Bauchdetektivgeschichten – Détails, épisodes et analyse
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Bauchdetektivgeschichten
Daniela Mulle
Forme & Santé
Forme & Santé
Fréquence : 1 épisode/13j. Total Éps: 84
Ich bin Daniela, Ernährungswissenschaftlerin & Diätologin. In diesem Podcast teile ich meine Erfahrungen als Bauchdetektivin mit dir: Damit du verstehst, woher deine Bauchbeschwerden kommen, und dass gesund sein nichts mit deinem Gewicht zu tun hat. Du wirst hier außerdem lernen, wie du dich ganz easy optimal versorgst, und so nicht nur dich, sondern auch deine Darmflora wieder happy machst!
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037 No-Go Nüchterntraining & Intervallfasten!
Épisode 37
mercredi 4 septembre 2024 • Durée 25:27
In dieser Bauchdetektiv-Geschichte erfährst du:
Links:
Disclaimer:Bitte vergiss nicht: Ein Podcast ersetzt natürlich nie eine individuelle medizinische oder psychische Gesundheitsberatung. Er stellt auch keine TherapeutIn-PatientIn-Beziehung dar, sondern dient ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken.
- wieso Kohlenhydrate kurz vor dem Sporteln so wichtig sind.
- warum sich Männer und Frauen hier wesentlich unterscheiden.
- ideale Pre-Workout-Snack-Ideen - abgesehen von Bananen.
Links:
- Mini-Tutorial “Dein DarmPower Frühstück”: Dein DarmPower Frühstück - bauchdetektivin
- Mini-Tutorial “DarmPower Snacks”: DarmPower Snacks - bauchdetektivin
- Mini E-Book “Essen rund ums Training”: Mini E-Book "Essen rund um's Training" - bauchdetektivin
- Wissenshappen “Dickmacher Kohlenhydrate?”: Wissenshappen "Dickmacher Kohlenhydrate?" - bauchdetektivin
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- YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@bauchdetektivin_danielamulle
Disclaimer:Bitte vergiss nicht: Ein Podcast ersetzt natürlich nie eine individuelle medizinische oder psychische Gesundheitsberatung. Er stellt auch keine TherapeutIn-PatientIn-Beziehung dar, sondern dient ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken.
036 IMO: Symptome, Diagnose & Therapie
Épisode 36
mercredi 21 août 2024 • Durée 43:58
In dieser Bauchdetektiv-Geschichte erfährst du:
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Alle Infos zu Frau Dr. Birgit Dinnewitzer:
Alle Infos zur Bauchdetektivin Daniela:
Disclaimer:Bitte vergiss nicht: Ein Podcast ersetzt natürlich nie eine individuelle medizinische oder psychische Gesundheitsberatung. Er stellt auch keine TherapeutIn-PatientIn-Beziehung dar, sondern dient ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken.
- was sich hinter dem Begriff “IMO” verbirgt.
- bei welchen Symptomen du an IMO denken solltest.
- wie man IMO erfolgreich therapiert.
Links
Alle Infos zu Frau Dr. Birgit Dinnewitzer:
- Website: https://dinnewitzer.at/
- Instagram: https://www.instagram.com/dr_dinnewitzer/
Alle Infos zur Bauchdetektivin Daniela:
- Bauchdetektivgeschichte Nr. 34: https://letscast.fm/sites/bauchdetektivgeschichten-d8f1a4cd/episode/034-lebensmittelintoleranz-diagnose-leicht-gemacht
- Bye-Bye-SIBO Programm
- De-stress Programm: De-stress Programm - bauchdetektivin
- Praxiskurs "SIBO für Ernährungsfachkräfte"
- Website: https://www.danielamulle.at/
- Instagram: https://www.instagram.com/bauchdetektivin/
Disclaimer:Bitte vergiss nicht: Ein Podcast ersetzt natürlich nie eine individuelle medizinische oder psychische Gesundheitsberatung. Er stellt auch keine TherapeutIn-PatientIn-Beziehung dar, sondern dient ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken.
027 Dauerstress als Grund für SIBO?
Épisode 27
mercredi 17 avril 2024 • Durée 27:08
In dieser Bauchdetektiv-Geschichte erfährst du:
Links:
Disclaimer:Bitte vergiss nicht: Ein Podcast ersetzt natürlich nie eine individuelle medizinische oder psychische Gesundheitsberatung. Er stellt auch keine TherapeutIn-PatientIn-Beziehung dar, sondern dient ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken.
- wie Dauerstress Erkrankungen wie z.B. SIBO begünstigen kann.
