Was unterscheidet eigentlich autistische Gehirne von neurotypischen? Bent Freiwald erzählt von den neuesten Erkenntnissen, warum Autismus über das Gehirn hinausgeht und anders eben anders ist und nicht schlechter. Hier geht es zu unseren Werbepartnern und Rabatten: https://linktr.ee/leben.des.brain

Wie verändert Alkohol unser Gehirn – selbst wenn wir nur gelegentlich trinken? Bent Freiwald spricht über die unterschätzten Langzeitfolgen von Alkohol, räumt mit Mythen auf und gibt Tipps, wie du dein Gehirn schützen kannst.Schreibt uns Feedback an: brain@acbstories.comHier geht’s zum gleichnamigen Newsletter: Das Leben des BrainHier geht’s zum Podcast: dreißig.Links zu Quellen und verwendeten Studien:1. Adolescent Alcohol Exposure Persistently Impacts Adult Neurobiology and Behavior2. Mechanisms of Persistent Neurobiological Changes Following Adolescent Alcohol Exposure: NADIA Consortium Findings3. Moderate alcohol consumption as risk factor for adverse brain outcomes and cognitive decline: longitudinal cohort study4. Synaptic targets: Chronic alcohol actions5. Adolescent binge ethanol-induced loss of basal forebrain cholinergic neurons and neuroimmune activation are prevented by exercise and indomethacin6. Persistent Adult Neuroimmune Activation and Loss of Hippocampal Neurogenesis Following Adolescent Ethanol Exposure: Blockade by Exercise and the Anti-inflammatory Drug Indomethacin7. A role for histone acetylation mechanisms in adolescent alcohol exposure-induced deficits in hippocampal brain-derived neurotrophic factor expression and neurogenesis markers in adulthood Hier geht es zu unseren Werbepartnern und Rabatten: https://linktr.ee/leben.des.brain

Betroffene von ADHS sind nicht einfach ein bisschen vergesslich und zappelig – ihre Gehirne funktionieren anders! Was da genau los ist, erklärt Bent Freiwald in dieser Folge. Teste jetzt das Thalia Hörbuch Abo 60 Tage lang gratis! Klick einfach hier: http://thalia.de/Brain60Hier geht’s zum Hörbuch von Bents “Wer denkt, ist klar im Vorteil”Hier geht’s zum gleichnamigen Newsletter: Das Leben des BrainSchreibt uns Feedback an: brain@acbstories.comLinks zu Quellen und verwendeten Studien:1. Methylphenidate and atomoxetine normalise fronto-parietal underactivation during sustained attention in ADHD adolescents2. Attention-deficit/hyperactivity disorder (adhd) as a noradrenergic disorder3. Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder: A Selective Overview4. Atypical Prefrontal Connectivity in Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder: Pathway to Disease or Pathological End Point?5. Evidence from “big data” for the default-mode hypothesis of ADHD: a mega-analysis of multiple large samples Hier geht es zu unseren Werbepartnern und Rabatten: https://linktr.ee/leben.des.brain

Alles eine Frage der Willenskraft? In dieser Episode erklärt Bent Freiwald, warum Selbstkontrolle fest im Gehirn verankert ist und wie man das nutzen kann.Hier geht’s zum gleichnamigen Newsletter: Das Leben des Brain Hier geht es zu unseren Werbepartnern und Rabatten: https://linktr.ee/leben.des.brain

Von Wolke sieben auf Wolke vier: In dieser Episode erklärt Bent Freiwald, wie man eine Beziehung nach der ersten Verliebtheitsphase am Leben erhält. Also rein vom Gehirn her.Hier geht’s zum gleichnamigen Newsletter: Das Leben des BrainPodcast-Tipp: Spektrum Podcast Hier geht es zu unseren Werbepartnern und Rabatten: https://linktr.ee/leben.des.brain

Wie beeinflusst ein Spaziergang durch die Stadt oder durch die Natur unser Denken? In dieser Episode erklärt Bent Freiwald, welchen Effekt unsere Umgebung auf unser Gehirn hat.Hier geht’s zum gleichnamigen Newsletter: Das Leben des Brain Hier geht es zu unseren Werbepartnern und Rabatten: https://linktr.ee/leben.des.brain

Torkeln, lallen, vergessen – in dieser Episode erklärt Bent Freiwald, wie genau Alkohol unser Gehirn lahmlegt.Hier geht’s zum gleichnamigen Newsletter: Das Leben des Brain Hier geht es zu unseren Werbepartnern und Rabatten: https://linktr.ee/leben.des.brain

Warum machen einige Lebensmittel schneller satt als andere? In dieser Episode erklärt Bent Freiwald, wie das Gehirn checkt, ob es mehr oder weniger Nahrung braucht.Hier geht’s zum gleichnamigen Newsletter: Das Leben des Brain Hier geht es zu unseren Werbepartnern und Rabatten: https://linktr.ee/leben.des.brain

Probleme mit dem Einschlafen nach einem stressigen Tag? In dieser Episode erklärt Bent Freiwald, warum das Gehirn nicht zur Ruhe kommt – und was man dagegen machen kann.Hier geht’s zum gleichnamigen Newsletter: Das Leben des BrainMit dieser Podcast-Folge nehmen wir beim Multimedia-Wettbewerb Fast Forward Science von Wissenschaft im Dialog in der Kategorie #AudioAward teil. https://fastforwardscience.de/ Hier geht es zu unseren Werbepartnern und Rabatten: https://linktr.ee/leben.des.brain

