Nếu bạn có một ngày “thiếu đường”, mời bạn xem tập Bít Tất Nhạc tuần này với khách mời Mèow Lạc Band cùng chiếc album Sugar Rush. Từ tên album đến những tương tác vui nhộn, tập podcast này sẽ giúp bạn “nạp đường”.

Lý giải cho chiếc tên rất “ngọt” này, Mèow Lạc cho biết cả nhóm chọn Sugar Rush bởi vì cả ba rất hay… uống đồ có đường. Album đã ra mắt thành công vào tháng 11 năm 2023, bao gồm 10 bài hát với nhiều thể loại khác nhau. Những giai điệu trong album Sugar Rush rất sôi động và nhiều năng lượng, mà như Mèow Lạc chia sẻ: “Giống như cảm giác tăng xông khi chúng ta nạp đường.”

Còn rất nhiều chi tiết thú vị và vui nhộn trong tập Bít Tất Nhạc tuần này đang đợi bạn khám phá. Cùng lắng nghe chia sẻ từ Mèow Lạc Band nhé!

Bạn có thể cân nhắc donate cho Bít Tất Nhạc tại:

● Patreon: https://www.patreon.com/vietcetera
● Buy me a coffee: https://www.buymeacoffee.com/vietcetera

#BitTatNhac #Podcast #Vietcetera

Trải qua quá trình sản xuất và thu âm vô cùng kỳ công, album “Những Con Sông Ngón Tay” của Diva Hà Trần và Nhạc sĩ Trần Minh Đức đã được ra mắt thành công vào tháng 3 vừa qua.

Chứa đựng sự nữ tính và mềm mại, Những Con Sông Ngón Tay gồm 13 bài hát với rất nhiều thế loại khác nhau. Chủ đề của album vẫn là sự tiếp nối về việc hướng vào trong những điều cốt lõi của chính mình.

Cùng xem tập Bít Tất Nhạc này để hiểu hơn về album này và lắng nghe những câu chuyện hậu trường thú vị từ Diva Hà Trần và Nhạc sĩ Trần Minh Đức nhé!

Xem bản ghi hình trên Youtube
---
Cảm ơn HPV Việt Nam đã đồng hành cùng Vietcetera cho lối sống từ chối rủi ro, sống lành chủ động.

Nội dung này do Hội Y học Dự phòng Việt Nam cung cấp và được MSD tài trợ vì mục đích giáo dục. VN-GSL-00576 11012026, VN-GSL-00577 11012026

---
Bạn có thể cân nhắc donate cho Bít Tất Nhạc tại:

● Patreon: https://www.patreon.com/vietcetera
● Buy me a coffee: https://www.buymeacoffee.com/vietcetera

Nếu như bạn có lên TikTok mấy ngày gần đây, chắc hẳn bạn sẽ không thể bỏ qua lời hát ”Em say anh nhưng mà anh say heyyy” trên giai điệu cực cuốn. Đó là sản phẩm mới của SOOBIN, mang tên Heyyy.

Sự trở lại của Soobin đã gây ra nhiều bất ngờ vì giai điệu R&B “đu đưa” kết hợp cùng nền nhạc House sôi động, đầy tính thử nghiệm so với những sản phẩm âm nhạc trước đây của mình. Không chỉ là phần nghe, Heyyy còn gây ấn tượng bởi visual đặc sắc và vũ đạo, tạo ra một bài hát đáng nhớ cho người nghe.

Trong số Bít Tất Nhạc lần này, hãy cùng host An Trương khám phá một trong những set quay của Heyyy và trò chuyện cùng Soobin về bài hát viral này và những dự định sắp tới của anh nhé!

—
Cảm ơn HPV Việt Nam đã đồng hành cùng Vietcetera cho lối sống từ chối rủi ro, sống lành chủ động.

Nội dung này do Hội Y học Dự phòng Việt Nam cung cấp và được MSD tài trợ vì mục đích giáo dục. VN-GSL-00576 11012026, VN-GSL-00577 11012026

--
Xem bản ghi hình trên Youtube nhé!

Mối quan hệ của cha mẹ và con cái cơ bản đều bắt nguồn từ tình yêu thương. Nhưng theo nhiều cách, tình yêu thương có thể trở nên độc hại một cách âm thầm. Sự quan tâm giờ đây trở thành kiểm soát, tạo gánh nặng khiến cha mẹ và con cái ngày càng xa nhau. 

Tuy nhiên, cha mẹ cũng có tâm tư riêng, con cái cũng có những điều khó nói. Thay đổi một hành vi không thể vội vã, cũng như xây dựng một gia đình biết thấu hiểu đòi hỏi nỗ lực từ cả cha mẹ và con cái. 

Cùng lắng nghe chủ đề này thông qua câu chuyện từ chị Nhã Uyên (diễn viên phim Đêm Tôi Rực Rỡ) cùng biên tập viên Diệp Khoa & Bích Hồ nhé. 

Bạn chỉ bị ho nhẹ, hay chỉ vài lần nhức đầu? Cần gì bác sĩ khi giờ đây chỉ cần tra cứu một dấu hiệu sức khỏe trên Google thì hàng loạt thông tin về loại bệnh, cách chữa trị sẽ xuất hiện.

Dù các thông tin về triệu chứng trên mạng chỉ đúng hơn 50% ta vẫn ưa chuộng việc tự tra cứu hơn thật sự gặp bác sĩ. Hành động này phổ biến đến mức người ta đã đặt cho nó một cái tên, đó là cyberchondria.

Trong tập Podcast Bít Tất Tâm Lý này, hãy cùng 2 editor Trân Lê và Hiền Lê tìm hiểu về chủ đề này nhé.

Minh họa bởi Linh Thảo @in_prairie cho Vietcetera

#BitTat #Podcast #Vietcetera #BitTatTamLy

Chúng ta sử dụng từ địa phương mỗi ngày, nhưng có bao giờ bạn tự hỏi nguồn gốc của từ địa phương bắt đầu tư đâu? Vì sao mỗi vùng miền đều có từ địa phương khác nhau, hay cách thay đổi của từ địa phương để thích nghi với thời đại mới như thế nào?

Hãy cùng Thư Vũ và Phong Đỗ tìm hiểu qua tập Bít Tất này nhé!

