Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit – Détails, épisodes et analyse

Détails du podcast

Informations techniques et générales issues du flux RSS du podcast.

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

Unkas Gemmeker | Gesundheitsbotschafter, Autor und Coach

Forme & Santé

Fréquence : 1 épisode/3j. Total Éps: 1020

Bio 360 ist einer der erfolgreichsten, deutschsprachigen Podcasts zu den Themen Gesundheit, Ernährung, Fitness, Motivation, Paleo, Fokus, HIIT, intermittierendes Fasten, Stress, Schlaf, Low Carb, ketogene Ernährung, EMF, Atemtechniken, Superfoods, Nootropika, sowie alles rund um Biohacking und alternative Medizin. Du bekommst die besten Tipps von führenden Experten wie Rüdiger Dahlke, Joachim Mutter, Maximilian Gotzler, Jens Freese, Paul Seelhorst, Kyra Kauffmann, Akuma Saningong, Poli Moutevelidis, Jens Pohl, Heinz Reinwald, Hartmut Fischer, DIrk Schreckenbach, Ralf Bohlmann, Jörg Spitz, Roland Liebscher-Bracht, Mareike Awe, Bastienne Neumann, Fabian Foelsch, Joachim Wittfoth, Hartmut Fischer, Ilga Pohlmann, Michaela Döll, Nadja Polzin, Christian Dittrich-Opitz, Bernhard Liebl, Christian Wenzel, Marilena Berends, Dietrich Klinghardt, Karl Probst, Anita Idel, Kurt Tepperwein, Alexander Wunsch, Benjamin Weidig uvm... um nur einige meiner illustren Interviewgäste zu nennen.

Lire plusRéduire

Site

RSS

Apple

Classements récents

Dernières positions dans les classements Apple Podcasts et Spotify.

Apple Podcasts

🇩🇪 Allemagne - healthAndFitness
29/07/2026
#90
🇩🇪 Allemagne - healthAndFitness
28/07/2026
#85
🇩🇪 Allemagne - healthAndFitness
19/05/2026
#91
🇩🇪 Allemagne - healthAndFitness
14/05/2026
#97
🇩🇪 Allemagne - healthAndFitness
13/05/2026
#90
🇩🇪 Allemagne - healthAndFitness
12/05/2026
#80
🇩🇪 Allemagne - healthAndFitness
11/05/2026
#83
🇩🇪 Allemagne - healthAndFitness
10/05/2026
#84
🇩🇪 Allemagne - healthAndFitness
09/05/2026
#77
🇩🇪 Allemagne - healthAndFitness
08/05/2026
#68

Spotify

Aucun classement récent disponible

Liens partagés entre épisodes et podcasts

Liens présents dans les descriptions d'épisodes et autres podcasts les utilisant également.

https://bio360.de/mehrenergie/
304 partages
https://www.lebenskraftpur.de/wildkraeuter-pur?sProdukt=10013
161 partages
https://mitocare.de/Produkte/Partnerprodukte/360vital.aspx?V60001
125 partages

Qualité et score du flux RSS

Évaluation technique de la qualité et de la structure du flux RSS.

Qualité du flux RSS

À améliorer

Score global : 63%

Historique des publications

Répartition mensuelle des publications d'épisodes au fil des années.

Year

Derniers épisodes publiés

Liste des épisodes récents, avec titres, durées et descriptions.

954 Burnout überwinden mit Stefan Schlegel

Épisode 954

lundi 26 août 2024 • Durée 45:07

In dieser Episode spricht Extremsportler und Unternehmer Stefan Schlegel darüber, wie man Burnout überwinden kann. Mit seinen Erfahrungen aus extremen Herausforderungen wie dem Race Across America gibt er wertvolle Tipps, wie du deine mentale Stärke wiederfinden und aus der Erschöpfung herauskommen kannst. Erfahre, wie du die Zeichen von Burnout erkennst und aktiv dagegen angehst.

Hol dir jetzt dein PLUS an Ausgleich und guter Laune mit MOOD von Braineffect. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen satten Rabatt!

