Explorez tous les épisodes du podcast Baseline Babes
| Titre | Date | Durée | |
|---|---|---|---|
| Bitte duscht einfach! 🚿 Frugal frustriert & Tennis Fashion Polizei | 03 Sep 2026 | 01:00:21 | |
🚿 Nur einmal pro Woche duschen, feste Handy-Ladezeiten und Gewürze als Luxus? Willkommen in der frugalen WG – einem TikTok-Rabbithole, das Mandy offenbar persönlich zerstören möchte. 😭 Wir sprechen über Frugalismus, extreme Spartipps und die entscheidende Frage: Wie viel Verzicht ist eigentlich noch Sparsamkeit – und ab wann wird’s einfach nur absurd? Bevor wir uns darüber komplett verlieren, wird aber erst einmal der Tennis-Court zum Laufsteg. 🎾👗 Nachdem wir Sabalenkas Nike-Kleid in einer früheren Folge auseinandergenommen haben, trägt sie es plötzlich nicht mehr. Zufall? Wir glauben nicht. 😌 Zeit für die Baseline Babes Tennis Fashion Police: Was läuft bei manchen Tennis-Outfits gerade schief? Warum macht Naomi Osaka aus jedem Court einen Fashion Walk? Und wieso scheinen Tenniskleider manchmal ausschließlich für Körper ohne Brust, Po oder eine einzige Speckrolle entworfen zu werden? Natürlich gibt’s auch ein Update aus unserem eigenen Amateurtennis. Nicole kommt mit zwei Niederlagen aus dem Punktspiel, Mandy mit einem Sieg – und beide sind sich einig: Manche Gegnerinnen spielen einfach maximal nerviges Tennis. Dazu sprechen wir über Doppel-Taktik, Aufstieg und Abstieg, Mannschaftsgefühle und die große Frage für alle Tennis-Neulinge: Wie überlebt man eigentlich sein erstes Punktspiel? Und ist ausgerechnet die Winterrunde wirklich der richtige Zeitpunkt dafür? Danach wird’s wieder maximal Baseline Babes: Wir reden über Herbst-Routinen, Motivation bei Dunkelheit, Tennis als festen Sporttermin, Pumpkin Spice Latte, Lesen, Homeoffice-Outfits und den Versuch, sich nicht schon im September komplett in Jogginghose und Kerzenlicht aufzulösen. 🍂☕️ Und dann wird es noch einmal persönlicher. Nach mehreren Vorfällen in Bremen sprechen wir darüber, wie sicher wir uns als Frauen im öffentlichen Raum fühlen, über unsere Erfahrungen in London, Dubai und China und darüber, warum das Gefühl, nicht ständig über die eigene Schulter schauen zu müssen, so viel verändert. Außerdem dabei: Kleinanzeigen-Menschen, die Mandy an den Rand des Wahnsinns treiben, Nicoles Idee, ihren Mann durch einen KI-Boyfriend zu ersetzen, und natürlich jede Menge gefährliches Halbwissen, Abschweifungen und ungefilterter Girl Talk. 😌 Eine Folge zwischen Tennis, Amateurtennis, Sabalenka, Naomi Osaka, Tennis Fashion, Punktspielen, Frugalismus, TikTok-Trends, Herbst-Routinen, Personal Stories und ehrlichem Girl Talk – also eigentlich ein ganz normaler Donnerstag im Baseline-Babes-Vereinsheim. 🎾💅 Setzt euch zu uns ins Vereinsheim – let’s talk! 🎙️ | |||
| Nett hier, aber hast du schon mal mit den Baseline Babes ges0ffen? OUR FIRST ANNIVERSARY 🎂 | 27 Aug 2026 | 00:50:17 | |
Happy Birthday to us! 🥂🎾 Baseline Babes wird 1 – und natürlich feiern Nicole und Mandy das Jubiläum genauso, wie es sich gehört: mit Daydrinking auf einem Dorffest irgendwo im Nirgendwo. Was soll schon schiefgehen? Spoiler: einiges. 😅 Zwischen Ballermann, House-Musik und fragwürdigen Flirtversuchen stellen wir uns mal wieder die Frage: Was stimmt eigentlich mit manchen Männern nicht? Warum glaubt jemand ernsthaft, dass Heranwinken eine erfolgversprechende Dating-Strategie ist? Und warum sind wir gleichzeitig komplett überfordert, sobald uns jemand einfach nur ein nettes Kompliment macht? Danach wird es überraschend deep: Wir sprechen über Heartbreak, Freundschaft und die Frage, warum Trösten manchmal so schwer ist. Was sagt man einem Menschen, wenn gerade einfach alles scheiße ist? Muss man überhaupt etwas sagen? Und warum fällt es uns leichter, die richtigen Worte per WhatsApp zu finden als bei einer echten Umarmung? Außerdem auf der Themenliste: Mandys fortschreitender körperlicher Verfall inklusive verschwundenem Zehennagel, Arztbesuche, die mehr Fragen als Antworten hinterlassen, und die ultimative Lösung für alle, die mit dem Älterwerden gar nichts anfangen können: Kryokonservierung. Einfach für 200.000 Euro einfrieren lassen und in 500 Jahren noch mal schauen, was geht. 💀 Natürlich darf zum Geburtstag auch Tennis nicht fehlen. Nicole nimmt uns mit in die Welt des Nachwuchstennis: Turniere, Regionstraining, ehrgeizige Tennis-Kids und die Frage, wie viel Leistungsdruck eigentlich gesund ist. Brauchen junge Tennistalente heute schon Instagram, Reichweite und Sponsoren? Oder sollte Tennis in diesem Alter vor allem eines bleiben: Spaß? 🎾 Und weil eine Jubiläumsfolge auch ein bisschen sentimental sein darf: Nach rund 50 Stunden Baseline Babes schauen wir darauf zurück, was in diesem ersten Jahr entstanden ist – nicht nur ein Podcast über Tennis, Alltag, Beziehungen und den ganz normalen Wahnsinn, sondern auch eine echte Freundschaft. 🥹💚 Auf die nächsten 50 Stunden Tennis, Girlstalk, Personal Stories, Dating-Fails, Freundschaft und gefährliches Halbwissen. 🥂🎾 | |||
| „Für mich ändert er sich!“ 🚩 Red Flag Ranking & Tennis-Zickenkrieg | 20 Aug 2026 | 01:14:08 | |
Die Red Flags sind los 🚩 – und diesmal nicht nur auf dem Tennisplatz. Nicole und Mandy starten mit der vielleicht wichtigsten Frage der Woche: Wer ist eigentlich die größte Red Flag im deutschen Reality-TV? Brenda, Alex Petrovic, Mike Cees, Mark Robin oder Valentina? Zeit für das ultimative Red-Flag-Ranking – inklusive toxischer Beziehungsmuster, Dating-Desaster und der Erkenntnis, die wahrscheinlich niemand hören möchte: „Für mich ändert er sich“ funktioniert erschreckend selten. Und damit sind wir auch schon mitten im Girl Talk. 💅 Warum wiederholen Menschen selbst Jahre später dieselben Beziehungsmuster? Wieso tauchen manche Männer genau dann wieder auf, wenn man endlich über sie hinweg ist? Und woran erkennt man eigentlich früh genug, dass jemand emotional einfach keine gute Idee ist? Natürlich wird’s auch wieder persönlich: Heartbreak im Freundeskreis, 303 Fitnessstudio-Besuche, Nicoles unglaublicher 365-Tage-Duolingo-Streak und die ewige Frage, wie andere Menschen bitte Sport, gesunde Ernährung, Arbeit, Familie, Beauty-Routinen und ein Sozialleben gleichzeitig unter einen Hut bekommen. Und dann wäre da noch Tennis. 🎾 Nicole und Mandy haben zum ersten Mal gemeinsam ein Doppelturnier gespielt – und neben überraschend viel Lob gab es natürlich auch genau die eine Person, die aus einem entspannten Turnier gefühlt Wimbledon gemacht hat. Zeit für einen kleinen Talk über Tennis-Etikette, arrogante Gegner, Amateurtennis und Fairness auf dem Court. Außerdem: Was hat es mit dem Golden Point im Tennis-Doppel auf sich? Warum soll Tennis das Leben verlängern? Und können wir uns zehn zusätzliche Jahre bei diesen Preisen überhaupt noch leisten? Eine Folge zwischen Red Flags, Dating, Heartbreak, toxischen Beziehungen, Tennis, Freundschaft, Routinen und ungefiltertem Girl Talk – also eigentlich ein ganz normaler Tag im Baseline-Babes-Vereinsheim. 🎾💅 Und ganz nebenbei: Das hier ist die letzte Folge vor unserem ersten Podcast-Geburtstag. 🥹 Nächste Woche wird Jubiläum gefeiert – selbstverständlich mit Day Drinking. Setzt euch zu uns ins Vereinsheim. Let’s talk! 🎙️ | |||
| Not my circus, not my monkeys 🎪 Dümmste Karriereentscheidung ever? | 06 Aug 2026 | 01:05:15 | |
