Explorez tous les épisodes du podcast Biz & Bibs

Plongez dans la liste complète des épisodes de Biz & Bibs. Chaque épisode est catalogué accompagné de descriptions détaillées, ce qui facilite la recherche et l'exploration de sujets spécifiques. Suivez tous les épisodes de votre podcast préféré et ne manquez aucun contenu pertinent.

	Titre	Date	Durée
	EP#76 - Entreprendre ou être mère ? Les deux, avec Marie Godefroy-Martin (Ayada Barcelona)	07 Oct 2026	00:42:11
Marie a créé Ayada Barcelona, une marque de bijoux et de médaillons symboliques née entre Barcelone, son parcours de psychologue et sa propre expérience de l’anxiété. Aujourd’hui, certains de ses médaillons se sont vendus à plus de 30 000 exemplaires. Mais pendant longtemps, Ayada a pris tellement de place dans sa vie qu’elle s’est demandé comment elle pourrait un jour en laisser à un enfant. Dans cet épisode de Biz&Bibs, Marie raconte sans filtre son passage de l’entrepreneuriat à la maternité : sa grossesse en plein Q4, sa peur que son entreprise ne puisse pas fonctionner sans elle, les emails auxquels elle répond dès le lendemain de son accouchement, puis un post-partum qui la rattrape plusieurs mois plus tard. Elle raconte aussi pourquoi travailler immédiatement après la naissance de sa fille était, à ce moment-là, un besoin, mais aussi parfois une manière de fuir ce qu’elle était en train de vivre. On parle également de la naissance d’Ayada Barcelona, de son parcours de psychologue à entrepreneure, de la création de ses médaillons, de l’anxiété, de créativité, de croissance et de cette culpabilité qui entoure encore trop souvent le retour au travail après une naissance. Un épisode sur l’ambition, l’identité et la difficulté de faire de la place à la maternité quand son entreprise était jusque-là son premier bébé. ------------------------------------------------- 👋 Je suis Estelle Ducommun, maman et entrepreneure. Dans Biz&Bibs, je parle de création d’entreprise, de travail indépendant et de parentalité dans la vraie vie : celle où l’on avance entre ambitions professionnelles, enfants, fatigue, charge mentale et imprévus. 💙 Découvrir nos événements : https://bizandbibs.com/parentup/ 📷 Me suivre sur Instagram : https://www.instagram.com/bizandbibs/ 💌 Sponsoriser le podcast : estelle@bizandbibs.com 📆 Nouvel épisode chaque mercredi à 7h30, avec un épisode solo BIZMAMA un lundi par mois. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
	EP#75 - Elodie Arnould : féminisme, humour, maternité	30 Sep 2026	00:43:49
Élodie Arnould est humoriste, féministe et mère de deux enfants. Dans cet épisode de Biz&Bibs, elle raconte comment la maternité a changé sa carrière, son ambition et surtout la manière dont elle choisit aujourd’hui son rythme de travail. Avant de vivre du stand-up, Élodie Arnould travaillait chez EDF. Après l’improvisation à Marseille, elle commence à écrire ses propres spectacles, prend un congé pour tenter l’aventure en indépendante, puis finit par quitter définitivement son emploi lorsqu’un producteur lui propose de l’accompagner. Quelques mois après avoir signé, elle tombe enceinte de son premier enfant. Son post-partum coïncide avec le Covid et l’arrêt des spectacles. Une période imposée qui lui permet de rester auprès de son bébé, de récupérer physiquement et de prendre le temps avant de remonter sur scène. Aujourd’hui, Élodie Arnould assume un choix très clair : ne pas multiplier les dates, même si cela pourrait accélérer sa carrière. Elle limite ses déplacements et ses spectacles parce qu’elle ne veut pas passer à côté de l’enfance de ses enfants. On parle aussi de culpabilité maternelle, des coliques qu’on finit par transformer en blague, de ces enfants capables de faire perdre leur calme aux parents les plus stoïques, mais aussi de féminisme et de son héritage familial malgache, marqué par des modèles de femmes fortes, indépendantes et entrepreneures. Un échange drôle et sans filtre sur la maternité, l’humour, l’ambition, le féminisme et cette question que beaucoup de parents se posent : jusqu’où veut-on aller professionnellement lorsque réussir signifie aussi passer davantage de temps loin de ses enfants ? ------------------------------------------------- 👋 Je suis Estelle Ducommun, maman et entrepreneure. Dans Biz&Bibs, je parle de création d’entreprise, de travail indépendant et de parentalité dans la vraie vie : celle où l’on avance entre ambitions professionnelles, enfants, fatigue, charge mentale et imprévus. 💙 Découvrir nos événements : https://bizandbibs.com/parentup/ 📷 Me suivre sur Instagram : https://www.instagram.com/bizandbibs/ 💌 Sponsoriser le podcast : estelle@bizandbibs.com 📆 Nouvel épisode chaque mercredi à 7h30, avec un épisode solo BIZMAMA un lundi par mois. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
	#REDIFF 10 - Pourquoi les couples ne font plus l'amour après bébé ? avec Camille Bataillon, sexologue clinicienne	23 Sep 2026	00:52:23
Sexualité post-partum, libido après bébé, intimité dans le couple… Et si on osait en parler enfin, sans tabou et avec douceur ? Dans cet épisode, je reçois Camille, sexologue clinicienne et coordinatrice d’intimité, connue sur Instagram sous le nom “Camille parle Sexe”. Maman pour la deuxième fois tout récemment, elle partage avec sincérité son vécu, ses réflexions, et son regard de professionnelle sur ce moment si particulier : le sexe après l’arrivée d’un enfant. Ensemble, on aborde : La sexualité après l’accouchement (et pourquoi elle change profondément) Le désir en berne, la pression du “retour à la normale” L’importance de la communication dans le couple post-partum Les blocages, et comment recréer du lien Des rituels simples pour retrouver une intimité sans pression Un échange pour déculpabiliser, mieux comprendre ce qu’il se passe dans nos corps et dans nos têtes, et surtout, pour s’autoriser à vivre sa sexualité autrement, avec plus de nuance, de liberté et d’amour. ------------------------------------------------- 👋 Je suis Estelle Ducommun, maman et entrepreneure. Dans Biz&Bibs, je parle de création d’entreprise, de travail indépendant et de parentalité dans la vraie vie : celle où l’on avance entre ambitions professionnelles, enfants, fatigue, charge mentale et imprévus. 💙 Découvrir nos événements : https://bizandbibs.com/parentup/ 📷 Me suivre sur Instagram : https://www.instagram.com/bizandbibs/ 💌 Sponsoriser le podcast : estelle@bizandbibs.com 📆 Nouvel épisode chaque mercredi à 7h30, avec un épisode solo BIZMAMA un lundi par mois. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
	EP#74 - Rihanna : maternité, entrepreneuriat et ambition, comment devenir mère a changé sa carrière	16 Sep 2026	00:34:02
Comment la maternité a-t-elle changé la carrière, l’ambition et la manière d’entreprendre de Rihanna ? On connaît tous Rihanna la chanteuse. Celle qui nous a fait danser sur Umbrella, Don’t Stop the Music, We Found Love, Diamonds ou Work. Mais derrière la pop star se cache aussi une entrepreneure à la tête d’un véritable empire avec Fenty Beauty et Savage X Fenty… et, depuis 2022, une mère de trois enfants qui assume d’avoir profondément changé ses priorités. Dans ce nouvel épisode de Biz&Bibs, je décrypte le parcours de Rihanna sous un angle qui me touche particulièrement depuis que je suis moi-même devenue mère : comment continuer à être extrêmement ambitieuse quand ses enfants deviennent la priorité ? Avant même sa première grossesse, Rihanna expliquait travailler énormément pour pouvoir un jour ralentir et construire la famille dont elle rêvait. Depuis, la maternité a transformé son rapport au temps, à son corps, à ses équipes et aux opportunités professionnelles qu’elle accepte. On revient notamment sur : sa carrière fulgurante et son passage de pop star à entrepreneure la création de Fenty Beauty et Savage X Fenty ses grossesses et sa manière de bousculer l’image traditionnelle de la femme enceinte son Super Bowl réalisé enceinte de son deuxième enfant la façon dont devenir mère a changé son regard de dirigeante sa manière de concilier maternité, entrepreneuriat et ambition Rihanna ne raconte pas qu’elle est devenue mère sans que rien ne change. Elle dit exactement l’inverse : tout a changé. Mais son ambition, elle, n’a pas disparu. ------------------------------------------------ 👋 Je suis Estelle Ducommun, maman et entrepreneure. Depuis 2019, je tends le micro à des parents entrepreneurs et indépendants qui développent leur business et leur activité professionnelle tout en vivant leur parentalité au quotidien. Biz&Bibs, c’est le podcast des parents entrepreneurs, freelances et indépendants qui construisent leur vie entre business, charge mentale, organisation et équilibre vie pro vie perso. Ici, on parle création d’entreprise, travail indépendant, maternité et parentalité dans la vraie vie - celle où on avance sans mode d’emploi, entre décisions, fatigue et ajustements quotidiens. Si vous vous reconnaissez dans cette réalité, la communauté et les évènements Biz&Bibs sont un espace d’échange bienveillant avec d’autres parents - entrepreneurs, ou salariés - qui vivent les mêmes enjeux au quotidien. On y partage des expériences réelles et des solutions concrètes avec une conviction simple : il est possible de construire une vie professionnelle ambitieuse sans renoncer à sa vie de famille. 💛 Pour rejoindre la communauté : https://bizandbibs.com/communaute-parents-entrepreneurs/ 💙 En savoir plus sur nos événements : https://bizandbibs.com/parentup/ 📷 Pour me suivre sur Instagram : https://www.instagram.com/bizandbibs/ 💌 Pour sponsoriser le podcast : estelle@bizandbibs.com 📆 Nouvel épisode chaque mercredi à 7h30, et un lundi par mois en solo avec BIZMAMA. Si tu aimes les podcast Bliss Stories, Women Stories, La Matrescence, Papatriarcat, Generation Do It Yourself (GDIY), alors Biz&Bibs est fait pour toi. 💛 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
	BIZMAMA #8 - Échecs entrepreneuriaux : 3 projets qui se sont plantés et ce qu’ils m’ont appris	07 Sep 2026	00:23:08
Entreprendre, c’est apprendre à faire du vélo alors qu’une étape du Tour de France vous attend le mois prochain. Entre la pression financière, la charge mentale et les décisions à prendre seule, l’échec entrepreneurial est presque inévitable. Mais un projet qui échoue peut aussi devenir votre meilleure formation. Dans cet épisode solo de Biz&Bibs, je vous raconte sans filtre trois échecs vécus au cours de mes sept années d’entrepreneuriat : une formation pour devenir freelance qui ne s’est pas développée, une marque de sacs banane lancée au mauvais moment et la communauté payante Biz&Bibs, dont j’ai dû repenser entièrement le modèle. Trois projets très différents, mais des erreurs communes : vouloir tout mener de front, sous-estimer le travail de commercialisation, lancer trop tard, manquer de temps pour promouvoir son offre et croire qu’une communauté en ligne se transformera naturellement en clientèle. Au programme : Pourquoi ma formation freelance est passée de six participantes à une seule. Ce que j’aurais dû faire pour rendre cette formation plus scalable. Comment un mauvais timing a pénalisé le lancement de notre marque de sacs banane. Pourquoi un beau produit et une campagne publicitaire ne suffisent pas à vendre. Ce que l’échec de la communauté Biz&Bibs m’a appris sur les abonnements et la fidélisation. Comment tirer des enseignements d’un projet qui ne rencontre pas le succès espéré. ------------ 👋 Je suis Estelle Ducommun, maman et entrepreneure. Dans Biz&Bibs, je parle de création d’entreprise, de travail indépendant et de parentalité dans la vraie vie : celle où l’on avance entre ambitions professionnelles, enfants, fatigue, charge mentale et imprévus. 💙 Découvrir nos événements : https://bizandbibs.com/parentup/ 📷 Me suivre sur Instagram : https://www.instagram.com/bizandbibs/ 💌 Sponsoriser le podcast : estelle@bizandbibs.com 📆 Nouvel épisode chaque mercredi à 7h30, avec un épisode solo BIZMAMA un lundi par mois. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
	HORS-SERIE#22 - L’école à bout de bras : le témoignage anonyme d’une enseignante	02 Sep 2026	00:37:52
Que se passe-t-il vraiment derrière les portes de nos écoles ? Pour cette rentrée scolaire, Biz&Bibs donne exceptionnellement la parole à une enseignante de l’Éducation nationale. Élodie - prénom modifié pour préserver son anonymat - enseigne depuis près de 20 ans en école maternelle et primaire. Elle raconte, sans filtre, l’évolution de son métier et les difficultés auxquelles les enseignants sont confrontés aujourd’hui. École inclusive, enfants à besoins éducatifs particuliers, manque d’AESH, difficultés d’apprentissage, délais pour obtenir un suivi en orthophonie, manque de formation et de moyens… Dans certaines classes, les enseignants doivent accompagner de plus en plus d’élèves aux besoins très différents, souvent avec peu de ressources. Élodie raconte aussi la relation parfois complexe entre parents et enseignants, l’importance de créer une véritable alliance éducative autour de l’enfant, mais également la violence à laquelle certains professionnels de l’éducation peuvent être confrontés. Elle revient notamment sur le jour où une mère d’élève l’a menacée de mort devant sa classe et sur le manque d’accompagnement qu’elle a ressenti après cette agression. Un témoignage fort sur la réalité du métier d’enseignant, les limites actuelles de l’école inclusive et les difficultés de l’Éducation nationale. Cet épisode n’a pas pour objectif d’opposer parents et enseignants, ni de désigner des responsables. Il veut ouvrir le dialogue : comment mieux accompagner les enfants ? Comment recréer de la confiance entre les familles et l’école ? Et comment permettre aux enseignants d’exercer leur métier dans de meilleures conditions ? Un épisode à écouter, à partager et surtout à faire circuler auprès des parents, enseignants, AESH et professionnels de l’éducation pour poursuivre la discussion. ------------------------------------------------ 👋 Je suis Estelle Ducommun, maman et entrepreneure. Depuis 2019, je tends le micro à des parents entrepreneurs et indépendants qui développent leur business et leur activité professionnelle tout en vivant leur parentalité au quotidien. Biz&Bibs, c’est le podcast des parents entrepreneurs, freelances et indépendants qui construisent leur vie entre business, charge mentale, organisation et équilibre vie pro vie perso. Ici, on parle création d’entreprise, travail indépendant, maternité et parentalité dans la vraie vie - celle où on avance sans mode d’emploi, entre décisions, fatigue et ajustements quotidiens. Si vous vous reconnaissez dans cette réalité, la communauté et les évènements Biz&Bibs sont un espace d’échange bienveillant avec d’autres parents - entrepreneurs, ou salariés - qui vivent les mêmes enjeux au quotidien. On y partage des expériences réelles et des solutions concrètes avec une conviction simple : il est possible de construire une vie professionnelle ambitieuse sans renoncer à sa vie de famille. 💛 Pour rejoindre la communauté : https://bizandbibs.com/communaute-parents-entrepreneurs/ 💙 En savoir plus sur nos événements : https://bizandbibs.com/parentup/ 📷 Pour me suivre sur Instagram : https://www.instagram.com/bizandbibs/ 💌 Pour sponsoriser le podcast : estelle@bizandbibs.com 📆 Nouvel épisode chaque mercredi à 7h30, et un lundi par mois en solo avec BIZMAMA. Si tu aimes les podcast Bliss Stories, Women Stories, La Matrescence, Papatriarcat, Generation Do It Yourself (GDIY), alors Biz&Bibs est fait pour toi. 💛 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
	#REDIFF 9 - La Daronnie TMTC : dessiner les galères de darons et trentenaires et en faire son métier, avec Jessica Fauveau	19 Aug 2026	00:49:08
Elle transforme les galères des trentenaires et des jeunes parents en dessins hilarants… et en a fait un vrai métier. // Merci à Jessica Fauveau d’être venue dans le studio de Biz&Bibs pour sa 2e interview filmée seulement. Jessica est illustratrice et autrice des comptes Instagram cultes @ladaronnietmtc et @latrentainetmtc, suivis par plus de 500 000 personnes cumulées. Dans cette conversation intime et drôle, elle revient sur : la vie à 4 avec deux enfants (spoiler : c’est sportif) son parcours pro improbable : de prof de plongée à illustratrice comment elle vit de ses dessins sans jamais se montrer le post-partum, les fausses couches, la charge mentale… et l’humour qui sauve Un échange sans filtre sur la parentalité, la créativité et l’autodérision comme superpouvoir. ❤️ Retrouvez Jessica ici : La Trentaine TMTC La Daronnie TMTC Cet épisode est actuellement une rediffusion. L'épisode original a été publié sur ce podcast le 17 septembre 2025. ------------------------------------------------ 👋 Je suis Estelle Ducommun, maman et entrepreneure. Depuis 2019, je tends le micro à des parents entrepreneurs et indépendants qui développent leur business et leur activité professionnelle tout en vivant leur parentalité au quotidien. Biz&Bibs, c’est le podcast des parents entrepreneurs, freelances et indépendants qui construisent leur vie entre business, charge mentale, organisation et équilibre vie pro vie perso. Ici, on parle création d’entreprise, travail indépendant, maternité et parentalité dans la vraie vie - celle où on avance sans mode d’emploi, entre décisions, fatigue et ajustements quotidiens. Si vous vous reconnaissez dans cette réalité, la communauté et les évènements Biz&Bibs sont un espace d’échange bienveillant avec d’autres parents - entrepreneurs, ou salariés - qui vivent les mêmes enjeux au quotidien. On y partage des expériences réelles et des solutions concrètes avec une conviction simple : il est possible de construire une vie professionnelle ambitieuse sans renoncer à sa vie de famille. 💛 Pour rejoindre la communauté : https://bizandbibs.com/communaute-parents-entrepreneurs/ 💙 En savoir plus sur nos événements : https://bizandbibs.com/parentup/ 📷 Pour me suivre sur Instagram : https://www.instagram.com/bizandbibs/ 💌 Pour sponsoriser le podcast : estelle@bizandbibs.com 📆 Nouvel épisode chaque mercredi à 7h30, et un lundi par mois en solo avec BIZMAMA. Si tu aimes les podcast Bliss Stories, Women Stories, La Matrescence, Papatriarcat, Generation Do It Yourself (GDIY), alors Biz&Bibs est fait pour toi. 💛 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
	#REDIFF 8 - Noyade, insolation, étouffement : ces gestes qui sauvent nos enfants. Conseils d'un secouriste, avec Jean-Baptiste Bausch de l'Ordre de Malte	13 Aug 2026	00:35:27
Quels gestes de premiers secours connaître pour protéger son bébé ou son enfant ? Que faire en cas d’étouffement, de noyade, de coup de chaleur ou de brûlure ? Dans cet épisode de Biz&Bibs, Jean-Baptiste Bausch, secouriste bénévole à l’Ordre de Malte France et papa de deux enfants, partage les gestes qui sauvent et les bons réflexes à connaître face aux accidents les plus fréquents chez les enfants, particulièrement pendant l’été. Étouffement pendant un repas, noyade à la piscine ou à la plage, déshydratation, insolation, coup de chaleur, brûlure, longs trajets en voiture… Face à une situation d’urgence, savoir comment réagir dans les premières minutes peut faire toute la différence. Vous découvrirez notamment : Que faire si un bébé ou un enfant s’étouffe Comment réagir en cas de noyade et quels réflexes adopter autour de l’eau Comment reconnaître les signes d'un coup de chaleur, d'une insolation ou d'une déshydratation Les principales précautions à prendre pendant les repas, vacances et trajets en voiture Où et comment se former aux gestes de premiers secours pour bébé et enfant 30 minutes à écouter pour connaître les gestes qui sauvent, prévenir les accidents du quotidien et savoir comment réagir lorsqu'une urgence survient avec son enfant. ------------------------------------------------ 👋 Je suis Estelle Ducommun, maman et entrepreneure. Depuis 2019, je tends le micro à des parents entrepreneurs et indépendants qui développent leur business et leur activité professionnelle tout en vivant leur parentalité au quotidien. Biz&Bibs, c’est le podcast des parents entrepreneurs, freelances et indépendants qui construisent leur vie entre business, charge mentale, organisation et équilibre vie pro vie perso. Ici, on parle création d’entreprise, travail indépendant, maternité et parentalité dans la vraie vie - celle où on avance sans mode d’emploi, entre décisions, fatigue et ajustements quotidiens. Si vous vous reconnaissez dans cette réalité, la communauté et les évènements Biz&Bibs sont un espace d’échange bienveillant avec d’autres parents - entrepreneurs, ou salariés - qui vivent les mêmes enjeux au quotidien. On y partage des expériences réelles et des solutions concrètes avec une conviction simple : il est possible de construire une vie professionnelle ambitieuse sans renoncer à sa vie de famille. 💛 Pour rejoindre la communauté : https://bizandbibs.com/communaute-parents-entrepreneurs/ 💙 En savoir plus sur nos événements : https://bizandbibs.com/parentup/ 📷 Pour me suivre sur Instagram : https://www.instagram.com/bizandbibs/ 💌 Pour sponsoriser le podcast : estelle@bizandbibs.com 📆 Nouvel épisode chaque mercredi à 7h30, et un lundi par mois en solo avec BIZMAMA. Si tu aimes les podcast Bliss Stories, Women Stories, La Matrescence, Papatriarcat, Generation Do It Yourself (GDIY), alors Biz&Bibs est fait pour toi. 💛 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
