Explorez tous les épisodes du podcast Bipolaire(s) - Tout savoir sur la bipolarité
| Titre | Date | Durée | |
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| Bande annonce - Bipolaire(s) - Tout savoir sur la bipolarité | 06 Mar 2026 | 00:01:22 | |
On imagine souvent la bipolarité comme un interrupteur. On. Off. Manie. Dépression. Mais la réalité est une palette de couleurs infinie, un spectre où chaque trajectoire est unique. Bipolaire(s), tout savoir sur la bipolarité, est un podcast narratif qui plonge dans les mécanismes invisibles de l'humeur. En 50 épisodes de 5 minutes, nous allons décrypter l’errance du diagnostic, l’impact sur le travail, les séismes amoureux et les stratégies de reconstruction. Un projet d'utilité publique pour briser l'isolement et offrir des clés de compréhension précises. Que vous soyez concerné, proche, ou simplement curieux de la psyché humaine, ce podcast est une invitation à ralentir. Bipolaire(s). Produit par Audio 360. Sortie en mars 2026. Retrouvez-nous sur toutes les plateformes de podcast et sur les réseaux sociaux. Si vous aimez cette série, n'hésitez pas à la partager. Bipolaire(s) est un podcast narratif consacré aux variations extrêmes de l'élan vital et aux mécanismes des troubles bipolaires. Entre l’euphorie incandescente de la manie et le plomb pétrifiant de la dépression, il existe un territoire méconnu, peuplé de millions de trajectoires. Ce territoire, c’est le spectre. Ce n’est pas une maladie de l’humeur, c’est une pathologie de l’élan vital. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| La Danse des Opposés - C'est quoi la bipolarité ? | 25 Mar 2026 | 00:04:33 | |
La bipolarité n'est pas une saute d'humeur. Ce n'est pas être "lunatique". C'est une pathologie de l'élan vital. Bienvenue dans ce hors-série de Bipolaire(s). Aujourd’hui, pour cet épisode zéro, nous allons poser les bases : d'où vient ce mot, que cache-t-il réellement, et pourquoi ceux qui portent ce fardeau sont souvent les architectes de notre culture. Parce que l'introspection n'est pas un luxe, c'est un soin. Bipolaire(s) est un podcast narratif consacré aux variations extrêmes de l'élan vital et aux mécanismes des troubles bipolaires. Entre l’euphorie incandescente de la manie et le plomb pétrifiant de la dépression, il existe un territoire méconnu, peuplé de millions de trajectoires. Ce territoire, c’est le spectre. Ce n’est pas une maladie de l’humeur, c’est une pathologie de l’élan vital. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| L'errance : Pourquoi est-il si difficile de mettre un nom sur son propre chaos ? | 31 Mar 2026 | 00:04:07 | |
Pendant des années, vous vivez dans cet entre-deux. Vous consultez pour une dépression qui ne guérit jamais vraiment, ou pour une anxiété qui dévore tout. En France, il faut en moyenne dix ans entre les premiers symptômes et le bon diagnostic. Dix ans d'errance. Bienvenue dans Bipolaire(s). Aujourd’hui, nous explorons ce tunnel : pourquoi est-il si difficile de mettre un nom sur son propre chaos ? Parce que l'introspection n'est pas un luxe, c'est un soin. Bipolaire(s) est un podcast narratif consacré aux variations extrêmes de l'élan vital et aux mécanismes des troubles bipolaires. Entre l’euphorie incandescente de la manie et le plomb pétrifiant de la dépression, il existe un territoire méconnu, peuplé de millions de trajectoires. Ce territoire, c’est le spectre. Ce n’est pas une maladie de l’humeur, c’est une pathologie de l’élan vital. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| Le deuil de la "normalité" : Comment accepter que sa météo intérieure ne sera jamais linéaire ? | 04 Apr 2026 | 00:02:55 | |
« Nous avons tous une image de ce que devrait être une vie "normale". Un long fleuve tranquille, des émotions prévisibles, une météo intérieure toujours clémente. Mais pour nous, ce mirage s'évapore avec le diagnostic. Accepter la bipolarité, c'est accepter que notre ligne d'horizon ne sera jamais droite. Bienvenue dans Bipolaire(s). Aujourd’hui, nous parlons du deuil le plus difficile : celui de la normalité linéaire. Un moment court et apaisant pour réapprendre à naviguer dans le changement. » Bipolaire(s) est un podcast narratif consacré aux variations extrêmes de l'élan vital et aux mécanismes des troubles bipolaires. Entre l’euphorie incandescente de la manie et le plomb pétrifiant de la dépression, il existe un territoire méconnu, peuplé de millions de trajectoires. Ce territoire, c’est le spectre. Ce n’est pas une maladie de l’humeur, c’est une pathologie de l’élan vital. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| L'annonce : Le diagnostic est-il une étiquette qui enferme ou une clé qui libère ? | 02 Apr 2026 | 00:03:14 | |