Wir nutzen nur 10 Prozent unserer Gehirnkapazität? In dieser Episode entzaubert Bent Freiwald fünf Mythen, die über unser Gehirn erzählt werden.Hier geht’s zum gleichnamigen Newsletter: Das Leben des Brain Hier geht es zu unseren Werbepartnern und Rabatten: https://linktr.ee/leben.des.brain

Auf Wolke sieben: In dieser Episode erklärt Bent Freiwald, warum sich unser Gehirn beim Verlieben so sehr von der Zukunft berauschen lässt.Hier geht’s zum gleichnamigen Newsletter: Das Leben des Brain Hier geht es zu unseren Werbepartnern und Rabatten: https://linktr.ee/leben.des.brain

Ab dem 8. Dezember heißt es jeden Freitag: eine neue Episode „Das Leben des Brain“! Im Wissenspodcast informiert Gehirnexperte und Journalist Bent Freiwald kompakt und leicht verständlich über spannende Themen aus der Neurowissenschaft. Hier geht es zu unseren Werbepartnern und Rabatten: https://linktr.ee/leben.des.brain

Wenn Kinder schwindeln, dann ist das kein Grund zur Sorge. Im Gegenteil! In dieser Folge erklärt Bent Freiwald, warum lügen ein wichtiges soziales Tool ist.Teste jetzt das Thalia Hörbuch Abo 60 Tage lang gratis! Klick einfach hier: http://thalia.de/Brain60Hier geht’s zur Folge: Was im Gehirn passiert, wenn du lügst Du willst Bents “Wer denkt, ist klar im Vorteil” als Hörbuch? Hier kannst du es vorbestellen und dir eine Hörprobe anhören!Hier geht’s zum gleichnamigen Newsletter: Das Leben des BrainSchreibt uns Feedback an: brain@acbstories.comLinks zu Quellen und verwendeten Studien:1. The Social Brain: Mind, Language, and Society in Evolutionary Perspective2. A ladder of lies: the adaptive advantages of deception3. The Spandrels of Self-Deception: Prospects for a Biological Theory of a Mental Phenomenon 4. Social and Cognitive Correlates of Children’s Lying Behavior Hier geht es zu unseren Werbepartnern und Rabatten: https://linktr.ee/leben.des.brain

Ein bisschen Kopfschmerzen? Von wegen! Was mit Migräne mit einer elektrischen Welle zu tun hat und wie das Migräne-Gehirn generell anders tickt, darum geht es in dieser Folge mit Bent Freiwald. Teste jetzt das Thalia Hörbuch Abo 60 Tage lang gratis! Klick einfach hier: http://thalia.de/Brain60Hier geht’s zum gleichnamigen Newsletter: Das Leben des BrainSchreibt uns Feedback an: brain@acbstories.comLinks zu Quellen und verwendeten Studien:1. Migraine pathophysiology: Anatomy of the trigeminovascular pathway and associated neurological symptoms, cortical spreading depression, sensitization, and modulation of pain2. Migraine: Calcium Channels and Glia3. Das Hirn des Migränepatienten - Besonderheiten im Leistungsverhalten4. Pathophysiology of Migraine Hier geht es zu unseren Werbepartnern und Rabatten: https://linktr.ee/leben.des.brain

Die Eltern sind doof und Freundschaften einfach das Wichtigste. In dieser Folge erklärt Bent Freiwald, warum das Gehirn von Jugendlichen gar nicht anders kann, als Anerkennung von Gleichaltrigen zu suchen.Hier geht’s zur Folge: Pubertät – Was ist da los im Gehirn?Hier geht’s zu Bents Buch: Wer denkt, ist klar im Vorteil und hier kannst du dir das Hörbuch dazu vorbestellen. Hier geht’s zum gleichnamigen Newsletter: Das Leben des BrainSchreibt uns Feedback an: brain@acbstories.comLinks zu Quellen und verwendeten Studien:1. Neural correlates of prosocial peer influence on public goods game donations during adolescence2. Probing the neural correlates of anticipated peer evaluation in adolescence3. Differential effects of parent and peer presence on neural correlates of risk taking in adolescence Hier geht es zu unseren Werbepartnern und Rabatten: https://linktr.ee/leben.des.brain

Juhu! “Wer denkt, ist klar im Vorteil” von Bent Freiwald ist endlich da: Das Buch für alle, die nicht genug vom Leben des Brain bekommen können. Höre spannende Ausschnitte aus dem Buch und inspirierende Fragen von Moderatorin Farangies Ghafoor, Wissenschaftsjournalistin beim Tagesspiegel – live im Kesselhaus in Berlin. Hier geht’s zum Newsletter: Das Leben des Brain Hier geht es zu unseren Werbepartnern und Rabatten: https://linktr.ee/leben.des.brain

