Explorez tous les épisodes du podcast Cuida tu Energía Vital - Naturopatía
| Titre | Date | Durée | |
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| #114 - Lo que pasó, lo que viene, y por qué desaparecí tantos meses… | 16 Jun 2025 | 00:12:29 | |
🎁 REGALO ABAJO 👇🏼 Después de varios meses de silencio, hoy te abro las puertas de mi mundo.
La maternidad me ha transformado más de lo que imaginaba: Y también, las decisiones que he tomado para criarla cerca, para no volver a una vida que no quiero. En paralelo, mi vida profesional ha dado un giro:
Te hablo de conciliación real, de cambios de enfoque, de nuevas pasiones, de lo que ya no va… Si me conoces desde hace tiempo, este episodio es para ti. Enlaces mencionados:
La música del podcast es de mi padre, creada y pensada por el, y si quieres descubrir más de su trabajo, puedes hacerlo aquí: https://open.spotify.com/intl-es/album/47CQRzlUSlTRvP6L8fFKSE?si=P3skrrPjScKsFDCRQ4iBzA&nd=1&dlsi=2a00af1cea1c4450 Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information. | |||
| #113 - Parir, soltar, renacer: el relato de mi PARTO | 02 Jun 2025 | 00:10:06 | |
Vuelvo después de 9 meses… con el relato de mi parto. Sí, han pasado 9 meses desde el último episodio. Un embarazo completo de silencio por aquí 😅 Este capítulo lo tenía escrito desde hace tiempo, pero todavía no me había dado el espacio para grabarlo. Hoy, sin mi equipo habitual de sonido, pero con muchas ganas de compartir, me lancé. No esperes un audio de estudio: lo importante aquí es el corazón que le puse, y las ganas de contarte cómo viví este momento tan potente, tan transformador. Gracias por estar del otro lado, por seguir ahí. 🌿 En el próximo capítulo te cuento las noticias, como voy a seguir por aquí y todos mis proyectos. Feliz semana! Súmate al reto gratuito Aprende a Cuidarte sin agobiarte 🥳: https://amanesencia-naturo.systeme.io/retoaprendeacuidarte Estamos en contacto en IG: https://www.instagram.com/cecile_naturopataaip/ En mi página web: https://www.amanesencianaturopatia.com/ Donde también podrás recibir tu EBOOK GRATUITO para aprender a prepararte DESAYUNOS ricos, saludables y sin agobiarte 😍 Si te interesa cuidar tus defensas de forma natural, puedes conseguir mi libro electrónico “Potencia tus defensas, para un invierno sin enfermarse” aquí: La música del podcast es de mi padre, creada y pensada por el, y si quieres descubrir más de su trabajo, puedes hacerlo aquí: https://open.spotify.com/intl-es/album/47CQRzlUSlTRvP6L8fFKSE?si=P3skrrPjScKsFDCRQ4iBzA&nd=1&dlsi=2a00af1cea1c4450 Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information. | |||
| #112 - Mi TERCER TRIMESTRE de embarazo con autenticidad | 26 Aug 2024 | 00:19:28 | |
Ya estamos finalizando esta maravillosa (a veces no tanto 🥵🤣) aventura de mi embarazo. Bueno final final no, porque a la hora de grabar este capítulo todavía tengo a mi pequeña en mi barriga, pero a falta de 2 semanas para mi fecha probable de parto, creo que ya era hora de contarte como me ha ido el tercer trimestre. Así que como siempre, con autenticidad, te cuento mi experiencia con lo positivo y lo negativo, sin filtro. Por supuesto, quédate atent@, te haré un relato de parto en cuanto pueda! Y quizás incluso el post parto, que será otra aventura sin duda! Deseame suerte! Gracias por acompañarme en esta aventura! Feliz semana! Súmate al reto gratuito Aprende a Cuidarte sin agobiarte 🥳: https://amanesencia-naturo.systeme.io/retoaprendeacuidarte Para reservar una primera consulta conmigo : https://www.amanesencianaturopatia.com/consultas Y si quieres escribirme por lo que sea o seguir en contacto, me puedes encontrar en IG: https://www.instagram.com/amanesencia_naturo/ En mi página web: https://www.amanesencianaturopatia.com/ Donde también podrás recibir tu EBOOK GRATUITO para aprender a prepararte DESAYUNOS ricos, saludables y sin agobiarte 😍 También puedes adquirir mi libro electrónico: "Potencia tus defensas, para un invierno sin enfermarse": https://buy.stripe.com/cN2eWi602gOx3UAbIM La música del podcast es de mi padre, creada y pensada por el, y si quieres descubrir más de su trabajo, puedes hacerlo aquí: https://open.spotify.com/intl-es/album/47CQRzlUSlTRvP6L8fFKSE?si=P3skrrPjScKsFDCRQ4iBzA&nd=1&dlsi=2a00af1cea1c4450 Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information. | |||
| #111 - Mejora tu VISIÓN de forma natural, SIN GAFAS, con Marina Montiel | 12 Aug 2024 | 00:51:22 | |
¿Sabías que la visión también se puede mejorar e incluso quitarse de gafas o lentillas, de forma natural? Es lo que ofrece Marina Montiel, mi invitada de hoy. Marina es educadora visual, lo que significa que te acompaña de forma integrativa, con ejercicios personalizados, gestión de estrés, consejos nutricionales y mucho más, para recuperar tu vista y quitarte de gafas! Me ha encantado la entrevista porque aparte de explicarnos como funciona este método, darnos consejos prácticos y errores típicas que cometemos casi todos, hemos hablado de algunos temas de controversia como el hecho de llevar gafas de sol o no. Un capítulo super completo que esperamos que disfrutes! Si quieres saber más sobre Marina, puedes encontrarla en instagram: https://www.instagram.com/marina.visionnatural/ o suscribirte directamente a su VisionLetter https://visionnatural.mykajabi.com/visionletter y nosotros como siempre nos vemos también en instagram, aunque te dejo algunos regalitos de camino en mi página web, por si estás decidid@ a cuidarte este verano o justo después 🥰 Feliz semana! Súmate al reto gratuito Aprende a Cuidarte sin agobiarte 🥳: https://amanesencia-naturo.systeme.io/retoaprendeacuidarte Para reservar una primera consulta conmigo : https://www.amanesencianaturopatia.com/consultas Y si quieres escribirme por lo que sea o seguir en contacto, me puedes encontrar en IG: https://www.instagram.com/amanesencia_naturo/ En mi página web: https://www.amanesencianaturopatia.com/ Donde también podrás recibir tu EBOOK GRATUITO para aprender a prepararte DESAYUNOS ricos, saludables y sin agobiarte 😍 También puedes adquirir mi libro electrónico: "Potencia tus defensas, para un invierno sin enfermarse": https://buy.stripe.com/cN2eWi602gOx3UAbIM La música del podcast es de mi padre, creada y pensada por el, y si quieres descubrir más de su trabajo, puedes hacerlo aquí: https://open.spotify.com/intl-es/album/47CQRzlUSlTRvP6L8fFKSE?si=P3skrrPjScKsFDCRQ4iBzA&nd=1&dlsi=2a00af1cea1c4450 Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information. | |||
| #110 - PROTEÍNAS y equilibrio HORMONAL | 29 Jul 2024 | 00:12:05 | |
¿Porque costará tanto aceptar que necesitamos cuidar nuestra ingesta de proteínas diarias para obtener un buen equilibrio hormonal ? O incluso más todavía, que no consumimos suficiente proteínas simplemente. Bueno creo que se debe a algunas creencias como que como mujeres nos podríamos ver feas por desarrollar de repente demasiado musculo, o que nos podría dañar el riñon y más tonterías de estás. Pero en el capítulo de hoy te voy a dar los detalles de cuanto y porque debes consumir proteínas para tu salud cómo mujer (y como hombre en realidad) Feliz semana! Súmate al reto gratuito Aprende a Cuidarte sin agobiarte 🥳: https://amanesencia-naturo.systeme.io/retoaprendeacuidarte Para reservar una primera consulta conmigo : https://www.amanesencianaturopatia.com/consultas Y si quieres escribirme por lo que sea o seguir en contacto, me puedes encontrar en IG: https://www.instagram.com/amanesencia_naturo/ En mi página web: https://www.amanesencianaturopatia.com/ Donde también podrás recibir tu EBOOK GRATUITO para aprender a prepararte DESAYUNOS ricos, saludables y sin agobiarte 😍 También puedes adquirir mi libro electrónico: "Potencia tus defensas, para un invierno sin enfermarse": https://buy.stripe.com/cN2eWi602gOx3UAbIM La música del podcast es de mi padre, creada y pensada por el, y si quieres descubrir más de su trabajo, puedes hacerlo aquí: https://open.spotify.com/intl-es/album/47CQRzlUSlTRvP6L8fFKSE?si=P3skrrPjScKsFDCRQ4iBzA&nd=1&dlsi=2a00af1cea1c4450 Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information. | |||
| #109 - Optimización del DIA IDEAL. Organización y paz mental | 15 Jul 2024 | 00:14:45 | |
