Retour

Explorez tous les épisodes du podcast Corriendo sobre 50 Podcast

Plongez dans la liste complète des épisodes de Corriendo sobre 50 Podcast. Chaque épisode est catalogué accompagné de descriptions détaillées, ce qui facilite la recherche et l'exploration de sujets spécifiques. Suivez tous les épisodes de votre podcast préféré et ne manquez aucun contenu pertinent.

Rows per page:

1–50 of 148

TitreDateDurée
Hablemos de Tenis Yuber Echeverri09 Sep 202401:25:59
Tenemos como invitado a Yuber Echeverri. En este episodio hablamos principalmente de tenis, pero claro, teniendo a un elite, hablamos de otras cosas más! No se lo pierdan!

********************************************************************
Corriendo sobre 50 Podcast es presentado por:
Logistik Events Management 787-244-0056 https://linktr.ee/logistikeventspr
Swimlab Puerto Rico 787-205-2085 https://www.facebook.com/Swimlabpuertorico ********************************************************************
Contáctanos!
 ==========================================
Web : www.corriendosobre50.com
Facebook: https://www.facebook.com/Corriendosob...
Twitter: @PodcastCS50
Instagram: Corriendo sobre 50
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gK...
Música: Gunslinger (Instrumental Version 60 Sec.)
Daphne Media Music www.snapmuse.com

Ayúdanos a crecer!
Comparte nuestros episodios, suscríbete, síguenos en nuestras páginas de redes sociales.

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/corriendo-sobre-50-podcast--3064867/support.

Buscamos auspiciadores. Si quieres ser parte de nuestro podcast, comunicate al inbox!
De entrenamiento a realidad: La Experiencia Sub3Travel22 Jul 202400:54:50
¡Bienvenidos a otro episodio de Corriendo sobre 50 Podcast! 🎙️ Desde la encantadora isla de Puerto Rico hasta el corazón de Tokio, tenemos como invitado a José Manuel Orta, presidente de Sub3Travel.  Ellos son Tour Operador oficial de las Abbott World Marathon Majors🏃‍♂️✈️ Ya sea en Londres, Boston, Chicago, Berlin, Nueva York o Tokio, Sub3Travel se asegura de que cada corredor experimente la ciudad como nunca antes. Desde recorridos exclusivos por la ciudad hasta experiencias personalizadas para corredores, descubra cómo Sub3 Travel hace que cada maratón sea memorable.

Informacion sobre Sub3Travel:
Facebook: https://www.facebook.com/Sub3travel
Instagram: https://www.instagram.com/sub3travel/
Web: https://www.sub3travel.com/ (se encuentra en mejoras)
Telefono: +1 786 606 9091
Email: jmorta@sub3travel.com 

********************************************************************
Corriendo sobre 50 Podcast es presentado por:
Logistik Events Management 787-244-0056 https://linktr.ee/logistikeventspr
Swimlab Puerto Rico 787-205-2085 https://www.facebook.com/Swimlabpuertorico ********************************************************************
Contáctanos!
 ==========================================
Web : www.corriendosobre50.com
Facebook: https://www.facebook.com/Corriendosob...
Twitter: @PodcastCS50
Instagram: Corriendo sobre 50
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gK...
Música: Gunslinger (Instrumental Version 60 Sec.)
Daphne Media Music www.snapmuse.com

Ayúdanos a crecer!
Comparte nuestros episodios, suscríbete, síguenos en nuestras páginas de redes sociales.

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/corriendo-sobre-50-podcast--3064867/support.

Buscamos auspiciadores. Si quieres ser parte de nuestro podcast, comunicate al inbox!
Medio Maratón San Blas 2024 - Edición Especial26 Feb 202400:56:57
Estamos en la recta final para el gran día! La edición # 62 del Medio Maratón San Blas. Por tercer año, traemos un episodio con toda ta información que necesitas para que disfrutes al máximo este día. Contamos con la presencia de Antonio Rodriguez, Director Ejecutivo del evento, quien nos va a compartir la mas reciente información de esta edición histórica!

Corriendo sobre 50 Podcast es presentado por:

Logistik Events Management 787-244-0056 https://linktr.ee/logistikeventspr

Swimlab Puerto Rico 787-205-2085 https://www.facebook.com/Swimlabpuertorico



Contáctanos!

==========================================

Web : www.corriendosobre50.com

Facebook: https://www.facebook.com/Corriendosob...

Twitter: @PodcastCS50 Instagram: Corriendo sobre 50

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gK...



Música:

Gunslinger (Instrumental Version 60 Sec.)

Daphne Media Music

www.snapmuse.com



Ayúdanos a crecer! Comparte nuestros episodios, suscríbete, síguenos en nuestras páginas de redes sociales.

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/corriendo-sobre-50-podcast--3064867/support.

Buscamos auspiciadores. Si quieres ser parte de nuestro podcast, comunicate al inbox!
Entrevista a Juan Raices - De la oscuridad a la luz una milla a la vez26 Jun 201901:06:18
Conversamos con Juan Raices (Puerto Rico Hard Runners), sobre su vida. Escucha esta historia de éxito de un ser que llego a estar postrado en una cama, con mil dudas y miedos y que hoy es un corredor lleno de vida y metas por cumplir. Grabado en el Parque Lineal de Bayamón Puerto Rico en medio de una bella flora y preciosas cotorras. Te va a motivar!

Contáctanos!
==========================================
Web : www.corriendosobre50.com

Facebook: https://www.facebook.com/Corriendosobre50

Twitter: @PodcastCS50

Instagram: Corriendo sobre 50

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gKOA3brV9OOgtJp3z9JKg

Ayúdanos a crecer! Comparte nuestros episodios, subscríbete, síguenos en nuestras paginas de redes sociales!

Gracias por escuchar Corriendo sobre 50!

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/corriendo-sobre-50-podcast--3064867/support.

Buscamos auspiciadores. Si quieres ser parte de nuestro podcast, comunicate al inbox!
Las controversias del Maratón de Londres, Kipchoge 2.0 y mas...13 May 201901:10:08
Volvemos a estar en nuestro estudio, solos, para hablar de las controversias del Maratón de Londres 2019. Ademas hablamos del segundo intento de Eliud Kipchoge de romper las dos horas en la distancia de 26.2 millas. Eso y mucho mas en Corriendo sobre 50!

Contáctanos!
==========================================
Web : www.corriendosobre50.com

Facebook: https://www.facebook.com/Corriendosobre50

Twitter: @PodcastCS50

Instagram: Corriendo sobre 50

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gKOA3brV9OOgtJp3z9JKg

Ayúdanos a crecer! Comparte nuestros episodios, subscríbete, síguenos en nuestras paginas de redes sociales!

Gracias por escuchar Corriendo sobre 50!

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/corriendo-sobre-50-podcast--3064867/support.

Buscamos auspiciadores. Si quieres ser parte de nuestro podcast, comunicate al inbox!
Entrevista Annette Perez-Gilbe - Six Star Finisher Abbot World Majors Marathons22 Apr 201901:10:30
Lograr correr los 6 maratones mas importantes del mundo, conlleva dedicación y sacrificio. Pero si ademas, la vida te reta, el logro es mas grande. Entrevistamos a Annette Perez-Gilbe, "Six Stars Finisher" 2019. Que la llevo al running? Como pudo reponerse después de un maratón fallido? Y como lidio con una de las decisiones mas difíciles de su vida.

Contáctanos!
==========================================
Web : www.corriendosobre50.com

Facebook: https://www.facebook.com/Corriendosobre50

Twitter: @PodcastCS50

Instagram: Corriendo sobre 50

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gKOA3brV9OOgtJp3z9JKg

Ayúdanos a crecer! Comparte nuestros episodios, subscríbete, síguenos en nuestras paginas de redes sociales!

Gracias por escuchar Corriendo sobre 50!

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/corriendo-sobre-50-podcast--3064867/support.

Buscamos auspiciadores. Si quieres ser parte de nuestro podcast, comunicate al inbox!
Entrevista al Medallista de Oro Juegos Mundiales Masters - José Escalera15 Apr 201901:11:53
Episodio especial de Corriendo sobre 50, con una entrevista al doble medallista de Oro en el Campeonato Mundial de Atletismo Masters bajo techo celebrados en Torun Polonia, José Escalera. Escucha como se desarrolló este atleta de calibre mundial. Sus entrenadores, logros, sacrificios para lograr ser un atleta élite. Ademas hablamos de la Puerto Rico Masters Association y de como podemos ayudar a sus atletas para que nos representen en eventos internacionales.

