Auf Kommando: Weinen!

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04 - Lass dich bewundern! - mit Maria Sommer

Épisode 4

mercredi 28 mai 2025 • Durée 59:43

Ingmar besucht Micha. Schon wieder. Das ist bewundernswert! Zwischen Theaterproben und dem Chaos der Welt sprechen wir über unsere Vorbilder, Stars und Legenden. Ingmar provoziert mit einem spannenden Spiel den Micha, begleitet mit Musik von Äppelmoose – bewundernswert! Schauspielerin Maria Sommer, ebenfalls bald freischaffend unterwegs, hat uns für diese Folge eine Sprachnachricht geschickt. Hört rein und erfahrt, wen sie bewundert. Und wen bewundert ihr eigentlich so…? Schreibt uns gerne, ruft uns an oder rastet komplett aus, wenn ihr uns auf der Straße sieht! (...noch sind wir nicht berühmt und würden es lustig finden.) Maria Sommer im Netz: https://www.instagram.com/ria_smr/ https://www.filmmakers.eu/de/actors/maria-sommer Unsere Instagram Accounts: https://www.instagram.com/aufkommandoweinen/ Micha https://www.instagram.com/michael_zehentner/ Ingmar: https://www.instagram.com/bjoerningmarboeske/

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03 - Lass dich besuchen! - mit Julian Boine

Épisode 3

mercredi 14 mai 2025 • Durée 53:08

Michael probt in Sachsen. Ingmar macht das Angebot, zu Besuch zu kommen, um diese Folge aufzunehmen. Ein Angebot, dass man nicht ablehnen kann. Wie wir sonst mit Ablehnungen im Beruf umgehen, hört ihr in dieser Folge. Ein kleiner Gastbeitrag eines Überraschungsgastes ist auch dabei! Konnten wir auch nicht ablehnen. Es wird emotional - auch nachdem die Mikros ausgeschaltet wurden: Kurz nach der Aufnahme dieser Folge, hat Michael die Absage bekommen, auf die er noch gewartet hat. Zum Glück war Ingmar noch da... Ps: Julian Boine ist unser Überraschungsgast. Es ist Julian Boine. Jetzt ist es keine Überraschung mehr. So. Aber er ist auch freischaffend und die Welt soll erfahren, wer er ist. Julian Boine Instagram: https://www.instagram.com/boinskyboy?igsh=ZmtwODVmeXl3c3p5 Filmmakers: https://www.filmmakers.eu/en/actors/julian-boine Unser Internetauftritt: https://www.instagram.com/aufkommandoweinen/ https://www.tiktok.com/@auf.kommando.weinen Micha: https://www.instagram.com/michael_zehentner/ Ingmar: https://www.instagram.com/bjoerningmarboeske/

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01 - Lass dich bespucken!

Épisode 1

mercredi 30 avril 2025 • Durée 51:06

Wir barttragende Schauspieler heißen Michael Zehentner und Björn Ingmar Böske. Wir stellen uns euch vor und reden über unsere Werdegänge, über die Kunst, das Theater und das Leben. Nach und nach lernen wir uns selbst neu kennen (und sind schockiert!) und diskutieren brennende Fragen unseres Berufes: Wie geil ist es als freischaffende*r Schauspieler*in zu arbeiten? Ist alles, was man für diesen Beruf aufgegeben hat, es überhaupt wert? Oder muss man genau deswegen weitermachen? Werden Träume wahr? Was erwartet die Welt von uns? Viel Freude mit unserer ersten Folge. (Wir sind ein klein bisschen stolz auf unseren Podcast und freuen uns, dass ihr reinhört und das hier auch noch liest. Fragen, Wünsche, Beschwerden, Lob, Kritik - alles gerne her damit.)

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02 - Lass dich belügen!

Épisode 2

mercredi 30 avril 2025 • Durée 01:11:16

Wir starten mit einem Icebreaker. Mit „Zwei Wahrheiten und eine Lüge“ tauchen wir tiefer ein in die Anekdoten des Schauspiellebens. Wir versuchen uns gegenseitig zu belügen! Als Schauspieler muss man das können. Hat Ingmar wirklich während einer Vorstellung eine Zigarette gegessen? Kursieren tatsächlich Nacktfotos von Michael im Internet herum? Wer kann so gut lügen, dass der andere einem glaubt? Hört rein und rätselt mit.

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00 - Auf Kommando: Weinen!

Épisode 1

mercredi 30 avril 2025 • Durée 02:26

Ein kurzer knackiger Zusammenschnitt aus der ersten Folge "Lass dich bespucken!".

