Retour

Explorez tous les épisodes du podcast Be Your Own Healer

Plongez dans la liste complète des épisodes de Be Your Own Healer . Chaque épisode est catalogué accompagné de descriptions détaillées, ce qui facilite la recherche et l'exploration de sujets spécifiques. Suivez tous les épisodes de votre podcast préféré et ne manquez aucun contenu pertinent.

Rows per page:

1–50 of 54

TitreDateDurée
Bhava-paccaya Jati 09 mars 202500:29:06

ကြုံတွေ့ရတဲ့ ဒုက္ခတွေဟာ သူကြောင့် ကိုယ့်ကြောင့်ဆိုတာ မဟုတ်ပဲ ဘဝနဲ့ တွဲပါလာပြီးသား ဒုက္ခတရား တွေသာဖြစ်ပါတယ်ရှင်🪷

သိပ်ပြောချင်တယ်28 janv. 202500:52:42

တရားတယ် မတရားဘူးဆိုတာ သိတဲ့ဥာဏ် မင်းမှာရှိပါတယ်။ အဲဒီ အသိဥာဏ်ကို မလေးစားရင် မင်းကိုယ်ကိုမင်း မလေးစားဘူးလို့ ဆိုရမယ်။ မင်းကိုယ်ကိုမင်း မလေးစားရင် မင်းဘဝဟာ ဘာအဓိပ္ပါယ် ရှိသေးသလဲ…

ဘဝအဓိပ္ပါယ်26 janv. 202501:07:33

အဓိပ္ပါယ်ဆိုတာ အတွေ့အကြုံတိုင်းမှာရနိုင်တယ်။ ကိုယ်က မြင်တတ်ဖို့ ယူတတ်ဖို့ပဲ လိုတယ်။ ဒါကြောင့် ကောင်းတာဖြစ်စေ ဆိုးတာဖြစ်စေ ကြုံရတဲ့အခါမှာ “ ဒီအတွေ့အကြုံဟာ ငါ့ကို ပိုပြီး စိတ်ထားကောင်းတဲ့သူ ပိုပြီး အသိဥာဏ်လေးနက်တဲ့သူ ဖြစ်စေရမယ်” လို့ သဘောထားရင် အဲဒီအတွေ့အကြုံဟာတန်ဖိုးရှိတဲ့ အဓိပ္ပါယ်ပြည့်ဝတဲ့ အတွေ့အကြုံ ဖြစ်လာမယ်…

သည်းခံ၊ အမှန်လုပ်၊ မုချ ချမ်းသာမည် 01 déc. 202400:46:13

ကိုယ့်ကိုယ်ကို ယုံသလား၊ မယုံဘူးလား။ ဒီမေးခွန်းကို ပြတ်ပြတ်သားသားဖြေပါ။ မယုံရင်တော့ ဘာမှ ဆက်ပြောစရာ မရှိတော့ဘူး။ စိတ်ရဲ့သဘာဝက သူ့ကိုမယုံရင် သူဘာမှ ဖြစ်အောင် လုပ်မပေးနိုင်ဘူး။

The root of suffering is Attachment06 oct. 202400:29:33

ကိုယ့်ရဲ့ စိတ်ခံစားချက်တွေက ကိုယ့်လက်ထဲကို ပြန်ရောက်လာတဲ့နေ့ဟာ လွတ်လပ်မှုကို စပြီး ခံစားရတယ် 💛

တရားကို ကျင့်သုံးတဲ့သူကို တရားက စောင့်ရှောက်တယ် 22 sept. 202400:43:45

တရားကို သိလေလေ ဘဝကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း မြင်လေလေပဲ။ ရွေးချယ်ရတာ ဆုံးဖြတ်ရတာလည်း လွယ်လေလေပဲ။ ဘာဖြစ်လို့ ဆုံးဖြတ်ရတာ လွယ်သလဲဆိုတော့ ရိုးသားမှူမှာ အခြေခံလို့။ မျှတမှုမှာ အခြေခံလို့။ အကောင်းဆုံးစိတ်ထားနဲ့လုပ်ရင် နောက်ဆုံးမှာ အကောင်းဆုံးဖြစ်မယ်လို့ ယုံကြည်လို့ ။

ဂုဏဂဝေသီ - ၂01 sept. 202400:48:00

ကိုယ့်လောက ဟာ ကိုယ့်စိတ်ထဲမှာသာ ရှိတယ်…

ကိုယ့်လောက သန့်ရှင်းဖို့ ကိုယ့်စိတ် သန့်ရှင်းရမယ်..