¿Te ha pasado que terminas tu día preguntándote donde se te ha ido el tiempo? Creo que a todos nos pasa, y además tenemos un montón de actividades pendientes, profesionales o personales, que no logramos encajar en el calendario. Y que satisfactorio es terminar el día con una sensación de haber cumplido con muchas cosas y a la vez haber disfrutado! Para ayudarte a tener más a menudo está sensación de haber cumplido y a la vez no pasarte con un estrés interminable que te agota la salud, quería proponerte mis consejos y sobre todo un ejercicio muy valioso para conseguir tu día ideal. Feliz semana! Súmate al reto gratuito Aprende a Cuidarte sin agobiarte 🥳: https://amanesencia-naturo.systeme.io/retoaprendeacuidarte Para reservar una primera consulta conmigo : https://www.amanesencianaturopatia.com/consultas Y si quieres escribirme por lo que sea o seguir en contacto, me puedes encontrar en IG: https://www.instagram.com/amanesencia_naturo/ En mi página web: https://www.amanesencianaturopatia.com/ Donde también podrás recibir tu EBOOK GRATUITO para aprender a prepararte DESAYUNOS ricos, saludables y sin agobiarte 😍 También puedes adquirir mi libro electrónico: "Potencia tus defensas, para un invierno sin enfermarse": https://buy.stripe.com/cN2eWi602gOx3UAbIM La música del podcast es de mi padre, creada y pensada por el, y si quieres descubrir más de su trabajo, puedes hacerlo aquí: https://open.spotify.com/intl-es/album/47CQRzlUSlTRvP6L8fFKSE?si=P3skrrPjScKsFDCRQ4iBzA&nd=1&dlsi=2a00af1cea1c4450 Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information. | |||
| #108 - TRABAJO DE NOCHE, hackea tu biología para aguantarlo mejor | 01 Jul 2024 | 00:13:24 | |
Los turnos de noche pueden parecer una oportunidad para tener más tiempo en tu día y hacer muchas cosas fuera del trabajo, pero claramente nuestro organismo no esta preparado para ello. Yo he probado el impacto que tienen en mi cuerpo y no me ha gustado nada. Pero no todos podemos salvarnos de ello, por lo que hoy quería presentarte unos hacks para vivir mejor estos turnos antinaturales, y limitar el impacto de ellos en tu salud. Si estas en esta situación, tienes que probar estos consejos, me lo agradecerás! ¡Feliz semana! Súmate al reto gratuito Aprende a Cuidarte sin agobiarte 🥳: https://amanesencia-naturo.systeme.io/retoaprendeacuidarte Para reservar una primera consulta conmigo : https://www.amanesencianaturopatia.com/consultas Y si quieres escribirme por lo que sea o seguir en contacto, me puedes encontrar en IG: https://www.instagram.com/amanesencia_naturo/ En mi página web: https://www.amanesencianaturopatia.com/ Donde también podrás recibir tu EBOOK GRATUITO para aprender a prepararte DESAYUNOS ricos, saludables y sin agobiarte 😍 También puedes adquirir mi libro electrónico: "Potencia tus defensas, para un invierno sin enfermarse": https://buy.stripe.com/cN2eWi602gOx3UAbIM La música del podcast es de mi padre, creada y pensada por el, y si quieres descubrir más de su trabajo, puedes hacerlo aquí: https://open.spotify.com/intl-es/album/47CQRzlUSlTRvP6L8fFKSE?si=P3skrrPjScKsFDCRQ4iBzA&nd=1&dlsi=2a00af1cea1c4450 Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information. | |||
| #107 - ¿Hay que consumir una MANZANA al día ? | 17 Jun 2024 | 00:12:15 | |
"One apple a day takes the doctor away" ¿Conoces el dicho verdad? Pues hoy me apetecía un capítulo un poco diferente, y vamos a hablar muy específicamente de los beneficios (o no) de la manzana. Cuanto y como deberíamos consumir esta fruta, y porque se presenta siempre como uno de los alimentos más saludables, son algunas de las preguntas que vamos a intentar responder hoy. Feliz semana! Súmate al reto gratuito Aprende a Cuidarte sin agobiarte 🥳: https://amanesencia-naturo.systeme.io/retoaprendeacuidarte Para reservar una primera consulta conmigo : https://www.amanesencianaturopatia.com/consultas Y si quieres escribirme por lo que sea o seguir en contacto, me puedes encontrar en IG: https://www.instagram.com/amanesencia_naturo/ En mi página web: https://www.amanesencianaturopatia.com/ Donde también podrás recibir tu EBOOK GRATUITO para aprender a prepararte DESAYUNOS ricos, saludables y sin agobiarte 😍 También puedes adquirir mi libro electrónico: "Potencia tus defensas, para un invierno sin enfermarse": https://buy.stripe.com/cN2eWi602gOx3UAbIM La música del podcast es de mi padre, creada y pensada por el, y si quieres descubrir más de su trabajo, puedes hacerlo aquí: https://open.spotify.com/intl-es/album/47CQRzlUSlTRvP6L8fFKSE?si=P3skrrPjScKsFDCRQ4iBzA&nd=1&dlsi=2a00af1cea1c4450 Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information. | |||
| #106 - ¿Y si fuera una INTOLERANCIA A LA HISTAMINA? | 03 Jun 2024 | 00:10:19 | |
Poco conocida todavía, la intolerancia a la histamina es difícil de diagnosticar, y más si nunca has escuchado hablar de ello. Pero en realidad es cada vez más común, y entender lo que ocurre en tu organismo para poder solucionarlo, te puede cambiar la vida. Si tienes síntomas de alergia en cualquier momento del año, definitivamente, este capítulo es para ti. Feliz semana! Súmate al reto gratuito Aprende a Cuidarte sin agobiarte 🥳: https://amanesencia-naturo.systeme.io/retoaprendeacuidarte Para reservar una primera consulta conmigo : https://www.amanesencianaturopatia.com/consultas Y si quieres escribirme por lo que sea o seguir en contacto, me puedes encontrar en IG: https://www.instagram.com/amanesencia_naturo/ En mi página web: https://www.amanesencianaturopatia.com/ Donde también podrás recibir tu EBOOK GRATUITO para aprender a prepararte DESAYUNOS ricos, saludables y sin agobiarte 😍 También puedes adquirir mi libro electrónico: "Potencia tus defensas, para un invierno sin enfermarse": https://buy.stripe.com/cN2eWi602gOx3UAbIM La música del podcast es de mi padre, creada y pensada por el, y si quieres descubrir más de su trabajo, puedes hacerlo aquí: https://open.spotify.com/intl-es/album/47CQRzlUSlTRvP6L8fFKSE?si=P3skrrPjScKsFDCRQ4iBzA&nd=1&dlsi=2a00af1cea1c4450 Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information. | |||
| #105 - DERMATITIS SEBORREICA, sí que puedes erradicarla. | 20 May 2024 | 00:17:05 | |
La dermatología no es mi tema favorito, pero en realidad con la visión naturopática, lo bueno es que da igual que la patología se exprima en la piel o en el intestino más bien, la forma de actuar es a nivel interno antes que nada. Así que hoy quería hablarte de una patología que veo mucho en la farmacia, y para la cuál estoy arta de tener que entregar corticoides. Los corticoides no son la solución. Si quieres quitarte por fin de dermatitis seborreica escucha este nuevo episodio, será mucho más efectivo. Feliz semana! Súmate al reto gratuito Aprende a Cuidarte sin agobiarte 🥳: https://amanesencia-naturo.systeme.io/retoaprendeacuidarte Para reservar una primera consulta conmigo : https://www.amanesencianaturopatia.com/consultas Y si quieres escribirme por lo que sea o seguir en contacto, me puedes encontrar en IG: https://www.instagram.com/amanesencia_naturo/ En mi página web: https://www.amanesencianaturopatia.com/ Donde también podrás recibir tu EBOOK GRATUITO para aprender a prepararte DESAYUNOS ricos, saludables y sin agobiarte 😍 También puedes adquirir mi libro electrónico: "Potencia tus defensas, para un invierno sin enfermarse": https://buy.stripe.com/cN2eWi602gOx3UAbIM La música del podcast es de mi padre, creada y pensada por el, y si quieres descubrir más de su trabajo, puedes hacerlo aquí: https://open.spotify.com/intl-es/album/47CQRzlUSlTRvP6L8fFKSE?si=P3skrrPjScKsFDCRQ4iBzA&nd=1&dlsi=2a00af1cea1c4450 Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information. | |||
| #104 - Mi SEGUNDO TRIMESTRE de embarazo (igual te digo también el sexo del bebé...) | 06 May 2024 | 00:16:17 | |
Pues entre el primero y el segundo, parece que me ha sentado mejor el segundo trimestre! 🤪 Como lo había hecho para el primer trimestre, me apetecía seguir documentando mi embarazo con un capítulo de podcast contandote todo lo bonito pero también todo lo menos bonito. Sin filtro para este segundo capítulo también, así que si eres o tienes en tu entorno una futura mamá, escúchalo para poder visualizar un poco el proceso. Aunque por supuesto, cada experiencia es única! Siempre! Si te apetece contarte la tuya, escríbeme por instagram! Feliz semana! Súmate al reto gratuito Aprende a Cuidarte sin agobiarte 🥳: https://amanesencia-naturo.systeme.io/retoaprendeacuidarte Para reservar una primera consulta conmigo :https://www.amanesencianaturopatia.com/consultas Y si quieres escribirme por lo que sea o seguir en contacto, me puedes encontrar en IG: https://www.instagram.com/amanesencia_naturo/ En mi página web: https://www.amanesencianaturopatia.com/ Donde también podrás recibir tu EBOOK GRATUITO para aprender a prepararte DESAYUNOS ricos, saludables y sin agobiarte 😍 También puedes adquirir mi libro electrónico: "Potencia tus defensas, para un invierno sin enfermarse": https://buy.stripe.com/cN2eWi602gOx3UAbIM La música del podcast es de mi padre, creada y pensada por el, y si quieres descubrir más de su trabajo, puedes hacerlo aquí: https://open.spotify.com/intl-es/album/47CQRzlUSlTRvP6L8fFKSE?si=P3skrrPjScKsFDCRQ4iBzA&nd=1&dlsi=2a00af1cea1c4450 Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information. | |||
