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Et si, au fond, le vrai regret n’était pas de se tromper… mais de ne jamais avoir choisi pour soi ?

On peut passer d’un jour à l’autre à se projeter avec un enfant, puis à se sentir submergée par cette même idée. On oscille entre envie et rejet, entre la peur de regretter et celle de se perdre. On cherche à comprendre ce qui ne va pas : son âge, son couple, son histoire, cette fameuse “horloge biologique”. Mais si ce doute venait surtout de tout ce qu’on attend des femmes, bien plus que de ce que l’on veut profondément ?

C’est précisément l’espace qu’ouvrent Emmy Druesne et Laurie Lejeune dans leur livre. À travers une approche à la fois féministe et nuancée, elles proposent de prendre le temps de réfléchir sans pression, de ressentir sans culpabilité, et de démêler ce qui nous appartient vraiment.

Au fil des pages, on avance entre pratiques concrètes, réflexions et témoignages, pour faire le tri dans ses pensées et dans ses émotions. Une manière de reprendre la main sur son désir, et sur son propre chemin.

Avec cet ouvrage, les autrices, qui accompagnent depuis plusieurs années des femmes confrontées à l’ambivalence du désir d’enfant via leur programme « Devenir mère ou pas », prolongent leur travail en ouvrant un espace de questionnement sans injonction. Elles explorent ce qui se joue derrière les hésitations, là où se construit le désir.

Un livre pour celles qui veulent décider par elles-mêmes, loin des attentes et des pressions.

Le livre "Tu vas regretter de ne pas avoir d'enfant" est disponible partout depuis le 19 février 2026, collection Jouvence, 264 pages, 19,95 €.

Retrouvez-les sur leur compte Instagram : @devenir_mere_ou_pas

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Myriam Baroukh est une comédienne qui vient de l'improvisation. Après un premier spectacle produit par Juste pour Rire et être devenue maman de 2 enfants , elle se passionne pour le stand-up.

Dans son spectacle, Myriam parle du besoin de cocher les cases : le bac, le CDI, le mariage, les enfants, le crédit immobilier sur 120 ans… Sa prochaine étape, c'est mourir. Qu'est-ce qu'on fait une fois qu'on a tout bien fait ? Est-on plus heureux ? C'est quoi le bonheur ? C'est quoi les antidépresseurs ? Elle parle d'intelligence artificielle, de ragondin, de son mari, de dépression post partum, enfin, elle parle quoi !
« Je sais que je parle beaucoup, il y a un témoin de Jéhovah dans notre immeuble, il n'est jamais venu sonner à notre porte ! »

Alors si vous avez envie de rire, de déculpabiliser et de passer un bon moment, foncez, il reste encore quelques places demain, mercredi 15 avril à 21h30 à La Scène Barbès (Paris 18) !

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Son spectacle porte un titre qui donne le ton : "Se mouille". Et ce n’est pas qu’une promesse en l'air. Malik s’attaque sans détour à tout ce qu’on rumine en silence : la vie de couple, la famille, les réseaux sociaux, la quête de réussite, les galères du quotidien… Il assume pleinement, joue avec le public en impro et avance sans filtre. Une liberté qu’on retrouve aussi dans ses prises de parole et on peut dire qu'il a des choses à raconter. Papa, beau-papa, en relation dans un couple mixte… son quotidien semble être un terrain de jeu sans fin pour le stand-up !

Retrouvez Malik à la Divine Comédie à Paris jusqu'au 25 avril 2026.

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Journaliste passée par les plus grandes rédactions parisiennes, Camille Tissot, aujourd'hui maman de deux enfants, a tout plaqué pour se lancer dans la comédie. Repérée par Canal+, elle explose sur Instagram avec « Meuf heureuse », où elle raconte avec ironie sa vie de maman — plus de 35 millions de vues. Aujourd’hui elle joue son premier spectacle « Heureuse » au Théâtre de Dix Heures à partir du 23 septembre 2026. Avec "Heureuse", Camille rit de ses angoisses, de sa maternité, de sa peur de mourir, avec une palette de mimiques, et de personnages de son quotidien. 
Au sujet de la maternité, elle répond du tac au tac avec humour "j'ai donné la vie, ils m'ont pris la mienne" ! Son spectacle est une véritable bouffée d'air pour les parents en quête de témoignages sur la vie, la vraie ! 

Avec "Heureuse", Camille libère la parole, et rit de manière décomplexée de sa vie intérieure envahissante ! Foncez !