ကိုယ့်လောက ရိုးရှင်းဖို့ ကိုယ့်စိတ် ရိုးရှင်းရမယ်…

ကိုယ့်လောက အေးချမ်းဖို့ ကိုယ့်စိတ် အေးချမ်းရမယ်…

The changes between me & myself 💛14 juil. 202400:25:20
တကယ်တော့ အမြဲတမ်း အပြောင်းအလဲတွေနဲ့ အတူတကွ ယှဉ်တွဲနေထိုင်လာကြရတယ်… ပြီးတော့ ကိုယ် စိုးရိမ်နေတဲ့ ပူပန်နေတဲ့ အရာတွေက တကယ် စိုးရိမ်ရ ကြောက်ရမယ့် အရာမဟုတ်မှန်း သိလိုက်တယ်…။
သင် ကောင်းသည်ဖြစ်စေ ဆိုးသည်ဖြစ်စေ06 juil. 202400:35:29
ကိုယ်ထားတဲ့ ရည်မှန်းချက်က အမြဲတမ်း ကိုယ့်စိတ်ထားကို မြှင့်ပေးထားတယ်။ ဘာကြီးဖြစ်နေဖြစ်နေ ငါ့ရဲ့ ဦးတည်ချက်ကို ဘယ်တော့မှ မပြောင်းဘူး။
Action/Reaction/Response 23 juin 202400:40:41
မြင်တာ ကြားတာတွေကို အလိုအလျောက်တုန့်ပြန်တာ နဲအောင် ကိုယ့်စိတ်ကိုယ် သတိနဲ့ သိနေပါ။ အဲဒီလိုနေမှ ကိုယ့်ဘဝ လမ်းဟာဖြောင့်မယ်။ သူများကို တုန့်ပြန်တာ များရင် ကိုယ့်ဘဝလမ်း ကောက်ကွေ့သွားတယ်။
ကိုယ့်ဘဝကိုကိုယ် ယုံကြည်တယ်14 juin 202400:33:38
ကိုယ်ဘဝမှာ အောင်မြင်ဖို့ ကြီးပွါးဖို့ တိုးတက်ဖို့ ဆိုတာ သူများတစ်ဖက်သားကို နင်းပြီးမှ သွားဖို့မလိုဘူးဆိုတာ သိတယ်။ သူများကိုနင်းပြီး တက်ဖို့စိတ်တောင်မကူးဘူး။
တည်ငြိမ်နေတဲ့ စိတ်ဟာ ထက်နေတဲ့ဓားနဲ့တူတယ်20 mai 202400:25:44
သတိ၊ သမာဓိ ကောင်းလာတဲ့အခါမှာ ကိုယ့်စိတ်ရဲ့အရည်အသွေးတွေ၊ အသိဥာဏ်အရည်အသွေးတွေ မြင့်မားလာတဲ့ အခါကျတော့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို လေးစားမှု၊ယုံကြည်မှု၊ အားကိုးမှု၊ချစ်ခင်မှု၊တန်ဖိုးထားမှု မြင့်လာတယ်။ မြင့်လာတော့ စိတ်က သိပ်အားရှိတာပဲ။
Stillness 320 mars 202400:00:50
အရှေ့လေအေးလေးကလည်း နုတယ် ဆောင်းဝင်လာပြီပဲ….
Stillness 220 mars 202400:00:48
အနားမှာ ရှိပါလျှက်နဲ့ နှုတ်ဆိတ်နေမိတဲ့အခါငါ့ကို ခွင့်လွှတ်ပါကွယ်…
Stillness 120 mars 202400:07:33
ငြိမ်သက်ခြင်းထဲမှာ လောကကြီးက အထင်ကြီးသွားစရာ ဘာမှမရှိပါဘူး…. ဒါပေမယ့် ငြိမ်သက်ခြင်းထဲမှာ ပြည့်စုံခြင်း ရှိတယ်….
သူ့ဂုဏ်ကို နှိမ့်၊ ကိုယ့်ဂုဏ် နှိမ့်၏14 janv. 202400:35:42