| #103 - ¿Conoces realmente la VITAMINA C? | 22 Apr 2024 | 00:12:00 | |
Tras un episodio sobre el magnesio que ha gustado muchísimo, regreso hoy con un capítulo sobre la vitamina C, para dejarte toda la información importante sobre esta vitamina. Muy conocida sí, pero también con algunos bulos, mitos y temas pocos hablados. Seguramente aprendas algo hoy! Feliz semana! Súmate al reto gratuito Aprende a Cuidarte sin agobiarte 🥳: https://amanesencia-naturo.systeme.io/retoaprendeacuidarte Para reservar una primera consulta conmigo : https://www.amanesencianaturopatia.com/consultas Y si quieres escribirme por lo que sea o seguir en contacto, me puedes encontrar en IG: https://www.instagram.com/amanesencia_naturo/ En mi página web: https://www.amanesencianaturopatia.com/ Donde también podrás recibir tu EBOOK GRATUITO para aprender a prepararte DESAYUNOS ricos, saludables y sin agobiarte 😍 También puedes adquirir mi libro electrónico: "Potencia tus defensas, para un invierno sin enfermarse": https://buy.stripe.com/cN2eWi602gOx3UAbIM La música del podcast es de mi padre, creada y pensada por el, y si quieres descubrir más de su trabajo, puedes hacerlo aquí: https://open.spotify.com/intl-es/album/47CQRzlUSlTRvP6L8fFKSE?si=P3skrrPjScKsFDCRQ4iBzA&nd=1&dlsi=2a00af1cea1c4450 Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information. | |||
| #102 - Revierte tu DIABETES y resistencia a la insulina | 08 Apr 2024 | 00:12:57 | |
Una enfermedad cada vez más presente. ¿ Y sabes porque? Porque la gran mayoría de sus factores desencadenantes son ambientales, no son genéticos. Tengo cada vez más pacientes que llegan con una resistencia a la insulina, una prediabetes, o incluso una diabetes instalada, y en la gran mayoría de los casos, trabajando en sus hábitos de vida, logramos combatir estos estados. ¡Que disfrutes del capítulo de hoy! Feliz semana! Súmate al reto gratuito Aprende a Cuidarte sin agobiarte 🥳: https://amanesencia-naturo.systeme.io/retoaprendeacuidarte Para reservar una primera consulta conmigo : https://www.amanesencianaturopatia.com/consultas Y si quieres escribirme por lo que sea o seguir en contacto, me puedes encontrar en IG: https://www.instagram.com/amanesencia_naturo/ En mi página web: https://www.amanesencianaturopatia.com/ Donde también podrás recibir tu EBOOK GRATUITO para aprender a prepararte DESAYUNOS ricos, saludables y sin agobiarte 😍 También puedes adquirir mi libro electrónico: "Potencia tus defensas, para un invierno sin enfermarse": https://buy.stripe.com/cN2eWi602gOx3UAbIM La música del podcast es de mi padre, creada y pensada por el, y si quieres descubrir más de su trabajo, puedes hacerlo aquí: https://open.spotify.com/intl-es/album/47CQRzlUSlTRvP6L8fFKSE?si=P3skrrPjScKsFDCRQ4iBzA&nd=1&dlsi=2a00af1cea1c4450 Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information. | |||
| #101 - El BIOHACKING, hackea tu biología con Augusto (Tuto) Marolla | 25 Mar 2024 | 00:55:54 | |
Si no conoces al biohacking todavía, y eres una persona con ganas de optimizar tu salud y vivir al 100%, no te puedes perder este capítulo!. Recibo a Tuto Marolla, también conocido como Tuto Biohacker, para que nos presente el biohacking, y sobre todo que nos dé consejos concretos para aprender a hackear tu biología. La idea es simplemente optimizar el funcionamiento de nuestra fisiología para sentirnos mejor, con mucha energía y posibilidades. En este capítulo Tuto nos da sus mejores consejos para gestionar los días en los que nos levantamos cansados tras una mala noche, como entregar lo mejor de sí bien sea como empresari@s, deportistas de elite o padres de familia, que hacks podemos utilizar en el embarazo, cómo encontrar tu propósito, y muchas cosas más! Que no tengas ni idea de biohacking y quieras empezar, o que ya tengas implementados en tu rutina varios hacks, no te puedes perder este capítulo! Puedes encontrar a Tuto: En instagram https://www.instagram.com/tutobiohacker/?hl=es https://www.linkedin.com/in/augustomarolla/?originalSubdomain=es Su página web: Feliz semana! Súmate al reto gratuito Aprende a Cuidarte sin agobiarte 🥳: https://amanesencia-naturo.systeme.io/retoaprendeacuidarte Para reservar una primera consulta conmigo : https://www.amanesencianaturopatia.com/consultas Y si quieres escribirme por lo que sea o seguir en contacto, me puedes encontrar en IG: https://www.instagram.com/amanesencia_naturo/ En mi página web: https://www.amanesencianaturopatia.com/ Donde también podrás recibir tu EBOOK GRATUITO para aprender a prepararte DESAYUNOS ricos, saludables y sin agobiarte 😍 También puedes adquirir mi libro electrónico: "Potencia tus defensas, para un invierno sin enfermarse": https://buy.stripe.com/cN2eWi602gOx3UAbIM La música del podcast es de mi padre, creada y pensada por el, y si quieres descubrir más de su trabajo, puedes hacerlo aquí: https://open.spotify.com/intl-es/album/47CQRzlUSlTRvP6L8fFKSE?si=P3skrrPjScKsFDCRQ4iBzA&nd=1&dlsi=2a00af1cea1c4450 Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information. | |||
| #100 - Como resuelvo casos de mostrador como Farmacéutica Naturópata (Resfriado, Colesterol, Triglicéridos, Glucemia, Omeprazol) | 11 Mar 2024 | 00:19:04 | |
Wow 100 episodios! 😍 Queria hacer un capítulo un poco diferente para el número 100, y mi idea era contarte como resuelvo ciertos casos de mostrador de farmacia con mi visión de Naturópata. Obviamente no tiene nada que ver con lo que se puede conseguir en consulta privada conmigo, porque allí personalizamos mucho más, al tener más tiempo para profundizar, pero sí me gusta aportar este lado de naturópata también atendiendo a mis pacientes de farmacia, para dejarles píldoras y ayudarles también a volverse dueñ@s de su salud. “Dame algo pal resfriado”, “Me ha salido el colesterol alto, yo como bien no entiendo, que me puedo tomar?” “Tengo los triglicéridos pasados, que pastillas me tomo?” “Me duele el estómago, dame Omeprazol” “No consigo bajar el azúcar, no entiendo si yo no como dulce” Son los casos que vamos a tratar hoy, porque me los habéis pedido por Instagram cuando anuncié que iba a grabar este capítulo. Si querías escucharme tratar de otros temas, escríbeme y haré otro capítulo de este estilo! Gracias por estar aqui tras 100 capítulos! Feliz semana! 🥰 Súmate al reto gratuito Aprende a Cuidarte sin agobiarte 🥳: https://amanesencia-naturo.systeme.io/retoaprendeacuidarte Para reservar una primera consulta conmigo : https://www.amanesencianaturopatia.com/consultas Y si quieres escribirme por lo que sea o seguir en contacto, me puedes encontrar en IG: https://www.instagram.com/amanesencia_naturo/ En mi página web: https://www.amanesencianaturopatia.com/ Donde también podrás recibir tu EBOOK GRATUITO para aprender a prepararte DESAYUNOS ricos, saludables y sin agobiarte 😍 También puedes adquirir mi libro electrónico: "Potencia tus defensas, para un invierno sin enfermarse": https://buy.stripe.com/cN2eWi602gOx3UAbIM La música del podcast es de mi padre, creada y pensada por el, y si quieres descubrir más de su trabajo, puedes hacerlo aquí: https://www.jamendo.com/artist/498895/something-else-ludovic-ribouleau Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information. | |||
| #99 - CÁNCER y Naturopatía | 25 Feb 2024 | 00:17:20 | |
Un tema muy sensible y que llevaba mucho tiempo con ganas de abordar. Cómo en muchísimos casos, y más cuando son enfermedades tan graves, no digo que no necesitamos la medicina alopática para tratarlas, pero si está clarísimo que la naturopatía tiene mucho que aportar. Y tanto para prevenir como para curar en caso de enfermedad oncológica, cada detalle cuenta. Cada mejora suma, y permite llegar cada vez más cerca de un estado de plena salud. Feliz semana! Súmate al reto gratuito Aprende a Cuidarte sin agobiarte 🥳: https://amanesencia-naturo.systeme.io/retoaprendeacuidarte Para reservar una primera consulta conmigo : https://www.amanesencianaturopatia.com/consultas Y si quieres escribirme por lo que sea o seguir en contacto, me puedes encontrar en IG: https://www.instagram.com/amanesencia_naturo/ En mi página web: https://www.amanesencianaturopatia.com/ Donde también podrás recibir tu EBOOK GRATUITO para aprender a prepararte DESAYUNOS ricos, saludables y sin agobiarte 😍 También puedes adquirir mi libro electrónico: "Potencia tus defensas, para un invierno sin enfermarse": https://buy.stripe.com/cN2eWi602gOx3UAbIM La música del podcast es de mi padre, creada y pensada por el, y si quieres descubrir más de su trabajo, puedes hacerlo aquí: https://www.jamendo.com/artist/498895/something-else-ludovic-ribouleau Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information. | |||
| #98 - Tengo algo que contarte … mi PRIMER TRIMESTRE de EMBARAZO (sin filtro) | 12 Feb 2024 | 00:24:17 | |
