Asking For A Friend – Détails, épisodes et analyse

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Asking For A Friend

Victor & Clara

Humour

Société & Culture

Fréquence : 1 épisode/7j. Total Éps: 56

Wir stellen die Fragen, die man sonst „für einen Freund“ stellt. Ehrlich, humorvoll und ohne Schaumkrone sprechen wir über die Themen, die unsere Generation beschäftigen: Erwachsenwerden, Beziehungen, Verantwortung, Zweifel – und eine kleine Portion Klarheit dazwischen. Immer mittwochs, überall wo’s Podcasts gibt.

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Bennet Barre: Café Bloom

Épisode 56

mercredi 16 septembre 2026 • Durée 01:04:48

„Ein eigenes Café aufmachen — wie schwer kann das schon sein?“

In dieser Folge haben wir unseren ersten Gast bei uns: Bennet Barre vom Café Bloom in Hamburg.

Bennet hat sich Anfang diesen Jahres, gemeinsam mit seinem Freund und Geschäftspartner Nils Lukas, seinen Wunsch erfüllt und den Schritt in die Selbstständigkeit gewagt. Aus einer Idee wurde ein echtes Café, mit allem was dazugehört: Mut, Risiko, Verantwortung, schlaflose Nächte, Entscheidungen, Zweifel und ganz viel Kaffee.

Wir sprechen mit ihm darüber, wie es wirklich ist, sich selbstständig zu machen. Was man vorher romantisiert und was ihn überrascht hat. Aber natürlich auch über die Dinge die niemand sieht, wenn das Café einmal fertig ist.

Warum braucht es manchmal Mut, um sich zu verwirklichen?

Wie fühlt es sich an, wenn plötzlich alles an einem selbst hängt?

Und wann merkt man eigentlich: Das war nicht nur eine Idee — das ist jetzt mein Leben?

Diese Fragen stellen wir uns in dieser Folge :)

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Café Bloom:

Amandastraße 66, 20357 Hamburg

Geöffnet Do-Mo

Instagram: Bloom Hamburg

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Kapitel:

•⁠ ⁠Victor will’s Wissen: "Statistiken zu Gastro Gründungen und Schließungen."

•⁠ ⁠Quote of the Day: "You never do a whole lot, unless you're brave enough to try."

•⁠ ⁠Red Flag der Woche: "Bennet bewertet unterschiedliche Szenarien :)"

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Email an: askingforafriend.derpodcast@outlook.com

Vielleicht gibt es dann dazu eine Folge 😉

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Imposter-Syndrom: Warum zweifeln wir an uns?

Épisode 55

mercredi 9 septembre 2026 • Durée 28:34

„Warum lassen die mich eigentlich hier arbeiten?“

In dieser Folge sprechen wir über das Imposter-Syndrom: dieses Gefühl, dass man eigentlich gar nicht so gut, kompetent oder passend ist, wie andere vielleicht denken.

Man hat etwas geschafft, bekommt Lob dafür und trotzdem flüstert eine kleine Stimme: „Gleich merken alle, dass du ein Hochstapler bist.“

Dabei geht es garnicht darum, dass man unfähig ist. Sondern darum, dass man die eigenen Erfolge nicht richtig annehmen kann. Man erklärt sie sich mit Glück, Timing, Zufall oder damit, dass andere einen einfach überschätzen.

Aber warum fällt es uns manchmal so schwer, uns selbst Kompetenz zuzugestehen?

Und wie kommt man aus diesem Gefühl raus, ständig beweisen zu müssen, dass man seinen Platz verdient hat?

Diese Fragen stellen wir uns in dieser Folge :)

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Buch Empfehlung von Clara:

10.000 Hours: You become what you practice

Von Philly Lane

Link zu Amazon

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Kapitel:

•⁠ ⁠Victor will’s Wissen: "Wortherkunft: Übers Ohr hauen."

•⁠ ⁠Quote of the Day: "The credit belongs to the man who is actually in the arena"

•⁠ ⁠Green Flag der Woche: "Komplimente annehmen und diese auch glauben!"

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Sunday Scaries - Warum macht der Sonntagabend Angst?

Épisode 54

mercredi 2 septembre 2026 • Durée 24:05

„Sonntagabend. Sofa. Eigentlich alles gut. Und plötzlich kickt der Stress!“

In dieser Folge sprechen wir über Sunday Scaries — oder Sunday Blues: dieses diffuse Sonntagsgefühl, wenn das Wochenende noch da ist, aber der Kopf schon längst in der neuen Woche steckt.

Plötzlich fühlt sich der Sonntag nicht mehr wie Erholung an, sondern wie eine mentale Übergangszone zwischen Freiheit und Funktionieren.

