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Explorez tous les épisodes du podcast Das Leben des Brain

Plongez dans la liste complète des épisodes de Das Leben des Brain. Chaque épisode est catalogué accompagné de descriptions détaillées, ce qui facilite la recherche et l'exploration de sujets spécifiques. Suivez tous les épisodes de votre podcast préféré et ne manquez aucun contenu pertinent.

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TitreDateDurée
5 Mythen übers Gehirn, die wir kennen sollten (Throwback) 29 Aug 202400:10:31

Wir nutzen nur 10 Prozent unserer Gehirnkapazität? In dieser Episode entzaubert Bent Freiwald fünf Mythen, die über unser Gehirn erzählt werden.


Bent ist im Sommerurlaub – und ab dem 05.09. mit neuen Folgen zurück. Bis dahin gibt’s jeden Donnerstag einen Throwback zu einer älteren Folge. Hört euch so lange auch gerne durch unser Brain-Archiv im Feed.  


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Was in unserem Gehirn passiert, wenn wir uns verlieben (Throwback)22 Aug 202400:10:22

Kleiner Urlaubsflirt gefällig? In dieser Episode erklärt Bent Freiwald, warum sich unser Gehirn beim Verlieben so sehr von der Zukunft berauschen lässt.


Bent ist im Sommerurlaub – und ab dem 05.09. mit neuen Folgen zurück. Bis dahin gibt’s jeden Donnerstag einen Throwback zu einer älteren Folge. Hört euch so lange auch gerne durch unser Brain-Archiv im Feed. 


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Warum du beim Brainstorming die schlechtesten Ideen hast20 Jun 202400:08:05

Dein Team braucht neue Ideen? Dann ist gemeinsames Brainstorming angesagt! In dieser Episode erklärt Bent Freiwald, warum das seit Jahrzehnten ein großes Missverständnis ist.



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Links zu Quellen und verwendeten Studien:

1. The Bias Against Creativity

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Kannst du Schmerzen einfach wegdenken?13 Jun 202400:10:58

Was ist Schmerz und was will uns das Gehirn damit sagen? In dieser Episode klärt Bent Freiwald, ob das Abschalten von Schmerzen wirklich Kopfsache ist.


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Links zu Quellen und verwendeten Studien:

1. Neuroplasticity

2. The anatomy of pain and suffering in the brain and its clinical implications

3. The Brain´s Way of Healing

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Was in deinem Gehirn passiert, wenn du träumst06 Jun 202400:09:09

Wie kommen unsere Träume her – und was bedeuten sie? In dieser Episode erklärt Bent Freiwald, warum wir von Menschen träumen, die wir kaum kennen und wie Träume in unserem Gehirn entstehen. 


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Links zu Quellen und verwendeten Studien:

1. Dreaming and the brain: from phenomenology to neurophysiology

2. Activation of the motor cortex during phasic rapid eye movement sleep

3. How the brain constructs dreams

4. The role of the basolateral amygdala in dreaming

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Wie du dein Gehirn durch die nächste Krise bringst30 May 202400:11:25

In dieser Episode erklärt Bent Freiwald, warum unser Gehirn in den Krisenmodus geht und wie wir es schaffen können, damit umzugehen, um wieder herauszukommen.


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Hier findet ihr das Video zu Bents gleichnamigen Vortrag zum Thema auf der re:publica

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Wie sich die Großstadt auf deine Psyche auswirkt23 May 202400:10:22

Leben im Asphaltdschungelcamp: In dieser Episode erklärt Bent Freiwald, warum die Großstadt unserer mentalen Gesundheit schaden kann und was wir dagegen tun sollten.


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Warum du deine Hände zum sprechen brauchst16 May 202400:07:32

Hände hoch! In dieser Episode erklärt Bent Freiwald, warum unsere Gesten die besten Sprachassistenten sind.


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Warum du einen Filmriss hast, wenn du zu viel Alkohol trinkst10 May 202400:09:38

Prost! In dieser Episode erklärt Bent Freiwald, was in unserem Gehirn passiert, wenn wir einen alkoholbedingten Filmriss haben.