🎾 Die US Open stehen vor der Tür – und wir haben Redebedarf! In dieser Folge wird's überraschend sportlich: Nicole testet Mandys Tenniswissen mit einem Quiz zu den verrücktesten Regeln auf der Tour. Wie lange darf eine Toilettenpause dauern? Warum können drei Minuten über Sieg oder Niederlage entscheiden? Und weshalb kann eine einzige verpasste Dopingkontrolle gleich vier Jahre Sperre bedeuten? Außerdem sprechen wir über Sabalenkas Statement zu den neuen WTA-Regeln, spektakuläre US-Open-Night-Sessions, das lauteste Grand-Slam-Turnier der Welt und die Frage, warum Tennis manchmal härter wirkt als jede andere Sportart. Natürlich bleibt es nicht nur beim Tennis: Es geht auch um Beziehungen, Vertrauen, Fernbeziehungen im Profisport, Meghan & Harry und die Frage, ob man einem Menschen überhaupt zu 100 % vertrauen kann. Wie immer mit jeder Menge Abschweifungen, ehrlichen Meinungen und ganz viel Girlstalk. 💚 Themen dieser Folge:
| |||
| Heute wird Tea statt Aces serviert 👀 Die bodenlosesten Boys bisher! Plus 2000er Nostalgie 📀 | 30 Jul 2026 | 01:06:57 | |
Today we're serving tea, not aces. ☕🎾 Eine harmlose Instagram-DM entwickelt sich schneller zum Dating-Deep-Dive, als uns lieb ist. Wir sprechen über die Dreistigkeit mancher Männer, fragwürdige Kennenlernversuche und warum manche Nachrichten wirklich nur Kopfschütteln auslösen. Außerdem geht's um Booty Calls mit Bedingungen, unser neues Lieblingswort "Audacity" und die Frage, ob manche Menschen wirklich glauben, damit Erfolg zu haben. Aber natürlich bleibt's nicht nur beim Dating-Talk: Nicole erzählt von ihrem mysteriösen Doppelgänger, einem schmerzhaften Nagel-Desaster und ihrer jahrelangen Suche nach der perfekten Sonnenbrille. Mandy nimmt uns mit auf eine nostalgische Reise zurück in die 2000er – inklusive Samajona, Band ohne Namen und jeder Menge Songs, die wir offenbar nie wieder aus dem Kopf bekommen. Natürlich gibt's auch ein Tennis-Update: Der Südsee Cup steht vor der Tür, wir sprechen über unsere Doppel-Premiere, Nicoles London-Trip und darüber, warum Sport manchmal die beste Therapie ist – selbst wenn die Waage anderer Meinung ist. Eine Folge voller persönlicher Geschichten, Dating-Chaos, Nostalgie, ehrlichem Girl Talk und natürlich ganz viel Tennis. Oder anders gesagt: Today we're serving tea, not aces. 💚 Wie immer freuen wir uns riesig über eure Unterstützung! Wenn euch der Podcast gefällt, lasst uns gerne eine Bewertung auf Spotify oder Apple Podcasts da, folgt Baseline Babes und aktiviert die Glocke, damit ihr keine Folge verpasst. 📲 Schreibt uns außerdem auf Instagram, TikTok oder in den Spotify-Kommentaren: Bis nächste Woche – bleibt gesund und bis bald auf der Baseline! 🎾💚 | |||
| Neue Angst freigeschaltet 😱 Die WTA-Debatte, die alle spaltet & Lamine Yamal Deep Dive | 23 Jul 2026 | 01:05:53 | |
🎾 Ist Tennis eigentlich das perfekte Date? Oder lernt man sich dabei vielleicht etwas zu ehrlich kennen? In dieser Folge sprechen wir über sportliche Dates, Beauty-Struggles, Nägel, Mansplaining auf dem Tennisplatz und die Frage, warum gemeinsame Erlebnisse manchmal mehr verbinden als jedes Candle-Light-Dinner. Außerdem diskutieren wir die neue WTA-Regelung zu Geschlechtertests, sprechen über Fairness im Leistungssport, unterschiedliche Perspektiven und warum dieses Thema so viele Emotionen auslöst. Dazu gibt's wieder jede Menge persönliche Storys: von abgebrannten Häusern und neuen Unlocked Fears über True-Crime-Gedanken bis hin zu einer inspirierenden Geschichte aus dem Fußball rund um Lamine Yamal. Natürlich dürfen auch unsere Ass der Woche, Polen-Pläne und jede Menge Girlstalk nicht fehlen. 💬 Themen der Folge:
🎧 Viel Spaß mit einer neuen Folge Baseline Babes – eurem Podcast für Tennis, persönliche Storys, ehrliche Gespräche und jede Menge Girlstalk. | |||
| Außer Rand und Band: Das Ende einer (Single-)Ära 🦅 PLUS: Das würden wir für Tennis opfern | 16 Jul 2026 | 01:02:07 | |
Wie viel würdest du für Tennis aufgeben? 🤔🎾 Genau darüber sprechen wir in dieser Folge – und landen dabei irgendwo zwischen Karriere, Freundschaften, Matchbällen und persönlichen Prioritäten. Außerdem feiern wir Nicoles Geburtstag nach: von der Croissant-Tour über Hannover, Beachclub, Karaoke-Eskalation und einer Überraschungsparty bis hin zu einem Tennismatch mit fragwürdigem Endstand. 😄 Natürlich gibt es auch jede Menge Tennis-Talk: Warum wir ohne Training nicht können, weshalb Linkshänderinnen uns regelmäßig aus dem Konzept bringen, warum Männer im Tennis manchmal einfach unfair schnell Fortschritte machen und wie viel Ehrgeiz einer Beziehung eigentlich guttut. Dazu erzählen wir von unseren Anfängen im Agenturleben, sprechen über Work-Life-Balance, Motorrad-Schreckmomente im Straßenverkehr, Paddle-Dates mit Fremden, Matteo Berrettini auf einer Geburtstagstorte und warum Mandy inzwischen überzeugt ist, dass Karaoke manchmal die beste Therapie ist. Eine Folge voller persönlicher Geschichten, ehrlicher Diskussionen, Tennisliebe und jeder Menge Girl Talk. 💚 #Tennis #GirlTalk #Podcast #Freundschaft #Karaoke #Birthday #Paddle #AmateurTennis #Wimbledon #TennisLife #WomenInSports | |||
| Plot Twist: Alleine sein ist richtig geil & Dates mit Fremden 🚩 | 09 Jul 2026 | 01:04:08 | |
Happy Birthday, Nicole! 🥳🎂 Während die Familie im Urlaub ist, genießt Nicole zum ersten Mal seit Jahren echte Me-Time – und wagt sich direkt aus ihrer Komfortzone: fremde Leute treffen, Open Padel Matches spielen und einfach mal den Tag nur nach den eigenen Regeln gestalten. Klingt traumhaft? Fast. Denn plötzlich warten gelbe Säcke, gerissene Tennissaiten und halbvolle Geschirrspüler auf sie. 😅 Natürlich sprechen wir auch über Wimbledon: Warum Jan-Lennard Struff mit 36 Jahren ein echtes Vorbild für Durchhaltevermögen ist, welche Diskussion eine sexistische Aussage im Profitennis ausgelöst hat und weshalb Erling Haalands verrückte Gesundheitsroutine selbst uns sprachlos macht. Außerdem wird's überraschend deep: Wir diskutieren über OnlyFans, Social Media, Verantwortung als Eltern und darüber, welche Folgen öffentliche Entscheidungen später für Kinder haben können. Dazwischen gibt's wie immer jede Menge persönliche Stories, Trash-TV-Talk, Doppelfehler der Woche und ehrlichen Girl Talk. 🎾 In dieser Folge: Wie immer gilt: Schnappt euch einen Kaffee, geht mit uns spazieren oder hört uns auf dem Weg zum Tennisplatz. 💛 | |||
| Der Mann ist weg, die Fliege bleibt 🪰 Die Single To-Do-Liste für Strohwitwen 👩🌾 | 02 Jul 2026 | 00:55:04 | |
🎾 Wimbledon ist gestartet und natürlich können wir über nichts anderes reden. Nicole steht kurz vor ihrer ganz persönlichen Single Era (keine Sorge 😄) und schmiedet große Pläne für zehn Tage Männer-Freiheit. Mandy berichtet dagegen von ihrem absoluten Freibad-Kulturschock zwischen Ameisen, Security und Teenie-Girl-Support. Außerdem wird's emotional auf dem Tennisplatz: Wir sprechen über Horror-Gegnerinnen, Tennis-Moms, Fairplay, LK-Turniere und warum manche Punktspiele mehr Drama bieten als jede Realityshow. Natürlich werfen wir auch einen Blick auf Wimbledon, sprechen über Serena Williams, Roger Federer, die schönsten Tennis-Outfits, Tennis-Fashion und unsere Liebe zum traditionsreichsten Grand Slam der Welt. Zum Schluss gibt's noch einen kleinen Sprachkurs: Wir übersetzen Jugendwörter für Boomer – von "Aura" bis "Rede". 😄 Eine Folge voller Tennis, Girl Talk, persönlicher Geschichten, Sommer-Vibes und jeder Menge Lacher. | |||
| PAYDAY LOOKS GOOD ON US 💸 Zu heiß für Tennis, zu dick zum Arbeiten | 25 Jun 2026 | 01:05:10 | |