Khi nhìn ảnh các nhóm nhạc Hàn Quốc, bạn sẽ thấy họ dường như đẹp đồng đều mà không có lỗ hổng về ngoại hình. Gương mặt từng ngườicó thể không hoàn hảo, nhưng việc đứng trong một nhóm khiến baonhiêu khuyết điểm đều bị lu mờ. Ngoài lối trang điểm hay phong cách trang phục, điều gì đã mang lại cho họ vẻ đẹp đồng nhất và hài hòa như vậy? 

Trong tập Podcast Bít Tất Tâm Lý này, hãy cùng 2 editor Trân Lê và Hiền Lê tìm hiểu về chủ đề này nhé.

Minh họa bởi Nhi Thanh @obanhmis cho Vietcetera

#BitTat #Podcast #Vietcetera #BitTatTamLy

 Khi "thả rông", nhiều phụ nữ cảm thấy áp lực vì thường bị xem là lẳng lơ, thiếu đứng đắn và sống buông thả. Nhưng ngày càng nhiều người đã phản đối lại định kiến trên, cũng như bác bỏ khái niệm "phụ nữ đẹp là để đàn ông ngắm". 

Trong tập podcast này, cùng Editor Diệp Khoa và Bích Hồ nhìn lại quá khứ của chiếc áo ngực, bàn luận về các tranh cãi xung quanh xu hướng “no bra” và chia sẻ một số cách để thả sao cho thanh lịch nhé. 

Ai cũng từng có những khoảnh khắc vụng về khi vấp té hoặc đánh rớt đồ vật, đặc biệt khi đang mệt hoặc mất tập trung. Nhưng có những người gặp phải sự cố này thường xuyên, gây cho họ không ít phiền toái trong cuộc sống.

Điều gì khiến họ lúc nào cũng vụng về như vậy? Hãy cùng 2 editor Trân Lê và Hiền Lê tìm hiểu trong tập Podcast Bít Tất TâmLý này nhé.

Minh họa bởi Thịnh Trần cho Vietcetera.

#BitTat #Podcast #Vietcetera #BitTatTamLy

Peter Pan Was Right là một bài hát kể về câu chuyện trưởng thành không chỉ của riêng Anson Seabra, mà còn của rất nhiều cô, cậu bé “lớn xác” khác. Thế giới người lớn với nhiều người là một trải nghiệm đầy lạc lõng và có phần đáng thất vọng. Ở đó, họ nhận ra cuộc đời không đẹp như cổ tích và họ phải chật vật mãi để tìm kiếm bản thân. Sau khi phát hành, Peter Pan Was Right nhận được nhiều sự đồng cảm từ phía khán giả.

Về Anson Seabra, anh bắt đầu sự nghiệp của mình từ năm 2018, và được biết đến rộng rãi với các bản hit như Emerald Eyes, Hindenburg Lover, Walked Through Hell hay Trying My Best.

Tập podcast này, Anson Seabra sẽ trò chuyện về bài hát mới nhất của anh, Peter Pan Was Right. Cùng lắng nghe giai điệu du dương của ca khúc này thông qua Bít Tất Nhạc nhé!

“Cả đời mang áo mưa, tới đúng hôm quên thì trời lại mưa”.
“Học bài 10 bữa, đúng ngay bữa không học thì cô gọi lên trả bài”.
“Hôm nào ngủ quên, thì ngày hôm đó có họp đột xuất”.
“Ngồi không cả ngày mà nhà tuyển dụng không gọi, cứ phải canh vào lúc đang đi...toilet”.

Những sự cố trớ trêu như trên hẳn là không vắng bóng trong cuộc sống của bất cứ ai. Vào những lúc này chúng ta thường đổ tại “xui”, tại “số đen”, tại “vận rủi”. Nhưng thật ra xui xẻo không phải là một điều gì đó mang tính tâm linh như bạn tưởng, mà đã được một định luật chứng minh. Đó là “Định luật Murphy”

#BitTat #Podcast #Vietcetera

Mỗi ngày, có khoảng 8,5 tỷ lượt tìm kiếm trên Google, trung bình mỗi người 3-4 lượt. Chúng ta hỏi Google từ những điều nhỏ nhặt như “Cách trị rụng tóc” đến những thứ vĩ mô như “Bao giờ tận thế?”. Bởi vậy người ta mới kháo nhau câu thần chú “Cái gì không biết thì tra Google”.

Nhưng bạn có biết đến những ảnh hưởng thầm lặng của hành vi này đến chúng ta? Trong tập Podcast Bít Tất Tâm Lý này, hãy cùng 2 editor Trân Lê và Hiền Lê tìm hiểu về chủ đề mang tên: “Hiệu ứng Google”.

Minh họa bởi Thịnh Trần @orkaboi cho Vietcetera

#BitTat #Podcast #Vietcetera #BitTatTamLy

“Nếu vui thì không phải đi làm.” Vậy nếu không đi làm, mình có còn vui?

Chọn nghỉ việc chưa bao giờ là quyết định dễ dàng, nhưng đôi khi việc ở lại còn gây nhiều đau khổ hơn cả ra đi. Vậy khi nào biết mình nên nghỉ việc? Hay nên chuẩn bị gì trước khi nghỉ việc để không trở thành người “tìm kiếm lối thoát toàn thời gian”?

Trong tập podcast này, cùng host Đạt Hà và Bích Hồ chia sẻ về những điều này nhé.

Giữa những dòng chữ quen thuộc trên mặt báo như thị trường lao động, thị trường chứng khoán, thị trường bất động sản, thị trường âm nhạc…, đã bao giờ bạn nghe thấy cụm từ “thị trường carbon”? 

Dù nghe có vẻ “mới”, thị trường này đã có tuổi đời gần 2 thập kỷ. Tính đến cuối năm 2022, giá trị thị trường carbon toàn cầu đã đạt kỷ lục 909 tỷ USD (theo Reuters). Việt Nam cũng dự kiến thực hiện thí điểm thị trường carbon trong nước từ năm 2025 và vận hành chính thức từ năm 2028. 