Pagina de José Escalera en Facebook: https://www.facebook.com/joebrinca/

Contáctanos!
==========================================
Web : www.corriendosobre50.com

Facebook: https://www.facebook.com/Corriendosobre50

Twitter: @PodcastCS50

Instagram: Corriendo sobre 50

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gKOA3brV9OOgtJp3z9JKg

Ayúdanos a crecer! Comparte nuestros episodios, subscríbete, síguenos en nuestras paginas de redes sociales!

Gracias por escuchar Corriendo sobre 50!

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/corriendo-sobre-50-podcast--3064867/support.

Buscamos auspiciadores. Si quieres ser parte de nuestro podcast, comunicate al inbox!
Mi Primer Ironman- Ramón "Piro" Ocasio08 Apr 201901:17:59
Alguna vez pensaste en hacer un Ironman 70.3? Entrevistamos a Ramón "Piro" Ocasio, quien a sus 47 años, cumplió su meta de completar el Ironman 70.3 en San Juan, PR. Que lo motivo? Que entrenamiento siguió? Como fue la experiencia? Eso y mucho mas!

Contáctanos!
==========================================
Web : www.corriendosobre50.com

Facebook: https://www.facebook.com/Corriendosobre50

Twitter: @PodcastCS50

Instagram: Corriendo sobre 50

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gKOA3brV9OOgtJp3z9JKg

Ayúdanos a crecer! Comparte nuestros episodios, subscríbete, síguenos en nuestras paginas de redes sociales!

Gracias por escuchar Corriendo sobre 50!

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/corriendo-sobre-50-podcast--3064867/support.

Buscamos auspiciadores. Si quieres ser parte de nuestro podcast, comunicate al inbox!
Prevención y tratamiento de las abrasiones al correr (Chafing)25 Mar 201900:51:54
En este episodio, exploramos el tema de las abrasiones en diferentes partes del cuerpo, causadas por la fricción de la piel o la ropa. Aprende sobre cuales son los factores principales del "Chafing", como prevenir el problema y que tratamientos seguir para curar el área afectada. Ademas hablamos de las ultimas carreras celebradas en PR y agradecimientos a organizaciones que nos han ayudado a lograr llegar al Maratón de NY.

Infomacion sobre como evitar "Chafing":
https://www.womenshealthmag.com/es/moda-belleza/g32669849/remedios-roce-muslos-amazon/

Contáctanos!
==========================================
Web : www.corriendosobre50.com

Facebook: https://www.facebook.com/Corriendosobre50

Twitter: @PodcastCS50

Instagram: Corriendo sobre 50

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gKOA3brV9OOgtJp3z9JKg

Ayúdanos a crecer! Comparte nuestros episodios, subscríbete, síguenos en nuestras paginas de redes sociales!

Gracias por escuchar Corriendo sobre 50!

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/corriendo-sobre-50-podcast--3064867/support.

Buscamos auspiciadores. Si quieres ser parte de nuestro podcast, comunicate al inbox!
El "Running" y la Familia... logrando el balance perfecto.04 Mar 201901:01:04
Cuan importante es el apoyo de la familia en nuestro deporte del "running"? Como lograr compenetrar a nuestras parejas en nuestra vida activa? Nuestros amigos Melissa Carlo de Pura Vida Runners/ Masoquistas Club, Hector Zayas (Ritmito) de Pura Vida Runners/ Pablo Dones Club y Ramón "Piro" Ocasio de Pura Vida Runners/ Extreme Warriors, llegan a nuestro podcast para dialogar de sus experiencias y anécdotas de como lograron ese balance. Una conversación franca y sin tapujos, para el disfrute de todos.!

Contáctanos!
==========================================
Web : www.corriendosobre50.com

Facebook: https://www.facebook.com/Corriendosobre50

Twitter: @PodcastCS50

Instagram: Corriendo sobre 50

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gKOA3brV9OOgtJp3z9JKg

Ayúdanos a crecer! Comparte nuestros episodios, subscríbete, síguenos en nuestras paginas de redes sociales!

Gracias por escuchar Corriendo sobre 50!

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/corriendo-sobre-50-podcast--3064867/support.

Buscamos auspiciadores. Si quieres ser parte de nuestro podcast, comunicate al inbox!
Corriendo sobre 50 Episodio 14: Que es el "Runner's Low" (Depresión Post-Carrera) y como salir de el.18 Feb 201900:54:06
Hablamos de nuestra experiencia en el Medio Maratón San Blas 2019. Y discutimos el tema de lo que se conoce como el "runner's low" o "depresión post-carrera". Como reconocer los síntomas y como salir de esta sensación.

Mas información sobre la depresión post-carrera:
https://www.soymaratonista.com/como-lidiar-con-la-depresion-post-carrera/#:~:text=Al%20cruzar%20la%20meta%20cumplimos,salir%20a%20correr%20o%20entrenar.

Contáctanos!
==========================================
Web : www.corriendosobre50.com

Facebook: https://www.facebook.com/Corriendosobre50

Twitter: @PodcastCS50

Instagram: Corriendo sobre 50

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gKOA3brV9OOgtJp3z9JKg

Ayúdanos a crecer! Comparte nuestros episodios, subscríbete, síguenos en nuestras paginas de redes sociales!

Gracias por escuchar Corriendo sobre 50!

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/corriendo-sobre-50-podcast--3064867/support.

Buscamos auspiciadores. Si quieres ser parte de nuestro podcast, comunicate al inbox!
Corriendo sobre 50 Episodio 13: Las experiencias de los corredores lentos.28 Jan 201900:51:20
Después de la respuesta de los oyentes, sobre los corredores lentos, grabamos este episodio sobre nuestras experiencias en carreras con los corredores lentos. Disfruta de esta conversación que cubre anécdotas y experiencias de otros corredores.

Contáctanos!
==========================================
Web : www.corriendosobre50.com

Facebook: https://www.facebook.com/Corriendosobre50

Twitter: @PodcastCS50

Instagram: Corriendo sobre 50

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gKOA3brV9OOgtJp3z9JKg

Ayúdanos a crecer! Comparte nuestros episodios, subscríbete, síguenos en nuestras paginas de redes sociales!

Gracias por escuchar Corriendo sobre 50!

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/corriendo-sobre-50-podcast--3064867/support.

Buscamos auspiciadores. Si quieres ser parte de nuestro podcast, comunicate al inbox!
Corriendo sobre 50 Episodio 12: Entrevista al Dr. Waldemar Lugo - La Quiropráctica y el deporte14 Jan 201901:16:09
Comenzamos el 2019 con un gran episodio! Entrevistamos al Dr. Waldemar Lugo Arvelo, quiropráctico y deportista. Hablamos sobre que es la quiropráctica y los beneficios de un cuidado quiropráctico cuando practicamos deporte y en nuestra vida diaria.

Información sobre Mi Familia Quiropráctica:

Carr. 183 Km 18.0, Bo. Tejas, Las Piedras, Puerto Rico 00771
Tel: (787) 733-7430

Web: www.mifamiliaquiropractica.com

Correo Electrónico del Dr. Arvelo: drlugoarvelo@gmail.com



Contáctanos!
==========================================
Web : www.corriendosobre50.com

Facebook: https://www.facebook.com/Corriendosobre50

Twitter: @PodcastCS50

Instagram: Corriendo sobre 50

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gKOA3brV9OOgtJp3z9JKg

Ayúdanos a crecer! Comparte nuestros episodios, subscríbete, síguenos en nuestras paginas de redes sociales!

Gracias por escuchar Corriendo sobre 50!

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/corriendo-sobre-50-podcast--3064867/support.

Buscamos auspiciadores. Si quieres ser parte de nuestro podcast, comunicate al inbox!
Team Mimosas - Norma Ramirez Pagán21 Feb 202401:04:10
Bienvenidos a otro episodio mas de Corriendo sobre 50 Podcast. Tenemos de invitada a Norma Ramirez Pagán, parte del grupo de running Team Mimosas! ¿Quienes son las Mimosas? ¿Como se unieron? ¿Como puedes pertenecer a este grupo?

Esto y mucho mas en Corriendo sobre 50 Podcast!


Corriendo sobre 50 Podcast es presentado por:

Logistik Events Management 787-244-0056 https://linktr.ee/logistikeventspr

Swimlab Puerto Rico 787-205-2085 https://www.facebook.com/Swimlabpuertorico



Contáctanos!