¡Qué emoción! La verdad es que me hace mucha ilusión contar mi experiencia, con mi visión de naturópata realista e imperfecta. Me siento con una misión de hacer llegar esta experiencia a muchas mujeres, porque en mi caso, por mucho que lleve ya más de 10 años trabajando en el mundo de la salud, no había visto venir esta experiencia de esta manera. Así que quiero que las siguientes estén mejor preparadas! Hoy te cuento lo que he hecho para favorecer mi embarazo, cuáles han sido mis síntomas en este primer trimestre, y lo que he hecho para aliviarme, y muchas cosas más, Estoy ansiosa de leer tus comentarios! Feliz semana! Súmate al reto gratuito Aprende a Cuidarte sin agobiarte 🥳: https://amanesencia-naturo.systeme.io/retoaprendeacuidarte Para reservar una primera consulta conmigo : https://www.amanesencianaturopatia.com/consultas Y si quieres escribirme por lo que sea o seguir en contacto, me puedes encontrar en IG: https://www.instagram.com/amanesencia_naturo/ En mi página web: https://www.amanesencianaturopatia.com/ Donde también podrás recibir tu EBOOK GRATUITO para aprender a prepararte DESAYUNOS ricos, saludables y sin agobiarte 😍 También puedes adquirir mi libro electrónico: "Potencia tus defensas, para un invierno sin enfermarse": https://buy.stripe.com/cN2eWi602gOx3UAbIM La música del podcast es de mi padre, creada y pensada por el, y si quieres descubrir más de su trabajo, puedes hacerlo aquí: https://www.jamendo.com/artist/498895/something-else-ludovic-ribouleau Aqui tienes el enlace directo para el capítulo sobre el método sintotérmico con Laura. Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information. | |||
| #97 - ESPONDILITIS ANQUILOSANTE, por fin una perspectiva de una mejor vida | 29 Jan 2024 | 00:16:23 | |
Seguimos con las enfermedades autoinmunes, y me gusta especialmente compartirte consejos para la espondilitis anquilosante, porque ha dado la casualidad de que he trabajado ya con varios pacientes que la tienen. Lo mejor por supuesto es que hemos obtenido muy buenos resultados, con una mejoría brutal de la calidad de vida. Así que te recomiendo muchísimo este capítulo si esta enfermedad te hace sufrir, a ti directamente o a algún cercano. Te prometo que hay muchísima esperanza con la naturopatía. Feliz semana! Súmate al reto gratuito Aprende a Cuidarte sin agobiarte 🥳: https://amanesencia-naturo.systeme.io/retoaprendeacuidarte Para reservar una primera consulta conmigo : https://www.amanesencianaturopatia.com/consultas Y si quieres escribirme por lo que sea o seguir en contacto, me puedes encontrar en IG: https://www.instagram.com/amanesencia_naturo/ En mi página web: https://www.amanesencianaturopatia.com/ Donde también podrás recibir tu EBOOK GRATUITO para aprender a prepararte DESAYUNOS ricos, saludables y sin agobiarte 😍 También puedes adquirir mi libro electrónico: "Potencia tus defensas, para un invierno sin enfermarse": https://buy.stripe.com/cN2eWi602gOx3UAbIM La música del podcast es de mi padre, creada y pensada por el, y si quieres descubrir más de su trabajo, puedes hacerlo aquí: https://www.jamendo.com/artist/498895/something-else-ludovic-ribouleau Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information. | |||
| #96 - Episodio de Cumple, te respondo 🥰 (Naturópata y Farmacéutica, complementarias o contrapuestas? Endometriosis?...) | 15 Jan 2024 | 00:27:47 | |
Qué buena fecha la del 15 de enero jaja! Hoy cumplo 31 primaveras y quería hacer algo un poco diferente por lo que he propuesto que me hagas preguntas en Instagram. Aquí va un episodio de respuesta a 6 de vuestras preguntas, de forma muy natural.
Espero que disfrutes de este capítulo diferente! Feliz semana! Súmate al reto gratuito Aprende a Cuidarte sin agobiarte 🥳: https://amanesencia-naturo.systeme.io/retoaprendeacuidarte Para reservar una primera consulta conmigo : https://www.amanesencianaturopatia.com/consultas Y si quieres escribirme por lo que sea o seguir en contacto, me puedes encontrar en IG: https://www.instagram.com/amanesencia_naturo/ En mi página web: https://www.amanesencianaturopatia.com/ Donde también podrás recibir tu EBOOK GRATUITO para aprender a prepararte DESAYUNOS ricos, saludables y sin agobiarte 😍 También puedes adquirir mi libro electrónico: "Potencia tus defensas, para un invierno sin enfermarse": https://buy.stripe.com/cN2eWi602gOx3UAbIM La música del podcast es de mi padre, creada y pensada por el, y si quieres descubrir más de su trabajo, puedes hacerlo aquí: https://www.jamendo.com/artist/498895/something-else-ludovic-ribouleau Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information. | |||
| #95 - 3 consejos 🔥 para lograr por fin tener ENERGÍA Y SALUD en 2024 | 01 Jan 2024 | 00:16:50 | |
Qué mejor manera de arrancar 2024 que con un buen shoot de motivación para prometerte a ti mism@ que ESTE es el año para priorizarte, priorizar tu salud, la base la vida. Creo que no somos conscientes de todo lo que nos perdemos cuando nos pasamos la vida cansados o con dolores. Así que este año, inicia la transformación duradera! Hoy te doy 3 consejos que te permitirán mantenerte en el tiempo. Feliz semana! Súmate al reto gratuito Aprende a Cuidarte sin agobiarte 🥳: https://amanesencia-naturo.systeme.io/retoaprendeacuidarte Para reservar una primera consulta conmigo : https://www.amanesencianaturopatia.com/consultas Y si quieres escribirme por lo que sea o seguir en contacto, me puedes encontrar en IG: https://www.instagram.com/amanesencia_naturo/ En mi página web: https://www.amanesencianaturopatia.com/ Donde también podrás recibir tu EBOOK GRATUITO para aprender a prepararte DESAYUNOS ricos, saludables y sin agobiarte 😍 También puedes adquirir mi libro electrónico: "Potencia tus defensas, para un invierno sin enfermarse": https://buy.stripe.com/cN2eWi602gOx3UAbIM La música del podcast es de mi padre, creada y pensada por el, y si quieres descubrir más de su trabajo, puedes hacerlo aquí: https://www.jamendo.com/artist/498895/something-else-ludovic-ribouleau Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information. | |||
| #94 - El LUPUS, reducir al mínimo los síntomas e incluso quitárselo del todo | 18 Dec 2023 | 00:15:33 | |
Como ya lo sabes, me interesa mucho el tema de las enfermedades autoinmunes como naturópata, porque encuentro que no se ofrecen soluciones duraderas en el sistema de salud actual. Por eso hoy te traigo un capítulo sobre el Lupus, para ayudar a todas las personas que sufren de esa patología crónica. Espero que encuentres respuestas en el podcast, y como siempre, quedo a tu disposición para cualquier duda. Feliz semana! Súmate al reto gratuito Aprende a Cuidarte sin agobiarte 🥳: https://amanesencia-naturo.systeme.io/retoaprendeacuidarte
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| #93 - La HIPNOTERAPIA y el poder de la mente con Cristina Solera | 04 Dec 2023 | 00:57:14 | |
Siempre me ha encantado el tema de la hipnoterapia. Me sigo planteando estudiarlo y practicarlo algún día, pero mientras me centro en ser Naturópata, que es lo que he elegido hasta ahora, estoy muy feliz de haber podido hablar del tema en mi podcast con Cristina Solera. Cristina es Hipnoterapeuta, aunque también combina técnicas de PNL y del modelo PIM es su práctica. Su misión es apoyarte en tu proceso de transformación personal, y la hipnosis es una herramienta tremenda para atravesar este camino. Hemos definido varios conceptos para que entiendas mejor como funcionan estás técnicas, hemos respondido las dudas más comunes alrededor de la hipnosis y derivados, y Cristina nos ha dado varias herramientas muy poderosas de autohipnosis para que puedas probarlos en ti mism@ desde hoy. Feliz semana! Aqui encontrarás todo lo necesario para contactar con Cristina y ver su trabajo: https://cristinasolera.com/ También la puedes seguir directamente por instagram aqui: https://www.instagram.com/cristinasolera_hipnosis/ Súmate al reto gratuito Aprende a Cuidarte sin agobiarte 🥳: https://amanesencia-naturo.systeme.io/retoaprendeacuidarte Para reservar una primera consulta conmigo : https://www.amanesencianaturopatia.com/consultas Y si quieres escribirme por lo que sea o seguir en contacto, me puedes encontrar en IG: https://www.instagram.com/amanesencia_naturo/ En mi página web: https://www.amanesencianaturopatia.com/ Donde también podrás recibir tu EBOOK GRATUITO para aprender a prepararte DESAYUNOS ricos, saludables y sin agobiarte 😍 También puedes adquirir mi libro electrónico: "Potencia tus defensas, para un invierno sin enfermarse": https://buy.stripe.com/cN2eWi602gOx3UAbIM Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information. | |||
| #92 - ¿Cómo saber si me falta MAGNESIO? | 20 Nov 2023 | 00:13:18 | |