🎾 PAYDAY bei den Baseline Babes! In dieser Folge träumen Mandy und Nicole von ihrem ersten Grand Slam, diskutieren legendäre Tennis-Outfits für die US Open und verraten, warum Funktionalität manchmal völlig überschätzt wird. Außerdem geht's um Punktspiele bei 36 Grad, LK-Frust, Frauen im Tennissystem und die Frage, ob Babypausen fair berücksichtigt werden. Neben jeder Menge Tennis-Talk nehmen euch die beiden mit nach Paris und ins Disneyland, sprechen über Parkhaus-Hotels, geschlossene Achterbahnen wegen Hitzewellen und verraten ihre aktuellen Sommer-Struggles – inklusive Deo-Krise, Picknick-Planung und Muskelkater des Todes. Natürlich darf auch der klassische Baseline-Babes-Girlstalk nicht fehlen: Spitznamen, Social-Media-Trends, Ohrwürmer, peinliche Polizeianrufe und ein neuer Kandidat für den Titel „Mann der Woche“, der mit seinen Kommentaren für reichlich Kopfschütteln sorgt. Themen der Folge:
🎙️ Neue Folge der Baseline Babes – ehrlich, chaotisch, lustig und natürlich mit jeder Menge Tennis. 💕🎾 | |||
| Fremdgehen, Freundschaft & Fairness ⚖️ Tiefgang abseits des Tennisplatz | 18 Jun 2026 | 01:08:58 | |
Was würdet ihr mit einer Milliarde Euro machen? Und verdient wirklich jeder Mensch eine zweite Chance? In dieser Folge starten wir mit Regenchaos auf dem Tennisplatz, sprechen über unsere Punktspiele, LK-Punkte und warum ein Sieg nicht automatisch glücklich macht. Außerdem schmieden wir Reisepläne für Disneyland Paris, diskutieren über Geburtstage, Freundschaften und warum echte Herzensmenschen irgendwann zur Familie werden. Doch dann wird's tief: Wie viel Verantwortung kommt mit unfassbarem Reichtum? Können Menschen sich wirklich verändern? Wo ziehen wir die Grenze zwischen Fehlern, Fremdgehen und Gewalt? Und warum sind manche Geschichten viel komplizierter, als sie auf den ersten Blick wirken? Zwischen Tennis-Talk, Disney-Magie, Dating-Stories und moralischen Dilemmas wird es persönlich, ehrlich und stellenweise überraschend emotional. 🎾 Punktspiele & LK-Updates Eine typische Baseline-Babes-Folge: irgendwo zwischen Tennisplatz, Tiefgang und völligem Abschweifen. | |||
| French Open, falsche Helden?! 🦸🚫 Und ein Sommermärchen über das keiner spricht | 11 Jun 2026 | 01:06:25 | |
Die Baseline Babes sind zurück – und diesmal wird's emotional, kontrovers und tierisch. Nicole und Mandy sprechen über das French-Open-Finale, diskutieren leidenschaftlich über Alexander Zverev, den sympathischen Underdog Flavio Cobolli und die Frage, ob sportlicher Erfolg und persönlicher Charakter voneinander getrennt werden können. Außerdem geht es um das unglaubliche Tennismärchen einer Qualifikantin, die beinahe das Turnier ihres Lebens gespielt hätte, sowie um die Schattenseiten des Profitennis: Preisgelder, Sponsorenverträge und warum Talent allein oft nicht reicht. Abseits des Courts berichtet Nicole von Samus nervenaufreibendem Punktspiel-Comeback und ihrem neuen „Vollzeitjob“ als Tennis-Mama. Mandy hat derweil Besuch von Pflegehund Abby und nutzt die Gelegenheit für einen leidenschaftlichen Appell gegen unüberlegte Haustieranschaffungen. Von ausgesetzten Katzen über überfüllte Tierheime bis hin zur großen Frage, warum plötzlich niemand mehr Wellensittiche besitzt, ist alles dabei. Natürlich dürfen auch die legendäre Pfauenlady, Erinnerungen an WG-Zeiten, Disney-Pläne und philosophische Gedanken über moderne Beziehungen nicht fehlen. Eine Folge zwischen Match-Tiebreak, Mops-Schnarchen und ganz viel Herz. 🎾🐶🦚 | |||
| Pretty Privilege vs. Mut zur Hässlichkeit 💅🧠 Darf man noch hübsch UND kompetent sein? | 04 Jun 2026 | 01:12:03 | |
✨ Zu hübsch, zu laut, zu erfolgreich? ✨ Nicole kommt heute komplett ungeschminkt in die Aufnahme und stellt direkt die große Frage: Werden Frauen ernster genommen, wenn sie weniger feminin auftreten? Auslöser ist der aktuelle Wirbel um Tennisstar Naomi Osaka, die bei den French Open nicht nur sportlich, sondern auch modisch für Gesprächsstoff sorgt. Wir sprechen über Pretty Privilege, Neidkultur, Frauenbilder, warum man als Frau scheinbar immer „genau richtig“ sein muss – aber bitte niemals zu viel von irgendwas. Außerdem geht's um Freundschaften, Gönnen-Können und die Frage, warum manche Menschen selbst von fremden Hotelbuchungen getriggert werden. Natürlich gibt es auch wieder jede Menge Tennis-Talk: Mandy berichtet von ihrem ersten Punktspiel bei den Damen 30 – inklusive mentalem Ausnahmezustand, Tiebreak-Krimi und einer Seite an sich, die ihre Mannschaft noch nie erlebt hat. Außerdem in dieser Folge: Eine Folge zwischen Glitzer, Selbstzweifeln, Freundschaft und der Erkenntnis, dass wir Frauen es uns vielleicht viel öfter erlauben sollten, einfach genau so zu sein, wie wir möchten. 💖 | |||
| Golden Child Energy oder guten Gewissens sterben?! 💀 | 28 May 2026 | 01:02:53 | |
Nach einer ungeplanten „Sommerpause“ von exakt einer Woche sind die Baseline Babes zurück – und diesmal wird’s überraschend deep. Zwischen Padel-Turnier, verbranntem Granola und perfekten Sommermomenten sprechen Nicole und Mandy über Leistungsdruck, das berühmte „Golden Child“-Syndrom, abgebrochene Studiengänge, Eltern-Erwartungen und die Frage: Muss man eigentlich immer alles durchziehen? Außerdem: Eine Folge zwischen Selbstzweifeln, Sommer-Vibes und der Erkenntnis, dass man manchmal erst Umwege gehen muss, um bei sich selbst anzukommen.$$ | |||
| Da liegt 'ne Leiche 🩸🔪 Unser Mallorca-Wochenende: Frühschoppen statt Vorhand | 14 May 2026 | 01:06:18 | |
Mallorca hat uns diesmal wirklich alles gegeben: XXL-Kakerlake im Hotelzimmer, Freibier im Megapark, Peter Wackel live im Bierkönig, eine P!mmel-Pistole und ein eigener Ballermann-Song namens „Da liegt eine Leiche“. 🍻☀️ In dieser Folge nehmen wir euch mit auf unseren Mallorca-Trip an den Ballermann und erzählen:
Außerdem sprechen wir über: Eine Folge für alle, die Mallorca, Ballermann, Bierkönig, Megapark und komplette Gruppentrips mit zu vielen Geschichten lieben. | |||
| Mondbälle, Mallorca & Mental Breakdowns 🌝 | 07 May 2026 | 00:59:02 | |
Die Baseline Babes stehen kurz vor Mallorca –aber bevor der Flieger hebt, wird noch einmal komplett eskaliert. Zwischen Paddlebrunch, Burger-Highlife, Weserstadion, platten Fahrrädern und einem Auto,das einfach beschlossen hat zu sterben, ist diese Folge wirklich eine emotionale Achterbahnfahrt. Nicole erzählt von ihrer absoluten Batterie-Horrorstory inklusive Abschlepper, Mietwagen-Drama und einem Nervenzusammenbruch vorm Punktspiel. Dazu kommen Oma-Mondbälle aus der Hölle, aggressive Doppelpartnerinnen und die große Frage: Ist Tennis eigentlich wirklich die schwierigste Racketsportart? Außerdem sprechen die beiden über Sommer-Tennis-Vibes, Fahrrad-Traumas, gefährliche Autofahrer, Malle-Playlisten,Handgepäck-Challenges und warum Paddle vor allem eins ist: Daydrinking mit sportlicher Aktivität. Eine Folge irgendwo zwischen völliger Eskalationund Vorfreude auf Sangria. | |||
| Medium, Midlife-Crisis & Männer mit Zweitfamilie - Heute wird sich emotional richtig einer reingehämmert | 30 Apr 2026 | 00:57:07 | |
Diese Folge startet harmlos – und endet komplett im emotionalen Ausnahmezustand. Mandy rutscht unfreiwillig in ein TikTok-Rabbit-Hole aus Mediums, Jenseitskontakten und KI-Hundevideos… und ist danach einfach durch. Warum uns die Vorstellung vom Leben nach dem Tod gleichzeitig tröstet und komplett auseinandernehmen kann, klären wir direkt mit. Nicole bringt parallel ihre eigenen Existenzgedanken mit – inklusive „Habe ich eigentlich schon genug erlebt?!“-Momenten – und einem Hexenschuss aus der Hölle, der alles nochmal dramatischer macht. Eine (natürlich rein hypothetische 😉) Story über ein Doppelleben, das 15 Jahre lang funktioniert hat – inklusive zweiter Familie, Kind im gleichen Alter und absolutem Realitätsverlust. Wir stellen uns nur eine Frage: WIE?! Außerdem: Kurz gesagt: | |||
| Porsche, Pilates & pricey Pannen 🧘🏻♀️🩰 Drama sells – aber lohnt sich unbeliebt sein wirklich? | 23 Apr 2026 | 01:05:08 | |