>>>Jetzt anschauen<<<

Wie hast du es geschafft, während deiner extremen Radrennen nicht in ein Burnout zugeraten?
Welche Anzeichen von Burnout hast du bei dir selbst oder in deinem Umfeld erkannt?
Was sind die ersten Schritte, die du empfiehlst, wenn man sich ausgebrannt fühlt?
Wie kann man im Alltag präventiv gegen Burnout vorgehen
Welche mentalen Techniken aus deinem Training und Rennen kannst du bei Burnout anwenden?
Was war dein tiefster Punkt in deiner Karriere und wie bist du daraus hervorgegangen?
Wie wichtig ist es, Hilfe von außen anzunehmen, wenn man sich in einer Burnout-Situation befindet?
Welche Rolle spielen Pausen und Regeneration in deinem Training und wie überträgst du das auf den Alltag?
Kannst du konkrete Beispiele geben, wie du dich motivierst, wenn alles aussichtslos erscheint?
Welche langfristigen Strategien empfiehlst du, um ein erneutes Burnout zu vermeiden?

>>Hier geht es zu den Shownotes<<

360 Energy ist die wohl innovativste Mitochondrienformel, die es derzeit gibt.

>> Hol dir jetzt die pure Energie! <<

Lire plusRéduire

953 Schmerzfrei durch natürliche Körperhaltung – Expertenrat: Johanna Picker

Épisode 953

lundi 19 août 2024 • Durée 01:14:18

In diesem Interview spricht eine Expertin über die Bedeutung der richtigen, artgerechten Körperhaltung und wie sie Rückenschmerzen vorbeugen kann. Sie erklärt die wichtigsten Prinzipien, die Geschichte hinter ihrer Methode und warum viele von uns unter schlechter Körperhaltung leiden. Außerdem gibt sie praktische Tipps, wie wir unsere täglichen Gewohnheiten ändern können, um schmerzfrei zu leben. Verpasse nicht diese wertvollen Einblicke und Tipps für eine gesunde Körperhaltung!

Hol dir jetzt den ultimativen Schutz für deinen Darm und dein Immunsystem mit Gut Care von Braineffect. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen satten Rabatt!

>>>Jetzt anschauen<<<

Wie bist du zum Thema Körperhaltung und Rückenschmerzen gekommen?
Wie sieht eine gute Körperhaltung eigentlich aus?
Was ist die Entstehungsgeschichte der Methode, die du lehrst?
Was sind die Besonderheiten deiner Methode?
Welche Rolle spielt die Atmung in deiner Methode?
Was ist das Herzstück deiner Methode?
Woher kommt es, dass wir so oft schlechte Körperhaltungen sehen?
Welche Einflussfaktoren tragen zu schlechter Körperhaltung bei?
Wie können wir unsere täglichen Gewohnheiten ändern, anstatt 30 Minuten Übungen zu integrieren?
Wie kann man die Prinzipien deiner Methode in den Alltag integrieren, besonders am Arbeitsplatz?
Wie kann man bereits bei Kindern eine gute Körperhaltung fördern und schlechte Gewohnheiten vermeiden?
Worauf kann die Körperhaltung noch Einfluss haben, abseits vom Thema Schmerzen?
Wie beeinflusst eine schlechte Körperhaltung die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden?
Wie sieht eine typische Sitzung oder ein Kurs bei dir aus?

944 Die dunkle Seite der Chemotherapie: Ein Interview mit Lothar Hirneise

Épisode 944

lundi 10 juin 2024 • Durée 01:17:31

In diesem explosiven Interview enthüllt Lothar Hirneise, Krebsforscher und Mitbegründer des 3E-Zentrums, die schockierende Wahrheit über Chemotherapie und die Rolle von Pharmafirmen in der Onkologie. Erfahre, warum Patienten oft nur Versuchskaninchen sind und wie Geld die medizinischeWelt regiert. Ein Video, das du unbedingt gesehen haben solltest!

Hol dir jetzt dein PLUS an Ausgleich und guter Laune mit MOOD von Braineffect. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen satten Rabatt!

