beschwingt - Der Business Podcast – Détails, épisodes et analyse

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beschwingt - Der Business Podcast

Chiara Bachmann

Business & Entrepreneuriat

Fréquence : 1 épisode/17j. Total Éps: 33

Du führst dein eigenes Business und liebst es, jeden Tag deine Leidenschaft zu leben. Aber gerade weil dir dein Unternehmen so wichtig ist, fällt es dir gar nicht so leicht, Raum für dich selbst als Mensch und dein Privatleben zu schaffen. Bei "beschwingt" sprechen wir darüber, wie du beides vereinen kannst: ein erfolgreiches, florierendes Business und ein Leben voller Momente, die wirklich im Herzen bleiben. Hier warten Geschichten von anderen Business Ownern, Impulse, Fragestellungen und wertvolle Tipps auf dich, wie du dein Business um dein Leben herum kreieren und ein wahrlich beschwingtes Leben führen kannst.

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#001 Willkommen bei beschwingt

Épisode 1

dimanche 1 septembre 2024 • Durée 25:43

In dieser ersten Podcast Episode bei _beschwingt_ nehme ich dich mit in meine Journey, wie ich mein Business um mein Leben herum kreiert habe & wie du das auch für dich angehen kannst. Du erfährst außerdem, was dich hier in den nächsten Wochen & Monaten erwartet. Abonniere den Podcast: Verpasse keine Folge und abonniere beschwingt jetzt auf deiner Lieblings-Podcast-Plattform. Wenn dir die Episode gefallen hat: Hinterlasse eine Bewertung und teile den Podcast mit anderen Unternehmern, denen auch beides wichtig ist: Businesserfolg und Lebensqualität. Folge mir auf Instagram @chiaraivanabachmann & besuche unsere Homepage: https://chiarabachmann.com

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#005 busy busy - gerade deswegen kreiere ich mein Business um mein Leben herum

Épisode 5

mercredi 26 février 2025 • Durée 23:40

Fühlst du dich manchmal wie im Hamsterrad zwischen unzähligen Aufgaben, Deadlines und dem Wunsch nach mehr Freiraum für deine persönlichen Bedürfnisse in deinem Unternehmer:innen-Alltag? In dieser Episode von 'Beschwingt' sprechen wir über die Herausforderungen, die du als Unternehmer:in in intensiven Arbeitsphasen erlebst. Gemeinsam reflektieren wir über deinen inneren Dialog, die Bedeutung von Selbstfürsorge und Routinen, damit du auch in stressigen Zeiten produktiv und gesund bleiben kannst. Ich teile meine persönlichen Erfahrungen und Strategien, wie du die Balance zwischen Arbeit und Privatleben finden kannst und ermutige dich von Herzen, dir selbst Priorität einzuräumen. Abonniere den Podcast: Verpasse keine Folge und abonniere beschwingt jetzt auf deiner Lieblings-Podcast-Plattform. Wenn dir die Episode gefallen hat: Hinterlasse eine Bewertung und teile den Podcast mit anderen Unternehmern, denen auch beides wichtig ist: Businesserfolg und Lebensqualität. Folge mir auf Instagram @chiaraivanabachmann & besuche unsere Homepage: https://chiarabachmann.com

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#004 Hello Sunshine State!

Épisode 4

mercredi 25 septembre 2024 • Durée 20:24

Du stehst vor einem neuen Kapitel in deinem Leben oder Business und fragst dich, wie du den Sprung ins Ungewisse wagen kannst, ohne dabei das Altbewährte aufzugeben? In dieser Episode teile ich meine eigenen Gedanken, Fragen und Themen mit dir, die mich unmittelbar vor meiner zweimonatigen Zeit in Florida beschäftigen. Wir sprechen darüber, wie du mit Veränderung umgehen kannst, warum es wichtig ist, sich auch im Ungewissen weiterzuentwickeln und wie du dabei lernst, die Balance zwischen Neugier und Vertrautem zu halten. Abonniere den Podcast: Verpasse keine Folge und abonniere beschwingt jetzt auf deiner Lieblings-Podcast-Plattform. Wenn dir die Episode gefallen hat: Hinterlasse eine Bewertung und teile den Podcast mit anderen Unternehmern, denen auch beides wichtig ist: Businesserfolg und Lebensqualität. Folge mir auf Instagram @chiaraivanabachmann & besuche unsere Homepage: https://chiarabachmann.com

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#003 Du bist in charge!