Vậy thị trường carbon là gì? Thị trường này được vận hành thế nào? Và nó có liên quan đến tương lai của các doanh nghiệp, cũng như những nỗ lực giảm nhẹ biến đổi khí hậu trên toàn cầu ra sao? Hãy cùng tìm hiểu trong số mới nhất của Bít Tất với sự tham gia của khách mời chuyên gia Nguyễn Hồng Loan, Giám đốc khối Dịch vụ tư nhân và Giải pháp Khí hậu của Công ty cổ phần Tư vấn Năng lượng và Môi trường VNEEC. Mời các bạn cùng lắng nghe và đón đầu xu hướng! 

Tập podcast này được phối hợp thực hiện cùng Tổ chức Quốc tế về bảo tồn thiên nhiên tại Việt Nam (WWF-Việt Nam), với sự tài trợ của ngân hàng HSBC, trong khuôn khổ chương trình Hợp tác thúc đẩy các giải pháp khí hậu (Climate Solution Partnership - CSP), nhằm mang lại những thông tin hữu ích về các giải pháp năng lượng bền vững và giảm phát thải cho doanh nghiệp và công chúng. 

Nếu từng đi hát karaoke, chắc bạn đã có những khoảnh khắc hát say sưa vì ngỡ tưởng mình là giọng ca vàng chưa được phát hiện. Thế nhưng khi nghe lại bản thu, bạn vỡ mộng toàn tập và thậm chí nổi da gà với giọng hát của chính mình.

Vì sao bạn luôn có cảm giác xa lạ với giọng mình trong bản thu âm? Hãy cùng 2 editor Trân Lê và Hiền Lê tìm hiểu trong tập Podcast Bít Tất Tâm Lý này nhé.

Minh họa bởi Amy Anh cho Vietcetera.

#BitTat #Podcast #Vietcetera #BitTatTamLy

Có bao giờ bạn thắc mắc vì sao chuyện tình yêu lệch tuổi thường trở thành chủ đề được bàn tán? Những danh xưng như “máy bay bà già”, “phi công trẻ” trở thành hình ảnh quen thuộc khi nhắc đến những chuyện tình yêu này.

Trong một mối quan hệ lệch tuổi, không chỉ các cô gái mà những chàng trai cũng gặp không ít áp lực. Đó có thể xuất phát từ việc gia đình không đồng ý, khác biệt về địa vị xã hội, và thậm chí là tự mặc cảm về chênh lệch ngoại hình do tuổi tác.

Tuy nhiên, tuổi tác thật ra cũng chỉ là con số, điều quan trọng vẫn là tình yêu. Thay vì tập trung vào sự chênh lệch, các ưu tiên của bạn nên nằm ở việc làm cho mối quan hệ trở thành không gian an toàn để tình yêu phát triển.

Bạn nghĩ sao nếu một ngày mình sẽ yêu một người lệch (nhiều) tuổi? Hãy lắng nghe tập Bít Tất hôm nay cùng Biên tập viên Thế Mạnh, Diệp Khoa và khách mời Khánh Thi nhé.

“Khi bạn dọn phòng sạch đến mức bạn là đống rác duy nhất còn sót lại”  - đã bao giờ bạn bắt gặp câu đùa kiểu tự trào này trong cuộc sống?

Lối hài hước kiểu này được biết đến với cái tên self-defeating humour (tự châm biếm). Đây là một cách gây cười được yêu thích, bởi mức độ lành tính của nó khi đối tượng bị “tấn công” là chính bạn chứ không ai khác, do đó mà bạn ít có khả năng làm phật lòng ai.

Dưới góc nhìn của tâm lý, việc cười vào nỗi đau của mình còn là một cơ chế chống lo âu hiệu quả. Trong tập Podcast Bít Tất Tâm Lý này, hãy cùng 2 editor Trân Lê và Hiền Lê tìm hiểu chủ đề này nhé.

Minh họa bởi Thịnh Trần @orkaboi cho Vietcetera

#BitTat #Podcast #Vietcetera #BitTatTamLy

2 Phút Hơn đã góp phần đưa rap Việt cũng như tên tuổi Pháo đến với thế giới. Ca khúc này cho đến hiện nay đã oanh tạc nhiều bảng xếp hạng trong nước và thậm chí lọt vào bảng xếp hạng âm nhạc quốc tế Melon tại Hàn. Trên Youtube, bản 2 Phút Hơn kết hợp giữa Pháo và Masew đã đạt 35 triệu views.

Vậy ý tưởng từ đâu để Pháo có thể viết nên ca khúc này? Và những cơ hội nào mở ra cho nàng rapper trẻ tuổi sau thành công của 2 Phút Hơn?

Cùng nghe Pháo chia sẻ về câu chuyện 2 Phút Hơn trên Bít Tất Nhạc nhé!

 11 tháng trong năm đều có combo gà nước burger 90k, chỉ tới tháng 6 là "Mừng tháng tự hào với combo 190k bao gồm gà nước burger và vỏ hộp cờ lục sắc". Nhưng dù treo nhiều cờ cầu vồng và nhận nhiều lợi nhuận từ việc này, nhiều nhãn hàng vẫn không có hành động cụ thể trong việc hỗ trợ cộng đồng LGBT+. 

Vì thế, việc này được gọi là rainbow washing. Sau việc set avatar cầu vồng thì nên làm gì? Làm sao để biết nhãn hàng nào đang rainbow washing? Tháng Tự hào, cùng trả lời những câu hỏi này với Tạ Quốc Kỳ Nam - ACD của Vietcetera - và editor Mai Nguyễn nhé. 

Đâu là những hormone khiến bạn cảm thấy bồn chồn, lo âu, nhung nhớ khi yêu xa? Yêu xa từ lâu đã là một chủ đề khiến nhiều người băn khoăn. Người thì cho rằng “xa mặt thì cách lòng”, người thì tin vào việc miễn là cả hai cùng cố gắng. Nhưng không phải ngẫu nhiên mà chủ đề này lại tạo nên các luồng ý kiến trái chiều.

Không như những mối quan hệ khác, tình yêu khiến cho hormone của chúng ta thay đổi vô cùng thất thường. Đó lý do mà chúng ta hồi hộp, nhớ nhung, và ghen tuông. Và cũng vì những hormone này mà các cặp đôi cảm thấy vô cùng chật vật khi buộc phải rời xa nhau.

Trong tập Podcast Bít Tất Tâm Lý này, hãy cùng 2 editor Trân Lê và Hiền Lê tìm hiểu về “bộ não khi yêu xa” nhé.