	HORS-SERIE #21 - Vêtements pour enfants : comment choisir des pièces pratiques et durables ? avec Alice Gille de Sergent Major	05 Aug 2026	00:32:36
Comment choisir les vêtements de son enfant ? Peuvent-ils vraiment favoriser son autonomie et simplifier le quotidien des parents ? Avant de devenir maman, je faisais déjà très attention aux vêtements que j'achetais : seconde main, belles matières, pièces durables… Puis j'ai eu un enfant, et j'ai découvert un tout autre défi. Entre les bodies impossibles à enfiler, les tailles qui changent d'une marque à l'autre et les vêtements qui s'usent en quelques semaines, j'ai compris qu'un vêtement enfant ne devait pas seulement être joli : il devait être intelligent. Dans cet épisode de Biz&Bibs, réalisé en partenariat avec Sergent Major, je reçois Alice Gille, responsable Social Media & Influence de la marque et maman de deux petites filles. Ensemble, nous levons le voile sur les coulisses de la création d'une collection enfant et partageons des conseils concrets pour choisir des vêtements pratiques, durables et confortables, qui accompagnent le développement de l'enfant tout en facilitant les routines des parents. Au programme : Les critères essentiels pour bien choisir les vêtements de son enfant. Comment les vêtements favorisent l'autonomie dès le plus jeune âge. Les coulisses de la conception d'une collection chez Sergent Major. Les petits détails qui changent vraiment la vie des familles. Un épisode qui vous fera regarder les vêtements pour enfants autrement… et qui vous donnera de précieux repères avant vos prochains achats ou la rentrée. Découvrir Sergent Major : https://bit.ly/4bfCoBY ------------------------------------------------ 👋 Je suis Estelle Ducommun, maman et entrepreneure. Depuis 2019, je tends le micro à des parents entrepreneurs et indépendants qui développent leur business et leur activité professionnelle tout en vivant leur parentalité au quotidien. Biz&Bibs, c’est le podcast des parents entrepreneurs, freelances et indépendants qui construisent leur vie entre business, charge mentale, organisation et équilibre vie pro vie perso. Ici, on parle création d’entreprise, travail indépendant, maternité et parentalité dans la vraie vie - celle où on avance sans mode d’emploi, entre décisions, fatigue et ajustements quotidiens. Si vous vous reconnaissez dans cette réalité, la communauté et les évènements Biz&Bibs sont un espace d’échange bienveillant avec d’autres parents - entrepreneurs, ou salariés - qui vivent les mêmes enjeux au quotidien. On y partage des expériences réelles et des solutions concrètes avec une conviction simple : il est possible de construire une vie professionnelle ambitieuse sans renoncer à sa vie de famille. 💛 Pour rejoindre la communauté : https://bizandbibs.com/communaute-parents-entrepreneurs/ 💙 En savoir plus sur nos événements : https://bizandbibs.com/parentup/ 📷 Pour me suivre sur Instagram : https://www.instagram.com/bizandbibs/ 💌 Pour sponsoriser le podcast : estelle@bizandbibs.com 📆 Nouvel épisode chaque mercredi à 7h30, et un lundi par mois en solo avec BIZMAMA. Si tu aimes les podcast Bliss Stories, Women Stories, La Matrescence, Papatriarcat, Generation Do It Yourself (GDIY), alors Biz&Bibs est fait pour toi. 💛 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
	HORS-SERIE #20 - Grands-parents : comment éviter les conflits et trouver sa place, avec Célia Levavasseur	29 Jul 2026	00:26:43
Les grands-parents sont-ils toujours un soutien pour les parents ou peuvent-ils parfois devenir une source de tensions ? Dans cet épisode de Biz&Bibs, j'accueille la pédiatre Célia Levavasseur, autrice de Grands-parents cool, pour parler d'un sujet qui concerne toutes les familles : la place des grands-parents dans l'éducation des enfants. Comment accompagner ses petits-enfants sans empiéter sur le rôle des parents ? Pourquoi les différences d'éducation créent-elles autant de conflits ? Comment préserver le lien entre les générations sans mettre le couple en difficulté ? En s'appuyant sur son expérience de pédiatre, Célia partage un regard à la fois franc, bienveillant et concret sur les relations entre parents, grands-parents et petits-enfants. Dans cet épisode, nous abordons notamment : Pourquoi les parents d'aujourd'hui ont besoin de soutien Les conflits les plus fréquents entre parents et grands-parents (éducation, écrans, alimentation, punitions, sommeil…) Pourquoi les grands-parents jouent un rôle essentiel dans le développement et l'attachement de l'enfant Comment trouver la bonne distance entre transmission, respect et autonomie parentale Les clés pour préserver l'harmonie familiale et éviter que les désaccords ne deviennent des ruptures Un épisode indispensable pour les jeunes parents, les futurs grands-parents et toutes les familles qui souhaitent mieux se comprendre. ------------------------------------------------ 👋 Je suis Estelle Ducommun, maman et entrepreneure. Depuis 2019, je tends le micro à des parents entrepreneurs et indépendants qui développent leur business et leur activité professionnelle tout en vivant leur parentalité au quotidien. Biz&Bibs, c’est le podcast des parents entrepreneurs, freelances et indépendants qui construisent leur vie entre business, charge mentale, organisation et équilibre vie pro vie perso. Ici, on parle création d’entreprise, travail indépendant, maternité et parentalité dans la vraie vie - celle où on avance sans mode d’emploi, entre décisions, fatigue et ajustements quotidiens. Si vous vous reconnaissez dans cette réalité, la communauté et les évènements Biz&Bibs sont un espace d’échange bienveillant avec d’autres parents - entrepreneurs, ou salariés - qui vivent les mêmes enjeux au quotidien. On y partage des expériences réelles et des solutions concrètes avec une conviction simple : il est possible de construire une vie professionnelle ambitieuse sans renoncer à sa vie de famille. 💛 Pour rejoindre la communauté : https://bizandbibs.com/communaute-parents-entrepreneurs/ 💙 En savoir plus sur nos événements : https://bizandbibs.com/parentup/ 📷 Pour me suivre sur Instagram : https://www.instagram.com/bizandbibs/ 💌 Pour sponsoriser le podcast : estelle@bizandbibs.com 📆 Nouvel épisode chaque mercredi à 7h30, et un lundi par mois en solo avec BIZMAMA. Si tu aimes les podcast Bliss Stories, Women Stories, La Matrescence, Papatriarcat, Generation Do It Yourself (GDIY), alors Biz&Bibs est fait pour toi. 💛 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
	EP#73 - Infirmière à entrepreneure : construire la marque Néobulle en élevant 4 enfants, avec Séverine Martial	22 Jul 2026	00:45:13
Comment développer une marque quand on vient du milieu médical, qu'on élève 4 enfants et qu'on entreprend loin des grandes villes ? Pendant plus de 20 ans, Séverine Martial a relevé ce défi avec Néobulle. Infirmière de formation et consultante en lactation, elle n'avait jamais imaginé devenir cheffe d'entreprise. Pourtant, une simple écharpe de portage, créée pour accompagner les mamans de son association d'allaitement, est devenue l'une des marques françaises de référence dans l'univers de la parentalité. Dans cet épisode de Biz&Bibs, Séverine revient sans filtre sur les coulisses de cette aventure entrepreneuriale hors norme : les débuts dans un territoire rural, le manque de soutien et de reconnaissance, le choix de s'appuyer sur le savoir-faire du tissage français, les innovations qui ont fait connaître Néobulle, mais aussi les nombreux rebondissements qui ont jalonné ces vingt années d'entrepreneuriat. Nous parlons également de maternité, de l'équilibre avec une famille de quatre enfants, de la crise traversée après le Covid, de la campagne Ulule lancée pour mobiliser sa communauté, et de la force d'une marque construite avant tout sur la confiance et l'humain. Au programme : Passer d'infirmière à entrepreneure. S'appuyer sur le savoir-faire du tissage français. Élever 4 enfants tout en dirigeant une entreprise. Traverser la crise de la puériculture après le Covid. Mobiliser sa communauté grâce à une campagne Ulule. Les leçons tirées de 20 ans d'entrepreneuriat. Un épisode inspirant sur la résilience, l'innovation française et l'entrepreneuriat au service des familles. Découvrir Néobulle : https://www.neobulle.fr/ ------------------------------------------------ 👋 Je suis Estelle Ducommun, maman et entrepreneure. Depuis 2019, je tends le micro à des parents entrepreneurs et indépendants qui développent leur business et leur activité professionnelle tout en vivant leur parentalité au quotidien. Biz&Bibs, c’est le podcast des parents entrepreneurs, freelances et indépendants qui construisent leur vie entre business, charge mentale, organisation et équilibre vie pro vie perso. Ici, on parle création d’entreprise, travail indépendant, maternité et parentalité dans la vraie vie - celle où on avance sans mode d’emploi, entre décisions, fatigue et ajustements quotidiens. Si vous vous reconnaissez dans cette réalité, la communauté et les évènements Biz&Bibs sont un espace d’échange bienveillant avec d’autres parents - entrepreneurs, ou salariés - qui vivent les mêmes enjeux au quotidien. On y partage des expériences réelles et des solutions concrètes avec une conviction simple : il est possible de construire une vie professionnelle ambitieuse sans renoncer à sa vie de famille. 💛 Pour rejoindre la communauté : https://bizandbibs.com/communaute-parents-entrepreneurs/ 💙 En savoir plus sur nos événements : https://bizandbibs.com/parentup/ 📷 Pour me suivre sur Instagram : https://www.instagram.com/bizandbibs/ 💌 Pour sponsoriser le podcast : estelle@bizandbibs.com 📆 Nouvel épisode chaque mercredi à 7h30, et un lundi par mois en solo avec BIZMAMA. Si tu aimes les podcast Bliss Stories, Women Stories, La Matrescence, Papatriarcat, Generation Do It Yourself (GDIY), alors Biz&Bibs est fait pour toi. 💛 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
	HORS-SERIE #19 - Comment bien gagner sa vie quand on est parent entrepreneur ? Les clés d'un business rentable avec Marie Chevalier	15 Jul 2026	00:34:09
Peut-on vraiment bien gagner sa vie en tant que maman entrepreneure sans travailler 60 heures par semaine ? Dans cet épisode hors-série de Biz&Bibs, je reçois Marie Chevalier, ancienne auditrice financière devenue experte en organisation, gestion du temps et rentabilité pour les entrepreneurs. Ensemble, nous déconstruisons une idée reçue : ce n'est pas parce qu'on travaille beaucoup que son entreprise est rentable. Marie partage des conseils concrets pour reprendre le contrôle de son activité, mieux piloter ses chiffres, améliorer son organisation et construire un business au service de sa vie de famille. Nous abordons également des sujets plus personnels : la charge mentale des parents entrepreneurs, la culpabilité, la posture de cheffe d'entreprise, les défis spécifiques des femmes qui entreprennent, mais aussi une réflexion essentielle sur la réussite. Et si le véritable succès consistait à ne plus attendre les vacances pour être heureuse ? Dans cet épisode, vous découvrirez notamment : • Pourquoi être occupée ne signifie pas être productive. • Les erreurs qui empêchent de rendre son entreprise rentable. • Les indicateurs à suivre pour mieux piloter son activité. • Comment concilier entrepreneuriat, parentalité et équilibre de vie. • Pourquoi les femmes minimisent encore trop souvent leur entreprise. Ressources citées dans l'épisode : Suivre Marie Chevalier sur LinkedIn Le test : travailler moins sans gagner moins ------------------------------------------------ 👋 Je suis Estelle Ducommun, maman et entrepreneure. Depuis 2019, je tends le micro à des parents entrepreneurs et indépendants qui développent leur business et leur activité professionnelle tout en vivant leur parentalité au quotidien. Biz&Bibs, c’est le podcast des parents entrepreneurs, freelances et indépendants qui construisent leur vie entre business, charge mentale, organisation et équilibre vie pro vie perso. Ici, on parle création d’entreprise, travail indépendant, maternité et parentalité dans la vraie vie - celle où on avance sans mode d’emploi, entre décisions, fatigue et ajustements quotidiens. Si vous vous reconnaissez dans cette réalité, la communauté et les évènements Biz&Bibs sont un espace d’échange bienveillant avec d’autres parents - entrepreneurs, ou salariés - qui vivent les mêmes enjeux au quotidien. On y partage des expériences réelles et des solutions concrètes avec une conviction simple : il est possible de construire une vie professionnelle ambitieuse sans renoncer à sa vie de famille. 💛 Pour rejoindre la communauté : https://bizandbibs.com/communaute-parents-entrepreneurs/ 💙 En savoir plus sur nos événements : https://bizandbibs.com/parentup/ 📷 Pour me suivre sur Instagram : https://www.instagram.com/bizandbibs/ 💌 Pour sponsoriser le podcast : estelle@bizandbibs.com 📆 Nouvel épisode chaque mercredi à 7h30, et un lundi par mois en solo avec BIZMAMA. Si tu aimes les podcast Bliss Stories, Women Stories, La Matrescence, Papatriarcat, Generation Do It Yourself (GDIY), alors Biz&Bibs est fait pour toi. 💛 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
	BIZMAMA #7 - Les Mamacitas : le groupe de mamans qui m'a sauvée du post-partum	13 Jul 2026	00:22:39
J'ai créé mon propre gang de femmes enceintes à Barcelone, et je vous raconte tout dans cet épisode. On parle souvent du "village" qu'il faudrait pour élever un enfant. Mais comment le construit-on quand on est enceinte, loin de sa famille ou qu'aucune de nos amies ne vit la même chose ? Dans cet épisode de BIZMAMA, je vous raconte l'histoire des Mamacitas : un petit groupe de femmes que nous avons créé à Barcelone pendant nos grossesses avec une autre amie française. Nous étions onze futures mamans à attendre nos bébés en même temps et, sans le savoir, nous étions en train de nous offrir l'un des plus beaux cadeaux de notre maternité. Nous avons tout traversé ensemble : les symptômes de grossesse, les peurs, les accouchements, les premiers mois de post-partum, les nuits blanches, les doutes et désormais l'immense de voir nos enfants grandir côte à côte. Avec le recul, je suis convaincue que ce groupe a changé mon expérience de jeune maman. Et ce n'est pas qu'un ressenti : une étude publiée dans General Hospital Psychiatry, qui rassemble les résultats de 16 essais cliniques menés auprès de plus de 3 100 mères, montre que les groupes de soutien entre mamans réduisent significativement les symptômes de dépression périnatale et le sentiment d'isolement. Dans cet épisode, je partage : comment est né notre groupe des Mamacitas ; pourquoi vivre une grossesse entourée d'autres futures mamans change tout ; ce que la science nous apprend sur les bienfaits des groupes de mères aidantes ; et où trouver, aujourd'hui, votre propre "village" si vous êtes enceinte ou jeune maman. ------------------------------------------------ 👋 Je suis Estelle Ducommun, maman et entrepreneure. Depuis 2019, je tends le micro à des parents entrepreneurs et indépendants qui développent leur business et leur activité professionnelle tout en vivant leur parentalité au quotidien. Biz&Bibs, c’est le podcast des parents entrepreneurs, freelances et indépendants qui construisent leur vie entre business, charge mentale, organisation et équilibre vie pro vie perso. Ici, on parle création d’entreprise, travail indépendant, maternité et parentalité dans la vraie vie - celle où on avance sans mode d’emploi, entre décisions, fatigue et ajustements quotidiens. Si vous vous reconnaissez dans cette réalité, la communauté et les évènements Biz&Bibs sont un espace d’échange bienveillant avec d’autres parents - entrepreneurs, ou salariés - qui vivent les mêmes enjeux au quotidien. On y partage des expériences réelles et des solutions concrètes avec une conviction simple : il est possible de construire une vie professionnelle ambitieuse sans renoncer à sa vie de famille. 💛 Pour rejoindre la communauté : https://bizandbibs.com/communaute-parents-entrepreneurs/ 💙 En savoir plus sur nos événements : https://bizandbibs.com/parentup/ 📷 Pour me suivre sur Instagram : https://www.instagram.com/bizandbibs/ 💌 Pour sponsoriser le podcast : estelle@bizandbibs.com 📆 Nouvel épisode chaque mercredi à 7h30, et un lundi par mois en solo avec BIZMAMA. Si tu aimes les podcast Bliss Stories, Women Stories, La Matrescence, Papatriarcat, Generation Do It Yourself (GDIY), alors Biz&Bibs est fait pour toi. 💛 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
	EP#72 - Retour de congé maternité : pourquoi tant de femmes quittent leur entreprise ? avec Lucille Wattraint et Aliénor Bouvier-Lewi	08 Jul 2026	00:36:27
Le retour de congé maternité est-il devenu le véritable angle mort des entreprises ? Près d'une femme sur deux estime que la maternité a eu un impact sur sa carrière. Pourtant, la reprise du travail après un congé maternité reste encore un sujet largement invisibilisé. Dans cette rediffusion d'une table ronde enregistrée en public au Café Bambin à Paris, devant une quinzaine de participantes (vous entendrez d'ailleurs quelques bébés en fond sonore !), Aliénor Bouvier-Lewi, ex-avocate et fondatrice des projecteurs pour enfants Tikino, revient sur son parcours. Elle raconte comment elle a quitté l'avocature contre son gré, après avoir réalisé que rien n'était réellement prévu pour accompagner une mère qui travaille. Entre sentiment d'abandon, manque d'accompagnement et impossibilité de concilier durablement maternité et carrière, elle partage le chemin qui l'a menée vers l'entrepreneuriat. À ses côtés, Lucille Wattraint, cofondatrice de KidosDay et coorganisatrice de Parent'Up, décrypte les enjeux de la parentalité en entreprise : fuite des talents féminins, congé paternité, équilibre du couple, organisation du retour de congé maternité et leviers concrets que les entreprises peuvent mettre en place pour mieux accompagner les jeunes parents. Dans cet épisode, vous découvrirez notamment : • Pourquoi tant de femmes quittent leur entreprise après leur premier enfant. • Les conséquences de la parentalité sur les carrières des femmes. • Le rôle du congé paternité et du partage de la charge parentale. • Des conseils concrets pour préparer sereinement sa reprise du travail. Un épisode essentiel pour toutes les futures mamans, les parents, les managers, les DRH et toutes les entreprises qui souhaitent mieux accompagner la parentalité au travail. Envie d'assister aux prochains podcast live ? Toutes les infos sur les prochains événements Parent'Up ici : bizandbibs.com/parentup Retrouvez Lucille Wattraint et Aliénor Bouvier-Lewi. ------------------------------------------------ 👋 Je suis Estelle Ducommun, maman et entrepreneure. Depuis 2019, je tends le micro à des parents entrepreneurs et indépendants qui développent leur business et leur activité professionnelle tout en vivant leur parentalité au quotidien. Biz&Bibs, c’est le podcast des parents entrepreneurs, freelances et indépendants qui construisent leur vie entre business, charge mentale, organisation et équilibre vie pro vie perso. Ici, on parle création d’entreprise, travail indépendant, maternité et parentalité dans la vraie vie - celle où on avance sans mode d’emploi, entre décisions, fatigue et ajustements quotidiens. Si vous vous reconnaissez dans cette réalité, la communauté et les évènements Biz&Bibs sont un espace d’échange bienveillant avec d’autres parents - entrepreneurs, ou salariés - qui vivent les mêmes enjeux au quotidien. On y partage des expériences réelles et des solutions concrètes avec une conviction simple : il est possible de construire une vie professionnelle ambitieuse sans renoncer à sa vie de famille. 💛 Pour rejoindre la communauté : https://bizandbibs.com/communaute-parents-entrepreneurs/ 💙 En savoir plus sur nos événements : https://bizandbibs.com/parentup/ 📷 Pour me suivre sur Instagram : https://www.instagram.com/bizandbibs/ 💌 Pour sponsoriser le podcast : estelle@bizandbibs.com 📆 Nouvel épisode chaque mercredi à 7h30, et un lundi par mois en solo avec BIZMAMA. Si tu aimes les podcast Bliss Stories, Women Stories, La Matrescence, Papatriarcat, Generation Do It Yourself (GDIY), alors Biz&Bibs est fait pour toi. 💛 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