>>>Jetzt anschauen<<<

Was hat dich motiviert, dich mit dem Thema Chemotherapie zu beschäftigen?
Wie begann die Geschichte der Chemotherapie?
Warum funktioniert Chemotherapie bei den meisten Krebsarten nicht?
Was sind die schwerwiegendsten Nebenwirkungen von Chemotherapie?
Kann Chemotherapie selbst Krebs verursachen oder verschlimmern?
Was hältst du von der Aussage, dass Diagnosen tödlich sein können?
Gibt es Resistenzen gegenüber Chemotherapie ähnlich wie bei Antibiotika?
Wie beeinflusst Geld die Entscheidungen in der Onkologie?
Was sind die Alternativen zur Chemotherapie?
Wie sollten Patienten mit einer Krebsdiagnose umgehen?

>>Hier geht's zu den Shownotes<<

Versorge dich jetzt mit allen essentiellen Nährstoffen mit dem wahrscheinlich umfangreichsten Multi-Nährstoffpräparat am deutschen Markt. Höchste Rohstoffqualität, keinerlei Zusatzstoffe und meine ganz eigene Rezeptur, ohne Kompromisse.

>> Jetzt zuschlagen <<

852 Demokratisierung der Medizin: Thomas Zimpfer 3/3

Épisode 852

vendredi 13 janvier 2023 • Durée 01:06:30

Die Frequenztherapie ist eine der spannendsten modernen Innovationen im therapeutischen Bereich. Mit ihr können Therapeuten und Privatanwender Dinge behandeln, die ansonsten weit außerhalb des therapierbaren Bereiches liegen würden. Damit ist die moderne Frequenztherapie, die Demokratisierung der Medizin geworden. Ich spreche mit dem Heilpraktiker Thomas Zimpfer über diese spannende Technologie und welche Möglichkeiten sie bietet.

Hol dir jetzt den ultimativen Schutz für deinen Darm und dein Immunsystem mit Gut Care von Braineffect.

Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen satten Rabatt!

>>>Jetzt anschauen<<<

Intro
Stell dich kurz vor
Was ist Frequenztherapie?
Welche unterschiedlichen Methoden gibt es?
Woraus besteht der Mensch?
Wirkung der Frequenztherapie
Wirkung auf Blut
Nach Schrumpfung?
Was kann man damit behandeln?
Hashimoto, Schilddrüsenunterfunktion, Schmerzen, Narben, Schwangerschaft
Viren, Epstein Barr, Herpes Zoster
Chronische Krankheiten
Powertube
Wie funktioniert das?
Strukturierung der Wassermoleküle im Körper
Kann Schwermetalle ausleiten?
Wie wendet man das an?
Was sieht man im Dunkelfeld?
Scenar
Was ist das für eine Technologie?
Wo kommt das her?
Wo hast du das gelernt?
Regulierung im Gehirn, Selbstheilungskräfte aktivieren
Nur für Therapeuten?
Worin liegt der Feedback Teil?
Scenar hilft dem Körper sich an die Blaupause Gesundheit zu erinnern
Wirkung
Euer Service?
Rechnen sich die Frequenzprodukte für den Heimanwender und Therapeuten?
Geld damit verdienen?
Wo kann man Dich erreichen?

851 Demokratisierung der Medizin: Thomas Zimpfer 2/3

Épisode 851

mercredi 11 janvier 2023 • Durée 47:39

Hol dir jetzt den ultimativen Schutz für deinen Darm und dein Immunsystem mit Gut Care von Braineffect.

Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen satten Rabatt!

>>>Jetzt anschauen<<<

Intro
Stell dich kurz vor
Was ist Frequenztherapie?
Welche unterschiedlichen Methoden gibt es?
Woraus besteht der Mensch?
Wirkung der Frequenztherapie
Wirkung auf Blut
Nach Schrumpfung?
Was kann man damit behandeln?
Hashimoto, Schilddrüsenunterfunktion, Schmerzen, Narben, Schwangerschaft
Viren, Epstein Barr, Herpes Zoster
Chronische Krankheiten
Powertube
Wie funktioniert das?
Strukturierung der Wassermoleküle im Körper
Kann Schwermetalle ausleiten?
Wie wendet man das an?
Was sieht man im Dunkelfeld?
Scenar
Was ist das für eine Technologie?
Wo kommt das her?
Wo hast du das gelernt?
Regulierung im Gehirn, Selbstheilungskräfte aktivieren
Nur für Therapeuten?
Worin liegt der Feedback Teil?
Scenar hilft dem Körper sich an die Blaupause Gesundheit zu erinnern
Wirkung
Euer Service?
Rechnen sich die Frequenzprodukte für den Heimanwender und Therapeuten?
Geld damit verdienen?
Wo kann man Dich erreichen?

