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Pessimismus schützt dich nicht – er hält dich zurück | S4E10
Saison 4 · Épisode 10
jeudi 5 novembre 2026 • Durée 47:45
Ist Pessimismus wirklich nur Realismus – oder eine alte Enttäuschung, die wir in die Zukunft projizieren?
Nach einem kurzen Reise-Throwback durch Andalusien sprechen Badu und Amüüür in Folge 33 darüber, warum negative Erwartungen sich wie Schutz anfühlen können und uns trotzdem vom Handeln abhalten. Es geht um Prüfungsangst, Vertrauen nach einem Verrat, Selbstwirksamkeit durch Sport und Musik, Authentizität im Beruf und die Frage, wie eine Gesellschaft Zukunft gestalten soll, wenn sie nicht mehr an Verbesserung glaubt.
Optimismus ist keine Garantie, dass etwas funktioniert. Aber ohne die Bereitschaft, es zu versuchen, bleibt Veränderung oft aus.
Seid ihr eher optimistisch, pessimistisch oder einfach realistisch? Schreibt es uns.
Self Production by Badu und Amüüür. Support bei Julian aka el „Machiko“.
Garten statt Tablet? Von Gen Alpha bis Babyboomer | S4E9
Saison 4 · Épisode 9
jeudi 29 octobre 2026 • Durée 01:01:20
Was prägt eine Generation wirklich – Technik, Krisen, Familie oder Arbeit? In Folge 32 sprechen Badu und Amüüür mit Noa über Gen Alpha und verfolgen den Bogen von Gen Z und Millennials bis zu Gen X und den Babyboomern.Noa erzählt, warum draußen sein und Fußball für ihn spannender sind als ein Tablet. Danach geht es um Bildschirmzeit, Aufmerksamkeit, mentale Gesundheit, Autorität, Work-Life-Balance, Selbstoptimierung, finanzielle Ausgangslagen und die Frage, wie KI Schule und Jobs verändern könnte.Generationsgrenzen dienen dabei als Orientierung, nicht als starre Schubladen. Welche Generation wird aus eurer Sicht am häufigsten missverstanden?Instagram: https://www.instagram.com/baduundamuuur/TikTok: https://www.tiktok.com/@baduundamuuurYouTube: https://www.youtube.com/@BaduundAmüüürSelf Production by Badu und Amüüür. Support bei Julian aka el „Machiko“.KAPITEL00:00 Intro und Noa zu Gast01:32 Was eine Generation prägt02:54 Generation Alpha03:47 Garten statt Tablet06:24 Bildschirmzeit und Aufmerksamkeit09:14 Klima und mentale Gesundheit12:05 Noas Blick auf seine Generation14:10 Gute Alternativen zum Bildschirm15:15 Gen Z19:51 Arbeit, Grenzen und Respekt21:27 Autorität muss entstehen24:50 Millennials28:44 Selbstoptimierung31:40 Geld, Familie und Ausgangslagen36:18 Generation X40:50 Babyboomer46:11 Kindheit ohne Smartphone49:07 Was kommt nach dem Internet?49:46 Psychische Last der Generationen55:46 KI verändert Schule und Arbeit59:37 Fazit
Eltern, Kindheit und das Dorf, das Kinder brauchen | S4E8
Saison 4 · Épisode 8
jeudi 22 octobre 2026 • Durée 47:44
