Bullshit – Détails, épisodes et analyse

C'est le dernier épisode de l'année...c'est avec beaucoup d'émotion et de joie que je clos ce premier chapitre du podcast Bullshit...pour revenir très vite et sous un nouveau format ! Alors, dans cet épisode, je voulais vous parler de ce qui était le plus important pour moi, s'il y avait une chose à retenir : pourquoi et comment se lancer, oser, pour construire la vie qu'on rêve et prendre les rênes de sa vie en main ! Je vous embrasse, merci pour vos écoutes, et à très vite !

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Coucou et bienvenue sur le podcast Bullshit. Moi c'est Marie et ce podcast est une safe place où on parle de tout, et surtout de ces trucs qu’on ose pas dire, de ces trucs dont on aimerait parler, sans rien se cacher et sans jugement, tout ça avec une bonne dose de self-love et de bienveillance, parce qu’après tout c’est tout ce dont on a besoin. Zéro bullshit inclus. Rejoins-moi sur le compte Insta ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@bullshitlepodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ et abonne-toi pour ne pas louper le prochain épisode!

Love,

Marie

Music by ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Oleg Fedak⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ from ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pixabay⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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Si j'avais une chose à vous partager de toute cette année c'est de ne pas être trop dure avec soi. De lâcher-prise avec ses erreurs, ses défauts, de se concentrer sur ses avancées, ses objectifs et les pas que l'on fait chaque jour en leur direction. Parce que c'est finalement en étant pas trop dure avec soi que l'on avance mieux, plus vite et que l'on se sent bien.

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Coucou et bienvenue sur le podcast Bullshit. Moi c'est Marie et ce podcast est une safe place où on parle de tout, et surtout de ces trucs qu’on ose pas dire, de ces trucs dont on aimerait parler, sans rien se cacher et sans jugement, tout ça avec une bonne dose de self-love et de bienveillance, parce qu’après tout c’est tout ce dont on a besoin. Zéro bullshit inclus. Rejoins-moi sur le compte Insta ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@bullshitlepodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ et abonne-toi pour ne pas louper le prochain épisode!

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Il y a des moments où tout va mal. Le monde, notre vie...et la dernière chose qu'on a envie de faire c'est de sortir de son lit et de relativiser. Mais même dans les moments où ça va mal, il y a quelqu'un sur qui on peut compter : soi.

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Dans cet épisode, j'aborde un sujet qui n'a jamais été évident pour moi : dire les choses et poser ses limites. Poser ses limites quand ça ne va pas, quand ça va trop loin, quand nos valeurs et notre personne sont heurtées. Ca a l'air si simple mais quand on a peur de la dispute ou de la réaction de l'autre...c'est très compliqué. Pourtant, poser ses limites cela permet deux choses : se respecter soi et approfondir sa relation avec l'autre.

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Je ne sais pas si vous c'est pareil, mais la flemme et moi on est très copines. Et même si la flemme on croit que c'est juste un manque de goût pour l'effort...ça déguise finalement plein de choses. Alors comment on fait pour se bouger et aller vers ses objectifs et ses rêves, même quand la dernière chose dont on a envie c'est de s'y mettre ?

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Dire qu'on a de l'ambition...ce n'est pas toujours simple à assumer. L'ambition est un de ces termes qui nous paraît négatif, comme si avoir de l'ambition voulait dire écraser les autres, prendre trop de place, avoir de l'ego. Alors que l'ambition finalement ça peut être constructif, fédérateur, nous inviter à rêver plus fort... et ça c'est quelque chose dont on doit tout sauf avoir peur.

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Si vous êtes comme moi vous êtes ou avez été peut-être du genre à penser à tout ce qui peut mal se passer, aux contraintes, aux obstacles, aux doutes, à chaque fois que vous vous lancez dans quelque chose. Spoiler, cette attitude ne fonctionne pas pour avancer, et pour obtenir des résultats. Et s'il fallait plutôt foncer, avancer, envisager toutes les solutions & possibilités ? Si c'était la meilleure façon de se débarasser de ses peurs et de ses doutes ?

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30 ans...un chiffre qui veut dire des tas de choses et qui souvent nous effraie. Derrière cette nouvelle dizaine, l'impression de devoir avoir accompli des choses, la pression d'être enfin raisonnable, adulte, stable dans sa vie. La peur du temps qui passe, l'impression d'être déjà vieux ou vieille pour certains. L'impression d'être paumé.e pour d'autres alors qu'on ne devrait pas l'être. Mais est-ce que 30 ans ce n'est pas en savoir plus sur soi ? Savoir enfin ce qu'on veut ? Et faire enfin les choses qu'on désire parce qu'on a fait le tri ?

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C'est mon anniversaire ce weekend, je vais avoir 30 ans...30 ans et l'occasion de réfléchir à la décennie qui vient de s'écouler, et surtout de songer à ce que j'aurais aimé savoir, ce que j'ai appris, et ce que je voudrais partager, transmettre. Parce qu'en 10 ans il s'en est passé des choses, des doutes, des incertitudes, des révélations et des prises de conscience aussi. Alors au moment où je passe ce fameux "cap", c'est l'occasion de faire le point.

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Est-ce que vous vous êtes déjà demandé ce que vous alliez faire de votre vie ? Si vous faisiez les bons choix ? Etes parti.e à la recherche de ce qui vous faisait vibrer ? Avez regretté d'avoir perdu du temps, de ne pas avoir pris les bonnes décisions ? Vous êtes demandé comment vous épanouir, ce dont vous rêviez ? Suivre son chemin c'est primordial mais c'est pas toujours si facile. Et pourtant c'est bien quand on est sur son chemin qu'on vit...pleinement.

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