==========================================

Web : www.corriendosobre50.com

Facebook: https://www.facebook.com/Corriendosob...

Twitter: @PodcastCS50 Instagram: Corriendo sobre 50

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gK...



Música:

Gunslinger (Instrumental Version 60 Sec.)

Daphne Media Music

www.snapmuse.com



Ayúdanos a crecer! Comparte nuestros episodios, suscríbete, síguenos en nuestras páginas de redes sociales.

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/corriendo-sobre-50-podcast--3064867/support.

Buscamos auspiciadores. Si quieres ser parte de nuestro podcast, comunicate al inbox!
Corriendo sobre 50 Episodio 11: CS50 y Muévete en Bici PR: El Junte! Parte 210 Dec 201800:52:59
En este episodio, continuamos la conversación que tuvimos con los anfitriones del Podcast, Muévete en Bici PR. Entramos mas detalladamente en que debes saber para comenzar en el ciclismo y el proceso de conseguir una bicicleta. También conoce las comparaciones entre correr a pie y correr bicicleta. Esto y muchas cosas mas en Corriendo sobre 50!

Contacta a Muévete en Bici PR

Facebook: https://www.facebook.com/muevetebicipr

Web: www.muevetebicipr.wordpress.com

Twitter: https://twitter.com/MueveteBiciPR

Contáctanos!
==========================================
Web : www.corriendosobre50.com

Facebook: https://www.facebook.com/Corriendosobre50

Twitter: @PodcastCS50

Instagram: Corriendo sobre 50

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gKOA3brV9OOgtJp3z9JKg

Ayúdanos a crecer! Comparte nuestros episodios, subscríbete, síguenos en nuestras paginas de redes sociales!

Gracias por escuchar Corriendo sobre 50!

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/corriendo-sobre-50-podcast--3064867/support.

Buscamos auspiciadores. Si quieres ser parte de nuestro podcast, comunicate al inbox!
Corriendo sobre 50 Episodio 10: CS50 y Muévete en Bici PR: El Junte! Parte 126 Nov 201800:51:20
Corriendo sobre 50 y Muévete en Bici PR se encuentran en una discusión histórica! EL ciclismo es una alternativa natural en el desarrollo de un corredor, ya sea como "cross training" o como entrenamiento para un dualo o trialo. Como comenzar en el ciclismo? Que debo hacer? Hasta como se conocieron los animadores de Muévete en Bici PR! Whooooo....

Esto y mucho mas, en Corriendo sobre 50!

Contacta a Muévete en Bici PR

Facebook: https://www.facebook.com/muevetebicipr

Web: www.muevetebicipr.wordpress.com

Twitter: https://twitter.com/MueveteBiciPR

Contáctanos!
==========================================
Web : www.corriendosobre50.com

Facebook: https://www.facebook.com/Corriendosobre50

Twitter: @PodcastCS50

Instagram: Corriendo sobre 50

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gKOA3brV9OOgtJp3z9JKg

Ayúdanos a crecer! Comparte nuestros episodios, subscríbete, síguenos en nuestras paginas de redes sociales!

Gracias por escuchar Corriendo sobre 50!

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/corriendo-sobre-50-podcast--3064867/support.

Buscamos auspiciadores. Si quieres ser parte de nuestro podcast, comunicate al inbox!
Corriendo sobre 50 Episodio 9: Entrevista a Armando Vengoechea - Parte 212 Nov 201800:53:32
En este episodio, la segunda parte de nuestra entrevista con Armando S Vengoechea Spartan, ademas, nuestra primera entrevista a 30,000 pies de altura! Si, conocimos a Raúl Flores Colon, un atleta que ha hecho 29 veces el TCS New York City Marathon. Conoce un poco de su historia!

Como contactar a Armando Vengoechea:

Facebook: https://www.facebook.com/armando.s.vengoechea

Twitter: https://twitter.com/vengoeca

Contáctanos!
==========================================
Web : www.corriendosobre50.com

Facebook: https://www.facebook.com/Corriendosobre50

Twitter: @PodcastCS50

Instagram: Corriendo sobre 50

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gKOA3brV9OOgtJp3z9JKg

Ayúdanos a crecer! Comparte nuestros episodios, subscríbete, síguenos en nuestras paginas de redes sociales!

Gracias por escuchar Corriendo sobre 50!

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/corriendo-sobre-50-podcast--3064867/support.

Buscamos auspiciadores. Si quieres ser parte de nuestro podcast, comunicate al inbox!
Corriendo sobre 50 Episodio 8: Entrevista a Armando Vengoechea (Calentamiento y Estiramiento)- Parte 129 Oct 201800:49:31
Entrevistamos a Armando Vengoechea, entrenador certificado, Embajador Spartan, motivador, corredor y muchas cosas mas. Armando nos va a hablar sobre el calentamiento y el estiramiento antes de correr, como afecta la edad en el rendimiento cuando se hace deporte, la importancia de entrenar bajo la tutela de un entrenador certificado. Aprovecha el conocimiento del un profesional en el área de acondicionamiento físico en Corriendo sobre 50!

Como contactar a Armando Vengoechea:

Facebook: https://www.facebook.com/armando.s.vengoechea

Twitter: https://twitter.com/vengoeca

Contáctanos!
==========================================
Web : www.corriendosobre50.com

Facebook: https://www.facebook.com/Corriendosobre50

Twitter: @PodcastCS50

Instagram: Corriendo sobre 50

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gKOA3brV9OOgtJp3z9JKg

Ayúdanos a crecer! Comparte nuestros episodios, subscríbete, síguenos en nuestras paginas de redes sociales!

Gracias por escuchar Corriendo sobre 50!

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/corriendo-sobre-50-podcast--3064867/support.

Buscamos auspiciadores. Si quieres ser parte de nuestro podcast, comunicate al inbox!
Corriendo sobre 50 Episodio 7: Los "Abbott World Major Marathons" - Parte 215 Oct 201800:49:37
Segunda parte de nuestro análisis de los "Abbot World Major Marathons". En este episodio cubrimos New York, Chicago y Boston. Ademas, José G. Otero comparte sus experiencias en el Bank of America Chicago Marathon. Eso y mucho mas en Corriendo sobre 50!

Site Oficial de los Abbott World Majors: https://www.worldmarathonmajors.com/

Site Oficial del Maratón de New York: http://www,nycmarathon.org

Site Oficial del Maratón de Chicago: http://www.chicagomarathon.com/

Site Oficial del Maratón de Boston: https://www.baa.org/races/boston-marathon


Contáctanos!
==========================================
Web : www.corriendosobre50.com

Facebook: https://www.facebook.com/Corriendosobre50

Twitter: @PodcastCS50

Instagram: Corriendo sobre 50

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gKOA3brV9OOgtJp3z9JKg

Ayúdanos a crecer! Comparte nuestros episodios, subscríbete, síguenos en nuestras paginas de redes sociales!

Gracias por escuchar Corriendo sobre 50!

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/corriendo-sobre-50-podcast--3064867/support.

Buscamos auspiciadores. Si quieres ser parte de nuestro podcast, comunicate al inbox!
Corriendo sobre 50 Episodio 6: Los "Abbott World Major Marathons" - Parte 120 Sep 201800:41:04
Información general sobre los 6 maratones mas importantes del mundo, específicamente cubrimos los tres del área de Europa y Asia (Berlín, Londres y Tokyo). Ademas, hablamos de nuestra experiencia en el Lola Challenge Weekend 2018 y les invitamos al Fogueo 8K de Pura vida Runners. Esto es Corriendo sobre 50!

Site Oficial de los Abbott World Majors: https://www.worldmarathonmajors.com/

Site Oficial del Maratón de Berlin: http://www.bmw-berlin-marathon.com/en/

Site Oficial del Maratón de Londres: https://www.virginmoneylondonmarathon.com/en-gb/

Site Oficial del Maratón de Tokyo: http://www.marathon.tokyo/en/


Contáctanos!
==========================================
Web : www.corriendosobre50.com

Facebook: https://www.facebook.com/Corriendosobre50

Twitter: @PodcastCS50

Instagram: Corriendo sobre 50

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gKOA3brV9OOgtJp3z9JKg

Ayúdanos a crecer! Comparte nuestros episodios, subscríbete, síguenos en nuestras paginas de redes sociales!

Gracias por escuchar Corriendo sobre 50!

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/corriendo-sobre-50-podcast--3064867/support.