Minh họa bởi Anh Thư Ng @immortal_wurst cho Vietcetera.

#BitTat #Podcast #Vietcetera #BitTatTamLy

Netflix thì có Sex Education, Vietcetera thì có Cởi Mở, dường như khắp nơi đều đang nói chuyện về giáo dục giới tính. Nhưng là dân F.A lâu năm và có hiểu biết cơ bản về cơ thể mình lẫn quan hệ tình dục, vì sao ta vẫn cần được giáo dục về giới tính? Đồng hành cùng Mai Nguyễn - Editor tại Vietcetera - là ThS. BS. CK1. Trần Quốc Phong, Nhà sáng lập tổ chức truyền thông Saigon Medicine, sẽ giúp bạn nhận ra bạn chưa hiểu về giáo dục giới tính, hay chính bản thân bạn, nhiều như mình tưởng!

Hội chứng kẻ giả mạo nơi công sở khiến bạn luôn cảm thấy mình không đủ năng lực và chuyên môn trong công việc. Dù luôn được mọi người công nhận, bạn vẫn canh cánh nỗi sợ một ngày sẽ bị “phát hiện”.

Nỗi sợ này có thể gây nên những ảnh hưởng gì trong công việc? Hãy cùng 2 editor Trân Lê và Hiền Lê tìm hiểu trong tập Podcast Bít Tất Tâm Lý này nhé.

Minh họa bởi Phương Thảo cho Vietcetera.

#BitTat #Podcast #Vietcetera #BitTatTamLy

Red Rum là màn kết cho EP "Y?" mà Táo đã thực hiện suốt 4 năm qua. Nếu xem liền mạch cả 3 ca khúc trong EP (Blue Tequila, Tương Tư, Red Rum), khán giả sẽ nhận ra đây là một câu chuyện liền mạch đầy lớp lang, là cũng chính là một vòng lặp cảm xúc quẩn quanh.

MV của Red Rum ra mắt ngày 27/5 đã nhận được rất nhiều phản hồi tích cực từ khán giả. Video bắt đầu bằng một bài thơ và sau đó đưa khán giả đắm chìm vào một không gian nghệ đầy nghệ thuật và hình ảnh ấn tượng.

Bài hát, như Táo chia sẻ, là “cảm xúc mạnh liệt khi yêu và giận dữ khi không được yêu’. Cùng gặp gỡ Táo và nghe chàng rapper trò chuyện về Red Rum cũng như hành trình thực hiện EP "Y?" trong tập podcast này nhé.

Có lẽ bạn đã từng nghe đâu đó chuyện nhiều bạn trẻ đi làm và thành công từ rất sớm. Nhưng cũng có những “drama” làm náo loạn chốn văn phòng từ họ mà ra. Nào là không thích đi làm thì nghỉ ngang, không hài lòng với sếp thì sẵn sàng cãi tay đôi. Đến mức “Gen Z” dường như trở thành một cụm từ nhạy cảm, vì cái gì sai sai cũng là “lỗi của…Gen Z” cả.

Thế nhưng, mỗi thế hệ lại có những ưu điểm, nhược điểm khác nhau, và sự khác biệt quan điểm thì thời nào cũng có. Song theo tác giả Philip Kotler, đây là thời kỳ mà tồn tại nhiều thế hệ nhất trong một công sở, nghĩa là sự khác biệt đang ở mức độ cao nhất. Nếu giao tiếp không thông suốt, các công ty có thể gặp drama như cơm bữa.

Trong tập Bít Tất này, Editor Ngọc Bích, Diệp Khoa cùng khách mời đặc biệt đang làm việc trong ngành Nhân sự, chị Xuân Nguyễn sẽ cùng “bóc tách” chuyện đi làm của giới trẻ. Từ đó hy vọng các bạn thính giả, dù thuộc thế hệ nào, cũng có thể hiểu hơn về sự khác biệt của những người đồng nghiệp quanh mình và hợp tác tốt với họ hơn trong công việc.

Khí nhà kính tồn tại từ lâu và có vai trò quan trọng trong việc duy trì nhiệt độ thích hợp cho con người và các hệ sinh thái trên hành tinh. Tuy nhiên, do sự phát triển công nghiệp quá mức, tăng trưởng dân số và nhiều nguyên nhân khác, nồng độ khí nhà kính ngày càng gia tăng, gây ra hiện tượng biến đổi khí hậu toàn cầu. Cắt giảm khí nhà kính là một giải pháp quan trọng trong việc bảo vệ môi trường và duy trì sự ổn định của khí quyển trái đất.

Ngày này, càng có nhiều doanh nghiệp quan tâm đến đo lường và cắt giảm khí nhà kính trong quá trình sản xuất. Doanh nghiệp dần thay đổi nguyên liệu đầu vào để giảm phát thải khí nhà kính, tối ưu hóa quy trình sản xuất để sử dụng năng lượng hiệu quả hơn và thậm chí mở rộng thị trường bằng cách nhận các chứng chỉ xanh. Điều này không chỉ giúp công ty giảm thiểu tác động tiêu cực đối với môi trường mà còn mang lại lợi ích kinh doanh lâu dài. Ngoài ra, việc đo lường và cắt giảm phát thải khí nhà kính cũng liên quan đến tương lai của doanh nghiệp và xã hội.

Tập Bít Tất với chủ đề Khí nhà kính hôm nay có sự góp mặt của Phó Chủ tịch kiêm TGĐ Công ty cổ phần Sợi Thế Kỷ - Đặng Triệu Hòa trong vai trò khách mời chuyên gia. Sợi Thế Kỷ đã ứng dụng nhiều công nghệ hiện đại trong sản xuất để cắt giảm khí thải nhà kính, giúp doanh nghiệp gặt hái thành công về doanh thu và uy tín trên thương trường.

Tập podcast này được phối hợp thực hiện cùng Tổ chức Quốc tế về bảo tồn thiên nhiên tại Việt Nam (WWF-Việt Nam), với sự tài trợ của ngân hàng HSBC, trong khuôn khổ chương trình Hợp tác thúc đẩy các giải pháp khí hậu (Climate Solution Partnership - CSP), nhằm mang lại những thông tin hữu ích về các giải pháp năng lượng bền vững và giảm phát thải cho doanh nghiệp và công chúng.