Kommst du bei der Arbeit manchmal einfach nicht richtig voran mit deinen Aufgaben? Keine Sorge, die Hirnforschung kann helfen! Bent Freiwald hat in dieser Folge Tipps für dich, wie du entspannt und auch konzentriert durch deinen Tag kommst. Hier geht’s zu Bents Buch: Wer denkt, ist klar im VorteilUnd bald kommt das gleichnamige Hörbuch raus!Hier geht’s zum gleichnamigen Newsletter: Das Leben des BrainLinks zu Quellen und verwendeten Studien:1. Should We Turn off the Music? Music with Lyrics Interferes with Cognitive Tasks2. Fast and loud background music disrupts reading comprehension3. Can Nature Walks With Psychological Tasks Improve Mood, Self-Reported Restoration, and Sustained Attention? 4. 40-second green roof views sustain attention: The role of micro-breaks in attention restoration5. An ultra short episode of sleep is sufficient to promote declarative memory performance6. Short daytime napping reduces the risk of cognitive decline in community-dwelling older adults: a 5-year longitudinal study7. Disruption of writing processes by the semanticity of background speech8. Overheard Cell-Phone Conversations: When Less Speech Is More Distracting9. Situative Creativity: Larger Physical Spaces Facilitate Thinking of Novel Uses for Everyday Objects10. Relationships between physical environments and creativity: A scoping review11. Effects of control over office workspace on perceptions of the work environment and work outcomes12. Does Group Participation When Using Brainstorming Facilitate or Inhibit Creative Thinking? Hier geht es zu unseren Werbepartnern und Rabatten: https://linktr.ee/leben.des.brain

Lügen haben kurze Beine … und sie sind anstrengend fürs Gehirn. Warum das so ist und ob manche Menschen einfach besser lügen können als andere – darauf hat Bent Freiwald in dieser Folge ehrliche Antworten. Du willst mehr Brain? Du kannst dir “Wer denkt, ist klar im Vorteil” von Bent als Buch oder Hörbuch jetzt schon vorbestellen.Hier kriegst du Tickets für Bents Buchpremiere in der Kulturbrauerei Berlin am 2. September. Hier geht’s zum gleichnamigen Newsletter: Das Leben des BrainSchreibt uns Feedback an: brain@acbstories.comLinks zu Quellen und verwendeten Studien:1. Neural correlates of deception: lying about past events and personal beliefs2. Altruistic and self-serving goals modulate behavioral and neural responses in deception3. The brain adapts to dishonesty4. Social and Cognitive Correlates of Children’s Lying Behavior Hier geht es zu unseren Werbepartnern und Rabatten: https://linktr.ee/leben.des.brain

Wer liest, gewinnt! In dieser Episode erklärt Bent Freiwald, was in unserem Gehirn passiert, wenn wir lesen und warum lesen ein echter Lifehack ist.Du willst mehr Brain? Du kannst dir “Wer denkt, ist klar im Vorteil” von Bent als Buch oder Hörbuch jetzt schon vorbestellen.Hier kriegst du Tickets für Bents Buchpremiere in der Kulturbrauerei Berlin am 2. September. Hier geht’s zum gleichnamigen Newsletter: Das Leben des BrainSchreibt uns Feedback an: brain@acbstories.comLinks zu Quellen und verwendeten Studien:1. Short- and Long-Term Effects of a Novel on Connectivity in the Brain2. Reading can help reduce stress, according to University of Sussex research3. The Association of Parent-Reported Executive Functioning, Reading, and Math Is Explained by Nature, Not Nurture4. Exploring the relationship of creative thinking to reading and writing5. A meta-analysis on the relation between reading and working memory6. Keep reading to keep Alzheimer’s at Bay7. The Influence of Reading on Vocabulary Growth: A Case for a Matthew Effect8. Reading Fiction Really Will Make You Nicer and More Empathetic Hier geht es zu unseren Werbepartnern und Rabatten: https://linktr.ee/leben.des.brain

In dieser Episode erklärt Bent Freiwald, warum unser Gehirn in den Krisenmodus geht und wie wir es schaffen können, damit umzugehen, um wieder herauszukommen. Du willst mehr Brain? Du kannst dir “Wer denkt, ist klar im Vorteil” von Bent als Buch oder Hörbuch jetzt schon vorbestellen.Hier kriegst du Tickets für Bents Buchpremiere in der Kulturbrauerei Berlin am 2. September. Hier geht’s zum gleichnamigen Newsletter: Das Leben des BrainHier findet ihr das Video zu Bents gleichnamigen Vortrag zum Thema auf der re:publicaSchreibt uns Feedback an: brain@acbstories.com Hier geht es zu unseren Werbepartnern und Rabatten: https://linktr.ee/leben.des.brain

Wonach klingt die Farbe rot? Und wie schmeckt die Zahl Vier? Für Menschen mit Synästhesie ist die Welt etwas anders. Was Synästhesie genau ist und was da im Gehirn los ist, dem geht Bent Freiwald in dieser Folge auf dem Grund. Hier geht’s zum gleichnamigen Newsletter: Das Leben des BrainSchreibt uns Feedback an: brain@acbstories.comLinks zu Quellen und verwendeten Studien:1. Neuronal Correlates of Colour-Graphemic Synaesthesia: Afmri Study2. Individual differences among grapheme-color synesthetes: brain-behavior correlations Hier geht es zu unseren Werbepartnern und Rabatten: https://linktr.ee/leben.des.brain