Le médecin pose ses dossiers. Il vous regarde et prononce ce mot : "Trouble bipolaire". Bienvenue dans Bipolaire(s). Aujourd’hui, nous explorons ce paradoxe : le diagnostic est-il une prison qui nous définit ou la clé qui nous rend notre liberté ? Parce que l'introspection n'est pas un luxe, c'est un soin. » Bipolaire(s) est un podcast narratif consacré aux variations extrêmes de l'élan vital et aux mécanismes des troubles bipolaires. Entre l’euphorie incandescente de la manie et le plomb pétrifiant de la dépression, il existe un territoire méconnu, peuplé de millions de trajectoires. Ce territoire, c’est le spectre. Ce n’est pas une maladie de l’humeur, c’est une pathologie de l’élan vital. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| Le "Coming-out" pro : Le monde du travail est-il prêt à accueillir notre vulnérabilité ? | 23 Apr 2026 | 00:03:46 | |
Mais peut-on indéfiniment porter ce masque sans s'épuiser ? Le monde de l'entreprise est-il enfin prêt à accueillir notre vulnérabilité ? Bienvenue dans notre série Bipolaire(s). Aujourd’hui, nous abordons le délicat sujet du "Coming-out" professionnel. Parce que l’introspection n’est pas un luxe, c’est un soin. » Bipolaire(s) est un podcast narratif consacré aux variations extrêmes de l'élan vital et aux mécanismes des troubles bipolaires. Entre l’euphorie incandescente de la manie et le plomb pétrifiant de la dépression, il existe un territoire méconnu, peuplé de millions de trajectoires. Ce territoire, c’est le spectre. Ce n’est pas une maladie de l’humeur, c’est une pathologie de l’élan vital. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| La psychéducation : Devenir l'expert de son trouble est-il le premier pas vers la guérison ? | 21 Apr 2026 | 00:03:39 | |
Bienvenue dans notre série Bipolaire(s). Aujourd’hui, nous concluons ce premier chapitre : devenir l'expert de son trouble est-il le premier pas vers une forme de guérison ? Parce que l’introspection n’est pas un luxe, c’est un soin. » Bipolaire(s) est un podcast narratif consacré aux variations extrêmes de l'élan vital et aux mécanismes des troubles bipolaires. Entre l’euphorie incandescente de la manie et le plomb pétrifiant de la dépression, il existe un territoire méconnu, peuplé de millions de trajectoires. Ce territoire, c’est le spectre. Ce n’est pas une maladie de l’humeur, c’est une pathologie de l’élan vital. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| Les médicaments : Comment trouver l'équilibre entre la stabilité chimique et la sensation d'exister ? | 18 Apr 2026 | 00:03:35 | |
Trouver le bon dosage, c'est marcher sur une ligne de crête entre la sécurité et la sensation d'être vivant. Bienvenue dans notre série Bipolaire(s). Aujourd’hui, nous parlons des médicaments : comment trouver l'équilibre entre la stabilité nécessaire et le besoin viscéral d'exister ? Parce que l’introspection n’est pas un luxe, c’est un soin. » Bipolaire(s) est un podcast narratif consacré aux variations extrêmes de l'élan vital et aux mécanismes des troubles bipolaires. Entre l’euphorie incandescente de la manie et le plomb pétrifiant de la dépression, il existe un territoire méconnu, peuplé de millions de trajectoires. Ce territoire, c’est le spectre. Ce n’est pas une maladie de l’humeur, c’est une pathologie de l’élan vital. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| Le psychiatre : Comment transformer une relation médicale en une alliance de survie ? | 16 Apr 2026 | 00:03:42 | |