Buscamos auspiciadores. Si quieres ser parte de nuestro podcast, comunicate al inbox!
Corriendo sobre 50: Episodio 5 El Stress y el Running03 Sep 201800:43:18
En este episodio tenemos una conversación sobre el stress y como el running nos ayuda a combatirlo. Pero aveces, es el running quien nos causa stress... Escúchanos y danos tus experiencias y opiniones!

Contáctanos!
==========================================
Web : www.corriendosobre50.com

Facebook: https://www.facebook.com/Corriendosobre50

Twitter: @PodcastCS50

Instagram: Corriendo sobre 50

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gKOA3brV9OOgtJp3z9JKg

Ayúdanos a crecer! Comparte nuestros episodios, subscríbete, síguenos en nuestras paginas de redes sociales!

Gracias por escuchar Corriendo sobre 50!

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/corriendo-sobre-50-podcast--3064867/support.

Buscamos auspiciadores. Si quieres ser parte de nuestro podcast, comunicate al inbox!
Corriendo sobre 50 Episodio 4: Los Mitos del Running20 Aug 201800:45:56
Existen muchos consejos y mitos, que no son realidad. En este episodio, buscamos la verdad sobre los mitos mas conocidos en el área del running. Regresa la sección "La Caída" y hablamos de la actividad, "Running Aguirre".

Contáctanos!
==========================================
Web : www.corriendosobre50.com

Facebook: https://www.facebook.com/Corriendosobre50

Twitter: @PodcastCS50

Instagram: Corriendo sobre 50

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gKOA3brV9OOgtJp3z9JKg

Ayúdanos a crecer! Comparte nuestros episodios, subscríbete, síguenos en nuestras paginas de redes sociales!

Gracias por escuchar Corriendo sobre 50!

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/corriendo-sobre-50-podcast--3064867/support.

Buscamos auspiciadores. Si quieres ser parte de nuestro podcast, comunicate al inbox!
Corriendo sobre 50 Episodio 3: Energy Gels.... que debo saber?06 Aug 201800:39:47
Que son los geles de energía? Para que se usan? Son necesarios? Cuales son los cinco mejores sabores? Esto y mucho mas, en el episodio #3 de Corriendo sobre 50!

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/corriendo-sobre-50-podcast--3064867/support.

Buscamos auspiciadores. Si quieres ser parte de nuestro podcast, comunicate al inbox!
Corriendo sobre 50 Episodio 2: Aja... y ahora que?24 Jul 201800:37:24
Segundo episodio de Corriendo sobre 50, donde hablaremos sobre que debe usar para comenzar a correr o caminar. Consejos como, que camisas usar, pantalones, medias y accesorios. Otro interesante episodio de... Corriendo sobre 50! Con Ramón Manzano y José G. Otero.

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/corriendo-sobre-50-podcast--3064867/support.

Buscamos auspiciadores. Si quieres ser parte de nuestro podcast, comunicate al inbox!
10K Llanero Ruta del Encanto 202412 Feb 202400:45:57
Saludos amigos, aquí de vuelta con tremendo episodio! Hoy tenemos de invitado al Sr. Joe Laboy, fundador y presidente de Logistik Events Management. Joe nos va a dar todos los detalles del evento 5K/10K Llanero Ruta del Encanto a celebrarse el Domingo, 25 de febrero de 2024 en Toa Baja.



Entérate de todos los detalles de este gran evento.



Ademas, traemos sorpresas. Vamos a sortear dos números para el evento! Un numero para el 10K y otro para el 5K. Solo tienes que hacer lo siguiente:



  • Sigue a Logistik Events Management en sus redes sociales.

  • Sigue a Corriendo sobre 50 Podcast en sus redes sociales y subscribete a su canal de Youtube


  • Y lo mas importante, COMENTA en el post de este episodio!


De esos comentarios, es que vamos a sortear los números!



Corriendo sobre 50 Podcast es presentado por:

Logistik Events Management 787-244-0056 https://linktr.ee/logistikeventspr

Swimlab Puerto Rico 787-205-2085 https://www.facebook.com/Swimlabpuertorico



Contáctanos!

==========================================

Web : www.corriendosobre50.com

Facebook: https://www.facebook.com/Corriendosob...

Twitter: @PodcastCS50 Instagram: Corriendo sobre 50

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gK...



Música:

Gunslinger (Instrumental Version 60 Sec.)

Daphne Media Music

www.snapmuse.com



Ayúdanos a crecer! Comparte nuestros episodios, suscríbete, síguenos en nuestras páginas de redes sociales.


Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/corriendo-sobre-50-podcast--3064867/support.

Buscamos auspiciadores. Si quieres ser parte de nuestro podcast, comunicate al inbox!
Corriendo sobre 50 Episodio 1: Y así comenzamos....09 Jul 201800:40:06
Primer episodio de Corriendo sobre 50! Quienes somos, porque estamos haciendo este podcast? Dos corredores mayores de 50 años, nos hablan de sus experiencias en el "running", como llegaron a ser corredores y que esperar de futuros episodios de "Corriendo sobre 50". Escúchanos!

Contáctanos!
==========================================
Web : www.corriendosobre50.com

Facebook: https://www.facebook.com/Corriendosobre50

Twitter: @PodcastCS50

Instagram: Corriendo sobre 50

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gKOA3brV9OOgtJp3z9JKg

Ayúdanos a crecer! Comparte nuestros episodios, subscríbete, síguenos en nuestras paginas de redes sociales!

Gracias por escuchar Corriendo sobre 50!

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/corriendo-sobre-50-podcast--3064867/support.

Buscamos auspiciadores. Si quieres ser parte de nuestro podcast, comunicate al inbox!
Hablemos de Dopaje22 Jan 202401:11:14
Bienvenidos a Corriendo sobre 50 Podcast! En este episodio de nuestro podcast, exploraremos el tema del dopaje en el mundo del deporte.

Para enriquecer nuestra perspectiva, contaremos con la participación de la coach Nydia Sanchez de Swimlab Puerto Rico, quien nos proporciona información valiosa sobre los protocolos de detección del dopaje y las sanciones impuestas a los infractores. Además, no nos olvidaremos de abordar la importancia de competir de manera justa y ética, y destacaremos las iniciativas y programas antidopaje que se han implementado para garantizar la integridad de las competiciones.Si eres un aficionado al deporte y te interesa conocer más sobre el tema del dopaje, este episodio te brindará una visión completa y reveladora sobre los riesgos y las implicaciones éticas y deportivas asociadas con esta práctica. ¡No te lo puedes perder!

Enlace de la Organización Anti-Dopaje de Puerto Rico: https://prado-pur.org/

Enlace de Acta de Derechos Anti Dopaje de los deportistas: https://prado-pur.org/wp-content/uploads/2022/09/athlete_act_es.pdf

Corriendo sobre 50 Podcast es presentado por:
Logistik Events Management 787-244-0056 https://linktr.ee/logistikeventspr
Swimlab Puerto Rico 787-205-2085 https://www.facebook.com/Swimlabpuertorico

Contáctanos!
==========================================
Web : www.corriendosobre50.com
Facebook: https://www.facebook.com/Corriendosob...
Twitter: @PodcastCS50 Instagram: Corriendo sobre 50
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gK...

Música:
Gunslinger (Instrumental Version 60 Sec.)
Daphne Media Music
www.snapmuse.com

Ayúdanos a crecer! Comparte nuestros episodios, suscríbete, síguenos en nuestras páginas de redes sociales.






Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/corriendo-sobre-50-podcast--3064867/support.

Buscamos auspiciadores. Si quieres ser parte de nuestro podcast, comunicate al inbox!
5K Colegio Ponceño 202412 Jan 202400:20:34
Bienvenidos a este episodio especial de Corriendo sobre 50 Podcast. Tenemos de invitado al Sr. Francisco "Pachi" Zayas, miembrio del comite organizador del 5K Colegio Ponceño a celebrarse en Ponce, PR el 21 de Enero desde las 4:30pm.

Escúcha toda la información que necesitas para que te decidas a participar!

Corriendo sobre 50 Podcast es presentado por:
Logistik Events Management 787-244-0056 https://linktr.ee/logistikeventspr
Swimlab Puerto Rico 787-205-2085 https://www.facebook.com/Swimlabpuertorico

Contáctanos!
==========================================
Web : www.corriendosobre50.com
Facebook: https://www.facebook.com/Corriendosob...
Twitter: @PodcastCS50 Instagram: Corriendo sobre 50
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gK...