	HORS-SERIE #18 - Culpabilité maternelle : comment se libérer de la pression d’être une bonne mère avec Célia Levavasseur	01 Jul 2026	00:23:31
Après l'épisode le plus écouté de Biz&Bibs en 2025, Célia Levavasseur est de retour. Pourquoi les mères culpabilisent-elles autant ? Pourquoi avons-nous l'impression de devoir être des parents parfaits ? Et surtout, comment se libérer de toutes ces injonctions qui pèsent sur notre parentalité ? Accoucher sans péridurale, allaiter absolument, éviter les écrans, cuisiner maison, réussir sa reprise du travail, être une mère présente, patiente et épanouie... Aujourd'hui, les parents – et particulièrement les mères – ont le sentiment qu'il faut tout réussir. Dans ce nouvel épisode hors-série de Biz&Bibs, je retrouve Célia Levavasseur, pédiatre, autrice et l'une des professionnelles qui accompagne le plus de jeunes parents au quotidien. Ensemble, nous parlons de culpabilité maternelle, de confiance en soi, de charge mentale, mais aussi de la pression sociale qui entoure aujourd'hui la parentalité. Pourquoi les parents se mettent-ils autant la pression ? D'où viennent toutes ces injonctions ? Et comment retrouver une parentalité plus sereine ? Dans cet épisode, nous abordons notamment : la culpabilité maternelle et les injonctions autour de la "bonne mère" les avis non sollicités de l'entourage et comment apprendre à poser ses limites la confiance en soi dans les premiers mois de parentalité pourquoi les mères se jugent souvent beaucoup plus durement qu'elles ne le devraient les différences entre la France et d'autres pays dans l'accompagnement des jeunes parents le rôle essentiel du soutien entre parents pour sortir de l'isolement Un épisode profondément rassurant, qui rappelle une chose essentielle : votre enfant n'a pas besoin d'un parent parfait. Il a surtout besoin d'un parent qui se fait confiance. ------------------------------------------------ 👋 Je suis Estelle Ducommun, maman et entrepreneure. Depuis 2019, je tends le micro à des parents entrepreneurs et indépendants qui développent leur business et leur activité professionnelle tout en vivant leur parentalité au quotidien. Biz&Bibs, c’est le podcast des parents entrepreneurs, freelances et indépendants qui construisent leur vie entre business, charge mentale, organisation et équilibre vie pro vie perso. Ici, on parle création d’entreprise, travail indépendant, maternité et parentalité dans la vraie vie - celle où on avance sans mode d’emploi, entre décisions, fatigue et ajustements quotidiens. Si vous vous reconnaissez dans cette réalité, la communauté et les évènements Biz&Bibs sont un espace d’échange bienveillant avec d’autres parents - entrepreneurs, ou salariés - qui vivent les mêmes enjeux au quotidien. On y partage des expériences réelles et des solutions concrètes avec une conviction simple : il est possible de construire une vie professionnelle ambitieuse sans renoncer à sa vie de famille. 💛 Pour rejoindre la communauté : https://bizandbibs.com/communaute-parents-entrepreneurs/ 💙 En savoir plus sur nos événements : https://bizandbibs.com/parentup/ 📷 Pour me suivre sur Instagram : https://www.instagram.com/bizandbibs/ 💌 Pour sponsoriser le podcast : estelle@bizandbibs.com 📆 Nouvel épisode chaque mercredi à 7h30, et un lundi par mois en solo avec BIZMAMA. Si tu aimes les podcast Bliss Stories, Women Stories, La Matrescence, Papatriarcat, Generation Do It Yourself (GDIY), alors Biz&Bibs est fait pour toi. 💛 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
	EP#71 - Santé féminine : pourquoi les femmes restent les oubliées de la médecine, avec Sofia Michel (House of Freïa)	24 Jun 2026	00:52:10
Et si un simple rendez-vous médical pouvait changer le cours de votre vie ? C'est ce qui est arrivé à Sofia Michel lorsqu'elle apprend qu'elle est porteuse du HPV (papillomavirus humain), l'infection sexuellement transmissible la plus répandue au monde. Une maladie qui touche aussi bien les hommes que les femmes, qui est impliquée dans 99 % des cancers du col de l'utérus ainsi que dans plusieurs autres cancers, mais pour laquelle les solutions proposées sont souvent limitées à une seule recommandation : attendre. Attendre que le corps élimine le virus. Une réponse que Sofia refuse d'accepter. À l'époque, elle mène une brillante carrière dans l'hôtellerie de luxe. Elle travaille à l'international, voyage constamment et occupe des fonctions commerciales à responsabilités. Mais cette annonce agit comme un électrochoc. En cherchant à comprendre comment agir sur son immunité et sa santé, Sofia découvre les nombreux angles morts de la médecine lorsqu'il s'agit des femmes. Elle échange avec des médecins, des chercheurs et des sages-femmes, s'intéresse au microbiote, à l'alimentation et à la prévention. Peu à peu, sa quête personnelle se transforme en mission entrepreneuriale. C'est ainsi que naît House of Freïa, une marque dédiée à la santé intime et à l'immunité féminine. Mais entreprendre n'est jamais une aventure linéaire. Pendant qu'elle construit son entreprise, Sofia traverse deux grossesses très rapprochées, fait face à des remarques particulièrement difficiles au travail après l'annonce de sa seconde maternité, puis accompagne sa mère atteinte d'un cancer. Mère, fille, aidante, entrepreneure : pendant plusieurs années, tous ces rôles cohabitent en même temps. Dans cet épisode, Sofia partage avec beaucoup de sincérité son parcours, ses doutes, ses combats et les enseignements qu'elle a tirés de ces expériences. Nous parlons de HPV, de santé féminine, de prévention, de maternité, d'ambition, de charge mentale, du rôle d'aidante, de résilience, mais aussi de la difficulté pour les femmes de rester au centre de leurs propres priorités. Une conversation passionnante à la croisée de la santé, de l'entrepreneuriat et de l'humain. Une véritable masterclass sur la façon de transformer une épreuve personnelle en projet porteur de sens. ------------------------------------------------ 👋 Je suis Estelle Ducommun, maman et entrepreneure. Depuis 2019, je tends le micro à des parents entrepreneurs et indépendants qui développent leur business et leur activité professionnelle tout en vivant leur parentalité au quotidien. Biz&Bibs, c’est le podcast des parents entrepreneurs, freelances et indépendants qui construisent leur vie entre business, charge mentale, organisation et équilibre vie pro vie perso. Ici, on parle création d’entreprise, travail indépendant, maternité et parentalité dans la vraie vie - celle où on avance sans mode d’emploi, entre décisions, fatigue et ajustements quotidiens. Si vous vous reconnaissez dans cette réalité, la communauté et les évènements Biz&Bibs sont un espace d’échange bienveillant avec d’autres parents - entrepreneurs, ou salariés - qui vivent les mêmes enjeux au quotidien. On y partage des expériences réelles et des solutions concrètes avec une conviction simple : il est possible de construire une vie professionnelle ambitieuse sans renoncer à sa vie de famille. 💛 Pour rejoindre la communauté : https://bizandbibs.com/communaute-parents-entrepreneurs/ 💙 En savoir plus sur nos événements : https://bizandbibs.com/parentup/ 📷 Pour me suivre sur Instagram : https://www.instagram.com/bizandbibs/ 💌 Pour sponsoriser le podcast : estelle@bizandbibs.com 📆 Nouvel épisode chaque mercredi à 7h30, et un lundi par mois en solo avec BIZMAMA. Si tu aimes les podcast Bliss Stories, Women Stories, La Matrescence, Papatriarcat, Generation Do It Yourself (GDIY), alors Biz&Bibs est fait pour toi. 💛 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
	EP#70 - Mieux accompagner la parentalité en entreprise avec Jonathan Noble de Swello et Nadège Saiget de People&Baby	17 Jun 2026	00:33:08
🚨 Plus que quelques places pour le prochain Parent'Up ! Rendez-vous le 18 juin à Paris pour une édition intimiste dédiée au retour de congé maternité. Au programme : déjeuner, échanges et retours d'expérience avec Lucille Wattraint Bader et Aliénor Bouvier-Lewi pour parler reprise du travail, reconversion et entrepreneuriat après un bébé. 🎟️ Je réserve ma place ------------------------------------------------ Un retour au travail après un congé maternité ou paternité n’est jamais anodin. On reprend un poste, une équipe, des habitudes, des clients… mais quelque chose a changé. Et les entreprises doivent, elles aussi, s’ajuster à cette nouvelle réalité. Aujourd’hui, 1 parent sur 3 estime que la parentalité impacte sa carrière. Ce chiffre monte à 43 % chez les mères. Alors comment mieux accompagner ces moments de transition sans fragiliser les équipes ni les parcours ? C’est tout le sujet de cette table ronde enregistrée à Parent’Up. Autour de la table, Jonathan Noble, fondateur de Swello. À la tête d’une PME d’une vingtaine de collaborateurs, il fait partie de ces dirigeants visionnaires qui ont intégré très tôt une vraie politique de parentalité dans leur culture d’entreprise : anticipation des départs, organisation des équipes, préparation des retours - dans une structure où il n’est pas encore lui-même parent. Une vision du management centrée sur l’humain autant que sur la performance. À ses côtés, Nadège Saiget, experte RH chez People & Baby et doula. Actrice engagée des sujets de parentalité et de maternité en entreprise, elle intervient régulièrement dans des dispositifs de sensibilisation, conférences et tables rondes autour de la naissance, du retour au travail et de l’accompagnement des transitions de vie. Son approche relie terrain RH, accompagnement des familles et compréhension fine des réalités vécues. Avec Lucille Wattraint mon associée de Parent'Up qui anime cet échange avec brio, ils parle de parentalité en entreprise, congé maternité, congé paternité, retour au travail, charge mentale, santé mentale, management et équilibre vie pro / vie perso. Et surtout de la manière dont les entreprises les plus visionnaires transforment ces étapes en leviers d’organisation plus humains, plus solides et plus durables. ------------------------------------------------ 👋 Je suis Estelle Ducommun, maman et entrepreneure. Depuis 2019, je tends le micro à des parents entrepreneurs et indépendants qui développent leur business et leur activité professionnelle tout en vivant leur parentalité au quotidien. Biz&Bibs, c’est le podcast des parents entrepreneurs, freelances et indépendants qui construisent leur vie entre business, charge mentale, organisation et équilibre vie pro vie perso. Ici, on parle création d’entreprise, travail indépendant, maternité et parentalité dans la vraie vie - celle où on avance sans mode d’emploi, entre décisions, fatigue et ajustements quotidiens. Si vous vous reconnaissez dans cette réalité, la communauté et les évènements Biz&Bibs sont un espace d’échange bienveillant avec d’autres parents - entrepreneurs, ou salariés - qui vivent les mêmes enjeux au quotidien. On y partage des expériences réelles et des solutions concrètes avec une conviction simple : il est possible de construire une vie professionnelle ambitieuse sans renoncer à sa vie de famille. 💛 Pour rejoindre la communauté : https://bizandbibs.com/communaute-parents-entrepreneurs/ 💙 En savoir plus sur nos événements : https://bizandbibs.com/parentup/ 📷 Pour me suivre sur Instagram : https://www.instagram.com/bizandbibs/ 💌 Pour sponsoriser le podcast : estelle@bizandbibs.com 📆 Nouvel épisode chaque mercredi à 7h30, et un lundi par mois en solo avec BIZMAMA. Si tu aimes les podcast Bliss Stories, Women Stories, La Matrescence, Papatriarcat, Generation Do It Yourself (GDIY), alors Biz&Bibs est fait pour toi. 💛 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
	BIZMAMA#6 - 4 conseils que j'aurais aimé recevoir avant d'entreprendre	15 Jun 2026	00:14:18
🚨 Plus que quelques places pour le prochain Parent'Up ! Rendez-vous le 18 juin à Paris pour une édition intimiste dédiée au retour de congé maternité. Au programme : déjeuner, échanges et retours d'expérience avec Lucille Wattraint Bader et Aliénor Bouvier-Lewi pour parler reprise du travail, reconversion et entrepreneuriat après un bébé. 🎟️ Je réserve ma place ------------------------------------------------ Quand on rentre de congé maternité, on a envie de tout plaquer, de tout changer. De revoir ses priorités. On a envie de profiter de son bébé et l’entrepreneuriat nous parait alors une excellente idée ! Et même si on apprend souvent sur le tas, avec le recul, il y a certaines choses que j’aurais aimé comprendre beaucoup plus tôt. Qui m'auraient évité beaucoup de stress, de charge mentale et de remises en question. Dans ce nouvel épisode solo de BIZMAMA, je te partage les 4 conseils que j'aurais aimé recevoir avant de me lancer dans l'entrepreneuriat. Pas les conseils bateaux que l'on voit partout sur Instagram. Mais ceux de la réalité d’une mère à son compte : gérer ses finances quand les revenus sont irréguliers, apprendre à s'entourer, faire face au doute, accepter de changer de direction et comprendre qu'on n'a pas besoin de tout maîtriser pour développer une entreprise durable. On aborde : la gestion financière et l'organisation quand on lance son activité ; l'importance du réseau et de l'entourage dans l'entrepreneuriat ; la motivation, la résilience et les montagnes russes émotionnelles que connaissent la plupart des entrepreneurs ; le syndrome de l'imposteur et le mythe de l’entrepreneur qui “doit tout savoir” ; la liberté d'évoluer, de pivoter et de construire un projet qui s'adapte à sa vie. À travers mon expérience personnelle, je reviens sur les apprentissages qui m’ont aidée à construire une activité plus alignée, plus durable et surtout plus libre. ------------------------------------------------ 👋 Je suis Estelle Ducommun, maman et entrepreneure. Depuis 2019, je tends le micro à des parents entrepreneurs et indépendants qui développent leur business et leur activité professionnelle tout en vivant leur parentalité au quotidien. Biz&Bibs, c’est le podcast des parents entrepreneurs, freelances et indépendants qui construisent leur vie entre business, charge mentale, organisation et équilibre vie pro vie perso. Ici, on parle création d’entreprise, travail indépendant, maternité et parentalité dans la vraie vie - celle où on avance sans mode d’emploi, entre décisions, fatigue et ajustements quotidiens. Si vous vous reconnaissez dans cette réalité, la communauté et les évènements Biz&Bibs sont un espace d’échange bienveillant avec d’autres parents - entrepreneurs, ou salariés - qui vivent les mêmes enjeux au quotidien. On y partage des expériences réelles et des solutions concrètes avec une conviction simple : il est possible de construire une vie professionnelle ambitieuse sans renoncer à sa vie de famille. 💛 Pour rejoindre la communauté : https://bizandbibs.com/communaute-parents-entrepreneurs/ 💙 En savoir plus sur nos événements : https://bizandbibs.com/parentup/ 📷 Pour me suivre sur Instagram : https://www.instagram.com/bizandbibs/ 💌 Pour sponsoriser le podcast : estelle@bizandbibs.com 📆 Nouvel épisode chaque mercredi à 7h30, et un lundi par mois en solo avec BIZMAMA. Si tu aimes les podcast Bliss Stories, Women Stories, La Matrescence, Papatriarcat, Generation Do It Yourself (GDIY), alors Biz&Bibs est fait pour toi. 💛 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
	EP#69 - Parents entrepreneurs, comment ils ont osé se lancer avec Céline Steyer et Matthieu Batteur	10 Jun 2026	00:40:53
🚨 Plus que quelques places pour le prochain Parent'Up ! Rendez-vous le 18 juin à Paris pour une édition intimiste dédiée au retour de congé maternité. Au programme : déjeuner, échanges et retours d'expérience avec Lucille Wattraint Bader et Aliénor Bouvier-Lewi pour parler reprise du travail, reconversion et entrepreneuriat après un bébé. 🎟️ Je réserve ma place ------------------------------------------------ Pour Céline Steyer comme pour Matthieu Batteur, l’arrivée de leurs enfants n’a pas seulement bouleversé leur vie personnelle. Elle a changé ce qu’ils avaient envie de construire pour l’avenir. Ils n’ont pas entrepris malgré leur parentalité. Ils ont entrepris avec elle. Pendant 15 ans, Céline a construit les projets des autres dans de grands groupes médias. Devenir mère lui a donné l'urgence de construire le sien. Pour elle et pour ses filles. De son côté, Matthieu, déjà entrepreneur, découvre dans l’univers de la petite enfance que des couches utilisées quotidiennement peuvent contenir des substances controversées. Impossible de continuer comme avant, d'autant plus à la naissance de ses filles. Elle lance Nouvelles Héroïnes, un média et podcast sur le parcours de femmes inspirantes. Lui cofonde Les Petits Culottés, avec l’ambition d’une alternative plus saine pour les familles. Deux projets différents, mais une même bascule : la parentalité rend l’inaction impossible. Dans cette interview croisée enregistrée à Parent'Up, ils racontent comment tout a changé : travail, décisions, priorités. Et comment tout s'accélère : temps, argent, énergie, choix, renoncements. Céline revient sur une période intense : deux enfants en bas âge, un père malade, une mère fragilisée, et le lancement de son activité. Elle évoque la construction de sa marque personnelle et ses premiers clients. Matthieu partage les débuts des Petits Culottés, les fragilités du départ, le rôle du réseau et sa définition de la réussite aujourd’hui : être présent pour ses filles. On parle de création d’entreprise, reconversion, sécurité financière, premiers clients, réseau, marque personnelle et charge mentale - à partir de parcours qui se construisent en même temps que la vie de famille. Alors, est-ce que devenir parent rend plus prudent… ou plus audacieux ? La réponse dans l'épisode ! ------------------------------------------------ 👋 Je suis Estelle Ducommun, maman et entrepreneure. Depuis 2019, je tends le micro à des parents entrepreneurs et indépendants qui développent leur business et leur activité professionnelle tout en vivant leur parentalité au quotidien. Biz&Bibs, c’est le podcast des parents entrepreneurs, freelances et indépendants qui construisent leur vie entre business, charge mentale, organisation et équilibre vie pro vie perso. Ici, on parle création d’entreprise, travail indépendant, maternité et parentalité dans la vraie vie - celle où on avance sans mode d’emploi, entre décisions, fatigue et ajustements quotidiens. Si vous vous reconnaissez dans cette réalité, la communauté et les évènements Biz&Bibs sont un espace d’échange bienveillant avec d’autres parents - entrepreneurs, ou salariés - qui vivent les mêmes enjeux au quotidien. On y partage des expériences réelles et des solutions concrètes avec une conviction simple : il est possible de construire une vie professionnelle ambitieuse sans renoncer à sa vie de famille. 💛 Pour rejoindre la communauté : https://bizandbibs.com/communaute-parents-entrepreneurs/ 💙 En savoir plus sur nos événements : https://bizandbibs.com/parentup/ 📷 Pour me suivre sur Instagram : https://www.instagram.com/bizandbibs/ 💌 Pour sponsoriser le podcast : estelle@bizandbibs.com 📆 Nouvel épisode chaque mercredi à 7h30, et un lundi par mois en solo avec BIZMAMA. Si tu aimes les podcast Bliss Stories, Women Stories, La Matrescence, Papatriarcat, Generation Do It Yourself (GDIY), alors Biz&Bibs est fait pour toi. 💛 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
	EP#68 - “Maman veut gagner de l’argent” : discussion sans filtre sur l'ambition et la carrière féminine avec Clara Desse de Crocomaman	08 Jun 2026	00:51:24