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Warum wir im Stehen besser lernen03 May 202400:08:47

Aktiver Körper, wacher Geist! In dieser Episode erklärt Bent Freiwald, warum Bewegung auch unser Gehirn fit hält.


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Dein Gehirn tut nur so, als wüsste es, wann jetzt ist26 Apr 202400:08:45

Die sogenannte Gegenwart: In dieser Episode erklärt Bent Freiwald, warum unser Gehirn eigentlich viel zu langsam ist, um den Augenblick zu erkennen . 



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Was in deinem Gehirn passiert, wenn du hungrig bist19 Apr 202400:11:56

Unser Gehirn weiß, wann du hungrig oder satt bist. Eigentlich. In dieser Episode erklärt Bent Freiwald, was die Art unserer Ernährung mit unserem Gehirn macht.


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Warum unser Gehirn in der Natur besser funktioniert (Throwback)15 Aug 202400:09:19

Wie beeinflusst eine Auszeit in der Natur unser Denken? In dieser Episode erklärt Bent Freiwald, welchen Effekt unsere Umgebung auf unser Gehirn hat.


Bent entspannt gerade selbst sein Gehirn in der Natur. Er ist nämlich im Sommerurlaub – und ab dem 05.09. mit neuen Folgen zurück. Bis dahin gibt’s jeden Donnerstag einen Throwback zu einer älteren Folge. Hört euch so lange auch gerne durch unser Brain-Archiv im Feed. 


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Du weinst nicht, weil du traurig bist12 Apr 202400:09:51

Sag mal, weinst du oder ist das Schweiß? In dieser Episode erklärt Bent Freiwald, wie unsere Emotionen entstehen.


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Dein Gehirn liebt es, wenn du Fehler machst05 Apr 202400:09:13

Fehler haben einen schlechten Ruf. Zu unrecht. In dieser Episode erklärt Bent Freiwald, warum unser Gehirn total auf Fehler abfährt.


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Was in deinem Gehirn passiert, wenn du kiffst29 Mar 202400:10:09

Cannabis ist legal, aber was macht THC eigentlich mit unserem Kopf?

In dieser Episode erklärt Bent Freiwald, was du über körpereigene Cannabinoide wissen solltest.


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Was in deinem Gehirn passiert, wenn du eifersüchtig bist22 Mar 202400:09:16

Eifersucht gibt es schon seit es Menschen gibt. Warum eigentlich? In dieser Episode erklärt Bent Freiwald, was Eifersucht mit unserem Gehirn macht.


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Warum Menschen sich an Verbrechen erinnern, die sie nie begangen haben15 Mar 202400:09:52

Weiß du, was du letzten Sommer getan hast? Sicher? In dieser Episode erklärt Bent Freiwald, warum wir unserer Erinnerung nicht trauen können. 


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Warum du faktenresistent bist08 Mar 202400:11:06

Du denkst wirklich, du kannst mit Fakten überzeugen? In dieser Episode erklärt Bent Freiwald, warum wir alle nur hören wollen, was wir eh schon glauben.


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Hier geht’s zum Podcast: Wie wir ticken - Euer Psychologie Podcast

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Was in deinem Gehirn passiert, wenn du über einen Witz lachst01 Mar 202400:10:31

Grandioser Gag oder schlechter Scherz? In dieser Episode erklärt Bent Freiwald, warum wir über manche Witze Tränen lachen und bei anderen keine Miene verziehen.


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Hier geht's zum Podcast: Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen

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Warum es wirklich hilft, über Gefühle zu reden23 Feb 202400:09:27

Psychologisch kann es helfen, sich jemandem anzuvertrauen. Aus neurowissenschaftlicher Sicht aber auch. In dieser Episode erklärt Bent Freiwald, warum es dafür nicht mal eine andere Person braucht.


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Was Armut mit unserem Gehirn macht16 Feb 202400:09:14

Ungerechte Welt: In dieser Episode erklärt Bent Freiwald, wie Armut das Gehirn schon von Geburt beeinflusst und wie sich das äußern kann.