Warum lieben wir das Gruseln? In dieser Folge geht Bent Freiwald dem Reiz von Horrorfilmen auf den Grund und erklärt, was dabei in unserem Gehirn passiert. Erfahre, warum Angst manchmal richtig Spaß macht und wie du deinen ganz persönlichen Nervenkitzel findest.Hier geht’s zum gleichnamigen Newsletter: Das Leben des BrainSchreibt uns Feedback an: brain@acbstories.comLinks zu Quellen und verwendeten Studien:1. Neural representation of anxiety and personality during exposure to anxiety-provoking and neutral scenes from scary movies2. Playing With Fear: A Field Study in Recreational Horror3. The role of excitement and enjoyment through subjective evaluation of horror film scenes4. Pandemic practice: Horror fans and morbidly curious individuals are more psychologically resilient during the COVID-19 pandemic Hier geht es zu unseren Werbepartnern und Rabatten: https://linktr.ee/leben.des.brain

Musik ist mehr als ein tolles Hobby oder Unterhaltung. In dieser Folge erklärt Bent Freiwald, welche heilenden Kräfte Musik haben kann. Hier geht’s zur Folge: Wie dich Musik zum Weinen bringtHier geht’s zum gleichnamigen Newsletter: Das Leben des BrainSchreibt uns Feedback an: brain@acbstories.comLinks zu Quellen und verwendeten Studien:1. Rediscovering the musician’s brain: a systematic review and meta-analysis2. The Effects of Musical Training on Structural Brain Development3. Cognitive Control in Auditory Working Memory Is Enhanced in Musicians4. Enhanced attention-dependent activity in the auditory cortex of older musicians5. Different neural activities support auditory working memory in musicians and bilinguals6. Active music therapy in Parkinson's disease: an integrative method for motor and emotional rehabilitation7. Music Therapy in the Treatment of Dementia: A Systematic Review and Meta-Analysis8. The effect of music therapy on reducing depression in people with dementia: A systematic review and meta-analysis9. Melodic Intonation Therapy for aphasia: A multi-level meta-analysis of randomized controlled trials and individual participant data10. Individual music therapy for depression: randomised controlled trial11. Music therapy for depression Hier geht es zu unseren Werbepartnern und Rabatten: https://linktr.ee/leben.des.brain

Was war das Leichtsinnigste, das du als als Teenie gemacht hast? In der Pubertät wirkt so manche dumme Idee plötzlich wie eine richtig Gute. Warum das so ist und was das Gehirn damit zu tun hat, das erklärt Bent Freiwald in dieser Folge. Hier geht’s zum gleichnamigen Newsletter: Das Leben des BrainSchreibt uns Feedback an: brain@acbstories.comLinks zu Quellen und verwendeten Studien:1. Decision-making in the adolescent brain2. Individual differences in risk-taking tendencies modulate the neural processing of risky and ambiguous decision-making in adolescence3. Environmental statistics and experience shape risk-taking across adolescence4. The Relationship Between Pubertal Status and Neural Activity During Risky Decision-making in Male Adolescents5. Risk-Taking Behavior in a Computerized Driving Task: Brain Activation Correlates of Decision-Making, Outcome, and Peer Influence in Male Adolescents Hier geht es zu unseren Werbepartnern und Rabatten: https://linktr.ee/leben.des.brain

Egal ob in Freundschaften, Partnerschaften, oder in der Familie – Empathie schweißt uns zusammen. Wer empathisch ist, ist außerdem besser im Job. In dieser Folge hat Bent Freiwald Tipps für dich, wie du deine Empathie trainieren kannst. Hier geht´s zur Folge: Was in deinem Gehirn passiert, wenn du empathisch bistHier geht’s zum gleichnamigen Newsletter: Das Leben des BrainSchreibt uns Feedback an: brain@acbstories.comLinks zu Quellen und verwendeten Studien:1. The efficacy of empathy training: A meta-analysis of randomized controlled trials.2. Evaluation of an Empathy Training Program to Prevent Emotional Maladjustment Symptoms in Social Professions3. Fiction feelings in Harry Potter – haemodynamic response in the mid-cingulate cortex correlates with immersive reading experience4. Categories of training to improve empathy: A systematic review and meta-analysis.5. Differential pattern of functional brain plasticity after compassion and empathy training Hier geht es zu unseren Werbepartnern und Rabatten: https://linktr.ee/leben.des.brain

Die Eltern sind uncool, Schule ist blöd und Emotionen kochen über. Und das Gehirn? Wird umgebaut! In dieser Folge erklärt Bent Freiwald, was das Gehirn in der Pubertät durchmacht und wieso Jugendliche in der Zeit ticken, wie sie ticken. Hier geht’s zum gleichnamigen Newsletter: Das Leben des BrainSchreibt uns Feedback an: brain@acbstories.comLinks zu Quellen und verwendeten Studien:1. Development of the Teenage Brain2. Extraordinary neoteny of synaptic spines in the human prefrontal cortex3. Puberty and structural brain development in humans4. Longitudinal MRI to assess effect of puberty on subcortical brain development: an observational study Hier geht es zu unseren Werbepartnern und Rabatten: https://linktr.ee/leben.des.brain