Diese Woche starten wir direkt mit einer spicy Frage: Von Reality-Drama bis Social Media Eskalation nehmen wir kein Blatt vor den Mund und sprechen darüber, wie viel Hate man für Erfolg wirklich in Kauf nehmen würde – und wo für uns ganz klar die Grenze ist. Dann wird’s sportlich: Natürlich gibt’s auch wieder unsere persönlichen Highlights & Fails der Woche:
Außerdem reden wir über Tennis-Lifestyle, Schuh-Struggles, Anfänger-Hürden im Sport und warum manche Dinge auf unserer Bucketlist viel zu lange liegen bleiben. Wie immer ehrlich, ungefiltert und mit genau der Portion Chaos, die ihr liebt. | |||
| Hype. Haltung. Hustle. – mit Jaan Brunken: Zwischen großen Ideen, klaren Deadlines und dem Mut, Dinge zu beenden. | 16 Apr 2026 | 01:02:28 | |
Wann lohnt sich Durchhalten – und wann solltest du aufhören? Erfolg bedeutet nicht immer, einfach weiterzumachen. In dieser Folge sprechen wir mit Jaan Brunken (ehemaliger Tennisprofi und Gründer von Wingfield) darüber, ob klare Deadlines , sogenannte Kill Criteria, auch im Business entscheidend sind. Also: Wann hält man an einer Idee fest… und wann zieht man bewusst einen Schlussstrich? 👨🏼💻 Wir tauchen ein in die Realität hinter dem Gründen: – Warum nicht jede Idee es wert ist, verfolgt zu werden – Wie wichtig MVPs und schnelle Tests wirklich sind – Welche Fehler man beim Aufbau eines Unternehmens macht – und warum es manchmal mutiger ist, aufzuhören als durchzuziehen 🎾 Außerdem sprechen wir über Tennis, Padel und den aktuellen Hype rund um Racketsport – und was dahinter wirklich steckt. Eine ehrliche Folge über Entscheidungen, Druck, Mindset und den schmalen Grat zwischen Durchhalten und Loslassen. 🎧 Jetzt reinhören | |||
| Zu viel Stress, zu wenig Nerven & trotzdem Themen 😵💫 Trotz Burnout abgeliefert ➡️📦 | 09 Apr 2026 | 01:06:21 | |
Diese Woche? Komplett drüber. Nervenkostüm verloren, To-do-Liste eskaliert – und trotzdem sitzen Mandy und Nicole am Mikro und versuchen, das Chaos irgendwie wegzuquatschen. Es geht um genau diese Wochen, die man eigentlich skippen möchte: Natürlich gibt’s auch die wichtigen Fragen:
Zwischendurch wird’s sportlich: Außerdem:
Ein Talk über Gen Z, Tradwives, Rollenbilder und die Frage, ob wir uns gesellschaftlich gerade vorwärts oder rückwärts bewegen. Wie immer: ein bisschen Chaos, viele Abschweifungen und genau die Gespräche, die man sonst nur mit seiner besten Freundin führt. 💬 „Ich hatte gehofft, dass du mich durch diese Folge trägst – mein Nervenkostüm ist einfach nicht da.“ | |||
| Real Talk: Macken, Macht und Moral 🎙️⚡🧠 Was uns wirklich beschäftigt | 02 Apr 2026 | 01:06:21 | |
In dieser Folge des Podcasts Baseline Babes erwartet euch ein ehrlicher, ungefilterter Real Talk zwischen Alltag, Beziehungen und gesellschaftlichen Themen. Nach Nicoles Rückkehr aus dem Urlaub starten wir leicht mit persönlichen Macken und kleinen Eigenheiten – und landen schnell bei den wirklich großen Fragen des Lebens. Was auf den ersten Blick wie ein lockerer Einstieg wirkt, entwickelt sich zu einer intensiven Podcastfolge über Mindset, Erziehung, persönliche Entwicklung und gesellschaftliche Dynamiken. Wir sprechen darüber, wie sehr uns unsere Kindheit prägt, warum viele von uns Schwierigkeiten haben, Grenzen zu setzen, und weshalb ein klares „Nein“ im Leben oft wichtiger ist als ständige Anpassung. Ein zentrales Thema dieser Episode ist der Umgang mit Niederlagen und Rückschlägen – im Sport, im Job und im Alltag. Warum ist Verlieren eine essenzielle Fähigkeit für persönliches Wachstum? Und wie können wir lernen, resilienter und selbstbewusster durchs Leben zu gehen? Darüber hinaus wird es auch gesellschaftskritisch: Wir sprechen über aktuelle Entwicklungen, toxische Beziehungen, Vertrauen und darüber, wie sich Seggsismus im Alltag zeigt – von subtilen Kommentaren bis hin zu strukturellen Problemen. Dabei geht es nicht nur um Einzelfälle, sondern um größere Zusammenhänge und die Frage, wie wir als Gesellschaft damit umgehen. Diese Podcastfolge verbindet persönliche Geschichten mit gesellschaftlicher Einordnung und lädt zum Nachdenken ein: über Rollenbilder, Erwartungen, Selbstwert und den eigenen Umgang mit Herausforderungen. 🎧 Baseline Babes steht für authentische Gespräche, Female Empowerment, ehrliche Perspektiven und Themen, die bewegen – von Beziehungen über Selbstentwicklung bis hin zu gesellschaftlichen Trends. | |||
| Zu schlecht für Tennis? 🤔 Genau deshalb feiert ihn das Internet: Der ehrlichste Tennis-Content auf Social Media | mit Stephan von kleinestennis | 26 Mar 2026 | 00:50:44 | |
In dieser Folge von Baseline Babes spricht Mandy mit Tennis-Creator Stephan (aka kleinestennis) über seinen Weg vom Amateurspieler zum Social-Media-Phänomen – und warum gerade „unperfektes“ Tennis so viele Menschen begeistert. Wie entsteht eine starke Community im Tennis auf Instagram & TikTok? Wie geht man mit Hate-Kommentaren um? Und warum trifft Stefans Content einen Nerv bei so vielen Spieler:innen? Außerdem geht es um die Realität im Amateur-Tennis, das oft unterschätzte Vereinsleben und die Frage, wie sich der Tennissport in Deutschland weiterentwickeln sollte – Stichwort: Paddle, Digitalisierung und Nachwuchs. 💡 Themen der Folge:
Fazit: Tennis ist mehr als Leistung – es ist Community, Leidenschaft und vor allem Spaß. Und genau das sollten wir viel öfter zeigen. 👉 Perfekt für alle, die Tennis lieben, neu einsteigen wollen oder sich für die Entwicklung des Sports im digitalen Zeitalter interessieren. | |||
| GAY-TP 🌈 Kein Platz für Queerness? Padel-Turnier & peinliche Schulstories | 19 Mar 2026 | 01:03:22 | |
Warum gibt es im Herrentennis so wenige offene Queer-Outings – und warum wird darüber kaum gesprochen? 🌈🎾 Wir schauen auch auf Social Media:
Außerdem nehmen wir euch mit in unsere Schulzeit:
Natürlich bleibt auch der Sport nicht außen vor:
Und wie immer kleine Momente abseits des Courts, die hängen bleiben – egal ob Schule, Sport oder Social-Media-Rabbit-Holes. Eine Folge über Herrentennis, Queerness, Amateurtennis, Padel-Hype, Schulgeschichten und digitale Dynamiken – plus ein bisschen Baseline-Babes-Alltag. ✨ | |||
| More is More 🐺 Personal Branding + Protein-Hype = Der Christian Wolf Effekt | 12 Mar 2026 | 00:57:33 | |
Content Warnung: In dieser Folge sprechen wir über ungesundes Essverhalten. In dieser Folge sprechen wir über das Phänomen Christian Wolf und die Marke More Nutrition – und darüber, wie aus einer Person eine der stärksten Personal Brands im deutschsprachigen Social Media werden konnte. Wie funktioniert das Marketing hinter dem sogenannten Christian-Wolf-Effekt? Warum dominieren Themen wie Abnehmen, Supplements und Proteinprodukte plötzlich ganze Feeds auf Instagram und TikTok? Und wo liegt die Grenze zwischen cleverem Personal Branding, Community-Building und problematischem Ernährungshype? Wir schauen uns an, wie Influencer-Marketing, Markenstrategie und Social Media Reichweite zusammenspielen – und warum Personal Brands heute oft stärker funktionieren als klassische Unternehmensmarken. Außerdem in dieser Folge: Eine Folge über Marketing, Markenmacht, Social Media Strategien und den Mythos Christian Wolf – plus ein bisschen Baseline-Babes-Reality aus unserem Alltag. | |||
| Postfach-Panik, Papa-Frage & Public Proposal 📷💍 Erwachsen sein in a nutshell | 05 Mar 2026 | 01:00:22 | |
