Dans la Tête d'un Cycliste

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O'Connor toujours en rouge sur la Vuelta ... et les coulisses des Jeux Para ! [FULL GAS DU 03.09.24]

Saison 49 · Épisode 132

mardi 3 septembre 2024 • Durée 18:58

Dans cet épisode de Full Gas, on fait le point sur la Vuelta 2024 où Ben O'Connor continue de briller en rouge. Quelle est la stratégie derrière son maintien en tête ? Qui sont les challengers prêts à bouleverser le classement ? On vous propose une analyse détaillée des dernières étapes et de ce qui pourrait se jouer dans les jours à venir.

Mais ce n'est pas tout ! On vous emmène aussi dans les coulisses des Jeux Paralympiques, où les athlètes repoussent les limites du possible. Découvrez les histoires inspirantes, les défis et les moments forts de cette compétition exceptionnelle.

Attachez-vous, cet épisode vous plonge dans le cœur de deux événements sportifs incontournables alors resserrez vos chaussures, rentrez les épaules et gardez la tête dans le guidon !

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Roglic, O'Connor, Yates : un début de Vuelta très caliente ! [FULL GAS DU 26/08/2024]

Saison 49 · Épisode 131

lundi 26 août 2024 • Durée 28:28

Dans cet épisode brûlant de Full Gas, on plonge au cœur d'un début de Vuelta 2024 qui s'annonce déjà explosif !

Roglic, O'Connor, Yates… les grands noms sont au rendez-vous et ne perdent pas de temps pour marquer cette édition de leur empreinte.

Quels ont été les premiers mouvements décisifs ? Qui se démarque dans ce peloton de feu ? On analyse chaque coup de pédale, chaque attaque, et on vous livre nos premières impressions sur cette course mythique.

Préparez-vous pour un décryptage intense des premières étapes de la Vuelta, où la chaleur ne vient pas que du soleil espagnol ! Alors resserrez vos chaussures, rentrez les épaules et gardez la tête dans le guidon !

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Rouler en équilibre, comment concilier vie pro et vie perso ? [LA CAPSULE SANTÉ]

Saison 49 · Épisode 122

vendredi 12 juillet 2024 • Durée 34:21

Trouver cet équilibre peut sembler un véritable défi, surtout lorsque les journées de travail s'allongent et que les responsabilités s'accumulent. Pourtant, avec les bonnes stratégies et une organisation adéquate, il est tout à fait possible de maintenir une pratique régulière du cyclisme tout en étant performant au travail et disponible pour ses proches. On va donc essayer de vous donner les bonnes infos, les bons outils et les bonnes idées pour vous en sortir !

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Tour de France : retour sur une édition 2023 légendaire ! [L'ACTU FULL GAS DU 24/07/23]

Saison 49 · Épisode 34

mardi 25 juillet 2023 • Durée 27:40

Vingegaard remporte son deuxième Tour de France, Pinot fait le show pour sa dernière et LTDG roues libre sur les routes du Tour.

C’est parti pour 15 minutes d’actu full Gas pour ne rien rater de ce qu’il se passe dans le monde du vélo !

L’Actu Full Gas est proposée par Tissot, chronométreur officiel du Tour de France.

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Comment devenir réparateur vélo ? {DANS L'ATELIER]

Saison 49 · Épisode 33

vendredi 21 juillet 2023 • Durée 32:04

Êtes-vous prêt à maîtriser les secrets de la réparation de vélo et à devenir un expert en mécanique cycliste ?

Dans cet épisode, nous vous ouvrirons les portes du monde de la réparation de vélo et vous guiderons à travers les étapes clés pour développer vos compétences.

Qu'il s'agisse de simples ajustements ou de réparations plus complexes, nous vous fournirons des conseils pratiques et des informations utiles pour gagner en confiance dans cette discipline.

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Dans les coulisses de la deuxième semaine du Tour de France ! [L'ACTU FULL GAS DU 17/07/23]

Saison 49 · Épisode 32

lundi 17 juillet 2023 • Durée 19:36

Un Tour de France sensationnel, 10 secondes entre Vingegaard et Pogacar et LTDG en sur les routes du Tour, c’est parti pour 15 minutes d’actu Full Gas, enregistré en direct depuis Saint-Gervais, pour ne rien rater de ce qu’il se passe dans le monde du vélo !

L’Actu Full Gas est proposée par Tissot, chronométreur officiel du Tour de France.

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Altitude, chaleur: que privilégier pour augmenter ses performances ? [PAROLES DE COACH]

Saison 49 · Épisode 31

vendredi 14 juillet 2023 • Durée 23:56

On entend souvent tout et son contraire sur les bienfaits de l'entraînement en altitude ou de l'entraînement sous la chaleur ...

Mais quels en sont les vrais bénéfices ? Les limites ? Peut-on cumuler les deux ? Sous quelles conditions ?

Dans ce nouvel épisode de Paroles de Coach, Arnaud et Loic répondent à toutes vos interrogations et vous aident à améliorer vos performances à vélo !

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Tour de France: une première semaine explosive ! [L'ACTU FULL GAS DU 10/07/23]

Saison 49 · Épisode 30

lundi 10 juillet 2023 • Durée 23:15

Une première semaine du Tour explosive, un duel XXL entre Vingegaard et Pogacar et LTDG en fringale sur l’étape du Tour,

C’est parti pour 15 minutes d’actu full Gas pour ne rien rater de ce qu’il se passe dans le monde du vélo.

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En direct de l'Etape du Tour avec Martin FOURCADE, Emilien JACQUELIN, Antonin GUIGONNAT, Aurélie POINARD et LTDG [HORS SÉRIE]

Saison 49 · Épisode 29

lundi 10 juillet 2023 • Durée 58:40

Dans cet épisode spécial, enregistré depuis le village de l'Etape du Tour, nous avons le plaisir d'accueillir les célèbres jumeaux de "La Tête dans le Guidon", véritables passionnés de cyclisme. Ils partageront avec nous leurs expériences, leurs anecdotes et leurs conseils avisés pour aborder cette épreuve mythique.

De plus, nous aurons l'honneur d'être accompagnés d'Aurélie Poinard, membre de la team Hutchinson et fervente défenseure du cyclisme féminin. Elle nous fera part de son parcours inspirant ainsi que de son regard sur l'évolution du sport au féminin.

Et ce n'est pas tout, car nous aurons également le privilège de recevoir les immenses champions de biathlon Martin Fourcade, Emilien Jacquelin et Antonin Guigonnat, tous les trois passionnés de vélo et dont deux d'entre eux vont relever le défi de l'Étape du Tour.

Attachez vos casques, car cet épisode promet d'être riche en émotions, en témoignages captivants et en passion cycliste débordante !

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L'Étape du Tour J-1 :Tout ce que vous devez savoir avant de vous lancer ! [HORS SÉRIE avec LTDG]

Saison 49 · Épisode 28

samedi 8 juillet 2023 • Durée 19:29

La veille du grand jour du départ de L'Étape du Tour et alors que la tension monte et que les cyclistes de tous horizons s'apprêtent à se mesurer aux routes légendaires, retrouvez dans cet épisode les derniers conseils pour faire de votre Étape du Tour un moment inoubliable !

À travers ce briefing d'avant course avec l'équipe de La Tête dans le Guidon, nous vous guiderons pas à pas pour que vous puissiez profiter pleinement de l'expérience de l'Étape du Tour. Au programme : des conseils pratiques et des anecdotes captivantes, qui vous aideront à aborder la course avec confiance et détermination.

Vous êtes prêts ? En selle !

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