Arise and Shine - Gaëlle Le Reun

Détails du podcast

Informations techniques et générales issues du flux RSS du podcast.

Site

RSS

Apple

Classements récents

Dernières positions dans les classements Apple Podcasts et Spotify.

Liens partagés entre épisodes et podcasts

Liens présents dans les descriptions d'épisodes et autres podcasts les utilisant également.

Qualité et score du flux RSS

Évaluation technique de la qualité et de la structure du flux RSS.

Historique des publications

Répartition mensuelle des publications d'épisodes au fil des années.

Derniers épisodes publiés

Liste des épisodes récents, avec titres, durées et descriptions.

Emilie prépare son week-end en amoureux avec Samir

mercredi 16 août 2023 • Durée 19:35

Dans l’avant-dernier épisode, nos 3 amis se sont retrouvés en ligne pour échanger sur leurs missions de vie respectives et ce qu’ils allaient mettre en place concrètement dans ce domaine.

C’est ainsi que dans le dernier épisode, nous avons suivi Sabrina lorsqu’elle a décidé de passer à l’action pour mettre en oeuvre ses projets professionnels.

Aujourd’hui, c’est Emilie que nous retrouvons, non pas concernant sa mission de vie mais au sujet de sa vie relationnelle.

En effet, les deux principales prises de conscience qu’Emilie a faites depuis le début du cheminement initiatique qu’elle a commencé à Barcelone, c’est qu’elle souffre dans son job, mais aussi et surtout dans sa vie relationnelle.

Lire plusRéduire

Comment agir efficacement

lundi 7 août 2023 • Durée 24:15

Dans le dernier épisode, Emilie, Julien et Sabrina se sont retrouvés une nouvelle fois en ligne pour échanger sur leur mission de vie.

Sabrina a décidé, en plus de donner des stages et de créer une formation en ligne, d’animer des cercles de femmes et de devenir une personne inspirante sur les réseaux sociaux.

Emilie, de son côté, a proposé à Sabrina son aide pour créer son image de marque afin de développer sa méthodologie personnelle d’accompagnement clients et de chercher une agence de com qui correspondrait davantage aux valeurs qui sont les siennes et qui ont émergé au fil de sa réflexion.

Pour le moment, rien de ne se dessine clairement pour Julien, hormis le fait de participer avec ses deux amies à la mise en ligne de la formation de Sabrina.

Aujourd’hui, nous suivons Sabrina qui, après les intentions qu’elle a posées, est confrontée à l’étape suivante, celle passer à l’action.

Lire plusRéduire

Brainstorming autour de la légende personnelle

vendredi 4 août 2023 • Durée 16:45

Dans le dernier épisode, Emilie, Julien et Sabrina ont lu chacun de leur côté le chapitre consacré à la mission de vie dans le livre L’art de créer votre vie.

Aujourd’hui, ils se retrouvent pour en parler.

Lire plusRéduire

Emilie, Julien et Sabrina se penchent sur leur légende personnelle

mercredi 2 août 2023 • Durée 22:23

Dans le dernier épisode, les 3 amis se sont retrouvés en ligne pour faire le point sur leurs dernières avancées : ils ont partagé ce qu’ils ont découvert sur eux-même en complétant leur Vision Board et en dressant la liste de leurs 12 objectifs.

Et la suite ? Ils ont décidé d’explorer ensemble, en se réunissant tous les mercredis matins, la notion de mission de vie. Voici le chapitre du livre L’art de créer votre vie qui va servir de socle à leur réflexion, et qu’ils se sont engagés à lire avant leur prochaine rencontre.

Lire plusRéduire

Ce qui se dit lors de la deuxième rencontre en ligne de nos 3 amis

lundi 31 juillet 2023 • Durée 23:51

Dans les deux derniers épisodes, nous avons vu à quel point Julien était incapable de répondre aux questions concernant ce qu’il aime vraiment et ce qu’il veut vraiment. Il s’est alors tourné vers l’étude de la notion sens, ce qui l’a amené à définir l’axe horizontal et l’axe vertical de sa philosophie de vie.

Aujourd’hui nos 3 amis se retrouvent pour la deuxième fois en ligne depuis qu’ils se sont engagés ensemble sur un chemin initiatique en décidant de mettre en pratique la méthode qu’ils ont découverte à Barcelone, L’art de créer votre vie.

Lire plusRéduire

Julien définit sa philosophie de vie

jeudi 27 juillet 2023 • Durée 20:27

Dans les deux derniers épisodes, nous avons suivi Emilie et Julien confrontés à l’exercice des 4 domaines de la vraie vie et les prises de conscience auxquelles cette introspection les a a menés.

