Borne podcast - Pierre Lavernhe

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Teaser

lundi 5 mai 2025 • Durée 00:50

Dans Borne podcast, je pars à la rencontre d'athlètes élites et sub-élites pour découvrir leur parcours de vie, et discuter de leur entrainement.

J'aime apprendre des gens et comprendre leur singularité à travers le sport, et plus particulièrement la course à pied.

Au moins deux épisodes sur le running seront diffusés sur Borne, le podcast des adeptes de la borne.

Podcasts enregistrés en courant, et à écouter en courant.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Julien Rabaca : en mission

mercredi 7 mai 2025 • Durée 01:04:01

2h15 et 34 secondes. C'est le temps mis par Julien Rabaca pour boucler son premier marathon à Valence en décembre 2024. Un chrono qu'il juge décevant.

En début d'année, il a quitté son job pour entreprendre une démarche de professionnalisation. Julien est en mission ! Et il met tout en œuvre pour réussir.

Pendant une heure, nous en discutons en courant. Je l'interroge sur son quotidien, sur sa méthode d'entrainement, puis nous parlons d'un sujet cher à tous les deux : le marathon.

Podcast à écouter en courant.

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Illustration : www.munimistudio.fr

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Les deux vies de Damien Monier

mercredi 14 mai 2025 • Durée 01:06:07

Après une riche carrière de cycliste pro dont neuf ans "à la Cof" (l'équipe Cofidis, NDLR) et des participations aux trois grands tours couronnées d'une victoire lors de la 17ème étape du Giro d'Italia 2010, Damien Monier s'épanouit en course à pied. Vieux diesel comme il se décrit, il préfère les entrainements entre les seuils qu'à VMA. Damien est aujourd'hui un vrai coureur de fond. Grand et discret, c'est par la performance qu'il s'exprime. Retour sur une vie pas comme les autres. Musique : Happy Day - Stockaudios. Illustration : www.munimistudio.fr

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La persévérance d'Emma Bert

mercredi 28 mai 2025 • Durée 01:02:08

Des étoiles filantes dans le sport, on en connait beaucoup. Car on le sait bien, le plus dur c'est de durer. Emma Bert n'en est pas une. Après de grosses performances en junior, la jeune Ponote a connu une longue traversée du désert, en partie due à diverses problèmes de santé. Mais à force de persévérance, et portée par l'amour de l'athlétisme, elle a su rebondir et se trouve aujourd'hui, avec des chronos de niveau N2, aux portes des championnats de France Elite sur piste. Et à 23 ans seulement, elle peut y croire... Musique : Happy Day - Stockaudios. Illustration : www.munimistudio.fr

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Jérémy Peixoto : o patrão (le patron)

mercredi 4 juin 2025 • Durée 01:09:04

Jérémy Peixoto est un taulier de l'athlétisme clermontois. Il court avec passion depuis 2011, gère en binôme un groupe d'entrainement, et propose désormais du coaching personnalisé. Si la naissance compliquée de ses jumeaux en 2023 a modifié ses priorités, elle n'a fait que renforcé son sens de la famille qu'il dit tenir de ses racines portugaises. Jérémy revient sur son lien avec le pays de naissance de ses parents, mais nous parle également de son profil atypique de coureur qui fait qu'il n'a battu aucun de ses records personnels depuis l'arrivée des chaussures à plaque carbone. Il donne également des conseils de coach pour courir un marathon en plus de 3h30. Bonne écoute.

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Raphaël Montoya : l'homme de l'ombre

lundi 16 juin 2025 • Durée 21:37

Seules trois choses brillent dans l'obscurité : le phosphore, les lucioles, et Raphaël Montoya ! Ce dernier a accepté d'échanger avec moi, pendant sa récupération à la base nature de Fréjus, juste après sa victoire sur le 10 km de l'Estérel. J'ai été touché par la gentillesse et l'humilité de ce grand champion, que j'ai senti désabusé de l'industrie, qui ne semble pas intéressée par son profil. Raphaël Montoya : l'homme de l'ombre, bonne écoute.

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Musique : Happy Day - Stockaudios

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Cindy Fadi : bien s'alimenter pour performer

jeudi 19 juin 2025 • Durée 01:07:08

Cindy Fadi, diététicienne et athlète à Clermont, me donne les dernières recommandations scientifiques pour performer en course à pied. Sont évoqués dans cet épisode : l'intérêt de l'apport de glucides à l'effort, l'alimentation sur marathon, les compléments alimentaires, et les gains marginaux tels que les nitrates, le bicarbonate et la caféine. Bonne écoute.

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Margot Dajoux : diamant brut

vendredi 27 juin 2025 • Durée 01:01:41

Dans cet épisode, Margot Dajoux, athlète prometteuse du Clermont Auvergne Athlétisme me raconte le quotidien d'une étudiante en horaires aménagés pour sportive de haut niveau, ses sélections en équipe de France, sa quête de résultats sur 3000 mètres steeple, et sa relation contractuelle avec Kiprun, la marque française grandissante.

Margot Dajoux :diamant brut, bonne écoute.

Illustration : www.munimistudio.fr

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Alexandre Meyleu : l'année du renouveau

vendredi 4 juillet 2025 • Durée 01:15:22

Episode 7. Alexandre Meyleu : l'année du renouveau. Je m'attendris naturellement pour les personnes réservées, et j'aime discuter avec elles, car dès lors qu'un domaine les intéresse, leur pudeur s'efface devant leur passion. Ce fut le cas pour Alexandre Meyleu mardi premier juillet. Le thermomètre avait beau afficher 38 degrés Celsius, son plan d'entrainement avait beau prévoir un footing de 40 minutes en vue des championnats de France de trail à Val d'Isère, nous avons couru et parlé pendant 1h14. Alexandre a développé tous les points de préparation qu'il a améliorés cet hiver, pour rebondir après quelques années difficiles, et la perte de son équipementier Asics. Des changements payants puisqu'il a remporté trois trails majeurs en ce premier semestre 2025. J'ai découvert un homme touchant, un athlète touché mais pas coulé. J'ai hâte de suivre les performances de cet amoureux de la nature, sur les deux courses sur lesquelles il est engagé à Val d'Isère. Bonne écoute.

Illustration : www.munimistudio.fr

Musique : Happy Day - Stockaudios

Merci à Peignée Verticale pour l'image d'illustration

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Julien Veysseyre : lame en paix vers l'UTMB

vendredi 18 juillet 2025 • Durée 01:16:30

C'est l'âme en paix que Julien Veysseyre revient sur l'année de ses 18 ans, et sur un accident de travail qui lui a valu l'amputation de la jambe droite. Ce qui peut paraitre, à juste titre, comme une singularité aux yeux des valides, Julien en a fait une force. Une force physique, qui l'a conduit au titre de champion du monde de cross-triathlon en 2023, et une force mentale qui lui permettra j'en suis sûr, de devenir fin août le deuxième athlète amputé à terminer la CCC, lors de l'UTMB. Pendant 1h12, nous avons parlé de son quotidien d'athlète de haut niveau, des particularités de la course avec une lame en carbone, de la place du handicap dans le sport, et de sa préparation pour les 101 kilomètres qui séparent Courmayeur de Chamonix. Une étape avant un plus gros objectif en 2026, pour lequel Salomon, son sponsor principal, a accepté de l'accompagner. Bonne écoute.

Illustration : www.munimistudio.fr

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