El magnesio, uno de mis básicos. Hoy quería juntar toda la información importante sobre este minéral imprescindible para que funcione corresctamente nuestro organismo. Antes que nada, te doy todos los síntomas que podrían hacerte sospechar de una falta de magnesio. Y luego te hablo un poco de porque tienes que cuidar tu aporte en magnesio, y como elegir un buen suplemento. No dudes en dejar un comentario si te ha quedado alguna duda sobre el magnesio! Feliz semana! Súmate al reto gratuito Aprende a Cuidarte sin agobiarte 🥳: https://amanesencia-naturo.systeme.io/retoaprendeacuidarte Para reservar una primera consulta conmigo : https://www.amanesencianaturopatia.com/consultas Y si quieres escribirme por lo que sea o seguir en contacto, me puedes encontrar en IG: https://www.instagram.com/amanesencia_naturo/ En mi página web: https://www.amanesencianaturopatia.com/ Donde también podrás recibir tu EBOOK GRATUITO para aprender a prepararte DESAYUNOS ricos, saludables y sin agobiarte 😍 También puedes adquirir mi libro electrónico: "Potencia tus defensas, para un invierno sin enfermarse": https://buy.stripe.com/cN2eWi602gOx3UAbIM Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information. | |||
| #91 - El AZÚCAR, está droga dura (parte 2) | 06 Nov 2023 | 00:16:53 | |
Hacia mucho tiempo que quería hacer un podcast sobre el azúcar, para que sepas bien cuales son los diferentes tipos de azúcares, porque nos gusta tanto, cómo impacta nuestro organismo y cómo consumirlo de la mejor manera. Es lo que vamos a ver en este capítulo, tras el anterior que corresponde a la primera parte, porque el tema da para mucho! Te recomiendo que escuches el capítulo 90 también para tener toda la información. No dudes en escribirme si tienes alguna duda! Feliz semana! Súmate al reto gratuito Aprende a Cuidarte sin agobiarte 🥳: https://amanesencia-naturo.systeme.io/retoaprendeacuidarte Para reservar una primera consulta conmigo : https://www.amanesencianaturopatia.com/consultas Y si quieres escribirme por lo que sea o seguir en contacto, me puedes encontrar en IG: https://www.instagram.com/amanesencia_naturo/ En mi página web: https://www.amanesencianaturopatia.com/ Donde también podrás recibir tu EBOOK GRATUITO para aprender a prepararte DESAYUNOS ricos, saludables y sin agobiarte 😍 También puedes adquirir mi libro electrónico: "Potencia tus defensas, para un invierno sin enfermarse": https://buy.stripe.com/cN2eWi602gOx3UAbIM Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information. | |||
| #90 - El AZÚCAR, esta droga dura (parte 1) | 23 Oct 2023 | 00:12:23 | |
Hacia mucho tiempo que quería hacer un podcast sobre el azúcar, para que sepas bien cuales son los diferentes tipos de azúcares, porque nos gusta tanto, cómo impacta nuestro organismo y cómo consumirlo de la mejor manera. Es lo que vamos a ver en este capítulo y el siguiente, porque el tema da para mucho! Así que atent@ al próximo capítulo también. No dudes en escribirme si tienes alguna duda! Feliz semana! Súmate al reto gratuito Aprende a Cuidarte sin agobiarte 🥳: https://amanesencia-naturo.systeme.io/retoaprendeacuidarte Para reservar una primera consulta conmigo : https://www.amanesencianaturopatia.com/consultas Y si quieres escribirme por lo que sea o seguir en contacto, me puedes encontrar en IG: https://www.instagram.com/amanesencia_naturo/ En mi página web: https://www.amanesencianaturopatia.com/ Donde también podrás recibir tu EBOOK GRATUITO para aprender a prepararte DESAYUNOS ricos, saludables y sin agobiarte 😍 También puedes adquirir mi libro electrónico: "Potencia tus defensas, para un invierno sin enfermarse": https://buy.stripe.com/cN2eWi602gOx3UAbIM Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information. | |||
| #89 - SALUD MENTAL, depresión y Naturopatía | 09 Oct 2023 | 00:22:48 | |
El día 10 de octubre es el día mundial de la salud mental. Quería aprovechar para hacerte un capítulo sobre este tema, especialmente hablando de depresión y cómo potenciar tu mente para sentirte mejor anímicamente, y más capaz a todos los niveles. Una vez más con una visión integral de la salud. Además el capitulo contiene un elemento un poco diferente de lo que suelo hacer, para darle un enfoque diferente. Espero que te guste! ¡Feliz semana! Mi libro electrónico: "Potencia tus defensas, para un invierno sin enfermarse": https://buy.stripe.com/cN2eWi602gOx3UAbIM Súmate al reto gratuito Aprende a Cuidarte sin agobiarte 🥳: https://amanesencia-naturo.systeme.io/retoaprendeacuidarte Para reservar una primera consulta conmigo : https://www.amanesencianaturopatia.com/consultas Y si quieres escribirme por lo que sea o seguir en contacto, me puedes encontrar en IG: https://www.instagram.com/amanesencia_naturo/ En mi página web: https://www.amanesencianaturopatia.com/ Donde también podrás recibir tu EBOOK GRATUITO para aprender a prepararte DESAYUNOS ricos, saludables y sin agobiarte 😍 Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information. | |||
| #88 - Onicomicosis o PIE DE ATLETA, ¿Cómo deshacerse de ello? | 25 Sep 2023 | 00:15:20 | |
Poco romántico pero necesario, un tema que quizas te sirva, especialmente en este periodo post-verano, porque has tenido que llevar zapatos cerrados con este calor que tuvimos, puede que se te haya instalado un okupa en los pies 😅 En este capítulo vemos cual es la visión de la naturopatía sobre la infeccióbn fúngica, y por supuesto luego, cuales son los remedios naturales para un resultado duradero y una erradicación definitiva de la infección. Feliz semana! Súmate al reto gratuito Aprende a Cuidarte sin agobiarte 🥳: https://amanesencia-naturo.systeme.io/retoaprendeacuidarte Para reservar una primera consulta conmigo : https://www.amanesencianaturopatia.com/consultas Y si quieres escribirme por lo que sea o seguir en contacto, me puedes encontrar en IG: https://www.instagram.com/amanesencia_naturo/ En mi página web: https://www.amanesencianaturopatia.com/ Donde también podrás recibir tu EBOOK GRATUITO para aprender a prepararte DESAYUNOS ricos, saludables y sin agobiarte 😍 También puedes adquirir mi libro electrónico: "Potencia tus defensas, para un invierno sin enfermarse": https://buy.stripe.com/cN2eWi602gOx3UAbIM Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information. | |||
| #87 - Libérate por fin de los ATRACONES | 11 Sep 2023 | 00:17:09 | |
Nos da verguenza, nos sentimos mal físicamente después, y moralmente pues peor,.... y aún así, no podemos evitarlo. ¿PORQUE? Eso es lo que vamos a ver hoy, porque si entiendes porque te pasa, podrás actuar para despedirte de estos atracones que te amargan la vida. ¡Feliz semana! 😊 Súmate al reto gratuito Aprende a Cuidarte sin agobiarte 🥳: https://amanesencia-naturo.systeme.io/retoaprendeacuidarte
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| #86 - Evitar los síntomas de la MENOPAUSIA gracias a la alimentación con MARIA NAVAS, nutricionista. | 14 Aug 2023 | 00:45:36 | |
Hoy recibo a alguién muy especial al micrófono de Cuida tu Energía Vital. Maria Navas es nutricionista y especializada en la salud de la mujer. Ayuda a las mujeres a pasar por las diferentes fases de vida que son, el apoyo del ciclo menstrual, la fertilidad, el embarazo, la menopausia,... Y todo eso gracias a una alimentación específica. En este capítulo queríamos ofrecer unos consejos muy valiosos para limitar muchísimo e incluso quitar los síntomas desagradables que puede desencadenar la menopausia. Subida de peso, sofocos, estado de ánimo,... Estoy convencida de que si estas pasando por esta fase, encontrarás muchas respuestas en este capítulo. Para contactar con María puedes seguirla en Instagram : https://www.instagram.com/marianavas.nutricion/ o visitar su página web: https://marianavasnutricion.com/ Feliz semana! Súmate al reto gratuito Aprende a Cuidarte sin agobiarte 🥳: https://amanesencia-naturo.systeme.io/retoaprendeacuidarte Para reservar una primera consulta conmigo : https://www.amanesencianaturopatia.com/consultas Y si quieres escribirme por lo que sea o seguir en contacto, me puedes encontrar en IG: https://www.instagram.com/amanesencia_naturo/ En mi página web: https://www.amanesencianaturopatia.com/ Donde también podrás recibir tu EBOOK GRATUITO para aprender a prepararte DESAYUNOS ricos, saludables y sin agobiarte 😍 También puedes adquirir mi libro electrónico: "Potencia tus defensas, para un invierno sin enfermarse": https://buy.stripe.com/cN2eWi602gOx3UAbIM La música del podcast es de mi padre, creada y pensada por el, y si quieres descubrir más de su trabajo, puedes hacerlo aquí: https://open.spotify.com/intl-es/album/47CQRzlUSlTRvP6L8fFKSE?si=P3skrrPjScKsFDCRQ4iBzA&nd=1&dlsi=2a00af1cea1c4450 Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information. | |||
| #85 - SIBO, diagnóstico y SOLUCIONES naturales | 31 Jul 2023 | 00:17:15 | |
Lo prometido es deuda, aqui va la segunda parte sobre el SIBO. Small Intestinal Bacterial Overgrowth.