Pour Julien, la confrontation a été particulièrement rude : il traverse la vie en étant incapable de répondre aux questions qui concerne ce qu’il aime vraiment et ce qu’il veut vraiment.

La seule chose dont il est sûr, c’est de vouloir fonder une famille, ce qu’il a découvert à Barcelone et que son job lui plait, mais qu’il a tendance à s’y réfugier pour éviter justement de se poser les questions sur les autres domaines de sa vie.

En résumé, ce qui lui manque, c’est une philosophie de vie claire, une ligne directrice qui lui permettra ensuite de faire avec plus de facilité non seulement ses choix quotidiens mais aussi de prendre les décisions importantes concernant ce qu’il veut vivre et créer, pendant le temps qui lui est imparti, ce qu’il veut vivre et créer avec qui il est, avec ses talents uniques et en lien avec ce en quoi il croit.

Lire plusRéduire

Qui je suis et ce que je veux

mardi 25 juillet 2023 • Durée 20:14

faire le point sur leurs avancées respectives, Emilie et Julien se sont engagés à terminer leur Vision Board.

Cet exercice a fait prendre conscience à Emilie que si elle sait mettre ses limites dans ses relations, à l’inverse, elle a du mal à s’ouvrir pour faire entrer des personnes dans sa vie et dans son coeur, et que c’est difficile pour elle d’être vraiment authentique avec ceux qu’elle aime.

Aujourd’hui, c’est au tour de Julien d’esquisser sur le papier ce qu’il souhaite créer dans sa vie.

Lire plusRéduire

Emilie prend conscience de ce qui ne la rend pas heureuse

vendredi 21 juillet 2023 • Durée 11:50

Dans le précédent épisode, nos 3 amis ont fait leur premier rendez-vous Zoom pour faire le point sur leurs avancées respectives. Contre toute attente, c’est Sabrina qui a pris le lead dans le groupe et a mené la discussion. Pour conclure leurs échanges, Emilie et Julien se sont engagés à terminer leur Vision Board.

Nous allons voir aujourd’hui comment Emilie s’en sort avec l’exercice.

Lire plusRéduire

Atteindre facilement ses objectifs

mercredi 19 juillet 2023 • Durée 13:12

Dans le précédent épisode, nous avons trouvé Julien en pleine crise existentielle. Suite à la découverte du yoga et de la méditation, son coeur s’est empli de colère. Cherchant à comprendre ce qui le tourmentait ainsi, il s’est plongé dans la suite du livre L’art de créer votre vie. Désormais, c’est sa tête qui est remplie de points d’interrogation : il a commencé sans le savoir une quête spirituelle.

Aujourd’hui, nous retrouvons nos 3 héros ensemble.

Contrairement à ce que l’on aurait pu croire, ce n’est pas Emilie, mais Sabrina qui a demandé à ses amis un rendez-vous Zoom pour faire le point sur leurs avancées. Découvrant avec émerveillement qu’elle ne disposait que d’une partie de l’équation de la vie, c’est tout un monde qui s’ouvre à elle. Elle a hâte de faire part à ses amis de ses prises de conscience qui la mettent en joie.

Lire plusRéduire

A la découverte de cette « force qui nous dépasse »

lundi 17 juillet 2023 • Durée 23:39

Dans les trois précédents épisodes, nous avons suivi nos 3 héros Emilie, Julien et Sabrina de retour chez eux. Emilie s’est disputée avec son mari en annonçant son projet de demander un temps partiel pour préparer sa reconversion professionnelle. Julien s’est mis au yoga et à la méditation. Sabrina a complété son Vision et pris conscience qu’elle n’avait jamais pris le temps de définir ce qu’elle veut vraiment dans la vie, mais que c’était son porte-monnaie qui dictait ses choix.

Aujourd’hui, c’est Julien que nous retrouvons, en proie avec son angoisse existentielle.

Lire plusRéduire

Podcasts et contenus similaires

Autres podcasts ou contenus associés partageant des thèmes ou audiences similaires.

Arise and Shine – Détails, épisodes et analyse

Détails du podcast

Classements récents

Apple Podcasts

Spotify

Liens partagés entre épisodes et podcasts

Qualité et score du flux RSS

Historique des publications

Derniers épisodes publiés

Podcasts Similaires Basées sur le Contenu

Podcasts Similaires Basées sur le Contenu

Apple Podcasts

Spotify