Was macht gute Eltern aus – Perfektion oder die Fähigkeit, im richtigen Moment wirklich da zu sein? In Folge 31 sprechen Badu und Amüüür über Kindheit, Bindung, Familienformen und das sprichwörtliche Dorf, das ein Kind mitträgt.Die beiden erzählen von ihren eigenen Eltern, fehlenden und prägenden Vaterfiguren, bewusster Zeit mit Kindern, Trennung und Co-Parenting. Außerdem diskutieren sie das innere Kind, schwierige Kindheitserfahrungen, stationäre Jugendhilfe und die Verantwortung von Erwachsenen, nicht wegzuschauen.Das Gespräch enthält persönliche Erfahrungen und Meinungen und ersetzt keine psychologische, pädagogische, medizinische oder rechtliche Beratung. Verständnis für Eltern bedeutet nicht, erlittenes Unrecht zu entschuldigen. Niemand schuldet Kontakt, Vergebung oder Versöhnung; Sicherheit und persönliche Grenzen gehen vor.Inhaltshinweis: Eltern-Kind-Beziehungen, Trennung, Kindheitstrauma, Vernachlässigung und Misshandlung, stationäre Jugendhilfe, Tod von Eltern sowie Alkohol und Drogen bei Minderjährigen.00:00 Intro und Merch-Ideen01:25 Das Thema: Eltern02:16 Man kann sich seine Eltern nicht aussuchen02:29 Familie kann viele Formen haben03:16 Bezugspersonen und Großfamilie in Ghana04:18 Es braucht ein ganzes Dorf05:49 Familienbilder aus Ghana und Syrien06:40 Was mehrere Bezugspersonen Kindern geben08:43 Was macht gute Eltern aus?09:03 Eltern machen das auch zum ersten Mal09:55 Authentischer Kontakt statt Nebenherlaufen10:48 Bewusste Zeit mit dem eigenen Kind12:43 Trennung, Co-Parenting und persönliche Erfahrungen15:04 Welche Spuren die eigenen Eltern hinterlassen17:52 Was Amüüür von seinem Vater vermisst hat18:57 Das Konzept des inneren Kindes20:13 Auch für das Gute Danke sagen22:07 Die innere Oma und der innere Opa24:28 Unverarbeitete Wunden und die nächste Generation25:51 Drei vereinfachte Kindheitskategorien29:00 Wenn Kindheit sehr schwierig war30:13 Persönliche Erfahrungen mit stationärer Jugendhilfe34:55 Die Idee kollektiver Verantwortung37:33 Minderjährige, Drogen und überforderte Eltern39:16 Warum Erwachsene hinschauen sollten40:11 Gedanken für werdende Eltern40:29 Materielle und soziale Rahmenbedingungen42:20 Co-Parenting über eine Beziehung hinaus43:58 Unsere Hausaufgabe an euch45:09 Liebe, Selbstschutz und Selbstliebe46:40 OutroHilfe und Beratung:Familienportal des Bundes – Krisentelefone und Anlaufstellen:https://familienportal.de/familienportal/lebenslagen/krise-und-konflikt/krisetelefone-anlaufstellenKinder- und Jugendtelefon: 116 111Elterntelefon: 0800 111 0 550Folgt Badu und Amüüür:Instagram: https://www.instagram.com/baduundamuuur/TikTok: https://www.tiktok.com/@baduundamuuurYouTube: https://www.youtube.com/@BaduundAmüüürCredits:Self Production by Badu und AmüüürSupport bei Julian aka el „Machiko“
Superreiche, Holdings und die Frage nach fairen Steuern | S4E7
Saison 4 · Épisode 7
jeudi 15 octobre 2026 • Durée 01:01:53
Warum kann ein großes Vermögen steuerlich anders wachsen als privates Geld – und wer zahlt am Ende wirklich fair?Badu und Amüüür sprechen über Superreiche, Holdings, Vermögensteuer und die Zwei-Prozent-Idee von Gabriel Zucman.In Folge 30 bauen wir gedanklich eine Holding, schauen auf die Geschichte der deutschen Vermögensteuer und diskutieren, wie extreme Vermögen Beziehungen, Politik und öffentliche Infrastruktur beeinflussen können. Unser zentraler Punkt: Erfolg und Vermögen sind nicht das Problem. Entscheidend ist, ob alle gemessen an ihren Möglichkeiten einen fairen Beitrag leisten.Diese Folge enthält persönliche Meinungen und vereinfachte Beispiele. Sie ist keine Steuer-, Rechts-, Finanz- oder