend von deinem eigenen Kraftort in der Trance begegnen kannst. Diese Trance wurde von Boris Pigorsch zur Verfügung gestellt. Er ist Diplom Psychologe, Psychologischer Psychotherapeut.

Höre diese Trancen auf eigene Verantwortung. Die Trancen dürfen nicht während Tätigkeiten, die Aufmerksamkeit fordern, wie z.B. Autofahren gehört werden. Eine Trance ersetzt nicht das individuelle Vorgehen einer Hypnotherapeut*in.

Wenn dir diese Folge gefällt, hilf uns sie anderen Menschen verfügbar zu machen, indem du sie mit deinen Freunden, Verwandten, Bekannten oder Klienten teilst. Mehr zur Person und weitere Trancen findest du auf unserer Website

hypnose.de/blog/boris-pigorsch-trance

Frauke Niehues ist  eine in den Bereichen Arbeits-, Betriebs- und Organisationspsychologie zugelassene Diplom-Psychologin und approbierte Psychotherapeutin in der Verhaltenstherapie. Frauke führt nicht nur eine eigene Praxis, sondern ist auch in der Personal- und Organisationsentwicklung und als Dozentin und Supervisorin für einige Universitäten und Institute tätig. Sie ist außerdem Begründerin des Portals für Hoch- und Höchstbegabung "Können macht Spaß" und leitet zusammen mit Manfred Prior das Milton Erickson Institut in Frankfurt. 

Dieses Interview wurde im März 2020 aufgezeichnet. In dieser Folge erfährst du:

• Welcher Schlüsselmoment im Leben Frauke dazu bewegt hat Psychologie zu studieren.
• Auf welche Grenzen Frauke in der Therapie mit Patient*innen gestoßen ist und wie diese sie zur Hypnotherapie-Ausbildung bewegt haben.
• Wann Frauke Hypnose am liebsten anwendet.
• Wie die Mini-Max Methode funktioniert und welchen Vorteil sie hat.
• Wie Fraukes eigens entwickeltes Selbstwert-Modell aussieht
• Was Frauke aus ihrer Arbeit mit Hochbegabten für ihre Therapie mit Patient*innen gelernt hat.
• Welche Mythen rund um Hochbegabte Frauke aufdeckt.
• Was Impact-Techniken sind und wie sie wirken.
• Fraukes Tipps (nicht nur) für angehende Psychotherapeut*innen. 

Wie immer findest Du erwähnte Bücher, Projekte und Links auf unserer Webseite unter hypnose.de/blog/frauke-niehues verlinkt.

Dr. med. Daniela Hütwohl hat Humanmedizin an der Philipps-Universität Marburg studiert und Praktika bzw. Famulaturen u. a. in Neurochirurgie in den USA, in Psychiatrie in Marburg sowie an der systelios-Klinik in Siedelsbrunn absolviert. Heute ist sie als Neurologin in einem Krankenhaus tätig. Das erste Mal mit Hypnose in Kontakt kam Daniela in ihrer Kindheit als ihre Mutter, Sabine Fruth, eine damals niedergelassene Hausärztin, eine Zusatzausbildung in Hypnotherapie gemacht hat. Mit ihr gemeinsam hat sie auch das Buch "Haus des Wissens. Durch Imagination zum individuellen Lernerfolg." verfasst. 

Diese Folge wurde im März 2020 aufgenommen. In diesem Interview erfährst du:

