Best4Run běžecký podcast – Détails, épisodes et analyse

Détails du podcast

Informations techniques et générales issues du flux RSS du podcast.

Best4Run běžecký podcast

Best4Run Přerov, největší běžecká speciálka na Moravě

Sport

Fréquence : 1 épisode/111j. Total Éps: 9

Co zajímá běžce? Jak správně běhat? Jak natrénovat na maraton? Jak se běhá v Patagonii? Pusťte si do ouška běžecký podcast Best4Run, kde si povídáme s běžci, trenéry, triatlety, ironmany, fyzioterapeuty, maratonci, sportovci i mamkami na mateřské, které běhají.

Lire plusRéduire

Site

RSS

Apple

Classements récents

Dernières positions dans les classements Apple Podcasts et Spotify.

Apple Podcasts

🇩🇪 Allemagne - running
14/08/2025
#94
🇩🇪 Allemagne - running
13/08/2025
#78
🇩🇪 Allemagne - running
12/08/2025
#65
🇩🇪 Allemagne - running
11/08/2025
#56
🇩🇪 Allemagne - running
10/08/2025
#44
🇩🇪 Allemagne - running
09/08/2025
#27
🇩🇪 Allemagne - running
08/08/2025
#39
🇩🇪 Allemagne - running
29/05/2025
#80
🇩🇪 Allemagne - running
28/05/2025
#62
🇩🇪 Allemagne - running
27/05/2025
#53

Spotify

Aucun classement récent disponible

Liens partagés entre épisodes et podcasts

Liens présents dans les descriptions d'épisodes et autres podcasts les utilisant également.

https://www.best4run.cz/
4 partages
https://www.best4run.cz/bezecky-podcast/
2 partages
https://www.best4run.cz/znacka/mizuno/
1 partage

https://www.instagram.com/andula_v_behu
1 partage
https://www.instagram.com/best4run_cz
1 partage

Qualité et score du flux RSS

Évaluation technique de la qualité et de la structure du flux RSS.

Qualité du flux RSS

À améliorer

Score global : 28%

Historique des publications

Répartition mensuelle des publications d'épisodes au fil des années.

Year

Derniers épisodes publiés

Liste des épisodes récents, avec titres, durées et descriptions.

Pavla Kulichová: jak těžké je běhat se 100kg a jak to změnit

mercredi 10 août 2022 • Durée 34:05

"Když jsem byla dítě, snila jsem si o tom, že budu běhat. V hlavě jsem si to přímo vizualizovala. Seděla jsem v posteli a říkala jsem si: Kéž bych tak běhala. A pak jsem si představovala, že fakt běžím, že jsem ta cool holka, co běhá a vlaje tím culíkem. One of the cool kids. No a pak jsem vážně začala běhat. A běhala jsem, i když jsem měla přes sto kilo, ale to je faakt těžký."

Poslechněte si podcast s Pavlou Kulichovou, která ukazuje lidem, že sportovat se dá každý den, že nemusíte být atlet ani mít špičkovou postavu, abyste mohli mít ze sportu a běhání radost.

Podcasty běžecké speciálky Best4Run

Lire plusRéduire

Petr Vabroušek: Na všechny extrémní závody trénuju doma

mercredi 2 février 2022 • Durée 43:22

Petr Vabroušek. Ironman, triatlonista, člověk, který pokořil 7 maratonů na 7 kontinentech v 7 dnech, přeběhl Antarktidu, 15x se postavil na start Ironmana na Havai, chystá se na Himalayan Xtri. V dalším díle běžeckého podcastu jsme se bavili o tom, jak se trénuje na podobné události a jak se stane, že člověk od přírody líný vyrazí na start podobných závodů.

Když byl Petr Vabroušek malý kluk, dával přednost gauči před jakýmkoliv sportem. Věnoval se akvaristice a myslel si, že z něj jednou bude vědec. Jednoho dne ho však rodiče přihlásili do veslařského klubu. Petr zjistil, že ho pohyb baví a že pro tělo je velmi prospěšný. Z veslování přesedlal na olympijský triatlon a odtud také na ironmanské a Xtri distance.

Víc o tom na best4run.cz

Omlouváme se za zhoršenou kvalitu zvuku.

Lire plusRéduire

Morava Run: Jak na velký štafetový závod a co s sebou?

mardi 12 octobre 2021 • Durée 23:12

Závod, který kopíruje to Moravy, měřil skoro 300 kilometrů. 11 běžců z Přerova a okolí se rozhodlo běžet ho v barvách Best4Run. Jak se vybavit na dlouhý štafetový závod, jak naplánovat logistiku, co se může zvhrnout a jak si to vůbec užili?

Poslechněte si podcast s Lenkou Běhalovou, Michalem Jančíkem a Lubou Zdráhalem o tom, jak se jim běžel Morava Run 2021.

Lire plusRéduire

Běžecký podcast Best4Run: S Andulou v běhu - Jak běhat v těhotenství, s kočárkem a dětmi

Saison 1 · Épisode 6

lundi 8 mars 2021 • Durée 29:31

Dá se běhat ve 30 týdnu těhotenství? A později? Dá se vůbec běhat v těhotenství?