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Après avoir conquis plus de 450 000 spectateurs et joué 900 représentations au théatre, la comédie familiale "Chers Parents" arrive sur grand écran ! Au casting, on découvre André Dussollier, Miou Miou, Arnaud Ducret, Pauline Clément, Thomas Solivérès. Une équipe de choc qui réussit le pari de nous embarquer une nouvelle fois sur ce thème tellement piquant et ô combien juste : comment une famille peut exploser à cause de l'argent ! Le film explore, de manière très savoureuse, toute l’ambivalence du lien parents-enfants, entre volonté farouche d’indépendance et besoin de soutien, affectif et financier... On y parle d’adultes qui ont du mal à grandir et à s’affranchir complètement de leurs parents, et de parents qui, eux, assument vouloir vivre leur vie en disant à leurs enfants : « On vous aime mais on n’est pas mariés avec vous ! ». Et, sans surprise, quand le conflit éclate, des blessures d’enfance ressurgissent, les frustrations qu’on gardait en soi remontent à la
surface et tout explose. Dans une famille, on s’aime autant qu’on peut se détester, mais un lien fort subsistera toujours et c’est ce qui crée une dynamique extraordinaire.

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Combien sommes-nous à nous être posée des questions sur notre poids enceinte ? Est-ce qu'on a trop pris ? Est-ce que c'est grave ? Comment faire si on est un peu en surpoids au début de la grossesse ? Faut-il se mettre au régime ? J'ai pris 3 kilos en un mois, c'est grave ? C'est parce qu'elle s'est retrouvée face à de nombreuses questions et inquétudes de la part de ses patientes que Sandrine Gréard, diététicienne-nutritionniste diplomée d'Etat, a souhaité compilé toutes ses connaissances, astuces, conseils et expériences dans ce livre "Bien manger, bien naître". Au menu ? Un focus complet sur le diabète gestationnel, des recettes de plats, de boissons, des astuces, des réponses pour vivre sa grossesse le plus sereinement possible sur un plan nutritionnel.

"Bien manger, bien naître" de Sandrine Gréard, éditions Horizon Bien-être

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­Une éducation du 3e genre ? C'est ce que propose Sonia Vincent et Lou Leforestier-Milburn avec "Le pouvoir des 3 seaux". Une méthode d'éducation ni trop positive ni trop stricte, mais souhaitée résolument équilibrée ! A travers des explications et conseils, Sonia et Lou proposent 25 plans d'action pour gérer les comportements difficiles (pour nous aider à survivre oui !) des 0-10 ans tout en développant notre relation parent-enfant.
Une réflexion basée sur une idée simple mais révolutionnaire : les comportements difficiles sont souvent des tentatives maladroites des enfants pour de combler un besoin (affectif, pouvoir, attention). Et il est possible d’y remédier en remplissant le ou les seaux correspondant. Comment savoir de quoi votre enfant a besoin ? Via un questionnaire disponible dans le livre (spoiler alert : ça peut tout à fait être différent pour chaque entre d'une fratrie !).

"Le Pouvoir des 3 seaux", Sonia Vincent et Lou Leforestier-Milburn; éditions Vuibert

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"Le point de départ est intime : après 5 années de parcours d'infertilité avec ma compagne, j'ai vu vaciller mes repères, la question de la transmission, mon rapport au corps, à la nature, à la filiation, à la croyance." Où puiser nos ressources lorsqu'on fait face à une épreuve existentielle ? C'est l'histoire d'un homme croyant, tiraillé entre origines musulmanes, sa conversion au catholicisme et une part d'athéisme naissante, confronté à l'impossibilité de concevoir un enfant avec sa femme. Une réflexion poignante sur la masculinité, les injonctions sociales et le poids des traditions, portée par la juste association de finesse, d'humour et de fragilité. Après le succès de "Coming-out" nommé aux Molières du meilleur seul en scène, Mehdi Djaadi revient explorer, avec ""Couleur Framboise"", une nouvelle zone de silence : l'infertilité masculine. 


Tous les mercredis et jeudis à 19h jusqu'au 11 décembre
comediedeschampeselusees.com

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Comment passe-t-on d'un Bac S et études de droit à une école d'art ? En réussissant à s'éloigner de ce que l'on prévoit pour vous et suivre ce qui sommeille en nous. C'est de ce parcours dont nous parle Pacco, auteur de bande dessinée et papa dans "Un plan infaillible". Un récit drôle et touchant où l'on retrouve bien la pate de Pacco qui résume très bien son intention : "j'ai tellement galéré, si je peux éviter certaines années de galère aux autres". Alors, s'il n’existe pas de méthode infaillible, Pacco, accompagne de Margaux Motin, a réussi le pari de méler autobiographie et conseils pratiques issus de son expérience pour transformer ses rêves en réalité et, nous donner aussi un autre regard sur ce que l'on met sur nos enfants, nous, parents.