• Was Daniela schon als Kind von Hypnose mitbekommen hat.
• Wie es dazu kam, dass sie mit ihrer Mutter das Buch "Haus des Wissens" verfasst hat.
• Welche Maßnahmen Daniela angewandt hat, um ihr "Herzensprojekt" neben dem Studium zu bearbeiten, damit diese Zeit bzw. dieses Projekt gut gelingen konnten.
• Wie die im Buch des Haus des Wissens vorgestellte Methode der Imagination funktioniert und wie diese Hörer*innen beim Lernen unterstützen kann - dabei erwähnt Daniela auch viele kreative Ideen.
• Warum Daniela denjenigen, die ebenfalls Medizin studieren wollen, ein Praxisjahr z.B. als Rettungssanitäter*in ans Herz legt.
• Welche Bücher Daniela (nicht nur) für die Quarantänezeit empfiehlt.
• Wie Daniela Ideomotorik bei Prüfungen eingesetzt hat, um ihr Unterbewusstsein nach den richtigen Lösungen zu befragen.
• Wie Danielas intuitiv-experimenteller Zugang zu Hypnose und Ideomotorik aussieht und sie diesen z.B. zur Entscheidungsfindung eingesetzt hat.
• Warum und inwiefern Wissen und Fähigkeiten um Hypnose auch zwischenmenschlich oder in einem Beruf, der grundsätzlich nichts mit Hypnotherapie zu tun hat, hilfreich sind.

Wie immer findest Du erwähnte Bücher, Projekte und Links auf unserer Webseite unter hypnose.de/blog/daniela-huetwohl verlinkt.

Dr.  Francesca Scarpinato-Hirt ist approbierte Psychotherapeutin (Verhaltenstherapie) mit Weiterbildungen unter anderem in Klinischer Hypnose (M.E.G.) und Psychodynamisch-Imaginativer-Traumatherapie. Nach fünf Jahren leitender Tätigkeit in der Asklepiosklinik Göttingen im Suchtbereich, hat sie sich 2016 niedergelassen, wobei sie immer noch geringfügig in der Asklepiosklinik Göttingen tätig ist. Seit 2017 leitet sie die Regionalgruppe Göttingen-Hannover der Milton Erickson Gesellschaft für Klinische Hypnose (M.E.G).

In dieser Interviewfolge erfährst du:

• Warum für Francesca eine andere kulturelle Herkunft von Therapeut*innen in der Ausübung des Psychotherapieberufes nicht hinderlich, sondern sogar von Vorteil ist.
• Wie Francesca hypnotherapeutische Ansätze für sich entdeckte und ein Patient sie letztlich überzeugt hat, dass an der klinischen Hypnose wirklich etwas dran ist.
• Inwiefern (Selbst-)Hypnose laut Francesca zu einer gesteigerten Selbstwirksamkeit beitragen kann.
• Welches Vorgehen Francesca grundsätzlich bei der Verwendung und Vermittlung von Selbsthypnose bei Patient*innen anwendet.
• Wie es dazu kam, dass Francesca klinische Hypnose speziell in der Therapie von Suchtmittelabhängigen einzusetzen begann.
• Welche Verfahrensweise und Struktur Francesca für den Einsatz der klinischen Hypnose im Suchtbereich entwickelt hat.
• Was Francesca angehenden Psychotherapeut*innen rät.

Wie immer findest Du erwähnte Bücher, Projekte und Links auf unserer Webseite unter hypnose.de/blog/francesca-scarpinato-hirt  verlinkt.

Kaltrina Gashi, BSc studierte Psychologie an der Eberhard Karls Universität in Tübingen und wurde für ihre Bachelorarbeit im Jahr 2019 mit dem Nachwuchsförderpreis der Milton Erickson Gesellschaft ausgezeichnet. Zurzeit studiert sie Humanmedizin in Homburg an der Universität des Saarlandes, wo sie auch als wissenschaftliche Hilfskraft im Universitätsklinikum tätig ist. Als Praktikantin lernte sie in Rottweil die Grundlagen der Hypnotherapie und ihre Anwendung in der Familien-, Kinder- und Jugendpsychotherapie kennen.

Dieses Interview wurde im März 2020 aufgezeichnet. In dieser Interviewfolge erfährst du:

• Welchen Herausforderungen sich Kaltrina im Laufe ihres bisherigen Lebens schon stellen musste und wie diese sie geprägt haben.

