De badkamer is de plek waar we iedere dag meerdere keren komen, dus een mooie kamer om vandaag even extra aandacht aan te geven. We gaan de badkamer opruimen! 

Deze ruimte kan zo'n fijne plek zijn waar je iedere dag een frisse start hebt en ontspannen kan eindigen. In vier stappen helpen we je aan een opgeruimde badkamer en we geven je zeven tips om opgeruimd te houden. 

Verder komt ook het volgende ter sprake:

• Elfa plankensysteem voor bijvoorbeeld aan de binnenkant van de badkamerdeur. in Nederland te koop via So Clever: https://www.soclever.nl/collections/elfa 
• iDesign badkamer bakjes lades en plank, maar dan van een ander merk: 
• Hema ladeverdelers voor badkamerlades
• Lazy susan van iDesign
• Lazy susan van Hema
• Kolommenkast en wasbakkast bij de IKEA
• IKEA Klippkaktus bakjes zijn wat voordeliger dan de iDesign bakjes, maar we adviseren niet de Lazy susan te gebruiken uit hun collectie
• Voorbeeld van een duo-haak voor aan de wand of deze van IKEA
• Nieuwe dienst die Meta met onze collega Marianne aanbiedt: 
• Eva tipt tweedehands kledingzaak Appel en Ei. 

Met dank aan….

Met dank aan Marc Brouwer die het technisch brein is van deze creatie en ons de juiste weg op dirigeert. En uiteraard ook dank aan alle lieve reacties via social media die ons weer hebben geïnspireerd tot deze episode. 

Heb je een tip, een verzoek voor een bepaald onderwerp of wil je samenwerken met de Opruimbesties? Neem contact met ons op via het contactformulier op onze website opruimbesties.nl.

Wie zijn de Opruimbesties?

Meta Wielage (Professional Organizer bij OrganizeNow) en Eva Kolk (Marie Kondo Consultant bij Organized by Eva) zijn twee organizers & opruimspecialisten uit Amstelveen en omgeving. Ze hebben hun werk gemaakt van opruimen bij mensen thuis. Zodat zij meer plezier en vreugde in hun huis kunnen ervaren. Zij doen dit nu al een paar jaar vol plezier en raken niet uitgepraat over opruimen. En je bent van harte welkom om mee te doen.

Meta Wielage https://organizenow.nl/

Eva Kolk https://organizedbyeva.nl/

Opruimbesties https://opruimbesties.nl/

Wanneer iemand dierbaars overlijdt, zijn er ook spullen waarvoor gezorgd moet worden. Spullen van die dierbare. Wat ga je daarmee doen? En wanneer? Wat is het juiste moment om die spullen op te ruimen? En wat gebeurt er eigenlijk in je brein als je in de rouw bent? Vandaag gaan we het hebben over opruimen na verlies van een dierbare in jouw huishouden. 

In deze aflevering spreken we met rouwexpert Marianne Blok-Meijer, psychosociaal therapeut en gespecialiseerd in verlies en rouw. We spreken over twee soorten rouw, geven je 6 tips om hoe hier mee om te gaan en delen ervaringen die we zelf bij onze klanten hebben meegemaakt. 

Verder komt ook het volgende ter sprake:

• de site van Marianne Blok-Meijer: https://www.blokmeijerrouwtherapie.nl/ 
• en haar insta pagina: https://www.instagram.com/blokmeijerrouwtherapie/ 
• de site van mede-podcasters Ladies of Loss: https://ladiesofloss.com/ 
• Link naar het filmpje van Isa Hoes: https://www.instagram.com/reel/DW-pk85koaO/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==
• Belove: https://www.instagram.com/belove.nl/
• Marieke ten Thij: https://marieketenthij.nl/contact/
• Atelier Lifestory: https://www.atelier-lifestory.nl/contact/ 
• Twee veilighuizen: https://veilinghuispeerdeman.nl/ en https://onderdeboompjes.nl/
• Onze aflevering over opruimen voor je doodgaat is ook heel relevant rond dit thema. Luister hem hier: https://open.spotify.com/episode/3wvGnUibf5AtRDaygHUXjb?si=cixjD2ldRW-w5tvV01n3CA 

Met dank aan….

Met dank aan Marc Brouwer die het technisch brein is van deze creatie en ons de juiste weg op dirigeert. En uiteraard ook dank aan alle lieve reacties via social media die ons weer hebben geïnspireerd tot deze episode. En voor deze aflevering specifiek nog een grote dank aan Marianne voor haar tijd en aandacht om ons mee te nemen in deze wereld.

Heb je een tip, een verzoek voor een bepaald onderwerp of wil je samenwerken met de Opruimbesties? Neem contact met ons op via het contactformulier op onze website opruimbesties.nl.

Wie zijn de Opruimbesties?

Meta Wielage (Professional Organizer bij OrganizeNow) en Eva Kolk (Marie Kondo Consultant bij Organized by Eva) zijn twee organizers & opruimspecialisten uit Amstelveen en omgeving. Ze hebben hun werk gemaakt van opruimen bij mensen thuis. Zodat zij meer plezier en vreugde in hun huis kunnen ervaren. Zij doen dit nu al een paar jaar vol plezier en raken niet uitgepraat over opruimen. En je bent van harte welkom om mee te doen.

Meta Wielage https://organizenow.nl/

Eva Kolk https://organizedbyeva.nl/

Opruimbesties https://opruimbesties.nl/

Deze editie bespreken we wat de beste souvenirs zijn. Want hoe fijn zou het zijn als je deze zomer alleen spullen mee terug neemt die je ook echt in je huis wilt hebben? Wij hebben daar wel een idee over en helpen je graag met wat inspiratie!

We noemen 10 souvenirs die volgens ons altijd een hit zijn en geen one-hit-wonder. En we geven ook drie voorwaarden waar een goed souvenir aan moet voldoen.

We spreken met Kim, Kristel en Vera over hun lievelings-souvenirs en ze vertellen waarom ze voor dat object hebben gekozen.

Verder komt ook het volgende ter sprake:

• Wat een Mayakalender is, je lees je hier.
• We vonden online advies bij neurowetenschapper dr. Chantal van den Berg over waarom we souvenirs mee willen nemen.
• De gezichtsspray van Caudalie die Eva meenam van Kreta.
• We noemen LaRosee cosmetica uit Frankrijk.

Met dank aan….

Met dank aan alle lieve collega's die goede tips hebben gegeven over de spullen die zij altijd aantreffen. En groot dank aan Marc Brouwer die het technisch brein is van deze creatie en ons de juiste weg op dirigeert. En uiteraard ook dank aan alle lieve reacties via social media die ons weer hebben geïnspireerd tot deze episode.

Heb je een tip, een verzoek voor een bepaald onderwerp of wil je samenwerken met de Opruimbesties? Neem contact met ons op via het contactformulier op onze website opruimbesties.nl.

Wie zijn de Opruimbesties?

Meta Wielage (Professional Organizer bij OrganizeNow) en Eva Kolk (Marie Kondo Consultant bij Organized by Eva) zijn twee organizers & opruimspecialisten uit Amstelveen en omgeving. Ze hebben hun werk gemaakt van opruimen bij mensen thuis. Zodat zij meer plezier en vreugde in hun huis kunnen ervaren. Zij doen dit nu al een paar jaar vol plezier en raken niet uitgepraat over opruimen. En je bent van harte welkom om mee te doen.

Meta Wielage https://organizenow.nl/

Eva Kolk https://organizedbyeva.nl/

Opruimbesties https://opruimbesties.nl/

Deze 28ste aflevering gaat over 19 objecten die we in bijna ieder huis aantreffen, als we daar gaan opruimen. Spullen die we zo vaak tegenkomen, dat ze ons zijn gaan opvallen. In patroon als het ware. Maar, hoe kun je nou zorgen dat je dat patroon doorbreekt? We vertellen het je vandaag allemaal. 

We noemen verder ook nog over:

• de boekjes van de Nationale postcodeloterij die niemand lijkt weg te doen.
• Eva heeft net deze planner gekocht en gebruikt hem ook echt. Was een tip van een klant.
• We noemen aflevering #26 die over kabels gaat.
• We noemen aflevering #20 die over papier gaat.
• IKEA variera houder voor inpakpapier
• Startfix in Amstelveen kan alles voor je regelen als het om devices gaat
• Bij Brantjes kun je veilig datadragers laten vernietigen
• We noemen collega organizer Ingeborg Koot
• Bij stichting AAP kan je o.a. oude phones doneren. Maar, dat kan ook bij CliniClowns, KiKa en KNGF Geleidehonden

Met dank aan….

Met dank aan alle lieve collega's die goede tips hebben gegeven over de spullen die zij altijd aantreffen. En groot dank aan Marc Brouwer die het technisch brein is van deze creatie en ons de juiste weg op dirigeert. En uiteraard ook dank aan alle lieve reacties via social media die ons weer hebben geïnspireerd tot deze episode.

Heb je een tip, een verzoek voor een bepaald onderwerp of wil je samenwerken met de Opruimbesties? Neem contact met ons op via het contactformulier op onze website opruimbesties.nl.

Wie zijn de Opruimbesties?

Meta Wielage (Professional Organizer bij OrganizeNow) en Eva Kolk (Marie Kondo Consultant bij Organized by Eva) zijn twee organizers & opruimspecialisten uit Amstelveen en omgeving. Ze hebben hun werk gemaakt van opruimen bij mensen thuis. Zodat zij meer plezier en vreugde in hun huis kunnen ervaren. Zij doen dit nu al een paar jaar vol plezier en raken niet uitgepraat over opruimen. En je bent van harte welkom om mee te doen.

Meta Wielage https://organizenow.nl/

Eva Kolk https://organizedbyeva.nl/

Opruimbesties https://opruimbesties.nl/

Een echte expertsessie deze keer, want we hebben gesproken over schaamte rond opruimen en waarom dat er zo vaak is als we het over opruimen hebben. We geven je twee opties en twee keuzes om mee aan de slag te gaan, zodat je een plek kan vinden voor die schaamte.

Meta en Eva vertellen allebei voor welke kamer in hun eigen huis, ze zich schamen. Ze delen wat er gebeurt als Organizers bij elkaar thuis over de vloer komen. En vragen zich af of je ook van schaamte af kunt komen.

We spraken daarom met Marije Reehoorn. Zij is psycholoog en professional organizer uit Utrecht, die ons inzicht geeft in waarom we ons schamen en wat de functie ervan is. Zijn er bijvoorbeeld ook voordelen? Je hoort het allemaal in deze aflevering!

Met dank aan….

Met dank aan Marije Reehoorn voor haar enthousiaste bijdrage aan deze aflevering. En groot dank aan Marc Brouwer die het technisch brein is van deze creatie en ons de juiste weg op dirigeert. En uiteraard ook dank aan alle lieve reacties via social media die ons weer hebben geïnspireerd tot deze episode.

Heb je een tip, een verzoek voor een bepaald onderwerp of wil je samenwerken met de Opruimbesties? Neem contact met ons op via het contactformulier op onze website opruimbesties.nl.

Wie zijn de Opruimbesties?

Meta Wielage (Professional Organizer bij OrganizeNow) en Eva Kolk (Marie Kondo Consultant bij Organized by Eva) zijn twee organizers & opruimspecialisten uit Amstelveen en omgeving. Ze hebben hun werk gemaakt van opruimen bij mensen thuis. Zodat zij meer plezier en vreugde in hun huis kunnen ervaren. Zij doen dit nu al een paar jaar vol plezier en raken niet uitgepraat over opruimen. En je bent van harte welkom om mee te doen.

Meta Wielage https://organizenow.nl/

Eva Kolk https://organizedbyeva.nl/

Opruimbesties https://opruimbesties.nl/

Deze aflevering gaat over kabels! We hebben zoveel kabels opgeruimd de afgelopen weken, dat het niet anders kon dan dat we het eerst over kabels gaan hebben. We hebben gesproken over kabels opruimen en kabelmanagement, tips om dit te organiseren en de functie van een label bij het opruimen van kabels.