Egal ob kleinen Zeh gestoßen, umgeknickt oder geschnitten … dein Gehirn sagt: Aua! Aber was passiert, wenn Schmerzen lange bleiben? In dieser Folge erklärt Bent Freiwald, wie dein Schmerzgedächtnis funktioniert und warum es manchmal noch wehtut, obwohl der Körper verheilt ist. Hier geht’s zum gleichnamigen Newsletter: Das Leben des BrainSchreibt uns Feedback an: brain@acbstories.comLinks zu Quellen und verwendeten Studien:1. Commonalities Between Pain and Memory Mechanisms and Their Meaning for Understanding Chronic Pain2. Pain Pathways and Nervous System Plasticity: Learning and Memory in Pain3. Hippocampal morphology mediates biased memories of chronic pain4. Forget about your chronic pain5. Unlearning chronic pain: A randomized controlled trial to investigate changes in intrinsic brain connectivity following Cognitive Behavioral Therapy Hier geht es zu unseren Werbepartnern und Rabatten: https://linktr.ee/leben.des.brain

Dass für dich Melodien harmonisch, traurig oder spannungsgeladen klingen – liegt das in deinen Genen? Oder hängt das damit zusammen, wie und wo du aufgewachsen bist? In dieser Folge taucht Bent Freiwald ein weiteres Mal in die Welt der Musik. Hier geht’s zum gleichnamigen Newsletter: Das Leben des BrainSchreibt uns Feedback an: brain@acbstories.comLinks zu Quellen und verwendeten Studien:1. Infants' perception of consonance and dissonance in music2. Music and Genetics3. Cross-cultural music phrase processing: an fMRI study4. Common and distinct quantitative characteristics of Chinese and Western music in terms of modes, scales, degrees and melody variations Hier geht es zu unseren Werbepartnern und Rabatten: https://linktr.ee/leben.des.brain

Du siehst jemanden weinen und plötzlich wird dir auch schwerer ums Herz: Wie sieht es dabei in deinem Gehirn aus? Und sind manche Menschen einfach empathischer als andere? Auf diese und mehr Fragen hat Bent Freiwald in dieser Folge eine Antwort. Hier geht’s zum gleichnamigen Newsletter: Das Leben des BrainSchreibt uns Feedback an: brain@acbstories.comLinks zu Quellen und verwendeten Studien:1. Mirror neurons and empathy-related regions in psychopathy: Systematic review, meta-analysis, and a working model Hier geht es zu unseren Werbepartnern und Rabatten: https://linktr.ee/leben.des.brain

Manchmal reicht ein Hauch und du sofort schießen dir Erinnerungen in den Kopf – an einen Moment, Ort oder eine Person. In dieser Folge geht Bent Freiwald der Frage auf den Grund, wieso sich Gerüche so tief in unser Gedächtnis eingraben – und sie so viel in uns auslösen können. Hier geht’s zum gleichnamigen Newsletter: Das Leben des BrainSchreibt uns Feedback an: brain@acbstories.comLinks zu Quellen und verwendeten Studien:1. Properties and mechanisms of olfactory learning and memory2. Olfactory Recognition: A Simple Memory System3. Encoding of Odor Fear Memories in the Mouse Olfactory Cortex4. A Second Look at the Structure of Human Olfactory Memory Hier geht es zu unseren Werbepartnern und Rabatten: https://linktr.ee/leben.des.brain

Bist du Urlaubsreif, aber kannst noch nicht am Strand liegen? Keine Sorge! In dieser Folge hat Bent Freiwald Tipps für dich, wie du dir und deinem Gehirn auch im stressigen Alltag ne kleine Erholung gönnen kannst. Hier geht´s zur Folge: Wie wir trotz Stress besser schlafenHier geht´s zur Folge: Warum dich Langeweile kreativer machtHier geht’s zum gleichnamigen Newsletter: Das Leben des BrainSchreibt uns Feedback an: brain@acbstories.comLinks zu Quellen und verwendeten Studien:1. Effectiveness of physical activity interventions for improving depression, anxiety and distress2. Combining top-down and bottom-up interventions targeting the vagus nerve to increase resilience3. Mind-wandering as spontaneous thought: a dynamic framework Hier geht es zu unseren Werbepartnern und Rabatten: https://linktr.ee/leben.des.brain

Alles vergessen und am Ende sogar sich selbst: Alzheimer ist die häufigste Demenz-Erkrankung und die Folgen für Betroffene und Angehörige sind gravierend. In dieser Folge beleuchtet Bent Freiwald die Krankheit und was da genau im Gehirn los ist. Und geht der Frage nach, ob es eine neue Hoffnung auf Heilung gibt. Hier geht´s zum Kurzfilm zum Thema Alzheimer: The WaitHier geht´s zur Folge: Wie dich Freundschaften vor Demenz schützenHier geht’s zum gleichnamigen Newsletter: Das Leben des BrainSchreibt uns Feedback an: brain@acbstories.comLinks zu Quellen und verwendeten Studien:1. Deutsches Zentrum für Neurodegenerative Erkrankungen zu Alzheimer2. The cause of neuronal degeneration in Alzheimer's disease3. Evolution of the neuropathology of Alzheimer's disease4. Alzheimer’s Disease and the Aging Brain5. Alzheimer's disease drug development pipeline: 20236. Alzheimer’s Disease: A Brief History of Immunotherapies Targeting Amyloid β7. Tagesschau: EU-Kommission lässt neues Alzheimer-Medikament zu Hier geht es zu unseren Werbepartnern und Rabatten: https://linktr.ee/leben.des.brain

