Explorez tous les épisodes du podcast De Jogclub

Een bolle studio deze week, PJ werd voor de 2e maal vader maar miste bijna de bevalling, Hendrik geeft nog wat toelichting over de compound score. Verder behandelen we de gebeurtenissen bij de VAL en kreeg Seppe weer een prachtig samenwerkingsvoorstel.

Deze week een multitalent in de studio, Francis Van Mechelen begon als kind te koersen en won enkele wedstrijden. Daarna maakte hij een overstap naar de muziek waar hij furore maakte als Cisco Kid, Honey B en Dynamite. Hij leerde zijn vrouw kennen afkomstig uit Litouwen en richte later de Litouwse wielerploeg Cannibal op die ondertussen bekent is onder Cannibal B Victorius. De hele familie is ondertussen actief in het wielrennen, zijn vrouw is het kloppend hart van de Cannibal ploeg, zoon Vlad is profwielrenner en dochter Gloria Werkt voor A&J All Sports.

Deze week komen er twee Brokkenlopers langs die zich rechtstreeks konden plaatsen voor UTMB. De ene heeft een prachtige origin story en de andere is de eerste man ooit die onder de vier uur liep op De Jogclub Ultra. Verder hebben we het over hun indrukwekkende trainingskilometers, de supercomputer en de huwelijksreis waar er twee keer genaaid is.

We doen deze week een herkansing, begin augustus namen we op maar door een technisch defect of een menselijk falen kwam de aflevering nooit online.

We gaan in sneltempo over the lost files, hebben het over gravelkoersen, een Xterra en onontdekt Belgisch wielertalent...

Binnen twee weken start het EK atletiek en dit jaar is het al chaos nog voor de start. De hele strenge criteria werden alsnog door het raam gesmeten waardoor veel atleten alsnog naar Birmingham kunnen. Genoeg stof voor ons dus om een crisis bijeenkomst te organiseren.

Verder ook nog ander klein nieuws en wij legde het onderwerp van de lactaatgels voor aan onze diëtist.

De hoogmis van de bikepacking races is weer achter de rug een ook dit jaar streed er een Belg mee voorin. Dries van der Kleij vertrok op 14 juni voor een tocht van 2700 mijl door de Rocky Mountains.

Afgelopen maand trokken zowel PJ als Bobby naar de Pyreneeën. PJ nam zijn trailschoenen mee en Bobby de fiets.

Seppe werd voor de zoveelste keer sportman van Herent en had de belangrijkste masterwedstrijd van het jaar op de planning staan.

🎙️Deze week in De Jogclub: Hendrik verschijnt op het appel met aerosokken en is tegenwoordig ook verantwoordelijke van het luchthavenvervoer binnen Bahrein, Seppe liep een ultra, brak zijn hand en nam een overdosis creatine, Bobby fietste rond Nederland en Keppens zorgt voor de reünie van De Jogclub Projects.

Kijktips: 

Docu Hendrik: https://www.youtube.com/watch?v=FT4qGBsWo-I

Docu Bobby: https://www.youtube.com/watch?v=y5JEptm9d5Y

Pj & Michael zijn er weer en deze weel brengen ze Victoria Warpy mee. Victoria verteld hoe ze in de atletieksport belande waar ze voor sommige uit het niets opdook. Zou het te maken hebben met een atletiektrauma uit haar jeugd waardoor ze pas laat aan de oppervlakte verscheen? Dit en nog veel meer in aflevering 15 van De Jogclub Track & Field.

Een maandoverzicht dat nog eens op tijd is. We zijn er met updates over de Baboboys, Hendrik zijn congres dat Bobby bijna hersendood verliet, de Duo Diagonaal en Nico en Hendrik proberen het over voetbal te hebben.

In deze aflevering van De Jogclub T&F ontvangen PJ en Michael man in vorm Pieter Sisk. Ze hebben het over het Belgische Record dat hij afsnoepte van Ivo Vandamme, zijn hoogtestage in Leuven, zijn plannen voor de zomer en zoveel meer.