Música:
Gunslinger (Instrumental Version 60 Sec.)
Daphne Media Music
www.snapmuse.com

Ayúdanos a crecer! Comparte nuestros episodios, suscríbete, síguenos en nuestras páginas de redes sociales.

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/corriendo-sobre-50-podcast--3064867/support.

Buscamos auspiciadores. Si quieres ser parte de nuestro podcast, comunicate al inbox!
Guatibirí del Otoao 2024!08 Jan 202401:05:09
Feliz año nuevo!!!

Bienvenidos a otro episodio de Corriendo sobre 50 Podcast. Hoy tenemos como invitado a Israel Maldonado Torres, Presidente de el Guatibirí del Otoao 10K a celebrarse el 19 de Mayo 2024 en Utuado, PR. Te tenemos TODA la información que hay al momento sobre este evento:
  • Inscriciones
  • Premiación
  • Recogido de paquetes
  • Sortija conmemorativa
  • Logística para el dia del evento
En fin, TODO!

No te pierdas este episodio!



Corriendo sobre 50 Podcast es presentado por:
Logistik Events Management 787-244-0056 https://linktr.ee/logistikeventspr
Swimlab Puerto Rico 787-205-2085 https://www.facebook.com/Swimlabpuertorico

Contáctanos!
==========================================
Web : www.corriendosobre50.com
Facebook: https://www.facebook.com/Corriendosob...
Twitter: @PodcastCS50 Instagram: Corriendo sobre 50
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gK...

Música:
Gunslinger (Instrumental Version 60 Sec.)
Daphne Media Music
www.snapmuse.com

Ayúdanos a crecer! Comparte nuestros episodios, suscríbete, síguenos en nuestras páginas de redes sociales.

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/corriendo-sobre-50-podcast--3064867/support.

Buscamos auspiciadores. Si quieres ser parte de nuestro podcast, comunicate al inbox!
Que pasó en el Maratón de La Guadalupe27 Dec 202301:18:51
Saludos amig@s! Bienvenidos al ultimo episodio del 2023! En este episodio tenemos de invitados a nuestros amigos Sixto Figueroa Youtuber y a Orlando Ortiz de Rolo Team, para discutir lo ocurrido en el pasado Maratón La Guadalupe en Ponce.

Cuales fueron los aciertos, los desaciertos y lo mas significativo de esta pasada edición del evento.


Todo esto y mas en Corriendo sobre 50 Podcast!

Corriendo sobre 50 Podcast es presentado por:
Logistik Events Management 787-244-0056 https://linktr.ee/logistikeventspr
Swimlab Puerto Rico 787-205-2085 https://www.facebook.com/Swimlabpuertorico

Contáctanos!
==========================================
Web : www.corriendosobre50.com
Facebook: https://www.facebook.com/Corriendosob...
Twitter: @PodcastCS50 Instagram: Corriendo sobre 50
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gK...

Música:
Gunslinger (Instrumental Version 60 Sec.)
Daphne Media Music
www.snapmuse.com

Ayúdanos a crecer! Comparte nuestros episodios, suscríbete, síguenos en nuestras páginas de redes sociales.

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/corriendo-sobre-50-podcast--3064867/support.

Buscamos auspiciadores. Si quieres ser parte de nuestro podcast, comunicate al inbox!
Recuento del Medio Maratón de Manatí 202306 Dec 202300:55:39
Saludos! Bienvenidos a un nuevo episodio de Corriendo sobre 50 Podcast! En esta ocacion, vamos a hacer un recuento sobre el Medio Maraton de Manati, celebrado el pasado 16 de Noviembre del 2023. Hablamos parte por parte del proceso del evento, recogido de paquetes, area del evento, estacionamiento, oasis, medallas, en fin, todo.

Todo esto y mas en Corriendo sobre 50 Podcast!

Corriendo sobre 50 Podcast es presentado por:
Logistik Events Management 787-244-0056 https://linktr.ee/logistikeventspr
Swimlab Puerto Rico 787-205-2085 https://www.facebook.com/Swimlabpuertorico

Contáctanos!
==========================================
Web : www.corriendosobre50.com
Facebook: https://www.facebook.com/Corriendosob...
Twitter: @PodcastCS50 Instagram: Corriendo sobre 50
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gK...

Música:
Gunslinger (Instrumental Version 60 Sec.)
Daphne Media Music
www.snapmuse.com

Ayúdanos a crecer! Comparte nuestros episodios, suscríbete, síguenos en nuestras páginas de redes sociales.

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/corriendo-sobre-50-podcast--3064867/support.

Buscamos auspiciadores. Si quieres ser parte de nuestro podcast, comunicate al inbox!
Migdalia Vega Miranda - No tengo edad, yo solo corro.18 Oct 202301:02:36
Saludos amigos!

Volvemos después de un pequeño receso con una conversación espectacular. Les presentamos a Migdalia Vega Miranda. Su descripción en las redes es: "No tengo edad, soy espíritu libre, aventurero, auténtico, genuino... soy real". Y no se queda corta, es una mujer con una energia inmensa, sin miedo a los retos y dispuesta a lo que venga.

Disfruta de este rato, donde hablamos de sus comienzos en el deporte, que la motiva y cuales son sus metas.

Todo esto y mas en Corriendo sobre 50 Podcast!

Corriendo sobre 50 Podcast es presentado por:
Logistik Events Management 787-244-0056 https://linktr.ee/logistikeventspr
Swimlab Puerto Rico 787-205-2085 https://www.facebook.com/Swimlabpuertorico

Contáctanos!
==========================================
Web : www.corriendosobre50.com
Facebook: https://www.facebook.com/Corriendosob...
Twitter: @PodcastCS50 Instagram: Corriendo sobre 50
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gK...

Música:
Gunslinger (Instrumental Version 60 Sec.)
Daphne Media Music
www.snapmuse.com

Ayúdanos a crecer! Comparte nuestros episodios, suscríbete, síguenos en nuestras páginas de redes sociales.

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/corriendo-sobre-50-podcast--3064867/support.

Buscamos auspiciadores. Si quieres ser parte de nuestro podcast, comunicate al inbox!
¿Puede un hombre usar tenis de mujer para correr?20 Sep 202300:07:32
¡Bienvenidos a un nuevo episodio de "Corriendo sobre 50 Extra". Hoy vamos a abordar una pregunta que muchos se han hecho: ¿Puede un hombre usar tenis de correr diseñados para mujeres? Vamos a explorar esta cuestión y ofrecer algunas consideraciones importantes.

Enlaces de referencia:

https://joyfultriathlete.com/can-a-man-wear-women-running-shoes/

https://www.runnersworld.com/es/zapatillas-correr-material-deportivo/a31467734/por-que-las-zapatillas-de-running-son-distintas-si-eres-hombre-o-mujer/

Corriendo sobre 50 Podcast es presentado por:
Logistik Events Management 787-244-0056 https://linktr.ee/logistikeventspr
Swimlab Puerto Rico 787-205-2085 https://www.facebook.com/Swimlabpuertorico

Contáctanos!
==========================================
Web : www.corriendosobre50.com
Facebook: https://www.facebook.com/Corriendosob...
Twitter: @PodcastCS50 Instagram: Corriendo sobre 50
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gK...

Música:
Gunslinger (Instrumental Version 60 Sec.)
Daphne Media Music
www.snapmuse.com

Ayúdanos a crecer! Comparte nuestros episodios, suscríbete, síguenos en nuestras páginas de redes sociales.

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/corriendo-sobre-50-podcast--3064867/support.

Buscamos auspiciadores. Si quieres ser parte de nuestro podcast, comunicate al inbox!
Experiencias del Maratón de Londres 202410 Jun 202401:16:14
¡No te pierdas el último episodio de Corriendo sobre 50 Podcast! En este episodio titulado "Experiencias del Maratón de Londres 2024", compartimos cómo fue nuestra increíble experiencia desde el momento en que decidimos registrar para participar en este emblemático maratón.

Hablamos sobre los desafíos y la emoción de asegurar nuestro lugar en la carrera, cómo fue nuestro viaje a Londres y detallamos nuestra experiencia de alojamiento en la ciudad. Descubre todos los pormenores del maratón, desde la atmósfera en las calles hasta nuestros propios desafíos personales durante la carrera.Además, no te pierdas el video en YouTube donde podrás revivir las escenas más emocionantes y vibrantes de este evento inolvidable.