Meta vertelt hoe zij thuis haar kabels heeft georganiseerd door een gat te boren! En Eva vertelt waarom ze zo blij wordt van het uitzoeken van kabels en wat haar agressief maakt. We leren hoe je een kabel goed moet oprollen en horen van experts wat je nou doet met een kabel waar je niet van weet waar hij voor is. Want, mag die kabel dan weg?

We vroegen ons af waarom een buiten kabel vaak oranje is. Dus, zochten we het even op: Het netsnoer in de signaalkleur oranje is bedoeld om de aandacht te vestigen op mogelijk struikelgevaar door rondslingerend snoer. Bron: brennenstuhl.nl

Een paar dingen die we verder hebben besproken:

• De nieuwe wetgeving vanuit de EU over kabels, sinds afgelopen december
• Op deze site vind je alle soorten kabelbinders die we noemen met klittenband
• Dit is een voorbeeld van de siliconen kabelbinders die we noemen
• Op deze site vind je alle soorten kabels die er zijn
• Opbergers HEMA Madrid en IKEA Samla
• Aflevering 22 gaat over labels in het algemeen

Met dank aan….

Met dank aan Martin en Marc voor hun enthousiaste bijdrage aan deze aflevering. En groot dank aan Marc Brouwer die het technisch brein is van deze creatie en ons de juiste weg op dirigeert. En uiteraard ook dank aan alle lieve reacties via social media die ons weer hebben geïnspireerd tot deze episode.

Heb je een tip, een verzoek voor een bepaald onderwerp of wil je samenwerken met de Opruimbesties? Neem contact met ons op via het contactformulier op onze website opruimbesties.nl.

Wie zijn de Opruimbesties?

Meta Wielage (Professional Organizer bij OrganizeNow) en Eva Kolk (Marie Kondo Consultant bij Organized by Eva) zijn twee organizers & opruimspecialisten uit Amstelveen en omgeving. Ze hebben hun werk gemaakt van opruimen bij mensen thuis. Zodat zij meer plezier en vreugde in hun huis kunnen ervaren. Zij doen dit nu al een paar jaar vol plezier en raken niet uitgepraat over opruimen. En je bent van harte welkom om mee te doen.

Meta Wielage https://organizenow.nl/

Eva Kolk https://organizedbyeva.nl/

Opruimbesties https://opruimbesties.nl/

Deze week begint de boekenweek, een mooi moment om het te hebben over het opruimen van je boeken! We hebben gesproken over het opruimen en organiseren van je boeken. We benoemden drie stappen die je daarvoor moet doorlopen en bespraken drie soorten boekliefhebbers.

Meta vertelt welke boeken ze heeft gehouden, nadat ze ze bijna allemaal heeft weggedaan. En Eva legt haar liefde voor kinderboeken uit en hoe ze die ordent. We bespreken hoe je de twee-minuten-regel kunt gebruiken voor boeken. En we spraken met twee ervaringsdeskundigen die ons inspireren met hun strategie voor boeken in hun huis. En we vertellen hoe merendeel van onze Insta volgers haar boeken organiseert.

Een paar dingen die we verder hebben besproken:

• We noemen het boek Geniet meer van minder van Marianne Winter
• De Harry Potter serie van J.K. Rowling
• Eva d’r e-reader is van het merk Kindle
• We hebben het over bibliotheek Amstelland
• Dit is het groot psychologische modellenboek dat Eva en Meta voor hun NBPO opleiding hebben gelezen
• De boeken van Marie Kondo
• We noemen het boek van de Gruffalo
• We noemen het lied Reunited van Peaches & Herb
• Eierdozen die ruimte geven; check dit Insta filmpje
• We bedanken het Alzheimer Centrum voor de connectie met Marc Brouwer

Met dank aan….

Met dank aan Isabella en Door voor hun enthousiaste bijdrage aan deze aflevering. En groot dank aan Marc Brouwer die het technisch brein is van deze creatie en ons de juiste weg op dirigeert. En uiteraard ook dank aan alle lieve reacties via social media die ons weer hebben geïnspireerd tot deze episode.

Heb je een tip, een verzoek voor een bepaald onderwerp of wil je samenwerken met de Opruimbesties? Neem contact met ons op via het contactformulier op onze website opruimbesties.nl.

Wie zijn de Opruimbesties?

Meta Wielage (Professional Organizer bij OrganizeNow) en Eva Kolk (Marie Kondo Consultant bij Organized by Eva) zijn twee organizers & opruimspecialisten uit Amstelveen en omgeving. Ze hebben hun werk gemaakt van opruimen bij mensen thuis. Zodat zij meer plezier en vreugde in hun huis kunnen ervaren. Zij doen dit nu al een paar jaar vol plezier en raken niet uitgepraat over opruimen. En je bent van harte welkom om mee te doen.

Meta Wielage https://organizenow.nl/

Eva Kolk https://organizedbyeva.nl/

Opruimbesties https://opruimbesties.nl/

Bestel hier je kaartje voor de live opname in Amstelveen op 12 maart 2025: Opruimbesties live opname 12 maart 2025 - Opruimbesties

Meestal praten wij hier over het opruimen van je huis, maar naast alle uren die we thuis spenderen, zijn we ook vele uren op ons werk. Daarom gaat deze aflevering over een opgeruimde werkplek. We hebben gesproken over je werkplek opruimen, tips om dit aan te pakken en wat het je oplevert als je eenmaal die opgeruimde werkplek hebt. 

Eva vertelt over haar vier verschillende soorten werkplekken uit het verleden. Meta legt uit wat een Dumpsterday is en hoe dat altijd heel gezellig was. We hebben een levendige discussie over wanneer de Post-it wel mag op je computerscherm en wanneer niet. 

We leggen uit wat het betekent als je bij een stapel papier zegt 'er loopt nog geen bloed uit'. En we geven onze mening over de nietmachine. Want, niemand niet de hele dag! En uiteraard hebben we 7 concrete stappen om ook jouw werkplek opgeruimd te krijgen.

Een paar dingen die we verder hebben besproken:

• Het boek Getting things done
• We noemen de Caddy als een oplossing voor een mobiele werkplek thuis. Dit zijn een paar voorbeelden: deze van Kwatum of deze RISATORP van de IKEA
• De film uit 2015 The Intern met Anne Hathaway en Robert de Niro

Een Opruimbesties opname bijwonen

De volgende opname staat gepland voor woensdag 12 maart 2025 en gaat over boeken. We nemen deze aflevering op in de Bibliotheek in Amstelveen en jij kunt daarbij zijn! Voor €7,50 kun je je binnenkort aanmelden voor dit event. Zet 'm alvast in je agenda en hou onze Instagram pagina in de gaten voor de aankondiging waar je je kunt aanmelden van te voren. We hebben beperkt plekken, dus zorg dat je je dan aanmeld! 

Met dank aan….

Met dank aan Nikoline en Wouter voor hun eerlijke bijdrage aan deze aflevering. En groot dan aan Marc Brouwer die het technisch brein is van deze creatie en ons de juiste weg op dirigeert. En uiteraard ook dank aan alle lieve reacties via social media die ons weer hebben geïnspireerd tot deze episode.

Heb je een tip, een verzoek voor een bepaald onderwerp of wil je samenwerken met de Opruimbesties? Neem contact met ons op via het contactformulier op onze website opruimbesties.nl.

Wie zijn de Opruimbesties?

Welkom bij Opruimbesties, dé maandelijkse podcast over opgeruimd leven met een glimlach. Elke aflevering bespreken oplossingen om je huis opgeruimd te krijgen én te houden. Tips van experts en jouw liefdevolle stok achter de deur.

Meta Wielage (Professional Organizer bij OrganizeNow) en Eva Kolk (Marie Kondo Consultant bij Organized by Eva) zijn twee organizers & opruimspecialisten uit Amstelveen en omgeving. Ze hebben hun werk gemaakt van opruimen bij mensen thuis. Zodat zij meer plezier en vreugde in hun huis kunnen ervaren. Zij doen dit nu al een paar jaar vol plezier en raken niet uitgepraat over opruimen. En je bent van harte welkom om mee te doen.

Meta Wielage https://organizenow.nl/

Eva Kolk https://organizedbyeva.nl/

Opruimbesties https://opruimbesties.nl/

Deze aflevering hebben we gesproken over sportspullen opgeruimd krijgen en houden. We hebben jou vertelt over de beste plekken om deze spullen op te bergen. En we bespraken ook hoe we dat zelf thuis organiseren.

Eva biecht op waar het bij haar vaak misgaat in de sportwinkel en Meta vertelt hoe vaak zij zelf sport. We bespreken hoe we het zelf beter gaan doen in de toekomst en met welke oplossing we super blij zijn!

Een paar dingen die we hebben besproken:

• De Baggmuck schoenmat van ikea: https://www.ikea.com/nl/nl/p/baggmuck-schoenenmat-binnen-buiten-grijs-60329711/
• Een filmpje van Eva d’r traptreden met handige opslag: https://youtu.be/89Zlkd-ATiI?si=l987C3wtMOS524O4
• We noemen de aflevering Opruimen voor je doodgaat #8: https://open.spotify.com/episode/3wvGnUibf5AtRDaygHUXjb?si=HLx-YeAuQhuIzxPbyPTHjg

Na afloop kregen we van luisteraar Sabrina Rams-de Vos de tip om ook eens naar de Sportspullenbank te kijken. Een organisatie die sportspullen inzamelt die nog een tweede leven verdienen voor hen die het wat minder breed hebben. Mooi initiatief! https://sportspullenbank.nl/

Met dank aan….

Met dank aan Diana, Franck en Melo voor hun enthousiaste bijdrage aan deze aflevering. En groot dan aan Marc Brouwer die het technisch brein is van deze creatie en ons de juiste weg op dirigeert. En uiteraard ook dank aan alle lieve reacties via social media die ons weer hebben geïnspireerd tot deze episode. We hebben deze episode opgenomen in Amstelveen.

Heb je een vraag of opmerking over deze podcast of wil je in contact komen met ons, je kunt ons bereiken via:

• opruimbesties@gmail.com
• instagram.com/opruimbesties/
• opruimbesties.nl

Wie zijn de Opruimbesties?

Welkom bij Opruimbesties, dé maandelijkse podcast over opgeruimd leven met een glimlach. Elke aflevering bespreken oplossingen om je huis opgeruimd te krijgen én te houden. Tips van experts en jouw liefdevolle stok achter de deur.

Meta Wielage (Professional Organizer bij OrganizeNow) en Eva Kolk (Marie Kondo Consultant bij Organized by Eva) zijn twee organizers & opruimspecialisten uit Amstelveen en omgeving. Ze hebben hun werk gemaakt van opruimen bij mensen thuis. Zodat zij meer plezier en vreugde in hun huis kunnen ervaren. Zij doen dit nu al een paar jaar vol plezier en raken niet uitgepraat over opruimen. En je bent van harte welkom om mee te doen.

Meta Wielage https://organizenow.nl/

Eva Kolk https://organizedbyeva.nl/

Opruimbesties https://www.instagram.com/opruimbesties/

Deze aflevering vertellen we je alles wat we weten over labels. We vertellen over onze lievelingslabels, maar liefst 6 soorten. En we bespraken ook wanneer je geen label moet gebruiken.

Een paar tips die we hier specifiek willen noemen:

• Post-it’s van Post-it
• Hema kadolabels die Eva noemt
• De Dymo labelwriter van Eva
• De Brother labelwriter van Meta
• Label uit eva’s tip voor de IKEA skubb bakken

Met dank aan….