🚨 Plus que quelques places pour le prochain Parent'Up ! Rendez-vous le 18 juin à Paris pour une édition intimiste dédiée au retour de congé maternité. Au programme : déjeuner, échanges et retours d'expérience avec Lucille Wattraint Bader et Aliénor Bouvier-Lewi pour parler reprise du travail, reconversion et entrepreneuriat après un bébé. 🎟️ Je réserve ma place ------------------------------------------------ Être une maman entrepreneure et assumer son ambition reste encore un sujet sensible. Peut-on vouloir développer son entreprise, gagner de l'argent et réussir professionnellement sans culpabiliser en tant que mère ? Dans cet épisode, j'échange avec Clara Desse, fondatrice de Crocomaman, autour d'une question qui concerne de nombreuses femmes : comment concilier entrepreneuriat, maternité et ambition ? Nous abordons sans filtre la place de l'argent dans le parcours des femmes entrepreneures, la pression sociale autour de la réussite féminine, la délégation, l'organisation familiale, le couple, ainsi que les choix parfois difficiles à faire lorsqu'on souhaite faire grandir son activité sans sacrifier sa vie personnelle. Clara partage également son expérience de mère entrepreneure, sa vision de la réussite, son rapport à l'ambition et les apprentissages qui lui ont permis de construire une activité rentable tout en préservant sa famille. Dans cet épisode : Pourquoi l'ambition ne devrait plus être un tabou pour les femmes Comment développer un business après être devenue mère Trouver son équilibre entre carrière, famille et vie de couple Déléguer pour gagner du temps et rester dans sa zone de génie Fixer ses objectifs et assumer ses tarifs Construire une activité alignée avec ses valeurs Les conseils de Clara pour les mamans qui veulent entreprendre Un échange inspirant pour les parents entrepreneurs et les mamans ambitieuses qui veulent réussir à leur manière, sans choisir entre carrière et famille. Merci à Le Studio 29 présent à Saint-Mandé de nous ravoir reçue pour cet épisode ! ------------------------------------------------ 👋 Je suis Estelle Ducommun, maman et entrepreneure. Depuis 2019, je tends le micro à des parents entrepreneurs et indépendants qui développent leur business et leur activité professionnelle tout en vivant leur parentalité au quotidien. Biz&Bibs, c’est le podcast des parents entrepreneurs, freelances et indépendants qui construisent leur vie entre business, charge mentale, organisation et équilibre vie pro vie perso. Ici, on parle création d’entreprise, travail indépendant, maternité et parentalité dans la vraie vie - celle où on avance sans mode d’emploi, entre décisions, fatigue et ajustements quotidiens. Si vous vous reconnaissez dans cette réalité, la communauté et les évènements Biz&Bibs sont un espace d’échange bienveillant avec d’autres parents - entrepreneurs, ou salariés - qui vivent les mêmes enjeux au quotidien. On y partage des expériences réelles et des solutions concrètes avec une conviction simple : il est possible de construire une vie professionnelle ambitieuse sans renoncer à sa vie de famille. 💛 Pour rejoindre la communauté : https://bizandbibs.com/communaute-parents-entrepreneurs/ 💙 En savoir plus sur nos événements : https://bizandbibs.com/parentup/ 📷 Pour me suivre sur Instagram : https://www.instagram.com/bizandbibs/ 💌 Pour sponsoriser le podcast : estelle@bizandbibs.com 📆 Nouvel épisode chaque mercredi à 7h30, et un lundi par mois en solo avec BIZMAMA. Si tu aimes les podcast Bliss Stories, Women Stories, La Matrescence, Papatriarcat, Generation Do It Yourself (GDIY), alors Biz&Bibs est fait pour toi. 💛 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
	Le 100ème épisode ! 10 leçons apprises en interviewant 100 parents entrepreneurs	01 Jun 2026	00:26:20
🚨 Plus que quelques places pour le prochain Parent'Up ! Rendez-vous le 18 juin à Paris pour une édition intimiste dédiée au retour de congé maternité. Au programme : déjeuner, échanges et retours d'expérience avec Lucille Wattraint Bader et Aliénor Bouvier-Lewi pour parler reprise du travail, reconversion et entrepreneuriat après un bébé. 🎟️ Je réserve ma place ------------------------------------------------ 100 épisodes. Une centaine d'entrepreneurs rencontrés. Des dizaines d'heures de conversations. Quand j'ai lancé Biz&Bibs en mars 2024, un mois après avoir accouché, je cherchais avant tout des réponses à mes propres questions : comment entreprendre quand on devient parent ? Comment concilier ambition, famille et équilibre personnel ? Deux ans plus tard, après près d'une centaine d'interviews d'entrepreneurs, entrepreneures, mères et pères, j'ai accumulé bien plus que des épisodes : des convictions, des remises en question, des rencontres marquantes et de nombreuses leçons de vie. Ce podcast a transformé ma façon d'entreprendre, de voir la parentalité, et même d'être mère. Pour célébrer ce 100ᵉ épisode, j'ai eu envie de faire quelque chose de différent : prendre du recul et partager avec vous les 10 plus grandes leçons que j'ai apprises aux côtés des entrepreneurs, entrepreneures, mères et pères que j'ai eu la chance d'interviewer. Dans cet épisode, nous parlons : de la façon dont les difficultés peuvent devenir des opportunités des erreurs qui coûtent cher aux entrepreneurs du rôle du courage et de la persévérance dans la réussite de l'impact de la parentalité sur nos choix professionnels des idées reçues sur l'entrepreneuriat et la maternité de ce que ces 100 rencontres ont changé dans ma propre vie Cet épisode est aussi l'occasion pour moi de vous remercier. Merci à tous les invités qui m'ont accordé leur confiance, aux auditeurs qui écoutent Biz&Bibs depuis les débuts, et à celles et ceux qui découvrent aujourd'hui le podcast. Si Biz&Bibs existe encore 100 épisodes plus tard, c'est grâce à vous. ❤️ Bonne écoute ! ------------------------------------------------ 👋 Je suis Estelle Ducommun, maman et entrepreneure. Depuis 2019, je tends le micro à des parents entrepreneurs et indépendants qui développent leur business et leur activité professionnelle tout en vivant leur parentalité au quotidien. Biz&Bibs, c’est le podcast des parents entrepreneurs, freelances et indépendants qui construisent leur vie entre business, charge mentale, organisation et équilibre vie pro vie perso. Ici, on parle création d’entreprise, travail indépendant, maternité et parentalité dans la vraie vie - celle où on avance sans mode d’emploi, entre décisions, fatigue et ajustements quotidiens. Si vous vous reconnaissez dans cette réalité, la communauté et les évènements Biz&Bibs sont un espace d’échange bienveillant avec d’autres parents - entrepreneurs, ou salariés - qui vivent les mêmes enjeux au quotidien. On y partage des expériences réelles et des solutions concrètes avec une conviction simple : il est possible de construire une vie professionnelle ambitieuse sans renoncer à sa vie de famille. 💛 Pour rejoindre la communauté : https://bizandbibs.com/communaute-parents-entrepreneurs/ 💙 En savoir plus sur nos événements : https://bizandbibs.com/parentup/ 📷 Pour me suivre sur Instagram : https://www.instagram.com/bizandbibs/ 💌 Pour sponsoriser le podcast : estelle@bizandbibs.com 📆 Nouvel épisode chaque mercredi à 7h30, et un lundi par mois en solo avec BIZMAMA. Si tu aimes les podcast Bliss Stories, Women Stories, La Matrescence, Papatriarcat, Generation Do It Yourself (GDIY), alors Biz&Bibs est fait pour toi. 💛 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
	Uncut #2 - Parent’Up : retour sur l’événement des parents entrepreneurs - Les coulisses avec Lucille Wattraint	27 May 2026	00:49:13
🚨 Plus que quelques places pour le prochain Parent'Up ! Rendez-vous le 18 juin à Paris pour une édition intimiste dédiée au retour de congé maternité. Au programme : déjeuner, échanges et retours d'expérience avec Lucille Wattraint Bader et Aliénor Bouvier-Lewi pour parler reprise du travail, reconversion et entrepreneuriat après un bébé. 🎟️ Je réserve ma place ------------------------------------------------ Dans cet épisode un peu spécial, je retrouve Lucille Wattraint, ma co-organisatrice de Parent’Up, pour revenir à chaud sur les coulisses de notre premier événement dédié aux parents entrepreneurs et à leur ambition professionnelle. Le 24 mars 2026, nous avons réuni à Paris plus de 150 parents entrepreneurs, ainsi que des salariés, des professionnels RH et des dirigeants, pour une journée de talks, d’ateliers et de rencontres autour de la parentalité, de la carrière et de l’équilibre entre vie professionnelle et vie familiale. Dans cet épisode “Uncut”, on revient sur : les moments forts de la journée les coulisses de l’organisation et les imprévus les échanges qui nous ont marquées ce que cet événement a révélé sur la réalité des parents entrepreneurs et ce que nous ajusterons pour la suite Un épisode immersif pour découvrir l’envers du décor de Parent’Up, mais aussi les réalités très concrètes de l’organisation d’un événement quand on est parent entrepreneur. 🎤 Avec Lucille Wattraint, fondatrice de Juners et experte de la parentalité en entreprise. ------------------------------------------------ 👋 Je suis Estelle Ducommun, maman et entrepreneure. Depuis 2019, je tends le micro à des parents entrepreneurs et indépendants qui développent leur business et leur activité professionnelle tout en vivant leur parentalité au quotidien. Biz&Bibs, c’est le podcast des parents entrepreneurs, freelances et indépendants qui construisent leur vie entre business, charge mentale, organisation et équilibre vie pro vie perso. Ici, on parle création d’entreprise, travail indépendant, maternité et parentalité dans la vraie vie - celle où on avance sans mode d’emploi, entre décisions, fatigue et ajustements quotidiens. Si vous vous reconnaissez dans cette réalité, la communauté et les évènements Biz&Bibs sont un espace d’échange bienveillant avec d’autres parents - entrepreneurs, ou salariés - qui vivent les mêmes enjeux au quotidien. On y partage des expériences réelles et des solutions concrètes avec une conviction simple : il est possible de construire une vie professionnelle ambitieuse sans renoncer à sa vie de famille. 💛 Pour rejoindre la communauté : https://bizandbibs.com/communaute-parents-entrepreneurs/ 💙 En savoir plus sur nos événements : https://bizandbibs.com/parentup/ 📷 Pour me suivre sur Instagram : https://www.instagram.com/bizandbibs/ 💌 Pour sponsoriser le podcast : estelle@bizandbibs.com 📆 Nouvel épisode chaque mercredi à 7h30, et un lundi par mois en solo avec BIZMAMA. Si tu aimes les podcast Bliss Stories, Women Stories, La Matrescence, Papatriarcat, Generation Do It Yourself (GDIY), alors Biz&Bibs est fait pour toi. 💛 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
	HORS-SÉRIE #17 - L’éducation à l’ère de l’IA : faut-il laisser nos enfants utiliser ChatGPT ? avec Sonia Pham, Sojo Academy	20 May 2026	00:32:21
🚨 Plus que quelques places pour le prochain Parent'Up ! Rendez-vous le 18 juin à Paris pour une édition intimiste dédiée au retour de congé maternité. Au programme : déjeuner, échanges et retours d'expérience avec Lucille Wattraint Bader et Aliénor Bouvier-Lewi pour parler reprise du travail, reconversion et entrepreneuriat après un bébé. 🎟️ Je réserve ma place ------------------------------------------------ L’intelligence artificielle fascine autant qu’elle inquiète… surtout quand on est parent. ChatGPT, IA générative, écrans, perte de concentration : dans quel monde nos enfants grandissent-ils aujourd’hui ? Faut-il les laisser utiliser ChatGPT pour faire leurs devoirs ? Comment éviter qu’ils ne deviennent dépendants (et accros) à l’intelligence artificielle ? Et surtout : comment développer leur esprit critique, leur apprendre la réflexion, le temps long, la capacité à construire une pensée… quand des outils comme ChatGPT ou Claude donnent une réponse immédiate à ce qui nous prenait autrefois plusieurs jours ? Dans cet hors-série de Biz&Bibs, j’ai reçu Sonia Pham, experte en éducation numérique et fondatrice de Sojo Academy, qui accompagne les enfants dans l’apprentissage du numérique et de l’intelligence artificielle. Ensemble, on a exploré les usages concrets de l’intelligence artificielle chez les enfants et à l’école, et la manière dont les parents peuvent encadrer ces nouveaux outils au quotidien. On aborde notamment : la place de l’intelligence artificielle dans le quotidien des enfants les usages de ChatGPT pour les devoirs et l’apprentissage les risques de dépendance aux outils d’IA les biais, limites et dérives de l’intelligence artificielle mais aussi son potentiel éducatif et inclusif lorsqu’elle est bien encadrée Un épisode pour les parents qui se demandent concrètement comment intégrer l’IA dans l’éducation aujourd’hui, sans interdire par principe ni laisser faire sans cadre. Montage audio : Geoffroy Douvreleur. ------------------------------------------------ 👋 Je suis Estelle Ducommun, maman et entrepreneure. Depuis 2019, je tends le micro à des parents entrepreneurs qui développent leur activité professionnelle tout en vivant leur parentalité au quotidien. Biz&Bibs, c’est le podcast des parents entrepreneurs. Freelances, indépendants, dirigeants, créateurs d’entreprise ou porteurs de projet : ici, on parle de création d’entreprise, de travail indépendant, de parentalité et de la vraie vie de celles et ceux qui construisent leur activité entre business, charge mentale, organisation et équilibre vie pro vie perso. Si vous vous reconnaissez dans cette réalité, la communauté et les événements Biz&Bibs sont un espace d’échange bienveillant entre parents entrepreneurs - ou parents en chemin vers l’entrepreneuriat - qui vivent les mêmes enjeux au quotidien. On y partage des expériences concrètes et des solutions réelles avec une conviction simple : il est possible de construire une vie professionnelle ambitieuse et une activité épanouissante sans renoncer à sa vie de famille. 💛 Pour rejoindre la communauté : https://bizandbibs.com/communaute-parents-entrepreneurs/ 💙 En savoir plus sur nos événements : https://bizandbibs.com/parentup/ 📷 Pour me suivre sur Instagram : https://www.instagram.com/bizandbibs/ 💌 Pour sponsoriser le podcast : estelle@bizandbibs.com 📆 Nouvel épisode chaque mercredi à 7h30, et un lundi par mois en solo avec BIZMAMA. Si tu aimes les podcast Bliss Stories, Women Stories, La Matrescence, Papatriarcat, Generation Do It Yourself (GDIY), alors Biz&Bibs est fait pour toi. 💛 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
	EP#67 - “Je ne voulais pas d’enfant" : adapter son business à une maternité inattendue avec Samantha Montalban (Mina Storm)	13 May 2026	01:04:28
🚨 Plus que quelques places pour le prochain Parent'Up ! Rendez-vous le 18 juin à Paris pour une édition intimiste dédiée au retour de congé maternité. Au programme : déjeuner, échanges et retours d'expérience avec Lucille Wattraint Bader et Aliénor Bouvier-Lewi pour parler reprise du travail, reconversion et entrepreneuriat après un bébé. 🎟️ Je réserve ma place ------------------------------------------------ Entrepreneure accomplie, dirigeante et fondatrice de la marque Mina Storm, Samantha Montalban a construit très tôt une vie professionnelle solide. Entreprise en croissance, trajectoire claire. Et un choix assumé sur sa vie personnelle : celui de ne pas devenir mère. Puis un jour, un test de grossesse vient tout bousculer. Ce qui suit n’a rien d’un récit linéaire. C’est une période de déséquilibre, où les repères bougent un à un : rendez-vous médicaux pour envisager une interruption de grossesse, discussions intérieures sans fin, incapacité à projeter une décision. Rien n’est évident. Elle se retrouve face à une version d’elle-même qu’elle n’avait jamais envisagée : une femme entrepreneure qui veut continuer à faire tourner son business, le faire croître, alors que tout son équilibre personnel est en train de vaciller. Dans cette conversation, on parle de ce moment précis où la vie professionnelle et la vie personnelle entrent en collision. Comment continuer à être dirigeante de son entreprise quand on ne sait plus quelle décision prendre dans sa vie personnelle ? Comment gérer une entreprise en croissance quand la charge mentale nous écrase ? Et que se passe-t-il quand devenir mère n’était pas une option envisagée ? Samantha revient aussi sur sa marque Mina Storm, qu’elle a fondée très jeune, et sur ce paradoxe très fort : construire une entreprise ambitieuse, visible, structurée… tout en vivant des moments de doute et de bascule invisibles. C’est une conversation sur les vies qui ne suivent pas les plans. Sur les trajectoires d’entrepreneures qui ne sont jamais totalement linéaires. Et sur ce que change une grossesse inattendue dans la manière de se voir, de décider, et parfois même de se définir. Montage audio : Geoffroy Douvreleur. ------------------------------------------------ 👋 Je suis Estelle Ducommun, maman et entrepreneure. Depuis 2019, je tends le micro à des parents entrepreneurs qui développent leur activité professionnelle tout en vivant leur parentalité au quotidien. Biz&Bibs, c’est le podcast des parents entrepreneurs. Freelances, indépendants, dirigeants, créateurs d’entreprise ou porteurs de projet : ici, on parle de création d’entreprise, de travail indépendant, de parentalité et de la vraie vie de celles et ceux qui construisent leur activité entre business, charge mentale, organisation et équilibre vie pro vie perso. Si vous vous reconnaissez dans cette réalité, la communauté et les événements Biz&Bibs sont un espace d’échange bienveillant entre parents entrepreneurs - ou parents en chemin vers l’entrepreneuriat - qui vivent les mêmes enjeux au quotidien. On y partage des expériences concrètes et des solutions réelles avec une conviction simple : il est possible de construire une vie professionnelle ambitieuse et une activité épanouissante sans renoncer à sa vie de famille. 💛 Pour rejoindre la communauté : https://bizandbibs.com/communaute-parents-entrepreneurs/ 💙 En savoir plus sur nos événements : https://bizandbibs.com/parentup/ 📷 Pour me suivre sur Instagram : https://www.instagram.com/bizandbibs/ 💌 Pour sponsoriser le podcast : estelle@bizandbibs.com 📆 Nouvel épisode chaque mercredi à 7h30, et un lundi par mois en solo avec BIZMAMA. Si tu aimes les podcast Bliss Stories, Women Stories, La Matrescence, Papatriarcat, Generation Do It Yourself (GDIY), alors Biz&Bibs est fait pour toi. 💛 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
	EP#66 - Femmes dirigeantes, mères ambitieuses : peut-on vraiment tout concilier ? avec Margot Canfeure, Sophie Vanel, Marguerite Laborde	06 May 2026	00:45:25
🚨 Plus que quelques places pour le prochain Parent'Up ! Rendez-vous le 18 juin à Paris pour une édition intimiste dédiée au retour de congé maternité. 🎟️ Je réserve ma place ------------------------------------------------ Être une femme dirigeante aujourd’hui, c’est souvent avancer avec deux charges invisibles : la pression de réussir professionnellement… et celle de réussir sa vie de famille. Dans cette table ronde de Parent’Up, je réunis trois femmes aux parcours impressionnants : 🎤 Sophie Vanel, Vice-Présidente chez CGI, qui a entamé un parcours de PMA solo 🎤 Marguerite Laborde, Directrice Marque Globale chez Mustela, embauchée alors qu'elle était enceinte 🎤 et Margot Canfeure, Directrice Générale de L’Amour Extrême, qui a profité de ses deux maternités pour impulser d'ambitieux projets professionnels Trois femmes de pouvoir, trois carrières exigeantes, trois maternités complètement différentes, mais surtout trois visions très concrètes du leadership féminin à l’ère de la parentalité. Car derrière les postes à responsabilités, il y a une réalité dont on parle encore trop peu : la charge mentale, les arbitrages permanents, les parcours PMA solo, la culpabilité, la difficulté à décrocher, mais aussi la peur de ralentir professionnellement en devenant mère. Comment construire une carrière ambitieuse sans sacrifier sa vie personnelle ? Peut-on réellement répartir les rôles avec équité dans le foyer ?Comment rester dirigeante… sans disparaître derrière toutes les responsabilités invisibles ? Au fil de cet échange, elles reviennent sans filtre sur : ▪️ le leadership féminin et la maternité ▪️ la charge mentale des femmes dirigeantes ▪️ le parcours PMA solo en tant que vice-présidente ▪️ l’équilibre vie pro / vie perso ▪️ les injonctions autour de la réussite et de la parentalité ▪️ les compromis, les choix et les renoncements ▪️ les solutions concrètes pour mieux répartir les responsabilités au quotidien Ce que j’ai particulièrement aimé dans cette conversation ? Le fait qu’on soit loin des discours “girlboss” parfaits. Ici, on parle de réalité, de fatigue, d’ambition, de couple, d’organisation… et surtout de la façon dont ces femmes réinventent, chacune à leur manière, une nouvelle façon d’exercer le pouvoir sans renoncer à leur vie de famille. Montage audio : Geoffroy Douvreleur. ------------------------------------------------ 👋 Je suis Estelle Ducommun, maman et entrepreneure. Depuis 2019, je tends le micro à des parents entrepreneurs qui développent leur activité professionnelle tout en vivant leur parentalité au quotidien. Biz&Bibs, c’est le podcast des parents entrepreneurs. Freelances, indépendants, dirigeants, créateurs d’entreprise ou porteurs de projet : ici, on parle de création d’entreprise, de travail indépendant, de parentalité et de la vraie vie de celles et ceux qui construisent leur activité entre business, charge mentale, organisation et équilibre vie pro vie perso. Si vous vous reconnaissez dans cette réalité, la communauté et les événements Biz&Bibs sont un espace d’échange bienveillant entre parents entrepreneurs - ou parents en chemin vers l’entrepreneuriat - qui vivent les mêmes enjeux au quotidien. On y partage des expériences concrètes et des solutions réelles avec une conviction simple : il est possible de construire une vie professionnelle ambitieuse et une activité épanouissante sans renoncer à sa vie de famille. 💛 Pour rejoindre la communauté : https://bizandbibs.com/communaute-parents-entrepreneurs/ 💙 En savoir plus sur nos événements : https://bizandbibs.com/parentup/ 📷 Pour me suivre sur Instagram : https://www.instagram.com/bizandbibs/ 💌 Pour sponsoriser le podcast : estelle@bizandbibs.com 📆 Nouvel épisode chaque mercredi à 7h30, et un lundi par mois en solo avec BIZMAMA. Si tu aimes les podcast Bliss Stories, Women Stories, La Matrescence, Papatriarcat, Generation Do It Yourself (GDIY), alors Biz&Bibs est fait pour toi. 💛 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