Nếu đã từng rơi vào cơn ức chế khi bộ phim bạn đang coi bỗng dưng hết ngang ở khúc gây cấn, hoặc cảm thấy bứt rứt khi đang làm dở việc lại bị kéo đi họp thì bạn không cô đơn.

Thực chất não của bạn được lập trình để “ăn không ngon, ngủ không yên” trước những điều dang dở. Trong tập Bít Tất Tâm Lý lần này, hãy cùng 2 Editor Trân Lê và Hiền Lê tìm hiểu về hiện tượng này nhé.

Minh họa bởi Nam Ph @namphstuff cho Vietcetera.

#BitTat #Podcast #Vietcetera #BitTatTamLy

OPlus là ban nhạc 4 thành viên, được thành lập từ năm 2010 và xuất sắc trở thành Á Quân X-factor 2014. Tên gọi của nhóm xuất phát từ việc những chàng trai mang nhóm máu O cùng chung đam mê âm nhạc cháy bỏng.

Album mới nhất của nhóm mang tên “Bay đi trong ban mai”, đánh dấu lần đầu tiên các thành viên tự mình viết lời, phối khí và hoàn thiện sản xuất. Đây có thể chưa phải là album hay nhất của nhóm, nhưng chắc chắn là một cột mốc ý nghĩa cho thấy sự trưởng thành và đa tài của các thành viên. Trong album này, bài hát Mê Cung là một trong những ca khúc tốn nhiều tâm huyết nhất của nhóm.

Vậy có điều gì khó khăn trong lúc hoàn thiện album mới? Và Mê Cung mang ý nghĩa với nhóm. Hãy cùng Bít Tất Nhạc gặp gỡ những chàng trai của OPlus và nghe họ tâm sự về album mới nhất này nhé!

“Tôi thấy xót xa ưu phiền/ Bởi vì tôi xem trong ví/ Thấy lắm hóa đơn hơn tiền…

Buổi sáng lao xe ra đường/ Đến tối phi thân lên giường

Tiền thì bay đi đâu hết / Chẳng biết bao giờ trời thương thân mình”

Lời Kiên hát có phải là nỗi lòng của bạn mỗi dịp cuối tháng? Nhiều người nói rằng họ phải chi nhiều tiền để “hồi máu” vì đã bào sức lực quá nhiều cho công việc. Vài người khác thường xuyên rơi vào tình trạng ví rỗng vì tiêu tiền để tìm kiếm sự công nhận về khả năng kiếm tiền.

Hoặc đơn giản họ hết tiền là do theo đuổi lý tưởng sướng trước khổ sau, hay phải sống cho khoảnh khắc hiện tại vì chúng ta “chỉ sống có một lần”.Nhưng cuộc sống còn bao nhiêu nếu một ngày công việc cũng không còn, lương cũng không có (vì những bất trắc không thể tính trước như COVID) để mà than “lương tăng mà sao vẫn nghèo”.

Mời bạn nghe tập Bít Tất mới nhất để chia sẻ về hành trình tiêu tiền, kiếm tiền và giữ tiền từ 2 Editor Diệp Khoa và Ngọc Bích nhé.

Những đặc điểm nào được não bộ coi là dễ thương? Cứ nhìn thấy em bé hoặc động vật nhỏ có đôi mắt to tròn, cặp má phúng phính, đầu to, chân tay nhỏ là ai cũng thấy dễ thương.

Vì sao chúng ta đều có cảm nhận giống nhau về những thứ “dễ thương” và đều muốn cắn, véo hoặc nựng chúng? Hãy cùng 2 editor Trân Lê và Hiền Lê tìm hiểu trong tập Podcast Bít Tất Tâm Lý này nhé.

Minh họa bởi Nhi Thanh cho Vietcetera. 
#BitTat #Podcast #Vietcetera #BitTatTamLy

Ở thời buổi mà áp lực nhiều khi thành “cơm bữa”, chúng ta thường tốn tiền cho các loại hình dịch vụ trị liệu (therapy) nhằm xoa dịu tinh thần như đi gym, cắt tóc, gội đầu, làm móng, ăn uống, massage, karaoke,...

Nhưng đã bao giờ bạn nghe đến phiên bản trị liệu bình dân có tên là “siêu thị therapy” chưa? Trên Facebook thậm chí còn tồn tại một hội nhóm có tên là “siêu thị therapy,” gồm những thành viên chia sẻ niềm đam mê mãnh liệt với việc đi siêu thị, cửa hàng tiện lơi.

Cùng nghe Bít Tất 149 để nghe 2 Editor Diệp Khoa, Bích Hồ giải thích tại sao đi siêu thị lại hữu ích đến thế!

Ngụy biện lập kế hoạch là gì mà luôn khiến bạn trễ giờ? Khi đặt tiến độ cho công việc, chúng ta luôn mong mình sẽ bám sát thời gian, nhưng kinh nghiệm cho thấy điều đó chỉ diễn ra trong một thế giới lý tưởng.

Bạn hy vọng sẽ ra khỏi văn phòng lúc 6 giờ, nhưng đến 7 giờ vẫn đang cặm cụi chạy deadline. Trước cuộc hẹn với đám bạn thân, bạn tính toán kỹ lưỡng các bước để không đến muộn, nhưng cuối cùng đời không như là mơ.

Tưởng chừng chỉ là rắc rối của riêng bạn, nhưng việc chúng ta luôn cần nhiều thời gian hơn dự tính là một lý thuyết khoa học đã được chứng minh. Cùng 2 editor Trân Lê và Hiền Lê tìm hiểu trong tập Podcast Bít Tất Tâm Lý này nhé.

Minh họa bởi Nhi Thanh @obanhmis cho Vietcetera.

The Flob là ban nhạc rock gồm 6 chàng trai được thành lập từ năm 2018. Trong 5 năm hoạt động, band cho ra mắt hai đĩa đơn (Em Oii, Mấy Khi), một EP (Sống Sai) và một chiến dịch âm nhạc trong thời gian giãn cách xã hội (Ở Nhà Đêêê).

Quay lại với âm nhạc sau Covid, The Flob vừa phát hành ca khúc mới mang tên Cuối ngày. Đây là một single có cấu trúc và giai điệu “không giống The Flob”. Sau nhiều phản ứng nội bộ trái chiều, bài hát ra mắt và được xem như một bước ngoặt lớn cho hành trình âm nhạc mới.

