Au Coeur du Couple - Amour Toujours Média

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Capsule 3 - Comment la relation de couple de nos parents influe-t’elle sur notre vie amoureuse ?

Saison 4 · Épisode 16

mardi 7 mai 2024 • Durée 23:19

La manière dont nous observons le monde, dont nous allons l’appréhender mais également la façon dont nous allons appréhender nos relations se construit dès le plus jeune âge. Durant l’enfance, en observant le fonctionnement de nos propres parents, nous nous construisons en tant que personne. Il en est de même pour ce qui concerne les questions de l’amour. Le premier modèle de relation que l’on a est le couple de nos parents; il nous donne donc notre première vision de l’amour. Ce que l’on a pu vivre, ce que l’on a pu voir, ce que l’on a pu ressentir conditionnera ainsi nos actions futures en tant qu’adolescent et futur adulte. De manière à la fois consciente et inconsciente. Il est donc certain que le couple de nos parents nous influence. Mais quelle est la limite de cette influence ? Quels en sont les contours ? Comment pouvons-nous, peut-être, nous en libérer ? C’est sur ces questions que Marylise Richard nous propose de réfléchir dans cette capsule d’Au Coeur du Couple.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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[Summer Best of] Quand le travail met en danger la vie de couple

Saison 4 · Épisode 25

mardi 20 août 2024 • Durée 41:23

C’est avec les mots d’un post Instragram de notre invitée du jour que nous vous présentons cet épisode :

« Pas simple de conjuguer un couple avec 2 personnes qui ont des natures de job différentes.

L’un salarié, l’autre entrepreneuse.

L’un dans la tête, l’autre avec le coeur.

L’un détaché, l’autre passionnée.

Je n’avais pas imaginé jusqu’alors comme le travail pouvait représenter une forme de danger pour le couple.

Il se trouve que chez moi, c’est après 21h que les concepts et les stratégies se déploient dans ma tête. J’endosse alors ma casquette de DG de Mama Powa après ma journée de maman et de coach.

Or, mon mec sur ce créneau a plus envie de décompresser option canapé/tv/chocolat.

Qui blâmer?

Ce soir je profite qu’il soit en déplacement pour tapoter sans vergogne. Mais dès son retour, je me fais la promesse de lâcher mon téléphone, de glisser ma main dans la sienne et de picorer son morceau de chocolat. »

Vous l’aurez compris, Emmanuelle et son mari ont parfois l’impression que la place accordée au travail pourrait mettre en danger leur couple. Ils en ont consience et souhaitent agir pour que cela change. Nous allons donc tenter de leur inspirer de bonnes idées pour qu’ils retrouvent l’équilibre qui leur manque aujourd’hui.

Retrouvez notre invitée sur son compte insta : @mama_powa .

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#83 Charge mentale : quand les engagements pris ne sont pas suivis des faits.

Saison 4 · Épisode 19

mardi 28 mai 2024 • Durée 48:20

Quel couple ne s’est jamais disputé à propos de la répartition de la charge mentale ? Si cela peut être un sujet normal et même attendu de conflit pour un couple, il est devenu pour Marie et son compagnon, un sujet quotidien qui n’est plus acceptable. Si Marie a longtemps accepté de prendre à sa charge les tâches et l’organisation du quotidien, elle se sent aujourd’hui prise au piège. Elle aimerait, par exemple, avoir davantage de temps à consacrer à sa reconversion professionnelle mais elle ne parvient pas à déléguer à son compagnon, celui-ci étant accaparé par son entreprise créé il y a deux ans et dont le lancement nécessite un investissement personnel important. A chaque fois qu’une résolution est prise, elle n’est pas suivie des faits. Marie a alors l’impression d’être seule, incomprise et non respectée par celui qu’elle aime.

Marie est fatiguée de cette situation. Nous allons donc l’aider à prendre du recul sur ce qu’ils vivent et réfléchir avec elle sur ce qu’ils peuvent envisager pour remettre du soleil dans leur quotidien.

