Brille Épanouie - de la survie à la sérénité – Détails, épisodes et analyse

1️⃣ Tu en as marre de vivre dans l'anxiété, tu es décidée à t'investir pour ta santé et ton bien-être ?

CANDIDATE DÈS MAINTENANT À DOMPTE TON ANXIÉTÉ POUR DÉMARRER L'ACCOMPAGNEMENT lors de la prochaine session.

👉 https://forms.gle/U1Cr1RVfFHgHKHk67 💖

🌈 Page de présentation de DOMPTE TON ANXIÉTÉ 💫

DTA est le programme d’accompagnement pour sortir de l’anxiété et des symptômes traumatiques grâce à l'approche de la théorie polyvagale et de la compréhension du système nerveux.

2️⃣ Tu veux des outils concrets pour t'apporter de l'apaisement, te sentir mieux dans ton corps et libérer tes émotions ? ☀️

Inscrit toi à la liste d'attente MON CORPS, MON ALLIÉ !

3️⃣ Tu souhaites un accompagnement individuel pour avancer à ton rythme sur tes blocages ? 🌷

👉 C'est par ici

Réserve directement ton rendez-vous individuel : Yes !

Instagram : Tifanny.anxieteapaisee

🚨 Envoie-moi un Dm sur Insta en écrivant "DTA" pour accéder à ce magnifique programme de libération et de transformation pour 7 jours d'immersion gratuite ! 🚨🎁

Bisous ! 🧚‍♀️

Tifanny, ta thérapeute psychocorporelle.

Mon combat ? Que chacune puisse sortir de la survie pour enfin vivre et kiffer la vie !

Le Insta de Sonia pour suivre son aventure entrepreneurial et la création de son accompagnement pour les personnes avec un trouble de la personnalité borderline.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Je suis Tifanny, professeure de yoga formée à la régulation du système nerveux que je propose via du yoga sensible au traumatisme. Un accompagnement théorique et pratique pour te permettre de mettre en place des actions concrètes dans ton quotidien, pour une vie apaisée et heureuse ! 🌱

Tu veux réguler ton système nerveux via une approche corporelle comme le yoga ?
Je propose un programme en ligne et des cours en ligne ou à Bordeaux de Yoga Sensible au Traumatisme en privé ou en groupe ponctuellement ! L'objectif est de te permettre de diminuer ton stress et tes anxiétés grâce à une meilleure connaissance de ton système nerveux, de ton corps et de tes besoins.

Pour t'inscrire sur la liste d'attente de la session n°4 de Dompte ton trauma, grâce au yoga ! et ressevoir toutes les informations nécessaires, c'est ici : je m'inscris ! 🎉

Pour discuter ensemble, envoie-moi un message sur Instagram : ciao_trauma_et_anxiété💫

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Je suis Tifanny, professeure de yoga formée à la régulation du système nerveux que je propose via du yoga sensible au traumatisme. Un accompagnement théorique et pratique pour te permettre de mettre en place des actions concrètes dans ton quotidien, afin de te voir te transformer ! 🌱

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La session 3 de Dompte ton trauma, grâce au yoga ! est en cours. Pour t'inscrire sur la liste d'attente de la prochaine session et ressevoir toutes les informations nécessaires, c'est ici : je m'inscris ! 🎉

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🔗 Schéma du système nerveux.

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🔗 Schéma du système nerveux.

📹 Vidéo de Peter A.Levine sur la réponse de survie : le figement

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Post Instagram concernant la retraite Yoga & Coaching 💫

🔗 Page de réservation de la retraite

➡️ Une question sur la retraite, envoies-moi un message en privé ! 🧘🥳

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On se retrouve pour un épisode un peu différent. J'ai envie de partager avec toi les mots de ma psy qui ont été Game Changer dans ma relation de couple. Depuis que j'ai intégré ces idées, je me sens beaucoup plus légère, sereine et épanouie avec mon amoureux, alors, j'avais envie que ça puisse te servir à toi aussi. 💖

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Tu veux voir ta vie changer en 2024 grâce au Yoga Sensible au Traumatisme ?
Je te propose de m'envoyer un message privé par mail ou sur Instagram pour qu'on puisse en discuter.

Si tu en as marre d'être anxieuse, fatiguée en permanence, de surréagir face à une situation, de ne pas réussir à poser tes limites, de culpabiliser, et de te sentir seule ..., c'est le moment de rejoindre " Dompte ton trauma, grâce au yoga ! " et d'investir en toi pour progressivement rééquilibrer ton système nerveux. Tu vas pouvoir dire bonjour à une vie apaisée et joyeuse !

Je te promets, tu n'es pas obligée de subir les conséquences de ton traumatisme durant toute ta vie ! Un changement est possible, et c'est ce que je te propose.

Clique ici pour découvrir la page de présentation du programme, et t'inscrire sur la liste d'attente de la prochaine session !

À très bientôt ! 🌸🦋

Instagram : Ciao_trauma_et_anxiété

Mail : tifannyoga@gmail.com

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Tu es intéressé·e de voir ta vie changer grâce au Yoga Sensible au Traumatisme ?
Je te propose de m'envoyer un message privé par mail ou sur Instagram pour qu'on puisse discuter de ta situation.

Si tu en as marre d'être en hyperactivité, en insécurité, de manquer d'énergie, de faire des insomnies, de surréagir face à une situation, de ne pas réussir à poser tes limites, ne pas pouvoir répondre à tes besoins, te sentir seule, être  anxieuse ..., c'est le moment de rejoindre " Dompte ton trauma, grâce au yoga! " et d'investir en toi pour progressivement rééquilibrer ton système nerveux et dompter ton traumatisme.

Je te promets, tu n'es pas obligé de subir les conséquences de ton traumatisme durant toute ta vie ! Un changement est possible, et c'est ce que je te propose.

Clique ici pour découvrir la page de présentation du programme. 

À très bientôt ! 🦋 💜

Instagram : Ciao_trauma_et_anxiété

Mail : tifannyoga@gmail.com 

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