Anlageberatung. Zahlen und Rechtslagen können sich ändern; bei konkreten Entscheidungen bitte fachlichen Rat einholen.KAPITEL00:00 Intro und Road to 5200:57 Halloween, Wupper Sunsets und Yumi Café02:18 Thema Superreiche03:16 Das Buch hinter der Folge03:57 Wer zahlt eigentlich fair?05:17 Gabriel Zucman und die Zwei-Prozent-Idee06:24 Warum Holdingstrukturen wichtig sind08:06 Steuervergleiche zwischen Ländern12:51 Persönliche Begegnungen mit sehr reichen Menschen16:50 Macht extremes Vermögen einsam?18:57 Wir bauen eine Holding – als Gedankenexperiment21:27 Warum großes Vermögen weiter wächst24:03 Dividenden im französischen Mutter-Tochter-Regime27:59 Holding und private Ausgaben29:06 Die Bezos-Anekdote32:03 Warum Deutschland seit 1997 keine Vermögensteuer erhebt34:10 Lobbyismus und politische Interessen35:38 Wie Vermögen in Deutschland verteilt ist37:17 Unterschiedliche Perspektiven unter Vermögenden39:46 Schulden, Kapital und der Bezug zu Folge 2941:10 Wenn Vermögende höhere Steuern fordern42:38 Was eine Zwei-Prozent-Mindeststeuer bedeuten würde43:21 Rendite, Arbeit und Wertschöpfung46:24 Wegzug und Wegzugsbesteuerung49:05 Unser Zwischenfazit: ein fairer Beitrag51:14 Öffentliche Infrastruktur braucht Einnahmen52:38 Warum komplexe Themen Aufmerksamkeit brauchen54:18 Sozialpolitik, Zuschreibungen und Kürzungen56:20 Was würdest du mit 500 Millionen Euro tun?59:32 System statt individueller Wohltätigkeit01:00:12 OutroBUCH UND QUELLENGabriel Zucman – „Reichensteuer. Aber richtig!“:https://www.suhrkamp.de/buch/gabriel-zucman-reichensteuer-t-9783518001387G20-Blueprint zur Mindestbesteuerung sehr großer Vermögen:https://www.taxobservatory.eu/www-site/uploads/2024/06/report-g20-24_06_24.pdfBundesbank zur Vermögensverteilung 2023:https://publikationen.bundesbank.de/publikationen-de/berichte-studien/monatsberichte/vermoegen-und-finanzen-privater-haushalte-in-deutschland-ergebnisse-der-vermoegensbefragung-2023--954598FOLGT UNSInstagram: https://www.instagram.com/baduundamuuur/TikTok: https://www.tiktok.com/@baduundamuuurSpotify: https://open.spotify.com/show/3ElxSM4kFRXrcgt1WlXc8m?si=95820b387c0c4e32CREDITSSelf Production by Badu und AmüüürSupport bei Julian aka el „Machiko“Was bedeutet für euch ein fairer Beitrag? Schreibt eure Sicht respektvoll in die Kommentare.#BaduUndAmüüür #Superreiche #Vermögensteuer #Steuergerechtigkeit #PodcastDeutsch
Mit Geld spielt man nicht: Schulden, Konsum und Geduld | S4E6
Saison 4 · Épisode 6
jeudi 8 octobre 2026 • Durée 45:32
Schulden sieht man Menschen nicht an – und trotzdem bestimmen sie den Alltag von viel mehr Menschen, als offen darüber sprechen. In Folge 29 erzählen Badu und Amüüür von frühen Schulden, Sportwetten, einem fünfstelligen Trading-Kredit und der Hoffnung auf schnelles Geld.
Die beiden sprechen darüber, wie Konsumwünsche und Ungeduld zu Ratenkäufen führen können, warum fehlende finanzielle Bildung echte Folgen hat und weshalb Schulden je nach Einkommen und Sicherheitsnetz entweder Möglichkeiten schaffen oder zur schweren Belastung werden. Dabei geht es auch um soziale Herkunft, BAföG, Statussymbole, Scham und den psychischen Druck offener Verbindlichkeiten.
