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Depuis l’ashram d’Amma, en Inde, je te partage une réflexion sur le sens originel des mots, la justesse de la parole, notre vérité intérieure et notre capacité à revenir à l'essentiel.
Un épisode pour revenir à la racine et écouter ce qui, en nous, cherche à parler juste.

Musique : “Saying Goodbye In The Rain (piano)” — Jelsonic / Jeremy Wray — licence CC BY 4.0 — jelsonic.com

Je t'invite à vivre une courte méditation guidée autour du laisser-faire : relâcher le contrôle, accueillir ce qui vient et ressentir ton espace intérieur - qui est toujours là. À écouter dans un endroit calme, à ton rythme.

Une méditation guidée pour entrer en relation avec les arbres et la forêt.
Prends le temps de t’ancrer, de ressentir leur présence pour retrouver calme et énergie.
Cette méditation est proposée comme un voyage, une invitation à honorer le vivant, à ressentir notre interdépendance et à te souvenir que nous sommes tous enfants de la terre et du ciel.

Bienvenue dans De Plain-Pied, le podcast de la vie intérieure.

Dans cet épisode zéro, je vous présente l’intention de ce podcast : créer un espace pour se poser, mieux se connaître, cheminer à son rythme et nourrir sa vie intérieure et sa spiritualité au quotidien.

Je vous partage ce qui m’a donné envie de créer De Plain-Pied et la manière dont nous allons cheminer ensemble au fil des épisodes : réflexions, méditations et propositions pour prendre soin de soi et habiter plus pleinement sa vie.

Retrouvez également mon univers sur mariephilippegazet.com.