¡Corre a escuchar nuestro último episodio y sumérgete en la magia del Maratón de Londres 2024!


Notas:

Link a episodio de Migdalia Vega Miranda: https://youtu.be/AsHOQwnc1nM?si=I8Iu8CgHqdLVEixz

Enlace del Strand Palace Hotel: https://www.strandpalacehotel.co.uk/


********************************************************************
Corriendo sobre 50 Podcast es presentado por:
Logistik Events Management 787-244-0056 https://linktr.ee/logistikeventspr
Swimlab Puerto Rico 787-205-2085 https://www.facebook.com/Swimlabpuertorico ********************************************************************
Contáctanos!
 ==========================================
Web : www.corriendosobre50.com
Facebook: https://www.facebook.com/Corriendosob...
Twitter: @PodcastCS50
Instagram: Corriendo sobre 50
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gK...
Música: Gunslinger (Instrumental Version 60 Sec.)
Daphne Media Music www.snapmuse.com

Ayúdanos a crecer!
Comparte nuestros episodios, suscríbete, síguenos en nuestras páginas de redes sociales.

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/corriendo-sobre-50-podcast--3064867/support.

Buscamos auspiciadores. Si quieres ser parte de nuestro podcast, comunicate al inbox!
Desde Dover Inglaterra, Seagull L. Ross13 Sep 202301:05:20
Bienvenidos a otro episodio de Corriendo sobre 50 Podcast! Hoy tenemos como invitado a un YouTuber, ultra-runner, padre y compañero. Un trotamundos de nacimiento, un aventurero, tenemos a Seagull L Ross del canal de YouTube Seagull Running.

Seagull comparte datos de su vida, ademas de como llegó a enamorarse del correr. También comparte información sobre las mejores carreras que hay en Inglaterra y países vecinos, su suerte en la lotería de el Maratón de Londres y curiosamente, su canal de libros para niños.

Esto y mucho mas en el episodio 101 de Corriendo sobre 50 Podcast!

Como conocer mas de Seagull L. Ross:

Canal de YouTube: https://youtube.com/@SeagullRunning?si=7aMhgFyDVGrbB-oq

Instagram: https://Instagram.com/seagullrunning

Página en la Internet: http://seagullrunning.com/

Página Runners of the World en FB: https://m.facebook.com/groups/seagullrunning/?ref=share

Corriendo sobre 50 Podcast es presentado por:
Logistik Events Management 787-244-0056 https://linktr.ee/logistikeventspr
Swimlab Puerto Rico 787-205-2085 https://www.facebook.com/Swimlabpuertorico

Contáctanos!
==========================================
Web : www.corriendosobre50.com
Facebook: https://www.facebook.com/Corriendosob...
Twitter: @PodcastCS50 Instagram: Corriendo sobre 50
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gK...

Música:
Gunslinger (Instrumental Version 60 Sec.)
Daphne Media Music
www.snapmuse.com

Ayúdanos a crecer! Comparte nuestros episodios, suscríbete, síguenos en nuestras páginas de redes sociales.

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/corriendo-sobre-50-podcast--3064867/support.

Buscamos auspiciadores. Si quieres ser parte de nuestro podcast, comunicate al inbox!
Introducción al Chi Running06 Sep 202300:08:05
Bienvenidos a un nuevo episodio de Corriendo sobre 50 Extra. En este episodio, traemos una introducción a lo que se le conoce como Chi Running. Un método de correr, basado en el arte marcial Tai Chi. Aprende de los comienzos de Chi Running, cuales son sus puntos básicos, cuales son los puntos a favor y en contra.

Corriendo sobre 50 Podcast es presentado por:
Logistik Events Management 787-244-0056 https://linktr.ee/logistikeventspr
Swimlab Puerto Rico 787-205-2085 https://www.facebook.com/Swimlabpuertorico

Contáctanos!
==========================================
Web : www.corriendosobre50.com
Facebook: https://www.facebook.com/Corriendosob...
Twitter: @PodcastCS50 Instagram: Corriendo sobre 50
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gK...

Música:
Gunslinger (Instrumental Version 60 Sec.)
Daphne Media Music
www.snapmuse.com

Ayúdanos a crecer! Comparte nuestros episodios, suscríbete, síguenos en nuestras páginas de redes sociales.

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/corriendo-sobre-50-podcast--3064867/support.

Buscamos auspiciadores. Si quieres ser parte de nuestro podcast, comunicate al inbox!
Episodio post covid...30 Aug 202300:34:23
Este episodio es un episodio raro... Yo (Manzano), estoy pasando los efectos de un Covid fuerte que me dio y todavia no estoy 100% y Otero haciendo de las suyas. Como siempre, Otero metiéndome en problemas.

Hablamos de los maratones del World Atletics Championship en Budapest y de nuestras intenciones (mas de Otero, que mias), de correr el Maraton La Guadalupe en Ponce.

Ademas, Otero nos habla de la importancia del sudor en el ser humano.
Esto y otras loqueras mas en Corriendo sobre 50 Podcast.

Corriendo sobre 50 Podcast es presentado por:
Logistik Events Management 787-244-0056 https://linktr.ee/logistikeventspr
Swimlab Puerto Rico 787-205-2085 https://www.facebook.com/Swimlabpuertorico

Contáctanos!
==========================================
Web : www.corriendosobre50.com
Facebook: https://www.facebook.com/Corriendosob...
Twitter: @PodcastCS50 Instagram: Corriendo sobre 50
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gK...

Música:
Gunslinger (Instrumental Version 60 Sec.)
Daphne Media Music
www.snapmuse.com

Ayúdanos a crecer! Comparte nuestros episodios, suscríbete, síguenos en nuestras páginas de redes sociales.

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/corriendo-sobre-50-podcast--3064867/support.

Buscamos auspiciadores. Si quieres ser parte de nuestro podcast, comunicate al inbox!
Método Run-Walk-Run de Jeff Galloway16 Aug 202300:05:44
Conoce un poco sobre el método de
correr que ha cambiado la vida de más de 300 mil corredores. Jeff Galloway es un ex alt let's olímpico que en 1973 desarrolló el método Run-Walk-Run. Este método permite intercalar correr y caminar en intervalos.

Corriendo sobre 50 Podcast es presentado por:
Logistik Events Management 787-244-0056 https://linktr.ee/logistikeventspr
Swimlab Puerto Rico 787-205-2085 https://www.facebook.com/Swimlabpuertorico

Contáctanos!
==========================================
Web : www.corriendosobre50.com
Facebook: https://www.facebook.com/Corriendosob...
Twitter: @PodcastCS50 Instagram: Corriendo sobre 50
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gK...

Música:
Gunslinger (Instrumental Version 60 Sec.)
Daphne Media Music
www.snapmuse.com

Ayúdanos a crecer! Comparte nuestros episodios, suscríbete, síguenos en nuestras páginas de redes sociales.

🎵 Song: 'Fredji - Happy Life' is under a YouTube Free license.
https://soundcloud.com/fredjimusic​
🎶 Music promoted by BreakingCopyright:
https://youtu.be/XvQ-5RCt9xs

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/corriendo-sobre-50-podcast--3064867/support.

Buscamos auspiciadores. Si quieres ser parte de nuestro podcast, comunicate al inbox!
Como atrasar el envejecimiento con el ejercicio09 Aug 202300:49:34
Bienvenidos a este nuevo episodio de Corriendo sobre 50 Podcast! En este episodio hablamos sobre cómo el ejercicio puede de verdad hacer que envejezcas más despacio. Hablamos de un estudio que muestra cómo el ejercicio puede tener un impacto sobre los telómeros, que son como guardianes para tu ADN. Explicamos que diferentes tipos y cantidades de ejercicio tienen diferentes efectos en cómo envejecemos.
Corriendo sobre 50 Podcast es presentado por:
Logistik Events Management 787-244-0056 https://linktr.ee/logistikeventspr
Swimlab Puerto Rico 787-205-2085 https://www.facebook.com/Swimlabpuertorico

Contáctanos!
==========================================
Web : www.corriendosobre50.com
Facebook: https://www.facebook.com/Corriendosob...
Twitter: @PodcastCS50 Instagram: Corriendo sobre 50
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gK...
Música:
Gunslinger (Instrumental Version 60 Sec.)
Daphne Media Music
www.snapmuse.com
Ayúdanos a crecer! Comparte nuestros episodios, suscríbete, síguenos en nuestras páginas de redes sociales!