Jak se běhá se dvěma malými kluky? A jak se běhá s kočárem.

Andrea Kaštánková neboli Andula v běhu běhá i v pokročilém těhotenství. Na pohodu, podle pocitu a opatrně. Běhala s kočárkem i se svými dvěma syny, podařilo se jí připravit na B7 nebo Krkonošskou padástku běháním s kočárkem. Poslechněte si nový díl běžeckého podcastu Best4Run o tom, jak běhat s pořádným břichem a na co si dávat pozor.

Andula běhá v botách Mizuno, najdete je na best4run.cz.

Lire plusRéduire

Běžecký podcast: Vendula Horčičková Jak běhat v lese

Saison 1 · Épisode 5

lundi 22 juin 2020 • Durée 16:49

Vendula Horčičková je česká reprezentantka v orientačním běhu. Jestli jste někdy viděli orienťácké tratě, určitě víte, že jsou naprosto nevyzpytatelné, plné kamení, bažin, větví, křoví, kopců, lesů a borůvčí. Poradit si s takovým terénem chce nejen cvik, ale také jistotu v kotnících a pevný střed těla. Kromě toho musíte mít také skvělý orientační smysl a vyznat se v mapách i v temném lese. S Vendulou jsme si proto povídali o tom, jak natrénovat běhání v lese, čím doplnit běžecký trénink, jak se neztratit a taky o tom, jak se občas i ti nejzkušenější stejně ztratí. Nový díl běžeckého podcastu Best4Run je právě teď venku.

Lire plusRéduire

Krása přítomného okamžiku - s Kristýnou Skupieňovou o kráse extrémních triatlonů

Saison 1 · Épisode 4

lundi 4 mai 2020 • Durée 21:39

Jánošík, Winter Iron Man, Patagonman. Co táhne Kristýnou Skupieňovou k účasti na extrémních triatlonech po celém světě? V čem je kouzlo plavání v ledové vodě, stovek kilometrů na kole a horských maratonech na jeden zátah? Poslechněte si nový podcast s Kristýnou Skupieňovou, která velmi poutavě odkrývá tajemství extrémních závodů.

Lire plusRéduire

Běžecké úrazy a jak jim předcházet s fyzioterapeutem Robertem Jurečkou

Saison 1 · Épisode 3

mardi 14 avril 2020 • Durée 28:46

Když nezaberou teplé obklady, vyzkoušejte studené. Jak léčit a neléčit typická běžecká zranění? Jak běhat hlavou? O tom jsme si povídali v novém díle běžeckého podcastu Best4Run. Další díly běžeckých podcastů a články o běhání najdete na https://www.best4run.cz/

Lire plusRéduire

Swim Run s Kristýnou Skupieňovou - sport pro triatlonisty, kteří se nudí nebo nová disciplína, která zachvátí svět?

Saison 1 · Épisode 2

mardi 31 mars 2020 • Durée 14:03

Swim Run. V Čechách zatím docela neznámý sport, ve světě disciplína, kterou objevuje čím dál víc běžců. S Kristýnou Skupieňovou, českou extrémní ironmankou a triatlonistkou jsme si povídali o

základních principech swim runu
o tom, jak se připravit na takový závod
co člověk potřebuje, když chce začít
kde se dá v Česku vyzkoušet
jaké to vůbec je vyzkoušet si swim run závod

Mrkněte na další díl běžeckého podcastu Best4Run, běžecké speciálky.

Lire plusRéduire

Jak běhat bez úsilí díky chi-running s Pepou Švermou

Saison 1 · Épisode 1

lundi 2 mars 2020 • Durée 28:39

Chi running neboli běhání bez úsilí. Jak se dá běhat bez toho, abyste se nadřeli?

S instruktorem chi-runningu, Pepou Švermou, jsme si povídali o tom, jak:

zapojit svaly v těle a efektivně je využít
jak při běhu používat ruce, kyčle a kadenci
co je to chi-runnig a proč by měl běžce zajímat
jak začít a co na chi-running říkají ti, kteří jeho techniku využívají.

Pepa Šverma je velice inspirativní člověk, podcast je plný běžecké inspirace a zajímavých myšlenek.

Pokud nás budete chtít sledovat, mrkněte na www.best4Run.cz, na náš Facebook nebo Instagram.

Lire plusRéduire

Podcasts Similaires Basées sur le Contenu

Découvrez des podcasts liées à Best4Run běžecký podcast. Explorez des podcasts avec des thèmes, sujets, et formats similaires. Ces similarités sont calculées grâce à des données tangibles, pas d'extrapolations !

À propos Méthodologie Contact Me soutenir Politique de confidentialité

Best4Run běžecký podcast – Détails, épisodes et analyse

Détails du podcast

Classements récents

Apple Podcasts

Spotify

Liens partagés entre épisodes et podcasts

Other3

Instagram2

Qualité et score du flux RSS

Historique des publications

Derniers épisodes publiés

Podcasts et contenus similaires

Podcasts Similaires Basées sur le Contenu

Apple Podcasts

Spotify

Podcasts Similaires Basées sur le Contenu

Other3

Instagram2

Facebook1