Comment passer de la passivité du patient à l'engagement d'un partenaire de soin ? Bienvenue dans notre série Bipolaire(s). Aujourd’hui, nous explorons la relation avec le psychiatre : comment transformer un rendez-vous médical en une véritable alliance de survie ? Parce que l’introspection n’est pas un luxe, c’est un soin. » Bipolaire(s) est un podcast narratif consacré aux variations extrêmes de l'élan vital et aux mécanismes des troubles bipolaires. Entre l’euphorie incandescente de la manie et le plomb pétrifiant de la dépression, il existe un territoire méconnu, peuplé de millions de trajectoires. Ce territoire, c’est le spectre. Ce n’est pas une maladie de l’humeur, c’est une pathologie de l’élan vital. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| La première crise : Comment se reconstruire quand le sol se dérobe pour la première fois ? | 14 Apr 2026 | 00:03:51 | |
Comment fait-on pour se relever quand le sol se dérobe pour la première fois sous nos pieds ? Bienvenue dans notre série Bipolaire(s). Aujourd’hui, nous plongeons au cœur de cette rupture inaugurale : comment entamer la reconstruction quand tout semble en ruines ? Parce que l’introspection n’est pas un luxe, c’est un soin. » Bipolaire(s) est un podcast narratif consacré aux variations extrêmes de l'élan vital et aux mécanismes des troubles bipolaires. Entre l’euphorie incandescente de la manie et le plomb pétrifiant de la dépression, il existe un territoire méconnu, peuplé de millions de trajectoires. Ce territoire, c’est le spectre. Ce n’est pas une maladie de l’humeur, c’est une pathologie de l’élan vital. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| L'hérédité : Peut-on se réconcilier avec l'héritage invisible de ses ancêtres ? | 11 Apr 2026 | 00:03:35 | |
La bipolarité possède une composante héréditaire indéniable. Mais comment vivre avec cette idée sans se sentir condamné d'avance ? Bienvenue dans notre série Bipolaire(s). Aujourd’hui, nous explorons l’héritage invisible : peut-on se réconcilier avec le bagage de nos ancêtres ? Parce que l’introspection n’est pas un luxe, c’est un soin. » Bipolaire(s) est un podcast narratif consacré aux variations extrêmes de l'élan vital et aux mécanismes des troubles bipolaires. Entre l’euphorie incandescente de la manie et le plomb pétrifiant de la dépression, il existe un territoire méconnu, peuplé de millions de trajectoires. Ce territoire, c’est le spectre. Ce n’est pas une maladie de l’humeur, c’est une pathologie de l’élan vital. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| Le spectre : Pourquoi n'existe-t-il pas une seule façon d'être bipolaire ? | 09 Apr 2026 | 00:02:55 | |
Bienvenue dans Bipolaire(s). Aujourd’hui, nous explorons le spectre : pourquoi n'existe-t-il pas une seule façon d'être bipolaire ? Un moment court et apaisant pour sortir des cases et retrouver sa propre singularité. » Bipolaire(s) est un podcast narratif consacré aux variations extrêmes de l'élan vital et aux mécanismes des troubles bipolaires. Entre l’euphorie incandescente de la manie et le plomb pétrifiant de la dépression, il existe un territoire méconnu, peuplé de millions de trajectoires. Ce territoire, c’est le spectre. Ce n’est pas une maladie de l’humeur, c’est une pathologie de l’élan vital. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| La chimie de l'humeur : Sommes-nous le produit de nos neurotransmetteurs ou les pilotes de notre esprit ? | 07 Apr 2026 | 00:02:52 | |
Bienvenue dans Bipolaire(s). Aujourd’hui, nous plongeons dans la chimie de l’humeur : sommes-nous les esclaves de nos neurotransmetteurs ou les pilotes de notre esprit ? Parce que l'introspection n'est pas un luxe, c'est un soin. Bipolaire(s) est un podcast narratif consacré aux variations extrêmes de l'élan vital et aux mécanismes des troubles bipolaires. Entre l’euphorie incandescente de la manie et le plomb pétrifiant de la dépression, il existe un territoire méconnu, peuplé de millions de trajectoires. Ce territoire, c’est le spectre. Ce n’est pas une maladie de l’humeur, c’est une pathologie de l’élan vital. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| L'hypomanie au bureau : La performance extrême est-elle un talent ou un signal d'alarme ? | 25 Apr 2026 | 00:03:47 | |
Dans le monde de l'entreprise, cet état porte un nom : la performance. Mais pour nous, il peut porter un autre nom, plus inquiétant : l'hypomanie. Bipolaire(s) est un podcast narratif consacré aux variations extrêmes de l'élan vital et aux mécanismes des troubles bipolaires. Entre l’euphorie incandescente de la manie et le plomb pétrifiant de la dépression, il existe un territoire méconnu, peuplé de millions de trajectoires. Ce territoire, c’est le spectre. Ce n’est pas une maladie de l’humeur, c’est une pathologie de l’élan vital. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| Le burn-out ou la rechute : Comment savoir si c'est le travail qui nous épuise ou la maladie qui revient ? | 28 Apr 2026 | 00:03:36 | |