"Un plan infaillible", éditions Casterman

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#parentépuisé #chargementale #parentalité #éducation

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Papa, médecin généraliste, miliant et auteur, Baptiste Beaulieu doit avoir des journées à rallonge pour réussir à tout faire rentrer ! Fervent défenseur et libérateur de parole sur le consentement depuis 15 ans, Baptsite nous confiait avoir réalisé qu'il n'avait pas encore abordé celui des enfants dans le contexte médical alors que c'est un sujet qui lui tient particulièrement à coeur. C'est chose faite avec "Les pansements invisibles", son quatrième roman jeunesse qui est un essentiel dans la bibliothèque familiale. De quoi faire réfléchir petits et grands et d'ouvrir le dialogue sur des sujets dont on parle peu, voire pas du tout.

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Dans son livre "Nouveaux darons, bienvenue au club", Rémy, déjà connu pour Darons TV, donne des clès pour se préparer à la paternité. Des sujets comment chaque trimestre de grossesse à comment le couple traverse ça avant, pendant et (surtout) après l'arrivée de bébé, Rémy passe tout au crible. Principalement destiné aux papas, ce livre on l'apprécie pour cette compilation de clés sur la paternité. D'où l'importance pour Rémy de multiplier les témoignages, dont le sien et d'aborder autant de sujet...dont celui de la se*ualité (oh le tabou !) et la pression souvent associée à ça. Un livre que l'on vous recommande vivement ! 

"Nouveaux darons, bienvenue au club", Rémy Guilloton, éditions Solar

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On n’est jamais vraiment prêt à survivre à son enfant. Dans "Tu seras un homme papa", Gaël Leiblang, père, auteur et interprète, met en mots et en chair les treize jours d’existence de son fils Roman lourdement atteint du syndrome CHARGE. Avec une sincérité désarmante, il évoque la fragilité, la tendresse, la perte, mais aussi cette force de vie qui renaît malgré tout. Un seul-en-scène que l'on a vécu comme un OVNI tellement il faut le vivre pour comprendre ce qui se joue devant nous. Une parenthèse poignante où Gaël transforme une histoire personnelle en un témoignage universel sur l’amour et la résilience. 

💡 Rendez-vous au théâtre de la Concorde les 17 et 18 octobre 2025 à 20h

Pour les informations sur ses représentations, c’est ici : https://theatredelaconcorde.paris/evenements/tu-seras-un-homme-papa/

crédit extrait "Tu sera un homme papa" : ELEPHANT ADVENTURES / COPYRIGHT / Réalisation : Stéphane Bohée

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Annoncer à ses proches la séparation avec son conjoint n’est pas anodin et les réactions peuvent parfois nous faire douter, culpabiliser…ou conforter dans notre choix. Dans ce nouvel épisode de Ca va tomber, Jérémy Charbonnel nous parle sa vie de papa solo en tournée, des choix et arrangements qu’il a souhaité mettre en place pour tout combiner mais aussi de toutes ces questions qu’il se pose depuis sa séparation et notamment une très forte “mais où est-ce que ça a merdé ?” 

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“Normalement, on dit qu’il faut suivre un chemin”, 
“Normalement, la vie c’est un homme et une femme”
“Normalement, Caroline si on est infirmière on ne lâche pas tout pour monter sur scène.”

Dans ce nouvel épisode de “Ça va tomber”, l’équipe de Parent Épuisé reçoit Caroline Estremo, humoriste, maman, amoureuse. Dans son spectacle “Normalement”, Caroline nous livre comment elle est “tombée amoureuse de l’impossible, de l’interdit” et surtout, combien elle a appris que “pour apprécier la vue d’en haut, il fallait en chier dans la montée. Apparemment, ça fait partie du jeu.” Sa vie d’amoureuse, de maman amoureuse, de maman amoureuse en tournée… Caroline nous confie tout avec une honnêteté touchante, piquante et hilarante. Une nouvelle façon de gué-rire finalement.

💡 Tournée dans toute la France, en Belgique, au Luxembourg et en Suisse.

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90% de la population occidentale a un frère ou une soeur, autant dire que c’est généralement la relation la plus longue que l’on a avec quelqu’un ! Et en la matière, il y a de quoi dire. Parce que, que sait-on vraiment des fratries ? Il y a ce que l’on voit partout : l’aîné est forcément le plus calme et le petit dernier une vraie terreur…Mais est-ce vrai ? Et qu’en est-il de ce tabou sur l’enfant préféré ? 

Dans ce nouvel épisode de “Ça va tomber”, l’équipe de Parent Épuisé reçoit Héloïse Junier, docteure en psychologue de l’enfant et autrice de “Frères et soeurs - Une histoire de complicité et de rivalité”. Dans ce livre, Héloïse Junier nous invite à explorer les liens complexes et profonds qui unissent frères et sœurs, ces compagnons de vie souvent sous-estimés. À la lumière d’études scientifiques étonnantes, de témoignages sincères et de conseils pratiques, elle éclaire cette relation singulière — souvent la plus durable de notre existence.