Mở đầu bằng câu hỏi day dứt: “Vậy em ơi vào cuối ngày mình có nhau không?”, bài hát cứ thế cuốn người nghe vào tâm trạng rối bời, nuối tiếc nhưng vẫn hy vọng.

Mời bạn cùng Bít Tất Nhạc thưởng thức Cuối ngày cũng như cuộc trò chuyện rất vui vẻ đến từ các chàng trai của The Flob nhé.

Đã bao giờ bạn chửi thề trong giây phút đau đớn hoặc sợ hãi, và rồi thấy thoải mái hơn rất nhiều? Hay như khi bị stress, dù biết mình chẳng thể làm gì để thay đổi tình hình nhưng bạn vẫn chửi thề, đơn giản vì nó khiến bạn cảm thấy tốt hơn?

Thực tế về mặt tâm lý, việc chửi thề mang lại những công dụng nhất định trong việc giải tỏa đau đớn và căng thẳng. Hãy cùng 2 Editor Trân Lê và Hiền Lê tìm hiểu trong tập Podcast Bít Tất Tâm Lý này nhé.

Minh họa bởi Nam Ph @namph.stuff cho Vietcetera .

#BitTat #Podcast #Vietcetera #BitTatTamLy

Madihu là nhà sản xuất âm nhạc đứng sau rất nhiều bài hit lớn như: Trời hôm nay nhiều mây cực (Đen Vâu) và Mùa hè của em (Vũ.).

Tháng 4 vừa qua, Madihu đã có ra mắt single “Có em”, đảm nhiệm cùng lúc cả 3 vai trò: nhạc sĩ, ca sĩ, nhà sản xuất âm nhạc. Chỉ trong hơn 3 tuần ra mắt, MV đạt hơn 4 triệu lượt xem trên Youtube, lọt vào Top 4 Trending cũng như nhận được vô số lời khen từ phía khán giả.

Giai điệu “cuốn”, verse rap trầm ấm của Low G cùng ý tưởng MV sáng tạo, tin rằng bài hát sẽ đạt nhiều thành công hơn nữa.

Bít Tất Nhạc may mắn đã có cuộc trò chuyện ngắn với Madihu để nghe anh kể về những buồn vui và kỉ niệm trong quá trình sản xuất. Mời bạn cùng chill tối cuối tuần với Bít Tất Nhạc nhé!

Đàn ông là phải có giọng nói trầm, cưỡi những chiếc phân khối lớn, gây dựng sự nghiệp thành đạt? Phải thuộc làu 1001 mánh như mở cửa, giữ ghế, gạt chân chống, lên cầu thang thì đi trước, xuống cầu thang thì đi sau?

Nếu là nam giới, có lẽ bạn cũng từng ít nhất một lần ngước lên những hình mẫu hào nhoáng, rồi nhìn lại mình, thầm trách bộ gen tổ tiên truyền lại sao tệ quá, và ngay tức thì đi tìm những khóa học hẹn hò, đăng ký thẻ tập gym, hay mua vài lọ thuốc mọc râu. Nếu là nữ, bạn có giữ cho mình một hình ảnh đàn ông lý tưởng nào đó cách xa đời thật, thông qua phim ảnh hay truyền thông?

Áp lực “Đàn ông thì phải…” từ truyền thông đang rất xuất sắc trong việc tạo ra các tiêu chuẩn, để bán nhiều thật nhiều sản phẩm “nam tính”. Đôi khi chúng ta không tiêu thụ những sản phẩm đó, nhưng lại vô tình “mua” vào đầu những hình ảnh tiêu chuẩn được quảng cáo. Cùng Diệp Khoa, Ngọc Bích và Thế Mạnh nhìn nhận những đặc tính nam tính độc hại và chia sẻ những trải nghiệm trong hành trình “thải độc” nhé.

"Ủa em?" có từng khiến bạn giật thon thót? Nói mãi mà cấp dưới không hiểu  có khiến bạn khó chịu? Trong công việc tập thể, việc góp ý, phê bình công việc lẫn nhau là điều bắt buộc. Ta nên nói sao, nên lắng nghe thế nào để vừa được việc, vừa đỡ mất lòng nhau.

Hãy cùng bàn luận cách để "phê bình tinh tế" cùng Long Vũ (người feedback)  Thủy Đoàn (người truyền tin)  và Thế Mạnh (người nhận feedback)

Mối quan hệ phụ thuộc (codependent relationship) là khi một người tìm kiếm sự công nhận và giá trị của bản thân trong mối quan hệ bằng cách ưu tiên nhu cầu của bên còn lại.

Vậy đâu là dấu hiệu khi bạn đang ở trong mối quan hệ phụ thuộc và làm sao để vượt qua? Trong tập Bít Tất Tâm Lý lần này, hãy cùng 2 Editor Trân Lê và Hiền Lê thảo luận về vấn đề này nhé.

Minh họa bởi Trà Nhữ @averagetea cho Vietcetera.

#BitTat #Podcast #Vietcetera #BitTatTamLy

Metanoia là Quán quân của Rock Việt mùa đầu tiên, vừa đăng quang vào đầu tháng tư vừa qua. Tuy chỉ mới thành lập, nhưng các thành viên đã hoạt động âm nhạc từ lâu. Theo đuổi dòng Alternative metal (là một dòng metal nhẹ), Metanoia luôn cố gắng để nhạc Rock được tiếp cận gần hơn với khán giả đại chúng. Bên cạnh phần trình diễn máu lửa, Metanoia còn gây ấn tượng bởi những bộ trang phục nổi bật, có 1-0-2.

 ”Nghiệp” là cú knock out đem chức Quán quân Rock Việt về cho Metanoia. Lấy chủ đề môi trường, bài hát là sự cảnh tỉnh cho sự tham lam và thờ ơ của loài người. Chúng ta đang “vùi nhau xuống đống tro tàn”.

Từ đâu mà Metanoia có ý tưởng để viết lên ca khúc này và nhạc Rock ở Việt Nam đang phát triển ra sao? Cùng tìm hiểu thông qua podcast Bít Tất Nhạc nhé!

