Coach-moi si tu peux – Détails, épisodes et analyse

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Coach-moi si tu peux

Lynda Coaching

Business & Entrepreneuriat

Fréquence : 1 épisode/16j. Total Éps: 29

🎙️ Coach-moi si tu peux : Le carnet audio pour intégrer la puissance du coaching dans son quotidien. Managers, DRH, professionnels de l’accompagnement… mais aussi les curieux du développement personnel : bienvenue. Je suis Lynda Bernard, conceptrice des kits d’auto-coaching LEVEL UP, et fondatrice de l’École ÉCO COACH. Chaque épisode vous propose une respiration, une réflexion, un outil ou une question puissante pour avancer, vous réaligner, ou mieux accompagner. 📍 Pour aller plus loin : ➡️ https://coaching-levelup.fr ➡️ https://www.ecocoach-outils.fr/presentation/

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Episode 29 : Quand le manager devient le réacteur émotionnel de son équipe

lundi 12 octobre 2026 • Durée 15:06

Ils écoutent.

Ils soutiennent.

Ils régulent.

Ils absorbent.

Et progressivement,

leur propre espace intérieur commence à saturer.

Dans cet épisode,

on parle de cette fatigue émotionnelle silencieuse que vivent énormément de managers :

celle de porter intérieurement les tensions,

les inquiétudes,

et les émotions de tout un collectif.

Et si le vrai risque du management humain…

n’était pas d’écouter les autres,

mais de finir par tout absorber émotionnellement ?

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Episode 28 : Qu’est-ce que je refuse de remettre en marche cette année ?

jeudi 24 septembre 2026 • Durée 15:04

À la rentrée, on ne reprend pas seulement les réunions, les projets et les objectifs. On remet aussi parfois en route des automatismes qui nous avaient déjà épuisés.

Cette capsule introspective propose de faire le tri entre ce que l’on souhaite réellement continuer, ce que l’on veut ajuster et ce que l’on refuse de reprendre exactement comme avant.

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