850 Demokratisierung der Medizin: Thomas Zimpfer 1/3

Épisode 850

lundi 9 janvier 2023 • Durée 54:46

Hol dir jetzt den ultimativen Schutz für deinen Darm und dein Immunsystem mit Gut Care von Braineffect.

Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen satten Rabatt!

>>>Jetzt anschauen<<<

Intro
Stell dich kurz vor
Was ist Frequenztherapie?
Welche unterschiedlichen Methoden gibt es?
Woraus besteht der Mensch?
Wirkung der Frequenztherapie
Wirkung auf Blut
Nach Schrumpfung?
Was kann man damit behandeln?
Hashimoto, Schilddrüsenunterfunktion, Schmerzen, Narben, Schwangerschaft
Viren, Epstein Barr, Herpes Zoster
Chronische Krankheiten
Powertube
Wie funktioniert das?
Strukturierung der Wassermoleküle im Körper
Kann Schwermetalle ausleiten?
Wie wendet man das an?
Was sieht man im Dunkelfeld?
Scenar
Was ist das für eine Technologie?
Wo kommt das her?
Wo hast du das gelernt?
Regulierung im Gehirn, Selbstheilungskräfte aktivieren
Nur für Therapeuten?
Worin liegt der Feedback Teil?
Scenar hilft dem Körper sich an die Blaupause Gesundheit zu erinnern
Wirkung
Euer Service?
Rechnen sich die Frequenzprodukte für den Heimanwender und Therapeuten?
Geld damit verdienen?
Wo kann man Dich erreichen?

849 Gesunde Männlichkeit: Bastian S. Schaller 2/2

Épisode 849

mercredi 21 décembre 2022 • Durée 38:57

Die Männlichkeit ist in den letzten Jahrzehnten stark in Verruf geraten. Mit ihr werden Aggression, Zerstörung und Gewalt assoziiert. Ich rede mit Bastian Schaller darüber, was gesunde Männlichkeit heute bedeuten kann. Eine gesunde Männlichkeit ist ein ebenso gesunder Nährboden für eine wahrhafte Beziehung und eine glückliche Familie.

Hol dir jetzt deine Regeneration zum Trinken mit den Complete Aminos von Braineffect.

Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen satten Rabatt!

>>>Jetzt anschauen<<<

Stell dich kurz vor
Was bedeutet für dich Männlichkeit?
Warum ist Männlichkeit in Verruf gekommen?
Was macht das mit den Männern und ihrem Selbstbild heute?
Woher beziehen heutzutage Männer ihre Vorbilder?
Was bedeutet es, dass wir im Westen keine Initiationsriten mehr haben?
Wie ist unsere Beziehung zu Tod und Schmerz?
Wie können Männer heute Selbstwirksamkeit empfinden?
Was heißt es, mit den eigenen Emotionen in Kontakt zu treten und sie eventuell auch in Kontakt zu bringen?
Was bedeutet Vertrauen in die eigene Führung?

>>Hier geht's zu den Shownotes<<

Hol’ dir deine Energie zurück mit meinem Buch Zurück ins Leben und den vielen praktischen Übungen darin, die mich enorm weitergebracht haben. Jetzt anschauen!

Lire plus

848 Gesunde Männlichkeit: Bastian S. Schaller 1/2

Épisode 848

lundi 19 décembre 2022 • Durée 48:30

Hol dir jetzt deine Regeneration zum Trinken mit den Complete Aminos von Braineffect.

Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen satten Rabatt!