	EP#65 - Inégalités femmes / hommes au travail : salariat vs entrepreneuriat, même combat ? avec Emilie Friedli, Laurent Brillant, Jeanne de Pellegars, Lucille Wattraint	29 Apr 2026	00:44:51
🚨 Plus que quelques places pour le prochain Parent'Up ! Rendez-vous le 18 juin à Paris pour une édition intimiste dédiée au retour de congé maternité. Au programme : déjeuner, échanges et retours d'expérience avec Lucille Wattraint Bader et Aliénor Bouvier-Lewi pour parler reprise du travail, reconversion et entrepreneuriat après un bébé 🎟️ Je réserve ma place ------------------------------------------------ Dans cet épisode spécial, je vous propose la rediffusion d’une table ronde enregistrée lors de Parent’Up, l’événement dédié à la carrière des parents, organisé par Biz&Bibs et Juners le 24 mars 2026, avec le soutien de Mustela et People&Baby. Nous avons ouvert la journée avec un sujet incontournable : les inégalités entre les femmes et les hommes dans le monde professionnel. Salariat ou entrepreneuriat, les écarts restent bien présents pour l'accès au financement, la charge mentale, les réseaux professionnels et les opportunités de carrière, mais prennent-ils les mêmes formes selon le statut ? Dans cet échange animé par Lucille Wattraint, experte de la parentalité en entreprise, nous croisons les regards de trois intervenants engagés : 🎤 Jeanne de Pellegars, Directrice des Programmes chez WILLA 🎤 Émilie Friedli, fondatrice du programme MÈRES et MÉDIAS 🎤 Laurent Brillant, entrepreneur engagé sur les sujets de diversité et d’inclusion Un épisode pour comprendre les mécanismes à l’œuvre et surtout identifier des leviers concrets pour faire bouger les lignes. Montage audio : Geoffroy Douvreleur. ------------------------------------------------ 👋 Je suis Estelle Ducommun, maman et entrepreneure. Depuis 2019, je tends le micro à des parents entrepreneurs qui développent leur activité professionnelle tout en vivant leur parentalité au quotidien. Biz&Bibs, c’est le podcast des parents entrepreneurs. Freelances, indépendants, dirigeants, créateurs d’entreprise ou porteurs de projet : ici, on parle de création d’entreprise, de travail indépendant, de parentalité et de la vraie vie de celles et ceux qui construisent leur activité entre business, charge mentale, organisation et équilibre vie pro vie perso. Si vous vous reconnaissez dans cette réalité, la communauté et les événements Biz&Bibs sont un espace d’échange bienveillant entre parents entrepreneurs - ou parents en chemin vers l’entrepreneuriat - qui vivent les mêmes enjeux au quotidien. On y partage des expériences concrètes et des solutions réelles avec une conviction simple : il est possible de construire une vie professionnelle ambitieuse et une activité épanouissante sans renoncer à sa vie de famille. 💛 Pour rejoindre la communauté : https://bizandbibs.com/communaute-parents-entrepreneurs/ 💙 En savoir plus sur nos événements : https://bizandbibs.com/parentup/ 📷 Pour me suivre sur Instagram : https://www.instagram.com/bizandbibs/ 💌 Pour sponsoriser le podcast : estelle@bizandbibs.com 📆 Nouvel épisode chaque mercredi à 7h30, et un lundi par mois en solo avec BIZMAMA. Si tu aimes les podcast Bliss Stories, Women Stories, La Matrescence, Papatriarcat, Generation Do It Yourself (GDIY), alors Biz&Bibs est fait pour toi. 💛 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
	EP#64 - Grossesse surprise : devenir maman à 25 ans et réinventer son business avec Carine Ribeiro (SoGirlyC)	22 Apr 2026	00:43:28
Et si devenir mère venait tout bouleverser au moment où on s’y attend le moins ? Dans cet épisode de Biz&Bibs, je reçois Carine Ribeiro, créatrice de contenu et entrepreneure connue sous le nom de SoGirlyC sur Youtube et Instagram. Elle revient sur un moment charnière de sa vie : une grossesse surprise à 25 ans, à l’autre bout du monde, en plein Covid. Ce qui devait être un simple road-trip en Australie devient un tournant majeur. Retour en urgence, maternité inattendue, post-partum compliqué… et une nouvelle réalité à apprivoiser, entre vie de famille, carrière sur les réseaux sociaux et équilibre personnel. On parle de ; maternité et business quand tout arrive en même temps charge mentale et bouleversement identitaire dans sa nouvelle vie de maman rapport au corps après une grossesse blessures d’enfance qui refont surface en devenant mère et de cette question que beaucoup se posent aujourd’hui : faut-il montrer ses enfants sur les réseaux sociaux ? Carine partage en toute transparence ce que ça change vraiment de devenir mère quand on construit déjà une vie professionnelle exposée. Entre fatigue, équilibre vie pro vie perso et choix professionnels, elle raconte un quotidien loin des clichés. J’ai particulièrement apprécié sa vision très lucide de son métier, souvent décrié : elle n’expose pas son fils à outrance, a pleinement conscience de la chance de vivre de sa passion, et continue, malgré les années qui passent, à donner le meilleur d’elle-même à sa communauté et ce, avec une authenticité rare. Un épisode sur la maternité, la réalité que cela implique quand on a sa propre entreprise, l’exposition en ligne et les arbitrages réels dans cette nouvelle vie de maman. ------------------------------------------------ 👋 Je suis Estelle Ducommun, maman et entrepreneure. Depuis 2019, je tends le micro à des parents entrepreneurs qui développent leur activité professionnelle tout en vivant leur parentalité au quotidien. Biz&Bibs, c’est le podcast des parents entrepreneurs. Freelances, indépendants, dirigeants, créateurs d’entreprise ou porteurs de projet : ici, on parle de création d’entreprise, de travail indépendant, de parentalité et de la vraie vie de celles et ceux qui construisent leur activité entre business, charge mentale, organisation et équilibre vie pro vie perso. Si vous vous reconnaissez dans cette réalité, la communauté et les événements Biz&Bibs sont un espace d’échange bienveillant entre parents entrepreneurs - ou parents en chemin vers l’entrepreneuriat - qui vivent les mêmes enjeux au quotidien. On y partage des expériences concrètes et des solutions réelles avec une conviction simple : il est possible de construire une vie professionnelle ambitieuse et une activité épanouissante sans renoncer à sa vie de famille. 💛 Pour rejoindre la communauté : https://bizandbibs.com/communaute-parents-entrepreneurs/ 💙 En savoir plus sur nos événements : https://bizandbibs.com/parentup/ 📷 Pour me suivre sur Instagram : https://www.instagram.com/bizandbibs/ 💌 Pour sponsoriser le podcast : estelle@bizandbibs.com 📆 Nouvel épisode chaque mercredi à 7h30, et un lundi par mois en solo avec BIZMAMA. Si tu aimes les podcast Bliss Stories, Women Stories, La Matrescence, Papatriarcat, Generation Do It Yourself (GDIY), alors Biz&Bibs est fait pour toi. 💛 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
	EP#63 - Maternité = fin de carrière ? Ce que ça change vraiment quand on est actrice, avec Célia Diane	15 Apr 2026	00:44:30
Tomber enceinte quand sa carrière dépend du regard des autres : opportunité ou risque ? Dans cet épisode de Biz&Bibs, je reçois Célia Diane, actrice, réalisatrice et entrepreneure dans l’audiovisuel. Un métier où le travail n’est pas toujours garanti, où chaque casting compte, et où la moindre absence peut freiner une carrière. Très jeune, elle part à Los Angeles pour construire son activité et comprend rapidement une chose : être actrice, c’est aussi gérer un business, développer sa visibilité et apprendre à se vendre. Mais derrière les tournages, la réalité est plus fragile : pression constante, syndrome de l’imposteur, instabilité du travail. Puis arrive un moment que beaucoup redoutent dans ce type de carrière : une grossesse. Comment annoncer cet événement quand on est actrice ? Comment continuer à travailler quand son corps change ? Comment gérer la charge mentale et la peur de disparaître professionnellement ? Contre toute attente, devenir maman va transformer sa trajectoire. La maternité devient un point d’ancrage. Elle redéfinit son rapport au travail, à son ambition et à sa carrière, et nourrit aujourd’hui une mission très claire : transmettre les clés du métier à celles et ceux qui le font vivre, accompagner notamment les jeunes femmes à prendre leur place, et contribuer à rendre plus visibles celles qui façonnent le cinéma français. Dans cet épisode, on parle concrètement de : maternité et carrière dans un métier pas toujours stable charge mentale et pression dans le milieu artistique l'annonce d'une grossesse dans un environnement compétitif concilier vie de famille et activité professionnelle exigeante Ce que j’ai particulièrement aimé dans cet échange ? Mettre en lumière une femme comme Célia, au parcours exceptionnel mais qui n’est pas toujours sur le devant de l’affiche, et rappeler que le cinéma et la comédie française regorgent de trajectoires passionnées, souvent invisibles, surtout quand elles se construisent en parallèle de la parentalité. Une première interview avec une actrice qui m'a profondément touchée et qui je l'espère vous permettra de mieux connaître celle que vous voyez régulièrement à l'écran. 👉 Pour découvrir la boîte de production et centre de formation de Célia Diane et Charlotte Darragon : https://www.larebelleconnect.com/ Merci à Nadège de nous avoir mises en contact ❤️ ------------------------------------------------ 👋 Je suis Estelle Ducommun, maman et entrepreneure. Depuis 2019, je tends le micro à des parents entrepreneurs qui développent leur activité professionnelle tout en vivant leur parentalité au quotidien. Biz&Bibs, c’est le podcast des parents entrepreneurs. Freelances, indépendants, dirigeants, créateurs d’entreprise ou porteurs de projet : ici, on parle de création d’entreprise, de travail indépendant, de parentalité et de la vraie vie de celles et ceux qui construisent leur activité entre business, charge mentale, organisation et équilibre vie pro vie perso. Si vous vous reconnaissez dans cette réalité, la communauté et les événements Biz&Bibs sont un espace d’échange bienveillant entre parents entrepreneurs - ou parents en chemin vers l’entrepreneuriat - qui vivent les mêmes enjeux au quotidien. On y partage des expériences concrètes et des solutions réelles avec une conviction simple : il est possible de construire une vie professionnelle ambitieuse et une activité épanouissante sans renoncer à sa vie de famille. 💛 Pour rejoindre la communauté : https://bizandbibs.com/communaute-parents-entrepreneurs/ 💙 En savoir plus sur nos événements : https://bizandbibs.com/parentup/ 📷 Pour me suivre sur Instagram : https://www.instagram.com/bizandbibs/ 💌 Pour sponsoriser le podcast : estelle@bizandbibs.com 📆 Nouvel épisode chaque mercredi à 7h30, et un lundi par mois en solo avec BIZMAMA. Si tu aimes les podcast Bliss Stories, Women Stories, La Matrescence, Papatriarcat, Generation Do It Yourself (GDIY), alors Biz&Bibs est fait pour toi. 💛 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
	EP#62 - Changer de vie à 35 ans : le pari fou de Guillaume Fosko, "daron fragile" du stand-up	08 Apr 2026	00:49:31
Sur scène, il se présente comme un “daron fragile”. Mais derrière ce personnage, Guillaume Fosko est surtout un homme qui a décidé un jour de bousculer une vie bien tracée. Après près de dix ans dans la publicité, une carrière stable et deux petites filles, une question s’impose à lui : sur son lit de mort, de quoi sera-t-il vraiment fier ? La réponse est claire. Il sera fier de ses deux filles et d'avoir tenté de suivre ce qui le faisait vibrer : l'humour sur scène. À 35 ans, il quitte alors un univers confortable pour se lancer dans le stand-up, un milieu exigeant où tout se construit lentement, scène après scène. Aujourd’hui, il joue son spectacle “Daron Fragile”, où il parle avec beaucoup d’humour de ce qu’il connaît le mieux : le couple, la paternité, les contradictions de la vie de famille. Dans cette conversation, on parle autant de reconversion professionnelle que de vie de couple sur la durée : comment soutenir les projets de l’autre pourquoi il est important que chacun s’épanouisse aussi en dehors du couple et ce qui change quand arrivent les enfants. On aborde aussi sans filtre des sujets rarement traités avec autant de franchise, comme la libido dans les couples de longue durée ou la pression que l’on ressent quand on devient parent et que l’on se demande quel modèle on transmet à ses enfants. Une discussion drôle, sincère et parfois très lucide sur les choix de vie, l’équilibre entre ambition et famille, et ce moment où l’on accepte enfin de poursuivre ce qui nous fait vibrer. Voir Guillaume en spectacle ------------------------------------------------ 👋 Je suis Estelle Ducommun, maman et entrepreneure. Depuis 2019, je tends le micro à des parents entrepreneurs qui développent leur activité professionnelle tout en vivant leur parentalité au quotidien. Biz&Bibs, c’est le podcast des parents entrepreneurs. Freelances, indépendants, dirigeants, créateurs d’entreprise ou porteurs de projet : ici, on parle de création d’entreprise, de travail indépendant, de parentalité et de la vraie vie de celles et ceux qui construisent leur activité entre business, charge mentale, organisation et équilibre vie pro vie perso. Si vous vous reconnaissez dans cette réalité, la communauté et les événements Biz&Bibs sont un espace d’échange bienveillant entre parents entrepreneurs - ou parents en chemin vers l’entrepreneuriat - qui vivent les mêmes enjeux au quotidien. On y partage des expériences concrètes et des solutions réelles avec une conviction simple : il est possible de construire une vie professionnelle ambitieuse et une activité épanouissante sans renoncer à sa vie de famille. 💛 Pour rejoindre la communauté : https://bizandbibs.com/communaute-parents-entrepreneurs/ 💙 En savoir plus sur nos événements : https://bizandbibs.com/parentup/ 📷 Pour me suivre sur Instagram : https://www.instagram.com/bizandbibs/ 💌 Pour sponsoriser le podcast : estelle@bizandbibs.com 📆 Nouvel épisode chaque mercredi à 7h30, et un lundi par mois en solo avec BIZMAMA. Si tu aimes les podcast Bliss Stories, Women Stories, La Matrescence, Papatriarcat, Generation Do It Yourself (GDIY), alors Biz&Bibs est fait pour toi. 💛 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
	HORS-SÉRIE #16 - Éveil de 0 à 3 ans : accompagner son enfant sans pression ni surstimulation, avec Marie Morchain, Directrice Petite Enfance chez People&Baby	01 Apr 2026	00:41:57
Comment éveiller son enfant entre 0 et 3 ans sans tomber dans la sur-stimulation, les injonctions et la pression d’être le “parent parfait” ? Dans cet épisode de Biz & Bibs, je reçois Marie Morchain, Directrice Petite Enfance chez People & Baby, pour parler d’un sujet qui concerne tous les parents : le développement et l’éveil des tout-petits. Marie a consacré toute sa carrière à la petite enfance : auxiliaire de puériculture, éducatrice de jeunes enfants, directrice de crèche, puis directrice opérationnelle avant de devenir Directrice Petite Enfance. Son regard est nourri par des années de terrain… et aussi par son expérience de maman. Dans cet échange, nous revenons sur ce dont un enfant a réellement besoin pour s’éveiller et explorer le monde durant ses premières années de vie. Vous découvrirez notamment : pourquoi le jeu est la manière naturelle qu’a l’enfant de comprendre le monde le rôle essentiel de la sécurité affective dans l’exploration et la curiosité pourquoi la simplicité est souvent plus bénéfique que les jouets sophistiqués et pourquoi notre société doit redonner toute sa place à l’enfant Nous parlons aussi du projet pédagogique de People & Baby, fondé sur trois piliers : l’épanouissement de l’enfant, l’éveil de ses sens et de son esprit, et sa socialisation. Un épisode à écouter si vous êtes parent, futur parent, ou professionnel de la petite enfance, et que vous souhaitez revenir à l’essentiel : accompagner l’enfant dans sa découverte du monde, avec confiance et authenticité. ------------------------------------------------ 👋 Je suis Estelle Ducommun, maman et entrepreneure. Depuis 2019, je tends le micro à des parents entrepreneurs et indépendants qui développent leur business et leur activité professionnelle tout en vivant leur parentalité au quotidien. Biz&Bibs, c’est le podcast des parents entrepreneurs, freelances et indépendants qui construisent leur vie entre business, charge mentale, organisation et équilibre vie pro vie perso. Ici, on parle création d’entreprise, travail indépendant, maternité et parentalité dans la vraie vie - celle où on avance sans mode d’emploi, entre décisions, fatigue et ajustements quotidiens. Si vous vous reconnaissez dans cette réalité, la communauté et les évènements Biz&Bibs sont un espace d’échange bienveillant avec d’autres parents - entrepreneurs, ou salariés - qui vivent les mêmes enjeux au quotidien. On y partage des expériences réelles et des solutions concrètes avec une conviction simple : il est possible de construire une vie professionnelle ambitieuse sans renoncer à sa vie de famille. 💛 Pour rejoindre la communauté : https://bizandbibs.com/communaute-parents-entrepreneurs/ 💙 En savoir plus sur nos événements : https://bizandbibs.com/parentup/ 📷 Pour me suivre sur Instagram : https://www.instagram.com/bizandbibs/ 💌 Pour sponsoriser le podcast : estelle@bizandbibs.com 📆 Nouvel épisode chaque mercredi à 7h30, et un lundi par mois en solo avec BIZMAMA. Si tu aimes les podcast Bliss Stories, Women Stories, La Matrescence, Papatriarcat, Generation Do It Yourself (GDIY), alors Biz&Bibs est fait pour toi. 💛 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
	BIZMAMA #5 - Congé maternité des entrepreneures autour du monde… où est-on le mieux protégée ? (France, Espagne, Suède, États-Unis)	30 Mar 2026	00:26:10
Congé maternité et entrepreneuriat : est-ce que ça fait vraiment bon ménage ? Et surtout à quel point l'endroit dans lequel on vit joue sur notre maternité ? Quand j’ai pris mon congé maternité en Espagne en tant qu’indépendante, je pensais que c’était la norme : 16 semaines de congés payés, des cotisations suspendues, et la possibilité de reprendre mon activité progressivement. Mais en revenant en France et en échangeant avec d’autres entrepreneures, freelances et indépendantes, j’ai découvert une réalité beaucoup plus contrastée. Certaines reprennent leur travail après quelques semaines. D’autres n’ont pas les moyens de s’arrêter. Et la question devient inévitable : comment prendre un congé maternité ou paternité satisfaisant quand on est à son compte ? Dans cet épisode solo de BIZMAMA, je décrypte les différences de congé maternité pour les entrepreneures selon les pays, et l’impact direct sur leur business, leur activité et leur équilibre de vie. On parle concrètement de : congé maternité en tant qu’indépendante ou freelance congé paternité freelance et pourquoi il doit changer maternité et activité professionnelle quand on est chef d'entreprise protection sociale des entrepreneures selon les pays charge mentale et pression financière après un bébé À travers une comparaison des congés maternités en France, en Espagne, en Suède et aux États-Unis, vous allez comprendre comment le cadre légal influence directement les décisions, la carrière et la manière d’entreprendre quand on devient parent. Un épisode pour toutes celles qui se demandent comment concilier maternité et business, et ce que ça change vraiment d’entreprendre selon le pays dans lequel on vit. Pour comprendre, comparer et ouvrir la discussion sur un sujet dont on parle encore trop peu : la maternité dans les parcours entrepreneuriaux. 🎧 Ressources citées dans l’épisode : Hors-série #6 – Préparer l’arrivée de bébé sans arrêter son business avec Solène Pignet (Grossesses d’Entrepreneures) Épisode #60 – Freelance et congé maternité : comment se faire remplacer quand on entreprend avec Lucile Mathieu Massé et Chloé Egger (Femmes Clés) ------------------------------------------------ 👋 Je suis Estelle Ducommun, maman et entrepreneure. Depuis 2019, je tends le micro à des parents entrepreneurs et indépendants qui développent leur business et leur activité professionnelle tout en vivant leur parentalité au quotidien. Biz&Bibs, c’est le podcast des parents entrepreneurs, freelances et indépendants qui construisent leur vie entre business, charge mentale, organisation et équilibre vie pro vie perso. Ici, on parle création d’entreprise, travail indépendant, maternité et parentalité dans la vraie vie - celle où on avance sans mode d’emploi, entre décisions, fatigue et ajustements quotidiens. Si vous vous reconnaissez dans cette réalité, la communauté et les évènements Biz&Bibs sont un espace d’échange bienveillant avec d’autres parents - entrepreneurs, ou salariés - qui vivent les mêmes enjeux au quotidien. On y partage des expériences réelles et des solutions concrètes avec une conviction simple : il est possible de construire une vie professionnelle ambitieuse sans renoncer à sa vie de famille. 💛 Pour rejoindre la communauté : https://bizandbibs.com/communaute-parents-entrepreneurs/ 💙 En savoir plus sur nos événements : https://bizandbibs.com/parentup/ 📷 Pour me suivre sur Instagram : https://www.instagram.com/bizandbibs/ 💌 Pour sponsoriser le podcast : estelle@bizandbibs.com 📆 Nouvel épisode chaque mercredi à 7h30, et un lundi par mois en solo avec BIZMAMA. Si tu aimes les podcast Bliss Stories, Women Stories, La Matrescence, Papatriarcat, Generation Do It Yourself (GDIY), alors Biz&Bibs est fait pour toi. 💛 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
