あの人の毎日 – Détails, épisodes et analyse

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あの人の毎日

リセッターリスト®｜山本香織

Loisirs

Fréquence : 1 épisode/7j. Total Éps: 251

自分でデザインする家事リスト【リセッターリスト®】の山本香織が、家事や暮らしをテーマにお届けする番組です。家事をしながら、家事の合間に、聞いてもらえたら嬉しいです。毎週木曜朝６時に更新！番組への感想、質問、トークテーマなどは、こちらのおたよりフォームからお願いします 📮 https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6

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230. ジム通いどうなった？私たちの運動習慣や、12年前と12年後について話す年女トーク。／ゲスト：佐藤加奈子さん（リセッターリストⓇアドバイザー、整理収納アドバイザー）

mercredi 20 novembre 2024 • Durée 43:23

10周年パーティーと60日プログラム／ジム通いはどうなった？／ウェイトトレーニングと筋肉／マシンピラティスとは／テニスとランニング／体重と体脂肪率／年女の私たちの12年前／出産とワンオペで泣いてた36歳／12年後どんな60歳？／リセッターリスト®は伝え続けたい

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229. 引き出しの中から家全体まるごと！ルームツアーで得られる３つのこと。／ホスト：山本香織（リセッターリスト®代表）

mercredi 13 novembre 2024 • Durée 24:52

ルームツアーって何？／ひでまるさんのオンラインツアー／引き出しひとつずつ丸ごと紹介／スイス在住こんまり®メソッド日登美さん／日本文化にときめく暮らし／余白を大切にする家づくり／ルームスタイリストはるちゃん／美術館のような美しいインテリア／素敵な空間を支える片付けの仕組み／主催者さんとの交流するチャンス／直接困りごとを相談できる／片付けモチベーションUP

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220. こだわり抜いて建てた家の回遊動線と、思考を整理する竹村真奈さんの手帳術。／ゲスト：竹村真奈さん（編集者、ルームスタイリスト、TEAM TAKEMANAリーダー）

mercredi 11 septembre 2024 • Durée 55:19

たけまなさんと香織の出会い／苦手なお料理と好きなお片づけ／編集者さんのデスク周り／「ときめきを閉じ込める」本作り／家を建てることの楽しさ／こだわりの回遊動線／手帳やノートに書くことが好き！／心の変化を書き留める／モヤモヤの正体を突き止める／書き終えたノートの行方／頭の中を書いて「全出し」整理／リセッターリスト®の歩みと未来／暮らしは毎日の積み重ね

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『小さな家、建てました』竹村真奈 https://amzn.asia/d/hup32z1
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Instagram｜たけまな https://www.instagram.com/stories/takemana_room/
Zoom｜TEAM TAKEMANA　おしゃべりルームツアーvol.3 https://sgfm.jp/f/eb6f4036534c0ea33d4f59433ff1fafa?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaZOzarvSsuEYlA951hM5qY3WH4aj_izHV6v_46B7_YSqjpPQRjv723TyW0_aem_UdNqSkEyVebnR-wa1YaO2g
リセッターリスト®公式サイト https://www.resetterlist.com/
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130. ワンオぺを乗り切るための家事リストが講座になるまでのプロセスと、新たな挑戦。スピーカー：山本香織（リセッターリスト®代表）

Saison 1 · Épisode 130

mercredi 28 décembre 2022 • Durée 46:08

【まとめ】きっかけは移住後のワンオペ環境／10年前に抱えていた家事ストレス／育児も仕事も家事が気になり集中できない／家事は自分でコントロールできる／イライラは相手も自分も傷つける／当時の家事情報とのミスマッチ／簡単になった家事育児仕事の切り替え／自分のためから同じ立場の方のためへ／名前とロゴに込めた意味／受講生さん達の集合知／自宅から会議室、オンラインへ／新たな挑戦！プロコース／１人ではなく仲間と活動したい

◆ リセッターリスト®60日プログラム
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129. どんな変化があった？2022年を振り返る。今年新しく始めたこと、来年始めたいこと。／ゲスト：安藤秀通さん（ルームスタイリスト、整理収納アドバイザー）