- warum Dauerstress aka hohes Cortisol mit Bauchbeschwerden zusammenhängt.
- wie du SIBO vorbeugst und gleichzeitig deinen Darm & Darmzoo ganzheitlich aufbaust.
Links:
- Bye-Bye-SIBO Programm
- Tutorial “Darmaufbau leicht gemacht”: Darmaufbau leicht gemacht - bauchdetektivin
- Darmaufbau-Minimind - Start: 23.04.2024: Mein Angebot als Bauchdetektivin für Dich
- Website: https://www.danielamulle.at/
- Instagram: https://www.instagram.com/bauchdetektivin/
- YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@bauchdetektivin_danielamulle
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026 Mikrobiomanalyse: ja oder nein?
Épisode 26
mercredi 3 avril 2024 • Durée 24:18
In dieser Bauchdetektiv-Geschichte erfährst du:
Alle Infos zu Dr. Corinna Geiger:
Alle Infos zur Bauchdetektivin Daniela:
Disclaimer:Bitte vergiss nicht: Ein Podcast ersetzt natürlich nie eine individuelle medizinische oder psychische Gesundheitsberatung. Er stellt auch keine TherapeutIn-PatientIn-Beziehung dar, sondern dient ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken.
- was eine Mikrobiomanalyse ist, und was da alles getestet wird.
- ob eine Mikrobiomanalyse sinnvoll ist und hält, was sie verspricht.
- drei Top-Tipps von Dr. Geiger für ein gesundes Darmmikrobiom.
Alle Infos zu Dr. Corinna Geiger:
- Website: https://www.schnellgesund.at/
- Instagram: https://www.instagram.com/ordination_dr_geiger/
Alle Infos zur Bauchdetektivin Daniela:
- Darmaufbau-Minimind - Start: 23.04.2024: Mein Angebot als Bauchdetektivin für Dich
- Kombi “Easy darmgesund Essen”: Kombi "Easy darmgesund essen" - bauchdetektivin
- Tutorial “Darmaufbau leicht gemacht”: Darmaufbau leicht gemacht - bauchdetektivin
- De-stress Programm: De-stress Programm - bauchdetektivin
- Website: https://www.danielamulle.at/
- Instagram: https://www.instagram.com/bauchdetektivin/
- YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@bauchdetektivin_danielamulle
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025 DiätologIn versus ErnährungsberaterIn: was ist besser?
Épisode 25
mercredi 20 mars 2024 • Durée 25:17
In dieser Bauchdetektiv-Geschichte erfährst du:
Alle Links zu dieser Episode:
Disclaimer:Bitte vergiss nicht: Ein Podcast ersetzt natürlich nie eine individuelle medizinische oder psychische Gesundheitsberatung. Er stellt auch keine TherapeutIn-PatientIn-Beziehung dar, sondern dient ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken.
- wie du die für dich passende Begleitung in Ernährungsfragen findest.
- was genau der Unterschied zwischen DiätologInnen, ErnährungswissenschafterInnen & anderen ErnährungsberaterInnen ist.
- welche acht Vorteile dir die Arbeit mit einer Diätologin bringt.
Alle Links zu dieser Episode:
- Darmaufbau-Minimind - Start 23.04.2024: Mein Angebot als Bauchdetektivin für Dich
- Ruhe-im-Bauch-Toolkits bei Intoleranzen: https://www.danielamulle.at/resources/toolkits
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024 Vermeide diese 3 Fehler bei Bauchbeschwerden!
Épisode 24
mercredi 6 mars 2024 • Durée 30:17
In dieser Bauchdetektiv-Geschichte erfährst du:
Alle Links zu dieser Episode:
Disclaimer:Bitte vergiss nicht: Ein Podcast ersetzt natürlich nie eine individuelle medizinische oder psychische Gesundheitsberatung. Er stellt auch keine TherapeutIn-PatientIn-Beziehung dar, sondern dient ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken.
- drei Fehler, die ich bei meinen Pat. mit Bauchbeschwerden am häufigsten sehe.
- wieso diese Fehler so kritisch sind.
- was du tun solltest, um sie zu vermeiden.
Alle Links zu dieser Episode:
- Kombi “Verstehe deine Bauchbeschwerden”: Kombi "Verstehe deine Bauchbeschwerden"
- Website: https://www.danielamulle.at/
- Instagram: https://www.instagram.com/bauchdetektivin/
- YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@bauchdetektivin_danielamull
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023 Welcher Pflanzendrink ist der beste?