Met dank aan Marc Brouwer die het technisch brein is van deze creatie en ons de juiste weg op dirigeert. En alle lieve reacties via social media die ons weer hebben geïnspireerd tot deze episode. We hebben deze episode opgenomen in Amstelveen.

Heb je een vraag of opmerking over deze podcast of wil je in contact komen met ons, je kunt ons bereiken via:

• opruimbesties@gmail.com
• instagram.com/opruimbesties/
• www.opruimbesties.nl 

Wie zijn de Opruimbesties?

Welkom bij Opruimbesties, dé maandelijkse podcast over opgeruimd leven met een glimlach. Elke aflevering bespreken oplossingen om je huis opgeruimd te krijgen én te houden. Tips van experts en jouw liefdevolle stok achter de deur.

Meta Wielage (Professional Organizer bij OrganizeNow) en Eva Kolk (Marie Kondo Consultant bij Organized by Eva) zijn twee organizers & opruimspecialisten uit Amstelveen en omgeving. Ze hebben hun werk gemaakt van opruimen bij mensen thuis. Zodat zij meer plezier en vreugde in hun huis kunnen ervaren. Zij doen dit nu al een paar jaar vol plezier en raken niet uitgepraat over opruimen. En je bent van harte welkom om mee te doen.

Meta Wielage https://organizenow.nl/

Eva Kolk https://organizedbyeva.nl/

Opruimbesties https://www.instagram.com/opruimbesties/

Deze aflevering gaan we het hebben over ADHD en opruimen. Een thema wat vaak speelt bij mensen die moeite hebben met opruimen. En aan het einde hebben we extraatje voor jou als luisteraar, dus ga snel luisteren!

We spreken over hoe ADHD werkt in het brein en hoe je dit kan herkennen. We gaven je 10 tips om een klus aan te pakken en geven concrete tips om aan de slag te gaan.

We horen van ervaringsexpert Sophie, zij is psycholoog die onlangs ontdekt heeft dat ze ADHD heeft. En we luisteren naar Madlyne van @aankant, die als Opruimcoach is opgeleid in de Marie Kondo methode en specialiseerde zich daarbij in ADHD omdat ze zelf ook ADHD heeft. Heel interessant om te horen zij allebei ADHD combineren met opruimen. Inspirerend!

De reden dat we dit thema hebben gekozen is dat we er zelf meer over willen leren. En het voor veel mensen inzicht kan geven, waarom het niet lukt. Want, wij denken dat begrip en herkenning ervoor kan zorgen dat er in ieder geval minder onbegrip is over het opruimen in huis. Zodat je elkaar kunt helpen als je samenwoont of werkt met iemand met ADHD.

Een paar tips die we hier specifiek willen noemen:

• Op de site van de Hersenstichting vind je veel informatie over ADHD:
• Het boek, ‘Wonderlijke wazigheid’ geeft veel praktische tips:
• En dit is de Insta account van Madlyne van Aankant.
• De NBPO is de Nederlandse vereniging voor Professional Organizers
• En hier vind je een Marie Kondo organizer
• Onze nieuwe website vind je hier: Opruimbesties.nl

Met dank aan….

Met dank aan Sophie en Madlyne voor het delen van hun ervaring. En alle lieve reacties via social media die ons weer hebben geïnspireerd tot deze episode. We hebben deze episode opgenomen in Amstelveen.

Met dank aan Marc Brouwer die het technisch brein is van deze creatie en ons de juiste weg op dirigeert. En bedankt aan Lars van Sitback voor zijn snelheid om onze website de lucht in te krijgen!

Heb je een vraag of opmerking over deze podcast of wil je in contact komen met ons, je kunt ons bereiken via:

• opruimbesties@gmail.com
• instagram.com/opruimbesties/
• opruimbesties.nl

Wie zijn de Opruimbesties?

Welkom bij Opruimbesties, dé maandelijkse podcast over opgeruimd leven met een glimlach. Elke aflevering bespreken oplossingen om je huis opgeruimd te krijgen én te houden. Tips van experts en jouw liefdevolle stok achter de deur.

Meta Wielage (Professional Organizer bij OrganizeNow) en Eva Kolk (Marie Kondo Consultant bij Organized by Eva) zijn twee organizers & opruimspecialisten uit Amstelveen en omgeving. Ze hebben hun werk gemaakt van opruimen bij mensen thuis. Zodat zij meer plezier en vreugde in hun huis kunnen ervaren. Zij doen dit nu al een paar jaar vol plezier en raken niet uitgepraat over opruimen. En je bent van harte welkom om mee te doen.

Meta Wielage https://organizenow.nl/

Eva Kolk https://organizedbyeva.nl/

Opruimbesties https://www.instagram.com/opruimbesties/

Iets wat wij vaak bij klanten horen, is dat ze het papier niet op orde hebben. Het blijft maar steeds binnenstromen en ze hebben het overzicht niet. Deze maand gaan we daarom PAPIER opruimen!

We praten over het temmen van het papiermonster, het mysterie van de kinderrugzak, de vele soorten papierstromen, benoemen 4 papiersoorten en geven je weer veel opruimtips om dit goed te organiseren. Eva vertelt over een nieuw talent dat ze heeft ontwikkeld afgelopen maand en Meta haar dochter vertelt over hoe zij omgaat met verjaardagskaarten.

En we noemen o.a. het volgende:

• De Harmonicamap van de HEMA voor het organiseren van je administratie
• Belastingdienst checken voor bewaartermijn papier.
• Joseph Joseph vuilnisbak die Eva gebruikt voor haar oud papier
• Sortera bak van de IKEA die Meta gebruikt voor haar oud papier

Luisteraar Marijn stuurde ons deze tip na luisteren van deze aflevering: "De stroom van papier beperken die via de brievenbus binnen komt kan heel handig met postfilter.nl. Hier kan je aangeven wat je wel en niet als (ongeadresserde) post wil ontvangen. "

Met dank aan….

Met dank aan Chiel, Vera en Willem Maarten voor het delen van hun ervaring. En alle lieve reacties via social media die ons weer hebben geïnspireerd tot deze episode. We hebben deze episode opgenomen in Amstelveen. Met dank aan Marc Brouwer die het technisch brein is van deze creatie en ons de juiste weg op dirigeert.

Heb je een vraag of opmerking over deze podcast of wil je in contact komen met ons, stuur dan een e-mail naar opruimbesties@gmail.com of dm’s ons via https://www.instagram.com/opruimbesties/

Wie zijn de Opruimbesties?

Welkom bij Opruimbesties, dé maandelijkse podcast over opgeruimd leven met een glimlach. Elke aflevering bespreken oplossingen om je huis opgeruimd te krijgen én te houden. Tips van experts en jouw liefdevolle stok achter de deur.

Meta Wielage (Professional Organizer bij OrganizeNow) en Eva Kolk (Marie Kondo Consultant bij Organized by Eva) zijn twee organizers & opruimspecialisten uit Amstelveen en omgeving. Ze hebben hun werk gemaakt van opruimen bij mensen thuis. Zodat zij meer plezier en vreugde in hun huis kunnen ervaren. Zij doen dit nu al een paar jaar vol plezier en raken niet uitgepraat over opruimen. En je bent van harte welkom om mee te doen.

Meta Wielage https://organizenow.nl/

Eva Kolk https://organizedbyeva.nl/

Opruimbesties https://www.instagram.com/opruimbesties/

We komen heel vaak bij klanten thuis die het lastig vinden om spullen weg te doen, behalve als ze het kunnen verkopen. En dat heeft ons aan het denken gebracht. Want, men ziet verkopen als een manier om spullen zonder schuldgevoel weg te doen. Dan lijkt het makkelijker te worden. En precies dat willen we vandaag even challengen. Want, is het wel makkelijker? En is het het wel waard al die moeite? En wat is een object dan eigenlijk waard? Daar gaan we vandaag mee verder. 

In deze aflevering geven we je de antwoorden op DRIE vragen om te bepalen wat de waarde is. En we geven je DRIE meetpunten om dat nog specifieker te bepalen. 

Verder komt ook het volgende ter sprake:

• Het endowment effect: https://conversiewerkers.nl/blog/het-endowment-effect-overwaarderen-wat-je-hebt-zo-werkt-het/ 
• IKEA en ontspulknul link: https://www.ikea.com/nl/nl/circular/buy-back/
• En we noemen Retraval van Studio Anneloes: https://retravel.studioanneloes.nl/sell
• Boekenbalie is de verkoop app voor boeken die we noemen. 
• We noemen Sellpy als verkoopkanaal
• Petit Circuit is een leuke kringloopwinkel in Amsterdam, alleen voor kinderspullen en -kleding. 
• We noemen de klassiekers Marktplaats en Vinted

Met dank aan….

Met dank aan Marc Brouwer die het technisch brein is van deze creatie en ons de juiste weg op dirigeert. En uiteraard ook dank aan alle lieve reacties via social media die ons weer hebben geïnspireerd tot deze episode.

Heb je een tip, een verzoek voor een bepaald onderwerp of wil je samenwerken met de Opruimbesties? Neem contact met ons op via het contactformulier op onze website opruimbesties.nl.

Wie zijn de Opruimbesties?

Meta Wielage (Professional Organizer bij OrganizeNow) en Eva Kolk (Marie Kondo Consultant bij Organized by Eva) zijn twee organizers & opruimspecialisten uit Amstelveen en omgeving. Ze hebben hun werk gemaakt van opruimen bij mensen thuis. Zodat zij meer plezier en vreugde in hun huis kunnen ervaren. Zij doen dit nu al een paar jaar vol plezier en raken niet uitgepraat over opruimen. En je bent van harte welkom om mee te doen.

Meta Wielage https://organizenow.nl/

Eva Kolk https://organizedbyeva.nl/

Opruimbesties https://opruimbesties.nl/

Een van de grootste life events die we kunnen meemaken is verhuizen. Of je nou groter of kleiner gaat wonen, naar een tijdelijke woning gaat of misschien zelfs gaat emigreren. In deze aflevering vertellen we je over het 7-stappenplan dat je gaat helpen. Deze maand gaat het over VERHUIZEN!

We spreken Mary Smith van BorgerSmith Makelaars over verhuizen en zij vertelt o.a. wat de grootste stressfactor is bij verhuizen. Eva vertelt hoe vaak ze verhuisd is en Meta verteld over haar ergste verhuiservaring.

En we noemen o.a. het volgende:

• BorgerSmith Makelaars & taxateurs in Amstelveen.
• Het werkboek ‘Zo verhuis je slim’ geschreven door drie professional organisers, Chloé van Driel, Gerda Vink en Mieke van Driel. ISBN-nummer is 978-90-9034825-4.
• Aflevering #8 Opruimen voor je doodgaat
• We noemen dit insta filmpje over het inpakken van je kleding met een laken
• Boekenverhuisdozen, zoals op deze site kun je bestellen via je verhuisbedrijf
• We noemen dit soort verhuisdozen, speciaal voor kleding, ook deze kan je via je verhuisbedrijf bestellen.

Met dank aan….

Met dank aan Mary voor het delen van haar ervaring. En alle lieve reacties via social media die ons weer hebben geïnspireerd tot deze episode. We hebben deze episode opgenomen in Amstelveen. Met dank aan Marc Brouwer die het technisch brein is van deze creatie en ons de juiste weg op dirigeert.

Heb je een vraag of opmerking over deze podcast of wil je in contact komen met ons, stuur dan een e-mail naar opruimbesties@gmail.com of dm’s ons via https://www.instagram.com/opruimbesties/

Wie zijn de Opruimbesties?

Welkom bij Opruimbesties, dé maandelijkse podcast over opgeruimd leven met een glimlach. Elke aflevering bespreken oplossingen om je huis opgeruimd te krijgen én te houden. Tips van experts en jouw liefdevolle stok achter de deur.