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Capsule #4 Cinq conseils pour être un parent heureux par Lénaig Steffens

Saison 4 · Épisode 18

mardi 21 mai 2024 • Durée 18:27

Pour cette capsule, nous laissons la parole à Lenaig Steffens , psychologue clinicienne, spécialisée dans la prise en charge des enfants et de leurs parents. Lenaig accompagne des Familles qui rencontrent des difficultés, vivent des conflits et des incompréhensions qui sont un frein à l’harmonie familiale.

Passionnée par la transmission et les relations, Lenaig aime proposer des solutions concrètes avec de nombreux outils efficaces pour apaiser les relations et permettre aux parents de retrouver leur place. Elle est notamment l’auteur du livre « Parents, soyez heureux », un petit guide illustré pour se libérer de la bien-pensance parental.

Dans cette capsule, Lenaig va nous confier ses cinq conseils pour être un parent heureux. Belle écoute !

Retrouvez Lénaig Stevens sur https://www.lenaig-steffens.com ou @lenaig.steffens.psy .

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# 82 Comment agir pour son couple lorsqu’aucune solution d’apaisement ne semble envisageable ?

Saison 4 · Épisode 17

mardi 14 mai 2024 • Durée 43:09

Yen nous dira en se présentant qu’elle est une fidèle auditrice de notre podcast mais qu’elle a parfois l’impression de cumuler toutes les problématiques que l’on y aborde ! Et cela devient évidemment lourd à porter pour son couple.

Yen a 40 ans; elle est mariée avec Maixent depuis 3 ans et ils sont parents d’un garçon de 15 mois. Au quotidien, pour des raisons à la fois familiales et professionnelles, 800 km séparent ces amoureux, ni l’un ni l’autre n’ayant la possibilité aujourd’hui de se rapprocher.

Si cette organisation était prévue dès le départ, elle est actuellement difficile voire quasiment impossible à vivre. Depuis deux ans, les retrouvailles toutes les 3-4 semaines sont de plus en plus houleuses. Le sujet de la charge mentale revient souvent au cœur de leurs disputes mais il semble que le malaise soit plus profond que cela, avec notamment une difficulté à communiquer efficacement et sereinement.

Yen et Maixent sont au bord de la séparation alors qu’ils s’aiment. Comment agir pour son couple lorsqu’aucune solution d’apaisement ne semble envisageable ? Nous allons y réfléchir ensemble dans ce nouvel épisode d’Au Coeur du Couple.

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Episode #81 S’aimer soi-même pour aimer et se laisser aimer , avec Marie-Liesse Malbrancke

Saison 4 · Épisode 15

mardi 30 avril 2024 • Durée 38:29

S’aimer soi-même pour aimer et se laisser aimer : voici le thème que nous allons aborder aujourd’hui avec Marie-Liesse Malbrancke, fondatrice de Sésame. Marie-Liesse est coach en intelligence émotionnelle et amoureuse. Elle accompagne de nombreuses femmes dans la construction de leur bonheur affectif et amoureux.

Pour Marie-Liesse, comme pour nous, le couple n’est pas la fusion de deux personnes, mais bien le lien entre deux individus à part entière. Se connaître, s’aimer, se révéler, fait partie de la merveilleuse aventure de la vie, que l’on soit ou non en couple.

À travers cet épisode, nous souhaitons vous donner des clés et vous suggérer des exercices qui vous permettront d’avancer dans la connaissance de vous-même. Comment apprendre à s’aimer, à se connaître ? Comment réussir être pleinement soi-même dans une relation ?

À ces questions qui peuvent paraître parfois très philosophique, nous avons voulu apporter des réponses constructives et concrètes.

Nous espérons donc que l’écoute et la mise en pratique de cet épisode vous permettra de découvrir la personne merveilleuse que vous êtes, celle qui mérite d’aimer et d’être aimé .

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#80 Episode Les Audacieuses avec Chrysoline De Gastines, co-fondatrice de Balzac-Paris

Saison 4

mardi 23 avril 2024 • Durée 36:19

Une fois n’est pas coutume, c’est aujourd’hui un épisode spécial d’Au Coeur du Couple que j’ai le plaisir de partager avec vous.

Avec le trio des Audacieuses, que vous connaissez maintenant, nous avons organisé une soirée chez Balzac-Paris autour de sa créatrice, Chrysoline De Gastine et de 50 amies et auditrices.