• Mit welchen organisatorischen und mentalen Drehschrauben Kaltrina ihre Prüfungsangst überwand.
• Welche autosuggestive Techniken Kaltrina für sich verwendet und wo sie (Selbst-)Hypnose auch in ihrem Alltagsleben einsetzt.
• Was Aufmerksamkeit, Meditation und Hypnose für Kaltrina gemeinsam haben.
• Wie es dazu kam, dass Kaltrina das Zimbardo Time Perspective Inventory für Prof. emerit. Philip Zimbardo ins Albanische übersetzt hat.
• Über die Rolle von Mentor*innen und was für junge Nachwuchshypnotherapeut*innen hilfreich sein kann, um sich ein eigenes Mentoring- bzw. Hilfsnetzwerk aufzubauen.

Wie immer findest Du erwähnte Bücher, Projekte und Links auf unserer Webseite unter hypnose.de/blog/kaltrina-gashi verlinkt.

Heute hörst du eine Trance von Dipl.-Psych. Anett Renner. In der Trance machst du einen Ausflug in den Frühling durch die Geschichte der Frühlingszwiebel. Mit ihrer Farben- und Sinnesfreude weckt diese Trance besonders in schwierigen Zeiten des Übergangs und Wandels neue frische Kräfte, erkennt an, was schwer ist und offenbart Weisheit, die in Umbruchsituationen stecken kann.

Höre diese Trance auf eigene Verantwortung. Die Trancen dürfen nicht während Tätigkeiten, die Aufmerksamkeit erfordern, wie z.B. Autofahren gehört werden. Eine Trance ersetzt nicht das individualisierte Vorgehen eines Hypnotherapeuten einer Hypnotherapeutin.

Wenn dir diese Folge gefällt, hilf uns sie anderen Menschen verfügbar zu machen, indem du sie mit deinen Freunden, Verwandten und Bekannten teilst. Mehr zur Person und weitere Trancen findest du auf unserer Webseite hypnose.de/blog/anett-renner-zwiebeltrance

Gönne dir in dieser Trance etwas Zeit für dich und begib dich auf eine Reise zu dir selbst. Diese Trance wurde von Ghita Benaguid zur Verfügung gestellt. Sie ist Psychologische Psychotherapeutin, Verhaltenstherapeutin (AFKV), Ausbilderin und Supervisorin der MEG, Leiterin der MEG Regionalstelle Bielefeld seit 2010 und funktionale Stimmbildnerin nach Heptner. 

Wenn dir diese Folge gefällt, hilf uns sie anderen Menschen verfügbar zu machen, indem du sie mit deinen Freunden, Verwandten und Bekannten teilst. Mehr zur Person und weitere Trancen findest du auf unserer Webseite hypnose.de/blog/zeit-fuer-mich-trance

Dr. med Heike Melzer, MPH  ist Fachärztin für Neurologie, ärztliche Psychotherapeutin und Business-Coach. In München führt sie eine Praxis für Coaching und  Psychotherapie mit einem Schwerpunkt in Paar- und Sexualtherapie. Ihre Erfahrungen hat sie nach mehr als 25 Jahren Tätigkeit in diesem Bereich in das Buch: "Scharfstellung. Die neue sexuelle Revolution" gegossen und widmet sich darin aktuellen Tabuthemen um Sexualität und Liebe. Für die Milton-Erickson Gesellschaft für Hypnose ist sie als Referentin und Dozentin zum Thema Hypnotherapie und Sexualtherapie tätig. 

In dieser Interviewfolge erfährst du:

• Welche neuen Herausforderungen es in der Paar- und Sexualtherpie gibt.
• Wie Heike hypnotherapeutische Ansätze für sich entdeckte und dabei ihre Nahrungsmittelallergien kuriert hat. 
• Wie Heikes eigenes Strickmuster, also ihre eigene Herangehensweise an Hypnose, aussieht.
• Wie Hypnose zu Heilungsprozessen von traumatischen Erfahrungen führen kann.
• Warum kompetentes Auftreten bei Psychotherapeut*innen wichtig ist und was Heike  denen rät, die sich in ihrer Arbeit noch unsicher fühlen.
• Wie man Klienten findet, die zu einem passen.
• Welche Einstellung Heike zu Perfektionismus bzw. zu von Therapeut*innen gemachten Fehlern während der Therapie hat.
• Welche Fälle Heike in der Praxis am meisten begegnen.
• Was Heike grundsätzlich rät, um Liebe und Erotik in Balance zu halten.
• Wie Corona das Liebes- und Sexualleben beeinflusst und was sie Paaren in dieser Zeit empfiehlt.