Dans le monde du travail, la fatigue est une zone grise où le burn-out et la rechute dépressive se ressemblent comme des jumeaux cruels : comment savoir si c'est le travail qui nous épuise ou la bipolarité qui se réveille ? Bipolaire(s) est un podcast narratif consacré aux variations extrêmes de l'élan vital et aux mécanismes des troubles bipolaires. Entre l’euphorie incandescente de la manie et le plomb pétrifiant de la dépression, il existe un territoire méconnu, peuplé de millions de trajectoires. Ce territoire, c’est le spectre. Ce n’est pas une maladie de l’humeur, c’est une pathologie de l’élan vital. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| Découvrez Toxique - Tout savoir sur les pervers narcissiques | 30 Apr 2026 | 00:01:37 | |
Découvrez Toxique - Tout savoir sur les pervers narcissiques, une nouvelle production Audio360 Bipolaire(s) est un podcast narratif consacré aux variations extrêmes de l'élan vital et aux mécanismes des troubles bipolaires. Entre l’euphorie incandescente de la manie et le plomb pétrifiant de la dépression, il existe un territoire méconnu, peuplé de millions de trajectoires. Ce territoire, c’est le spectre. Ce n’est pas une maladie de l’humeur, c’est une pathologie de l’élan vital. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| Aménager son temps : Est-il possible de réussir sa carrière sans sacrifier son rythme biologique ? | 30 Apr 2026 | 00:03:42 | |
Est-il vraiment possible de mener une carrière brillante sans sacrifier son rythme biologique ? Bipolaire(s) est un podcast narratif consacré aux variations extrêmes de l'élan vital et aux mécanismes des troubles bipolaires. Entre l’euphorie incandescente de la manie et le plomb pétrifiant de la dépression, il existe un territoire méconnu, peuplé de millions de trajectoires. Ce territoire, c’est le spectre. Ce n’est pas une maladie de l’humeur, c’est une pathologie de l’élan vital. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| La reconversion : Comment choisir un métier qui protège notre équilibre plutôt que de l'épuiser ? | 02 May 2026 | 00:03:47 | |
La reconversion est souvent perçue comme un aveu de faiblesse, alors qu'elle est en réalité un acte de courage immense. Aujourd’hui, nous explorons la reconversion professionnelle : comment choisir un métier qui protège notre équilibre plutôt que de le consumer ? Bipolaire(s) est un podcast narratif consacré aux variations extrêmes de l'élan vital et aux mécanismes des troubles bipolaires. Entre l’euphorie incandescente de la manie et le plomb pétrifiant de la dépression, il existe un territoire méconnu, peuplé de millions de trajectoires. Ce territoire, c’est le spectre. Ce n’est pas une maladie de l’humeur, c’est une pathologie de l’élan vital. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| Le syndrome de l'imposteur : Est-ce mon talent qui s'exprime, ou juste une phase ascendante ? | 05 May 2026 | 00:03:43 | |
Pour une personne bipolaire, le syndrome de l'imposteur prend une dimension vertigineuse. On finit par ne plus savoir si notre talent nous appartient ou s'il est le simple sous-produit d'une phase ascendante Bipolaire(s) est un podcast narratif consacré aux variations extrêmes de l'élan vital et aux mécanismes des troubles bipolaires. Entre l’euphorie incandescente de la manie et le plomb pétrifiant de la dépression, il existe un territoire méconnu, peuplé de millions de trajectoires. Ce territoire, c’est le spectre. Ce n’est pas une maladie de l’humeur, c’est une pathologie de l’élan vital. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| Chômage et dépression : Comment garder son identité quand on perd sa structure sociale ? | 07 May 2026 | 00:03:46 | |