သူများမကောင်းကြောင်းကို ပြောနေတဲ့အခါမှာ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ပြန်ကြည့်စမ်းပါ။ ငါဘယ်လိုလူ ဖြစ်သွားပြီလဲ။ စိတ်ထားကောင်းတဲ့ လူတစ်ယောက်တော့ မဟုတ်တော့ဘူးနော်။ စိတ်ထားနိမ့်ကျတဲ့ လူတစ်ယောက်ဖြစ်နေပြီ။ သူများအတင်းပြောတာကိုးးး
Sweet Endings & Sweeter Beginnings 31 déc. 202300:26:43
“ စိတ်ထားတွေ မတူတော့ ခံယူချက်တွေ မတူဘူး ၊ ခံယူချက်တွေ မတူတော့ စေတနာတွေ မတူဘူး၊ စေတနာတွေ မတူတော့ လုပ်ရပ်တွေ မတူဘူး၊ လုပ်ရပ်တွေ မတူတော့ ဘဝတွေ မတူဘူး” ဆိုတာကို Thinzar ပိုပြီး သဘောပေါက်လာတယ်…. 🙏🏻
မှန်ကို ဘာ့ကြောင့် ကြည့်ရတာလဲ19 nov. 202300:28:48
ဝေဖန်တာတွေထဲမှာ ကိုယ့်ကိုကိုယ်ဝေဖန်တာလောက် အရေးကြီးတာ မရှိတော့ဘူး။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ အဲဒီ ကိုယ့်ကိုကိုယ် ဝေဖန်လိုက်တာ ကိုယ့်ဘဝရဲ့ အချက်အချာဖြစ်တဲ့ ကိုယ့်ရဲ့ နှလုံးသားအထိ ရောက်သွားတယ်။
မှားတာဟာ ဘာမှမဆန်းဘူး။ ပြင်ဖို့ပဲ လိုတယ်။06 nov. 202300:29:12
ငါဟာ ကိုယ့်အမှားကိုယ် ပြင်ပြီးတော့ အမှားနည်းလေ ဖြစ်လာရမယ်။ မှားတာဟာ ဘာမှမဆန်းဘူး။ ပြင်ဖို့ပဲ လိုတယ်။ မှားတာက အကြီးမှားဆုံး ဆုံးရှုံမှု မဟုတ်ဘူး။ အမှားကို မပြင်နိုင်တာကမှ အကြီးမားဆုံး ဆုံးရှုံးမှု ဖြစ်တယ်။
My Yoga Journey 24 sept. 202300:26:54
Yoga ကျင့်လာရင်း ၁ နှစ်နှစ် ၉လ အတွင်းမှာ ပြောင်းလဲလာမှုတွေ အတွေ့အကြုံလေးတွေအကြောင်း ပြောထားပါတယ်ရှင် 🪷
ချီးမွမ်းတဲ့အခါ ဝမ်းသာတဲ့စိတ်က မလွတ်လပ်တဲ့စိတ်17 sept. 202300:21:33
သူတစ်ပါးရဲ့ ဝေဖန်ချက်တွေက ငါ့ကို မနှိပ်စက်နိုင်တော့ဘူး။ ငါဟာ သူတစ်ပါးရဲ့ ဝေဖန်ချက်တွေ နှိပ်စက်တာကို ခံနေရတဲ့လူ မဟုတ်တော့ဘူး…
Be aware of what you want 10 sept. 202300:13:36
တချို့ကိုယ်လိုချင်တဲ့အရာတွေက ကိုယ့်ကိုပြန်ပြီး ဒုက္ခပေးနေတယ်ဆိုတာ သတိထားဖို့လိုပါတယ်….
You cannot get ahead by getting even. 03 sept. 202300:32:00
သူများကိုယ့်ကို အထင်ကြီးတယ်ဆိုတာ သူ့စိတ်ထဲမှာ ခဏလေးပေါ်လိုက်တဲ့ အတွေးလေးတစ်ခုပါ။ ဘာမှ အရေးမကြီးပါဘူး၊ နော်။ သူများကိုယ့်ကို ကဲ့ရဲ့တယ်ဆိုတာလဲ သူ့စိတ်ထဲမှာ ခဏလေး ပေါ်လိုက်တဲ့ အတွေးလေးတစ်ခုပါ။ အဲဒါလဲ ဘာမှ အရေးမကြီးပါဘူး။
သူများအပြစ်ကို ပြန်မပြောတော့ဘူး27 août 202300:27:47