Meta Wielage (Professional Organizer bij OrganizeNow) en Eva Kolk (Marie Kondo Consultant bij Organized by Eva) zijn twee organizers & opruimspecialisten uit Amstelveen en omgeving. Ze hebben hun werk gemaakt van opruimen bij mensen thuis. Zodat zij meer plezier en vreugde in hun huis kunnen ervaren. Zij doen dit nu al een paar jaar vol plezier en raken niet uitgepraat over opruimen. En je bent van harte welkom om mee te doen.

Meta Wielage https://organizenow.nl/

Eva Kolk https://organizedbyeva.nl/

Opruimbesties https://www.instagram.com/opruimbesties/

Hoe laat je spullen los? Dit is een veel gestelde vraag in het opruimproces! We nemen je mee door de argumenten zodat jij zelf verder aan de slag kan! In deze nieuwe aflevering belichten we zowel de praktische als de emotionele kant van het loslaten van spullen.

Ook hebben we verschillende vragen voor je om het loslaten makkelijker te maken.

We spreken Marieke, Hugo, Cor en Els over de spullen die zij wegbrengen en waarom. Eva heeft het over een geweldige pennenetui met eenhoorns en Meta verteld over het afscheid van haar Transalp motor wat niet zonder slag of stoot ging…

En we noemen o.a. de volgende dingen:

• Aflevering 8 opruimen voor je doodgaat, luister je hier.
• De “BOOM” die Hugo noemt, is Kringloop de Boomerang in Amstelveen
• We bespreken dit blog van consumtentenpsycholoog Patrick Wessels
• We bespreken Marie Kondo
• We vertelden over Amstelveen Culinair

Met dank aan….

Met dank aan Marieke, Hugo, Cor en Els voor het delen van hun ervaring. En alle lieve reacties via social media die ons weer hebben geïnspireerd tot deze episode. We hebben deze episode opgenomen in Amstelveen. Met dank aan Marc Brouwer die het technisch brein is van deze creatie en ons de juiste weg op dirigeert.

Heb je een vraag of opmerking over deze podcast of wil je in contact komen met ons, stuur dan een e-mail naar opruimbesties@gmail.com of dm’s ons via https://www.instagram.com/opruimbesties/

Wie zijn de Opruimbesties?

Welkom bij Opruimbesties, dé maandelijkse podcast over opgeruimd leven met een glimlach. Elke aflevering bespreken oplossingen om je huis opgeruimd te krijgen én te houden. Tips van experts en jouw liefdevolle stok achter de deur.

Meta Wielage (Professional Organizer bij OrganizeNow) en Eva Kolk (Marie Kondo Consultant bij Organized by Eva) zijn twee organizers & opruimspecialisten uit Amstelveen en omgeving. Ze hebben hun werk gemaakt van opruimen bij mensen thuis. Zodat zij meer plezier en vreugde in hun huis kunnen ervaren. Zij doen dit nu al een paar jaar vol plezier en raken niet uitgepraat over opruimen. En je bent van harte welkom om mee te doen.

Meta Wielage https://organizenow.nl/

Eva Kolk https://organizedbyeva.nl/

Opruimbesties https://www.instagram.com/opruimbesties/

Opruimbesties #17 – Alle make-up opgeruimd

Deze maand hebben we het over het opruimen van make-up, verzorgingsproducten en andere spulletjes die je in de badkamer tegenkomt, over houdbaarheid van make-up en crèmes en natuurlijk het opbergen ervan!

We spreken Isabella, Lucy en Linda over hun make-up ervaringen. Meta legt uit wat haar lippenstift -strategie is, we leren het nieuwe woord voor 'monsters' en Eva vertelt hoe zij haar collectie van 39 nagellakken organiseert.

In 4 stappen namen we je mee in het opruimen, organiseren én onderhouden van je make-up-collectie.

We noemen o.a. de volgende dingen:

• Lees hier meer over menstruatiearmoede van het Armoedefonds
• Het artikel van Margriet over de houdbaarheid van make-up
• We bespreken het lipstick effect
• Meta is afgelopen week geslaagd voor de opleiding Business Organizer van de School voor Organizing
• Isabella noemt deze transparante lipstick doppen voor MAC van Amazon
• Meta noemt haar lippenstift merk Clinique omdat zij hun verpakking aanpassen op de kleur van de lippenstift zelf
• We benoemen draaiplateaus zoals deze van iDesign en deze nagellak-tribune van iDesign gebruikt Eva voor haar nagellak
• Eva noemt deze IKEA Kuggis als haar reis-producten-bak in de badkamer

Met dank aan….

Met dank aan Isabella, Lucy en Linda voor het delen van hun ervaring met het opbergen van make-up. En alle lieve reacties via social media die ons weer hebben geïnspireerd tot deze episode.

We hebben deze episode opgenomen in Amstelveen. Met dank aan Marc Brouwer die het technisch brein is van deze creatie en ons de juiste weg op dirigeert.

Heb je een vraag of opmerking over deze podcast of wil je in contact komen met ons, stuur dan een e-mail naar opruimbesties@gmail.com of dm’s ons via https://www.instagram.com/opruimbesties/

Wie zijn de Opruimbesties?

Welkom bij Opruimbesties, dé maandelijkse podcast over opgeruimd leven met een glimlach. Elke aflevering bespreken oplossingen om je huis opgeruimd te krijgen én te houden. Tips van experts en jouw liefdevolle stok achter de deur.

Meta Wielage (Professional Organizer bij OrganizeNow) en Eva Kolk (Marie Kondo Consultant bij Organized by Eva) zijn twee organizers & opruimspecialisten uit Amstelveen en omgeving. Ze hebben hun werk gemaakt van opruimen bij mensen thuis. Zodat zij meer plezier en vreugde in hun huis kunnen ervaren. Zij doen dit nu al een paar jaar vol plezier en raken niet uitgepraat over opruimen. En je bent van harte welkom om mee te doen.

Meta Wielage https://organizenow.nl/

Eva Kolk https://organizedbyeva.nl/

Opruimbesties https://www.instagram.com/opruimbesties/

Opruimbesties #16 – de basis van opruimen

We gaan deze maand terug naar de basis van opruimen (29 minuten). We leggen uit dat opruimen een proces is van 5 stappen. Eén daarvan is ‘organiseren’. Maar, als we op social media kijken zien we heel vaak filmpjes van strak georganiseerde kasten en dan noemen ze dat opruimen. En dan lijkt het net alsof het alleen om organiseren gaat. Daar gaan we het in deze editie over hebben.

We spreken Business-Mindsetcoach @Anjadedie over perfectionisme en hoe zich dat verhoudt tot opruimen en organiseren. Meta legt uit waarom de vloer lava is, Eva vertelt over waarom ze niet vaak voor- en nafoto’s maakt en we geven je weer heel veel tips en oplossingen om jouw huis ook opgeruimd te krijgen én te houden.

In 5 stappen namen we je mee in het opruimproces en we geven je duurzame alternatieven voor het organiseren van je huis.

En we noemen o.a. de volgende dingen:

• De @iDesgin bakjes die Eva in de vriezer voor haar ijsjes gebruikt & als sausbakje in de koelkast heeft staan.
• Deze fruitbakjes van de Home Edit kunnen niet in de vaatwasser, maar kunnen wel handig zijn als je met de hand afwassen okay vindt.
• Dit is het spel waar Eva noemt Trivial Persuit

Met dank aan….

Met dank aan Anja de Die voor het delen van haar expertise over perfectionisme. En alle lieve reacties via social media die ons weer hebben geïnspireerd tot deze episode. We hebben deze episode opgenomen in Amstelveen. Met dank aan Marc Brouwer die het technisch brein is van deze creatie en ons de juiste weg op dirigeert.

Heb je een vraag of opmerking over deze podcast of wil je in contact komen met ons, stuur dan een e-mail naar opruimbesties@gmail.com of dm’s ons via https://www.instagram.com/opruimbesties/

Wie zijn de Opruimbesties?

Welkom bij Opruimbesties, dé maandelijkse podcast over opgeruimd leven met een glimlach. Elke aflevering bespreken oplossingen om je huis opgeruimd te krijgen én te houden. Tips van experts en jouw liefdevolle stok achter de deur.

Meta Wielage (Professional Organizer bij OrganizeNow) en Eva Kolk (Marie Kondo Consultant bij Organized by Eva) zijn twee organizers & opruimspecialisten uit Amstelveen en omgeving. Ze hebben hun werk gemaakt van opruimen bij mensen thuis. Zodat zij meer plezier en vreugde in hun huis kunnen ervaren. Zij doen dit nu al een paar jaar vol plezier en raken niet uitgepraat over opruimen. En je bent van harte welkom om mee te doen.

Meta Wielage https://organizenow.nl/

Eva Kolk https://organizedbyeva.nl/

Opruimbesties https://www.instagram.com/opruimbesties/

Opruimbesties #15 – een opgeruimde zolder

Deze editie (37 minuten) spreken we over de zolder opruimen of een soortgelijke ruimte en hoe je het opgeruimd houdt. In 8 stappen namen we je mee in het opruimproces van de zolder volop tips en inspiratie. En we leggen uit waarom dit nou juist het beste moment is om die opslagruimte aan te pakken.

En we noemen o.a. de volgende dingen:

• De IKEA Samla serie
• De HEMA Madrid serie
• Boekwinkel de Slegte
• Eva noemt dit boek 365 poems for life

Met dank aan….

Met dank aan Marieke, Annemieke en Marloes voor het delen van hun ervaringen. En alle lieve reacties via social media die ons weer hebben geïnspireerd tot deze episode. We hebben deze episode opgenomen in Amstelveen. Met dank aan Marc Brouwer die het technisch brein is van deze creatie en ons de juiste weg op dirigeert.

Heb je een vraag of opmerking over deze podcast of wil je in contact komen met ons, stuur dan een e-mail naar opruimbesties@gmail.com of dm’s ons via https://www.instagram.com/opruimbesties/

Wie zijn de Opruimbesties?

Welkom bij Opruimbesties, dé maandelijkse podcast over opgeruimd leven met een glimlach. Elke aflevering bespreken oplossingen om je huis opgeruimd te krijgen én te houden. Tips van experts en jouw liefdevolle stok achter de deur.

Meta Wielage (Professional Organizer bij OrganizeNow) en Eva Kolk (Marie Kondo Consultant bij Organized by Eva) zijn twee organizers & opruimspecialisten uit Amstelveen en omgeving. Ze hebben hun werk gemaakt van opruimen bij mensen thuis. Zodat zij meer plezier en vreugde in hun huis kunnen ervaren. Zij doen dit nu al een paar jaar vol plezier en raken niet uitgepraat over opruimen. En je bent van harte welkom om mee te doen.

Meta Wielage https://organizenow.nl/

Eva Kolk https://organizedbyeva.nl/

Opruimbesties https://www.instagram.com/opruimbesties/

Opruimbesties #14 – Opruimchallenges

Deze editie (44 minuten) gaan we negen opruimchallenges bespreken, zodat jij deze week nog met jouw favoriet kunt starten. We bespreken de voor- en nadelen en vragen aan een expert hoe je nou succesvol een challenge kan doen. Welke ingrediënten heb je daarvoor nodig?

De negen challenges die we bespreken:

• De Volkskrant opruimchallenge
• The one-hour-method
• De Better Homes and Garden 30-days challenge
• Marie Kondo 8 days-tidy-challenge
• The 30 days minimalism game
• De 12-12-12-challenge
• 365-less-things-challenge
• De no-buy-challenge
• Project 333

En we noemen o.a. de volgende dingen:

• De Growthinkers capsule wardrobe instructie
• Het #geefmijnietje van Heerlijk Minimaliseren
• De documentaire op Netflix van The Minimalists die we aanbevelen

Met dank aan….