Comment garder son identité quand on ne peut plus répondre à la question "Qu'est-ce que tu fais dans la vie ?" ? Comment empêcher la dépression de s'engouffrer dans ce temps vide ? Bipolaire(s) est un podcast narratif consacré aux variations extrêmes de l'élan vital et aux mécanismes des troubles bipolaires. Entre l’euphorie incandescente de la manie et le plomb pétrifiant de la dépression, il existe un territoire méconnu, peuplé de millions de trajectoires. Ce territoire, c’est le spectre. Ce n’est pas une maladie de l’humeur, c’est une pathologie de l’élan vital. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| Créativité et bipolarité : Faut-il souffrir pour créer, ou l'art est-il notre meilleur stabilisateur ? | 09 May 2026 | 00:03:57 | |
L'histoire de l'art est peuplée de figures dont le génie semblait indissociable de leur tourmente. On a fini par ériger une idée dangereuse : qu'il faudrait souffrir pour créer. Bipolaire(s) est un podcast narratif consacré aux variations extrêmes de l'élan vital et aux mécanismes des troubles bipolaires. Entre l’euphorie incandescente de la manie et le plomb pétrifiant de la dépression, il existe un territoire méconnu, peuplé de millions de trajectoires. Ce territoire, c’est le spectre. Ce n’est pas une maladie de l’humeur, c’est une pathologie de l’élan vital. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| Le couple face à l'orage : Comment s'aimer quand l'un des deux change de monde tous les six mois ? | 12 May 2026 | 00:03:44 | |
Le trouble bipolaire ne s'invite pas seulement dans la tête de celui qui en souffre, il s'installe au milieu du lit conjugal. Il redessine les règles de l'attachement, de la sexualité et de la confiance. Bipolaire(s) est un podcast narratif consacré aux variations extrêmes de l'élan vital et aux mécanismes des troubles bipolaires. Entre l’euphorie incandescente de la manie et le plomb pétrifiant de la dépression, il existe un territoire méconnu, peuplé de millions de trajectoires. Ce territoire, c’est le spectre. Ce n’est pas une maladie de l’humeur, c’est une pathologie de l’élan vital. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| La libido en dents de scie : Comment préserver l'intimité quand le désir s'emballe ou s'éteint ? | 14 May 2026 | 00:03:38 | |
Comment préserver ce jardin secret quand le désir n'est plus un choix, mais le jouet de nos neurotransmetteurs ? Aujourd’hui, nous explorons la libido en dents de scie. Bipolaire(s) est un podcast narratif consacré aux variations extrêmes de l'élan vital et aux mécanismes des troubles bipolaires. Entre l’euphorie incandescente de la manie et le plomb pétrifiant de la dépression, il existe un territoire méconnu, peuplé de millions de trajectoires. Ce territoire, c’est le spectre. Ce n’est pas une maladie de l’humeur, c’est une pathologie de l’élan vital. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| La vérité sur l'intimité : À quel moment de la rencontre faut-il dévoiler sa part d'ombre ? | 23 May 2026 | 00:03:50 | |
Faut-il dévoiler sa bipolarité dès le premier rendez-vous ou attendre que l’autre tombe amoureux de nos masques ? Le bon moment existe-t-il vraiment ? Bipolaire(s) est un podcast narratif consacré aux variations extrêmes de l'élan vital et aux mécanismes des troubles bipolaires. Entre l’euphorie incandescente de la manie et le plomb pétrifiant de la dépression, il existe un territoire méconnu, peuplé de millions de trajectoires. Ce territoire, c’est le spectre. Ce n’est pas une maladie de l’humeur, c’est une pathologie de l’élan vital. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| Séparation et bipolarité : Comment vivre une rupture sans que l'effondrement émotionnel ne devienne clinique ? | 21 May 2026 | 00:03:57 | |
Quand la rupture devient un tremplin vers l’abîme, comment distinguer la peine de cœur de l’effondrement ? Et si la fin d’un amour n’était pas celle de soi ? Bipolaire(s) est un podcast narratif consacré aux variations extrêmes de l'élan vital et aux mécanismes des troubles bipolaires. Entre l’euphorie incandescente de la manie et le plomb pétrifiant de la dépression, il existe un territoire méconnu, peuplé de millions de trajectoires. Ce territoire, c’est le spectre. Ce n’est pas une maladie de l’humeur, c’est une pathologie de l’élan vital. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| L'aidant naturel : Où s'arrête le rôle de partenaire et où commence celui de soignant ? | 19 May 2026 | 00:03:37 | |