Épisode 3

jeudi 19 septembre 2024 • Durée 17:17

Du hast die Freiheit, deine Zeit selbst einzuteilen und trotzdem fühlst du dich in deinem (Business-) Alltag gestresst und ausgelaugt? Ich lade dich in dieser Episode ein, deinen Tagesablauf zu hinterfragen und einzuchecken, ob du wirklich das Leben gestaltest, das du dir wünschst. Wir sprechen darüber, wie du dein Business um dein Leben herum bauen kannst, warum deine eigene Haltung dabei entscheidend ist und wie du langfristig eine Harmonie zwischen Arbeit und Freizeit findest. Abonniere den Podcast: Verpasse keine Folge und abonniere beschwingt jetzt auf deiner Lieblings-Podcast-Plattform. Wenn dir die Episode gefallen hat: Hinterlasse eine Bewertung und teile den Podcast mit anderen Unternehmern, denen auch beides wichtig ist: Businesserfolg und Lebensqualität. Folge mir auf Instagram @chiaraivanabachmann & besuche unsere Homepage: https://chiarabachmann.com

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#002 Business vs. Leben?!

Épisode 2

mardi 10 septembre 2024 • Durée 26:26

Wenn du ein eigenes Unternehmen hast, vermischt sich dein Business & dein Privatleben super schnell miteinander. Du checkst in privaten Situationen deine Mails und legst dir auch mal einen Friseurtermin in deine reguläre Arbeitszeit. In dieser Podcastepisode spreche ich darüber, wann sich Synergien aus der Vermischung ergeben und wann es echt wichtig ist, bewusst zu trennen. Du bekommst Gedankenanstöße mit auf den Weg, wie du deinen Mix aus Business & Privatleben kreieren kannst. Abonniere den Podcast: Verpasse keine Folge und abonniere beschwingt jetzt auf deiner Lieblings-Podcast-Plattform. Wenn dir die Episode gefallen hat: Hinterlasse eine Bewertung und teile den Podcast mit anderen Unternehmern, denen auch beides wichtig ist: Businesserfolg und Lebensqualität. Folge mir auf Instagram @chiaraivanabachmann & besuche unsere Homepage: https://chiarabachmann.com

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#016 Echte Freiräume & Projekte ohne Ausbrennen - Businesserfolg UND Lebensqualität mit Dr. Veronika Klein

Épisode 16

jeudi 9 octobre 2025 • Durée 55:47

In dieser Episode von „beschwingt“ spreche ich mit der wunderbaren Dr. Veronika Klein, Fachtierärztin für Pferde und Gründerin der Kernkompetenz Pferd GmbH. Wir nehmen dich mit hinter die Kulissen von Veronikas Unternehmerinnenreise: Vom Dauer-Hustle und mentalem Chaos zu einem Business, das von echter Flexibilität, Teamwork und ressourcenschonendem Arbeiten geprägt ist. Gemeinsam tauchen wir tief in diese Fragen ein: - Wie gelingt der Wandel vom Dauerstress zu mehr Klarheit, Struktur und Lebensqualität im eigenen Unternehmen? - Warum individuelle Systeme der Schlüssel zu nachhaltigem Wachstum sind – und wie auch kleine Teams damit Großes erreichen. - Wie du es schaffst, Deadlines clever zu verschieben, deinen Mental Load zu reduzieren und dabei nicht an Wirkung oder Umsatz einzubüßen. - Was es bedeutet, sich selbst und die Bedürfnisse des Teams ernst zu nehmen – für ein Business, das dem eigenen Lebensrhythmus folgt. - Wieso das, was von außen nach perfektem „Workation“-Life aussieht, oft eine Illusion ist – und wie bewusste Vorplanung echte Freiräume ermöglicht. Diese Folge ist etwas für dich, wenn du Projekte oft auf den letzten Drücker erledigst, spürst, dass der Preis zu hoch ist – und jetzt lernen willst, wie smarte Planung, Team-Zusammenhalt und echte Selbstfürsorge dein Unternehmen (und dein Leben!) auf das nächste Level bringen. Hier findest du Veronika: https://kernkompetenz-pferd.de Podcast - Kernkompetenz Pferd Instagram - @kernkompetenzpferd Wenn dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich über deine Bewertung und wenn du den Podcast mit anderen Unternehmer:innen teilst, die Business-Erfolg und Lebensqualität verbinden wollen. Meine Arbeit: Du möchtest gemeinsam mit mir daran arbeiten, dein Business anhand smarter Strukturen um dein Leben herum zu kreieren? Buche dein kostenfreies 1:1 Strategiegespräch und wir entwickeln deine individuelle Roadmap: https://calendly.com/chiara-bachmann/1-1-strategie-call-mit-chiara-bachmann Website - https://chiarabachmann.com Instagram - @chiaraivanabachmann

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#015 Ich wollte DIESE Frau sein - Mein eigener Weg zum erfüllten Leben mit Business