Vom Löffelwurf bis zur zur ersten Lüge: Bent Freiwald feiert die 100. Folge und zeigt, wie die wichtigsten Meilensteine im Gehirn schon im Kleinkindalter gelegt werden – und warum sie so entscheidend sind.Hier geht’s zum gleichnamigen Newsletter: Das Leben des BrainSchreibt uns Feedback an: brain@acbstories.comLinks zu Quellen und verwendeten Studien:1. Social and Cognitive Correlates of Children’s Lying Behavior2. New findings on object permanence: A developmental difference between two types of occlusion3. Rhythmic processing in children with developmental dyslexia: auditory and motor rhythms link to reading and spelling4. Sit to Talk: Relation between Motor Skills and Language Development in Infancy5. Object Manipulation in Infancy6. Frontal lobe activation during object permanence: data from near-infrared spectroscopy Hier geht es zu unseren Werbepartnern und Rabatten: https://linktr.ee/leben.des.brain

Egal Coldplay, Lana del Ray oder Jeff Buckley – manche Songs treiben sofort Tränen in die Augen. Ob wir wollen oder nicht. Wie schafft Musik das? Dem geht Bent Freiwald in dieser Folge auf den Grund. Hier geht’s zum gleichnamigen Newsletter: Das Leben des BrainSchreibt uns Feedback an: brain@acbstories.comLinks zu Quellen und verwendeten Studien:1. Eyes Wide Shut: Amygdala Mediates Eyes-Closed Effect on Emotional Experience with Music2. How functional coupling between the auditory cortex and the amygdala induces musical emotion: a single case study3. Investigating Emotion with Music4. Involvement of the Caudal Part of Insular Cortex and Central Nucleus of the Amygdala in Cardiovascular Regulation During Exhausting Exercise5. The neural architecture of music-evoked autobiographical memories6. Music and Autobiographical Memory Hier geht es zu unseren Werbepartnern und Rabatten: https://linktr.ee/leben.des.brain

Bilden Sie sich das einfach nur ein? Nein! In den Wechseljahren passieren gravierende Prozesse im Gehirn. In dieser Folge mit Bent Freiwald erfährst du alles Wichtige zu diesem besonderen Lebensabschnitt.Hier geht´s zur Folge: Wie die Periode das Gehirn beeinflusstHier geht’s zum gleichnamigen Newsletter: Das Leben des BrainSchreibt uns Feedback an: brain@acbstories.comLinks zu Quellen und verwendeten Studien:1. Menopause impacts human brain structure, connectivity, energy metabolism, and amyloid-beta deposition2. The Effects of Estrogens on Neural Circuits That Control Temperature Hier geht es zu unseren Werbepartnern und Rabatten: https://linktr.ee/leben.des.brain

Ein einziger Akkord reicht und plötzlich ist die Welt um uns viel schöner! Oder wir wippen mit dem Bein, ob wir wollen oder nicht. Was ist da los, was macht Musik mit unserem Gehirn? Und wie kommen die Klänge in unseren Kopf? Darauf hat Bent Freiwald in dieser Folge spannende Antworten! Hier geht’s zum gleichnamigen Newsletter: Das Leben des BrainSchreibt uns Feedback an: brain@acbstories.comLinks zu Quellen und verwendeten Studien:1. The psychological functions of music listening2. Attractiveness Ratings for Musicians and Non-musicians: An Evolutionary-Psychology Perspective Hier geht es zu unseren Werbepartnern und Rabatten: https://linktr.ee/leben.des.brain

Was haben Waldbrände und Wahlversprechen mit Bohnen zu tun? In dieser Folge erklärt Bent Freiwald, warum unser Gehirn bei großen Zahlen ins Schwitzen kommt. Hier geht´s zum Krautreporter-Artikel: Warum dein Gehirn große Zahlen nicht verstehtHier geht’s zum gleichnamigen Newsletter: Das Leben des BrainSchreibt uns Feedback an: brain@acbstories.comLinks zu Quellen und verwendeten Studien:1. Estimating Large Numbers2. The Number Five Is Nothing Like the Number Four3. The Power of Numerical Discrimination4. Distinct neuronal representation of small and large numbers in the human medial temporal lobe Hier geht es zu unseren Werbepartnern und Rabatten: https://linktr.ee/leben.des.brain

Zucker wird oft als Ursache allen Übels angesehen. Aber ist er wirklich so schlecht wie sein Ruf? Und können wir tatsächlich von Zucker abhängig werden? Auf diese und mehr Fragen hat Bent Freiwald in dieser Folge eine Antwort. Hier geht´s zur Folge: Was in unserem Gehirn passiert, wenn wir betrunken sindHier geht’s zum gleichnamigen Newsletter: Das Leben des BrainSchreibt uns Feedback an: brain@acbstories.comLinks zu Quellen und verwendeten Studien:1. Consumption pattern and Recommended Intakes of sugar2. Measurement of Local Cerebral Glucose Utilization and its Relation to Local Functional Activity in the Brain3. Mechanism of Sugar Transport in Brain Slices4. Dark control: The default mode network as a reinforcement learning agent5. Separate circuitries encode the hedonic and nutritional values of sugar6. Sugar addiction: the state of the science Hier geht es zu unseren Werbepartnern und Rabatten: https://linktr.ee/leben.des.brain