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Mit dieser Podcast-Folge nehmen wir beim Multimedia-Wettbewerb Fast Forward Science von Wissenschaft im Dialog in der Kategorie #AudioAward teil. https://fastforwardscience.de/

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Was im Gehirn passiert, wenn unser Herz gebrochen wird09 Feb 202400:07:45

Von Wolke vier auf den harten Boden: In dieser Episode erklärt Bent Freiwald, wie unser Gehirn mit einer Trennung umgeht. Und wie man den Schmerz verkürzen kann.


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Wie Sprache unser Denken und Handeln beeinflusst08 Aug 202400:09:23

Wir benutzen täglich so viele Metaphern ohne es zu bemerken. In dieser Episode erklärt Bent Freiwald, warum unsere Alltagssprache einen großen Einfluss auf die Art und Weise hat, wie wir die Welt wahrnehmen. Hier geht’s zum gleichnamigen Newsletter: Das Leben des Brain


Links zu Quellen und verwendeten Studien:

1. Why Leaning to the Left Makes You Lean to the Left: Effect of Spatial Orientation on Political Attitudes

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Warum selbst unser Gehirn auf das Bauchgefühl hört02 Feb 202400:08:09

Der Verstand sagt das eine, aber der Bauch was anderes? In dieser Episode erklärt Bent Freiwald, wie unser Gehirn den Körper nach Informationen abklopft.


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Warum wir im Café nicht konzentriert arbeiten können26 Jan 202400:09:48

Ihr arbeitet gerne im Großraumbüro oder Café? Schwierig. In dieser Episode erklärt Bent Freiwald, warum unser Gehirn in solchen Umgebungen nicht zur Ruhe kommt.


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Was disziplinierte Menschen gemeinsam haben19 Jan 202400:06:54

Alles eine Frage der Willenskraft? In dieser Episode erklärt Bent Freiwald, warum Selbstkontrolle fest im Gehirn verankert ist und wie man das nutzen kann.


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So hält unsere Beziehung – laut der Hirnforschung12 Jan 202400:11:58

Von Wolke sieben auf Wolke vier: In dieser Episode erklärt Bent Freiwald, wie man eine Beziehung nach der ersten Verliebtheitsphase am Leben erhält. Also rein vom Gehirn her.


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Podcast-Tipp: Spektrum Podcast

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Warum unser Gehirn in der Natur besser funktioniert05 Jan 202400:08:25

Wie beeinflusst ein Spaziergang durch die Stadt oder durch die Natur unser Denken? In dieser Episode erklärt Bent Freiwald, welchen Effekt unsere Umgebung auf unser Gehirn hat.


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Was in unserem Gehirn passiert, wenn wir betrunken sind29 Dec 202300:09:27

Torkeln, lallen, vergessen – in dieser Episode erklärt Bent Freiwald, wie genau Alkohol unser Gehirn lahmlegt.


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Wir überfressen uns, weil unser Gehirn ausgetrickst wird22 Dec 202300:11:47

Warum machen einige Lebensmittel schneller satt als andere? In dieser Episode erklärt Bent Freiwald, wie das Gehirn checkt, ob es mehr oder weniger Nahrung braucht.


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Wie wir trotz Stress besser schlafen15 Dec 202300:10:18

Probleme mit dem Einschlafen nach einem stressigen Tag? In dieser Episode erklärt Bent Freiwald, warum das Gehirn nicht zur Ruhe kommt – und was man dagegen machen kann.


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5 Mythen übers Gehirn, die wir kennen sollten08 Dec 202300:09:37

Wir nutzen nur 10 Prozent unserer Gehirnkapazität? In dieser Episode entzaubert Bent Freiwald fünf Mythen, die über unser Gehirn erzählt werden.


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Was in unserem Gehirn passiert, wenn wir uns verlieben08 Dec 202300:09:29

Auf Wolke sieben: In dieser Episode erklärt Bent Freiwald, warum sich unser Gehirn beim Verlieben so sehr von der Zukunft berauschen lässt.