Met dank aan Annebet Leeuwis, GZ-psycholoog van het Amsterdam UMC voor het delen van haar kennis. En alle lieve reacties via social media die ons weer hebben geïnspireerd tot deze episode. We hebben deze episode opgenomen in Amstelveen. Met dank aan Marc Brouwer die het technisch brein is van deze creatie en ons de juiste weg op dirigeert.

Heb je een vraag of opmerking over deze podcast of wil je in contact komen met ons, stuur dan een e-mail naar opruimbesties@gmail.com of dm’s ons via https://www.instagram.com/opruimbesties/

Wie zijn de Opruimbesties?

Welkom bij Opruimbesties, dé maandelijkse podcast over opgeruimd leven met een glimlach. Elke aflevering bespreken oplossingen om je huis opgeruimd te krijgen én te houden. Tips van experts en jouw liefdevolle stok achter de deur.

Meta Wielage (Professional Organizer bij OrganizeNow) en Eva Kolk (Marie Kondo Consultant bij Organized by Eva) zijn twee organizers & opruimspecialisten uit Amstelveen en omgeving. Ze hebben hun werk gemaakt van opruimen bij mensen thuis. Zodat zij meer plezier en vreugde in hun huis kunnen ervaren. Zij doen dit nu al een paar jaar vol plezier en raken niet uitgepraat over opruimen. En je bent van harte welkom om mee te doen.

Meta Wielage https://organizenow.nl/

Eva Kolk https://organizedbyeva.nl/

Opruimbesties https://www.instagram.com/opruimbesties/

Opruimbesties #13 – de opgeruimde keuken

Deze editie (27 minuten) gaan we het hebben over het opgeruimd krijgen en houden van je keuken. We bespreken handige oplossingen voor looproutes, voorraad van zowel eten als spullen en de hoeveelheid hiervan. In 6 stappen nemen we je mee in het opruimproces en zo kun je een frisse start maken in je keuken.

Een paar dingen we bespraken:

• Meta vertelt dat ze is gestart met de opleiding business organizer opleiding van de School voor Organizing.
• Eva was te gast bij RTL Boulevard om opruimtrends te bespreken. Je kijkt het hier terug.
• We zijn groot fan van de Sticker Studio, dé plek voor mooie stickers en labels op je opbergproducten. Bijvoorbeeld op kruidenpotjes of andere voedselopbergers.

We benoemden o.a. deze handige opruimproducten:

• Pannen en dekselstandaard, die is een voorbeeld van een merk. Je hebt veel opties.
• Lazy susan, die is ook een voorbeeld van een merk. Je hebt veel opties.
• filmpje lazy susan ter inspiratie hoe je het kunt gebruiken
• Ikea variera die je kunt gebruiken om een plank te gebruiken als een lade
• De bordverhoger van Yamazaki is functioneel en mooi
• De IKEA Samla 22L is handig om in diepe grote lades toch vakken te kunnen maken om je spullen gesorteerd te houden. En dan benut je ook de hoogte optimaal

Met dank aan….

Met dank aan Emmelie, Aleid en Mareike voor het delen van hun ervaringen aan het begin. En alle lieve reacties via social media die ons weer hebben geïnspireerd tot deze episode. We hebben deze episode opgenomen in Amstelveen. Met dank aan Marc Brouwer die het technisch brein is van deze creatie en ons de juiste weg op dirigeert.

Heb je een vraag of opmerking over deze podcast of wil je in contact komen met ons, stuur dan een e-mail naar opruimbesties@gmail.com of dm’s ons via https://www.instagram.com/opruimbesties/

Wie zijn de Opruimbesties?

Welkom bij Opruimbesties, dé maandelijkse podcast over opgeruimd leven met een glimlach. Elke aflevering bespreken oplossingen om je huis opgeruimd te krijgen én te houden. Tips van experts en jouw liefdevolle stok achter de deur.

Meta Wielage (Professional Organizer bij OrganizeNow) en Eva Kolk (Marie Kondo Consultant bij Organized by Eva) zijn twee organizers & opruimspecialisten uit Amstelveen en omgeving. Ze hebben hun werk gemaakt van opruimen bij mensen thuis. Zodat zij meer plezier en vreugde in hun huis kunnen ervaren. Zij doen dit nu al een paar jaar vol plezier en raken niet uitgepraat over opruimen. En je bent van harte welkom om mee te doen.

Meta Wielage https://organizenow.nl/

Eva Kolk https://organizedbyeva.nl/

Opruimbesties https://www.instagram.com/opruimbesties/

Deze editie (34 minuten) gaan we het hebben over perfectionisme. We hebben dit thema gekozen omdat we merken dat veel mensen een opgeruimd huis zien als een soort perfectionisme en dat zien wij niet zo. We leggen uit welk effect dit kan hebben op het opruimproces en we gaven je tips hoe je het los kan laten en toch in actie kan komen.

We benoemen een aantal quotes, die je terug kunt vinden op Pinterest:

• Just show up!
• 3 months from now you will thank yourself.
• Goed genoeg is het nieuwe perfect.
• Aim for progress and not perfection!
• Better done then perfect.

Je leest meer over perfectionisme en zoveel meer op Psychologie Magazine.

Met dank aan….

Met dank aan Jeroen, Marieke en Sander voor het delen van hun ervaringen aan het begin. En alle lieve reacties via social media die ons weer hebben geïnspireerd tot deze episode.

We hebben deze episode opgenomen in Amstelveen. Met dank aan Marc Brouwer die het technisch brein is van deze creatie en ons de juiste weg op dirigeert.

Heb je een vraag of opmerking over deze podcast of wil je in contact komen met ons, stuur dan een e-mail naar opruimbesties@gmail.com of dm’s ons via https://www.instagram.com/opruimbesties/

Wie zijn de Opruimbesties?

Welkom bij Opruimbesties, dé maandelijkse podcast over opgeruimd leven met een glimlach. Elke aflevering bespreken oplossingen om je huis opgeruimd te krijgen én te houden. Tips van experts en jouw liefdevolle stok achter de deur.

Meta Wielage (Professional Organizer bij OrganizeNow) en Eva Kolk (Marie Kondo Consultant bij Organized by Eva) zijn twee organizers & opruimspecialisten uit Amstelveen en omgeving. Ze hebben hun werk gemaakt van opruimen bij mensen thuis. Zodat zij meer plezier en vreugde in hun huis kunnen ervaren. Zij doen dit nu al een paar jaar vol plezier en raken niet uitgepraat over opruimen. En je bent van harte welkom om mee te doen.

Meta Wielage https://organizenow.nl/

Eva Kolk https://organizedbyeva.nl/

Opruimbesties https://www.instagram.com/opruimbesties/

Deze editie gaan we het hebben over het opruimen van feestdecoratie. En daarmee bedoelen we alle jaarlijkse terugkerende spullen om je huis mee te decoreren. Dat zijn spullen die je niet dagelijks nodig hebt.

Denk daarbij aan Pasen, Kerst, Halloween, Sint-Maarten, Suikerfeest, Herfst, Oud & Nieuw, Verjaardagen, Nederlandse feestdagen, Oranjefeesten, Sinterklaas, Chanoeka, Diwali etc….

We vertellen over hoe je dit aanpakt met drie heldere stappen en we geven je tips over hoe en waar je het dan het handigst kunt opbergen. Dat de frequentie de locatie bepaalt bijvoorbeeld. En Meta geeft gelijk ook een super tip over waar je je vlaggenmast makkelijk kunt opbergen.

Dit zijn nog een aantal handige links die we bespreken:

• We waren 8 december te gast bij Volgspot op NPO Radio 5 met Hijlco Span. Hier luister je de hele aflevering en hier een fragment.
• Dit is een voorbeeld van de hoes/tas die Eva gebruikt voor haar kerstkrans, wanneer ze die opbergt.
• Hier vind je het hele onderzoek van Kaartje2go waar we naar verwijzen in de uitzending

Met dank aan….

Met dank aan Lonneke, Tonnie en Gertrude voor het delen van hun ervaringen aan het begin. En alle lieve reacties via social media die ons weer hebben geïnspireerd tot deze episode.

We hebben deze episode opgenomen in Amstelveen. Met dank aan Marc Brouwer die het technisch brein is van deze creatie en ons de juiste weg op dirigeert.

Heb je een vraag of opmerking over deze podcast of wil je in contact komen met ons, stuur dan een e-mail naar opruimbesties@gmail.com of dm’s ons via https://www.instagram.com/opruimbesties/

Wie zijn de Opruimbesties?

Welkom bij Opruimbesties, dé maandelijkse podcast over opgeruimd leven met een glimlach. Elke aflevering bespreken oplossingen om je huis opgeruimd te krijgen én te houden. Tips van experts en jouw liefdevolle stok achter de deur.

Meta Wielage (Professional Organizer bij OrganizeNow) en Eva Kolk (Marie Kondo Consultant bij Organized by Eva) zijn twee organizers & opruimspecialisten uit Amstelveen en omgeving. Ze hebben hun werk gemaakt van opruimen bij mensen thuis. Zodat zij meer plezier en vreugde in hun huis kunnen ervaren. Zij doen dit nu al een paar jaar vol plezier en raken niet uitgepraat over opruimen. En je bent van harte welkom om mee te doen.

Meta Wielage https://organizenow.nl/

Eva Kolk https://organizedbyeva.nl/

Opruimbesties https://www.instagram.com/opruimbesties/

Deze editie (32 minuten) gaan we het hebben over het opruimen van speelgoed. En dan specifieke speelgoed van kinderen tot en met 11 jaar.

We vertellen over de vele voordelen van opgeruimd speelgoed. We geven tips over hoe je het voor een kind makkelijker kan maken om afscheid te nemen van speelgoed en ruimte te maken. Want moet je het nou mét of zonder je kind erbij doen? En in drie stappen nemen we je mee door het proces van speelgoed opruimen, op een manier dat het opgeruimd blijft.

We benoemden o.a. deze opbergproducten die helpen om meer overzicht te creëren:

• De Ikea TROFAST
• De Ikea SMÅSTAD
• Ikea SAMLA of Hema Madrid serie, met deksel
• Hoge zakken van bijvoorbeeld de H&M
• Dit is het voorbeeld van een opruimliedje, maar vraag vooral aan de leerkracht of leidster van jouw kinderen welk liedje zij gebruiken bij het opruimen. Als je dat thuis kan overnemen, is het het meest effectief
• We bespreken Duplo, Lego Friends, Magnatiles en Smartmaxx.
• We bespreken Lego dat je kunt huren i.p.v. kopen. Ontzettend duurzaam!
• Inspiratie om Lego goed op te ruimen vind je op Pinterest
• Maak een lijstje aan op bijvoorbeeld nl
• We zijn groot fan van Dress for Success voor sollicitatiekleding die geschikt is voor een tweede leven

Met dank aan….

Met dank aan Juf Monique, Isabel en Winnie voor delen van hun ervaringen aan het begin. En alle lieve reacties via social media die ons weer hebben geïnspireerd tot deze episode.

We hebben deze episode opgenomen in Amstelveen. Met dank aan Marc Brouwer die het technisch brein is van deze creatie en ons de juiste weg op dirigeert.

Heb je een vraag of opmerking over deze podcast of wil je in contact komen met ons, stuur dan een email naar opruimbesties@gmail.com of dm’s ons via https://www.instagram.com/opruimbesties/

Wie zijn de Opruimbesties?

Welkom bij Opruimbesties, dé maandelijkse podcast over opgeruimd leven met een glimlach. Elke aflevering bespreken oplossingen om je huis opgeruimd te krijgen én te houden. Tips van experts en jouw liefdevolle stok achter de deur.