Wieder mehr Freude an den kleinen Dingen? Dopamin-Detox oder Dopamin-Fasten soll es möglich machen. In dieser Folge erklärt Bent Freiwald, warum dieser Trend auf einem Trugschluss basiert. Und natürlich, wie es besser geht! Hier geht´s zur Folge: Warum du dein Handy nicht weglegen kannstHier geht’s zum gleichnamigen Newsletter: Das Leben des BrainSchreibt uns Feedback an: brain@acbstories.comLinks zu Quellen und verwendeten Studien:1. A Literature Review on Holistic Well-Being and Dopamine Fasting: An Integrated Approach2. How to Feel Nothing Now, in Order to Feel More Later3. Dopamine and mental experience4. Effect of fasting on dopamine neurotransmission in subregions of the nucleus accumbens in male and female mice5. The Definitive Guide to Dopamine Fasting 2.0 - The Hot Silicon Valley Trend Hier geht es zu unseren Werbepartnern und Rabatten: https://linktr.ee/leben.des.brain

Wenn wir träumen, tauchen wir in eine ganz eigene Welt ein. Aber woher kommen sie? Basieren sie auf dem, was wir wach erleben? Und können wir Träume vorhersagen? Auf all diese Fragen hat Bent Freiwald in dieser Folge Antworten. Hier geht´s zur Folge: Was in deinem Gehirn passiert, wenn du träumstHier geht´s zur Folge: So lernt dein Gehirn, Träume zu steuernHier geht’s zum gleichnamigen Newsletter: Das Leben des BrainSchreibt uns Feedback an: brain@acbstories.comLinks zu Quellen und verwendeten Studien:1. Dreaming and Episodic Memory: A Functional Dissociation?2. Hierarchical Neural Representation of Dreamed Objects Revealed by Brain Decoding with Deep Neural Network Features Hier geht es zu unseren Werbepartnern und Rabatten: https://linktr.ee/leben.des.brain

Es lebe die Langeweile! Wenn unser Gehirn nichts zu tun hat, dann ist es nicht etwa faul – im Gegenteil! In dieser Folge erklärt Bent Freiwald, warum es kein Zufall ist, dass wir die besten Ideen unter der Dusche haben. Hier geht’s zum gleichnamigen Newsletter: Das Leben des BrainSchreibt uns Feedback an: brain@acbstories.comLinks zu Quellen und verwendeten Studien:1. Boredom, sustained attention and the default mode network2. Behavioral and electroencephalographic evidence for reduced attentional control and performance monitoring in boredom3. Reward sensitivity following boredom and cognitive effort4. Spontaneous Self-Distancing and Adaptive Self-Reflection Across Adolescence Hier geht es zu unseren Werbepartnern und Rabatten: https://linktr.ee/leben.des.brain

Können wir unseren sportlichen Skills trainieren, wenn wir Sport gucken? Klingt unglaublich, kann aber klappen. Bent Freiwald erklärt in dieser Folge, wie es gelingt – und was unsere Vorstellungskraft damit zu tun hat. Hier geht’s zum gleichnamigen Newsletter: Das Leben des BrainSchreibt uns Feedback an: brain@acbstories.comLinks zu Quellen und verwendeten Studien:1. Watch and Learn: Athletes Can Improve by Observing the Actions of Others2. Changes in brain activity during action observation and motor imagery3. Best practice for motor imagery Hier geht es zu unseren Werbepartnern und Rabatten: https://linktr.ee/leben.des.brain

Wie lange kann ein Mensch eigentlich am Stück wach bleiben? Und was macht das mit uns? In dieser Folge erklärt Bent Freiwald, was Schlafmangel alles im Gehirn auslösen kann und worauf du nach der nächsten kurzen Nacht achten kannst. Hier geht´s zur Folge: Wie wir trotz Stress besser schlafenHier geht’s zum gleichnamigen Newsletter: Das Leben des BrainSchreibt uns Feedback an: brain@acbstories.comLinks zu Quellen und verwendeten Studien:1. Neurocognitive Consequences of Sleep Deprivation2. Altered brain response to verbal learning following sleep deprivation3. Sleep deprivation reduces perceived emotional intelligence and constructive thinking skills Hier geht es zu unseren Werbepartnern und Rabatten: https://linktr.ee/leben.des.brain

Auf Wolke sieben: In dieser Episode erklärt Bent Freiwald, warum sich unser Gehirn beim Verlieben so sehr von der Zukunft berauschen lässt.Hier geht’s zum gleichnamigen Newsletter: Das Leben des BrainSchreibt uns Feedback an: brain@acbstories.com Hier geht es zu unseren Werbepartnern und Rabatten: https://linktr.ee/leben.des.brain