Baseline Babes – neue Folge: Schritte, Streaks & Zivilcourage (plus Mallorca-Vorfreude) Hola y bienvenidos! In dieser Episode starten wir mit unseren kleinen Wins der Woche: Nicole feiert 200 Tage Spanisch-Streak (ohne Ausnahmen – selbst nicht beim Feiern 😅) und Mandy knackt ihr persönliches Schrittziel und setzt noch einen (einzigen Schritt) drauf. Natürlich sprechen wir auch über Apps, mit denen man fürs Laufen sogar Geld sammeln kann – “für nichts tun” eben. Danach geht’s direkt in die Reise-Realität 2026: Mallorca-Flüge sind gebucht (Muttertagswochenende, man munkelt Bierkönig & Megapark 👀), aber Urlaub wird gefühlt immer teurer – Babymoon-Preise inklusive. Außerdem: warum gerade so viele Menschen auf Umwegen festhängen und weshalb das trotz „Luxusproblem“ ein ziemlich beklemmendes Gefühl sein kann. Sport-Update darf nicht fehlen: Tennis-Knie-Schreckmoment, Paddle-Hype und die große Frage, ob Playtomic das neue Tinder ist. Wir reden über Community, Matchmaking, LK-Matches – und warum Paddle plötzlich überall ist (ja, sogar in Bremen). Der emotionale Kern der Folge: Zivilcourage. Mandy erzählt von einer Situation in Thailand, die sie nicht loslässt (Stichwort: respektloses Fotografieren) und wie sie im Nachhinein versucht hat, das für sich einzuordnen. Dazu ein Beispiel aus der S-Bahn: was tun, wenn es brenzlig wird – ohne sich selbst zu gefährden? Wir sprechen über Grenzen, Mut, Instinkt und darüber, was „richtig reagieren“ überhaupt heißen kann. Zum Schluss wird’s persönlich: Heiratsanträge (Times Square vs. Strand-Picknick), Traditionen wie “den Vater fragen?” und warum Heiraten sich manchmal anders anfühlt als „einfach nur zusammen sein“. Wenn euch die Folge gefällt: Eure Währung sind Likes, Shares und Empfehlungen 💛 | |||
| Zwischen Ass und Astro 🔮✨ Vom Punktspiel zur Persönlichkeitsanalyse | 26 Feb 2026 | 01:11:40 | |
Willkommen bei Baseline Babes, dem Tennis Podcast mit Nicole und Mandy. In dieser Folge dreht sich alles um die Frage: Sind Sie auf dem Tennisplatz eine andere Person als im Alltag? Zwischen Punktspiel-Etikette, Fairness bei knappen Linienbällen und der berühmten „übertriebenen Nettigkeit“ sprechen die beiden darüber, wie sehr Mentalität und Auftreten das Match beeinflussen. Außerdem geht’s um die große Liebe zum Tennis: Wie lange kann man Tennis spielen – vielleicht sogar bis 90+? Nicole und Mandy erzählen, warum Tennis im Erwachsenenalter zur echten Leidenschaft werden kann, warum man plötzlich „süchtig“ nach Training wird und wieso man immer besser werden möchte. Mit dabei: eine ehrliche Story über eine Tennis-Verletzung und warum ein kleiner Moment auf dem Platz schnell schmerzhaft werden kann. Ein weiterer Schwerpunkt dieser Episode: Was braucht es, um Profi-Tennisspieler:in zu werden? Von finanziellen Voraussetzungen über Opferbereitschaft und Trainingsumfang bis hin zur entscheidenden Frage nach mentaler Stärke im Tennis – inklusive Erfahrungen aus dem Kinderturnier-Alltag und dem Wunsch nach mehr Mentaltraining im Verein. Und weil Baseline Babes nie nur Sport ist, gibt’s obendrauf Popkultur, Reality-TV-Talk, Red-Flag-Diskussionen (Porsche/Ferrari inklusive), Sternzeichen-Vibes und den Padel-Hype: Padel vs. Tennis – warum Padel als Social Sport gerade überall durch die Decke geht. Baseline Babes ist der perfekte Mix aus Tennis Talk, Alltagsrealität, Humor und ehrlichen Insights – für alle, die Tennis lieben (oder gerade erst damit anfangen). | |||
| Schniedelsausen, Trauer-Talk & 630€ Bettwäsche – Thailand hat geliefert 💸🇹🇭 | 19 Feb 2026 | 01:05:52 | |
Sawatdee kaaa, ihr Lieben! 🌴✨ In dieser Folge wird’s wild: Zwischen Mops-Café in Bangkok, 8-Euro-Massagen, Deep-Sport-Folter aus dem thailändischen Knast und 630-Euro-Marriott-Bettwäsche stellen wir uns die wirklich wichtigen Fragen des Lebens: Aber es wird auch ehrlich: Außerdem klären wir: Schreibt uns bitte: Bis nächste Woche, haaa! 💖 | |||
| Match. Set. Love. Valentinsspecial über Beziehungen, Balance & echte Verbindung ❤️ | 12 Feb 2026 | 01:12:58 | |
Rosen sind rot, Bordeaux zählt auch – und Liebe ist manchmal komplizierter als ein Tie-Break im fünften Satz. In unserem Valentins-Special sprechen wir über große Gefühle, kleine Cringe-Momente und die Frage, ob man sich wirklich blind verlieben kann. Mandy erzählt offen von ihrem Love is Blind-Bewerbungsprozess (Spoiler: Psychotests & WTF-Momente inklusive), wir machen einen kleinen Persönlichkeits-Reality-Check – und landen am Ende bei der alles entscheidenden Frage: 👉 Warum halten manche Beziehungen – und andere eben nicht? Wir reden über unter anderem über männliche & weibliche Energien und warum Liebe manchmal mehr Arbeit ist als ein Grand-Slam-Final. Ein Special zwischen Herzklopfen, Ehrlichkeit und Humor. | |||
| Quickie in T-Hailand - Zwischen Djokovic-reich und Midlife-Crisis | 05 Feb 2026 | 00:41:50 | |
Während Mandy bei 33 Grad aus Thailand grüßt und zwischen Gym, Pool und Thai-Curry pendelt, sitzt Nicole im kalten Deutschland – mit vereisten Autoscheiben, Schulausfall und Punktspiel-Drama. In dieser Folge prallen Welten aufeinander: Urlaubsrealität trifft Winterchaos. Wir sprechen über: 🎾 luxuriöse Tennis-Fantasien à la Novak Djokovic 🏡 Immobilien, Reichtum und warum Geld irgendwann seinen Reiz verliert 🧠 Midlife-Crisis – aber anders: Wie Millennials mit Unsicherheit, Stabilität und Zukunftsängsten umgehen 💥 gefährliche Hallenböden, Stürze, Verletzungsrisiken & unsportliches Verhalten im Punktspiel 😅 Alltagsfails, Chaos-Gene und warum wir trotzdem immer alles „in einem Gang“ erledigen wollen Eine ehrliche, witzige und sehr persönliche Quickie-Folge zwischen Fernweh, Tennisalltag und der großen Frage: Wollen wir eigentlich ausbrechen – oder einfach nur endlich Stabilität? 🎧 Jetzt reinhören | |||
| Große Ziele, spätes Tennis⏳ Zwischen Delulu-Sein und Disziplin – mit @charlotte.maxime | 29 Jan 2026 | 01:04:28 | |
Was passiert, wenn man mit 27 sagt: „Hi, ich bin Charlotte – und ich möchte Tennisprofi werden“? Genau darüber sprechen wir in dieser Folge von Baseline Babes, dem Podcast rund um Tennis, Mindset, Leistungssport und Female Empowerment. Zu Gast ist Charlotte – ehemalige College-Athletin in den USA, heute Strategin in einer Social-Media-Agentur und seit einem halben Jahr auf einer sehr öffentlichen Tennis-Journey. Zwischen Delulu-Denken und Realität spricht sie offen über ihren späten Einstieg ins Tennis, den Traum vom Profitennis, Leistungsdruck im College Sport, Social Media, Hate im Netz und Bodyshaming. In dieser Episode geht es um: den späten Einstieg ins Tennis und warum Ambitionen kein Verfallsdatum haben was es wirklich heißt, Tennisprofi zu sein – und wer das eigentlich definiert Leistungssport, Selbstzweifel und den Umgang mit Hate auf Social Media Frauen im Sport, Sichtbarkeit, Selbstbewusstsein und gegenseitigen Support Content Creation, Cringe-Momente und warum „einfach machen“ oft der beste Tipp ist Eine ehrliche, motivierende Folge über Mindset, große Ziele, mentale Stärke – und darüber, dass der Weg manchmal wichtiger ist als das Ziel. Für alle, die Tennis lieben, neu anfangen, sich weiterentwickeln oder sich einfach trauen wollen, größer zu denken. 🎧 Jetzt reinhören bei euren Baseline Babes! | |||
| Grünkohl, Ghosting & Grand Slams 🥬 Venus vs. Serena Williams - Der Kampf um Platz 1 | 22 Jan 2026 | 01:07:26 | |
In dieser Folge von Baseline Babes wird’s wild, witzig und überraschend deep: Danach geht’s sportlich – und zwar richtig: Als wäre das nicht genug, sprechen die beiden über Blindentennis, Inklusion im Sport und eine deutsche Athletin, die beweist, dass Leistung nichts mit Sehvermögen zu tun hat – sondern mit Willen. Zum Abschluss wird’s gesellschaftskritisch:Warum Langeweile wichtig ist, weshalb wir ohne Kopfhörer kaum noch einkaufen gehen können, was Social Media mit unserem Selbstwert macht und warum die 90er vielleicht gar nicht ärmer, sondern einfach fokussierter waren. Eine Folge irgendwo zwischen Grünkohl, Grand Slam, Gehirnüberforderung und großer Unterhaltung. | |||