Y si eres muy asidu@, quizas incluso podrás deshacerte de todos estos síntomas intestinales y volver a sentirte comod@ en tu cuerpo, vivir la vida a full y con energia. ¡Cuentame si prebas mis técnicas! 😜 Feliz semana! Súmate al reto gratuito Aprende a Cuidarte sin agobiarte 🥳: https://amanesencia-naturo.systeme.io/retoaprendeacuidarte Para reservar una primera consulta conmigo : https://www.amanesencianaturopatia.com/consultas Y si quieres escribirme por lo que sea o seguir en contacto, me puedes encontrar en IG: https://www.instagram.com/amanesencia_naturo/ En mi página web: https://www.amanesencianaturopatia.com/ Donde también podrás recibir tu EBOOK GRATUITO para aprender a prepararte DESAYUNOS ricos, saludables y sin agobiarte 😍 También puedes adquirir mi libro electrónico: "Potencia tus defensas, para un invierno sin enfermarse": https://buy.stripe.com/cN2eWi602gOx3UAbIM Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information. | |||
| #84 - Hinchazón, gases,... ¿Colon irritable? ¿y si fuera más bien un SIBO? | 17 Jul 2023 | 00:19:16 | |
Mucho escuchamos hablar del "Colon irritable" o intestino irritable, pero realmente es un diagnostico poco preciso en caso de trastornos intestinales. ¿Sabías que más del 60% de lo que se identifica como colon irritable sería en realidad un SIBO ? Small Intestinal Bacterial Overgrowth. Un tipo de disbiosis en el que existe una proliferación demasiado importante de bacterias a nivel del intestino delgado, produciendo muchos gases, hinchazón, diarrea, estreñimiento, y mucha perdida de calidad de vida por dolores. Además suele costar hablar de los trastornos intestinales para los pacientes, y junto con la falta de conocimiento de la patología en el sistema de salud, suele aplazar mucho en diagnóstico. Hoy te presento en detalles está enfermedad a ver si te identificas. Además podrás entender cuales son los posibles origenes de la patología para poder enfocar mejor su tratamiento. La parte de los tratamientos naturales la veremos dentro de 2 semanas! Feliz semana! Súmate al reto gratuito Aprende a Cuidarte sin agobiarte 🥳: https://amanesencia-naturo.systeme.io/retoaprendeacuidarte Para reservar una primera consulta conmigo : https://www.amanesencianaturopatia.com/consultas Y si quieres escribirme por lo que sea o seguir en contacto, me puedes encontrar en IG: https://www.instagram.com/amanesencia_naturo/ En mi página web: https://www.amanesencianaturopatia.com/ Donde también podrás recibir tu EBOOK GRATUITO para aprender a prepararte DESAYUNOS ricos, saludables y sin agobiarte 😍 También puedes adquirir mi libro electrónico: "Potencia tus defensas, para un invierno sin enfermarse": https://buy.stripe.com/cN2eWi602gOx3UAbIM Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information. | |||
| #83 - Tu BOTIQUIN natural de VERANO | 03 Jul 2023 | 00:18:31 | |
Un capítulo que no te puedes perder antes de empezar con tus vacaciones de verano! Que te vayas de vacaciones fuera o que te quedes en tu casa, no te puede faltar de estos remedios para tenerlos siempre a mano. Mosquitos, quemaduras, heridas, diarrea del viajero, piernas cansadas,... te propongo remedios sencillos para todos los trastornos propios del verano. Espero la foto de tu botiquin completo! ¡Feliz semana! Súmate al reto gratuito Aprende a Cuidarte sin agobiarte 🥳: https://amanesencia-naturo.systeme.io/retoaprendeacuidarte Para reservar una primera consulta conmigo : https://www.amanesencianaturopatia.com/consultas Y si quieres escribirme por lo que sea o seguir en contacto, me puedes encontrar en IG: https://www.instagram.com/amanesencia_naturo/ En mi página web: https://www.amanesencianaturopatia.com/ Donde también podrás recibir tu EBOOK GRATUITO para aprender a prepararte DESAYUNOS ricos, saludables y sin agobiarte 😍 También puedes adquirir mi libro electrónico: "Potencia tus defensas, para un invierno sin enfermarse": https://buy.stripe.com/cN2eWi602gOx3UAbIM Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information. | |||
| #82 - Como me he tratado mis MIGRAÑAS de forma duradera. | 19 Jun 2023 | 00:11:40 | |
Otro trastorno muy pesado del cuál la mayoría de las personas piensan que no saldrán nunca. Y yo también pensé muchos años que me habia tocado, que era parte de mi herencia. ¡Hasta que descubrí la naturopatía! Ahora me pasa de forma muy escasa y leve, y hoy te quería compartir mis mejores consejos para que por fin dejes de sufrir de migrañas intensas. ¡Feliz semana! Súmate al reto gratuito cuanto antes 🥳: https://amanesencia-naturo.systeme.io/retoaprendeacuidarte (Y si te has perdido el primer o varios días, escríbeme a amanesencia@gmail.com y te lo reenvíaré :) Para reservar una primera consulta conmigo : https://www.amanesencianaturopatia.com/consultas Y si quieres escribirme por lo que sea o seguir en contacto, me puedes encontrar en IG: https://www.instagram.com/amanesencia_naturo/ En mi página web: https://www.amanesencianaturopatia.com/ Donde también podrás recibir tu EBOOK GRATUITO para aprender a prepararte DESAYUNOS ricos, saludables y sin agobiarte 😍 También puedes adquirir mi libro electrónico: "Potencia tus defensas, para un invierno sin enfermarse": https://buy.stripe.com/cN2eWi602gOx3UAbIM Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information. | |||
| #81 - ESCLEROSIS MULTIPLE, ¿Cómo dejar de sufrir? | 05 Jun 2023 | 00:16:41 | |
La esclerosis múltiple es une enfermedad autoinmune a la que la medicina alopática ofrece respuestas que no terminan de aliviar el paciente y solamente frenan un poco el avance de la patología. Conociendo el impacto de los seguimientos de naturopatía en el caso de las enfermedades autoinmunes, no podía dejar de compartirte un máximo de información para ayudarte a sentirte mejor e incluso quizas hacer que tu enfermedad apenas sea perceptible en tu vida. Hablamos de muchos factores que desencadenan la enfermedad, y por supuesto, de las soluciones que ofrece la naturopatía para recuperar tu salud. No dudes en compartir el capítulo para que lo pueda escuchar un máximo de personas que tenga alguién con esclerosis múltiple su entorno. Para reservar una primera consulta conmigo : https://www.amanesencianaturopatia.com/consultas Y si quieres escribirme por lo que sea o seguir en contacto, me puedes encontrar en IG: https://www.instagram.com/amanesencia_naturo/ En mi página web: https://www.amanesencianaturopatia.com/ Donde también podrás recibir tu EBOOK GRATUITO para aprender a prepararte DESAYUNOS ricos, saludables y sin agobiarte 😍 O incluso por correo : amanesencia@gmail.com También puedes adquirir mi libro electrónico: "Potencia tus defensas, para un invierno sin enfermarse": https://buy.stripe.com/cN2eWi602gOx3UAbIM Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information. | |||
| #80 - Optimizar tu salud en periodo de EXAMENES y estudio intensivo | 22 May 2023 | 00:16:55 | |
Que alegría de periodo, el de los exámenes !😅 Bueno yo siempre estaba ansiosa de verdad de que llegue el momento, porque me gustaba organizarme y ponerme a estudiar a tope, pero obviamente siempre se terminaba haciendo pesado y siempre vienen bien unos consejos para mantener la energía alta, aumentar la capacidad de concentración y la memoria, y evitar los trastornos producidos por el estrés. Eso es lo que te quice regalar en este podcast, como siempre con una visión integral, actuando a todos los niveles, pero más que nunca, con consejos sencillos y que no te añaden una carga mental más! Porque la idea es hacer espacio en tu cerebro, no llenarlo con cosas que te impiden aprender correctamente. Espero que te guste, y animo, ya verás como vas a aprobar! 😍 Para reservar una primera consulta conmigo : https://www.amanesencianaturopatia.com/consultas Y si quieres escribirme por lo que sea o seguir en contacto, me puedes encontrar en IG: https://www.instagram.com/amanesencia_naturo/ En mi página web: https://www.amanesencianaturopatia.com/ Donde también podrás recibir tu EBOOK GRATUITO para aprender a prepararte DESAYUNOS ricos, saludables y sin agobiarte 😍 O incluso por correo : amanesencia@gmail.com También puedes adquirir mi libro electrónico: "Potencia tus defensas, para un invierno sin enfermarse": https://buy.stripe.com/cN2eWi602gOx3UAbIM Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information. | |||
| #79 - ¿ Echamos una SIESTA ? Beneficios y modalidades de las siestas terapeúticas. | 08 May 2023 | 00:17:08 | |
La verdadera razón por la que me he venido a vivir a España... ¡Las siestas! Como sé lo complicado que es conseguir las 8h de sueño en nuestras vidas locas, quería proponerte una alternativa para salvar tu descanso. Bueno no me he inventado nada claro... Pero quería que conocieras los beneficios de una siestita bien echada. Aparte de los beneficios, también hablamos de los diferentes tipos de siesta, larga, corta, powernap,... para que sepas y vayan probando la que mejor te conviene. Feliz semana! 🥳 Para reservar una primera consulta conmigo : https://www.amanesencianaturopatia.com/consultas Y si quieres escribirme por lo que sea o seguir en contacto, me puedes encontrar en IG: https://www.instagram.com/amanesencia_naturo/ En mi página web: https://www.amanesencianaturopatia.com/ Donde también podrás recibir tu EBOOK GRATUITO para aprender a prepararte DESAYUNOS ricos, saludables y sin agobiarte 😍 O incluso por correo : amanesencia@gmail.com También puedes adquirir mi libro electrónico: "Potencia tus defensas, para un invierno sin enfermarse": https://buy.stripe.com/cN2eWi602gOx3UAbIM Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information. | |||
| #78 - El FLUJO LIBRE INSTINTIVO con Mélissa Carlier, la forma más natural de gestionar tu regla | 24 Apr 2023 | 01:04:58 | |