Au début, on se promet d'être là "pour le meilleur et pour le pire". Mais quand le pire prend la forme d'une pathologie chronique, la promesse change de nature. On ne surveille plus seulement le bonheur de l'autre, on surveille son sommeil, son traitement, ses humeurs. Sans s'en rendre compte, on troque le costume de l'amant pour la blouse de l'infirmier. On devient ce qu'on appelle un "aidant naturel". Bipolaire(s) est un podcast narratif consacré aux variations extrêmes de l'élan vital et aux mécanismes des troubles bipolaires. Entre l’euphorie incandescente de la manie et le plomb pétrifiant de la dépression, il existe un territoire méconnu, peuplé de millions de trajectoires. Ce territoire, c’est le spectre. Ce n’est pas une maladie de l’humeur, c’est une pathologie de l’élan vital. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| Les applications de rencontre : Comment l'impulsivité transforme-t-elle la quête amoureuse en jeu dangereux ? | 16 May 2026 | 00:03:36 | |
Pour tout le monde, les applications de rencontre sont une promesse de lien. Mais quand on vit avec un trouble bipolaire, cet outil peut devenir un casino émotionnel à haut risque. Bipolaire(s) est un podcast narratif consacré aux variations extrêmes de l'élan vital et aux mécanismes des troubles bipolaires. Entre l’euphorie incandescente de la manie et le plomb pétrifiant de la dépression, il existe un territoire méconnu, peuplé de millions de trajectoires. Ce territoire, c’est le spectre. Ce n’est pas une maladie de l’humeur, c’est une pathologie de l’élan vital. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| Le Pardon Intérieur : Comment aimer un corps qui nous trahit ? | 01 Jun 2026 | 00:04:07 | |
On nous dit souvent qu’il faut aimer son corps, l’écouter, le chérir. Mais comment faire quand ce corps semble être notre premier traître ? Quand nos neurones décident, sans nous demander notre avis, de nous précipiter dans une extase artificielle ou de nous enfermer dans un tombeau de tristesse ? Vivre avec un trouble bipolaire, c’est souvent vivre en état de guerre civile. On finit par détester cette chimie qui nous échappe, ce cerveau qui sabote nos projets et nos amours. Pourtant, la véritable intimité commence ici : par le pardon. Bienvenue dans notre série Bipolaire(s). Aujourd’hui, nous explorons l’amour de soi : comment pardonner à son corps ses trahisons chimiques ? Parce que l’introspection n’est pas un luxe, c’est un soin. L'un des enjeux majeurs de ce podcast est de transformer notre regard sur le trouble. Nous ne sommes pas "coupables" de nos fluctuations. Imaginez que vous blâmiez un diabétique pour son taux d'insuline ou un asthmatique pour ses bronches. C'est pourtant ce que nous faisons chaque jour avec notre cerveau. Nous nous en voulons d'être fatigués, nous avons honte de nos excès passés. Prenez un instant. Inspirez. L'un des objectifs de Bipolaire(s) est de vous offrir des clés d'identification précises : votre corps n'est pas votre ennemi, il est le terrain d'une dysrégulation. Ce projet d'utilité publique nous invite à une stratégie de protection inédite : la bienveillance radicale. Le vrai luxe aujourd'hui... c'est de cesser de s'excuser d'exister. Pardonner à sa chimie, c'est admettre que nous faisons de notre mieux avec un système nerveux qui, parfois, perd le nord. C'est passer de la colère à la compassion pour ce corps qui, malgré tout, essaie de nous maintenir en vie. Briser l'isolement commence par ne plus être seul contre soi-même. La reconstruction passe par de petits gestes de réconciliation : une alimentation qui soigne, un sommeil que l'on protège, un traitement que l'on accepte non comme une punition, mais comme un baume. L'équilibre personnel passe par cette écoute intérieure : ne plus voir les médicaments comme des intrus, mais comme des alliés qui aident notre corps à retrouver son langage. La paix commence à l'intérieur de soi le jour où l'on traite sa vulnérabilité comme on traiterait celle d'un enfant : avec patience et douceur. Chaque épisode de cette saison est un souffle d'équilibre pour vous aider à habiter votre propre peau, sans plus jamais vous y sentir à l'étroit ou en danger. Votre corps fait ce qu'il peut. Essayez, juste pour aujourd'hui, de ne plus l'insulter. Éteignez la lumière. Ouvrez grand vos oreilles. Vous êtes, et resterez, votre plus bel allié. C’était Bipolaire(s), concluant notre chapitre sur l'Amour et l'Intimité. Avec Juliette Allauzen. Une production Audio 360, réalisée par John MAC. Dès le prochain épisode, nous ouvrirons notre dernier volet : La Vie Sociale et l'Entourage. Comment expliquer l'invisible à ceux qui ne voient que les apparences ? Prenez soin de vous. Bipolaire(s) est un podcast narratif consacré aux variations extrêmes de l'élan vital et aux mécanismes des troubles bipolaires. Entre l’euphorie incandescente de la manie et le plomb pétrifiant de la dépression, il existe un territoire méconnu, peuplé de millions de trajectoires. Ce territoire, c’est le spectre. Ce n’est pas une maladie de l’humeur, c’est une pathologie de l’élan vital. