Breakable by Elliot – Détails, épisodes et analyse

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Breakable by Elliot

Elliot Van Strydonck

Business & Entrepreneuriat

Éducation

Forme & Santé

Fréquence : 1 épisode/34j. Total Éps: 9

Here, I open up about topics that are too often left in the shadow—those profound, sometimes taboo subjects that impact our mental health and physical development. By speaking with insightful guests and sharing authentic stories, I aim to break down barriers, offer support, and inspire meaningful change.

Whether you’re striving for mental clarity, emotional resilience, or physical vitality, my goal is to provide a safe space and open discussion for exploration and growth. Together, we can navigate the complexities of personal development and discover new pathways to a healthier, more fulfilled life.

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« Rollercoeur » avec Emilie Duchêne

Épisode 9

dimanche 16 mars 2025 • Durée 52:17

Dans cet épisode, j’ai la chance d’accueillir Émilie Duchêne pour un échange unique et sans filtre. Elle nous parle de son propre rollercoaster émotionnel, des hauts et des bas qui ont marqué sa vie. Loin des discours qu’elle a déjà partagés, Émilie se dévoile en toute sincérité sur ses erreurs, ses peurs et les moments où tout semblait incertain. Une conversation où la vulnérabilité et la résilience se rencontrent, montrant que chaque chute fait partie d’un chemin vers la force intérieure.

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« Belge à Paris » avec Alex Vizorek

Épisode 8

dimanche 23 février 2025 • Durée 51:39

Dans l’épisode 8 de Breakable, Alex Vizorek se livre avec cette intelligence subtile et ce regard affûté qui le caractérisent. Derrière l’humoriste à l’élégance piquante, il y a un homme qui a osé quitter Bruxelles pour Paris, un artiste qui a affronté le doute autant que le succès, un esprit libre qui jongle entre légèreté et profondeur. Entre autodérision et sincérité, il raconte son parcours, ses défis et ce qui, au fond, fait de lui l’homme qu’il est aujourd’hui. Un épisode à écouter dès maintenant.

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« Kidnapped » avec Mariela Fanon

Épisode 7

jeudi 13 février 2025 • Durée 43:12

Dans cet épisode de Breakable, j’ai eu le plaisir de recevoir Mariela Fanon pour parler de son livre « Maman, je ne suis pas morte ». À travers ce récit bouleversant, elle met en lumière une réalité trop souvent passée sous silence : le trafic d’enfants adoptés. Son livre raconte l’histoire d’enfants arrachés à leurs familles, adoptés dans des conditions troubles et confrontés à une identité volée. Ensemble, nous avons discuté de ces adoptions forcées, de l’impact sur les victimes et de la manière dont son écriture permet de redonner une voix à ceux qui ont été réduits au silence. Un échange puissant et nécessaire.

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« TOUT BIEN » avec Average Rob

Épisode 6

dimanche 22 décembre 2024 • Durée 54:55

Lors de mon échange avec Average Rob, je n’ai pas seulement découvert le comédien qui fait rire toute la Belgique et bien au-delà, en représentant notre pays de la plus belle manière. J’ai aussi rencontré un homme profondément sensible, rempli de qualités humaines, un jeune père qui aime sa petite famille avec une tendresse infinie, mais aussi quelqu’un qui, comme tout le monde, a ses peurs et son stress qu’il essaye de gérer avec courage.

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"Crashed" avec Tom De Dorlodot

Épisode 5

vendredi 13 décembre 2024 • Durée 49:49

Dans ce podcast poignant et sincère, j’ai eu la chance de m’entretenir avec Tom De Dorlodot, un athlète de haut niveau, un aventurier, mais avant tout un père profondément engagé. Nous avons exploré des sujets forts : l’équilibre entre une carrière exigeante et la vie de famille, l’éducation de ses enfants, et l’importance d’être présent pour les siens. Tom partage aussi, avec une grande sensibilité, son dernier gros accident qui remet en question sa confiance en son corps, notamment après une fracture à la jambe. Un échange empreint d’émotion et de vérité, avec un homme authentique, à la fois sensible et inspirant.