Meta Wielage (Professional Organizer bij OrganizeNow) en Eva Kolk (Marie Kondo Consultant bij Organized by Eva) zijn twee organizers & opruimspecialisten uit Amstelveen en omgeving. Ze hebben hun werk gemaakt van opruimen bij mensen thuis. Zodat zij meer plezier en vreugde in hun huis kunnen ervaren. Zij doen dit nu al een paar jaar vol plezier en raken niet uitgepraat over opruimen. En je bent van harte welkom om mee te doen.

Meta Wielage https://organizenow.nl/

Eva Kolk https://organizedbyeva.nl/

Opruimbesties https://www.instagram.com/opruimbesties/

In deze nieuwste podcast aflevering gaan we de trapkast aanpakken. Die belangrijke plek in huis waar zoveel samenkomt is net zo vaak ook een chaos. Het is de ruimte die we waarschijnlijk het meeste hebben opgeruimd. En hij is overal anders. 

In deze aflevering geven we je tien stappen om naar een overzichtelijke trapkast te komen. En we noemen tien dingen die WEL in deze trapkast thuis horen en dingen die NIET in de trapkast thuishoren. Het is weer een feest der herkenning!

Verder komt ook het volgende ter sprake:

• Aflevering 22 gaat over labels en luister je hier terug.
• De IKEA Kallax kast noemen we voor in het gat van de trapkast
• Het IKEA pegboard noemen we om aan de wand te hangen
• Het IKEA kapstokje met haken voor het ophangen van sleutels
• We tippen Pinterest voor inspiratie
• We bespreken IKEA verlichting om in de kast te hangen
• We noemen het Elfa systeem dat we vaak aan de binnenkant van deuren bevestigen
• We noemen de Kast in je kast

Met dank aan….

Met dank aan Marc Brouwer die het technisch brein is van deze creatie en ons de juiste weg op dirigeert. En uiteraard ook dank aan alle lieve reacties via social media die ons weer hebben geïnspireerd tot deze episode.

Heb je een tip, een verzoek voor een bepaald onderwerp of wil je samenwerken met de Opruimbesties? Neem contact met ons op via het contactformulier op onze website opruimbesties.nl.

Wie zijn de Opruimbesties?

Meta Wielage (Professional Organizer bij OrganizeNow) en Eva Kolk (Marie Kondo Consultant bij Organized by Eva) zijn twee organizers & opruimspecialisten uit Amstelveen en omgeving. Ze hebben hun werk gemaakt van opruimen bij mensen thuis. Zodat zij meer plezier en vreugde in hun huis kunnen ervaren. Zij doen dit nu al een paar jaar vol plezier en raken niet uitgepraat over opruimen. En je bent van harte welkom om mee te doen.

Meta Wielage https://organizenow.nl/

Eva Kolk https://organizedbyeva.nl/

Opruimbesties https://opruimbesties.nl/

Deze editie (37 minuten) gaan we het hebben over het wegbrengen van de spullen na het opruimen. We willen natuurlijk een goede bestemming vinden voor de spullen die nog goed zijn en een 2e ronde mee kunnen. Wie of welke organisatie kan ik blij maken met deze spullen. Of te wel, goede doelen. Daar gaan we het vandaag over hebben.

We geven je tips voor handige doneer-adressen, bespreken wat je kunt up-cyclen en geven je tips over hoe je dit handig kunt aanpakken. We benoemden o.a.:

• inzameldoelen.nl van collega organizer Ingeborg Koot
• Onze sponsor van vandaag was ’t Stoepje in Spakenburg, bedankt!
• Het repair-café: https://www.repaircafe.org/
• Gered Gereedschap
• Dress for Succes zit op meerdere plekken in Nederland
• We benoemen Marktplaats en Vinted
• De Weggeefwinkel
• Het project voor enkele schoenen, single shoe donation
• Bont doneren dat je niet meer wilt houden kan hier bij Bontvoordieren
• Niets kopen in Oktober kan super goed met dit programma uit Australië
• Een aantal lokale initiatieven vanuit Amstelveen vind je op de site van Eva
• Eva’s eierkoker die ze noemt in de podcast
• We benoemen de NBPO, de beroepsorganisatie van Nederlandse organizers
• Het ANWB Kinderfietsplan is een mooi initiatief om te zorgen dat alle kinderen in Nederland een fiets kunnen hebben. Dus, heb je nog een fiets staan die je niet meer gaat gebruiken, denk dan ook eens aan dit plan.

Met dank aan….

Met dank aan Niels, Paula en Ingeborg voor hun bijdragen aan het begin. En alle lieve reacties via social media die ons weer hebben geïnspireerd tot deze episode.

Extra leuk dat deze editie gesponsord is door ’t Stoepje uit Spakenburg. Dank voor de heerlijke koekjes!

We hebben deze episode opgenomen in Amstelveen. Met dank aan Marc Brouwer die het technisch brein is van deze creatie en ons de juiste weg op dirigeert.

Heb je een vraag of opmerking over deze podcast of wil je in contact komen met ons, stuur dan een email naar opruimbesties@gmail.com of dm’s ons via https://www.instagram.com/opruimbesties/

Wie zijn de Opruimbesties?

Welkom bij Opruimbesties, dé maandelijkse podcast over opgeruimd leven met een glimlach. Elke aflevering bespreken oplossingen om je huis opgeruimd te krijgen én te houden. Tips van experts en jouw liefdevolle stok achter de deur.

Meta Wielage (Professional Organizer bij OrganizeNow) en Eva Kolk (Marie Kondo Consultant bij Organized by Eva) zijn twee organizers & opruimspecialisten uit Amstelveen en omgeving. Ze hebben hun werk gemaakt van opruimen bij mensen thuis. Zodat zij meer plezier en vreugde in hun huis kunnen ervaren. Zij doen dit nu al een paar jaar vol plezier en raken niet uitgepraat over opruimen. En je bent van harte welkom om mee te doen.

Meta Wielage https://organizenow.nl/

Eva Kolk https://organizedbyeva.nl/

Opruimbesties https://www.instagram.com/opruimbesties/

Opruimbesties #8 – Opruimen voor je doodgaat

Deze editie (46 minuten) gaan we het hebben over Death-cleaning, in het Zweeds heet het Döstädning. Oftewel Opruimen voor je doodgaat. Het klinkt zwaar, maar dat is het helemaal niet. Luchtig en licht.

Wij zijn geïnspireerd door het gelijknamige boek van Margareta Magnusson. Hoe bereid je je voor op het moment dat iemand anders jouw huis moet leeghalen? Mag alles in de container? Heb je benoemd waar wat heen moet?

We geven je tips om aan zelf aan de slag te gaan met Opruimen voor je dood. Bespreken stickers plakken onder spullen, fotoblikjes en antieke spullen die een huis nodig hebben. Hieronder een paar links die handig zijn:

• Het boek Opruimen voor je doodgaat, kan je bij je lokale boekhandel kopen of huren via de bibliotheek.
• FON: Foto-organizers Nederland
• HBO serie The Gentle art of Swedish Death Cleaning kun je via Peacock terugkijken, helaas nog niet in Nederland. Gelukkig hebben we wel een trailer via Youtube die we kunnen zien.

In het Persoonlijk Levensdossier worden alle persoonlijke zaken die voor jou en je nabestaande belangrijk zijn vastgelegd en de daarbij behorende documenten verzameld.

We waren vandaag te gast in de Cellnex Telecom Toren in Amsterdam Zuid, op een niveau van 105 meter hoogte. Dank aan de Broadcasting Partners voor hun gastvrijheid en het schitterende uitzicht.

Met dank aan….

Met dank aan Joke en Meta haar anonieme klant voor hun bijdragen aan het begin. En alle lieve reacties via social media die ons weer hebben geïnspireerd tot deze episode.

We hebben deze episode opgenomen in Amsterdam. Met dank aan Marc Brouwer die het technisch brein is van deze creatie en ons de juiste weg op dirigeert.

Heb je een vraag of opmerking over deze podcast of wil je in contact komen met ons, stuur dan een email naar opruimbesties@gmail.com of dm’s ons via https://www.instagram.com/opruimbesties/

Wie zijn de Opruimbesties?

Welkom bij Opruimbesties, dé maandelijkse podcast over opgeruimd leven met een glimlach. Elke aflevering bespreken oplossingen om je huis opgeruimd te krijgen én te houden. Tips van experts en jouw liefdevolle stok achter de deur.

Meta Wielage (Professional Organizer bij OrganizeNow) en Eva Kolk (Marie Kondo Consultant bij Organized by Eva) zijn twee organizers & opruimspecialisten uit Amstelveen en omgeving. Ze hebben hun werk gemaakt van opruimen bij mensen thuis. Zodat zij meer plezier en vreugde in hun huis kunnen ervaren. Zij doen dit nu al een paar jaar vol plezier en raken niet uitgepraat over opruimen. En je bent van harte welkom om mee te doen.

Meta Wielage https://organizenow.nl/

Eva Kolk https://organizedbyeva.nl/

Opruimbesties https://www.instagram.com/opruimbesties/

Opruimbesties #7 – Wasgoed

Deze editie (43 minuten) spreken we over WASGOED. De een doet dit om tot rust te komen, de ander krijgt er stress van. Terwijl het iets is dat we niet kunnen overslaan en dat met een goede structuur geen stress hoeft te geven. Dus, daar gaan we het vandaag over hebben!

We geven je 5 vragen waar je een antwoord op kunt geven. En zo vormt zich dan een plan voor jouw wasgoed.

We bespreken droogmolens, drogerballen, voorprogrammeren, kinderen die vieze kleding verstoppen en zoveel meer. Hieronder een paar links die handig zijn:

De Brabantia HangOn

Drogerballen, zoals deze

Een kledingstomer, hier een paar ideeën

Sokken van het Alzheimer Centrum

Met dank aan….

Met dank aan Milou, Arti en Heleen voor hun bijdragen aan het begin. En alle lieve reacties via social media die ons weer hebben geïnspireerd tot deze episode.

We hebben deze episode opgenomen in Amstelveen. Met dank aan Marc Brouwer die het technisch brein is van deze creatie en ons de juiste weg op dirigeert.

Heb je een vraag of opmerking over deze podcast of wil je in contact komen met ons, stuur dan een email naar opruimbesties@gmail.com of dm’s ons via https://www.instagram.com/opruimbesties/

Wie zijn de Opruimbesties?

Welkom bij Opruimbesties, dé maandelijkse podcast over opgeruimd leven met een glimlach. Elke aflevering bespreken oplossingen om je huis opgeruimd te krijgen én te houden. Tips van experts en jouw liefdevolle stok achter de deur.

Meta Wielage (Professional Organizer bij OrganizeNow) en Eva Kolk (Marie Kondo Consultant bij Organized by Eva) zijn twee organizers & opruimspecialisten uit Amstelveen en omgeving. Ze hebben hun werk gemaakt van opruimen bij mensen thuis. Zodat zij meer plezier en vreugde in hun huis kunnen ervaren. Zij doen dit nu al een paar jaar vol plezier en raken niet uitgepraat over opruimen. En je bent van harte welkom om mee te doen.

Meta Wielage https://organizenow.nl/

Eva Kolk https://organizedbyeva.nl/

Opruimbesties https://www.instagram.com/opruimbesties/

#6: Opgeruimd op vakantie

Deze editie (37 minuten) spreken we over opgeruimd op vakantie gaan. Want over een paar weken is het zover: de zomervakantie begint. De meeste mensen willen wel echt even lekker weg, en hebben een vakantie geboekt. Heerlijk vooruitzicht en de voorpret kan beginnen. Maar…het brengt ook wat stress mee want er moet natuurlijk ingepakt worden…En wat neem je allemaal mee? En waar doe je je spullen in? En om jou deze aankomende vakantieperiode relaxed door te helpen, geven wij jou hier deze episode VIER tips om opgeruimd op vakantie te gaan en thuis te komen.

We hebben het o.a. over deze IKEA cubes voor het handig inpakken van je bagage.

Met dank aan….