Merci à toi Chrysoline de t’être prêtée au jeu de nos questions. Tu nous le diras, parler de ton couple n’est pas forcément l’exercice que tu préfères. Tu as pourtant accepté de nous livrer quelques-unes des clés qui vous permettent, à toi et Victorien, de faire équipe, à la maison comme au travail .

J’espère que nos échanges vous inspireront pour être toujours plus audacieuses, pour croire en vous, croire en vos projets, leur donner naissance et les faire grandir encore et encore. Belle écoute à tous.

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CAPSULE #2 La connexion dans le couple (2/2)

Saison 4 · Épisode 14

lundi 22 avril 2024 • Durée 14:30

Ne commencez pas cet épisode Capsule sans avoir écouté le premier, sur la connexion dans le couple. Nous y avons défini la connexion et réfléchi à ce que cela implique pour le couple. Dans cette deuxième capsule, nous allons envisagé son application dans notre quotidien.

Belle écoute et n'oubliez pas : à deux, c'est mieux !

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#79 Comment préserver son couple des tensions générées par les relations avec les belles familles ?

Saison 4 · Épisode 13

mardi 16 avril 2024 • Durée 33:03

Si je vous dis belle-famille, comment réagissez-vous ? Vous vous raidissez et vous sortez les griffes ? Ou, au contraire, vous souriez et un souvenir agréable vous vient à l’esprit ?

Est-ce un sujet de conflit dans votre couple ? Un sujet parfois délicat à aborder ou dont vous parlez librement, sans tension ?

Pour Constance, que l’on a reçue à notre micro, le sujet « belle-famille » est devenu difficile à aborder sereinement. En effet, elle nous le racontera, mais, depuis qu’elle et Adrien, son mari, sont venus vivre à quelques kilomètres de la famille d’Adrien, le climat s’est quelque peu tendu.
Constance supporte de moins en moins les week-end passés dans la grande maison familiale et les réflexions qu’elle entend sur ses opinions politiques, l’éducation de leurs enfants ou sa façon de dépenser. Malgré cela, Constance n’ose ni répondre ni poser des limites claires sur ce qu’elle ne souhaite plus entendre, par respect de sa belle-famille.
Le premier à pâtir de cette situation, c’est évidemment son couple !

Que mettre en place pour préserver son couple des tensions que peuvent générer les relations avec nos familles respectives ? C’est la question que nous abordons dans ce nouvel épisode d’Au Coeur du Couple.

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#78 Envie de vous évader à deux ? Laissez-nous vous inspirer quelques destinations !

Saison 4 · Épisode 12

mardi 2 avril 2024 • Durée 48:09

Très heureuses de vous embarquer aujourd’hui, dans un épisode Au Coeur du Couple, spécial fugue amoureuse.

Vous le savez, pour nous, l’une des clés d’un couple vivant, d’un couple vibrant, d’un couple durable, c’est le temps que l’on partage à deux. À la fois le temps que l’on va se consacrer l’un à l’autre dans le quotidien, mais aussi ces parenthèses plus exceptionnelles que l’on va s’offrir, pour un week-end, pour cinq jours ou pour trois semaines. Près de chez nous ou à l’autre bout du monde.

Alors, à quelques semaines des vacances d’été, nous avons eu envie de vous inspirer des destinations de voyages ou plus exactement d’aventures.

Mais, comme Marylise et moi ne sommes pas suffisamment compétentes en la matière, nous avons invité à notre micro Fabrice Deltaglia, directeur de l’agence de voyage Nomad Aventure.

Avec lui, nous avons sélectionné quelques voyages, qui nous l’espérons, vous donneront envie de booker au plus vite votre billet de train, de réserver votre van ou de préparer vos sacs à dos.

Vous l’entendrez, les maîtres mots de cet épisode seront la créativité, la découverte de l’autre, l’aventure et l’évasion. Et toutes nos idées seront bien évidemment parsemées de bons conseils pour profiter au mieux de votre escapade.

Prêt à vous évader avec nous ? Oui ! Alors on embarque dans quelques secondes .

Juste le temps de vous offrir un cadeau : si vous concoctez vos prochaines vacances avec Nomad Aventure, venez de notre part et une bouteille de champagne vous sera offerte au cours de votre voyage. Merci Nomad aventure.

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