Wie immer findest Du erwähnte Bücher, Projekte und Links auf unserer Webseite unter hypnose.de/blog/heike-melzer verlinkt.

In dieser Trance suchst du einen Garten der Zuversicht auf. Forme unterstützende Bilder und tauche in deinen inneren Erfahrungsreichtum ein.

Maria Schnell ist Psychologische Psychotherapeutin (Hypnotherapie, systemische Paar- und Familientherapie und Verhaltenstherapie) in Berlin, Ausbilderin und Supervisorin für klinische Hypnose und Leiterin der M.E.G.- Regionalstelle Berlin-IfHE.

Höre diese Trance auf eigene Verantwortung. Die Trancen dürfen nicht während Tätigkeiten, die Aufmerksamkeit erfordern, wie z.B. Autofahren gehört werden. Eine Trance ersetzt nicht das individualisierte Vorgehen eines Hypnotherapeuten einer Hypnotherapeutin.

Wenn dir diese Folge gefällt, hilf uns sie anderen Menschen verfügbar zu machen, indem du sie mit deinen Freunden, Verwandten und Bekannten teilst. Mehr zur Person und weitere Trancen findest du auf unserer Webseite hypnose.de/blog/maria-schnell-trance

Hiltrud Bierbaum-Luttermann ist approbierte Psychotherapeutin (Verhaltenstherapie) und seit über 30 Jahren niedergelassen in selbständiger Praxis in Berlin. Zusammen mit Siegfried Mrochen brachte sie Anfang dieses Jahres das Buch Klinische Hypnose und Hypnotherapie mit Kindern und Jugendlichen heraus. In Berlin ist sie eine der Leiter*innen der M.E.G. Regionalstelle für Kinderhypnotherapie. Für die M.E.G. und DGVT ist sie als Ausbilderin und Supervisorin tätig. Mehr zu ihrer Arbeit und Person findest du hier.

Dieses Interview wurde im April 2020 während des Lockdowns aufgezeichnet. Dich erwarten viele Tipps und Einsichten in die hypnotherapeutische Arbeit mit Kindern:

• Was rät Hiltrud Psychotherapeut*innen, die Kinder und Jugendliche digital begleiten.
• Welche Herausforderungen sich Anfang April in der Arbeit mit Kindern und Jugendlichen ergaben.
• Welche psychotherapeutischen Methoden sich für digitale Arbeit eignen.
• Wie es kam, dass sich Hiltrud auf die Arbeit mit Kindern und Jugendliche konzentrierte.
• Wie Hiltrud hypnotherapeutische Ansätze für sich entdeckte.
• Welche hypnotherapeutische Haltungen und Interventionen Hiltrud bei Kindern und Jugendlichen besonders effektiv findet.
• Eine der wichtigsten Haltungen in der Arbeit mit Kindern & Jugendlichen.
• Was der wichtigste erste Schritt ist, bevor man beginnt, hypnotherapeutisch zu arbeiten.
• Was Hiltrud bei der Psychotherapie mit Kindern gelernt hat, was sie jetzt auch bei der Psychotherapie mit Erwachsenen gut nutzen kann.
• Warum es wichtig ist ergebnisoffen zu arbeiten.
• Was hypnosystemische Arbeit mit Kindern & Jugendlichen bedeutet.
• Wie man das Teilemodell mit Kindern besonders effektiv vermitteln kann.