| Court & Heart 💜 Australian Open-Fakten & Single-Serve-Stories | 15 Jan 2026 | 01:12:21 | |
Willkommen zu einer neuen Folge Baseline Babes 🎾 Es dreht sich um Winterchaos, Tennisliebe und Dating-Desaster: Mandy erzählt von Schneestürmen, Heckantrieb-Frust und warum sie Single sein im Winter ganz besonders hasst. Nicole bringt spannende Fun Facts zu den Australian Open mit – von nächtlichen Matches bis zu überraschenden historischen Hintergründen. Dazu wird es persönlich: In der zweiten Hälfte wird’s spielerisch: Abgerundet wird die Folge mit Alltagsbeobachtungen, Reiseplänen für 2026, Gedanken über Schlaf, smarte Matratzen, Unisex-Toiletten und die Frage, warum uns fremde Meinungen manchmal mehr triggern, als sie sollten. 🎧 Baseline Babes – der Podcast über Tennis, Beziehungen, Selbstreflexion und das echte Leben zwischen Court, Alltag und Kopfchaos. | |||
| Lachs-DNA und Hals-Herpes 🐟🧬 Glow Up um jeden Preis? | 08 Jan 2026 | 01:01:55 | |
Baseline Babes – der Podcast für alle, die zwischen Selbstironie, Alltagschaos und ehrlichen Gesprächen pendeln. In dieser Folge reden Nicole und Mandy über alles, was man eigentlich nicht im Beauty-Ratgeber, aber definitiv im echten Leben findet: warum es ausnahmsweise keinen Videopodcast gibt, fragwürdige Beauty-Treatments mit sehr sichtbaren Nebenwirkungen, Augenringe, blaue Flecken und die Frage, ob man wirklich alles für „frischer aussehen“ tun sollte. Dazu kommen Tennis-Turniere mit überraschenden Platzierungen, erste Wettkampferfahrungen von Vierjährigen, Urlaubsstress deluxe (inklusive Packlisten, Reisepass-Panik und Beauty-To-dos) sowie ehrliche Gedanken zu Krankheit, Rückenschmerzen und einem eher holprigen Start ins neue Jahr. Natürlich bleibt es nicht oberflächlich: Nicole und Mandy sprechen offen über Sprache, Privilegien, kulturelle Aneignung, Social-Media-Aufreger, absurde Schönheitsideale und die Frage, warum manche Diskussionen gefühlt jedes Jahr an Weihnachten wieder auf dem Tisch landen. Zwischendurch gibt’s Sprichwörter-Challenges, Trash-TV-Momente, viel Gelächter und genau die Gespräche, bei denen man denkt: Endlich sagt’s mal jemand. Baseline Babes steht für ungefilterte Gespräche, Humor mit Haltung und das gute Gefühl, mit all dem Chaos nicht allein zu sein. | |||
| HAPPY NEW YEAR 🎆 Die große Knaller-Folge 🧨 | 01 Jan 2026 | 01:10:30 | |
🎉 Frohes neues Jahr! In dieser Episode lassen wir die Feiertage Revue passieren und starten mit einem kleinen Weihnachts-Recap, bevor wir uns mutig der konstruktiven Kritik unserer Hörer:innen widmen – natürlich mit Augenzwinkern und Selbstironie. Es wird wild: Außerdem sprechen wir über neue Ideen fürs neue Jahr, inklusive einer Visionboard-Podcast-Idee, freuen uns über einen weiteren Gewinn (Padelcamp in Tirol) und gestehen uns offenes Finanz-Halbwissen ein – mit dem festen Vorsatz, das 2026 besser zu machen (looking at you, Mandy 💸). Zum Abschluss wird’s spielerisch und sehr Silvester-tauglich: 🍩 Berliner mit oder ohne Bienenstich-Füllung Perfekte Folge für den Neujahrstag: leicht chaotisch, ehrlich, lustig – und ein bisschen wie wir. | |||
| Soft Season > Weihnachtszauber 🎄💫 Gefühle on - Erwartungen aus | 18 Dec 2025 | 01:15:06 | |
Der Dezember macht etwas mit uns. Zwischen Zahnarztterminen, Nägeln und Geschenk-Chaos reden wir über große Erwartungen und kleine Enttäuschungen: ein Weihnachtsmusical, das einfach nur eine lieblos zusammengestückelte Aneinanderreihung von Songs war, und ein Friendsmas-Dinner, das zwischen Perfektionismus, Stress, Urlaubsplänen und Organisation fast zur Herausforderung wird. Wir sprechen über Wünsche (Thermomix ja oder nein?), Technik-Müdigkeit, Tennis als Frust- und Lernprozess, True-Crime-Podcast-Empfehlungen – und über ernstere Gedanken: Warum manche Kinder keinen guten Start ins Leben haben, obwohl die Voraussetzungen da wären, und warum Weinen kein Zeichen von Schwäche ist, sondern ein Ventil. Diese Folge ist für alle, die im Dezember funktionieren, obwohl innen gerade viel los ist. Wir wünschen euch, dass ihr über die Feiertage zu Kräften kommt, Momente findet, die ihr genießen könnt, und mit etwas Ruhe ins neue Jahr startet. 🤍 | |||
| Eine Woche voller Asse 🃏 Zwischen Glückssträhne, Glow-Up & Grusel-Begegnung | 11 Dec 2025 | 01:02:55 | |
In der neuen Folge von Baseline Babes nehmen Mandy und Nicole euch mit in eine chaotische, humorvolle Woche voller Alltagsgeschichten, persönlichen Momenten und überraschenden Highlights. Der perfekte Mix aus Lifestyle-Podcast, Frauenfreundschaft, Beauty-Talk und echten Einblicken in das Leben zweier Freundinnen. Mandy startet mit einer Tennisstory, die direkt hängen bleibt: Warum Agassi plötzlich jeden Aufschlag von Boris Becker lesen konnte – unnützes Wissen, das perfekt in jeden Tennis Small Talk passt. Danach geht’s mitten hinein in ihre „Woche voller Asse“: ein riskanter Ticketkauf, der fast schiefgeht, ein Seepferdchen-Erfolg (optimales Thema für alle, die Mama-Alltag lieben) und ein unglaublicher Gewinn: VIP-Tickets für das König der Löwen Musical inklusive Backstage-Erlebnis. Ein echtes Highlight für Fans von Glücksmomenten, Gewinnspielstorys und positiven Vibes. Mandy hingegen bringt eine Mischung aus Beauty-Insights, Selfcare und einem ehrlichen Blick auf schwierige Situationen. Sie erzählt von ihrer intensiven Gesichtsbehandlung mit Mikrodermabrasion, mechanischer Ausreinigung und Trockenshampoo-Trick – perfekt für Hörerinnen, die Skincare, Beauty-Routinen und echte Erfahrungsberichte lieben. Gleichzeitig spricht sie offen über die unerwartete Krankenhausaufnahme ihrer Mutter zur Weihnachtszeit – ein Thema, das viele aus dem Familienalltag kennen. Richtig spannend wird es, als Mandy später auf eine merkwürdige Begegnung trifft: ein Mann, der sie angeblich vom Sehen kennt und sie mit unglaublichen Details anspricht. Die beiden entwickeln sofort eine Theorie mit echtem True-Crime-Vibe: Ist das der mysteriöse Zettelkleber von ihrem Auto? Humor, Spannung und Alltagsparanoia in einem. Abgerundet wird die Folge mit Geschichten über alternative Weihnachtsmärkte, schräge Kneipen in Bremen, Beauty-Tricks, kleine Erfolge, große Sorgen und die besondere Dynamik einer echten Best-Friend-Podcast-Energie. Diese Episode vereint: 👉 Mehr Einblicke, Updates und exklusive Inhalte gibt es auf Instagram: @baselinebabes_podcast / www.instagram.com/baselinebabes.podcast/ | |||
| Bescheuerte Bescherung 🎁 Kevin-Kult, Familiengeheimnisse & Grammatik-Graus | 04 Dec 2025 | 01:01:04 | |
Wir starten beim Millennial-Krieg, hüpfen ins Promi-Tennis-Turnier und reden über Jolina Mennen, die wir uns unbedingt in den Podcast holen wollen. Make-up-Fails, überraschende Fakten zu „Kevin allein zu Haus“ und persönliche Geschichten vom Vergessenwerden – von Mamas im Restaurant über Kinder im Kindergarten bis hin zu Hunden im Nagelstudio – sorgen für Lacher und Staunen. Außerdem: Schauspieler*innen, die in ihren Rollen feststecken (ja, auch lustige dicke Frauen), Filming-Tricks und das Geheimnis der McCallister-Familie, Lieblings-Weihnachtsfilme und legendäre Socken-Werbung. (Findet ihr übrigens hier: https://www.youtube.com/watch?v=3fbyynANl8g) Unser Ass der Woche: Vorfreude auf den Thailand-Urlaub im Januar! Dazu kommen sprachliche Fauxpas (seit vs. seid, das vs. dass, falsche Imperative) und Piercing-Drama. Jagd-Einblicke, geheime Taschen-Investitionen und Familiengeheimnisse (Tattoos, Investments) bringen die Episode auf das nächste Level. In unserer schnellen Fragerunde verraten wir: Traumschuhe, das perfekte DIY-Geschenk, Beauty-Wünsche, das ideale Business-Konzept, Ideen zur Wiederbelebung von Innenstädten – und natürlich das Traumhaus am Strand. Zum Schluss verabschieden wir uns… direkt in den Tagtraum. ✨ Folgt uns gern auch auf instagram: https://www.instagram.com/baselinebabes.podcast/ | |||