	HORS-SÉRIE #15 - Prématurité : le combat invisible des parents, avec Ludivine Ménard de SOS Préma et le Podcasthon	18 Mar 2026	01:15:23
Que vit-on vraiment quand on devient maman d'un petit bébé né prématuré ? Aujourd'hui, je vous partage le témoignage de Ludivine Ménard, maman d'une petite fille née grande prématurée à 28 semaines, et devenue porte-parole et bénévole de l'association SOS Préma, dans un épisode spécial Podcasthon de Biz&Bibs. Dans cet épisode, Ludivine nous raconte, avec une sincérité rare, son accouchement en urgence, les longues semaines en néonatologie, et ce parcours de mère marqué par l’incertitude, la peur… mais aussi une force immense. À travers son témoignage, vous découvrirez ce que signifie vraiment devenir parent d’un bébé prématuré : apprendre à attendre, à lâcher prise, à s’accrocher aux moindres signes de vie, et à redéfinir complètement son entrée dans la parentalité. Cet épisode est aussi l’occasion de mettre en lumière l’association SOS Préma, qui accompagne les familles confrontées à la naissance prématurée et agit pour améliorer la prise en charge des bébés et de leurs parents. Pour la soutenir, rien de plus simple : si vous êtes papa ou maman d'un bébé né prématuré, vous pouvez vous engager comme bénévole ou vous pouvez donner pour que l'association puisse notamment acheter du matériel et des ressources pour soulager le quotidien de parents de préma Toutes les informations ici : https://www.sosprema.com/ Un grand merci à Nina Tempesta pour la mise en relation et au Podcasthon pour cette belle initiative dans le milieu du podcast. Pour découvrir toutes les autres associations soutenues dans cette 4ème édition du Podcasthon, c'est par ici : https://podcasthon.org/fr Montage son : Geoffroy Douvreleur ------------------------------------------------ 👋 Hello, moi c'est Estelle Ducommun, maman et entrepreneure depuis 2019, et je tends mon micro à des parents entrepreneurs, indépendants, et chef-fes d'entreprise, pour mettre en avant que oui : c'est possible de créer sa vie professionnelle rêvée tout en construisant une famille ! 📆 Tous les mercredis, retrouve un nouvel épisode à 7h30, et un lundi par mois, un épisode en solo BIZMAMA. Biz&Bibs, c’est le podcast qui donne la parole aux parents qui entreprennent… mais pas que. C’est aussi une communauté engagée, un annuaire, un événement avec Parent’Up – le 1er rendez-vous dédié à l’ambition professionnelle des parents, qu’ils soient salariés ou entrepreneurs. On y défend un entrepreneuriat sans tabous, une parentalité décomplexée, et surtout : des parcours où on n’a plus à choisir entre carrière et famille. Pour aller plus loin : 😎 Rejoindre la communauté : https://bizandbibs.com/communaute-parents-entrepreneurs/ 📧 S’abonner sur Instagram : https://www.instagram.com/bizandbibs/ 🎟️ Découvrir Parent’Up : https://bizandbibs.com/parentup/ (10€ offerts avec le code PODCAST) 💌 Si tu veux sponsoriser le podcast, écris-moi à estelle@bizandbibs.com. Si tu aimes les podcast Bliss Stories, Women Stories, La Matrescence, Papatriarcat, Generation Do It Yourself (GDIY), alors Biz&Bibs est pour toi 💛 prématurité, bébé prématuré, naissance prématurée, néonatologie, pré-éclampsie, témoignage maman, SOS Préma, parentalité, podcasthon Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
	EP#61 - Comment arrêter la tétine sans traumatiser son enfant ? avec Arnaud Biezanek de Clipp	11 Mar 2026	00:48:45
À quel âge faut-il arrêter la tétine ? Est-ce vraiment mauvais pour les enfants ? Et surtout : comment réussir à l’enlever sans crise ni traumatisme ? Dans cet épisode de Biz&Bibs, je reçois Arnaud Biezanek, à la tête de son laboratoire d'orthodontie depuis plus de 20 ans et créateur de Clipp, une solution pensée pour aider les enfants à arrêter la tétine progressivement. Chaque jour, Arnaud fabrique plus de 50 appareils orthodontiques pour des enfants qui ont des problèmes de croissance de la mâchoire, de palais ou de position des dents. Mais tout a changé lorsqu’il est devenu père. En voyant ses propres enfants grandir, il s’est posé une question simple : pourquoi n’existe-t-il aucune solution pour arrêter la tétine en douceur ? C’est ainsi qu’est née l’idée de Clipp, un système qui réduit progressivement l’embout de la tétine pour accompagner l’enfant vers le sevrage, sans rupture brutale. Dans cet épisode, on parle : - du besoin physiologique de succion chez les bébés - des effets de la tétine sur la croissance des dents - de l’âge idéal pour arrêter la tétine - des erreurs que font beaucoup de parents - et de pourquoi l’arrêt brutal fonctionne rarement Un épisode rempli de conseils déculpabilisants pour les parents en pleine étape du sevrage de la tétine ou du pouce. Découvrez Clipp ici : https://www.clipp.fr/ ------------------------------------------------ 👋 Hello, moi c'est Estelle Ducommun, maman et entrepreneure depuis 2019, et je tends mon micro à des parents entrepreneurs, indépendants, et chef-fes d'entreprise, pour mettre en avant que oui : c'est possible de créer sa vie professionnelle rêvée tout en construisant une famille ! 📆 Tous les mercredis, retrouve un nouvel épisode à 7h30, et un lundi par mois, un épisode en solo BIZMAMA. Biz&Bibs, c’est le podcast qui donne la parole aux parents qui entreprennent… mais pas que. C’est aussi une communauté engagée, un annuaire, un événement avec Parent’Up – le 1er rendez-vous dédié à l’ambition professionnelle des parents, qu’ils soient salariés ou entrepreneurs. On y défend un entrepreneuriat sans tabous, une parentalité décomplexée, et surtout : des parcours où on n’a plus à choisir entre carrière et famille. Pour aller plus loin : 😎 Rejoindre la communauté : https://bizandbibs.com/communaute-parents-entrepreneurs/ 📧 S’abonner sur Instagram : https://www.instagram.com/bizandbibs/ 🎟️ Découvrir Parent’Up : https://bizandbibs.com/parentup/ (10€ offerts avec le code PODCAST) 💌 Si tu veux sponsoriser le podcast, écris-moi à estelle@bizandbibs.com. Si tu aimes les podcast Bliss Stories, Women Stories, La Matrescence, Papatriarcat, Generation Do It Yourself (GDIY), alors Biz&Bibs est pour toi 💛 Arnaud Biezanek, arrêt tétine, sevrage tétine, donner la tétine, besoin de succion, besoin physiologique, besoins bébé, besoins enfant, comment arrêter la tétine en douceur, clipp tétine de sevrage, clipp, pouce ou tétine Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
	EP#60 - Freelance & congé maternité : comment se faire remplacer sans perdre ses clientes, avec Lucile Mathieu Massé et Chloé Egger	04 Mar 2026	00:53:32
Le congé maternité quand on est freelance, c’est tout sauf simple. Peur de perdre ses clientes, culpabilité de “les abandonner”, charge mentale administrative, gouffre financier, et cette question obsédante : “Est-ce qu’on va me remplacer… et ne plus me reprendre ?” Dans cet épisode à trois voix, je reçois Lucile Mathieu Massé, copywriter, et Chloé Egger, fondatrice de Femmes Clés, une plateforme de remplacement pour indépendantes en congé maternité. Lucile nous raconte sans filtre la peur d’annoncer sa grossesse à ses clientes, la crainte d’être éjectée, la culpabilité de s’arrêter et le stress du retour (et la perte d’un gros client). Chloé partage comment elle a remplacé Lucile en toute fluidité, et comment cette expérience a donné naissance à Femmes Clés. On parle aussi des droits au congé maternité des indépendantes (et de la désinformation massive), des ¾ des freelances qui reprennent avant la fin de leur congé, de l’importance d’anticiper (et pas 3 semaines avant l’accouchement), du stress immense de déléguer son business, de la différence énorme entre chiffre d’affaires et indemnités, et surtout, de sororité et de continuité plutôt que de remplacement définitif. Un épisode essentiel pour toutes les freelances enceintes ou en projet bébé, déjà mamans, ou simplement soucieuses de sécuriser leur activité. Découvrez Femmes Clés : https://www.femmes-cles.fr/ ------------------------------------------------ 👋 Hello, moi c'est Estelle Ducommun, maman et entrepreneure depuis 2019, et je tends mon micro à des parents entrepreneurs, indépendants, et chef-fes d'entreprise, pour mettre en avant que oui : c'est possible de créer sa vie professionnelle rêvée tout en construisant une famille ! 📆 Tous les mercredis, retrouve un nouvel épisode à 7h30, et un lundi par mois, un épisode en solo BIZMAMA. Biz&Bibs, c’est le podcast qui donne la parole aux parents qui entreprennent… mais pas que. C’est aussi une communauté engagée, un annuaire, un événement avec Parent’Up – le 1er rendez-vous dédié à l’ambition professionnelle des parents, qu’ils soient salariés ou entrepreneurs. On y défend un entrepreneuriat sans tabous, une parentalité décomplexée, et surtout : des parcours où on n’a plus à choisir entre carrière et famille. Pour aller plus loin : 😎 Rejoindre la communauté : https://bizandbibs.com/communaute-parents-entrepreneurs/ 📧 S’abonner sur Instagram : https://www.instagram.com/bizandbibs/ 🎟️ Découvrir Parent’Up : https://bizandbibs.com/parentup/ (10€ offerts avec le code PODCAST) 💌 Si tu veux sponsoriser le podcast, écris-moi à estelle@bizandbibs.com. Si tu aimes les podcast Bliss Stories, Women Stories, La Matrescence, Papatriarcat, Generation Do It Yourself (GDIY), alors Biz&Bibs est pour toi 💛 congé maternité freelance / freelance enceinte / maternité entrepreneure / congé mat indépendante / remplacement freelance / déléguer son business / grossesse et entrepreneuriat / maman entrepreneure / droits congé maternité indépendante / indemnités congé maternité freelance / retour de congé maternité / plateforme Femmes Clés / Lucile Mathieu Massé / Chloé Egger / organisation congé maternité, anticiper congé maternité / équilibre vie pro vie perso / business et maternité Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
	EP#59 - Écologie et marketing de folie : comment Les Petits Culottés ont disrupté le marché des couches bébés, avec Matthieu Batteur	18 Feb 2026	00:41:32
Dans cet épisode, Matthieu Batteur, cofondateur de Les Petits Culottés, revient sur la création d’une marque française de couches écologiques devenue incontournable auprès des parents. De l’idée lancée un 24 décembre à la construction d’un modèle direct-to-consumer sans intermédiaire, il partage les coulisses d’une aventure entrepreneuriale audacieuse : appartement en caution personnelle, lancement de site qui plante le premier jour, absence de trésorerie… et pourtant 300 clients dès les premières heures. Nous parlons : d’entrepreneuriat engagé et de prise de risque, de business model e-commerce rentable, de marque qui casse les codes du marketing traditionnel, et d’une ambition forte : créer une couche compostable. Mais cet épisode va plus loin que le business. Dedans, Matthieu évoque aussi le “reset” émotionnel de la parentalité, l’impact de devenir père sur ses priorités, l’importance du soutien de sa conjointe et de celle de son associé, et de l'importance d'être bien entouré quand on devient parent et que l'on jongle entre ambition et manque de sommeil. Un échange sincère sur : l'entrepreneuriat, la parentalité, le leadership, et l'impact quand on est une marque. Découvrez Les Petits Culottés : https://www.lespetitsculottes.com/fr/ ------------------------------------------------ 👋 Hello, moi c'est Estelle Ducommun, maman et entrepreneure depuis 2019, et je tends mon micro à des parents entrepreneurs, indépendants, et chef-fes d'entreprise, pour mettre en avant que oui : c'est possible de créer sa vie professionnelle rêvée tout en construisant une famille ! 📆 Tous les mercredis, retrouve un nouvel épisode à 7h30, et un lundi par mois, un épisode en solo BIZMAMA. Biz&Bibs, c’est le podcast qui donne la parole aux parents qui entreprennent… mais pas que. C’est aussi une communauté engagée, un annuaire, un événement avec Parent’Up – le 1er rendez-vous dédié à l’ambition professionnelle des parents, qu’ils soient salariés ou entrepreneurs. On y défend un entrepreneuriat sans tabous, une parentalité décomplexée, et surtout : des parcours où on n’a plus à choisir entre carrière et famille. Pour aller plus loin : 😎 Rejoindre la communauté : https://bizandbibs.com/communaute-parents-entrepreneurs/ 📧 S’abonner sur Instagram : https://www.instagram.com/bizandbibs/ 🎟️ Découvrir Parent’Up : https://bizandbibs.com/parentup/ (10€ offerts avec le code PODCAST) 💌 Si tu veux sponsoriser le podcast, écris-moi à estelle@bizandbibs.com. Si tu aimes les podcast Bliss Stories, Women Stories, La Matrescence, Papatriarcat, Generation Do It Yourself (GDIY), alors Biz&Bibs est pour toi 💛 Entrepreneuriat engagé / couches bébé / Les Petits Culottés / Matthieu Batteur / Johan Bonnet / Couches écologiques françaises / Startup e-commerce / Business model direct-to-consumer (D2C) / Parentalité et leadership / Marque à forte identité / Innovation responsable / Couche compostable / Communauté de parents / entraide Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
	BIZMAMA #4 - La pression du deuxième enfant : comment faire face aux injonctions sociales et familiales quand on doute	11 Feb 2026	00:19:55
« Alors… le deuxième, c’est pour quand ? » Une question en apparence banale, mais qui peut devenir lourde, envahissante, voire douloureuse. Dans cet épisode, je te parle à cœur ouvert de la pression autour du deuxième enfant. Celle qui vient de la société, de la famille, des amis… et parfois de cette petite voix intérieure qui nous pousse à tout remettre en question alors même que l'on est heureux-se telle que l'on est. Je te partage mon ressenti personnel, mes propres questionnements, mais aussi les témoignages d’auditrices qui m’ont confié ce que cette pression génère chez elles : culpabilité, doutes, fatigue, mais aussi colère de ne pas connaître l'envers du décor de leur propre expérience. On parle aussi de faits, puisque je te partage des statistiques réelles sur le nombre d’enfants par femme en France, les écarts d’âge entre enfants, et ce que la réalité dit vraiment, et non, vous le verrez, avoir deux enfants est loin d'être la norme. Si jamais tu ressens cette pression, que tu te poses ces questions, que tu doutes et que tu aimerais écouter un avis honnête et sincère sur le sujet, bienvenue dans cet épisode BIZMAMA, où je me livre à coeur ouvert pour toi. ------------------------------------------------ 👋 Hello, moi c'est Estelle Ducommun, maman et entrepreneure depuis 2019, et je tends mon micro à des parents entrepreneurs, indépendants, et chef-fes d'entreprise, pour mettre en avant que oui : c'est possible de créer sa vie professionnelle rêvée tout en construisant une famille ! 📆 Tous les mercredis, retrouve un nouvel épisode à 7h30, et un lundi par mois, un épisode en solo BIZMAMA. Biz&Bibs, c’est le podcast qui donne la parole aux parents qui entreprennent… mais pas que. C’est aussi une communauté engagée, un annuaire, un événement avec Parent’Up – le 1er rendez-vous dédié à l’ambition professionnelle des parents, qu’ils soient salariés ou entrepreneurs. On y défend un entrepreneuriat sans tabous, une parentalité décomplexée, et surtout : des parcours où on n’a plus à choisir entre carrière et famille. Pour aller plus loin : 😎 Rejoindre la communauté : https://bizandbibs.com/communaute-parents-entrepreneurs/ 📧 S’abonner sur Instagram : https://www.instagram.com/bizandbibs/ 🎟️ Découvrir Parent’Up : https://bizandbibs.com/parentup/ (10€ offerts avec le code PODCAST) 💌 Si tu veux sponsoriser le podcast, écris-moi à estelle@bizandbibs.com. Si tu aimes les podcast Bliss Stories, Women Stories, La Matrescence, Papatriarcat, Generation Do It Yourself (GDIY), alors Biz&Bibs est pour toi 💛 pression deuxième enfant / quand faire deuxième enfant / maman de deux / maman d'un enfant / angoisse deuxième grossesse / vouloir un deuxième enfant / décision deuxième enfant / famille deux enfants / pression sociale enfant / maternité / entrepreneuriat / pression des proches pour un enfant / pression familiale deuxième enfant Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
	Uncut #1 - La vérité sur mon podcast Biz&Bibs et comment tu peux participer à son avenir	09 Feb 2026	00:11:51
Faire tripler les audiences de son podcast maternité et entrepreneuriat en un an puis s'essouffler et faire une pause : je te dis TOUT sur le développement de mon podcast Biz&Bibs et comment j'anticipe son futur. Et pour cela, quel meilleur format que le UNCUT, proposé par Clémentine Galey de Bliss pour nous parler du Bliss Show ou bien encore de Céline Steyer de Je Peux Pas J'ai Podcast et Nouvelles Héroïnes ? Je te retrouve donc pour 10 minutes de papotage, bafouillages, sans montage, pour te dire ce que j'ai sur le coeur. Dans un premier temps, je t'explique pourquoi des déboires d'invités m'ont amenée à faire une pause forcée puis à reconsidérer l'essence de Biz&Bibs. Le marché du podcast ayant beaucoup évolué en 2025 je t'explique également en quoi cela est challengeant pour une podcasteuse de continuer à faire grandir son audience dans un monde où l'on est constamment saturé de contenus. Mais surtout, je te dis comment tu peux m'aider et participer à co-créer avec moi le futur de Biz&Bibs. Car oui, même si j'ai créé Biz&Bibs pour moi et ma quête de réponses et d'inspiration sur l'entrepreneuriat et le freelancing quand on est maman ou papa, j'ai envie de vous intégrer dans la création des épisodes et des sujets afin de parler ensemble de ces sujets liés à la parentalité et la carrière. Alors si cela te dit, réponds au sondage Biz&Bibs juste ici : https://forms.gle/xXGTJcLvXpXzPNWy9 Hâte de mieux apprendre à te connaître et de créer un contenu qui te ressemble ! Crédit photo : Geoffrey Doucet ------------------------------------------------ 👋 Hello, moi c'est Estelle Ducommun, maman et entrepreneure depuis 2019, et je tends mon micro à des parents entrepreneurs, indépendants, et chef-fes d'entreprise, pour mettre en avant que oui : c'est possible de créer sa vie professionnelle rêvée tout en construisant une famille ! 📆 Tous les mercredis, retrouve un nouvel épisode à 7h30, et un lundi par mois, un épisode en solo BIZMAMA. Biz&Bibs, c’est le podcast qui donne la parole aux parents qui entreprennent… mais pas que. C’est aussi une communauté engagée, un annuaire, un événement avec Parent’Up – le 1er rendez-vous dédié à l’ambition professionnelle des parents, qu’ils soient salariés ou entrepreneurs. On y défend un entrepreneuriat sans tabous, une parentalité décomplexée, et surtout : des parcours où on n’a plus à choisir entre carrière et famille. Pour aller plus loin : 😎 Rejoindre la communauté : https://bizandbibs.com/communaute-parents-entrepreneurs/ 📧 S’abonner sur Instagram : https://www.instagram.com/bizandbibs/ 🎟️ Découvrir Parent’Up : https://bizandbibs.com/parentup/ (10€ offerts avec le code PODCAST) 💌 Si tu veux sponsoriser le podcast, écris-moi à estelle@bizandbibs.com. Si tu aimes les podcast Bliss Stories, Women Stories, La Matrescence, Papatriarcat, Generation Do It Yourself (GDIY), alors Biz&Bibs est pour toi 💛 maternité, travail des femmes, mère au travail, entrepreneuse, entrepreneur, maman entrepreneur, papa entrepreneur, parent freelance, indéparents, indépendant, podcast maternité, podcast parentalité Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