Diese Trance enthält eine dynamische Verwandlungsmetapher, die in der Bewältigung von Krankheiten, Krisen und Traumata in unterschiedlichen therapeutischen Varianten – als Stellvertreter oder auch therapeutische Geschichte zur Neukonstruktion von selbstbestimmter Erfahrung – eingesetzt werden kann. Hier ist sie vor allem zur Stärkung des Vertrauens und der Zuversicht für die kommenden Wochen gedacht.

Die Psychologische Psychotherapeutin Claudia Weinspach ist in Münster niedergelassen. Sie ist Autorin und Dozentin und leitet das DGH-Fort- und Weiterbildungszentrum Rhein-Ruhr in Dortmund.

Die Trancereise in diesem Beitrag führt zu einer tiefen erholsamen Entspannung und Regeneration. Sie ist ein Klassiker unter den Selbstfürsorgetrancen und ursprünglich in: Hildegard Klippstein „Das Vergessen vergessen – Hypnotherapeutische Gruppeninduktionen nach Milton H. Erickson" erschienen. Manfred Prior hat diese Teddy-Trance für die aktuelle Situation überarbeitet.

Manfred Prior ist der Autor der MiniMax-Interventionen. Er leitet die Regionalstelle Frankfurt der M.E.G. und ist Herausgeber der Seminardokumentationen von Therapie-Film, www.therapie-film.de.

Höre diese Trance auf eigene Verantwortung. Die Trancen dürfen nicht während Tätigkeiten, die Aufmerksamkeit erfordern, wie z.B. Autofahren gehört werden. Eine Trance ersetzt nicht das individualisierte Vorgehen einer Hypnotherapeut*in.

Wenn dir diese Folge gefällt, hilf uns sie anderen Menschen verfügbar zu machen, indem du sie mit deinen Freunden, Verwandten und Bekannten teilst. Mehr zur Person und weitere Trancen findest du auf unserer Webseite hypnose.de/blog/manfred-prior-trance

Gary Bruno Schmid Ph.D., ist Physiker, Tiefenpsychologe und Hypnotherapeut. Er arbeitet seit 1988 in eigener Praxis in Zürich und ist bekannt für seine hypnotherapeutische Arbeit und Veröffentlichungen zum Thema Selbstheilung. Er ist unter anderem der Autor der Bücher: Tod durch Vorstellungskraft - Das Geheimnis psychogener Todesfälle (2009, Springer-Verlag, Wien) und Selbstheilung durch Vorstellungskraft (2010, Springer-Verlag, Wien).

In dieser Interview-Folge erfährst du:

• Was Gary Bruno Schmid inspiriert hat, sich dem Thema Selbstheilung und psychogener Tod zu zuwenden.
• Welchen biologischen Nutzen der psychogene Tod haben kann.
• Wie es kommt, dass sich bei Menschen ein Phänomen wie der psychogene Tod entwickeln konnte.
• Welche Arten von psychogenen Tode es gibt.
• Welche Autoritäten und Tabus es in unserer Gesellschaft gibt, die einen negativen Effekt auf unsere Gesundheit haben können.
• Was man tun kann, um Selbstheilungskräfte zu stärken.
• Welche hilfreichen, bildhaften Vorstellungen an Krebs erkrankte Klient*innen in seiner Praxis entwickelten.
• Welche Rolle der Nocebo Effekt beim Coronavirus spielt.
• Welche Vorstellungen und Übungen Gary Bruno Schmid nutzt, um gesundheitsförderliche Kräfte zu stärken.
• Was er Menschen rät, die gerade mit der Psychotherapie-Ausbildung beginnen.

Wie immer findest Du erwähnte Bücher, Projekte und Links auf unserer Webseite unter hypnose.de/blog/gary-bruno-schmid verlinkt.

Heute hörst du eine Trance von Dipl.-Psych. Thomas Fritzsche. In der Trance begibst du dich in einen Zustand der inneren Stärke und Verbundenheit mit dir selbst und dem Leben. Die Trance wurde so konzipiert, dass sie dich zudem anregt, diesen Zustand mit in deinen Alltag zu nehmen. 