Die wichtigste Erkenntnis: Verschafft euch früh einen Überblick, sprecht über das Thema und holt euch bei Bedarf anerkannte Beratung. Diese Episode enthält persönliche Erfahrungen und Meinungen und stellt keine Finanz-, Anlage-, Rechts- oder Schuldnerberatung dar. Keine Strategie garantiert Gewinne; je nach Finanzprodukt sind Verluste bis zum Totalverlust möglich und Glücksspiel kann abhängig machen.
Inhaltshinweis: Die Folge thematisiert Schulden, Inkasso, Glücksspiel, riskantes Trading, finanzielle Belastung, soziale Herkunft und klassistische beziehungsweise geschlechterbezogene Zuschreibungen.
07:01 Kaufen, obwohl man es sich nicht leisten kann
08:03 DJ-Gagen, Wochenbudget und ein Leben bei null
10:07 Der erste Kredit für Aktien und Daytrading
10:47 Vom großen Gewinn zum Totalverlust
12:09 Sportwetten und der psychologische Kick
Von Angst und Sicherheit – mit Ella | S4E5, Teil 2
Saison 4 · Épisode 5
jeudi 1 octobre 2026 • Durée 01:04:27
Was gibt uns wirklich Sicherheit – Kontrolle, Vertrauen oder der Mut, trotzdem zu handeln? In Teil 2 unserer Doppelfolge über Angst liest einer der Hosts aus dem noch unveröffentlichten Kapitel „Von Angst und Sicherheit“.
Gemeinsam mit Ella sprechen Badu und Amüüür darüber, warum selbst ein gut planbares Leben ein Restrisiko behält, wie schmerzhafte Erfahrungen zu pauschalen Glaubenssätzen werden können und weshalb neue, freiwillige Erfahrungen das Vertrauen in die eigene Bewältigungsfähigkeit stärken können. Dabei geht es auch um Beziehung und Verlust, die Spannung zwischen Stabilität und Wachstum und die Frage, ob Mut manchmal vor dem Vertrauen kommen muss.
Ella zieht mit den beiden Hosts ihr persönliches Fazit aus der Doppelfolge und bekommt das letzte Wort: „Bleibt mutig.“
Inhaltshinweis: Die Folge behandelt Angst, Trennung, Einsamkeit, Partnerschaftsgewalt, Drogen, Depression und persönliche Trauma-Deutungen. Sie enthält persönliche und philosophisch-psychologische Gedanken, aber keine medizinische, psychologische oder therapeutische Beratung. Gemeint sind freiwillige, überschaubare Schritte in objektiv sicheren Situationen. Bei anhaltender starker Belastung kann professionelle Unterstützung wichtig sein.
00:00 Intro und Rückblick auf Teil 1
00:57 Das Kapitel „Von Angst und Sicherheit“
01:54 Was bedeutet Sicherheit eigentlich?
04:26 Warum Sicherheit ein Grundbedürfnis ist
06:09 Von bloßer Erhaltung zu Wachstum
09:31 Sicherheitsmangel und das Maslow-Modell
11:52 Äußere und innere Sicherheit
13:00 Die Illusion einer kontrollierbaren Umwelt
14:46 Wenn Veränderung das sichere Leben erschüttert
Angst überwinden: Vom Hindernis zum Antrieb – mit Ella | S4E4 Teil 1
Saison 4 · Épisode 4
jeudi 24 septembre 2026 • Durée 45:07
Was, wenn Angst nicht nur bremst, sondern auch zeigt, was uns wirklich wichtig ist? In Folge 27 begrüßen Badu und Amüüür ihre erste Gästin Ella. Sie erzählt, wie Angst sie früher hemmte, wie ein Neuanfang ihr mehr Vertrauen gab und warum sie heute manches gerade trotz der Angst ausprobiert.