>>>Jetzt anschauen<<<

Stell dich kurz vor
Was bedeutet für dich Männlichkeit?
Warum ist Männlichkeit in Verruf gekommen?
Was macht das mit den Männern und ihrem Selbstbild heute?
Woher beziehen heutzutage Männer ihre Vorbilder?
Was bedeutet es, dass wir im Westen keine Initiationsriten mehr haben?
Wie ist unsere Beziehung zu Tod und Schmerz?
Wie können Männer heute Selbstwirksamkeit empfinden?
Was heißt es, mit den eigenen Emotionen in Kontakt zu treten und sie eventuell auch in Kontakt zu bringen?
Was bedeutet Vertrauen in die eigene Führung?

>>Hier geht's zu den Shownotes<<

ZeoBendMedBIO360 ist ein Segen für deine Entgiftung, deinen Darm und dabei kinderleicht in der Anwendung. Spare mit dem Gutscheincode „bio360“

>>>Jetzt gleich anschauen<<<

847 Richtig Fasten: Unkas Gemmeker 4/4

Épisode 847

samedi 17 décembre 2022 • Durée 26:01

Das Heilfasten ist meiner Meinung nach die Gesundheits-Intervention Nummer eins. Nichts auf der Welt kann so viel für deine Gesundheit tun wie das Heilfasten, behaupte ich. Ich habe selber gerade nach längerer Zeit mal wieder zwei Wochen gefastet und berichte dir von meinen Erfahrungen und gebe dir Tipps, wie du das Fasten für dich gut gestalten kannst.

Hol dir jetzt dein PLUS an Ausgleich und guter Laune mit MOOD von Braineffect.

Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen satten Rabatt!

>>>Jetzt anschauen<<<

Ursprünge des Fastens
Welche Arten des Fastens gibt es?
Wie lange kann man fasten?
Gibt es Studien zum Fasten?
Wie kann man das Fasten beginnen?
Welche Maßnahmen sind unterstützend?
Welche Erfahrungen haben ich und meine Partnerin während des Fastens gemacht?
Wie kann man das Fasten am besten brechen?
Welche Maßnahmen sind nach dem Fastenbrechen wichtig?

>>Hier geht's zu den Shownotes<<

Mit Regeneration Tag wird dein Leben entspannter und genussvoller.

Mit Regeneration Nacht kannst du besser ein- und durchschlafen.

>>Jetzt gleich anschauen<<

Lire plusRéduire

846 Richtig Fasten: Unkas Gemmeker 3/4

Épisode 846

vendredi 16 décembre 2022 • Durée 14:26

Hol dir jetzt dein PLUS an Ausgleich und guter Laune mit MOOD von Braineffect.

Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen satten Rabatt!

>>>Jetzt anschauen<<<

Ursprünge des Fastens
Welche Arten des Fastens gibt es?
Wie lange kann man fasten?
Gibt es Studien zum Fasten?
Wie kann man das Fasten beginnen?
Welche Maßnahmen sind unterstützend?
Welche Erfahrungen haben ich und meine Partnerin während des Fastens gemacht?
Wie kann man das Fasten am besten brechen?
Welche Maßnahmen sind nach dem Fastenbrechen wichtig?

>>Hier geht's zu den Shownotes<<

Schau dich gerne in meinen Empfehlungen um. Ich stelle dir sorgsam die besten Produkte zusammen, die ich selber ausprobiert habe und von deren Qualität ich überzeugt bin.

>> Jetzt reinschauen <<

Lire plusRéduire

Podcasts Similaires Basées sur le Contenu

Découvrez des podcasts liées à Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit. Explorez des podcasts avec des thèmes, sujets, et formats similaires. Ces similarités sont calculées grâce à des données tangibles, pas d'extrapolations !

À propos Méthodologie Contact Me soutenir Politique de confidentialité

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit – Détails, épisodes et analyse

Détails du podcast

Classements récents

Apple Podcasts

Spotify

Liens partagés entre épisodes et podcasts

Other99+

Qualité et score du flux RSS

Historique des publications

Derniers épisodes publiés

Podcasts et contenus similaires

Podcasts Similaires Basées sur le Contenu

Apple Podcasts

Spotify

Podcasts Similaires Basées sur le Contenu

Other99+

Amazon7

Facebook10