Épisode 15

vendredi 26 septembre 2025 • Durée 20:03

In dieser Episode spreche ich darüber, wie ich es geschafft habe, mein Business um mein Leben herum aufzubauen – statt andersherum. Ich erzähle dir, warum ich früher oft nur halbherzig bei wichtigen Momenten dabei war und wie der bewusste Wandel in meiner Selbstständigkeit mir heute erlaubt, beruflich ambitioniert zu sein und gleichzeitig privat wirklich präsent zu leben. Du erfährst, warum es nicht darum geht, alles gleichzeitig zu jonglieren, sondern wie du durch klare Grenzen und smarte Strukturen den Raum schaffst, sowohl 100 % Fokus im Business als auch 100 % Lebensqualität zu haben. Kernthemen dieser Episode: - Warum es so wichtig ist, dein Business um dein Leben herum zu kreieren - Welche Rolle bewusste Entscheidungen und Grenzen dabei spielen - Wie ein Projektmanagement-Tool dein „digitales Zuhause“ werden kann - Weshalb klare Strukturen nicht einengen, sondern dir Freiheit schenken - Was es bedeutet, 100 % Work und 100 % Play zu leben – ohne schlechtes Gewissen Diese Episode ist für dich, wenn du spürst, dass dein Business dich oft von den wirklich schönen Momenten abhält, du aber beides willst: große berufliche Erfolge *und* echte Lebensqualität. Meine Arbeit: Du möchtest gemeinsam mit mir daran arbeiten, dein Business anhand smarter Strukturen um dein Leben herum zu kreieren? Buche dein 1:1 Strategiegespräch und wir entwickeln deine individuelle Roadmap: https://calendly.com/chiara-bachmann/1-1-strategie-call-mit-chiara-bachmann Abonniere den "beschwingt" Podcast hier oder auf YouTube um keine Episode zu verpassen. Wenn dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich über deine Bewertung und wenn du den Podcast mit anderen Unternehmer:innen teilst, die Business-Erfolg und Lebensqualität verbinden wollen. Folge mir gerne auf Instagram - @chiaraivanabachmann Website: https://chiarabachmann.com

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#006 Selbstfürsorge vor dem großen Business-Tag - Talk mit Martina Panchyrz von M.Stories

Épisode 6

mercredi 12 mars 2025 • Durée 45:59

In dieser Episode des Beschwingt Podcasts spreche ich mit Martina Panchyrz (M.Stories) über ihre persönlichen Herausforderungen und Strategien im Unternehmertum - und vor allem wie sie beides erreicht: Businesserfolg und Lebensqualität. Wir diskutieren, wie man in stressigen Zeiten die Balance zwischen Business und persönlichem Wohlbefinden hält. Martina teilt ihre Erfahrungen aus ihrer persönlich anstrengendsten Phase im Jahr und wie sie sich auf ihre mentale Gesundheit konzentriert, während sie den Druck dieser Phase bewältigt. Martina gibt Einblicke in ihre individuellen Routinen und teilt persönliche Ratschläge, um das eigene Leben und Business erfolgreich zu gestalten. In dieser Episode lade ich dich ein, über deine eigenen Strategien nachzudenken und wie du in herausfordernden Zeiten mit dir selbst umgehst. Lass uns gemeinsam reflektieren, wie wir unsere mentale und physische Gesundheit stärken können, um erfolgreich zu sein – im Business und im Leben. Du möchtest auch auch das M.Stories Festival am 28. März 2025 in München kommen? Nutze den Code Chiara10 für 10% Rabatt: https://www.mstories.de/festival PS: Um 10:00 Uhr vormittags gebe ich dort auch eine Masterclass "Vergiss Work-Life-Balance: So kreierst du dein Business um dein Leben herum" Abonniere den Podcast: Verpasse keine Folge und abonniere beschwingt jetzt auf deiner Lieblings-Podcast-Plattform. Wenn dir die Episode gefallen hat: Hinterlasse eine Bewertung und teile den Podcast mit anderen Unternehmern, denen auch beides wichtig ist: Businesserfolg und Lebensqualität. Folge mir auf Instagram @chiaraivanabachmann & besuche unsere Homepage: https://chiarabachmann.com

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#014 Zwischen Familie, Fliegen und Führung: 4-facher Umsatz mit Marion Haller von The Social Journey