Warum fühlt sich Freizeit manchmal nicht frei an? Und warum macht uns der Gedanke an Montag so unruhig?

Diese Fragen stellen wir uns in dieser Folge :)

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Kapitel:

•⁠ ⁠Victor will’s Wissen: "Wortherkunft: Ach du grüne Neune!"

•⁠ ⁠Quote of the Day: "Nichts ist höher zu schätzen, als der Wert dieses Tages."

•⁠ ⁠Red Flag der Woche: "Der Job, der Dich so fühlen lässt!"

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Digital Detox - befreiend oder beklemmend?

Épisode 53

mercredi 26 août 2026 • Durée 34:54

„Ich geh kurz ans Handy…“. Und plötzlich sind 45 Minuten weg.

In dieser Folge sprechen wir über Digital Detox: warum es uns so schwerfällt, offline zu sein — obwohl wir ganz genau wissen, dass uns das ständige Scrollen, Checken und Reagieren nicht wirklich guttut.

Ein bisschen weniger Bildschirmzeit täte uns allen gut. Weniger Ablenkung. Weniger Vergleich. Weniger random Content, den man drei Minuten später schon wieder vergessen hat.

Aber warum greifen wir trotzdem ständig zum Handy?

Warum ist offline sein heute fast unmöglich?

Und ist Digital Detox wirklich Erholung?

Diese Fragen stellen wir uns in dieser Folge :)

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Kapitel:

•⁠ ⁠Victor will’s Wissen: "Wortherkunft: Aus dem Stegreif."

•⁠ ⁠Quote of the Day: "Einer. Keiner. Und Hunderttausend."

•⁠ ⁠Red Flag der Woche: "Überangepasst sein."

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Sind wir soziale Chamäleons?

Épisode 52

mercredi 19 août 2026 • Durée 34:15

„Ich bin halt so!“

Aber stimmt das überhaupt? Oder sind wir alle ein bisschen anders, je nachdem, mit wem wir gerade Zeit verbringen?

In dieser Folge sprechen wir über die Frage: Wer bin ich – und wenn ja, wie viele? Denn manchmal fühlt es sich so an, als hätten wir nicht nur ein einziges Ich, sondern mehrere Versionen von uns selbst. Eine bei der Familie. Eine bei Freund:innen. Eine im Job. Und vielleicht noch eine, die nur wir selbst kennen.

Aber heißt das automatisch, dass wir unauthentisch sind? Oder ist es ganz normal, dass unterschiedliche Menschen und Situationen unterschiedliche Seiten in uns hervorholen?

Warum trifft es uns so sehr, wenn andere uns anders wahrnehmen, als wir uns selbst sehen?

Diese Fragen stellen wir uns in dieser Folge :)

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Kapitel:

•⁠ ⁠Victor will’s Wissen: "Wortherkunft: Aus dem Stegreif."

•⁠ ⁠Quote of the Day: "Einer. Keiner. Und Hunderttausend."

•⁠ ⁠Red Flag der Woche: "Überangepasst sein."

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Haben wir alle ein Emotional Support Object?

Épisode 51

mercredi 12 août 2026 • Durée 33:17

„Nein, das kann ich nicht wegwerfen.“

Manchmal ist es nur ein Pulli, eine Tasse, ein Kuscheltier, ein Ring, ein alter Schlüsselanhänger oder irgendein Gegenstand, der auf den ersten Blick für andere bedeutungslos erscheint — aber für uns fühlt er sich an wie ein kleines Stück Sicherheit.

In dieser Folge sprechen wir über Emotional Support Objects: Dinge, die uns beruhigen, erinnern und das Gefühl geben, dass alles okay ist.

Denn manchmal hängen wir nicht wirklich am Gegenstand selbst, sondern an dem, wofür er steht. An einer Person. An einer Zeit. An einem Gefühl, das wir nicht ganz verlieren wollen.

Warum brauchen wir überhaupt Dinge, um uns sicher zu fühlen?

Warum fällt es uns so schwer, bestimmte Gegenstände loszulassen?

Und ab wann wird ein Objekt zu einer Art emotionalem Anker?

Diese Fragen stellen wir uns in dieser Folge :)

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Kapitel:

•⁠ ⁠Victor will’s Wissen: "Wortherkunft: Sich freuen wie ein Schneekönig."

•⁠ ⁠Quote of the Day: "Home is not a place - it's a feeling!"

•⁠ ⁠Red Flag der Woche: "Kuscheltiere wegschmeißen!!"

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Social Battery - an oder aus ?