| Reality-Tea 🫖 & Tennis Hate: Eva Lys, Parasoziale Beziehungen, Materialistische Weihnachtsfragen | 27 Nov 2025 | 01:03:41 | |
In dieser Folge starten wir direkt mit Tennis-Profi Eva Lys, aktuell eine der erfolgreichsten deutschen Spielerinnen, und sprechen über ihr ZEIT-Interview, in dem sie offenlegt, wie heftig die Hassnachrichten nach Niederlagen ausfallen. Daraus landen wir mitten in der Doxing-Debatte: Warum werden Opfer im Netz plötzlich zu Tätern gemacht – und was läuft dabei gesellschaftlich schief? Dann wird’s leichter (oder auch nicht): Nicole erzählt vomReality-TV-Quiz-Gewinn und dem ganz eigenen Tea, den es bei Matthias Mangiapane hinter den Kulissen gibt. Dazu gibt’s Reality-Insider und kommende und empfehlenswerte Formate. Auch unser Arbeitsalltag darf natürlich nicht fehlen: Es geht um stressige Agentur-Pitches, technische Fails, Zeitdruck – und warum manche Projekte einfach immer am kniffligsten sind, wenn zu viele Companies mitmischen. Danach wird’s cozy-chaotisch: Wir reden über einen Spieleabend, an dem die Werwolf-Leidenschaft entfacht wurde, über Tennis-Kids, die früher auf dem Platz sind als wir aus dem Bett – und über unsere liebsten Weihnachtstraditionen. Von Theaterabenden über Weihnachtsgestecke mit Mama bis hin zu Grünkohl, Schnitzel & Auswärtsessen ist alles dabei. Außerdem diskutieren wir, warum es in Deutschland viel zu wenig Sportangebote für Erwachsene mit paralleler Kinderbetreuung gibt – besonders für alleinerziehende Eltern ein echtes Problem. Und natürlich gibt’s wieder unsere 5 schnellen, materialistischen Weihnachtsfragen – inklusive sehr ehrlicher Wunschlisten: von Tennisequipment über Personal bis zu großen Plänen für neue Raumgestaltung. Eine Folge zwischen Weltschmerz, Werwölfen & Weihnachtsschimmer. 🎄✨ | |||
| Peinlich & Persönlich 🇵🇱 Polen Edition: Fressrausch und Trash-TV Deep Dive | 20 Nov 2025 | 01:02:24 | |
In dieser Folge wird’s international und emotional—also basically ein ganz normales Wochenende bei den Baseline Babes. Wir nehmen euch mit nach Posen (Poznań), wo wir uns einmal quer durch die kulinarische Landkarte gefuttert haben, an unseren eigenen Sprachbarrieren gescheitert sind und feststellen mussten: Maß halten? Kennen wir nicht. Zurück auf dem Court gab’s dann die harte Realität: junge Gegnerin, bitterer Loss, Nicole am Rand der Nerven. Und wir fragen uns: Was würde unser Tennisschläger eigentlich über uns sagen, wenn er reden könnte? (Spoiler: Nichts Gutes.) Dazu: Lauras Tour-Highlight, mal wieder Vodafone-Drama und die absurdesten Tankstellen-Momente Deutschlands und Polens. Reality-TV darf natürlich auch nicht fehlen: Wir sprechen über Alex & Vanessa von Temptation Island und landen in einer wichtigen Diskussion über Konsens und Grenzen im TV. Und weil’s nicht chaotisch genug ist, reden wir über emotionale Abhängigkeit, persönliche Boundaries und… Tennis auf hoher See. Ja, wirklich. Kreuzfahrten? Haben wir jetzt auch durch. Chaotisch, ehrlich und wie immer komplett ungefiltert – let’s go, Babes. 💅🎾 💜 Folgt uns gern auch instagram: https://www.instagram.com/baselinebabes.podcast | |||
| Wunschzettel, Weisheitszahn und Weihnachtsrituale – alles außer besinnlich 🎄🫠✨ | 13 Nov 2025 | 01:10:40 | |
Die Babes sind zurück (in der Halle) – und wie! Zwischen Genesungsstories, Vereinsdrama und Akku-Frust reden wir über alles, was im Herbst so richtig chaotisch läuft. Es geht um Leistungsdruck vorm Match, Handyregeln für Kids, Schoko-Adventskalender und natürlich um die einzig wahre Frage: Wann ist es endlich okay, Weihnachtsfilme zu schauen? 🎄 Dazu gibt’s Tennisgeschichten mit Frostbeulen-Garantie, Trash-TV-Vibes und ein bisschen vorweihnachtliches Wunschdenken. | |||
| Verlieben, verloren, verkleidet! Halloween & Geister(dates) der Vergangenheit | 06 Nov 2025 | 01:07:01 | |
Diese Folge ist so bunt wie ein Wolfgang-Petry-Fanclub auf einer Halloweenparty. 🎃 Während andere Kürbisse schnitzen, reden wir darüber, warum unser Podcast plötzlich einen Mini-Hype erlebt – und was das mit Lampenfieber, Erwartungsdruck und Tennis-Match-Mindgames zu tun hat. Danach wird’s spooky und ein bisschen süß: Trick or Treat, kleine Gespenster an der Tür und ein 5-Euro-Schein, der für ordentlich Gesprächsstoff sorgt. Mandy hat sich dieses Jahr übrigens als Britney Spears verkleidet (Oops!) – inklusive Daydrinking-Vibes und der Erkenntnis, dass man mit einer Capri-Sun mehr anfangen kann, als man denkt. Zwischendurch fragen wir uns, warum Familienrezepte eigentlich nie so schmecken wie bei Oma, ob Michelle Obamas 50/50-Regel in Beziehungen wirklich funktioniert – und welche Red Flags man spätestens beim dritten Date nicht mehr ignorieren sollte. Von da an geht’s bergab oder bergauf (je nach Perspektive): Mandy enthüllt ihr bisher bestgehütetes Geheimnis – sie ist Wolfgang-Petry-Ultra. 🧡 Zwischen Freundschaftsbändchen, „Wahnsinn“-Singalongs und nostalgischen LAN-Party-Erinnerungen tauchen wir tief ein in die Frage, warum man zu Petry immer noch mitgrölt, selbst wenn man eigentlich zu alt für Schlagermoves ist. Zum Schluss wird’s emotional: Wir sprechen über Menschen, mit denen wir gern ein letztes Abendessen hätten – von Mandys Oma bis zu Nicoles Visionär Walt Disney. Und natürlich darf auch unser traditioneller Tenniswitz nicht fehlen (wir wissen, ihr liebt ihn). Ein wilder Mix aus Nostalgie, Popkultur und ehrlichen Gesprächen – oder kurz gesagt: genau die Sorte Folge, die man am besten mit Pumpkin Spice, Kopfhörern und einem Freundschaftsband am Handgelenk hört. 🧡 Folgt uns gern auch instagram: https://www.instagram.com/baselinebabes.podcast/ 💜 | |||
| Spooky Season Special 👻 Tod eines Tennisspielers - Der Fall Mathieu Montcourt | 23 Oct 2025 | 00:36:13 | |
True Crime meets Tennis — Spooky-Season Special: Der junge, französische Profi Mathieu Montcourt starb viel zu früh. In dieser Sonderfolge untersuchen Nicole und Mandy die rätselhaften Umstände seines Todes, beleuchten den Druck im Profigeschäft und ordnen medizinische, journalistische und persönliche Aspekte ein. Für dieses Halloween-Special kehrt Jaan Brunken als besonderer Gast für einen kurzen Auftritt zurück — eine Ausnahme, die der Folge zusätzliche Perspektiven gibt. Wir erzählen Montcourts Lebensweg vom Juniorentalent zum vielversprechenden ATP-Spieler, sprechen über die Karrierehöhepunkte, die Medienresonanz und die offenen Fragen rund um den Tod mit 24 Jahren. War es ein tragischer Unfall, eine Verkettung unglücklicher Umstände — oder steckt mehr hinter den Widersprüchen in Berichten und Untersuchungen? Unsere Folge kombiniert Recherche, Stimmen aus dem Tennisumfeld und reflektierende Analysen: über mentale Gesundheit im Leistungssport, ärztliche Befunde und die Rolle öffentlicher Erwartungen. Ideal für Fans von True Crime, Tennis und dunklen Sportgeschichten. Abonniert unseren Podcast, wenn ihr keine Sonderfolgen verpassen wollt. | |||
| Scheiss auf Abi - Interview mit Ex-Tennisprofi & Gründer Jaan Brunken | 16 Oct 2025 | 00:53:23 | |