	EP#58 - Trouver un job compatible avec sa vie de parent : le combat de Marie Pellerin avec Parents On Board	14 Jan 2026	00:52:59
Et si votre retour de congé maternité devenait le point de bascule de toute votre carrière ? Dans cet épisode, Marie Pellerin, co-fondatrice de la plateforme Parents On Board, revient sur son parcours bouleversant : un retour de congé mat sous haute pression, un management toxique, un burn-out… et surtout, la lente reconstruction d’une carrière alignée avec sa vie de mère. Marie partage comment elle est passée de l’épuisement professionnel à la création d’une plateforme engagée, Parents On Board, dédiée aux parents en quête d’un emploi compatible avec leur équilibre de vie. Elle nous parle de : Le burn-out maternel et la nécessité de se reconstruire La création de Parents On Board : genèse, mission et enjeux Les freins systémiques rencontrés par les femmes au travail Pourquoi repousser le choc “parents / non-parents” est bénéfique pour tous Les leviers pour un monde du travail plus inclusif et équilibré Découvrez sa plateforme innovante ici : https://parentsonboard.fr/ ------------------------------------------------ 👋 Hello, moi c'est Estelle Ducommun, maman et entrepreneure depuis 2019, et je tends mon micro à des parents entrepreneurs, indépendants, et chef-fes d'entreprise, pour mettre en avant que oui : c'est possible de créer sa vie professionnelle rêvée tout en construisant une famille ! 📆 Tous les mercredis, retrouve un nouvel épisode à 7h30, et un lundi par mois, un épisode en solo BIZMAMA. Biz&Bibs, c’est le podcast qui donne la parole aux parents qui entreprennent… mais pas que. C’est aussi une communauté engagée, un annuaire, un événement avec Parent’Up – le 1er rendez-vous dédié à l’ambition professionnelle des parents, qu’ils soient salariés ou entrepreneurs. On y défend un entrepreneuriat sans tabous, une parentalité décomplexée, et surtout : des parcours où on n’a plus à choisir entre carrière et famille. Pour aller plus loin : 😎 Rejoindre la communauté : https://bizandbibs.com/communaute-parents-entrepreneurs/ 📧 S’abonner sur Instagram : https://www.instagram.com/bizandbibs/ 🎟️ Découvrir Parent’Up : https://bizandbibs.com/parentup/ (10€ offerts avec le code PODCAST) 💌 Si tu veux sponsoriser le podcast, écris-moi à estelle@bizandbibs.com. Si tu aimes les podcast Bliss Stories, Women Stories, La Matrescence, Papatriarcat, Generation Do It Yourself (GDIY), alors Biz&Bibs est pour toi 💛 parentalité au travail, congé maternité, santé mentale, reconversion professionnelle, femmes et carrière, entreprise family-friendly, manager toxique, charge mentale, équilibre vie pro/perso, retour de congé maternité, plateforme emploi parents, family score, Parents on Board, discrimination parentalité, pères en entreprise, carrière des femmes, parentalité invisible, inclusion au travail Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
	#REDIFF 7 - Sommeil des bébés : les vrais besoins, les fausses croyances, avec Marianne Bertrel, accompagnante parentalité	07 Jan 2026	01:03:59
Marianne Bertrel, accompagnante parentale et maman de 3 enfants avec plus de 20 ans d'expérience dans la petite enfance, décrypte les idées reçues sur le sommeil des bébés et comment vraiment mieux les faire dormir. // Votre bébé se réveille toutes les nuits ? Vous enchaînez les micro-siestes, les nuits hachées, et vous êtes à bout ? Dans cet épisode, Marianne Bertrel, accompagnante parentale et spécialiste du sommeil des tout-petits, nous aide à y voir plus clair. Après avoir entrepris dans tous les domaines de la petite enfance, c’est à la naissance de son deuxième enfant – et face à des nuits cauchemardesques – que Marianne vit un véritable déclic : elle se forme elle-même au sommeil des bébés. Depuis, elle accompagne les familles à retrouver des nuits apaisées, sans culpabiliser ni méthode miracle. Dans cet épisode, Marianne partage : son parcours impressionnant d'entrepreneure dans tous les domaines de la petite enfance pourquoi elle s'est lancée comme consultante en sommeil des bébés les erreurs communes qui favorisent les réveils nocturnes comment aider bébé à l'endormissement autonome pourquoi observer son bébé est primordial Elle nous parle aussi des ressources qu’elle a créées : des fiches pratiques pour les futurs et jeunes parents, une plateforme complète avec vidéos, podcasts et accompagnement étape par étape. Bref, si vous êtes parent, futur parent, ou juste très très fatigué... cet épisode est pour vous. ------------------------------------------------- ❤️ Merci à Marianne Bertrel de sponsoriser Biz&Bibs. Retrouvez ses ressources pour tout savoir sur le sommeil des bébés citées dans l'épisode : 👉 Ses fiches ParentEssentiels 👉 Sa plateforme Sommeil 👉 Profitez de 10€ de réduction sur sa plateforme sommeil avec le code BIBS10 ------------------------------------------------- 👋 Hello, moi c'est Estelle Ducommun, maman et entrepreneure depuis 2019, et je tends mon micro à des parents entrepreneurs, indépendants, et chef-fes d'entreprise, pour mettre en avant que oui : c'est possible de créer sa vie professionnelle rêvée tout en construisant une famille ! 📆 Tous les mercredis, retrouve un nouvel épisode à 7h30, et un lundi par mois, un épisode en solo BIZMAMA. Biz&Bibs, c’est le podcast qui donne la parole aux parents qui entreprennent… mais pas que. C’est aussi une communauté engagée, un annuaire, un événement avec Parent’Up – le 1er rendez-vous dédié à l’ambition professionnelle des parents, qu’ils soient salariés ou entrepreneurs. On y défend un entrepreneuriat sans tabous, une parentalité décomplexée, et surtout : des parcours où on n’a plus à choisir entre carrière et famille. Pour aller plus loin : 📧 S'inscrire à Parent'Up avec 10€ offerts avec le code PODCAST : https://bizandbibs.com/parentup/ 😎 Rejoindre la communauté : https://bizandbibs.com/communaute-parents-entrepreneurs/ 📲 S’abonner sur Instagram : https://www.instagram.com/bizandbibs/ 💌 Si tu veux sponsoriser le podcast, écris-moi à estelle@bizandbibs.com. Si tu aimes les podcast Bliss Stories, Women Stories, La Matrescence, Papatriarcat, Generation Do It Yourself (GDIY), alors Biz&Bibs est pour toi 💛 Marianne Bertrel / accompagnante parentalité, accompagnante parentale / sommeil du bébé, sommeil enfants, bébé fait ses nuits, bébé ne dort pas / besoins du nourrisson / fausses croyances / parentalité éclairée / fatigue parentale / rythmes biologiques / sommeil infantile Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
	EP#57 - BEST OF : Les meilleurs moments de Biz&Bibs en 2025, le podcast des parents entrepreneurs	31 Dec 2025	00:35:35
En janvier 2024, Biz&Bibs voyait le jour. Ce podcast est né à la croisée de deux mondes : l’entrepreneuriat et la parentalité. Pour clôturer cette année intense, je te propose un épisode Best-of qui rassemble les moments les plus forts, les plus drôles et les plus bouleversants du podcast Biz&Bibs. Dans cet épisode, tu retrouveras notamment : la complicité et l’humour du couple d’entrepreneurs Claire Leblond-Faure et Quentin Leblond-Faure, fondateurs de Debongoût et Mecanicus (ép 42) le parcours hors norme et la résilience du chef étoilé Alan Geaam, arrivé en France sans rien (ép 43) la transparence sans filtre de Jessica Fauveau sur la vie de parent à quatre (ép 47) les vérités cash et libératrices de la pédiatre Célia Levavasseur (hors-série 11) le témoignage bouleversant d’Anne-Cécile Cojean, devenue tutrice légale de sa nièce du jour au lendemain (ép 44) la leçon de vie inspirante de Frédéric Faurillon (ép 51) et les good vibes d’Emmanuelle Roy Jacquin, fondatrice de Mama Powa, pour finir sur une note lumineuse (hors-série 14) Que tu découvres le podcast ou que tu sois là depuis le début, cet épisode est une invitation à revivre le meilleur de Biz&Bibs… avant de se retrouver très vite pour de nouvelles interviews inspirantes. ------------------------------------------------ 👋 Hello, moi c'est Estelle Ducommun, maman et entrepreneure depuis 2019, et je tends mon micro à des parents entrepreneurs, indépendants, et chef-fes d'entreprise, pour mettre en avant que oui : c'est possible de créer sa vie professionnelle rêvée tout en construisant une famille ! 📆 Tous les mercredis, retrouve un nouvel épisode à 7h30, et un lundi par mois, un épisode en solo BIZMAMA. Biz&Bibs, c’est le podcast qui donne la parole aux parents qui entreprennent… mais pas que. C’est aussi une communauté engagée, un annuaire, un événement avec Parent’Up – le 1er rendez-vous dédié à l’ambition professionnelle des parents, qu’ils soient salariés ou entrepreneurs. On y défend un entrepreneuriat sans tabous, une parentalité décomplexée, et surtout : des parcours où on n’a plus à choisir entre carrière et famille. Pour aller plus loin : 😎 Rejoindre la communauté : https://bizandbibs.com/communaute-parents-entrepreneurs/ 📧 S’abonner sur Instagram : https://www.instagram.com/bizandbibs/ 🎟️ Découvrir Parent’Up : https://bizandbibs.com/parentup/ (10€ offerts avec le code PARENTEARLY) 💌 Si tu veux sponsoriser le podcast, écris-moi à estelle@bizandbibs.com. Si tu aimes les podcast Bliss Stories, Women Stories, La Matrescence, Papatriarcat, Generation Do It Yourself (GDIY), alors Biz&Bibs est pour toi 💛 Alan Geaam / Chef étoilé / Jessica Fauveau / La Trentaine TMTC / La Daronnie TMTC / Illustratrice, vie d'illustratrice / avoir un deuxième enfant / Emmanuelle Roy Jacquin / Mama Powa / Célia Levavasseur / pédiatre / témoignage pédiatre / épisode best of / podcast parentalité / podcast maternité / devenir maman / devenir parent / tutrice légale de sa nièce / Anne-Cécile Cojean / Be Influent / Debongoût / couple d'entrepreneurs Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
	EP#56 - Du costume-cravate à la scène : tout plaquer pour devenir humoriste, avec Guillaume Guisset	17 Dec 2025	00:50:18
Entrepreneur le mardi, humoriste le reste de la semaine, et papa tous les jours. // Ça, c’est la vie qu’a décidé de mener Guillaume Guisset. Issu du milieu de la start-up, serial entrepreneur, c’est après un événément de vie bouleversant que Guillaume a décidé de suivre son rêve et de devenir comédien. Cours Florent, petits spectacles, Guillaume commence timidement à lancer son rêve, mais c’est finalement en devenant papa que le succès viendra, grâce à une vidéo filmée par sa femme, sur la plage, avec leur fils en porte-bébé. Aujourd’hui, Guillaume vit sa vie rêvée, entre scène, entreprise et parentalité, et raconte à mon micro les dessous fascinant de la vie d’humoriste. Le business model qu’il y a derrière, toutes les équipes qui se cachent derrière un spectacle, les efforts qu’il faut pour percer, comment les réseaux sociaux décident encore malheureusement du succès ou non de quelqu’un… Mais surtout, il me livre sa vision drôle, acerbe et très intelligente de ce qu’il observe autour de lui dans les milieux parisiens bourgeois, l’entrepreneuriat, la parentalité, et comment il en a fait un spectacle, où les personnages stéréotypés s’enchaînent, et nous font marrer. 🎟️ Rdv ici pour prendre votre place pour le spectacle de Guillaume ------------------------------------------------ 👋 Hello, moi c'est Estelle Ducommun, maman et entrepreneure depuis 2019, et je tends mon micro à des parents entrepreneurs, indépendants, et chef-fes d'entreprise, pour mettre en avant que oui : c'est possible de créer sa vie professionnelle rêvée tout en construisant une famille ! 📆 Tous les mercredis, retrouve un nouvel épisode à 7h30, et un lundi par mois, un épisode en solo BIZMAMA. Biz&Bibs, c’est le podcast qui donne la parole aux parents qui entreprennent… mais pas que. C’est aussi une communauté engagée, un annuaire, un événement avec Parent’Up – le 1er rendez-vous dédié à l’ambition professionnelle des parents, qu’ils soient salariés ou entrepreneurs. On y défend un entrepreneuriat sans tabous, une parentalité décomplexée, et surtout : des parcours où on n’a plus à choisir entre carrière et famille. Pour aller plus loin : 😎 Rejoindre la communauté : https://bizandbibs.com/communaute-parents-entrepreneurs/ 📧 S’abonner sur Instagram : https://www.instagram.com/bizandbibs/ 🎟️ Découvrir Parent’Up : https://bizandbibs.com/parentup/ (10€ offerts avec le code PARENTEARLY) 💌 Si tu veux sponsoriser le podcast, écris-moi à estelle@bizandbibs.com. Si tu aimes les podcast Bliss Stories, Women Stories, La Matrescence, Papatriarcat, Generation Do It Yourself (GDIY), alors Biz&Bibs est pour toi 💛 Guillaume Guisset / humouriste, comédien, vie de comédien / Guillaume Guisset spectacle / Marine Leonardi, Blandine Lehout / papa entrepreneur / devenir comédien, devenir humoriste, monter un spectacle / showbiz / se reconvertir, changer de vie, créer son entreprise Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
	BIZMAMA #3 - Bilan et anti-bilan 2025 : changer de pays, d’énergie et de mindset : l’année où tout a basculé	15 Dec 2025	00:26:53
En 2025, j’ai tout changé. Nouveau pays. Nouveau business. Nouveaux cercles. J’ai quitté Barcelone pour Paris, quitté le confort pour l’inconnu. J’ai développé et fait grandir Biz&Bibs, organisé des événements, décroché mes premiers vrais partenariats. J’ai aussi jonglé avec la maternité, le couple qui a douillé, des démarches administratives relou, un déménagement à 30 ans et plus, et le vide affectif d’un nouveau départ. Dans cet épisode, je fais le bilan de cette année pas comme les autres, sur le plan professionnel et personnel. Surtout, je t'aide à faire le tien, pour savoir ce que tu as accompli cette année, et ce que tu emportes avec toi en 2026. Un épisode définitivement personnel, mais où je t'embarque avec mes conseils pour que tu puisses toi aussi prendre le temps de réfléchir et de poser tes intentions pour l'année à venir. Tu découvres le podcast Biz&Bibs avec cet épisode ? → Pense à t’abonner pour ne pas manquer les prochains BIZMAMA → Laisse 5 étoiles ou un petit mot sur ton appli de podcast : c’est ce qui m’aide le plus ! ------------------------------------------------- ❤️ Merci à Tiime, l’outil de gestion et de facturation 100% gratuit, de sponsoriser cet épisode. Pensé pour simplifier la vie des entrepreneurs (et des parents débordés), Tiime te permet de gérer ta compta, tes paiements et tes factures en quelques clics — le tout, depuis une seule plateforme. 👉 Découvre Tiime ici. ------------------------------------------------ 👋 Hello, moi c'est Estelle Ducommun, maman et entrepreneure depuis 2019, et je tends mon micro à des parents entrepreneurs, indépendants, et chef-fes d'entreprise, pour mettre en avant que oui : c'est possible de créer sa vie professionnelle rêvée tout en construisant une famille ! 📆 Tous les mercredis, retrouve un nouvel épisode à 7h30, et un lundi par mois, un épisode en solo BIZMAMA. Biz&Bibs, c’est le podcast qui donne la parole aux parents qui entreprennent… mais pas que. C’est aussi une communauté engagée, un annuaire, un événement avec Parent’Up – le 1er rendez-vous dédié à l’ambition professionnelle des parents, qu’ils soient salariés ou entrepreneurs. On y défend un entrepreneuriat sans tabous, une parentalité décomplexée, et surtout : des parcours où on n’a plus à choisir entre carrière et famille. Pour aller plus loin : 😎 Rejoindre la communauté : https://bizandbibs.com/communaute-parents-entrepreneurs/ 📧 S’abonner sur Instagram : https://www.instagram.com/bizandbibs/ 🎟️ Découvrir Parent’Up : https://bizandbibs.com/parentup/ (10€ offerts avec le code PARENTEARLY) 💌 Si tu veux sponsoriser le podcast, écris-moi à estelle@bizandbibs.com. Si tu aimes les podcast Bliss Stories, Women Stories, La Matrescence, Papatriarcat, Generation Do It Yourself (GDIY), alors Biz&Bibs est pour toi 💛 bilan 2025, anti-bilan / entrepreneuriat et expatriation / changer de pays / changer de vie / mindset entrepreneurial / remise en question professionnelle / fatigue entrepreneuriale / énergie mentale / maternité et carrière / équilibre vie pro vie perso / introspection entrepreneur / décisions radicales / évolution personnelle Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
	EP#55 - Réinventer l'info pour les femmes et tomber enceinte en même temps que sa co-fondatrice, avec Léonore de Roquefeuil de VOXE	10 Dec 2025	01:03:27
PMA, maternité, info, carrière, charge mentale, entrepreneuriat féminin, empowerment, leadership, media indépendant // À 30 ans, pourquoi tant de femmes décrochent de l’actu ? C’est le constat qui a tout changé pour Léonore de Roquefeuil, co-fondatrice du média VOXE. Dans cet épisode, elle raconte son parcours : de l’ONU à l’entrepreneuriat, de la création d’un chatbot politique à un média pensé pour les femmes de 30 ans — celles qui jonglent entre ambition, fatigue et réalités familiales. Elle revient aussi sur son parcours de PMA, sa grossesse partagée avec sa cofondatrice, et ce que la maternité a transformé dans sa façon de diriger. Dans cet épisode, on parle de : • Information & pouvoir : pourquoi s’informer reste un acte d’autonomie • Maternité & leadership : diriger en pleine grossesse, c’est possible • Et surtout comment construire une génération de femmes puissantes 👉 Abonnez-vous à Voxe ici : https://sparklp.co/a226b184/ (c'est gratuit et tu peux même gagner un MUG ou m'en faire gagner un ! 😇) ------------------------------------------------ 👋 Hello, moi c'est Estelle Ducommun, maman et entrepreneure depuis 2019, et je tends mon micro à des parents entrepreneurs, indépendants, et chef-fes d'entreprise, pour mettre en avant que oui : c'est possible de créer sa vie professionnelle rêvée tout en construisant une famille ! 📆 Tous les mercredis, retrouve un nouvel épisode à 7h30, et un lundi par mois, un épisode en solo BIZMAMA. Biz&Bibs, c’est le podcast qui donne la parole aux parents qui entreprennent… mais pas que. C’est aussi une communauté engagée, un annuaire, un événement avec Parent’Up – le 1er rendez-vous dédié à l’ambition professionnelle des parents, qu’ils soient salariés ou entrepreneurs. On y défend un entrepreneuriat sans tabous, une parentalité décomplexée, et surtout : des parcours où on n’a plus à choisir entre carrière et famille. Pour aller plus loin : 😎 Rejoindre la communauté : https://bizandbibs.com/communaute-parents-entrepreneurs/ 📧 S’abonner sur Instagram : https://www.instagram.com/bizandbibs/ 🎟️ Découvrir Parent’Up : https://bizandbibs.com/parentup/ (10€ offerts avec le code PARENTEARLY) 💌 Si tu veux sponsoriser le podcast, écris-moi à estelle@bizandbibs.com. Si tu aimes les podcast Bliss Stories, Women Stories, La Matrescence, Papatriarcat, Generation Do It Yourself (GDIY), alors Biz&Bibs est pour toi 💛 Léonore de Roquefeuil / VOXE / médias féminins, information au féminin, journalisme engagé / entrepreneuriat féminin / grossesse et entrepreneuriat, tomber enceinte en même temps que sa cofondatrice / startup média / féminisme, engagement politique / créer un média, lancer un média / leadership féminin / charge mentale des fondatrices / PMA, parcours PMA, témoignage PMA, PMA jumeaux / grossesse gémellaire, enceinte de jumeaux, maman de jumeaux Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
	EP#54 - S'engager pour l'audace des femmes au travail après un tour du monde en famille, avec Frédérique Picard Le Bihan, de DareWomen	03 Dec 2025	00:53:34