You don’t have to explain yourself. တဲ့ ကိုယ်တစ်ခုခု လုပ်တာကို လူတိုင်းလက်ခံအောင် ကိုယ်က လိုက်ပြီးတော့ ရှင်းပြနေဖို့ မလိုပါဘူး….
ကိုယ့်ဟာကိုယ် ဆုံးဖြတ်ချင်တယ်20 août 202300:32:45
အရေးကြီးတဲ့ဆုံးဖြတ်ချက်တွေကို သူတပါးလက်ထဲ ထည့်လိုက်ရင် ကိုယ့်ဘဝဟာ သူတပါးလက်ထဲရောက်သွားမှာပေါ့…
ချီးမွမ်းခြင်း ကဲ့ရဲ့ခြင်း ( အမှာစာ ) 13 août 202300:13:33
စိတ်ထဲမှာ ဖြစ်တဲ့ ပြည်တွင်းစစ်တွေ အကြောင်းပြောပြချင်ပါတယ်။ အဲဒီ ပြည်တွင်းစစ်တွေကို ဘယ်လိုအေးချမ်းအောင် လုပ်ခဲ့ရတယ် ဆိုတာတွေ ပြောပြချင်တယ်။
Quick Update 23 juil. 202300:06:54
This is just a quick update for my next episode 💛.. If you want to discuss about the previous book that I read pls msg me @avery._lin_ is my Instagram. 🫶🏼
သရုပ်ဆောင်နေမှန်းသိရဲ့လား16 juil. 202300:32:21
ကိုယ့်အခြေအနေ အဆင့်အတန်း မြင့်မားခဲ့တဲ့ အချိန်မှာတုန်းက မမှန်မကန် အလွန်အကျွံ လောဘ၊ဒေါသ၊ မာနကြီးခဲ့တဲ့သူဟာ ဗြုန်းခနဲဆို ရှိတာတွေ ဆုံးရှုံးသွားရင် တော်တော် အခံရခက်သွားမှာပဲ နော်။ လူတောတိုးနိုင်မှာ မဟုတ်တော့ဘူး။
စိတ်ကျန်းမာဖို့ ပထမ10 juil. 202300:39:07
“ငါဟာ စိတ်ဓာတ်ပျော့ညံ့တဲ့သူလား၊ စိတ်ဓာတ်အားကောင်းတဲ့သူလား၊ဘယ်အတိုင်းအတာထိအားကောင်းလာပြီလဲ”လို့မေးသင့်တယ်။
ဥာဥာ နဲ့ ဂုဂု ၏ အမှတ်တရ အလွဲများ 01 juil. 202300:24:10
ဆရာလေး နှစ်ယောက်ရဲ့ အလွဲလေးတွေ ရယ်စရာလေးတွေကို အမှတ်တရ အနေနဲ့ ပြောထားပါတယ်ရှင် 💛
ကိုယ်ချစ်တဲ့ အလုပ်ကို လုပ်နေတယ်ဆိုရင်22 juin 202300:14:43
ကိုယ်က သဘောထား မြင့်မြတ်သွားရင် ဘယ်အလုပ်ပဲလုပ်လုပ် အဲဒီအလုပ်က ကိုယ့်ရဲ့ မြင့်မြတ်မှုကို အကောင်အထည်ဖော်ပေးနေတယ်။ ကိုယ်လုပ်တဲ့အလုပ်က ကိုယ့်ရဲ့ မျှတတဲ့စိတ်နဲ့ အသိဥာဏ်ကို လေးနက်အောင်၊ မြင့်မြတ်အောင်လုပ်ပေးနေတယ်၊စိတ်ချမ်းသာမှုရအောင် လုပ်ပေးတယ်။
လူကြီးပညာရေး11 juin 202300:14:36
ကိုယ့်စိတ်ကို ကိုယ်သိရင် စိတ်က်ု အေးချမ်းအောင်ထားနိုင်လာတယ်။ အဲဒီ အေးချမ်းတဲ့စိတ်နဲ့ သူ့ကို အေးအေးဆေးဆေး လေးလေးစားစား မေတ္တာ ကရုဏာနဲ့ ဆက်ဆံရင် မိတ်ဆွေဖြစ်သွားတော့မှာပဲ။ လူတိုင်းဟာ အဲဒါမျိုးကို လိုချင်ကြပါတယ်။ ကိုယ်က အရင် ပေးနိုင်ဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။