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/corriendo-sobre-50-podcast--3064867/support.

Buscamos auspiciadores. Si quieres ser parte de nuestro podcast, comunicate al inbox!
Como escoger un entrenador02 Aug 202300:10:48
En este episodio de "Corriendo sobre 50 Extra", descubrirás cómo seleccionar el entrenador perfecto para llevar tu carrera de running al siguiente nivel. Aprende a identificar si necesitas un entrenador, cómo buscar referencias y verificar certificaciones. Descubre la importancia de una comunicación efectiva, adaptar el entrenamiento a tu estilo de vida y metas, así como encontrar un entrenador que te inspire y motive hacia el éxito. No te pierdas estos valiosos consejos para mejorar tus tiempos y alcanzar tus objetivos de carrera. ¡Suscríbete y comparte este episodio para ayudar a otros corredores apasionados!


Corriendo sobre 50 Podcast es presentado por:
Logistik Events Management 787-244-0056 https://linktr.ee/logistikeventspr
Swimlab Puerto Rico 787-205-2085 https://www.facebook.com/Swimlabpuertorico

Contáctanos!
==========================================
Web : www.corriendosobre50.com
Facebook: https://www.facebook.com/Corriendosob...
Twitter: @PodcastCS50 Instagram:
Corriendo sobre 50 Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gK...

Ayúdanos a crecer!
Comparte nuestros episodios, subscríbete, síguenos en nuestras páginas de redes sociales! Gracias por escuchar Corriendo sobre 50! =============================================

Subscríbete! Comparte! Escúchanos!

Música:
Gunslinger (Instrumental Version 60 Sec.)
Daphne Media Music

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/corriendo-sobre-50-podcast--3064867/support.

Buscamos auspiciadores. Si quieres ser parte de nuestro podcast, comunicate al inbox!
Los Youtubers Corredores de Puerto Rico26 Jul 202301:28:03
No te pierdas nuestro mas reciente episodio de Corriendo sobre 50 Podcast con los invitados Luis González (LuisGoTube) y Sixto Figueroa. Descubre cómo estos apasionados del running se convirtieron en Youtubers.

Ellos nos cuentan sus experiencias grabando carreras en Puerto Rico. Suscribete ahora para no perderte esta increíble conversación llena de inspiración y pasión por el running.

Canales de Luis González y Sixto Figueroa: https://www.youtube.com/@UC8kLmTLMnpmMHYLjmeBlJfw https://www.youtube.com/@SixtoFigueroa

Contáctanos!
==========================================
Web : www.corriendosobre50.com
Facebook: https://www.facebook.com/Corriendosob...
Twitter: @PodcastCS50
Instagram: Corriendo sobre 50
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gK...

Música: Gunslinger (Instrumental Version 60 Sec.)
Daphne Media Music
www.snapmuse.com

Ayúdanos a crecer!

Comparte nuestros episodios, subscríbete, síguenos en nuestras páginas de redes sociales! Gracias por escuchar Corriendo sobre 50! =============================================
Subscríbete! Comparte! Escúchanos!

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/corriendo-sobre-50-podcast--3064867/support.

Buscamos auspiciadores. Si quieres ser parte de nuestro podcast, comunicate al inbox!
Sabina Chebichi - La princesa de las enaguas19 Jul 202300:07:17
¡Bienvenidos a este emocionante episodio de Corriendo sobre 50 Extra! En esta entrega, tenemos una inspiradora historia de superación y logros en el mundo del atletismo.

Descubre la fascinante historia de Sabina Chebichi, conocida como "La princesa de las enaguas". Desde sus humildes comienzos en un pequeño pueblo de Nairobi, Sabina sorprendió al mundo corriendo descalza y utilizando enaguas como calzado. A pesar de sus limitaciones económicas, esta valiente niña se convirtió en una verdadera campeona.

Acompáñanos mientras exploramos cómo Sabina, a sus 14 años, ganó su primera competencia y se abrió camino hacia el reconocimiento internacional. Desde la medalla de bronce en los 800 metros hasta su impacto en la historia del atletismo femenino, Sabina Chebichi es un verdadero ejemplo de determinación y coraje.

No te pierdas esta oportunidad de inspirarte y aprender de historias asombrosas como la de Sabina Chebichi. ¡Suscríbete a Corriendo sobre 50 y síguenos en nuestras redes sociales para más contenido motivador!

¡Dale al botón de reproducir y disfruta de este episodio lleno de pasión, logros y la magia del running!

Corriendo sobre 50 Podcast es presentado por:
Logistik Events Management 787-244-0056 https://linktr.ee/logistikeventspr
Swimlab Puerto Rico 787-205-2085 https://www.facebook.com/Swimlabpuertorico

Contáctanos!
==========================================
Web : www.corriendosobre50.com
Facebook: https://www.facebook.com/Corriendosob...
Twitter: @PodcastCS50 Instagram:
Corriendo sobre 50 Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gK...

Ayúdanos a crecer!
Comparte nuestros episodios, subscríbete, síguenos en nuestras páginas de redes sociales! Gracias por escuchar Corriendo sobre 50! =============================================

Subscríbete! Comparte! Escúchanos!

Música:
Gunslinger (Instrumental Version 60 Sec.)
Daphne Media Music

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/corriendo-sobre-50-podcast--3064867/support.

Buscamos auspiciadores. Si quieres ser parte de nuestro podcast, comunicate al inbox!
Consejos para correr con sus mascotas12 Jul 202300:10:39
En este episodio de podcast "Corriendo sobre 50", compartimos valiosos consejos para aquellos que desean correr con sus mascotas, en particular con perros. Se enfoca en brindar una experiencia satisfactoria tanto para el corredor como para el perro, teniendo en cuenta la seguridad y el bienestar de ambos.

Corriendo sobre 50 Podcast es presentado por:
Logistik Events Management 787-244-0056 https://linktr.ee/logistikeventspr
Swimlab Puerto Rico 787-205-2085 https://www.facebook.com/Swimlabpuertorico

Contáctanos!
==========================================
Web : www.corriendosobre50.com
Facebook: https://www.facebook.com/Corriendosob...
witter: @PodcastCS50 Instagram: Corriendo sobre 50
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gK...
Ayúdanos a crecer! Comparte nuestros episodios, subscríbete, síguenos en nuestras páginas de redes sociales!
Gracias por escuchar Corriendo sobre 50!
=============================================
Subscríbete! Comparte! Escúchanos!

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/corriendo-sobre-50-podcast--3064867/support.

Buscamos auspiciadores. Si quieres ser parte de nuestro podcast, comunicate al inbox!
Tips para el cuidado de los tenis de correr05 Jul 202300:06:06
En este episodio, se introducen los temas a tratar en el podcast complementario "Corriendo sobre 50 Extra", que ofrece episodios más cortos y fáciles de escuchar. El tema principal del episodio es el cuidado y la limpieza adecuada de los tenis para correr, con el objetivo de ahorrar dinero y prolongar su vida útil. Se mencionan consejos como sacar los cordones y las plantillas antes de lavar los tenis, lavarlos a mano con agua tibia y un detergente suave, enjuagarlos bien y evitar exponerlos directamente al sol o usar la secadora. También se sugiere el uso de una pasta hecha de bicarbonato de sodio y agua para tratar las manchas difíciles. Se recomienda limpiar regularmente los tenis después de cada uso para prevenir la acumulación de suciedad y los malos olores. Se invita a los oyentes a consultar las instrucciones específicas del fabricante y se menciona que pueden encontrar el podcast en diferentes plataformas de podcast y en formato de video en YouTube.

Corriendo sobre 50 Podcast es presentado por:
Logistik Events Management 787-244-0056 https://linktr.ee/logistikeventspr
Swimlab Puerto Rico 787-205-2085 https://www.facebook.com/Swimlabpuertorico

Contáctanos!
==========================================
Web : www.corriendosobre50.com
Facebook: https://www.facebook.com/Corriendosob...
Twitter: @PodcastCS50
Instagram: Corriendo sobre 50
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gK...

Ayúdanos a crecer!
Comparte nuestros episodios, subscríbete, síguenos en nuestras páginas de redes sociales! Gracias por escuchar Corriendo sobre 50! =============================================
Subscríbete! Comparte! Escúchanos!

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/corriendo-sobre-50-podcast--3064867/support.