Geteiltes Leid ist halbes Leid – klingt abgedroschen, ist aber wirklich so. In dieser Folge erklärt Bent Freiwald, warum Freundinnen und Freunde Balsam für unser Gehirn sind. Und wieso es uns als Erwachsene schwerer fällt, neue Freundschaften zu knüpfen, wie es aber doch klappen kann. Hier geht´s zum Artikel: Wie zur Hölle findet man Freunde (wenn man über 30 ist)?Hier geht’s zum gleichnamigen Newsletter: Das Leben des BrainSchreibt uns Feedback an: brain@acbstories.comLinks zu Quellen und verwendeten Studien:1. Social Support and the Perception of Geographical Slant2. Why are friends special? 3. Positive Affect between Close Friends: Brain-Behavior Associations during Adolescence4. Similar neural responses predict friendship5. The Liking Gap in Conversations: Do People Like Us More Than We Think?6. Interpersonal Warmth Explains the Self-Fulfilling Prophecy of Anticipated Acceptance Hier geht es zu unseren Werbepartnern und Rabatten: https://linktr.ee/leben.des.brain

Haben uns unsere Smartphones wirklich so versaut, dass wir uns schlechter konzentrieren können als ein Goldfisch? In dieser Folge erklärt Bent Freiwald, wie es wirklich um unsere Aufmerksamkeit steht. Und wie wir sie verbessern können. Hier geht’s zum gleichnamigen Newsletter: Das Leben des BrainSchreibt uns Feedback an: brain@acbstories.comLinks zu Quellen und verwendeten Studien:1. Busting the attention span myth2. Encyclopedia of Clinical Neuropsychology3. Neural Mechanisms of Sustained Attention Are Rhythmic4. Neurotics Can't Focus: An in situ Study of Online Multitasking in the Workplace  5. Does the Mere Presence of a Cell Phone Impair Task Performance? 6. The Impact of Breaks on Sustained Attention in a Simulated, Semi-Automated Train Control Task7. Why is it so hard to do my work? The challenge of attention residue when switching between work tasks Hier geht es zu unseren Werbepartnern und Rabatten: https://linktr.ee/leben.des.brain

So groß wie der Hype um Gaming ist auch die Diskussion darum. Dabei hat Zocken erstaunliche positive Effekte auf unser Gehirn. In dieser Folge erklärt Bent Freiwald, warum es sich lohnen kann, die alte Konsole mal wieder rauszuholen. Hier geht’s zum gleichnamigen Newsletter: Das Leben des BrainSchreibt uns Feedback an: brain@acbstories.comLinks zu Quellen und verwendeten Studien:1. JIM-Studie zu Medienkonsum von Kindern- und Jugendlichen 2. The Effects of Regular Physical Activity and Playing Video Games3. The relationships between video game experience and cognitive abilities in adolescents4. Positive Association of Video Game Playing with Left Frontal Cortical Thickness in Adolescents5. Video Gaming on Teens' Minds Hier geht es zu unseren Werbepartnern und Rabatten: https://linktr.ee/leben.des.brain

Mittagsschlaf ist ein unterschätzer Boost für unser Gehirn! In dieser Folge erklärt Bent Freiwald, was ein Schläfchen am Tag alles bewirken kann. Außerdem hat er die wichtigsten Tipps, wie ein Mittagsschlaf zur perfekten Erholung wird. Hier geht’s zum gleichnamigen Newsletter: Das Leben des BrainSchreibt uns Feedback an: brain@acbstories.comLinks zu Quellen und verwendeten Studien:1. Daytime napping: Effects on human direct associative and relational memory2. Daytime napping: Effects on human direct associative and relational memory3. The effects of napping on cognitive functioning4. Short daytime napping reduces the risk of cognitive decline in community-dwelling older adults5. Effects of a Short Daytime Nap on the Cognitive Performance Hier geht es zu unseren Werbepartnern und Rabatten: https://linktr.ee/leben.des.brain

Warum noch neue Sprachen lernen, wenn KI es einfach übersetzen kann? KI macht uns zwar vieles leichter, aber Sprachen haben einen faszinierend Einfluss darauf, wie wir Denken. In dieser Folge erklärt Bent Freiwald, warum KIs Fremdsprachen lernen nicht ersetzen kann. Hier geht’s zum gleichnamigen Newsletter: Das Leben des BrainSchreibt uns Feedback an: brain@acbstories.comLinks zu Quellen und verwendeten Studien:1. Bent testet die Sprachen-KI2. TED Talk Lera Boroditsky Hier geht es zu unseren Werbepartnern und Rabatten: https://linktr.ee/leben.des.brain

Wie frei und bewusst sind die Entscheidungen, die wir jeden Tag treffen? Diese Frage beschäftigt die Neurowissenschaft und auch Philosophie seit Jahrhunderten. In dieser Folge gibt Bent Freiwald Einblicke in zwei spannende Studien, die unsere Sicht auf den freien Willen drastisch verändert haben. Hier geht’s zum gleichnamigen Newsletter: Das Leben des BrainLinks zu Quellen und verwendeten Studien:1. Unconscious determinants of free decisions in the human brain2. Responses of human somatosensory cortex to stimuli below threshold for conscious sensation Hier geht es zu unseren Werbepartnern und Rabatten: https://linktr.ee/leben.des.brain