 Bạn có từng bị choáng ngợp vì làn da căng bóng, láng mịn của một chị sếp, vì kiểu tóc sành điệu, bộ trang phục lung linh của một đồng nghiệp nào đó chưa? Hay thậm chí bạn cảm giác rằng mình là một “chú vịt xấu xí” giữa một rừng hoa xinh tươi? 

Đời sống công sở là nơi khiến chúng ta chịu không ít áp lực. Trong đó, áp lực ngoại hình có thể khiến ta chẳng còn niềm vui khi đi làm. Bởi khác với deadline - một nỗi ám ảnh kinh niên có thể chia sẻ với đồng nghiệp, ngoại hình là một loại áp lực thường chỉ được giữ cho riêng mình. Để giải tỏa bớt những nỗi lo lắng về ngoại hình khi đi làm, mời bạn lắng nghe Bít Tất tập mới nhất bàn về chủ đề này nhé. Mong rằng, bạn sẽ có câu trả lời cho những thắc mắc của mình và những ngày đi làm sẽ có niềm vui trở lại. 

Đã bao giờ bạn cảm thấy mỗi ngày đi làm thật ngột ngạt và ức chế dù chẳng bị ai nạt nộ lớn tiếng? Những dấu hiệu của một môi trường công sở độc hại không chỉ nằm ở những màn đấu khẩu nảy lửa, mà còn hiện diện trong những câu nói đầy ẩn ý. Vậy đâu là dấu hiệu mà bạn nên đề phòng? Hãy cùng 2 Editor Trân Lê và Hiền Lê tìm hiểu trong tập Podcast Bít Tất Tâm Lý này nhé.

Minh họa bởi Bích Thủy cho Vietcetera.

#BitTat #Podcast #Vietcetera #BitTatTamLy

 

“Vẫn Thế “ là bài hát mới nhất của Thịnh Suy, lấy ý tưởng từ sự kiện cháy rừng Amazon năm 2019. Nhưng khi được mời cộng tác với dự án Rừng Việt Nam, chàng ca sĩ trẻ mới biết nên bắt đầu ca khúc này như thế nào. Chưa từng đặt chân vào rừng, bài hát là những tưởng tượng, hình dung của anh trong vai một loài động vật tự do bay nhảy: rừng là nhà để trở về. 

Sau khi bài hát ra đời, Thịnh Suy có cơ hội tham gia hoạt động trồng cây cùng Rừng Việt Nam. Lúc đó anh mới nhận ra sự thật tàn khốc khi những cánh rừng bị tàn phá nghiêm trọng, đồi trọc phủ nắng hoang tàn. Rừng chẳng còn là mái ấm. Liệu con người đang đẩy thiên nhiên vào đường cùng hay không? 

Cùng lắng nghe podcast Bít Tất Nhạc, khách mời ca sĩ Thịnh Suy, để cùng tìm hiểu về rừng và những tầng ý nghĩa của bài hát “Vẫn Thế“ nhé. 
#Bittat #Thinhsuy

Tìm người hiểu mình khó đến thế sao?

Có bao giờ bạn cảm thấy cô đơn giữa chốn đông người? Bạn bè, gia đình ở bên nhưng lại cảm thấy chẳng ai hiểu được mình? Đằng sau những khuôn mặt cười chốn đô thị, những chiếc màn hình điện thoại sáng, dường như những nỗi niềm mà chúng ta che giấu ngày càng đầy. Có lúc ta chấp nhận thôi thì một mình cũng vui, nhưng mươi giây sau lòng lại bảo dạ “ừ thì thích một mình, nhưng sợ cô đơn”.
Sự đa sầu, đa cảm đó một phần xuất phát từ việc con người là một sinh vật xã hội có trí thông minh vượt trội và cảm xúc vô cùng đa dạng. Và như lời của School of Life, cô đơn là một thứ thuế mà ta phải trả cho sự phức tạp nhất định trong tâm trí.
Vậy liệu ta có thể mưu cầu tìm người hiểu mình? Nhất là khi chính chúng ta đôi khi cũng không thể tường tận suy nghĩ của bản thân. Hay phải sống ra sao nếu chẳng may không tồn tại người đó trên đời?
Cùng lắng nghe tập Bít Tất này để phần nào giải đáp những thắc mắc của bạn nhé.

#BitTat #Podcast #Vietcetera

Đã bao giờ bạn ngồi xem lại những tấm ảnh quá khứ và thầm ước được trở về ngày xưa. Dù hiện tại bạn vẫn đang vui vẻ, hạnh phúc nhưng chẳng hiểu vì lý do gì bạn luôn thấy quá khứ tốt đẹp hơn.

Hiện tượng này có tên là Hồi tưởng lạc quan (rosy retrospection). Trong tập Bít Tất Tâm Lý hôm nay, cùng 2 Editor Trân Lê và Hiền Lê tìm hiểu xem vì đâu mà chúng ta lại có xu hướng thiên vị quá khứ hơn nhé.

Minh họa bởi Bích Thủy cho Vietcetera.

Lauv chắc chắn là cái tên quá quen thuộc với những ai yêu nhạc US, UK. Anh là ca sĩ, nhạc sĩ, nhà sản xuất âm nhạc người Mỹ, sở hữu rất nhiều hit như: Paris in the Rain, I Like Me Better, All 4 Nothing, Who (feat. BTS),...

Cuối tháng Một vừa qua, anh cho ra mắt single mới mang tên “26”, được xem là khúc dạo đầu mở đường cho sự ra mắt của album mới. “26” như lời tự sự về hành trình làm người lớn của anh: hào nhoáng, thành công nhưng nội tâm bên trong đầy vụn vỡ. Trưởng thành là một cái bẫy. Càng lớn, ta càng mong quay về những ngày bé thơ.

Chắc không ít bạn nhìn thấy hình ảnh bản thân trong bài hát này. Vậy hãy cùng nghe “26” và những chia sẻ của Lauv trong Bít Tất Nhạc nhé!

Trong một khảo sát của Linkedin, có đến 49% người tham gia cho rằng họ không có đủ khả năng duy trì những mối quan hệ đang có. Theo nhà nhân chủng học người Anh Robin Dunbar, một người chỉ có thể duy trì khoảng 150 mối quan hệ có ý nghĩa.