04 - Lass dich bewundern! EXTRA

Épisode 4

jeudi 5 juin 2025 • Durée 13:22

Hier ein kleines Extra aus unserer Folge 4 - Lass dich bewundern! Die Folge war uns etwas zu lang, daher haben wir was rausgeschnitten - dieser Schnipsel soll euch nicht vorenthalten werden. Habt ihr schon mal was weggeworfen und dann gedacht: "Oh, irgendwie war das doch gut..."? - Genau. Das ist Schnipsellogik. Viel Spaß damit. ps: Michael nennt Kinder "unbarmherzig", meint aber "erbarmungslos". Tja.

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05 - Lass dich befreien! - mit Siri Wiedenbusch

Épisode 5

mercredi 11 juin 2025 • Durée 01:02:28

„Hast du selbst entschieden, arbeitslos zu sein?“ Ob diese Frage uns auf Kommando weinen lässt, hört ihr in dieser Folge. So viel sei verraten: Micha rastet fast aus dabei und Ingmar erwärmt alle Herzen. Anschnallen, festhalten – die emotionale Achterbahn fährt los, aber erreichen wir überhaupt die Mindestgröße, um mitzufahren??? Und heißt es eigentlich Freischaffenheit oder Freiberuflichkeit? Unsere Gästin Siri Wiedenbusch gibt uns Klarheit. Sie steht kurz davor „frei“ zu werden. Frei von was? Und warum kriegt sie Mitleid deswegen und klingt dabei noch so entspannt? Das und noch mehr erfahrt ihr in Folge 5 – hört rein und vielleicht schmeißt ihr danach euren Job hin. Schreibt uns gerne, falls das wirklich passiert. Folgt Siri auf ihren Social Media Kanälen oder schaut euch mal ihr Showreel auf filmmakers an. Viel Spaß! Siri Wiedenbusch: https://www.instagram.com/siri.wiedenbusch https://www.filmmakers.eu/de/actors/siri-wiedenbusch Unsere Social Media Kanäle: https://www.instagram.com/aufkommandoweinen/ https://www.tiktok.com/@auf.kommando.weinen Micha's Insta: https://www.instagram.com/michael_zehentner/ Ingmar's Insta: https://www.instagram.com/bjoerningmarboeske/

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06 - Lass dich behandeln! - mit Christian Banzhaf - Teil 1

Épisode 6

mercredi 25 juin 2025 • Durée 48:36

Folge 6 – Lass dich behandeln! Teil 1 Weinst du gerade auf Kommando oder in echt? Das Thema Gesundheit und wie wir noch lange gesund unseren Beruf ausüben können war uns so wichtig, dass wir zwei Folgen daraus gemacht haben. Das ist Teil 1. Vorweg: In diesen Folgen sprechen wir über körperliche und psychische Krankheiten, über Suchtkrankheiten und auch über Suizid. Wenn euch diese Themen aufwühlen oder triggern, achtet bitte auf die Kapiteleinteilung – überspringt Kapitel oder hört sie nicht alleine an. Weiter unten findet ihr auch Links zu Hilfsangeboten, die wir gut finden. Wir haben einen wunderbaren Gast, der Schauspieler und Arzt ist und nicht besser für diese Folge passen könnte. Er heißt Christian Banzhaf. Uns bleibt nach seinen Sprachnachrichten die Spucke zum Bespucken weg. Hört rein und seid auch noch live dabei, wenn wir draufkommen, dass wir die selbe kleine Krankheit haben. Und was hat eigentlich ein*e Astronaut*in, ein*e Soldat*in und ein*e Schauspieler*in gemeinsam? Wir geben Antworten. Mehr von Christian: https://www.vivantes.de/auguste-viktoria-klinikum/psychiatrie-psychotherapie-und-psychosomatik/ueber-die-klinik/unser-team https://youtu.be/2C-UHixnKTc?si=ukfRZ5Qvz5S5D4bD Es geht dir mit den Themen in dieser Folge nicht gut? Hier haben wir mehrere Links zu Hilfsangeboten: Depressionen und Suizidgedanken: https://www.deutsche-depressionshilfe.de/start Suchtvorbeugung und Beratung https://www.bioeg.de/service/infotelefone/suchtvorbeugung/ Telefonseelsorge mit Telefon, Mail und Beratungsangebot vor Ort https://www.telefonseelsorge.de/ Alkoholsucht https://www.kenn-dein-limit.de/alkoholberatung/ Depressions- und Seelenhilfe https://www.depression.at/anlaufstellen Alkoholsucht Hilfe Österreich https://www.verantwortungsvoll.at/alkohol-beratung/ Suchtvorbeugung Österreich, Südtirol, Liechtenstein https://www.suchtvorbeugung.net/ Unser Social Media Auftritt: Auf Kommando: Weinen! https://www.instagram.com/aufkommandoweinen/ https://www.tiktok.com/@auf.kommando.weinen Micha: https://www.instagram.com/michael_zehentner/ Ingmar: https://www.instagram.com/bjoerningmarboeske/