Si te dijeran que puedes liberar tu sangre en el baño en vez de dejarlo caer o insertarte tampones o copas en el cuerpo. Que este método además te permite disminuir la duración de tus mesntruaciones e incluso limitar el dolor! Y que además este método es totalmente gratuito, natural y ecológico. ¿Qué me dirías? Antes de contestarme que esto es imposible, escucha el capítulo entero, porque eso es lo que se puede conseguir con el FLUJO LIBRE INSTINTIVO (FLI) o Sangrado Libre. En este capítulo, Mélissa, la experta del tema, fisioterapeuta, autora e investigadora, nos explica todo lo que debes sabes para empezar a conectar con tu cuerpo y gestionar tu regla de forma diferente. Te explicará la fisiológia de FLI, los miles de beneficios de practicar este método, quién puede lograrlo, como empezar, y muchas cosas más! ¡Estoy ansiosa de saber lo que te ha parecido el capítulo! ¡Feliz semana! (Miles de Gracias a mi amiga Sara por grabar la traducción de la voz de Mélissa en español!) Para encontrar a Mélissa: Su página web: https://www.fluxlibreinstinctif.com/ Su Instagram: https://www.instagram.com/melissa_carlier.cyclointima/ Su formación gratuita (por ahora solo en francés) : https://academie.fluxlibreinstinctif.com/fli-free/ Para reservar una primera consulta conmigo : https://www.amanesencianaturopatia.com/consultas Y si quieres escribirme por lo que sea o seguir en contacto, me puedes encontrar en IG: https://www.instagram.com/amanesencia_naturo/ En mi página web: https://www.amanesencianaturopatia.com/ O incluso por correo : amanesencia@gmail.com También puedes adquirir mi libro electrónico: "Potencia tus defensas, para un invierno sin enfermarse": https://buy.stripe.com/cN2eWi602gOx3UAbIM Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information. | |||
| #77 - Samantha de Verdelagu ha curado su BEBÉ de ECZEMA con la Naturopatía | 10 Apr 2023 | 01:08:37 | |
Samantha es Naturópata también, y quería que nos compartiera su historia porque ha llegado a este mundo de salud natural por su hijo que ha tenido un eczema desde muy pequeñito. Nos cuenta como ha decidido seguir su intuición y rechazar los tratamientos que le ofrecía la medicina alopática para apostar por soluciones más duraderas y menos invasivas. Hemos aprovechado su historia para dar muchos consejos para la crianza de un hijo de la forma más natural y respetuosa posible. Alimentación de los niños, comunicación son ellos, gestión del sueño, son algunos de los temas de los que hemos hablado. Estoy ansiosa de saber que te ha parecido este intercambio que me ha encantado grabar ! ¡Feliz semana! 🥰 => Para seguir el trabajo de Samantha: https://www.instagram.com/verdelagu/ Para reservar una primera consulta conmigo : https://www.amanesencianaturopatia.com/consultas Y si quieres escribirme por lo que sea o seguir en contacto, me puedes encontrar en IG: https://www.instagram.com/amanesencia_naturo/ En mi página web: https://www.amanesencianaturopatia.com/ O incluso por correo : amanesencia@gmail.com También puedes adquirir mi libro electrónico: "Potencia tus defensas": https://buy.stripe.com/cN2eWi602gOx3UAbIM Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information. | |||
| #76 - Foco en la DETOX HEPÁTICA. ¡No la hagas de cualquier manera! | 27 Mar 2023 | 00:16:40 | |
Helloooo! 🌸💐 Ya estamos en primavera y he visto pasar varias publicidades para la famosa "Detox", por lo que no puedo evitar volver a hablarte del tema. El año pasado te publicaba un capitulo sobre el proceso de detoxificación en general, el número 57, por si quieres escucharlo o volver a escucharlo, pero este año quería poner el foco en el órgano de la temporada: El HIGADO. En este capítulo te explico como funcionan las diferentes fases de detoxificación en el hígado para que entiendas mejor porque no te puedes lanzar en este tipo de proceso de cualquier manera! Igualmente al final del capítulo te hablo de algunas plantas que te pueden servir de apoyo si te quieres lanzar. ¡Feliz semana! Para reservar una primera consulta conmigo : https://www.amanesencianaturopatia.com/consultas Y si quieres escribirme por lo que sea o seguir en contacto, me puedes encontrar en IG: https://www.instagram.com/amanesencia_naturo/ En mi página web: https://www.amanesencianaturopatia.com/ O incluso por correo : amanesencia@gmail.com También puedes adquirir mi libro electrónico: "Potencia tus defensas, para un invierno sin enfermarse": https://buy.stripe.com/cN2eWi602gOx3UAbIM Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information. | |||
| #75 - ¡No me baja le regla! Causas y Soluciones de la AMENORREA | 13 Mar 2023 | 00:16:03 | |
He acompañado más de una mujer en el proceso de recuperación de su menstruación, porque si, tener la menstruación es muy importante. Que te llegue la regla es señal de un ciclo sano y por consecuencia de un organismo sano. La amenorrea puede tener varios origenes y te invito de verdad a que hagas lo posible para solucionar este síntoma que es una alarma del organismo, comunicandote que si no cambias ciertas cosas, puede que te lleguen otros síntomas. Para reservar una primera consulta conmigo : https://www.amanesencianaturopatia.com/consultas Y si quieres escribirme por lo que sea o seguir en contacto, me puedes encontrar en IG: https://www.instagram.com/amanesencia_naturo/ En mi página web: https://www.amanesencianaturopatia.com/ O incluso por correo : amanesencia@gmail.com También puedes adquirir mi libro electrónico: "Potencia tus defensas, para un invierno sin enfermarse": https://buy.stripe.com/cN2eWi602gOx3UAbIM Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information. | |||
| #74 - ODONTOLOGÍA HOLÍSTICA con la Dra María Fernanda Martinez | 27 Feb 2023 | 01:02:22 | |
Muchas veces nos olvidamos que la salud bucal tiene un gran impacto sobre nuestra salud general. Y no hablo solamente de cepillarte los dientes a diario, sino también de cuidar los productos que utilizas para hacerlo, de que técnicas y productos utiliza tu dentista, y de otra rutinas que quizas nunca habias escuchado para cuidar de tu salud dental y bucal. Por eso he querido traer a María, odontóloga y ortodoncista experta en el tema, para que te dé sus mejores consejos para cuidar de tu boca y así mejorar tu salud general. Espero que disfrutes de nuestro intercambio tanto como yo he disfrutado grabarlo. Para seguir a María : https://www.instagram.com/odontoholistic/ Feliz semana ! Para reservar una primera consulta conmigo : https://www.amanesencianaturopatia.com/consultas Y si quieres escribirme por lo que sea o seguir en contacto, me puedes encontrar en IG: https://www.instagram.com/amanesencia_naturo/ En mi página web: https://www.amanesencianaturopatia.com/ O incluso por correo : amanesencia@gmail.com También piedes adquirir mi libro electrónico: "Potencia tus defensas, para un invierno sin enfermarse": https://buy.stripe.com/cN2eWi602gOx3UAbIM Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information. | |||
| #73 - ¿CANSANCIO CRÓNICO? Echa un vistazo a tus Glandulas SUPRARRENALES | 13 Feb 2023 | 00:14:10 | |
En el capítulo anterior hemos hablado del riñon, y no podía evitar completar esta información con consejos para tus glándulas suprarrenales. Son pequeños órganos pero de muchísimo impacto! Especialemente si te sientes cansad@ constantemente, deberías escuchar este capítulo para pillar algunos consejos que seguramente te ayudarán a volver a subir la energía! ¡Ya me cuentas! Feliz semana ! Para reservar una primera consulta conmigo : https://www.amanesencianaturopatia.com/consultas Y si quieres escribirme por lo que sea o seguir en contacto, me puedes encontrar en IG: https://www.instagram.com/amanesencia_naturo/ En mi página web: https://www.amanesencianaturopatia.com/ O incluso por correo : amanesencia@gmail.com También piedes adquirir mi libro electrónico: "Potencia tus defensas, para un invierno sin enfermarse": https://buy.stripe.com/cN2eWi602gOx3UAbIM Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information. | |||
| #72 - Cuida de este órgano que sufre en silencio ¡El RIÑON! | 30 Jan 2023 | 00:13:59 | |
Hoy ponemos el foco en uno de los órganos emuntorios, es decir uno de los órganos de limpieza, que son los pilares de nuestra salud. El riñon filtra a diario más de 1500L de sangre, por lo que si falla, ya te puedes imaginar el nivel de intoxicación al que podemos llegar. Pero es que además es un órgano que sufre en silencio, por lo que es complicado detectar cuando empieza a fallar. Por eso hoy queria proponerte un capítulo en el que te doy algunos síntomas que te pueden avisar de un desarreglo de los riñones, y unos consejos para evitar llegar a ello. ¡Espero que te sirva! Feliz semana ! Para reservar una primera consulta conmigo : https://www.amanesencianaturopatia.com/consultas Y si quieres escribirme por lo que sea o seguir en contacto, me puedes encontrar en IG: https://www.instagram.com/amanesencia_naturo/ En mi página web: https://www.amanesencianaturopatia.com/ O incluso por correo : amanesencia@gmail.com Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information. | |||
| #71 - Fuera MOCOS y GRIPAZOS ¡Tengo la solución ! | 16 Jan 2023 | 00:07:58 | |
El libro que me hubiera encantado tener en mano cuando empece a cuidar de mi salud y descubri la naturopatía.
¿Qué da más rabia que pasarse el invierno con mocos, tos y congestión?
¡o incluso pasarse el año con infeciones de todo tipo!
Te traigo la solución. Un metodo en 3 etapas en las que te enseño a fortalecer tu organismo paso a paso con técnicas de salud natural.
En este libro también encontrarás mis remedios de apoyo favoritos, mi protocolo de ataque cuando te enfermas para recuperarte rapidísimo (y sin química), y muchos regalos más!
¡Un condensado de los 12 años que llevo estudiando la salud, con el objetivo de mejorar tu calidad de vida!
Mejor defensas, más energía, más fuerza, ... no sé a qué esperas!