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| Être parent bipolaire : Comment offrir de la stabilité à ses enfants quand on n'en a pas pour soi ? | 05 Jun 2026 | 00:04:00 | |
Offrir de la stabilité à ses enfants quand on danse sur une corde raide : un paradoxe ou une force insoupçonnée ? Et si l’imperfection devenait une leçon de vie ? Bipolaire(s) est un podcast narratif consacré aux variations extrêmes de l'élan vital et aux mécanismes des troubles bipolaires. Entre l’euphorie incandescente de la manie et le plomb pétrifiant de la dépression, il existe un territoire méconnu, peuplé de millions de trajectoires. Ce territoire, c’est le spectre. Ce n’est pas une maladie de l’humeur, c’est une pathologie de l’élan vital. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| Être parent bipolaire : Comment offrir de la stabilité à ses enfants quand on n'en a pas pour soi ? | 09 Jun 2026 | 00:04:06 | |
Offrir de la stabilité à ses enfants quand on danse sur une corde raide : un paradoxe ou une force insoupçonnée ? Et si l’imperfection devenait une leçon de vie ? Bipolaire(s) est un podcast narratif consacré aux variations extrêmes de l'élan vital et aux mécanismes des troubles bipolaires. Entre l’euphorie incandescente de la manie et le plomb pétrifiant de la dépression, il existe un territoire méconnu, peuplé de millions de trajectoires. Ce territoire, c’est le spectre. Ce n’est pas une maladie de l’humeur, c’est une pathologie de l’élan vital. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| Transmettre la crainte : Comment ne pas projeter sa propre maladie sur le futur de ses enfants ? | 12 Jun 2026 | 00:04:15 | |
Comment parler de l’avenir à ses enfants sans leur léguer nos peurs comme héritage ? Et si leur plus belle résistance était de ne pas devenir nous ? Bipolaire(s) est un podcast narratif consacré aux variations extrêmes de l'élan vital et aux mécanismes des troubles bipolaires. Entre l’euphorie incandescente de la manie et le plomb pétrifiant de la dépression, il existe un territoire méconnu, peuplé de millions de trajectoires. Ce territoire, c’est le spectre. Ce n’est pas une maladie de l’humeur, c’est une pathologie de l’élan vital. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| Le regard des parents : Comment sortir du rôle de "l'enfant à protéger" pour redevenir un adulte ? | 16 Jun 2026 | 00:04:15 | |
Sortir du rôle de l’enfant fragile pour redevenir un adulte : une métamorphose ou un combat de tous les jours ? Et si la liberté commençait par un regard neuf ? Bipolaire(s) est un podcast narratif consacré aux variations extrêmes de l'élan vital et aux mécanismes des troubles bipolaires. Entre l’euphorie incandescente de la manie et le plomb pétrifiant de la dépression, il existe un territoire méconnu, peuplé de millions de trajectoires. Ce territoire, c’est le spectre. Ce n’est pas une maladie de l’humeur, c’est une pathologie de l’élan vital. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| La fratrie : Comment trouver sa place quand toute l'attention familiale est aspirée par la crise ? | 19 Jun 2026 | 00:04:09 | |
Trouver sa place dans l’ombre d’une crise qui capte toute la lumière : un défi ou une chance de grandir autrement ? Et si l’invisibilité était une force secrète ? Bipolaire(s) est un podcast narratif consacré aux variations extrêmes de l'élan vital et aux mécanismes des troubles bipolaires. Entre l’euphorie incandescente de la manie et le plomb pétrifiant de la dépression, il existe un territoire méconnu, peuplé de millions de trajectoires. Ce territoire, c’est le spectre. Ce n’est pas une maladie de l’humeur, c’est une pathologie de l’élan vital. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||