“Frères et sœurs” nous initient à l’amour, au partage, au pardon… mais aussi à la rivalité et à la gestion des conflits. Pourtant, que savons-nous vraiment de l’impact du rang de naissance, du vécu des enfants uniques, de la dynamique des familles nombreuses ou encore du tabou de l’enfant "préféré" ? De nombreux clichés sont à déconstruire pour mieux préserver ces liens si précieux.

De la petite enfance à l’âge adulte, l’autrice nous accompagne pour mieux comprendre, soutenir et apaiser les relations fraternelles : favoriser les bons moments, apaiser les tensions, trouver la bonne distance… et construire un lien durable et épanouissant.

Un ouvrage à la fois accessible, documenté et essentiel pour tous ceux qui souhaitent mieux comprendre les mécanismes de la fratrie — parents, éducateurs ou simples curieux.

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Élever un enfant, c’est tout naturel ? Être parent, ça apporte forcément de la joie non ? Aujourd’hui, être parent, c’est souvent se sentir noyé entre les conseils à tout va, les modèles parfaits qu’on voit partout… et les injonctions contradictoires. Résultat : on doute, on culpabilise, on se sent paumé, et ça pèse sur le moral. Et pourtant, on est beaucoup à garder de nombreux sujets sous silence.

Dans ce nouvel épisode de “Ça va tomber”, l’équipe de Parent Épuisé reçoit Natacha Butzbach, psychologue spécialisée en périnatalité et parentalité, autrice du livre « Devenez le parent que vous souhaitez » aux éditions H. Un éclairage fort, sans filtre et clairvoyant pour nous aider, nous parents, à lever le voile sur ces nombreux tabous qui, parfois, nous bouffent la vie.

Natacha nous partage ses clés pour se détacher de la pression, retrouver une parentalité plus simple, plus sereine… et mieux vivre le quotidien avec nos enfants (et avec nous-mêmes !).

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Ne ratez rien de l'actu parentale avec notre émission ÇA VA TOMBER ! Aujourd'hui, nous recevons Fanny et Anne-Sophie Lesage, autrices de nombreux livres dont le best-seller "Celle qui a dit fuck". Leur tout dernier livre, "Ça nous arrive à toutes" aux éditions Robert Laffont, vient de sortir. 

A travers Alma, l'héroïne , ex-pâtissière passée par la case burn-out nous avons discuté avec Anne-Sophie et Fanny du poids de toutes ces mères qui veulent bien faire tout en étant tiraillée par les injonctions, les recommandations, la carrière pro. Sans oublier le poids que cela peut être quand on garde tout pour soi.

 Au gré des rencontres dans le café d'Alma et de ses pérégrinations, Anne-Sophie et Fanny Lesage sonnent l'heure de se confronter aux petites et grandes crises que nous connaissons toutes, avec une seule pensée en tête : mesdames, vous n'êtes pas seules. Quand on sait que 45% des parents ont déjà eu l'envie de fuir leur rôle de parents, on est d'autant plus convaincu qu'il faut en parler et libérer encore et toujours la parole sur ce sujet. Un livre thérapeutique, drôle, solaire...à l'image de nos invités du jour !

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Dans ce premier épisode de ÇA VA TOMBER, nous recevons Virginie Plaut, réalisatrice du documentaire "Belle-mère, la place empoisonnée" qui sera diffusé sur Teva le 19 mars 2025 puis disponible en replay.

"En 2019, selon l’Insee, 9% des familles françaises étaient recomposées et 800.000 beaux-parents habitaient avec les enfants de leurs conjoints.

Malgré ce schéma familial répandu, rares sont les représentations positives des belles-mères. Dans la fiction, elles sont caricaturales : tantôt cruelles, tantôt bonne copine. Pas de demi-mesure. Aux yeux de la loi française, elle n’ont pas de statut, pas d’existence reconnue. Au sein de la famille, elles subissent une charge mentale XXL, la solitude et une mise en compétition stérile avec la “vraie” mère. Consacrer un documentaire aux belles-mères, c’est raconter des liens qui n’ont pas de nom, ni d’existence juridique. C’est aussi élargir la notion de parentalité au-delà du seul biologique. S’interroger sur leur absence de place, c’est traverser trente années d’évolution de la famille et déconstruire ses représentations idéalisées dans la société. C’est questionner la capacité de cette institution à faire place à d’autres modèles alors que la PMA des femmes seules et l’adoption par des couples homosexuels dessinent d’autres manières de faire famille. C’est se pencher enfin sur les doubles standards qui sévissent dans la parentalité et se répercutent sur la belle-mère."

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