Thế nhưng “networking” - mở rộng quan hệ từ lâu đã được công nhận là một phương pháp hiệu quả để tìm kiếm những cơ hội, trải nghiệm mới. Liệu có bí quyết nào để duy trì và mở rộng những mối quan hệ chất lượng hay không?

Cùng lắng nghe Bít Tất tập Quan hệ rộng và tìm câu trả lời cùng 2 Editor Diệp Khoa, Ngọc Bích nhé!

Liệu bạn có đang làm việc cho một vị sếp ám ảnh kiểm soát?

Vị sếp bị ám ảnh kiểm soát (control freak) được miêu tả là người thích quản lý đến cả tiểu tiết, luôn buộc công việc vận hành một cách cứng nhắc theo ý mình. Họ tạo nên một môi trường làm việc gò bó, áp lực, đánh mất cơ hội học hỏi và phát triển của cấp dưới.

Vậy những “red flags” nào để nhận biết sếp bạn là người mắc chứng ám ảnh kiểm soát và làm sao để cải thiện tình hình này? Cùng 2 Editor của Vietcetera Trân Lê và Hiền Lê đi sâu tìm hiểu thông qua tập Bít Tất Tâm Lý này nhé.

 Ảnh minh họa của Đồi @anngshill cho Vietcetera. 

Kinh tế tuần hoàn là một mô hình mới và chỉ có các doanh nghiệp lớn mới có đủ nguồn lực để áp dụng?

Trên thực tế, hình hài đơn giản của kinh tế tuần hoàn đã xuất hiện tại Việt Nam hơn 20 năm trước với mô hình quen thuộc: Vườn – Ao – Chuồng. Ngày nay, nhiều bạn trẻ đang áp dụng “phong cách sống tuần hoàn” vào đời sống của mình qua việc sử dụng rác thải sinh học để làm phân bón, tái sử dụng chai lọ cho nhiều mục đích khác nhau…

Ở thế kỷ 20, kinh tế tuần hoàn được áp dụng bởi một số doanh nghiệp muốn tối ưu hóa nguồn lực (như các doanh nghiệp dệt may tại Anh), hoặc ở các quốc gia hạn chế tài nguyên (như Nhật Bản và Singapore) như một giải pháp sống còn. Tuy nhiên, mô hình kinh tế này hiện được đánh giá là xu thế tất yếu cho tất cả các quốc gia trên thế giới.

Một hệ tuần hoàn kín của cơ thể người cần có trái tim và các mao mạch, còn nền kinh tế tuần hoàn cần những mắt xích nào để vận hành một cách trơn tru? Sự dịch chuyển sang nền kinh tế tuần hoàn đang diễn ra thế nào trên thế giới và Việt Nam?

Mời bạn cùng tìm hiểu trong tập mới nhất của Bít Tất, với sự tham gia của Tiến sĩ Trương Nhi, giảng viên trường Đại học Văn Lang – nghiên cứu viên của Viện Phát triển Kinh tế tuần hoàn, và hai host Diệp Khoa, Bích Hồ, editor tại Vietcetera.

Tập podcast này được phối hợp thực hiện cùng Tổ chức Quốc tế về bảo tồn thiên nhiên tại Việt Nam (WWF-Việt Nam), với sự tài trợ của ngân hàng HSBC, trong khuôn khổ chương trình Hợp tác thúc đẩy các giải pháp khí hậu (Climate Solution Partnership - CSP), nhằm mang lại những thông tin hữu ích về các giải pháp năng lượng bền vững và giảm phát thải cho doanh nghiệp và công chúng.

Chắc bạn đã nghe nhiều, đọc nhiều việc lên án lối sống chạy theo vật chất. Như cách mà nhân vật giàu có độc ác trong phim, truyện khi bị trừng phạt sẽ mang lại cảm giác hả hê cho người đọc, người xem. Hay một cô gái đẹp cưới chồng đại gia sẽ xuất hiện ngay những những mỉa mai, chê trách cô ham muốn vật chất.

Nhưng chủ nghĩa vật chất liệu có hoàn toàn xấu? Người ta thường nói: “Tiền không mua được hạnh phúc”, nhưng tiền và vật chất giúp cuộc sống bớt chật vật. Trong tập Bít Tất này, 2 Editor của Vietcetera, Ngọc Bích và Diệp Khoa sẽ “on the mic” tìm lại công bằng cho chủ nghĩa vật chất. Cùng nghe nhé!

Tình yêu là điều đẹp đẽ nhưng không phải ai cũng vui vẻ khi nghĩ đến chuyện yêu. Với nhiều người, tình yêu mang đến những nỗi sợ hãi, ám ảnh khiến họ không thể gắn bó với một ai lâu dài.

Có đến 8 loại hội chứng ám ảnh sợ hãi (phobia) khiến tình khiến tình yêu trở nên khó khăn với nhiều người như: hội chứng sợ yêu; hội chứng sợ hôn;... Một người sẽ cảm thấy khó thở, tim đập nhanh, mồ hôi túa ra khi tiếp xúc với điều mình sợ hãi. Cùng 2 Editor của Vietcetera Trân Lê, Hiền Lê giải mã về 8 loại phobia về yêu trong tập Bít Tất Tâm Lý này nhé.
Minh họa bởi Trà Nhữ cho Vietcetera.

Minh Đinh hiện đang là một trong những gương mặt nổi bật trong giới Indie tại Việt Nam. Minh được khán giả trẻ biết tới qua ca khúc “Ngả nghiêng” trong series “Cổ động loanh quanh” trên kênh YouTube Cổ động.

Sau ca khúc làm nên tên tuổi này, Minh Đinh bắt đầu đánh dấu sự chuyên nghiệp trong việc theo đuổi âm nhạc bằng việc ra mắt EP (mini album) “Mình là của nhau đến bao giờ?”, tháng 8/2019.

“Ngả Nghiêng” gây ấn tượng với bản phối đơn giản, khoe được chất giọng tốt và những đoạn rap gằn cao trào đầy cảm xúc. Không chỉ vậy bài hát còn là những tâm tư chồng chéo giữa dòng đời từ trải nghiệm của Minh.

Trong tập podcast này, hãy cùng tìm hiểu về những tầng ý nghĩa trong bài hát cùng host Tài Thy nhé.

Và đừng quên đọc những bài viết thú vị trên website nữa nhé: Vietcetera