ဒုက္ခပေးတဲ့သူတောင်မှ04 juin 202300:24:10
ငါ့ကို ဘယ်သူမှ မကောင်းမပြောရင် ကောင်းမှာပဲလို့ ယူဆမှာပဲနော်။ အမှန်ကတော့ အဲဒီလို ယူဆတာမကောင်းဘူး။ ငါ့ကို ဘယ်သူမှ မကောင်းမပြောရင် ငါဟာ ရင့်ကျက်လာတဲ့သူ ဖြစ်မလာနိုင်ဘူး။ ကိုယ့်ကို ချီးမွမ်းနေတဲ့ကြားမှာ ပြုံးပြုံးလေးနေရတာ ဘာမှ အခက်အခဲ မရှိဘူး။
သူတစ်ပါးကို တန်ဖိုးချလိုက်ရင်29 mai 202300:23:57
အင်မတန် နက်နဲသိမ်မွေ့တဲ့အချက်က သူတစ်ပါးကို မလေးမစား ဆက်ဆံလိုက်ရပြီဆိုရင် အဲဒီလိုဆက်ဆံတုန်းမှာ ကိုယ့်စိတ်ကို ပြန်ကြည့်လိုက်စမ်းပါ။ အင်မတန် အခံရခက်တယ်။ ကိုယ့်ကိုယ်ကို အထင်သေးသွားတယ်။ ကိုယ့်ကိုယ်ကို လေးစားမှုလျော့သွားတယ်ဆိုတာ တွေ့ရလိမ့်မယ်။
ငါစိတ်ချမ်းသာဖို့ သူလဲ စိတ်ချမ်းသာမှ ဖြစ်မယ်20 mai 202300:16:24
ကိုယ့်အကြောင်းကို ပိုသိလေလေ သူတစ်ပါးကိုလည်း ကိုယ်ချင်းစာနိုင်လေလေ ဖြစ်လာတယ်။ ကိုယ်တိုင်က မေတ္တာဘယ်လောက်ငတ်သလဲဆိုတာသိရင် သူတစ်ပါး မေတ္တာ ဘယ်လောက် ငတ်သလဲဆိုတာ သိတယ်။
ကိုယ်ချင်းစာစိတ်နဲ့ သီလ18 mai 202300:18:10
ကိုယ့်ကို လူတစ်ယောက်က လိမ်တာညာတာ ဟန်လုပ်တာ မပါဘဲနဲ့ အရိုးသားဆုံး၊အပွင့်လင်းဆုံး ဆက်ဆံမယ်ဆိုရင် စိတ်ထဲမှာ အင်မတန် အေးချမ်းတယ်။ အဲဒါကြောင့် ရိုးရိုးသားသား၊ ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း ဆက်ဆံတာဟာ စိတ်ကို အေးချမ်းစေတယ်။ ကျေနပ်မှု ကြင်လင်မှု အများကြီး ရစေတယ်။
အောင်မြင်သောဘဝ07 mai 202300:18:48
ကိုယ့်အကြောင်းကို မသိဘဲနဲ့ ပြင်ပတခြား ရုပ်ဝတ္တုတွေအကြောင်း ဘယ်လောက်သိသိ အဲဒီလူဟာ ဘဝကို အဓိပ္ပာယ်ရှိရှိ နေလို့မရဘူး
ဘုရားပွင့်လာကျိုးများစွာ03 mai 202300:13:36
ငရဲရှိတယ် တိရစ္ဆာန်ရှိတယ် ပြိတ္တာရှိတယ် လူနုံ လူမွဲ လူဆင်းရဲရှိတယ် သေရဦးမယ် သတိထား။ အမရပူရ မဟာဂန္ဓာရုံ ဆရာတော်
အဖြေကအတွင်းမှာ22 avr. 202300:19:44
သေခါနီး ဘာကျန်သလဲ။ ဘာအဖတ်တင်သလဲ။ ဘာမှအဖတ်မတင်ဘူး။တစ်ခုမှ ယူသွားလို့မရဘူး။သွားကြားထိုးတံတစ်ချောင်းတောင်ယူသွားလို့ မရဘူး။
မှန်ကြည့်နေရသလို14 avr. 202300:17:31