In dieser Folge ist Jaan Brunken zu Gast – ehemaliger Tennisprofi, Unternehmer und Mitgründer von Wingfield, dem Start-up, das den Tennissport digitalisiert. Jaan erzählt, wie alles begann: Mit fünf Jahren stand er das erste Mal mit dem Schläger auf dem Platz – geführt von seiner Mutter – und verbrachte unzählige Stunden an der Ballwand. Später spielte er auf der ATP-Tour, nahm an Grand-Slam-Turnieren teil und gehörte zu den besten 500 Spielern der Welt. Mit 22 zog er jedoch selbst die Reißleine: Sein Ziel, die Top 300 zu erreichen, blieb unerfüllt – und Jaan entschied sich, seine Profikarriere zu beenden. Stattdessen holte er sein Abitur und Studium nach – und legte damit den Grundstein für Wingfield: ein innovatives System, das mit smarten Netzpfosten und automatisierter Videoanalyse den Tennissport neu denkt. Wingfield bringt Match-Statistiken, Schlaganalysen und sogar offizielle LK-Matches direkt auf den Court – und macht damit Digitalisierung für Vereine und Spieler greifbar. Im Gespräch erzählt Jaan, wie aus Rückschlägen neue Chancen wurden, wie er mit Wingfield weltweit expandiert – und warum er Tennis heute mit ganz anderen Augen sieht. In der Schnellfragerunde verrät er außerdem, ob er eher Team Nicole oder Team Mandy ist, lieber Big Mac oder McChicken bestellt und welche Rituale ihm helfen, sich auf Matches vorzubereiten. 🎧 Eine inspirierende Folge über Mut, Neuanfänge und die Zukunft des Tennissports – für alle, die Sport, Start-ups und starke Geschichten lieben. Folgt uns gern auch instagram: https://www.instagram.com/baselinebabes.podcast/ 💜 | |||
| Double Trouble: Pickle, Padel, Piercings, Pommes & (Guilty) Pleasures 👀 | 09 Oct 2025 | 00:56:10 | |
Von Pickleball über Padel bis zu Piercings, Pommes & (Guilty) Pleasures – In dieser Folge packen wir unsere Top 3 Must-Haves in der Tennistasche aus, diskutieren Nageldesigns (mit Message) und räumen mit alten Jugendsünden auf: Welche Piercings behalten wir, welche lassen wir entfernen, und was machen wir mit Tattoos, die wir nicht mehr lieben – lassen oder lasern lassen? 😅 Nicole plaudert aus ihrer Bauchnabel-Phobie und Mandy erzählt vom Konfirmations-Piercing mit 14. Wir sprechen über neue Freundschaften durch Tennis, die Herausforderung, als Erwachsener neue Leute kennenzulernen, und die feine Linie zwischen Inner Circle & Schnittstelle für neue Connections. Natürlich geht’s auch um Trends im Schlägersport: Paddle, Pickleball, Doppel-Tennis, Teamgeist, Spaß und psychologische Kriegsführung auf dem Court. Plus: Instagram-Stalker, Girls Support Girls-Momente, Podcast-Monetarisierung und Insights und unser heiß diskutiertes McDonald’s-Duell – Team Big Mac oder Team McChicken? 🍔 💜 Folgt und auch gern auf instagram: https://www.instagram.com/baselinebabes.podcast/ | |||
| Gold Gegangen🏅Weltreise, Abgezockt auf Kneipenklo, Schulsport-Trauma & Bodyimage | 02 Oct 2025 | 00:58:36 | |
🎙️ In dieser Folge wird’s richtig abwechslungsreich! Eines unserer Highlights: unser allererstes Tennis-Punktspiel! Wir nehmen euch mit aufs Feld, erzählen von Nervosität, Überraschungen und jeder Menge Spaß. Mandy toppt das Ganze mit einer unglaublichen Story: Wie sie gleich zweimal eine Reise gewonnen hat. ✈️ Auch die Sprachwelt kommt nicht zu kurz: Nicole berichtet von ihren Spanisch-Erfahrungen und wir sprechen über moderne Sprach-Technologien. Dazu gibt’s jede Menge Fashion-Talk: persönliche Styles, Herbst-Trends – und wie nervig es ist, wenn Leute ständig Outfit-Kommentare abgeben. Musikalisch ging’s ebenfalls hoch her: Wir waren beim Montez-Konzert und haben beim Tennis-Spaßturnier sogar Medaillen eingesackt. Danach wird’s etwas ernster – wir reden über Body Image, unsere Erfahrungen im Schulsport, Judo und die manchmal ohrenbetäubende Crossfit-Welt. Richtig emotional wird’s, als Mandy von einer verlorenen Kette erzählt – und von einer schockierenden Überfall-Geschichte. Und weil bei uns auch die Technik nicht zu kurz kommt, gibt’s im „Doppelfehler der Woche“ einen Rant über Instagram-Bugs und Tech-Frust. Zum Abschluss sprechen wir über ein wichtiges Thema: Work-Life-Balance, Diskriminierung im Job und warum Jobsharing überraschend viele Vorteile hat. Und dann sagen wir tschüss – mit einem Augenzwinkern und ein bisschen Fernweh. 🌍 Eine Folge zwischen Lachen, WTF-Momenten und ernsthaften Einblicken – perfekt zum Mitfiebern, Mitlachen und Nachdenken. 🎧✨ 💜 Folgt und auch gern auf instagram: https://www.instagram.com/baselinebabes.podcast/ | |||
| Tennis & Männer-Icks: Nachbarschafts-Sheriffs & Work-Life-Social Balance | 25 Sep 2025 | 00:50:49 | |
In dieser Folge geht’s um alles, was uns aufregt, zum Schmunzeln bringt und ein bisschen nostalgisch werden lässt: Folgt uns gerne auch bei instagram: https://www.instagram.com/baselinebabes.podcast/ Und gebt uns liebend gern eine 5-Sterne Bewertung, wenn euch der Podcast gefällt 😊 | |||
| Sieger-Mindset: Girls-Support-Girls (nicht?), Grand-Slam Träume & Sand im Po | 18 Sep 2025 | 00:46:14 | |
Wie bleibst du motiviert, wenn du im Rückstand bist oder den ersten Satz im Punktspiel abgibst? In dieser Folge sprechen wir über mentale Tricks für ein echtes Sieger-Mindset, unsere Wunsch-Grand-Slams und den Abschied von der Sommersaison. Mandy erzählt von ihrem Mallorca-Urlaub (und was dabei alles schiefging), wir tauschen unsere liebsten Bücher & Leseempfehlungen aus, reden über Mom-Life unter ständiger Bewertung auf Social Media und was Girl Support Girls für uns bedeutet. Dazu gibt’s eine sehr ehrliche Antwort von Nicole auf die Frage, in welchem Outfit sie am liebsten spielt – Stichwort Nudisten-Tennis. | |||
| Time to Play: Cardiotennis, Shopping-Fails und 💜ens-Empfehlungen | 11 Sep 2025 | 00:48:08 | |
🎾 Cardiotennis, Kleinanzeigen-Chaos & Wanderlust – in dieser Folge wird’s sportlich, lustig und ein bisschen filmreif! Gemeinsam mit Trainer Frank Borchers tauchen wir in die Welt des Cardiotennis ein, sprechen über Routinen vor dem Match, unsere besten (oder schlimmsten) Kleinanzeigen-Fails und verraten, welche Tennisfilme wirklich sehenswert sind. Plus: Warum Wandern plötzlich wieder ein Ding ist und warum Nicole‘s Hochzeitskleid fast in Dubai verloren gegangen ist. 👉 Jetzt reinhören und mehr erfahren! ⭐️ Übrigens: Wir haben total vergessen, es in der Folge zu erwähnen – aber eine kleine Bewertung von euch würde uns riesig helfen. Wenn euch unser Podcast gefällt, schenkt uns doch gerne fünf Sterne. Das unterstützt uns enorm dabei, sichtbarer zu werden und motiviert uns, noch viele weitere Folgen für euch aufzunehmen. Danke fürs Zuhören & für euren Support! 💛 💜 Und folgt uns supergern natürlich auch auf instagram | |||
| Wake up call: Polizei-Drama, Tennis-Fashion-Event und ein bisschen Disney Magic 🪄✨ | 03 Sep 2025 | 00:41:45 | |
In dieser Episode sprechen Nicole und Mandy über den ganz normalen Wahnsinn zwischen Selbstständigkeit und Mamasein – wie man Beruf, Kids, Verpflichtungen und das eigene Leben irgendwie balanciert. Außerdem nehmen wir euch mit nach Disneyland und plaudern über unsere liebsten Disney-Filme. Mandy erzählt von ihrem ersten Tennis-Influencer-Event: Highlights, Learnings und auch kleine Fails. Und als wäre das nicht genug, gibt’s noch eine Story darüber, warum Mandy diesmal (wieder) von der Polizei geweckt wurde… Vereinsheim-Vibes garantiert – zwischen Tennis, Family, Alltag und jeder Menge ehrlichem Girl-Talk. 💜 Folgt uns gern auf instagram | |||
| Game on, girls! 🎾 Lifestyle-Talk & Tennis-Vibes | 25 Aug 2025 | 00:55:21 | |
In unserer ersten Folge gibt es einen bunten Mix aus Tennis, Lifestyle und Girl-Talk. Nicole und Mandy erzählen, wie sie zum Tennis gefunden haben, warum es sich lohnt, auch Anfang 30 noch neu durchzustarten, und wie Sport unser Leben, Beziehungen und Alltag beeinflusst. Dazu gibt’s ehrliche Gedanken zu Schönheitsidealen, Trash-TV, Hobbys, Fashion, Make-up und den kleinen (und großen) Dramen des Lebens. Und eventuell wird es zum Ende hin noch sehr emotional... Locker, witzig und absolut authentisch – genau wie ein Gespräch im Vereinsheim. 💜 Folgt uns gern auch hier: https://www.instagram.com/baselinebabes.podcast | |||