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"Super Mom" avec Sandrine Corman

Épisode 4

lundi 2 décembre 2024 • Durée 43:39

Dans ce nouvel épisode de mon podcast, j’ai eu l’honneur d’échanger avec Sandrine Corman. Connue pour son parcours exceptionnel en tant que Miss Belgique et animatrice, Sandrine nous offre une conversation sincère et pleine de profondeur.

Nous avons parlé de son ascension dans le monde du divertissement, de ses réussites, mais aussi des échecs et des moments de doute qui ont jalonné sa vie. Elle s’est confiée sur son rôle de mère dans une famille recomposée, les défis et les joies que cela représente, ainsi que sur ses peurs et ses aspirations pour l’avenir.

Un échange honnête et inspirant, qui dévoile une facette plus intime et humaine de Sandrine. Une discussion qui, je l’espère, touchera et inspirera chacun d’entre vous.

Écoutez l’épisode dès maintenant et plongez dans l’univers fascinant de Sandrine Corman.

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« Dear Women » avec Jessica Troisfontaine

Épisode 3

mercredi 9 octobre 2024 • Durée 52:26

Dans ce troisième épisode, j’ai eu le plaisir de recevoir Jessica Troisfontaine, une femme aux multiples facettes : avocate de formation, fondatrice de la marque de mode Septem Paris et maintenant créatrice du podcast Ressentir. Une invitée inspirante qui réussit à s’imposer dans différents univers.

Au cours de notre échange, nous avons abordé des sujets essentiels et profonds :

Le rôle et les défis de la femme dans notre société actuelle.
La dynamique homme-femme et les évolutions du couple moderne.
Et oui, nous avons également parlé de sexualité, sans tabou.

Cet épisode vous invite à réfléchir sur des questions parfois délicates, mais toujours pertinentes, avec sincérité et authenticité.

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"Men Should Talk" avec Jean-Philippe de Tonnac

Épisode 2

vendredi 12 juillet 2024 • Durée 43:19

Bienvenue dans ce deuxième épisode de notre podcast, où nous abordons des sujets de société profonds et souvent négligés. Aujourd’hui, nous explorons la vulnérabilité de l’homme avec notre invité exceptionnel, l’écrivain français Jean-Philippe de Tonnac. Auteur du livre acclamé « Éloge de la Vulnérabilité de l’homme », Jean-Philippe partage avec nous ses réflexions sur un sujet crucial et pourtant rarement discuté : la difficulté des hommes à exprimer leurs sentiments et à admettre leur fragilité.

Dans cet épisode, nous allons discuter du travail intérieur nécessaire pour surmonter les stigmates sociaux qui empêchent souvent les hommes de se montrer vulnérables. Pourquoi est-il si difficile pour eux de parler de leurs émotions ? Comment peuvent-ils apprendre à accepter et à partager leurs faiblesses sans crainte de jugement ?

Rejoignez-nous pour une conversation enrichissante et profondément humaine, où nous tenterons de comprendre comment la vulnérabilité peut devenir une force et un chemin vers une vie plus authentique et épanouie.

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"The Downfall" avec Elliot Van Strydonck

Épisode 1

mercredi 19 juin 2024 • Durée 45:05

Dans ce premier épisode « The Downfall », je vous emmène dans les coulisses de ma vie après les Jeux Olympiques, un moment où j’ai vécu une dépression post-olympique. Je partage ouvertement ma vulnérabilité et les défis émotionnels que j’ai dû affronter après avoir atteint le sommet de ma carrière sportive.

Je discute des sentiments de vide et de perte d’identité qui m’ont submergé, et je mets en lumière les étapes et les stratégies qui m’ont aidé à traverser cette période difficile. Grâce au soutien inestimable de mes proches, de certaines personnalités et en utilisant différentes méthodes, j’ai pu retrouver un équilibre et redéfinir mes objectifs.

Rejoignez-moi pour découvrir comment oser parler de ses vulnérabilités peut devenir une force et comment l’entraide et la résilience sont essentielles pour surmonter les moments les plus sombres de la vie.

Bonne écoute !

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