Quitter son job. Faire le tour du monde avec ses enfants. Lancer une start-up aux US. Revenir en France et créer une asso pour les femmes. // C’est ce qu’a fait Frédérique Picard Le Bihan, fondatrice de DareWomen. Dans cet épisode, elle raconte le moment déclencheur - une citation lue dans le métro - qui l’a poussée à tout quitter pour vivre selon ses propres règles. Après une reconversion en expatriation à Istanbul et à San Diego, un business dans le pet food aux États-Unis, elle revient en France avec une mission : aider les femmes à oser prendre leur juste place dans leur carrière et leur vie. Dans cet épisode, on parle de : • Audace : comment la cultiver quand on ne s’en sent pas capable • Charge mentale, maternité, carrière : comment jongler sans s’oublier • Mentorat : pourquoi c’est un levier essentiel pour les femmes • Expatriation, reconversion, entrepreneuriat : oser les chemins moins empruntés • Et surtout… transmettre à ses enfants que tout est possible ------------------------------------------------ 👋 Hello, moi c'est Estelle Ducommun, maman et entrepreneure depuis 2019, et je tends mon micro à des parents entrepreneurs, indépendants, et chef-fes d'entreprise, pour mettre en avant que oui : c'est possible de créer sa vie professionnelle rêvée tout en construisant une famille ! 📆 Tous les mercredis, retrouve un nouvel épisode à 7h30, et un lundi par mois, un épisode en solo BIZMAMA. Biz&Bibs, c’est le podcast qui donne la parole aux parents qui entreprennent… mais pas que. C’est aussi une communauté engagée, un annuaire, un événement avec Parent’Up – le 1er rendez-vous dédié à l’ambition professionnelle des parents, qu’ils soient salariés ou entrepreneurs. On y défend un entrepreneuriat sans tabous, une parentalité décomplexée, et surtout : des parcours où on n’a plus à choisir entre carrière et famille. Pour aller plus loin : 😎 Rejoindre la communauté : https://bizandbibs.com/communaute-parents-entrepreneurs/ 📧 S’abonner sur Instagram : https://www.instagram.com/bizandbibs/ 🎟️ Découvrir Parent’Up : https://bizandbibs.com/parentup/ (10€ offerts avec le code PARENTEARLY) 💌 Si tu veux sponsoriser le podcast, écris-moi à estelle@bizandbibs.com. Si tu aimes les podcast Bliss Stories, Women Stories, La Matrescence, Papatriarcat, Generation Do It Yourself (GDIY), alors Biz&Bibs est pour toi 💛 Frédérique Picard Le Bihan / DareWomen / leadership féminin, femmes au travail / audace, confiance en soi / engagement professionnel / tour du monde en famille, parentalité nomade / équilibre vie pro vie perso / carrière et maternité / réseau de femmes, empowerment / entrepreneuriat engagé Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
	EP#53 - Racheter une entreprise et devenir mère en même temps, avec Laura Mesbahi de BabaYogaClub	27 Nov 2025	00:44:24
Comment on reprend une entreprise, on lance un deuxième lieu, et on devient mère… tout ça en moins de deux ans ? Dans cet épisode, Laura Mesbahi, gérante de BabaYoga social club, revient sur son parcours de repreneuse inspirée, entre rachat stratégique, travaux, levée de fonds, maternité et alignement personnel. Elle partage avec sincérité : Les coulisses du rachat de Babayoga, découvert sur Alvo Market de Matthieu Stefani Le financement entre love money, refus bancaires et business angels Les choix forts : transformation du lieu, création d’une communauté, ouverture d’un coffee shop Les leçons apprises de sa grossesse ultra intense pendant les travaux Sa vision de l’entrepreneuriat féminin aligné, entre ambition, vulnérabilité, et kiff Un récit de transmission, de résilience et de clarté, pour toutes celles et ceux qui se posent des questions sur la reprise d’entreprise, la compatibilité parentalité-business, et la manière de construire une vie qui fait du sens. 🧘‍♀️ Découvre BabaYoga ici ------------------------------------------------- ❤️ Merci à Tiime, l’outil de gestion et de facturation 100% gratuit, de sponsoriser cet épisode. Pensé pour simplifier la vie des entrepreneurs (et des parents débordés), Tiime te permet de gérer ta compta, tes paiements et tes factures en quelques clics — le tout, depuis une seule plateforme. 👉 Découvre Tiime ici. ------------------------------------------------ 👋 Hello, moi c'est Estelle Ducommun, maman et entrepreneure depuis 2019, et je tends mon micro à des parents entrepreneurs, indépendants, et chef-fes d'entreprise, pour mettre en avant que oui : c'est possible de créer sa vie professionnelle rêvée tout en construisant une famille ! 📆 Tous les mercredis, retrouve un nouvel épisode à 7h30, et un lundi par mois, un épisode en solo BIZMAMA. Biz&Bibs, c’est le podcast qui donne la parole aux parents qui entreprennent… mais pas que. C’est aussi une communauté engagée, un annuaire, un événement avec Parent’Up – le 1er rendez-vous dédié à l’ambition professionnelle des parents, qu’ils soient salariés ou entrepreneurs. On y défend un entrepreneuriat sans tabous, une parentalité décomplexée, et surtout : des parcours où on n’a plus à choisir entre carrière et famille. Pour aller plus loin : 😎 Rejoindre la communauté : https://bizandbibs.com/communaute-parents-entrepreneurs/ 📧 S’abonner sur Instagram : https://www.instagram.com/bizandbibs/ 🎟️ Découvrir Parent’Up : https://bizandbibs.com/parentup/ (10€ offerts avec le code PARENTEARLY) 💌 Si tu veux sponsoriser le podcast, écris-moi à estelle@bizandbibs.com. Si tu aimes les podcast Bliss Stories, Women Stories, La Matrescence, Papatriarcat, Generation Do It Yourself (GDIY), alors Biz&Bibs est pour toi 💛 Laura Mesbahi / BabaYogaClub, Baba Yoga / rachat d’entreprise, reprise d’entreprise / devenir mère et entrepreneure / yoga prénatal, yoga postnatal / parentalité et bien-être / entrepreneuriat féminin / croissance d’entreprise / reconversion professionnelle / maternité et leadership / business et grossesse Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
	EP#52 - Tu peux être parent et ambitieux dans ta carrière, voici comment, avec Lucille Wattraint de Juners	19 Nov 2025	00:47:31
Parentalité & carrière : faut-il vraiment choisir ? Dans cet épisode, je reçois Lucille Wattraint Bader, fondatrice de Juners, qui accompagne les entreprises dans leurs politiques de parentalité et de diversité. Ensemble, on a décidé de passer à l’action en créant Parent’Up, le 1er événement qui place l’ambition professionnelle des parents au cœur des discussions – qu’ils soient salariés, managers, RH ou entrepreneurs. Dans cet épisode on explique la genèse de cet événement, né d'une mission commune et d'une envie de soutenir la carrière des parents sous toutes les formes. On parle à regards croisés de l’ambition professionnelle quand on est parent, comment on peut la poursuivre entrepreneur et salarié. Quels sont les freins qui nous bloquent, les solutions à imaginer. Mais surtout, pourquoi et comment on a créé Parent’Up le 1er événement dédié à l’ambition et la carrière des parents. Une journée complète de talks ultra inspirants, avec des speakers aussi cools que Mustela, People&Baby, Les Louves, des invités que vous avez entendu ici et aussi des ateliers pour bosser sur votre audace, votre paternité, votre réonboarding après un congés mat. Aller je n’en dis pas plus, et reste bien jusqu’à la fin de cet épisode pour tout connaître de Parent’Up ! ------------------------------------------------- ❤️ Merci à Tiime, l’outil de gestion et de facturation 100% gratuit, de sponsoriser cet épisode. Pensé pour simplifier la vie des entrepreneurs (et des parents débordés), Tiime te permet de gérer ta compta, tes paiements et tes factures en quelques clics — le tout, depuis une seule plateforme. 👉 Découvre Tiime ici. ------------------------------------------------ 👋 Hello, moi c'est Estelle Ducommun, maman et entrepreneure depuis 2019, et je tends mon micro à des parents entrepreneurs, indépendants, et chef-fes d'entreprise, pour mettre en avant que oui : c'est possible de créer sa vie professionnelle rêvée tout en construisant une famille ! 📆 Tous les mercredis, retrouve un nouvel épisode à 7h30, et un lundi par mois, un épisode en solo BIZMAMA. Biz&Bibs, c’est le podcast qui donne la parole aux parents qui entreprennent… mais pas que. C’est aussi une communauté engagée, un annuaire, un événement avec Parent’Up – le 1er rendez-vous dédié à l’ambition professionnelle des parents, qu’ils soient salariés ou entrepreneurs. On y défend un entrepreneuriat sans tabous, une parentalité décomplexée, et surtout : des parcours où on n’a plus à choisir entre carrière et famille. Pour aller plus loin : 😎 Rejoindre la communauté : https://bizandbibs.com/communaute-parents-entrepreneurs/ 📧 S’abonner sur Instagram : https://www.instagram.com/bizandbibs/ 🎟️ Découvrir Parent’Up : https://bizandbibs.com/parentup/ (10€ offerts avec le code PARENTEARLY) 💌 Si tu veux sponsoriser le podcast, écris-moi à estelle@bizandbibs.com. Si tu aimes les podcast Bliss Stories, Women Stories, La Matrescence, Papatriarcat, Generation Do It Yourself (GDIY), alors Biz&Bibs est pour toi 💛 Lucille Wattraint / Juners / parentalité et carrière / ambition professionnelle / parents entrepreneurs / équilibre vie pro vie perso / maternité et réussite / carrière après enfants / charge mentale des parents / organisation familiale / leadership parental / travail et parentalité Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
	HORS-SÉRIE #14 - Mèrefectionnistes : lâchez-vous la grappe ! Avec Emmanuelle Roy Jacquin de Mama Powa	12 Nov 2025	00:57:24
Si tu veux apprendre à gérer ta charge mentale et à te prioriser en tant que femme, pour kiffer ta carrière et famille, cet épisode est pour toi ! // Elle pensait gérer la maternité avec une bonne to-do list… jusqu’à ce que la réalité lui explose à la figure. Dans cet épisode coup de poing, Emmanuelle Roy Jacquin - coach des “mèresfectionnistes” et fondatrice de Mama Powa - met des mots justes (et puissants) sur ce que vivent des milliers de femmes : charge mentale, perte d’identité, placardisation au travail, syndrome de l’impostrice… Une conversation sans filtre, pleine de douceur, d’humour et de lucidité, pour dire tout haut ce que beaucoup n’osent même pas penser tout bas. Un épisode qui bouscule, qui répare, et qui donne envie d’oser dire non pour enfin se remettre au centre de sa vie. À écouter si : • Tu te sens épuisée, débordée, invisible • Tu culpabilises de ne pas tout réussir parfaitement • Tu veux redevenir actrice de ta vie pro, perso et parentale 📲 Suivre Emmanuelle sur Instagram : https://www.instagram.com/mama_powa/ 💚 Plus d'infos sur la Mama Week : https://subscribepage.io/hqx8Dw ------------------------------------------------ 👋 Hello, moi c'est Estelle Ducommun, maman et entrepreneure depuis 2019, et je tends mon micro à des parents entrepreneurs, indépendants, et chef-fes d'entreprise, pour mettre en avant que oui : c'est possible de créer sa vie professionnelle rêvée tout en construisant une famille ! 📆 Tous les mercredis, retrouve un nouvel épisode à 7h30, et un lundi par mois, un épisode en solo BIZMAMA. Biz&Bibs, c’est le podcast qui donne la parole aux parents qui entreprennent… mais pas que. C’est aussi une communauté engagée, un annuaire, un événement avec Parent’Up – le 1er rendez-vous dédié à l’ambition professionnelle des parents, qu’ils soient salariés ou entrepreneurs. On y défend un entrepreneuriat sans tabous, une parentalité décomplexée, et surtout : des parcours où on n’a plus à choisir entre carrière et famille. Pour aller plus loin : 😎 Rejoindre la communauté : https://bizandbibs.com/communaute-parents-entrepreneurs/ 📧 S’abonner sur Instagram : https://www.instagram.com/bizandbibs/ 💌 Si tu veux sponsoriser le podcast, écris-moi à estelle@bizandbibs.com. Si tu aimes les podcast Bliss Stories, Women Stories, La Matrescence, Papatriarcat, Generation Do It Yourself (GDIY), alors Biz&Bibs est pour toi 💛 Emmanuelle Roy Jacquin / Mama Powa / mèrefection, mère parfaite / pression sociale des mères / parentalité imparfaite / charge mentale / maternité sans culpabilité / développement personnel maman / entrepreneuriat et maternité / lâcher prise / équilibre émotionnel des mères Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
	#REDIFF 6 - Transformer l'épreuve du cancer en une application d'entraide pour patients et proches, avec Léa Millet-Nabet, fondatrice de Quatre février	05 Nov 2025	00:36:17
Être diagnostiquée d'un cancer alors que l'on vient de devenir maman, et créer une appli pour aider les autres patients et proches : le combat de Léa Millet-Nabet. // Alors que sa fille vient de fêter ses trois mois, Léa Millet-Nabet apprend qu’elle est atteinte d’un lymphome de Hodgkin. Léa voit alors sa maternité basculer. Son quotidien devient une course entre son rôle de jeune maman et la lourdeur des traitements. Elle se bat, portée par l’envie viscérale de voir grandir sa fille. Mais au fil des mois, elle réalise à quel point le parcours de soin est semé d’incompréhensions, de solitude et de zones d’ombre. Tout ce que l’on ne dit pas sur la maladie, ses effets secondaires, l’après-cancer. C'est ce qui la pousse à créer Quatre février, une application d’entraide pour les patients et leurs proches. Un nom symbolique, à la fois date de son diagnostic et Journée mondiale contre le cancer. Dans cet épisode, Léa partage son parcours, sa résilience face à la maladie et comment elle a transformé son expérience en un projet à impact. Un témoignage fort et inspirant, à écouter avec sensibilité. 👉 Découvrir l'application de Léa : www.quatrefevrier.com ------------------------------------------------ 👋 Hello, moi c'est Estelle Ducommun, maman et entrepreneure depuis 2019, et je tends mon micro à des parents entrepreneurs, indépendants, et chef-fes d'entreprise, pour mettre en avant que oui : c'est possible de créer sa vie professionnelle rêvée tout en construisant une famille ! 📆 Tous les mercredis, retrouve un nouvel épisode à 7h30, et un lundi par mois, un épisode en solo BIZMAMA. Biz&Bibs, c’est le podcast qui donne la parole aux parents qui entreprennent… mais pas que. C’est aussi une communauté engagée, un annuaire, un événement avec Parent’Up – le 1er rendez-vous dédié à l’ambition professionnelle des parents, qu’ils soient salariés ou entrepreneurs. On y défend un entrepreneuriat sans tabous, une parentalité décomplexée, et surtout : des parcours où on n’a plus à choisir entre carrière et famille. Pour aller plus loin : 😎 Rejoindre la communauté : https://bizandbibs.com/communaute-parents-entrepreneurs/ 📧 S’abonner sur Instagram : https://www.instagram.com/bizandbibs/ 💌 Si tu veux sponsoriser le podcast, écris-moi à estelle@bizandbibs.com. Si tu aimes les podcast Bliss Stories, Women Stories, La Matrescence, Papatriarcat, Generation Do It Yourself (GDIY), alors Biz&Bibs est pour toi 💛 Léa Millet-Nabet / Quatre février / cancer et entrepreneuriat / résilience, épreuve de vie / healthtech, application santé / aidants, patients et proches / transformer une épreuve en projet / entrepreneuriat à impact / innovation sociale / startup santé / sens au travail Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
	HORS-SÉRIE #13 - Le sexe après bébé, on en parle ? Avec Camille Bataillon, "Camille Parle Sexe", sexologue clinicienne	29 Oct 2025	00:52:04
Sexualité post-partum, libido après bébé, intimité dans le couple… Et si on osait en parler enfin, sans tabou et avec douceur ? Dans cet épisode, je reçois Camille, sexologue clinicienne et coordinatrice d’intimité, connue sur Instagram sous le nom “Camille parle Sexe”. Maman pour la deuxième fois tout récemment, elle partage avec sincérité son vécu, ses réflexions, et son regard de professionnelle sur ce moment si particulier : le sexe après l’arrivée d’un enfant. Ensemble, on aborde : La sexualité après l’accouchement (et pourquoi elle change profondément) Le désir en berne, la pression du “retour à la normale” L’importance de la communication dans le couple post-partum Les blocages, et comment recréer du lien Des rituels simples pour retrouver une intimité sans pression Un échange pour déculpabiliser, mieux comprendre ce qu’il se passe dans nos corps et dans nos têtes, et surtout, pour s’autoriser à vivre sa sexualité autrement, avec plus de nuance, de liberté et d’amour. ------------------------------------------------- ❤️ Merci à Tiime, l’outil de gestion et de facturation 100% gratuit, de sponsoriser cet épisode. Pensé pour simplifier la vie des entrepreneurs (et des parents débordés), Tiime te permet de gérer ta compta, tes paiements et tes factures en quelques clics — le tout, depuis une seule plateforme. 👉 Découvre Tiime ici. ------------------------------------------------ 👋 Hello, moi c'est Estelle Ducommun, maman et entrepreneure depuis 2019, et je tends mon micro à des parents entrepreneurs, indépendants, et chef-fes d'entreprise, pour mettre en avant que oui : c'est possible de créer sa vie professionnelle rêvée tout en construisant une famille ! 📆 Tous les mercredis, retrouve un nouvel épisode à 7h30, et un lundi par mois, un épisode en solo BIZMAMA. Biz&Bibs, c’est le podcast qui donne la parole aux parents qui entreprennent… mais pas que. C’est aussi une communauté engagée, un annuaire, un événement avec Parent’Up – le 1er rendez-vous dédié à l’ambition professionnelle des parents, qu’ils soient salariés ou entrepreneurs. On y défend un entrepreneuriat sans tabous, une parentalité décomplexée, et surtout : des parcours où on n’a plus à choisir entre carrière et famille. Pour aller plus loin : 😎 Rejoindre la communauté : https://bizandbibs.com/communaute-parents-entrepreneurs/ 📧 S’abonner sur Instagram : https://www.instagram.com/bizandbibs/ 🎟️ Découvrir Parent’Up : https://bizandbibs.com/parentup/ (10€ offerts avec le code PARENTEARLY) 💌 Si tu veux sponsoriser le podcast, écris-moi à estelle@bizandbibs.com. Si tu aimes les podcast Bliss Stories, Women Stories, La Matrescence, Papatriarcat, Generation Do It Yourself (GDIY), alors Biz&Bibs est pour toi 💛 Camille Bataillon / Camille Parle Sexe / sexualité après bébé / sexologie clinique / désir après grossesse / couple et parentalité / corps après accouchement / post-partum / santé sexuelle des femmes / tabous autour de la sexualité / intimité dans le couple / éducation sexuelle Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
	EP#51 - Harcèlement, burn-out, résilience : se reconvertir après avoir vécu l'enfer, avec Frédéric Faurillon de Vieuxmachinbidule	22 Oct 2025	01:01:25
Frédéric Faurillon, alias Vieuxmachinbidule sur Instagram, me raconte comment il est passé d'aide-soignant en dépression à créateur de contenu sur la parentalité. // Il fait rire les parents sur les réseaux sociaux avec des vidéos drôles et déculpabilisantes. Suivi par plus de 22 000 personnes, Vieuxmachinbidule est une référence de la parentalité décomplexée. Pourtant, Frédéric n'était pas du tout prédestiné à être ce qu'il est aujourd'hui. Ancien aide-soignant à l'hôpital puis logisticien, il a connu la fin de vie, le covid, l'épuisement. Mais malgré tout, il tenait, il aimait son job, et il y rencontra même sa femme, sage-femme. Et puis, les choses se sont enchaînées : accident de travail, harcèlement, burn-out... pensées suicidaires. Dans cet épisode, Frédéric raconte sans filtre sa descente aux enfers, puis sa reconstruction. Comment la création de contenu et l’écriture l’ont aidé à retrouver du sens et à se libérer de la dépression. Et comment l'amour de sa femme et de ses filles ont été un pilier pour s'en sortir et continuer. Une conversation poignante sur la résilience, la santé mentale et la paternité. Trigger warning : cet épisode évoque la dépression et le suicide. Si vous ressentez le besoin d’en parler, le 3114 est à votre écoute 24h/24 et 7j/7. ------------------------------------------------- ❤️ Merci à Tiime, l’outil de gestion et de facturation 100% gratuit, de sponsoriser cet épisode. Pensé pour simplifier la vie des entrepreneurs (et des parents débordés), Tiime te permet de gérer ta compta, tes paiements et tes factures en quelques clics — le tout, depuis une seule plateforme. 👉 Découvre Tiime ici. ------------------------------------------------ 👋 Hello, moi c'est Estelle Ducommun, maman et entrepreneure depuis 2019, et je tends mon micro à des parents entrepreneurs, indépendants, et chef-fes d'entreprise, pour mettre en avant que oui : c'est possible de créer sa vie professionnelle rêvée tout en construisant une famille ! 📆 Tous les mercredis, retrouve un nouvel épisode à 7h30, et un lundi par mois, un épisode en solo BIZMAMA. Biz&Bibs, c’est le podcast qui donne la parole aux parents qui entreprennent… mais pas que. C’est aussi une communauté engagée, un annuaire, un événement avec Parent’Up – le 1er rendez-vous dédié à l’ambition professionnelle des parents, qu’ils soient salariés ou entrepreneurs. On y défend un entrepreneuriat sans tabous, une parentalité décomplexée, et surtout : des parcours où on n’a plus à choisir entre carrière et famille. Pour aller plus loin : 😎 Rejoindre la communauté : https://bizandbibs.com/communaute-parents-entrepreneurs/ 📧 S’abonner sur Instagram : https://www.instagram.com/bizandbibs/ 🎟️ Découvrir Parent’Up : https://bizandbibs.com/parentup/ (10€ offerts avec le code PARENTEARLY) 💌 Si tu veux sponsoriser le podcast, écris-moi à estelle@bizandbibs.com. Si tu aimes les podcast Bliss Stories, Women Stories, La Matrescence, Papatriarcat, Generation Do It Yourself (GDIY), alors Biz&Bibs est pour toi 💛 Frédéric Faurillon / Vieuxmachinbidule / harcèlement au travail / burn-out professionnel / résilience / reconversion professionnelle / changer de vie / souffrance au travail / santé mentale / quitter un environnement toxique / entrepreneuriat après burn-out / reconstruire sa carrière Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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