Cerveau Collectif - coucoumae

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La force de nos pensées

lundi 19 août 2024 • Durée 33:03

Un épisode riche en apprentissage, je t'invite à cette écoute pour comprendre les mécanismes de ton cerveau et plus particulièrement les pouvoirs qu'ont tes pensées sur ton quotidien. Comment les sportifs de haut niveau utilisent la visualisation pour atteindre leurs objectifs, ainsi que toi, à ton échelle.
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Comment enfin se débarrasser de la procrastination

dimanche 21 juillet 2024 • Durée 25:39

Si tu en as marre de repousser sans cesse tes tâches importantes, si tu as l'impression que la procrastination t'empêche d'atteindre tes objectifs. Ne cherches plus ! Dans cet épisode, tu me verras décortiquer les mécanismes de la procrastination et te partager des stratégies concrètes pour la surmonter une fois pour toutes. Aies confiance en ton cerveau et développe le pour qu'il atteigne son plein potentiel.

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Les clés de la motivation, en trouver quand on n'en a pas.

mardi 4 juin 2024 • Durée 37:29

Les Clés de la Motivation !
Comment la trouver quand elle semble avoir disparu ? Quels sont les secrets des personnes ultra motivées ?
On aborde ça ensemble à travers,
- Les stratégies éprouvées pour allumer la flamme intérieure même dans les moments les plus sombres
- Des techniques simples mais puissantes pour rester motivé au quotidien
- Les mythes sur la motivation qui pourraient vous retenir en arrière
Je te laisse découvrir ça et bonne écoute.
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Ton cerveau, notre collectif

dimanche 19 mai 2024 • Durée 09:09

Pourquoi garder son savoir pour soi quand on peut le partager ? Rejoins moi pour un voyage vers une croissance personnelle et un savoir partagé, car chaque cerveau compte dans notre collectif en expansion.
Bonne écoute,
Mae

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Choix d'études, réorientation, doutes ? Chit chat (avant ou pendant) ta rentrée universitaire

vendredi 20 septembre 2024 • Durée 33:27

Je me suis réorientée 3 jours après ma rentrée. Je te raconte tout, université, niveau attendu, comment prendre ta décision. Tout ça a travers MON expérience. Je te souhaite énormément de réussite,
Enjoy

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Solstice intérieur : Pourquoi la fin d'année illumine nos pensées

dimanche 22 décembre 2024 • Durée 18:18

Pourquoi la fin d’année nous pousse-t-elle à faire le point sur nos vies, à rêver de renouveau et à ressentir cette étrange combinaison de nostalgie et d’espoir ? Dans cet épisode, je te propose des clés pratiques pour tirer parti de cette période introspective, faire un bilan riche de sens et entamer la nouvelle année avec intention et énergie. Prenez place, et laissez la magie du solstice intérieur opérer !
✨ Une exploration scientifique, culturelle et inspirante qui vous prépare à accueillir 2025 avec clarté et confiance

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En finir avec son addiction aux écrans

lundi 4 novembre 2024 • Durée 26:01

Ce fardeau qui nous suit à travers chaque journée. Tu as maintenant grâce à cet épisode une série de conseils à ta portée pour en finir avec ton addiction aux écrans. Plus qu'à toi de jouer ;)
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La Comparaison : Arrête de te mesurer aux autres.

mardi 4 mars 2025 • Durée 21:55

La comparaison, c’est un monstre qui nous souffle à l’oreille qu’on n’est "pas assez".
Au fond, se comparer, c’est humain – mais apprendre à s’en libérer, c’est puissant Prêt.e à reprendre le contrôle ? Cet épisode est pour toi. ⭐️
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Lettre d'une inconnue, de Zweig

dimanche 28 septembre 2025 • Durée 05:09

Dans cet épisode de Cerveau Collectif, je vous plonge dans l’univers de Stefan Zweig et dans l’une de ses œuvres les plus intenses : Lettre d’une inconnue.
Nous explorerons ensemble les thèmes de l’amour absolu, de la mémoire et de l’oubli, et de ce que signifie être vu – ou ignoré – par ceux que l’on aime.
Pas besoin d’avoir lu le texte pour écouter cet épisode : vous y trouverez à la fois des clés de compréhension, des réflexions universelles et peut-être… un miroir de vos propres expériences.
Ce podcast accompagne le lancement du bookclub Cerveau Collectif, qui se tiendra chaque premier samedi du mois au Café Brin à Bruxelles.
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Entre deux mondes, Olivier Norek

samedi 25 octobre 2025 • Durée 05:00

Plongez dans les coulisses de Entre Deux Mondes, le roman-choc d'Olivier Norek. Dans cet épisode, on prépare le terrain pour notre bookclub en décryptant les thèmes, la structure et la puissance de ce polar qui mêle enquête policière et drame migratoire. Une écoute essentielle pour enrichir notre future discussion et découvrir les clés de ce livre qui ne laisse personne indemne.

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