Explorez tous les épisodes du podcast CAFÉ COM PILATES

Plongez dans la liste complète des épisodes de CAFÉ COM PILATES. Chaque épisode est catalogué accompagné de descriptions détaillées, ce qui facilite la recherche et l'exploration de sujets spécifiques. Suivez tous les épisodes de votre podcast préféré et ne manquez aucun contenu pertinent.

	Titre	Date	Durée
	PACIENTE COM FIBROMIALGIA NO PILATES, PODE?	24 Feb 2021	00:06:52
Neste podcast, vou falar um pouco sobre a fibromialgia e a prática do pilates para os pacientes que possuem os sintomas desta sindrome.
	ARTROSE - O que você precisa saber.	02 Feb 2021	00:04:45
Neste episódio eu falo sobre a artrose e o que você precisa saber sobre esta alteração.
	Pilates define o corpo?	29 Dec 2020	00:04:33
Pilates define o corpo sim, pois o trabalho de estabilização da Power House e melhora a postura do praticante. Quer saber mais sobre como o Pilates define o corpo? Ouve aí nosso podcast.
	Step Chair	22 Dec 2020	00:03:06
Você conhece os aparelhos utilizados na prática do Pilates? Vou lhe apresentar um a um, começando pelo Step Chair. Deixe seu comentário sobre este aparelho. 😁
	Molas	15 Dec 2020	00:02:33
As Molas são o recurso mais importante do Pilates, são elas que proporcionam as infinitas variações nós exercícios e sua intensidade.
	BENEFÍCIOS DA RESPIRAÇÃO	08 Dec 2020	00:04:44
Dois grandes benefícios da respiração do Pilates para você.
	O LEGADO	01 Dec 2020	00:04:30
O episódio trata do legado do Pilates para todos nós. Confira lá.
	Breve histórico do Pilates	24 Nov 2020	00:10:22
Um breve histórico sobre o método Pilates.
	BEM VINDO	23 Nov 2020	00:00:41
Seja bem-vindo ao Podcast CAFÉ COM PILATES, este será dedicado a falar sobre o método Pilates e como sua prática pode lhe ajudar a melhorar sua qualidade de vida.

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