Épisode 50

mercredi 5 août 2026 • Durée 25:54

„Ich kann heute wirklich nicht mehr reden.“

In dieser Folge sprechen wir über den Low Battery Social Mode: den Zustand, in dem man eigentlich keine soziale Energie mehr hat, aber trotzdem funktionieren muss.

Denn nicht jede soziale Situation lädt uns auf. Manche Menschen geben Energie, andere ziehen sie. Manche Gespräche fühlen sich leicht an, andere schwer.

Und manchmal liegt es gar nicht an den anderen, sondern daran, dass Schlaf, Stress, Termine und Erwartungen die Batterie schon vorher leer gemacht haben.

Warum kostet soziales Sein manchmal so viel Kraft?

Warum ist People Pleasing besonders energiebedürftig?

Und warum fühlt man sich mit leerer Social Battery oft nur noch wie eine ausgetrocknete Rosine?

Diese Fragen stellen wir uns in dieser Folge :)

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Kapitel:

•⁠ ⁠Victor will’s Wissen: "Wortherkunft: Über die Stränge schlagen. "

•⁠ ⁠Quote of the Day: "I restore myself when I’m alone."

•⁠ ⁠Red Flag der Woche: "Anderen die Energie aussaugen!"

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Breadcrumbing - Falsche Hoffnung?

Épisode 49

mercredi 29 juillet 2026 • Durée 21:21

„Hey, lange nichts gehört :)“

Und plötzlich ist sie wieder da: diese eine Nachricht, die eigentlich nichts verspricht, aber dennoch wieder alles in Bewegung setzt.

Breadcrumbing bedeutet, dass jemand einem kleine Zeichen von Interesse gibt, ohne wirklich verbindlich zu werden. Oft nur ein kurzer Flirt, damit man "warm bleibt", aber nie genug, damit wirklich etwas entsteht.

Warum halten uns kleine Brotkrumen manchmal so stark fest?

Warum interpretieren wir so viel in so wenig hinein?

Und warum ist Hoffnung oft der größte Feind?

Diese Fragen stellen wir uns in dieser Folge :)

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Kapitel:

•⁠ ⁠Victor will’s Wissen: "Wortherkunft: Zwischen Tür und Angel."

•⁠ ⁠Quote of the Day: "When people show you who they are, believe them the first time!"

•⁠ ⁠Red Flag der Woche: "Warm halten und warm gehalten zu werden...."

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Girl Math vs. Boy Math - wie denkst Du?

Épisode 48

mercredi 22 juillet 2026 • Durée 22:44

"Wenn ich etwas mit Bargeld bezahle, zählt es nicht“

„Wenn ich etwas im Sale kaufe, habe ich Geld gespart“

Das Schönreden von unverhältnismäßig teuern Einkäufen, gehört fast schon zum Leben dazu. Sei es Frau oder Mann. Jeder von uns hat mal die ein oder andere Entscheidung rechtfertigen müssen.

Neuerdings heiß dieses Phänomen nun "Girl Math". Aber es gibt auch das daraufhin entstandene "Boy Math".

Was genau es damit auf sich hat und ob ein wenig Delulu sein nicht auch in Ordnung ist, besprechen wir in dieser Folge!

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Kapitel:

•⁠ ⁠Victor will’s Wissen: "Studie über Kreditkarten vs Bargeld."

•⁠ ⁠Quote of the Day: "Was Will Rogers über Ausgaben denkt."

•⁠ ⁠Red Flag der Woche: "Die Kontrolle über den eigenen Konsum zu verlieren."

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Maximalist oder Minimalist?

Épisode 47

mercredi 15 juillet 2026 • Durée 28:28

7000 Deko Gegenstände oder eine saubere Oberfläche? Chaos oder Ordnung? Überflutung oder Ruhe?

Jeder von uns kann sich auf dem Spektrum des Maximalismus oder des Minimalismus irgendwo einordnen.

Es ist das Abbild der eigenen Persönlichkeit. Wie sind wir eingerichtet? Wie organisieren wir unseren Alltag? Welche Farben, Möbel, Dekoration, Kunst, Kleidung machen unser zu Hause und unseren Stil aus?

Das zu Hause wirkt eben wie ein Spiegelbild seiner selbst, und genau deshalb finden wir es so spannend! Und wo würdet ihr Euch einordnen?

Diese Fragen stellen wir uns in dieser Folge!

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Kapitel:

•⁠ ⁠Victor will’s Wissen: "Wortherkunft: Horror Vacui."

•⁠ ⁠Quote of the Day: "Less is a bore."

•⁠ ⁠Green Flag der Woche: "Sich trauen mehr zu sein!"

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