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In dieser Folge schauen wir mal genauer hin: Wie viel „Dampf“ steckt eigentlich in der Technik? Wir sprechen über die Entwicklung vom explosiven Kampf hin zu einer flüssigeren, weicheren Ausführung und warum das für die Dynamik entscheidend ist. Mit unserem Gast Jochen Richter, 5. Dan Aikido, tauchen wir ab in die Mechanik hinter den Klassikern wie Irimi-Nage – und zwar mit dem Fokus auf die Torsion: Wie bringt man den Partner dazu, den Boden so richtig zu lieben (indem man ihm jegliche Kontrolle entzieht)? Ein Gespräch über das „Who is Who“ des deutschen Aikido, die Suche nach der perfekten Bewegung und die Kunst, den Partner mit geschickter Rotation zu führen. Ideal für alle, die mehr als nur „Dampf auf dem Kessel“ wollen!

Wir freuen uns über unseren ersten Besuch im virtuellen Dojo. Und mit Agnes Schröder, 4. Dan, haben wir uns eine Expertin zum Thema Inklusion eingeladen. Sie hat über die Jahre schon einiges an Erfahrung gesammelt, sei es in der Arbeit mit schwerhörigen, blinden oder Epileptikern. Und Ihre Botschaft ist klar. Nicht lange zögern und einfach machen. Wenn man sich gegenseitig zuhört und aufeinander eingeht, dann lösen sich die Probeme meist von selbst auf.

Was kann man von einer Kampfkunst wie Aikido erwarten? Unbesiegbakeit? Sicherlich nicht. Aber in vielen kleinen und größeren Dingen kann es hilfreich sein, wenn man Fallschule kann, einen sicheren Stand hat und sich zu bewegen weiß. Denn Aikido wird mit jedem Training immer mehr Teil des Lebens und sorgt dafür, dass wir uns anders verhalten.

Ein neuer Gast ist auf der Matte. Nikolaus kommt nach Hamburg und trifft auf Sven. Kann das gut gehen? Hier und heute geht es um den ersten Kontakt und die Frage, wie neue auf der Matte ankommen und was man von ihnen lernen kann (oder vielleicht auch nicht).

In der ersten Folge sprechen Sven und Nikolaus darüber, worum es in diesem Aikido-Podcast eigentlich gehen soll – und warum Aikido für sie weit mehr ist als nur eine Kampfkunst. Sie erzählen, wie sie selbst zum Training gekommen sind, welche Lehrer und Dojos sie geprägt haben, was Verletzungen, Unterricht und lebenslanges Lernen damit zu tun haben und weshalb man eine Technik vielleicht nie wirklich „kann“. Eine persönliche Auftaktfolge über Aikido als Weg, Gemeinschaft, Konstante im Leben – und über die Frage, warum man das alles freiwillig macht.