Gemeinsam sprechen die drei über Ungewissheit, Kontrolle, Prüfungsangst, soziale Ausgrenzung, Verlust und die Frage, ob Scheitern weniger endgültig ist, als es sich vorher anfühlt. Das Gespräch bleibt bewusst offen: Folge 27 ist Teil 1 einer Doppelfolge über Angst; in Teil 2 geht es mit einem Buchkapitel über Angst und Sicherheit weiter.
Inhaltshinweis: Die Folge thematisiert Angst, Tod, familiäre Verluste, frühe Trennung und persönliche Trauma-Deutungen. Sie enthält persönliche Erfahrungen und Hypothesen, aber keine psychologische, medizinische oder therapeutische Beratung.
00:00 Intro: Ella ist zu Gast
00:55 Staffel 4 und neue Perspektiven
01:25 Wie Ella den Mut zum Schreiben fand
03:46 Ella bringt das Thema Angst mit
04:37 Wenn Angst Energie freisetzt
05:54 Von der Hemmung zum Antrieb
07:23 Ellas Wendepunkt und Neuanfang
10:33 Drei Beziehungen zur Angst
13:23 Höhenangst, Kälte und Tod
15:47 Ungewissheit, Sicherheit und Zuversicht
19:43 Leben ohne vollständige Gewissheit
20:30 Ist die Geburt eine erste Angsterfahrung?
24:51 Ist Angst immer irrational?
26:38 Angst vor Ausgrenzung
31:32 Wenn Ängste wahr werden
Von äußerer Bestätigung zu echtem Selbstwert | S4E3
Saison 4 · Épisode 3
jeudi 17 septembre 2026 • Durée 52:08
Was bleibt von unserem Selbstwert übrig, wenn Applaus und Anerkennung verschwinden? In Folge 26 sprechen Badu und Amüüür über überhöhten und niedrigen Selbstwert, das Loch nach dem Auftritt, Selbstverzeihung und die Fähigkeit, sich selbst ehrlich zu bestätigen. Außerdem diskutieren sie Selbstakzeptanz, Selbstvertrauen, Selbstbehauptung und Selbstverantwortung – und fragen, warum „Ich bin toll“ allein noch keine persönliche Entwicklung ersetzt.
Hinweis: Die Folge enthält persönliche Erfahrungen und Meinungen, aber keine psychologische oder therapeutische Beratung.
00:00 Intro und Check-in
01:20 Check-in: Was gerade gut läuft
02:14 Knieverletzung und Sportroutine
03:56 Umzugsstress und Körpergefühl
05:25 Das heutige Thema entsteht live
05:43 Was bedeutet Selbstwertgefühl?
06:44 Eine Definition von Selbstwert
07:51 Zu wenig oder zu viel Selbstwert?
10:26 Vom überhöhten Selbstbild zur Ehrlichkeit
11:29 Sich eigene Schwächen verzeihen
12:37 Äußere Bestätigung und das DJ-Leben
14:08 Das Loch nach dem Auftritt
15:14 Anerkennung oder echter Respekt?
16:27 Mit niedrigem Selbstwert starten
18:26 Sich selbst Bestätigung geben
19:07 Der optimistische Realist
20:45 Rat bei überhöhtem Selbstwert
21:10 Die Lüge äußerer Bestätigung
22:11 Raum für die eigenen Schwächen
Pornos, Bindung und das Geschäft mit Intimität | S4E2
Saison 4 · Épisode 2
jeudi 10 septembre 2026 • Durée 58:27
Wann wird Pornokonsum zur Gewohnheit – und was macht permanente Auswahl mit Intimität und Bindung? Badu und Amüüür sprechen über frühe Begegnungen mit Nacktheit, problematischen Konsum, Scham, Beziehungen, OnlyFans und falsche Erwartungen an Sex. Sie diskutieren Studien zur Nutzung von Pornografie und zu erektiler Dysfunktion, unterscheiden dabei ausdrücklich Zusammenhang von Ursache und fragen: Ist Pornografie das Fast Food der Sexualität?