Épisode 14

vendredi 12 septembre 2025 • Durée 44:51

In dieser ganz besonderen Episode habe ich meine wunderbare Klientin Marion Haller zu Gast. Marion ist die Gründerin der Social-Media-Agentur The Social Journey AT und seit über einem Jahr arbeiten wir bereits zusammen. In unserem Gespräch blicken wir auf unsere bisherige Zusammenarbeit zurück, sprechen über ihre beeindruckende Business-Entwicklung und was auf dieser Reise wirklich den Unterschied gemacht hat. Marion erzählt, wie sie aus ihrer Rolle als Flugbegleiterin heraus den Weg ins Social Media Management gefunden hat, welche Bedeutung unsere erarbeiteten Strukturen und Prozesse für ihr Wachstum gespielt haben und wie sie inzwischen mit einem Team arbeitet. Besonders spannend: Sie hat bei 20 Wochenstunden und zwei kleinen Kindern ihren Umsatz seitdem vervierfacht und im September ihre erste feste Mitarbeiterin eingestellt. Das erwartet dich in dieser Folge: - Marions Weg von der Flugbegleiterin zur Social-Media-Expertin mit mehreren Teammitgliedern - Rückblick: Wo stand Marion vor einem Jahr und welche Herausforderungen gab es? - Wie klare Strukturen und Prozesse im Business Marion entlasten und Wachstum für sie ermöglichen - Der Moment, in dem klar war: Unterstützung durch ein Team ist notwendig - Wie sie es in kürzester Zeit geschafft hat mit Freelancern zu starten und die erste feste Mitarbeiterin einzustellen - Umsatz vervierfachen – wie Marion das geschafft hat, ohne Vollzeit arbeiten zu müssen - Ihre persönliche Learnings über Selbstvertrauen, Leidenschaft und Unternehmertum Für wen ist diese Episode spannend? Für alle selbstständigen Unternehmerinnen, die spüren, dass in ihrem Business noch viel mehr Potenzial steckt – aber gleichzeitig Struktur, Klarheit und Entlastung fehlen. Marion zeigt beeindruckend, dass Wachstum nicht ausschließlich von mehr Arbeitszeit abhängt, sondern von smarten Prozessen, Mut zur Unterstützung und dem richtigen Sparring. Hier findest du Marion & The Social Journey: https://thesocialjourney.at Instagram - @the.socialjourney Arbeite mit mir: Du möchtest gemeinsam mit mir daran arbeiten, dein Business mit smarten Strukturen um dein Leben herum zu kreieren? Buche dein 1:1 Strategiegespräch und wir entwickeln deine individuelle Roadmap: https://calendly.com/chiara-bachmann/1-1-strategie-call-mit-chiara-bachmann Folge mir außerdem auch gerne auf Instagram unter @chiaraivanabachmann & besuche gerne meine Homepage unter https://chiarabachmann.com

#013 “Irgendwie schaffe ich es immer” - Stop it!

Épisode 13

vendredi 29 août 2025 • Durée 13:42

Hast du bei deinen Projekten manchmal das Gefühl, dass alles auf Kante genäht ist und du nur noch durchpowerst, um Deadlines einzuhalten? In dieser Episode von "beschwingt" spreche ich über ein Thema, das viele Unternehmer:innen kennen: den Balanceakt zwischen ambitionierten Zielen, ehrgeizigen Timelines und der eigenen Energie. Ich nehme dich mit in eine meiner Consulting-Sessions und zeige dir, wie ein Perspektivwechsel bei der Projektplanung den entscheidenden Unterschied macht – nämlich zwischen Dauerstress und einem Business, das mit Freude läuft. Du erfährst, warum es nicht darum geht, Projekte "irgendwie durchzurocken", sondern warum die Art, wie du deine Projekte planst, ein Schlüssel dafür ist, ob du langfristig gesund, mit Energie und wirklich erfolgreich bleibst. Kernthemen dieser Episode: - Warum dein größter Skill ist, dass du dich auf dich selbst verlassen kannst – und wie du das strategisch nutzt - Weshalb es manchmal cleverer ist, Deadlines bewusst zu verschieben - Wie ein realistischer Projektplan Ressourcen sichtbar macht und Stress vermeidet - Welche Rolle deine Bedürfnisse, dein Energielevel und dein Lebensrhythmus in der Projektplanung spielen sollten - Warum du in deinem Business selbst entscheidest, wie „die Party“ läuft – und wie du zur echten Unternehmerin / zum echten Unternehmer wirst Diese Episode ist für dich, wenn du öfter Projekte „irgendwie hinbekommst“, aber merkst, dass der Preis dafür hoch ist und du lernen möchtest, deine Projekte so zu planen, dass sie dich stärken, statt dich auszulaugen. Arbeite mit mir: Du möchtest gemeinsam mit mir daran arbeiten, dein Business um dein Leben herum zu kreieren? Buche dein 1:1 Strategiegespräch und wir entwickeln deine individuelle Roadmap: https://calendly.com/chiara-bachmann/1-1-strategie-call-mit-chiara-bachmann Abonniere gerne den "beschwingt" Podcast auf deiner Lieblings-Podcast-Plattform oder auf Youtube und verpasse keine Folge. Wenn dir die Episode gefallen hat, hinterlasse gerne eine Bewertung und teile den Podcast gerne mit anderen Unternehmer:innen, denen beides wichtig ist: Businesserfolg und Lebensqualität. Folge mir außerdem auch gerne auf Instagram unter @chiaraivanabachmann & besuche gerne meine Homepage unter https://chiarabachmann.com

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