Na een drukke maand maart is het tijd om terug te blikken, Seppe werkte een duatlon af in helse omstandigheden, Hendrik komt met een update over de Baboboys en Bobby liep zijn eerste halve marathon. Ook was er de Jogclub Ultra waar we het uitgebreid over hebben.

Deze week komen de Aluplex Belgian Panda's langs oftewel Frans Claes en Kevin Panhuyzen. Samen reden ze de Cape Epic en finishte ze 12e in het algemeen klassement. We hebben het over hun materiaal, wat een goed team nodig heeft en alles wat ze meemaakte onderweg. Verder nog even vooruitblikken naar de rest van hun seizoen.

Track & Field is terug: Pj heeft Michael Somers mee aan boord gebracht om de last van de podcast te dragen. Hun gast deze week is niemand minder dan Simon Verherstraeten een sprintbom die alles kapot loopt tegenwoordig en op het WK indoor ook zichzelf de brancard op liep. Dit en nog veel meer hoor je in deze aflevering.

Deze week schuift Bart Swings mee aan tafel om het te hebben over de voorbije winterspelen, zijn moeilijk jaar ervoor met de knieblessure die langer aansleepte als gehoopt. Seppe Kwam Nico de operationeel manager van De Jogclub tegen onderweg naar de studio en nam hem ineens mee om erbij te komen zitten. Verder gaat het ook over zijn aankomend post- Olympisch jaar en wie weet zit er ook wat nieuws aan te komen.

Een nieuwe aflevering met Hendrik die rechtstreeks van GP Denain komt maar geen bloemen mee bracht voor ons, Seppe die naar Monte Gordo trok "Het lopersparadijs".

Bobby ging BRM'n en belande in de wielen bij een gekke Pool.

Tot slot de geboorte van de nu al legendarische Baboboys de fanclub waar je deel van uit moet maken.

Deze week in klein comité met meneer Keppens. We hebben het over de winterspelen , de strenge selectiecriteria voor jeugdatleten in de atletiek, Seppe die ineens medelijden krijgt tijdens een wedstrijd en nog veel meer...

Thomas roeide op zijn eentje de Atlantische oceaan over van La Gomera tot Antigua. 41 dagen was hij onderweg. Wij nodigde hem uit om zijn verhaal te komen doen van zijn voorbereiding tot zijn thuiskomst. Wie het goede doel wilt steunen: https://www.thevandal.be/product-categorie/collabs/madlantic/

Het is zover, Michael Somers is officieel auteur. Zijn boek een nieuw leven is uit en hij komt het bij ons voorstellen. PJ & Bobby konden een persversie lezen en voelen Michael aan de tand over enkele bedenkingen tijdens het lezen.

Seppe vroeg zich af of er een Jogclub passage in het boek zat en Bobby deed hier en daar een noodzakelijke aanpassing.

Afsluiten doet Michael met op maat gemaakte Jogclub poëzie die auteursrechtelijk beschermd blijkt te zijn.

Bestellen: https://www.standaardboekhandel.be/p/een-nieuw-leven-9789464106725

We zijn terug geland na onze hoogvlieger in GC De Wildeman, PJ sluit terug aan na zijn webinar waar hij ongetwijfeld ook met tips strooide...

Verder is er het bijna dood moment van Seppe live on tape, zit de loting van UTMB erop en had Bobby een crisis overleg.

Deze week de langverwachte eindejaarsspecial live vanuit het cultureel centrum De Wildeman in Herent.Joris en Christophe van The Running Crew zakten af naar Herent om samen met ons het sportjaar 2025 te overlopen. Wat een test voor de cultuurdienst in Herent was werd voor ons een test met publieksinteractie en een hele nieuwe wereld die open ging. Wie of wat was voor ons sportman, sportvrouw, sportmoment, farce van het jaar,… Verder werden er weer gele kaarten uitgedeeld maar deze keer niet bedoeld om te bestraffen.
Afsluiten doen we met een korte vooruitblik naar 2026 en een culturele buiging. 

Afgelopen weekend stond er een grote Jogclub delegatie aan de start van de Hel van Kasterkee.