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Warum wir unter Druck nicht kreativ sein können01 Aug 202400:08:49

Im Matheunterricht an der Tafel oder im Meeting mit Vorgesetzte: In dieser Episode erklärt Bent Freiwald, warum Angst und Druck unser Arbeitsgedächtnis blockieren.

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Links zu Quellen und verwendeten Studien:

1. Working memory, math performance, and math anxiety

2. Think you’re bad at math? You may suffer from ‘math trauma

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Das Leben des Brain | Trailer04 Dec 202300:00:55
Ab dem 8. Dezember heißt es jeden Freitag: eine neue Episode „Das Leben des Brain“! Im Wissenspodcast informiert Gehirnexperte und Journalist Bent Freiwald kompakt und leicht verständlich über spannende Themen aus der Neurowissenschaft.

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Wie du zum Gedächtnis-Profi werden kannst25 Jul 202400:08:57

Nicht nur fürs Ich-packe-meinen-Koffer-Spielen: In dieser Episode präsentiert Bent Freiwald eine einfache effektive Methode, um unser Gedächtnis zu trainieren.


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Links zu Quellen und verwendeten Studien:

1. Routes to remembering: the brains behind superior memory

2. The cognitive map in humans: spatial navigation and beyond

3. Stanford Seminar - Mind in Motion: How Action Shapes Thought

4. Space, time, and episodic memory: The hippocampus is all over the cognitive map

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Warum uns wichtig ist, was andere von uns denken18 Jul 202400:09:28

Soll ich’s wirklich machen oder lass ich’s lieber sein? In dieser Episode erklärt Bent Freiwald, warum unsere Selbstkontrolle nicht immer nur von uns selbst abhängt.

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Links zu Quellen und verwendeten Studien:

1. Cues of being watched enhance cooperation in a real-world setting

2. Self-awareness and transgression in children: Two field studies

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Das Angstzentrum im Gehirn? Gibt es nicht11 Jul 202400:11:07

Jahrzehntelang war sich die Wissenschaft einig, wo genau im Gehirn die Angst entsteht. In dieser Episode erklärt Bent Freiwald, warum es doch alles ganz anders ist und findet stattdessen einen anderen interessanten Zusammenhang.


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Links zu Quellen und verwendeten Studien:

1. Mehr zu “S.M.”

2. Interoception: the sense of the physiological condition of the body

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Warum du dich schlechter ernährst, wenn du gestresst bist04 Jul 202400:11:00

Die Deadline kommt und alle guten Ernährungsvorsätze gehen (über Bord)! In dieser Episode erklärt Bent Freiwald, warum Stress und ungesunde Ernährung in unserem Gehirn so eng miteinander verknüpft sind.


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Links zu Quellen und verwendeten Studien:

1. Stress in America

2. Your Brain’s Threat System

3. Social subordination produces distinct stress-related phenotypes in female rhesus monkeys

4. Pleasurable behaviors reduce stress via brain reward pathways

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Wie Lesen dein Gehirn verändert27 Jun 202400:10:12

Wer liest, gewinnt! In dieser Episode erklärt Bent Freiwald, was in unserem Gehirn passiert, wenn wir lesen und warum lesen ein echter Lifehack ist.



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Links zu Quellen und verwendeten Studien:


1. Short- and Long-Term Effects of a Novel on Connectivity in the Brain

2. Reading can help reduce stress, according to University of Sussex research

3. The Association of Parent-Reported Executive Functioning, Reading, and Math Is Explained by Nature, Not Nurture

4. Exploring the relationship of creative thinking to reading and writing

5. A meta-analysis on the relation between reading and working memory

6. Keep reading to keep Alzheimer’s at Bay

7. The Influence of Reading on Vocabulary Growth: A Case for a Matthew Effect

8. Reading Fiction Really Will Make You Nicer and More Empathetic

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Bodyscan: Wie du schneller wirst als dein Gehirn05 Sep 202400:10:31

Unser Körper weiß oft früher, wie wir entscheiden müssen als es unser Gehirn versteht. In dieser Episode erklärt Bent Freiwald, wie wir trainieren können, unsere Körpersignale zu nutzen, um schneller bessere Entscheidungen zu treffen.