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06 - Lass dich behandeln! - mit Christian Banzhaf - Teil 2

Épisode 7

mercredi 2 juillet 2025 • Durée 01:00:37

Weinst du gerade auf Kommando oder in echt? Im zweiten Teil unserer Medizinfolge geht es noch tiefer ins Thema. Vorweg: In diesen Folgen sprechen wir über körperliche und psychische Krankheiten, über Suchtkrankheiten und auch über Suizid. Wenn euch diese Themen aufwühlen oder triggern, achtet bitte auf die Kapiteleinteilung – überspringt Kapitel oder hört sie nicht allein an. Weiter unten findet ihr auch Links zu Hilfsangeboten, die wir gut finden. Wir sprechen über Depressionen, Alkoholsucht, die Zigarette danach und Suizidgedanken und ergründen das Existenzielle des Schauspielberufs. Aber braucht es das überhaupt? Was sagt die Studienlage bzw. unser Gast Dr. med. Christian Banzhaf dazu? Und welche lästige Krankheit tragen wir mit uns rum? Macht euch mal wieder einen gesundheitsrelevanten Termin aus und hört im Wartezimmer unsre Folge. Wir tauchen noch tiefer und weiter ein. Doppelt so tief sozusagen – wegen Doppelfolge, ihr wisst schon. Aber ist alles gesagt, nachdem die Mikros aus sind? Reden hilft. Auch und gerade danach. Mehr von Christian Banzhaf: https://www.vivantes.de/auguste-viktoria-klinikum/psychiatrie-psychotherapie-und-psychosomatik/ueber-die-klinik/unser-team https://youtu.be/2C-UHixnKTc?si=ukfRZ5Qvz5S5D4bD Linksammlung Hilfsangebote: Depressionen und Suizidgedanken: https://www.deutsche-depressionshilfe.de/start Suchtvorbeugung und Beratung https://www.bioeg.de/service/infotelefone/suchtvorbeugung/ Telefonseelsorge mit Telefon, Mail und Beratungsangebot vor Ort https://www.telefonseelsorge.de/ Alkoholsucht https://www.kenn-dein-limit.de/alkoholberatung/ Depressions- und Seelenhilfe https://www.depression.at/anlaufstellen Alkoholsucht Hilfe Österreich https://www.verantwortungsvoll.at/alkohol-beratung/ Suchtvorbeugung Österreich, Südtirol, Liechtenstein https://www.suchtvorbeugung.net/ Herpes https://www.gesundheitsinformation.de/laesst-sich-lippenherpes-ausbruechen-vorbeugen.html Unser Social Media Auftritt: https://www.instagram.com/aufkommandoweinen/ https://www.tiktok.com/@auf.kommando.weinen https://www.instagram.com/michael_zehentner/ https://www.instagram.com/bjoerningmarboeske/

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07 - Lass dich benennen!

Épisode 8

mercredi 16 juillet 2025 • Durée 58:06

Wieso heißt du eigentlich wie du heißt? Oder heißt du gar nicht so? Bin ich da auf heißer Spur einem Geheimnis hinterher? Wir reden über unsere Namen, Künstler*innennamen und wie das die anderen alle machen in dieser Kunstwelt. Michael offenbart Ingmar seine Vorschläge für einen Künstlernamen. Und gibt es den Menschen Björn Ingmar Böske wirklich? In dieser locker, luftig, leichten Folge erfahrt ihr, wie wir uns ab sofort nennen werden. Fühlt euch mit uns wie neu geboren und denkt euch Künstler*innennamen aus und schreibt sie uns – wir lesen sie alle unzensiert vor. Versprochen. Unser Social Media Auftritt: https://www.instagram.com/aufkommandoweinen/ https://www.tiktok.com/@auf.kommando.weinen https://www.instagram.com/michael_zehentner/ https://www.instagram.com/bjoerningmarboeske/

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