Buscamos auspiciadores. Si quieres ser parte de nuestro podcast, comunicate al inbox!
De Marine a Ultra Runner: La Inspiradora Historia de Leida Vélez Valdivieso28 May 202401:08:15
En este emocionante episodio de nuestro podcast, tenemos el honor de contar con la presencia de Leida Vélez Valdivieso, una ex Marine del Ejército de los Estados Unidos que ha transformado su vida en una apasionante carrera de ultramaratones.

Leida comparte con nosotros sus vivencias en el ejército, desde sus inicios como Marine hasta los desafíos y sacrificios que enfrentó en el camino. Nos sumerge en su mundo de disciplina, determinación y coraje, revelando cómo su experiencia militar moldeó su carácter y la preparó para afrontar los retos más grandes de su vida.

Además, Leida nos lleva de la mano a través de los increíbles eventos que ha conquistado como ultra runner, desde las carreras más exigentes en terrenos inhóspitos hasta las hazañas que han desafiado sus límites físicos y mentales.

No podemos dejar de lado los fascinantes detalles sobre sus entrenamientos, rutinas y la mentalidad que la impulsa a superar cada obstáculo en su camino hacia la grandeza. Una historia de superación personal, determinación y pasión por alcanzar lo imposible.

¡Prepárate para sentirte inspirado y motivado por la increíble historia de Leida Velez en este episodio que te dejará sin aliento!

********************************************************************
Corriendo sobre 50 Podcast es presentado por:
Logistik Events Management 787-244-0056 https://linktr.ee/logistikeventspr
Swimlab Puerto Rico 787-205-2085 https://www.facebook.com/Swimlabpuertorico ********************************************************************
Contáctanos!
 ==========================================
Web : www.corriendosobre50.com
Facebook: https://www.facebook.com/Corriendosob...
Twitter: @PodcastCS50
Instagram: Corriendo sobre 50
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gK...
Música: Gunslinger (Instrumental Version 60 Sec.)
Daphne Media Music www.snapmuse.com

Ayúdanos a crecer!
Comparte nuestros episodios, suscríbete, síguenos en nuestras páginas de redes sociales.

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/corriendo-sobre-50-podcast--3064867/support.

Buscamos auspiciadores. Si quieres ser parte de nuestro podcast, comunicate al inbox!
Corriendo sobre 50 Extra!03 Jul 202300:02:39
Corriendo sobre 50 Podcast es presentado por:
Logistik Events Management 787-244-0056 https://linktr.ee/logistikeventspr
Swimlab Puerto Rico 787-205-2085 https://www.facebook.com/Swimlabpuertorico

Contáctanos!
==========================================
Web : www.corriendosobre50.com
Facebook: https://www.facebook.com/Corriendosob...
Twitter: @PodcastCS50
Instagram: Corriendo sobre 50
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gK...

Ayúdanos a crecer!
Comparte nuestros episodios, subscríbete, síguenos en nuestras páginas de redes sociales! Gracias por escuchar Corriendo sobre 50! =============================================
Subscríbete! Comparte! Escúchanos!

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/corriendo-sobre-50-podcast--3064867/support.

Buscamos auspiciadores. Si quieres ser parte de nuestro podcast, comunicate al inbox!
José Escalera - Los sacrificios de representar a Puerto Rico internacionalmente.21 Jun 202301:05:07
En este episodio tenemos de vuelta al medallista de oro categoría masters José Escalera. Cuan sacrificado es poder representar a tu país en estos eventos internacionales? Cuales son sus próximas metas? Cual quiere que sea su legado en el deporte? Estoy mucho mas en Corriendo sobre 50 Podcast!

Corriendo sobre 50 Podcast es presentado por:
Logistik Events Management 787-244-0056 https://linktr.ee/logistikeventspr
Swimlab Puerto Rico 787-205-2085 https://www.facebook.com/Swimlabpuertorico

Contáctanos!
==========================================
Web : www.corriendosobre50.com
Facebook: https://www.facebook.com/Corriendosob...
Twitter: @PodcastCS50
Instagram: Corriendo sobre 50
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gK...

Ayúdanos a crecer!
Comparte nuestros episodios, subscríbete, síguenos en nuestras páginas de redes sociales! Gracias por escuchar Corriendo sobre 50! =============================================
Subscríbete! Comparte! Escúchanos!

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/corriendo-sobre-50-podcast--3064867/support.

Buscamos auspiciadores. Si quieres ser parte de nuestro podcast, comunicate al inbox!
Rompiedo tábues: Hablando de la menopausia en el deporte31 May 202301:17:35
La transición menopáusica, es un periodo de tiempo en el que las mujeres van de la perimenopausia a la postmenopausia. La transición es el resultado del cierre del sistema reproductivo y la fluctuación hormonal y el declive que se produce. La transición menopáusica puede provocar una serie de síntomas y problemas de salud que afectan el rendimiento de las atletas Masters femeninas.


En esta conversación cubrimos los siguientes temas:


- Definiciones y síntomas

- Recomendaciones: ¿Qué debemos hacer las atletas Masters?

o Desarrollar músculo (masa muscular).

o Controlar el azúcar en la sangre.

o Añadir intensidad.

o Domar el estrés.

o Buscar ayuda para los síntomas.

o Crear una Comunidad de Apoyo.

Si quieres tener mas información, tenemos este folleto preparado sobre este episodio: https://drive.google.com/file/d/1ZHRBr1FKmbCiHI-DbAxTJmLNKAhq6wGv/view?usp=drive_link

Corriendo sobre 50 Podcast es presentado por: Logistik Events Management 787-244-0056 https://linktr.ee/logistikeventspr

Swimlab Puerto Rico 787-205-2085 https://www.facebook.com/Swimlabpuertorico

Contáctanos!
==========================================
Web : www.corriendosobre50.com
Facebook: https://www.facebook.com/Corriendosob...
Twitter: @PodcastCS50
Instagram: Corriendo sobre 50
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gK...
Ayúdanos a crecer! Comparte nuestros episodios, subscríbete, síguenos en nuestras páginas de redes sociales!
Gracias por escuchar Corriendo sobre 50! =============================================
Subscríbete! Comparte! Escúchanos!

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/corriendo-sobre-50-podcast--3064867/support.

Buscamos auspiciadores. Si quieres ser parte de nuestro podcast, comunicate al inbox!
5K Municipal Roberto Espada - Salinas, P.R.17 May 202300:53:18
El 2 de Mayo del 2018, Roberto Espada y ocho compañeros de la Guardia Nacional Aérea, salieron en una misión para decomisar un avión C-130 a Georgia . Trágicamente, Roberto y sus compañeros, perecieron en esa misión. Cinco años después, su pueblo de Salinas, P.R., quiere celebrar la vida y servicio de Roberto. En este episodio, entrevistamos al Sr. Carlos R. Ortiz, Director de Recreación y Deportes del Municipio de Salinas y el Sr. Juno Ortiz, miembro de la Guardia Nacional Aérea. Ambos fueron amigos cercanos de Roberto Espada. Enterate de todos los planes sobre el evento en su primera edición.

Corriendo sobre 50 Podcast es presentado por:
Logistik Events Management 787-244-0056

Swimlab Puerto Rico 787-205-2085

Contáctanos!
==========================================
Web : www.corriendosobre50.com
Facebook: https://www.facebook.com/Corriendosob...
Twitter: @PodcastCS50 Instagram: Corriendo sobre 50
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gK...

Ayúdanos a crecer! Comparte nuestros episodios, subscríbete, síguenos en nuestras paginas de redes sociales! Gracias por escuchar Corriendo sobre 50! =============================================

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/corriendo-sobre-50-podcast--3064867/support.

Buscamos auspiciadores. Si quieres ser parte de nuestro podcast, comunicate al inbox!
Sneaker Impact CEO Moe Haschem26 Apr 202300:41:13
Have you ever not known what to do with your old running shoes? Do you end up throwing them away? Well, in this episode you will meet Sneaker Impact, a used tennis recycling business. Its CEO Moe Hachem shares with us his project to free footwear from landfills, and refurbish them so can still be used by other people.

This episode is in English. #sneakerimpact #recycle #oldtenisshoes

Corriendo sobre 50 Podcast is presented by:

Logistik Events Management 787-244-0056

Swimlab Puerto Tico 787-205-2085

Important notes:

Sneaker Impact web site: www.sneakerimpact.com

Moe Hachem email: Moe@sneakerimpact.com

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/corriendo-sobre-50-podcast--3064867/support.

Buscamos auspiciadores. Si quieres ser parte de nuestro podcast, comunicate al inbox!
© My Podcast Data