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Links zu Quellen und verwendeten Studien:

1. Enhanced cardiac perception is associated with benefits in decision-making

2. Improvement of Interoceptive Processes after an 8-Week Body Scan Intervention

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Besser lernen mit dem Placebo-Effekt12 Sep 202400:06:39

Der Placebo-Effekt in der medizinischen Forschung ist faszinierend. In dieser Episode erklärt Bent Freiwald, wie wir das Wissen darüber nutzen können, um bessere Lernergebnisse zu erzielen.


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Links zu Quellen und verwendeten Studien:

1. Program in Placebo Studies

2. Der Placebo-Effekt ist auch biochemisch nachweisbar

3. Expectation effects in working memory training

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So lernt dein Gehirn, Träume zu steuern19 Sep 202400:11:36

Fliegen, Schweben, die Schwerkraft außer Gefecht setzen: in luziden Träumen ist alles möglich! In dieser Episode erklärt Bent Freiwald, was diese Träume ausmacht. Und wie wir selbst unsere Träume beeinflussen können. 


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Links zu Quellen und verwendeten Studien:

1. Current Biology: Dreamed Movement Elicits Activation in the Sensorimotor Cortex

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Buch vs. Tablet – wie sollten wir Kindern vorlesen?26 Sep 202400:09:37

Wie wichtig ist es, Kindern aus Büchern vorzulesen – kann das nicht einfach das Tablet übernehmen? In dieser Episode deckt Bent Freiwald Mythen über digitales Lesen auf und erklärt, warum Vorlesen nicht gleich Vorlesen ist.    


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Links zu Quellen und verwendeten Studien

1. A guiding framework for considering touchscreens in children under two.

2. Once Upon a Time: Parent–Child Dialogue and Storybook Reading in the Electronic Era

3. Benefits and Pitfalls of Multimedia and Interactive Features in Technology-Enhanced Storybooks: A Meta-Analysis

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5 Tipps für mehr Kreativität03 Oct 202400:10:01

Alle wollen, dass wir out-of-the-box denken, aber wie geht das eigentlich? In dieser Episode wird Bent Freiwald zum Selbstoptimierung-Coach und gibt euch fünf Tipps, mit denen ihr kreativer werden könnt. 


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Warum du schlafen musst, um zu lernen10 Oct 202400:10:28

Um erfolgreich zu sein, müssen wir schlafen. Klingt unsinnig? In dieser Folge erklärt Bent Freiwald, warum unser Gehirn im Schlaf zu Höchstleistungen aufläuft und warum das sogar substanziell für unsere Fähigkeit zu lernen ist. Was schließlich auch die Frage aufwirft, welche Schlüsse unsere Gesellschaft aus diesem Wissen eigentlich ziehen müsste …


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Was Parkinson mit dem Gehirn macht (und was wir dagegen tun können)17 Oct 202400:13:16

Was steckt hinter der Parkinson-Krankheit und was passiert dabei im Gehirn? In dieser Episode erklärt Bent Freiwald, wie Betroffene darauf reagieren können, wenn ihre Körperbewegungen zunehmend unkontrollierbar und steif werden.


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Das Angstzentrum im Gehirn? Gibt es nicht (Throwback) 24 Oct 202400:11:49

Jahrzehntelang war sich die Wissenschaft einig, wo genau im Gehirn die Angst entsteht. In dieser Episode erklärt Bent Freiwald, warum es doch alles ganz anders ist und findet stattdessen einen anderen interessanten Zusammenhang.


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Links zu Quellen und verwendeten Studien:

1. Mehr zu “S.M.”

2. Interoception: the sense of the physiological condition of the body

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Wie wir Emotionen lernen01 Nov 202400:10:45

Sind unsere Emotionen angeboren? In dieser Folge erklärt Bent Freiwald, wie und wann Kinder ihre Gefühle verstehen und benennen können


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Links zu Quellen und verwendeten Studien:

1. Do 9-Month-Old Infants Expect Distinct Words to Refer to Kinds?

2. Emotions Matter

3. Lisa Feldman Barrett: How Emotions Are Made erklärt (2017)

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