Hinweis: Diese Folge enthält explizite Sprache und Gespräche über Pornografie, Prostitution, sexuelle Gewalt und sexuelle Funktionsstörungen. Sie ersetzt keine medizinische oder therapeutische Beratung.
00:00 Staffel 3, Folge 2
00:33 Studio-Update und „Life is good“
02:08 Thema: Pornoindustrie
03:02 Wie verbreitet ist Pornosucht?
04:54 Ursprung und männlicher Konsum
05:50 Spekulativer Blick in die Geschichte
08:20 Prostitution und Macht
10:02 Ein provokanter Hot Take
14:50 Von Erotikbildern zur Pornoindustrie
16:54 Erster Kontakt mit Nacktheit
19:00 Der öffentliche Tabubruch
21:39 Ist Pornografie extremer geworden?
23:08 Das Statistik-Quiz
25:37 Wie Konsum zur Gewohnheit wird
26:36 Pornosucht und Beziehungen
29:58 Der Kessel sexueller Energie
32:28 Erwartungen, Praktiken und Realität
34:23 Jugendschutz im Internet
36:36 Pornos und erektile Dysfunktion
Commitment vs. Freiheit: Was Beziehungen heute brauchen
Saison 3 · Épisode 1
jeudi 3 septembre 2026 • Durée 39:49
Warum wünschen wir uns Sicherheit – und halten uns gleichzeitig alle Optionen offen? Zum Start der dritten Staffel erzählt Badu, wie ihn Verlobung und Hochzeit zur Klarheit zwangen – und warum er trotz Scheidung wieder heiraten würde. Amüüür erklärt, weshalb Commitment für ihn Ehrlichkeit, Freiheit und Sicherheit zusammenbringen muss. Außerdem geht es um modernes Dating, das vermeintlich grünere Gras und die Frage, ob uns jede neue Beziehung unflexibler macht.
00:00 Neustart im neuen Studio
02:10 Was Staffel 3 bringt
03:34 Die Pause und neue Energie
05:08 Unsere Themenfindung live
06:30 Von KI bis Einsamkeit: neue Themen
07:01 Commitment und Ehe
07:33 Brauchen wir das Konstrukt Ehe?
09:04 Badu über seine Hochzeit
10:10 Der Druck vor dem Ja-Wort
13:02 Was Commitment verändern kann
15:56 Warum Badu die Ehe empfiehlt
17:20 Mut trotz Beziehungsangst
19:31 Die Sehnsucht nach Commitment
20:57 Der Sprung ins Wasser
23:21 Commitment beim Dating
24:27 Ist das Gras woanders grüner?
25:38 Der Fünf-Beziehungen-Hot-Take
29:55 Kriterien für Commitment
32:13 Ehrlichkeit, Freiheit, Sicherheit
34:24 Eine Hommage ans Commitment
35:11 Die Schlussfragen
37:04 Der Weg zum grüneren Gras
38:49 Outro
13:34 Warum finanzielle Bildung so oft fehlt
16:03 Die Lüge vom schnellen Geld
17:40 Schulden, Ungeduld und Konsum
19:11 Soziale Herkunft und die Generationenfrage
22:47 BAföG, Startkapital und ungleiche Chancen
24:43 Kuriose Geschichten über Schulden und Kredit
27:05 Schulden als Werkzeug oder Belastung
28:06 Ratenkauf, Konsum und Statussymbole
30:17 Debatte über Aussehen, Status und soziale Schicht
33:06 Sprache, Herkunft und Zugehörigkeit
34:00 Einnahmen, Ausgaben und den Überblick behalten
34:56 Schuldnerberatung und Schulden enttabuisieren
36:04 Die Buchgeschichte vom Milliardenerben und Fischer
40:30 Warum Schulden für Reiche anders funktionieren