Thomas Fritzsche ist Diplom-Psychologe und approbierter Psychotherapeut. Zu seinen Qualifikationen zählen neben der Hypnotherapie nach Milton Erickson auch die systemische Therapie und viele weitere Therapiemethoden. Er ist Autor mehrerer Bücher und als Workshopleiter auf internationalen Kongressen aktiv.

Höre diese Trance auf eigene Verantwortung. Die Trancen dürfen nicht während Tätigkeiten, die Aufmerksamkeit erfordern, wie z.B. Autofahren gehört werden. Eine Trance ersetzt nicht das individualisierte Vorgehen eines Hypnotherapeuten einer Hypnotherapeutin.

Wenn dir diese Folge gefällt, hilf uns sie anderen Menschen verfügbar zu machen, indem du sie mit deinen Freunden, Verwandten und Bekannten teilst. Mehr zur Person und weitere Trancen findest du auf unserer Webseite https://hypnose.de/blog/thomas-fritzsche-trance/ (öffnet in neuem Tab).

Heute hörst du eine Trance von Dipl.-Psych. Anett Renner. In der Trance machst du dich auf eine wohltuende Reise zum Quell deines Wohlbefindens, deiner Gesundheit und deiner Lebendigkeit. Anett Renner ist unter anderem Einzel- und Familientherapeutin und Entwicklerin des SACHT-Konzepts der Systemischen Achtsamkeit. Sie leitet das SACHT Institut und bildet seit über 15 Jahren medizinische, psychologische und pädagogische Fachkräfte aus.

Höre diese Trance auf eigene Verantwortung. Die Trancen dürfen nicht während Tätigkeiten, die Aufmerksamkeit erfordern, wie z.B. Autofahren gehört werden. Eine Trance ersetzt nicht das individualisierte Vorgehen einer Hypnotherapeutin bzw. eines Hypnotherapeuten.

Wenn dir diese Folge gefällt, hilf uns sie anderen Menschen verfügbar zu machen, indem du sie mit deinen Freunden, Verwandten und Bekannten teilst. Mehr zur Person und weitere Trancen findest du auf unserer Webseite hypnose.de/blog/anett-renner-trance

Heute hörst du eine Trance von Dorothea Thomassen. Die Trance ist 2019 im Buch Tranceperlen im Carl-Auer Verlag erschienen. In dieser Trance ruderst du zur Insel der Erkenntnis, um in Kontakt mit deinen Ressourcen zu kommen. Dorothea Thomassen ist Fachärztin für Chirurgie und arbeitet in einer privatärztlichen Praxis mit dem Schwerpunkt Psychosomatik. Zudem ist sie Supervisorin der M.E.G. Wenn du die Trance zum zweiten Mal hörst, kannst du dieses Intro und das Intro von Dorothea Thomassen überspringen, indem du zu Minute 5 plus 30 Sekunden gehst.

Höre diese Trance auf eigene Verantwortung. Die Trancen dürfen nicht während Tätigkeiten, die Aufmerksamkeit erfordern, wie z.B. Autofahren gehört werden. Eine Trance ersetzt nicht das individualisierte Vorgehen eines Hypnotherapeuten einer Hypnotherapeutin.

Wenn dir diese Folge gefällt, hilf uns sie anderen Menschen verfügbar zu machen, indem du sie mit deinen Freunden, Verwandten und Bekannten teilst. Mehr zur Person und weitere Trancen findest du auf unserer Webseite hypnose.de/blog/dorothea-thomassen-trance

Ich wünsche dir eine Ressourcen-stärkende Erfahrung.

Heute hörst du eine Trance von Bernhard Trenkle. Dieser hatte als Kind Atemprobleme und weiß daher, was es heißt, schlecht Luft zu bekommen. Darum und weil er im Falle einer Erkrankung durch Covid-19 Probleme bekommen könnte, hat Bernhard Trenkle einen Trance-Text entworfen, um sich auf so eine Situation besser vorzubereiten und im Falle einer Erkrankung eine Unterstützung durch so eine Trance zu haben. Als Präsident der Internationalen Gesellschaft für Hypnose hat Bernhard Trenkle zahlreiche positive Resonanz und Feedback auf die Trance erhalten, welche er in die neue Version dieser Trance einfließen ließ.