Épisode 23
mercredi 21 février 2024 • Durée 25:45
In dieser Bauchdetektiv-Geschichte erfährst du:
Alle Links zu dieser Episode:
Disclaimer:Bitte vergiss nicht: Ein Podcast ersetzt natürlich nie eine individuelle medizinische oder psychische Gesundheitsberatung. Er stellt auch keine TherapeutIn-PatientIn-Beziehung dar, sondern dient ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken.
- welche unterschiedlichen Pflanzendrinks es gibt.
- was die Vor- und Nachteile von Pflanzendrinks versus Tiermilch sind.
- auf welche 3 Punkte du beim Pflanzendrink-Einkauf unbedingt achten solltest.
Alle Links zu dieser Episode:
- Blogartikel: https://www.danielamulle.at/posts/2021-03-08-die-3-punkte-auf-die-du-unbedingt-achten-solltest-wenn-du-kuhmilch-alternativen-kaufst
- Laktose-Toolkit: https://www.danielamulle.at/resources/toolkits
- Kombi “Easy darmgesund Essen”: Kombi "Easy darmgesund essen" - bauchdetektivin
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- Instagram: https://www.instagram.com/bauchdetektivin/
- YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@bauchdetektivin_danielamulle
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022 Sodbrennen & Stiller Reflux: warum und was tun?
Épisode 22
mercredi 7 février 2024 • Durée 24:39
In dieser Bauchdetektiv-Geschichte erfährst du:
- warum Sodbrennen passiert.
- bei welchen Symptomen du an Stillen Reflux denken solltest.
- warum Magensäurehemmer keine Dauerlösung gegen Sodbrennen sind.
- was du gegen Sodbrennen & Stillen Reflux tun solltest.
021 Wie kannst du deinen Darm aufbauen?
Épisode 21
mercredi 24 janvier 2024 • Durée 25:00
In dieser Bauchdetektiv-Geschichte erfährst du:
Alle Links zu dieser Episode:
Disclaimer:Bitte vergiss nicht: Ein Podcast ersetzt natürlich nie eine individuelle medizinische oder psychische Gesundheitsberatung. Er stellt auch keine TherapeutIn-PatientIn-Beziehung dar, sondern dient ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken.
- wie du deinen Darm langfristig aufbauen kannst.
- ob gewisse Präparate oder Supplemente dazu nötig sind und falls ja, welche.
- welche Punkte du beim Darmaufbau unbedingt beachten solltest.
Alle Links zu dieser Episode:
- Tutorial “Darmaufbau leicht gemacht”: Darmaufbau leicht gemacht - bauchdetektivin
- Kombi “Easy darmgesund Essen”: Kombi "Easy darmgesund essen" - bauchdetektivin
- De-stress Programm: De-stress Programm - bauchdetektivin
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- Instagram: https://www.instagram.com/bauchdetektivin/
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020 Warum du unbedingt in Bewegung kommen solltest!
Épisode 20
mercredi 10 janvier 2024 • Durée 30:39
In dieser Bauchdetektiv-Geschichte erfährst du:
Alle Infos zu Béatrice Drach:
Alle Infos zur Bauchdetektivin Daniela:
Disclaimer:Bitte vergiss nicht: Ein Podcast ersetzt natürlich nie eine individuelle medizinische oder psychische Gesundheitsberatung. Er stellt auch keine TherapeutIn-PatientIn-Beziehung dar, sondern dient ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken.
- welche positiven Effekte Bewegung auf deine Verdauung hat.
- wieviel Bewegung genügt, um dein Leben signifikant zu verlängern.
- worauf du beim Training unbedingt schauen solltest.
- wie Bewegung und Cortisol zusammenhängen.
Alle Infos zu Béatrice Drach:
- Podcast-Episode zu Fitness-Apps & YouTube-Videos: https://www.beatrice-drach.com/podcast/was-koennen-fitness-apps-und-kostenlose-youtube-videos-episode-148/
- Website: https://www.beatrice-drach.com/
- Podcast: https://www.beatrice-drach.com/podcast/
- Instagram: https://www.instagram.com/sporty_summer_vibes_/
Alle Infos zur Bauchdetektivin Daniela:
- Wissenshappen “Bauchspeck - was tun?”: Wissenshappen SPEZIAL "Bauchspeck - was tun?" - bauchdetektivin
- Bodytrust-Gruppenprogramm - Start: Di, 23.01.2024: Mein Angebot als Bauchdetektivin für Dich
- Website: https://www.danielamulle.at/
- Instagram: https://www.instagram.com/bauchdetektivin/
- YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@bauchdetektivin_danielamulle
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