ကိုယ့်နည်းကိုယ့်ဟန်နဲ့ ကိုယ့်ဘဝကို အဆင်ပြေအောင် လူဖြစ်ရကျိုးနပ်အောင် ကြိုးစားဖို့ပဲ လိုတယ်
ပစ္စုပ္ပန်ထပ်ပိုမကောင်းဘူး06 avr. 202300:06:52
သင်မျှော်လင့်တဲ့အနာဂတ်ဟာ ပစ္စုပ္ပန်ဖြစ်လာတဲ့အခါ သင့်မှာ အဲဒီပစ္စုပ္ပန်ထပ် ပိုကောင်းတယ်လို့ထင်ရတဲ့ နောက်ထပ် အနာဂတ်တစ်ခု ရဦးမှာပဲ။
ဂုဏဂဝေသီ02 avr. 202300:32:56
Temporary Nunhood Experience 🙏🏼
အဆုံးမရှိသော သင်ယူမှု18 mars 202300:15:09
သူများအထင်ကြီးတာ အထင်သေးတာ သိပ်အရေးမကြီးလှပါဘူး။ သူတို့စိတ်ထဲမှာ ခဏပေါ်တဲ့ အတွေးတစ်ခုပါပဲ….
သင်ခန်းစာမရမချင်း11 mars 202300:07:52
ကံကို ပုံချတယ်ဆိုတဲ့အဓိပ္ပာယ်က ငါ့ကိုယ်ငါ မပြုပြင်ချင်ဘူး၊ မပြုပြင်နိုင်ဘူး၊ ငါ့ကိုယ်ငါ တာဝန်မယူချင်ဘူး။ ငါ့ချို့ယွင်းချက်ဟာ ငါ့တာဝန်မဟုတ်ဘူးလို့ ဆိုတာနဲ့ အတူတူပဲ။
မှားရင်းပြင်ရင်း23 oct. 202200:12:19
သူများမှားလို့ ကိုယ်ခံရတာထက် ကိုယ်မှားလို့ ကိုယ်ခံရတာက ပိုဆိုးပါတယ်။ အမှားများတဲ့သူ၊ သဘောထား မှားနေတဲ့သူ၊ သဘောထား သေးတဲ့သူဟာ စိတ်ဝေဒနာ ဖြစ်တယ်။
ဘဝလို့ခေါ်တဲ့ အချိန်ပြည့်ကျောင်းကြီး10 oct. 202200:04:48
အလေးနက်ဆုံး အသိဥာဏ်ကို ဘဝအတွေ့အကြုံထဲကပဲ ရနိုင်တယ်။ စာအုပ်ထဲက မရနိုင်ဘူး။ ဘဝဟာ အလေးနက်ဆုံး စာအုပ်ပဲ။
ခဏရတဲ့ ခန္ဓာကိုယ်10 oct. 202200:07:08
လူဖြစ်ရုံနဲ့ လူဖြစ်ကျိုးမနပ်သေးဘူး။ မြင့်မြတ်တဲ့လူသား တစ်ယောက်ဖြစ်အောင် ကြိုးစားမှ လူဖြစ်ကျိုး နပ်မယ်။
ဘဝ ဆိုတဲ့ ကျောင်း10 oct. 202200:05:04
Rules for Being Human. လူ့ပြည်ကိုသွားတော့မည့် လူတစ်ယောက်ကို မှာနေတဲ့ သဘောမျိုးဖြစ်တယ်
Taste နှစ်သက်တတ်မှု02 avr. 202200:05:11
ကိုယ် နှစ်သက်တတ်တဲ့အရာတွေဟာ ပုဂ္ဂလိက ( personal) သိပ်ဆန်ပြီး တစ်ကိုယ်ရည် ပျော်ရွှင်မှုအတွက် ရွေးချယ်ကြတာ ဖြစ်တယ်။ ဒါပေမဲ့….
Religion & Tradition 01 avr. 202200:04:55
ဒီထောင့်စေ့ပြီး လှပပြည့်စုံလွန်းလှတဲ့ တရားတော်တွေဟာလည်း တကယ်တော့ သံသရာမြစ်ကို ဖြတ်တဲ့အချိန်မှာ ပြင်းထန်တဲ့ အတ္တမုန်တိုင်းတွေ၊ ကြောက်စရာကောင်းတဲ့ အဝိဇ္ဇာဝဲဂယက်တွေကို ကြံ့ကြံ့ခံပြီး တစ်ဖက်လမ်းကို ပို့ပေးနိုင်မယ့် လှေတစ်စင်းပါပဲ။
© My Podcast Data · Projet indépendant · Données issues d'Apple & Spotify