Met dank aan Paula, Piet & Eva voor hun bijdragen aan het begin. En alle lieve reacties via social media die ons weer hebben geïnspireerd tot deze episode.

We hebben deze episode opgenomen in Amstelveen. Met dank aan Marc Brouwer die het technisch brein is van deze creatie en ons de juiste weg op dirigeert.

Heb je een vraag of opmerking over deze podcast of wil je in contact komen met ons, stuur dan een email naar opruimbesties@gmail.com of dm’s ons via https://www.instagram.com/opruimbesties/

Wie zijn de Opruimbesties?

Welkom bij Opruimbesties, dé maandelijkse podcast over opgeruimd leven met een glimlach. Elke aflevering bespreken oplossingen om je huis opgeruimd te krijgen én te houden. Tips van experts en jouw liefdevolle stok achter de deur.

Meta Wielage (Professional Organizer bij OrganizeNow) en Eva Kolk (Marie Kondo Consultant bij Organized by Eva) zijn twee organizers & opruimspecialisten uit Amstelveen en omgeving. Ze hebben hun werk gemaakt van opruimen bij mensen thuis. Zodat zij meer plezier en vreugde in hun huis kunnen ervaren. Zij doen dit nu al een paar jaar vol plezier en raken niet uitgepraat over opruimen. En je bent van harte welkom om mee te doen.

Meta Wielage https://organizenow.nl/

Eva Kolk https://organizedbyeva.nl/

Opruimbesties https://www.instagram.com/opruimbesties/

Deze editie (45 minuten) spreken we over de valkuilen van opruimen. Een valkuil bij opruimen is eigenlijk een belemmerende gedachte die zorgt dat je niet vooruitkomt met opruimen of dat het soms ook niet lukt om te starten. En echt opruimen is besluiten nemen over al die dingen die je op zolder bewaard omdat je het lastig vindt om daar een besluit over te nemen. We bespreken we VIER valkuilen die je waarschijnlijk wel herkent.

Met dank aan....

Met dank aan Paulien, Lucy, Olivia, Miri en Roos voor hun bijdragen aan het begin. En alle lieve reacties via social media die ons weer hebben geïnspireerd tot deze episode.

We hebben deze episode opgenomen in Amstelveen. Met dank aan Marc Brouwer die het technisch brein is van deze creatie en ons de juiste weg op dirigeert.

Heb je een vraag of opmerking over deze podcast of wil je in contact komen met ons, stuur dan een email naar opruimbesties@gmail.com of dm’s ons via https://www.instagram.com/opruimbesties/

Wie zijn de Opruimbesties?

Welkom bij Opruimbesties, dé maandelijkse podcast over opgeruimd leven met een glimlach. Elke aflevering bespreken oplossingen om je huis opgeruimd te krijgen én te houden. Tips van experts en jouw liefdevolle stok achter de deur.

Meta Wielage (Professional Organizer bij OrganizeNow) en Eva Kolk (Marie Kondo Consultant bij Organized by Eva) zijn twee organizers & opruimspecialisten uit Amstelveen en omgeving. Ze hebben hun werk gemaakt van opruimen bij mensen thuis. Zodat zij meer plezier en vreugde in hun huis kunnen ervaren. Zij doen dit nu al een paar jaar vol plezier en raken niet uitgepraat over opruimen. En je bent van harte welkom om mee te doen.

Meta Wielage https://organizenow.nl/

Eva Kolk https://organizedbyeva.nl/

Opruimbesties https://www.instagram.com/opruimbesties/

Deze editie (37 min) bespreken we hoe je een opgeruimde tuin en schuur kunt krijgen. Merendeel gebruikt zijn schuur als opslag in plaats als werkplaats. Maar, hoe wil jij je schuur gebruiken? En hoe kan je die zo optimaal inrichten? Hier vind je alle inspiratie en een concreet 5-stappenplan om aan de slag te gaan. Hieronder een aantal links die we bespreken in de episode:

• Dit is een voorbeeld van de opbergbox/kussenbox.
• Dit is het ophangsysteem van Kenovo voor gereedschap e.d.
• Dit is het ANWB fietsplan

Met dank aan….

We hebben deze episode opgenomen in Amstelveen. Met dank aan Marc Brouwer die het technisch brein is van deze creatie en ons de juiste weg op dirigeert.

Heb je een vraag of opmerking over deze podcast of wil je in contact komen met ons, stuur dan een email naar opruimbesties@gmail.com of dm’s ons via https://www.instagram.com/opruimbesties/

Wie zijn de Opruimbesties?

Welkom bij Opruimbesties, dé maandelijkse podcast over opgeruimd leven met een glimlach. Elke aflevering bespreken oplossingen om je huis opgeruimd te krijgen én te houden. Tips van experts en jouw liefdevolle stok achter de deur.

Meta Wielage (Professional Organizer bij OrganizeNow) en Eva Kolk (Marie Kondo Consultant bij Organized by Eva) zijn twee organizers & opruimspecialisten uit Amstelveen en omgeving. Ze hebben hun werk gemaakt van opruimen bij mensen thuis. Zodat zij meer plezier en vreugde in hun huis kunnen ervaren. Zij doen dit nu al een paar jaar vol plezier en raken niet uitgepraat over opruimen. En je bent van harte welkom om mee te doen.

Meta Wielage https://organizenow.nl/

Eva Kolk https://organizedbyeva.nl/

Opruimbesties https://www.instagram.com/opruimbesties/

Vandaag gaan het hebben over kleding (48 minuten). En dat is nu extra leuk, want omdat de seizoenen gaan wisselen, veranderd onze kledingvoorkeur ook. Maar, kleding is natuurlijk een onderwerp waar we het hele jaar over kunnen praten. Want, een opgeruimde kledingkast geeft je overzicht en rust. Zo weet je iedere dag wat je aan kunt doen en ook wat je niet aan wilt doen.

Wist je dat we gemiddeld 21% van onze kleding echt dragen in Nederland? Dus, dat 79% van je kleding onaangeraakt blijft? Best shocking toch? Onderzoek.

De IKEA Skubb collectie noemen we een paar keer. 

De weggeefwinkel! In Amsterdam o.a. in Slotermeer en Osdorp.

Met dank aan….

We hebben deze episode opgenomen in Amstelveen. Met dank aan Marc Brouwer die het technisch brein is van deze creatie en ons de juiste weg op dirigeert.

Heb je een vraag of opmerking over deze podcast of wil je in contact komen met ons, stuur dan een email naar opruimbesties@gmail.com of dm’s ons via https://www.instagram.com/opruimbesties/

Wie zijn de Opruimbesties?

Welkom bij Opruimbesties, dé maandelijkse podcast over opgeruimd leven met een glimlach. Elke aflevering bespreken oplossingen om je huis opgeruimd te krijgen én te houden. Tips van experts en jouw liefdevolle stok achter de deur.

Meta Wielage (Professional Organizer bij OrganizeNow) en Eva Kolk (Marie Kondo Consultant bij Organized by Eva) zijn twee organizers & opruimspecialisten uit Amstelveen en omgeving. Ze hebben hun werk gemaakt van opruimen bij mensen thuis. Zodat zij meer plezier en vreugde in hun huis kunnen ervaren. Zij doen dit nu al een paar jaar vol plezier en raken niet uitgepraat over opruimen. En je bent van harte welkom om mee te doen.

Meta Wielage https://organizenow.nl/

Eva Kolk https://organizedbyeva.nl/

Opruimbesties https://www.instagram.com/opruimbesties/

Als je samenwoont met iemand is het belangrijk dat je op één lijn zit wat betreft opruimen. Maar, dat is niet altijd zo makkelijk. Je hebt soms andere ideeën over wat opgeruimd is of je hebt andere verwachtingen van thuis zijn. Kortom: genoeg om over te praten. En hoe zorg je nou dat je het thuis opgeruimd krijgt met je partner in harmonie? In deze episode (39 minuten) praten we daarover. 

Wat is een partner? Onder ‘partner’ verstaan we alle huisgenoten waar je mee samenwoont. En als je alleen woont, zijn het de afspraken die je met jezelf maakt. Want, opruimen is ook een vorm van zelfzorg. 

We luisteren naar een aantal korte interviews en horen daarin de mening van Marvin, Janine, Tanit, Sophie, Sanna en Rob over opruimen en hun partners. Dank allemaal voor jullie medewerking. 

Meta en ik vertellen zelf over onze partners. En hoe opgeruimd of niet opgeruimd die zijn. 

We geven vier tips om met je partner aan de slag te gaan voor een opgeruimd huis. 

We behandelen 5 vragen van onze Insta volgers over opruimen met partners. Bij het luisteren van dit advies is het goed om te weten dat je laptops en andere technische apparaten heel goed kunt leeghalen van data, terugzetten op fabrieksinstellingen en dan kunt doneren aan een goed doel. Vernietigen van het apparaat zelf raden we alleen aan bij een losse harde schijf. 

Meer over het Endowment effect kun je lezen op deze site.

We geven twee tips deze maand over opruimen. Vertellen waar we vreugde hebben ervaren deze maand. En tenslotte geven we als tip dat je je partner niet kunt veranderen, maar wel kunt inspireren tot ander gedrag. Geef daarom zelf altijd het goede voorbeeld. 

De volgende episode nemen we op in maart en gaat over kleding! 

Met dank aan….

We hebben deze episode opgenomen in Amstelveen. Met dank aan Marc Brouwer die het technisch brein is van deze creatie en ons de juiste weg op dirigeert.

Heb je een vraag of opmerking over deze podcast of wil je in contact komen met ons, stuur dan een email naar opruimbesties@gmail.com of dm’s ons via https://www.instagram.com/opruimbesties/

Wie zijn de Opruimbesties?

Welkom bij Opruimbesties, dé maandelijkse podcast over opgeruimd leven met een glimlach. Elke aflevering bespreken oplossingen om je huis opgeruimd te krijgen én te houden. Tips van experts en jouw liefdevolle stok achter de deur.

Meta Wielage (Professional Organizer bij OrganizeNow) en Eva Kolk (Marie Kondo Consultant bij Organized by Eva) zijn twee organizers & opruimspecialisten uit Amstelveen en omgeving. Ze hebben hun werk gemaakt van opruimen bij mensen thuis. Zodat zij meer plezier en vreugde in hun huis kunnen ervaren. Zij doen dit nu al een paar jaar vol plezier en raken niet uitgepraat over opruimen. En je bent van harte welkom om mee te doen.

Meta Wielage https://organizenow.nl/

Eva Kolk https://organizedbyeva.nl/

Opruimbesties https://www.instagram.com/opruimbesties/

Een opgeruimd huis? Hier helpen we je met 4 TIPS op weg om goed te starten en bespreken we de 3 FASES van opruimen (36 minuten).

Met dank aan….

We hebben deze episode opgenomen in Amstelveen. Met dank aan Marc Brouwer die het technisch brein is van deze creatie en ons de juiste weg op dirigeert.

Heb je een vraag of opmerking over deze podcast of wil je in contact komen met ons, stuur dan een email naar opruimbesties@gmail.com of dm’s ons via https://www.instagram.com/opruimbesties/

Wie zijn de Opruimbesties?

Welkom bij Opruimbesties, dé maandelijkse podcast over opgeruimd leven met een glimlach. Elke aflevering bespreken oplossingen om je huis opgeruimd te krijgen én te houden. Tips van experts en jouw liefdevolle stok achter de deur.

Meta Wielage (Professional Organizer bij OrganizeNow) en Eva Kolk (Marie Kondo Consultant bij Organized by Eva) zijn twee organizers & opruimspecialisten uit Amstelveen en omgeving. Ze hebben hun werk gemaakt van opruimen bij mensen thuis. Zodat zij meer plezier en vreugde in hun huis kunnen ervaren. Zij doen dit nu al een paar jaar vol plezier en raken niet uitgepraat over opruimen. En je bent van harte welkom om mee te doen.