Seppe haalde zijn 11e overwinning binnen. PJ maakte een mooi debuut op de lange afstand crossduatlon en Hendrik en Bobby beleefde een dagje miserie.

Tickets voor de Live op 8 januari:

https://www.gcdewildeman.be/programma/de-jogclub-live

Joris Keppens liep in Valencia naar een tijd van 2h13m05

Na twee marathons dit najaar was het tijd om hem hierover aan de tand te voelen. Was dit het plan vooraf of een ingeving van het moment om twee marathons zo kort achter elkaar te lopen? En vooral staan er nu ook twee fanrides gepland?

Deze week schuift Hendrik weer mee aan tafel. Hij komt vertellen over zijn nieuwe job en wij vragen ons af of dit sportswashing is.

Verder hebben we het over de hel voorbereidingen van iedereen die overal wel wat verstoord is. Tot slot komt Seppe met een verhaal over PTSS.

Live van in de Warotzaal in Herent ontvangen we trailloopster Laura Van Vooren en haar coach Wannes Lybaert.

Laura won een Major by UTMB in Val d'Aran. Vorige week werd ze nog Belgisch Kampioene long distance trail running op de GTLC.

We hebben het samen met haar en Wannes over hun aanpak, speciale trainingsmethode specifiek gericht op trailrunning en hier en daar wat tips voor Seppe moest hij ooit terug aan de start staan van de UTMB.

Na 23 maanden zwangerschap komt Hendrik bevallen in de studio. in December 2023 maakte hij een voorbereiding om het te hebben over veldrijden. 2 veldritwinters passeerden en eindelijk is Hendrik verlost van een last die hij nagenoeg 2 jaar meedraagt.

We zijn eindelijk terug van weg geweest, Bobby geraakte niet in de studio de afgelopen weken, Seppe zit in een post UTMB dip en probeert dit te helen met gravelkoersen en PJ zit met een mix van kasseien.

Niet alleen bij ons gebeurde er veel maar ook in het sportlandschap.

Vorige week trokken Seppe en Bobby naar Chamonix voor Seppe zijn trail apotheose van het seizoen. Het werd een calvarietocht die begon in de regen, overging in de sneeuw en eindigde met een lange lijdensweg. PJ schuift mee aan voor broodnodige tips & tricks en er worden vele luisteraarsvragen beantwoord...

3 Johnnen en Bobby deze week, Seppe zit in volle UTMB voorbereiding, PJ recupereert van Monte Rosa en Joris haalde een podium in zijn agegroup...

We zijn er nog met een laat maandoverzicht van Juni, Seppe en Pj liepen heel wat trails, die niet zonder slag of stoot gingen.

Op vrijdag 13/06/25 vertrokken om en bij de 250 fietsers in Banff Canada voor een fietstocht van 4300 km over de Rocky mountains naar de Mexicaanse grens in Antelope Wells.

Aan de start 3 Belgen, Jens van Roost werd 2e, Maarten finishte als 7e en Bobby bereikte als 17e de grens.

Mei was een drukke maand, veel wedstrijden, de Joris Keppens Fanride, Hendrik met atleten die wat zijsprongen maakten.

Onze verloren zoon is terug, eindelijk kregen we Hendrik nog eens in de studio. We hebben het over zijn nieuwe job in het Aeroperformance lab, vragen wat tips over hitte training.

Seppe ging bevriezen in Spanje en Bobby ging naar d'oeren en werd kapot gereden op de Flèche Belge.

Het EK Roadrunning 2025 is achter de rug en het heeft niet ontgoocheld. Een zoveelste sport hoogdag in Leuven waar buiten het EK ook gestreden werd voor het clubkampioenschap van de Brokkenlopers.

Seppe had de ambitie om Europees kampioen te worden bij de vrouwen, Stijn Baeten vertolkte perfect de rol van bodyguard en Joris Keppens haalde een zilveren team medaille.

Deze zijn we er live in aanloop naar het EK Marathon in Leuven volgende week.

Schuiven bij ons aan tafel: John Heymans, Prof. Geert Molenberghs en Michael Somers.