Bernhard Trenkle arbeitet seit über 40 Jahren mit Hypnose. Von 1982 bis 1986 hat er auch in der HNO-Uniklinik Heidelberg gearbeitet und sich seither besonders mit medizinischer Hypnose beschäftigt.

Höre diese Trance auf eigene Verantwortung. Wenn du merkst, dass die Trance für dich nicht passend ist, kannst du sie jederzeit unterbrechen, indem du die Entspannung zurücknimmst, die Muskeln anspannst, tief durchatmest und die Augen wieder öffnest!

Die Trancen dürfen nicht während Tätigkeiten, die Aufmerksamkeit erfordern, wie z.B. Autofahren gehört werden. Eine Trance ersetzt nicht das individualisierte Vorgehen eines Hypnotherapeuten einer Hypnotherapeutin.

Wenn dir diese Folge gefällt, hilf uns sie anderen Menschen verfügbar zu machen, indem du sie mit deinen Freunden, Verwandten und Bekannten teilst. Mehr zur Person und weitere Trancen findest du auf unserer Webseite hypnose.de/blog/sabine-fruth-trance

Ich wünsche dir eine unterstützende Erfahrung mit Bernhard Trenkle.

Heute hörst du eine Trance von Daniel Wilk, die dich mit deinem unbewussten Wissen in Verbindung bringen kann, wie ein gesunder Organismus beschaffen ist und wie er sich selbst gesund erhalten kann. Die Trance ist neben weiteren Trancegeschichten auf der CD "Auf sich aufpassen", und in dem Buch "Auf den Schultern des Windes schaukeln" im Carl-Auer Verlag erschienen. Sie wurde bereits von vielen Menschen getestet und führte dabei zuverlässig in eine entspannte Trance.

Daniel Wilk ist psychologischer Psychotherapeut und Autor. In seinen Büchern veröffentlicht er unter anderem Trancegeschichten, die therapeutisch wirksam sind.

Höre diese Trance auf eigene Verantwortung. Wenn du merkst, dass die Trance für dich nicht passend ist, kannst du sie jederzeit unterbrechen, indem du die Entspannung zurücknimmst, die Muskeln anspannst, tief durchatmest und die Augen wieder öffnest!

Die Trancen dürfen nicht während Tätigkeiten, die Aufmerksamkeit erfordern, wie z.B. Autofahren gehört werden. Eine Trance ersetzt nicht das individualisierte Vorgehen eines Hypnotherapeuten einer Hypnotherapeutin.

Heute teilt Prof. Walter Bongartz eine Trance, um eine tiefe Gelassenheit zu entwickeln. Wie sich Hypnose auf die Gesundheit auswirkt, erklärt Prof. Walter Bongartz in ein paar einleitenden Worten vor der Tranceinduktion. Prof. Walter Bongartz ist ein deutscher Hypnoseforscher und -Therapeut. Er war unter anderem der Präsident der deutschen Gesellschaft für Hypnose, International Society of Hypnosis und European Society of Hypnosis.

Höre diese Trance auf eigene Verantwortung. Wenn du merkst, dass die Trance für dich nicht passend ist, kannst du sie jederzeit unterbrechen, indem du die Entspannung zurücknimmst, die Muskeln anspannst, tief durchatmest und die Augen wieder öffnest!

Die Trancen dürfen nicht während Tätigkeiten, die Aufmerksamkeit erfordern, wie z.B. Autofahren gehört werden. Eine Trance ersetzt nicht das individualisierte Vorgehen eines Hypnotherapeuten einer Hypnotherapeutin.

Wenn dir diese Folge gefällt, hilf uns sie anderen Menschen verfügbar zu machen, indem du sie mit deinen Freunden, Verwandten und Bekannten teilst. Mehr zur Person und weitere Trancen findest du auf unserer Webseite https://hypnose.de/blog/walter-bongartz-trance