Meta Wielage https://organizenow.nl/

Eva Kolk https://organizedbyeva.nl/

Opruimbesties https://www.instagram.com/opruimbesties/

In deze nieuwste podcast aflevering gaan we opruimen en schaarste onder de loep nemen. Want wat doe je nou als je schaarste hebt gekend of nog steeds kent, maar je wilt opruimen en je huis organiseren? Dan kan dat best lastig zijn.

In deze aflevering bespreken we daarom 2 grote vragen rond dit thema. Namelijk; hoe kan je afscheid nemen van spullen als je bang bent ze ooit weer nodig te hebben? En hoe organiseer je je huishouden als je geen budget hebt voor bakken en andere opbergproducten? We geven je tien tips!

Verder komt ook het volgende ter sprake:

• Onze 16de aflevering 16 verwijzen we naar. Je luistert die hier.
• De labels van IKEA vind je hier. 
• Aflevering 23 over sportspullen opruimen luister je hier
• We noemen Curver als merk dat je vaak in de aanbieding kan kopen bij goedkopere supermarkten en ketens. Goede kwaliteit, goede prijs.
• Dit is de SAMLA collectie van IKEA waar je de bakken ook zonder deksel kan kopen
• We noemen de THT datum.
• Hulp aanvragen dat door jouw gemeente wordt betaald, check het hier.

Met dank aan….

Met dank aan Marc Brouwer die het technisch brein is van deze creatie en ons de juiste weg op dirigeert. En uiteraard ook dank aan alle lieve reacties via social media die ons weer hebben geïnspireerd tot deze episode.

Heb je een tip, een verzoek voor een bepaald onderwerp of wil je samenwerken met de Opruimbesties? Neem contact met ons op via het contactformulier op onze website opruimbesties.nl.

Wie zijn de Opruimbesties?

Meta Wielage (Professional Organizer bij OrganizeNow) en Eva Kolk (Marie Kondo Consultant bij Organized by Eva) zijn twee organizers & opruimspecialisten uit Amstelveen en omgeving. Ze hebben hun werk gemaakt van opruimen bij mensen thuis. Zodat zij meer plezier en vreugde in hun huis kunnen ervaren. Zij doen dit nu al een paar jaar vol plezier en raken niet uitgepraat over opruimen. En je bent van harte welkom om mee te doen.

Meta Wielage https://organizenow.nl/

Eva Kolk https://organizedbyeva.nl/

Opruimbesties https://opruimbesties.nl/

Vandaag gaan we het hebben over hoe opgeruimde mensen zorgen dat hun huis opgeruimd blijft. De tien gewoonten die opgeruimde mensen hebben.

Ze vertellen zelf wat hun eigen gewoonte is waar ze niet eens over hoeven nadenken. En ze geven je in TIEN tips voor het opruimen en organiseren van jouw huis.

Verder komt ook het volgende ter sprake:

• We laten een fragment horen van Brigitte Kaandorp
• We noemen dit motiverende fragment van Admiral McRaven "Make Your Bed"
• We verwijzen naar de film Ice Age en het moment dat het knaakdier al zijn eikeltjes in zijn holletje bewaard.

Met dank aan….

Groot dank aan Marc Brouwer die het technisch brein is van deze creatie en ons de juiste weg op dirigeert. En uiteraard ook dank aan alle lieve reacties via social media die ons weer hebben geïnspireerd tot deze episode.

Heb je een tip, een verzoek voor een bepaald onderwerp of wil je samenwerken met de Opruimbesties? Neem contact met ons op via het contactformulier op onze website opruimbesties.nl.

Wie zijn de Opruimbesties?

Meta Wielage (Professional Organizer bij OrganizeNow) en Eva Kolk (Marie Kondo Consultant bij Organized by Eva) zijn twee organizers & opruimspecialisten uit Amstelveen en omgeving. Ze hebben hun werk gemaakt van opruimen bij mensen thuis. Zodat zij meer plezier en vreugde in hun huis kunnen ervaren. Zij doen dit nu al een paar jaar vol plezier en raken niet uitgepraat over opruimen. En je bent van harte welkom om mee te doen.

Meta Wielage https://organizenow.nl/

Eva Kolk https://organizedbyeva.nl/

Opruimbesties https://opruimbesties.nl/

Vandaag gaan we het hebben over hoe je je sieraden het beste kunt opbergen en hoe je omgaat met sieraden die je liever niet meer wilt houden.

Eva en Meta nemen je in VIER stappen mee in het opruimen en organiseren van jouw sieraden. En leggen dat uit aan de hand van klantervaringen van het afgelopen jaar.

Verder komt ook het volgende ter sprake:

• Het merk Stackers en hun sieradendoos
• De IKEA Komplement collectie noemen we ook
• En we noemen het merk Yamazaki voor sieraden organizers
• Horloges kun je opbergen in dit soort juwelendozen

Met dank aan….

Groot dank aan Marc Brouwer die het technisch brein is van deze creatie en ons de juiste weg op dirigeert. En uiteraard ook dank aan alle lieve reacties via social media die ons weer hebben geïnspireerd tot deze episode.

Heb je een tip, een verzoek voor een bepaald onderwerp of wil je samenwerken met de Opruimbesties? Neem contact met ons op via het contactformulier op onze website opruimbesties.nl.

Wie zijn de Opruimbesties?

Meta Wielage (Professional Organizer bij OrganizeNow) en Eva Kolk (Marie Kondo Consultant bij Organized by Eva) zijn twee organizers & opruimspecialisten uit Amstelveen en omgeving. Ze hebben hun werk gemaakt van opruimen bij mensen thuis. Zodat zij meer plezier en vreugde in hun huis kunnen ervaren. Zij doen dit nu al een paar jaar vol plezier en raken niet uitgepraat over opruimen. En je bent van harte welkom om mee te doen.

Meta Wielage https://organizenow.nl/

Eva Kolk https://organizedbyeva.nl/

Opruimbesties https://opruimbesties.nl/

In deze nieuwste podcast aflevering gaan we in gesprek over het WAAROM van opruimen. Want, waarom is het nou zou belangrijk om een opgeruimd huis te hebben? Wat heb je er aan?

Eva en Meta geven je negen redenen waarom het zo belangrijk is en leggen dat uit aan de hand van onderzoek en klantervaringen van het afgelopen jaar.

Verder komt ook het volgende ter sprake:

• Het Amerikaanse onderzoek No place like home.
• Het Engelse onderzoek Home and the extended-self van Caroline J. Rogers.
• De tweedehands kledingzaak voor kinderspullen heet Petit Circuit.

Met dank aan….

Groot dank aan Marc Brouwer die het technisch brein is van deze creatie en ons de juiste weg op dirigeert. En uiteraard ook dank aan alle lieve reacties via social media die ons weer hebben geïnspireerd tot deze episode.

Heb je een tip, een verzoek voor een bepaald onderwerp of wil je samenwerken met de Opruimbesties? Neem contact met ons op via het contactformulier op onze website opruimbesties.nl.

Wie zijn de Opruimbesties?

Meta Wielage (Professional Organizer bij OrganizeNow) en Eva Kolk (Marie Kondo Consultant bij Organized by Eva) zijn twee organizers & opruimspecialisten uit Amstelveen en omgeving. Ze hebben hun werk gemaakt van opruimen bij mensen thuis. Zodat zij meer plezier en vreugde in hun huis kunnen ervaren. Zij doen dit nu al een paar jaar vol plezier en raken niet uitgepraat over opruimen. En je bent van harte welkom om mee te doen.

Meta Wielage https://organizenow.nl/

Eva Kolk https://organizedbyeva.nl/

Opruimbesties https://opruimbesties.nl/

In deze nieuwste podcast aflevering gaan we duurzaamheid onder de loep nemen. Want wat is duurzaamheid nou precies? Hoe kunnen keuzes maken die klein lijken maar een hele grote impact hebben?

Eva en Meta doen een test om te ontdekken hoe duurzaam zij eigenlijk zijn en nemen je mee in 3 fases waarmee je thuis zelf aan de slag kan.

We hebben voor deze editie Marieke Pluk geïnterviewd over het onderwerp, onze collega organizer van Duurzaam Opgeruimd en zij gaat uit van het principe dat ontspullen de start is naar een duurzamer leven. Ze werkt ook nauw samen met de ontspulknul waar zij ook over verteld!

Verder komt ook het volgende ter sprake:

• We interviewen Marieke Pluk van Duurzaam Opgeruimd
• Ze werkt veel samen met De ontspulknul
• Met Mijn Verborgen Impact kun je jouw impact top 10 in kaart brengen en plannen maken om te verduurzamen.
• C&A en Zeeman noemen we als kledingmerken die meer met duurzaamheid bezig zijn.
• Joline Jolink noemen we als kledingmerk die alleen nog maar duurzaam onderneemt.
• Marieke noemt Babette Porcelijn d’r boek de Verborgen Impact als inspiratie.

Met dank aan….

Met dank aan Marieke Pluk voor haar enthousiasme om haar kennis met ons te delen. En groot dank aan Marc Brouwer die het technisch brein is van deze creatie en ons de juiste weg op dirigeert. En uiteraard ook dank aan alle lieve reacties via social media die ons weer hebben geïnspireerd tot deze episode.

Heb je een tip, een verzoek voor een bepaald onderwerp of wil je samenwerken met de Opruimbesties? Neem contact met ons op via het contactformulier op onze website opruimbesties.nl.

Wie zijn de Opruimbesties?

Meta Wielage (Professional Organizer bij OrganizeNow) en Eva Kolk (Marie Kondo Consultant bij Organized by Eva) zijn twee organizers & opruimspecialisten uit Amstelveen en omgeving. Ze hebben hun werk gemaakt van opruimen bij mensen thuis. Zodat zij meer plezier en vreugde in hun huis kunnen ervaren. Zij doen dit nu al een paar jaar vol plezier en raken niet uitgepraat over opruimen. En je bent van harte welkom om mee te doen.

Meta Wielage https://organizenow.nl/

Eva Kolk https://organizedbyeva.nl/

Opruimbesties https://opruimbesties.nl/

De zomervakanties zitten erop, de bouwvak is geweest, de scholen zijn weer begonnen…dat betekent allemaal weer terug in het ritme en back to work! Daarom gaat deze aflevering over hoe je je leven weer in het ritme kan krijgen. En we hebben zeven concrete tips bedacht die je daarmee kunnen helpen. En we bespreken wat we zelf in de zomer hebben gedaan en hoe wij weer in het ritme komen. 

Verder komt ook het volgende ter sprake:

• De Tody app helpt je met overzicht houden
• De stichting babyspullen is een fijne plek om spullen te doneren die als nieuw zijn

Met dank aan….

Groot dank aan Marc Brouwer die het technisch brein is van deze creatie en ons de juiste weg op dirigeert. En uiteraard ook dank aan alle lieve reacties via social media die ons weer hebben geïnspireerd tot deze episode.

Heb je een tip, een verzoek voor een bepaald onderwerp of wil je samenwerken met de Opruimbesties? Neem contact met ons op via het contactformulier op onze website opruimbesties.nl.

Wie zijn de Opruimbesties?

Meta Wielage (Professional Organizer bij OrganizeNow) en Eva Kolk (Marie Kondo Consultant bij Organized by Eva) zijn twee organizers & opruimspecialisten uit Amstelveen en omgeving. Ze hebben hun werk gemaakt van opruimen bij mensen thuis. Zodat zij meer plezier en vreugde in hun huis kunnen ervaren. Zij doen dit nu al een paar jaar vol plezier en raken niet uitgepraat over opruimen. En je bent van harte welkom om mee te doen.

Meta Wielage https://organizenow.nl/

Eva Kolk https://organizedbyeva.nl/

Opruimbesties https://opruimbesties.nl/