Dale aquí para adquirir el tuyo!
https://buy.stripe.com/cN2eWi602gOx3UAbIM ¡Estoy ansiosa de leer tu opinion! Cualquier duda me puedes escribir como siempre en instagram o amanesencia@gmail.com
¡Feliz semana! Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information. | |||
| #70 - ¿ Como mantener el CEREBRO SANO, para aumentar y disfrutar más tiempo de todas tus capacidades cognitivas? | 02 Jan 2023 | 00:14:24 | |
Para cuidar de nuestra Salud en general, no podemos olvidarnos del organo maestro, el CEREBRO. Es un órgano muy complejo, y todavía nos falta mucho por entender, pero hay algunas cosas que sabemos claramente que lo mantiene activo y performante a largo plazo. Eso es lo que queria compartir contigo hoy. Te deseo un feliz año, estoy deseando seguir compartiendo contigo muchos consejos de salud natural. Para reservar una consulta conmigo : https://www.amanesencianaturopatia.com/consultas Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information. | |||
| #69 - DEJAR DE FUMAR o otras ADICCIONES con soluciones naturales | 19 Dec 2022 | 00:16:35 | |
Estamos muy cerca del final del año, por lo que vamos pensando en nuestros objetivos para 2023. Hoy tenía ganas de dedicar un capítulo a dar todas mis tecnicas naturales para apoyar la abstinencia a cualquier adicción para las personas que quieran pegar un cambio respecto a este aspecto de su vida. Empezamos por consejos que servirán para cualquier tipo de adicciones, y luego te hablo de técnicas más específicas a la cesación tabaquica, ya que es una de las adicciones más comunes. Y recuerda, las adicciones son enfermedad, no te culpes, solo avanza a tu ritmo! Feliz semana! Súmate al reto gratuito Aprende a Cuidarte sin agobiarte 🥳: https://amanesencia-naturo.systeme.io/retoaprendeacuidarte Para reservar una primera consulta conmigo : https://www.amanesencianaturopatia.com/consultas Y si quieres escribirme por lo que sea o seguir en contacto, me puedes encontrar en IG: https://www.instagram.com/amanesencia_naturo/ En mi página web: https://www.amanesencianaturopatia.com/ Donde también podrás recibir tu EBOOK GRATUITO para aprender a prepararte DESAYUNOS ricos, saludables y sin agobiarte 😍 También puedes adquirir mi libro electrónico: "Potencia tus defensas, para un invierno sin enfermarse": https://buy.stripe.com/cN2eWi602gOx3UAbIM La música del podcast es de mi padre, creada y pensada por el, y si quieres descubrir más de su trabajo, puedes hacerlo aquí: https://open.spotify.com/intl-es/album/47CQRzlUSlTRvP6L8fFKSE?si=P3skrrPjScKsFDCRQ4iBzA&nd=1&dlsi=2a00af1cea1c4450 Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information. | |||
| #68 - 7 ERRORES comunes al empezar a CUIDAR de su SALUD | 05 Dec 2022 | 00:15:49 | |
Nos estamos acercando al principio de un nuevo año, y por mucho que podemos empezar a cuidar de nuestra salud en cualquier momento, es verdad que los "principios de" suelen dar un empujón que no tenemos porque dejar de aprovechar. Pero quiero que empieces con un máximo de claves, por lo que hoy te traigo un capítulo para avsarte de los 7 errores más comunes al momento de cambiar tus hábitos de vida hacia una vida más saludable. Como lo digo en el capítulo, equivocarse para aprender esta bien, pero si puedes aprovechar la experiencia y el conocimiento de otros para ir más rápido, mejor verdad? :) Feliz semana! Súmate al reto gratuito Aprende a Cuidarte sin agobiarte 🥳: https://amanesencia-naturo.systeme.io/retoaprendeacuidarte Para reservar una primera consulta conmigo : https://www.amanesencianaturopatia.com/consultas Y si quieres escribirme por lo que sea o seguir en contacto, me puedes encontrar en IG: https://www.instagram.com/amanesencia_naturo/ En mi página web: https://www.amanesencianaturopatia.com/ Donde también podrás recibir tu EBOOK GRATUITO para aprender a prepararte DESAYUNOS ricos, saludables y sin agobiarte 😍 También puedes adquirir mi libro electrónico: "Potencia tus defensas, para un invierno sin enfermarse": https://buy.stripe.com/cN2eWi602gOx3UAbIM La música del podcast es de mi padre, creada y pensada por el, y si quieres descubrir más de su trabajo, puedes hacerlo aquí: https://open.spotify.com/intl-es/album/47CQRzlUSlTRvP6L8fFKSE?si=P3skrrPjScKsFDCRQ4iBzA&nd=1&dlsi=2a00af1cea1c4450 Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information. | |||
| #67 - MOVEMBER y SALUD MASCULINA (segunda parte: Adenoma prostático, salud mental, infertilidad,...) | 21 Nov 2022 | 00:16:17 | |
En salud natural y naturopatía, muchos terapeutas estan especializados en salud feminina, pero es verdad que se habla mucho menos de salud masculina. El mes de noviembre es un momento especialmente interesante por el MOVEMBER, un movimiento desarollado en 2003 al principio por unos jovenes que querían apoyar a un compañero que había desarrollado un cáncer de próstata, y que al final, ha ido creciendo, haciendo que veamos aparecer más bigotes cómo marca de apoyo al movimiento durante el mes de noviembre. Como la salud masculina no se trata solo de cancer de próstata, quería hablarte y darte unos consejos para muchos trastornos del hombre que la naturopatía puede mejorar, así que he dividido el tema en 2 capítulos. Después de haber hablado, hace 2 semanas, del cáncer y especialmente el de próstata, hoy hablaremos de adenoma prostatico, de infertilidad, de salud mental, de caida del pelo y varios temas más! La página web de MOVEMBER: https://es.movember.com/https://es.movember.com/ Feliz semana! Súmate al reto gratuito Aprende a Cuidarte sin agobiarte 🥳: https://amanesencia-naturo.systeme.io/retoaprendeacuidarte Para reservar una primera consulta conmigo : https://www.amanesencianaturopatia.com/consultas Y si quieres escribirme por lo que sea o seguir en contacto, me puedes encontrar en IG: https://www.instagram.com/amanesencia_naturo/ En mi página web: https://www.amanesencianaturopatia.com/ Donde también podrás recibir tu EBOOK GRATUITO para aprender a prepararte DESAYUNOS ricos, saludables y sin agobiarte 😍 También puedes adquirir mi libro electrónico: "Potencia tus defensas, para un invierno sin enfermarse": https://buy.stripe.com/cN2eWi602gOx3UAbIM La música del podcast es de mi padre, creada y pensada por el, y si quieres descubrir más de su trabajo, puedes hacerlo aquí: https://open.spotify.com/intl-es/album/47CQRzlUSlTRvP6L8fFKSE?si=P3skrrPjScKsFDCRQ4iBzA&nd=1&dlsi=2a00af1cea1c4450 Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information. | |||
| #66 - MOVEMBER y SALUD MASCULINA (primera parte : CÁNCER de próstata) | 07 Nov 2022 | 00:17:15 | |
En salud natural y naturopatía, muchos terapeutas estan especializados en salud feminina, pero es verdad que se habla mucho menos de salud masculina. El mes de noviembre es un momento especialmente interesante por el MOVEMBER, un movimiento desarollado en 2003 al principio por unos jovenes que querían apoyar a un compañero que había desarrollado un cáncer de próstata, y que al final, ha ido creciendo, haciendo que veamos aparecer más bigotes cómo marca de apoyo al movimiento durante el mes de noviembre. Como la salud masculina no se trata solo de cancer de próstata, quería hablarte y darte unos consejos para muchos trastornos del hombre que la naturopatía puede mejorar, así que he dividido el tema en 2 capítulos. Hoy hablaremos del cáncer y especialmente el de próstata, los consejos pra su prevención y los que ayudan a combatirlo, y dentro de 2 semanas, hablaremos de adenoma prostatico, de infertilidad, de salud mental, de caida del pelo y varios temas más! La página web de MOVEMBER: https://es.movember.com/https://es.movember.com/ Feliz semana! Súmate al reto gratuito Aprende a Cuidarte sin agobiarte 🥳: https://amanesencia-naturo.systeme.io/retoaprendeacuidarte Para reservar una primera consulta conmigo : https://www.amanesencianaturopatia.com/consultas Y si quieres escribirme por lo que sea o seguir en contacto, me puedes encontrar en IG: https://www.instagram.com/amanesencia_naturo/ En mi página web: https://www.amanesencianaturopatia.com/ Donde también podrás recibir tu EBOOK GRATUITO para aprender a prepararte DESAYUNOS ricos, saludables y sin agobiarte 😍 También puedes adquirir mi libro electrónico: "Potencia tus defensas, para un invierno sin enfermarse": https://buy.stripe.com/cN2eWi602gOx3UAbIM La música del podcast es de mi padre, creada y pensada por el, y si quieres descubrir más de su trabajo, puedes hacerlo aquí: https://open.spotify.com/intl-es/album/47CQRzlUSlTRvP6L8fFKSE?si=P3skrrPjScKsFDCRQ4iBzA&nd=1&dlsi=2a00af1cea1c4450 Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information. | |||
| #65 - La INFLAMACIÓN, cimiento de todas las enfermedades, NERVIO VAGO y repiración | 24 Oct 2022 | 00:16:23 | |
Hoy hablamos del proceso inflamatorio, de cómo cualquier enfermedad empieza con una inflamación. Esta vez, quería enfocar el capítulo hacia explicaciones y consejos que quizás te esperabas un poco menos. Aprovecho para volver a hablarte del nervio vago al cual he dedicado ya 2 capítulos, pero que es un elemento clave de Salud.
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