John doet zijn economisch en sportief plan uit de doeken.

Met Prof. Geert Molenberghs hebben we het over zijn loopervaring en zijn voorbereiding op de halve marathon van Leuven.

Michael Somers komt vertellen over de hectische periode die hij doormaakt en hij heeft een fantastisch verhaal van een marathon training waar een boswachter, een hond en PJ bij betrokken zijn.

We zijn er deze week met een heel laat maandoverzicht.

Pj heeft een nieuw singlet gaan halen in Zwitserland.

Seppe smeet zijn stenen in de pot.

Ongeveer een maand geleden trokken David en Bobby naar Marokko voor de Atlas Mountain Race te rijden. Een tocht van ongeveer 1300 km met 23000 hoogtemeters.

Deze week komt ` Thomas Van Der Plaetsen langs. We hebben het met Thomas over het einde van zijn carrière, het leven na de topsport en zijn aankomende nieuwe project waar hij van het meest zuidelijke punt van België naar het meest westelijke punt zal kajakken.

We waren te gast op het WK indoorroeien waar de gebroeders Lemmelijn met wat krachtpatserij uitpakten. Ward werd voor de 7e keer Wereldkampioen en Lode roeide naar een PR in de finale.

De Jogclub deed de voorbeschouwing en Lode en Ward kwamen achteraf nog langs met een eerste reactie.

We zijn terug met een week vertraging wegens ziekte.

Bijbenen doen we met een inhaalmanoeuvre over de marathon van Valencia, Egmond Pier Egmond en bijvoeding gewonnen op de cross.

Ondertussen een jaarlijkse traditie om terug te blikken op het jaar met de collega's van The Running Crew.

We overlopen onze hoogtepunten, kozen elk een sportman en sportvrouw van het jaar en we blikken vooruit op 2025.

Tussendoor smaaktesten van exotische Fanta's en gellekes.

Alles van De Panne panne tot Kasterlee incl. Marathon Maniacs.

Deze week ontvangen we Tim Declercq live on stage op het De Panne Beach Festival.

We hebben het met hem over zijn indrukwekkende jaren bij de beloften, hoe het is om lange dagen op kop van het peloton te rijden, zijn interesse in de wetenschappelijke kant van sport en zijn ervaring als trainer.

Verder volgen er nog enkele tips voor het beachracen en was hij in het verleden ook de koning van de powernaps.

Deze week een aflevering gewijd aan de heisa in de atletiek. Onze grootste kenner van de atletiek komt terug uit schorsing en wordt ineens ook investeerder in De Jogclub.

We hebben het over de voor en nadelen van een centrale werking en vragen ons af wat er moet gebeuren om dit op te lossen.

Deze week een ferm vertraagd maandoverzicht.

Seppe en Bobby zitten in Hel voorbereiding. PJ laat nog op zich wachten voor een comeback, Joris zit waar het nooit regent en Hendrik is nog steeds vermist.

Deze week ontvangen we het spitsen trio van de Belgische backyard ploeg.

Merijn, Ivo en Frank scherpten het wereldrecord aan tot maar liefst 110 rondes.

Seppe, Joris en Bobby trokken naar Berlijn voor te lopen en te skeeleren.

Een week later volgde misschien wel het sportieve hoogtepunt van het jaar met het WK gravel in de buurtgemeente Leuven.

Ondanks een wildcard gate toch een topdag.

Deze week een aflevering die in het teken staat van afgelopen weekend, Seppe trok (voor de laatste keer) naar het WK duatlon in Zofingen en kwam terug met zilver.

Met een week vertraging het maandoverzicht van augustus.

Joris komt ons vergezellen voor enkele uren geleuter.

Seppe en Bobby stonden nog eens samen aan de start van iets veel te hip terwijl Joris op één van de droogste plaatsen van Frankrijk vertoefde...

Deze week komt één van onze favoriete professoren weer langs.We hebben het over de politiek achter de Olympische spelen, hoe Fifa concurrentie krijgt van een bevolkingsgroep in Afrika en waarom Cricket een nieuwe Olympische sport is.