Saison 1 · Épisode 129

mercredi 21 décembre 2022 • Durée 46:53

【まとめ】坐骨神経痛のひでまるさん／Notionで日記を始めた香織／とにかく早く過ぎ去った１年間／環境が変わり続けた１年間／いろんな方にお世話になった年／どこでも仕事ができると再確認／新しく始めたインスタ講座／Notion のテンプレ作り／自分の気持ちに素直に仕事する／ノウハウを手渡したい／プロコースの開始／オンラインサロンの開始

◆ ひでまるさん Instagram
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◆ ひでまるさんの活動一覧
https://linktr.ee/hidemaroom

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128. クリスマス、大掃除、帰省、年賀状。年末年始イベントラッシュとの向き合い方。／ゲスト：三木智有さん（家事シェア研究家）

Saison 1 · Épisode 128

mercredi 14 décembre 2022 • Durée 35:55

【まとめ】料理を楽しむことから三木さんが気づいたこと／運転するようになって香織が気づいたこと／サンタさんへの手紙を早めに準備／ルフィのお肉を再現！骨付きローストチキン／今年の大掃除はチームで進める／Notionで管理する大掃除アドベントカレンダー／キャンピングカーで旅するお正月／大阪に帰省＆京都で劇団四季／妻担当の年賀状はもう準備済み！／インスタ年末年始やることリスト配布企画

◆ お片づけブートキャンプ公式LINE
https://line.me/R/ti/p/@gjb0917c#

◆ NPO法人tadaima!HP
http://npotadaima.com/

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127. 朝と夜、夫婦で同時に進める家事分担。ニュージーランド留学で知った、理想の働き方。／ゲスト：KEACONさん（整理収納アドバイザー）

Saison 1 · Épisode 127

mercredi 7 décembre 2022 • Durée 44:03

【まとめ】夫婦で早起き！起床時間は５時半／食器片付け＆洗濯物畳みを夫婦で分担／掃除は気になった箇所をその日の気分で／食材の買い出しは日中気分転換に／お風呂掃除は息子さん２人で担当／結婚当初〜出産後も分担内容は変わらない／お互いに思いやりを持って取り組む／高校時代にニュージーランドへ交換留学／理想の働き方を知っていたから転職できた／海外体験から得た価値観

◆ KEACONさん Instagram
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◆ KEACONさん HP
https://keaconhome.themedia.jp

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126. 公務員からフリーランスへ！働き方を変えたことによる暮らしの変化。／ゲスト：KEACONさん（整理収納アドバイザー）

Saison 1 · Épisode 126

mercredi 30 novembre 2022 • Durée 33:21

【まとめ】家づくりのヒントをインスタで発信中／フォロワー4万人越え／市役所勤めからフリーランスに転身／部署異動と小学校入学が重なった時期／自分で時間をコントロールできる働き方へ／子どもとの向き合い方が今後の課題／洗濯物を干すのが苦手、たたむのは好き／オススメ家電は衣類乾燥除湿機

◆ KEACONさん Instagram
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◆ KEACONさん HP
https://keaconhome.themedia.jp

◆ 家事を見直す１Day レッスン
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125. お片づけに挫折してきた方に届けたい！生まれ変わったお片づけブートキャンプ。／ゲスト：三木智有さん（家事シェア研究家）

Saison 1 · Épisode 125

mercredi 23 novembre 2022 • Durée 33:36

【まとめ】永平寺で面壁座禅してきた三木さん／家事のもくもく会で家事がラクになった香織／仲間と取り組むお片づけブートキャンプ／「自分史上一番片付いた３ヶ月を実現する」／１ヶ月ごとにステップアップするお片づけ／過去の自分と比較して一歩でも前進する／90〜100点を目指せる目標を立てる力／プログラム後も自分で走り続けられる／お片づけと共に生活を改善／過去の学びも無駄にならないコミュニティ

◆ お片づけブートキャンプ公式LINE
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◆ NPO法人tadaima!HP
http://npotadaima.com/

◆ 家事を見直す１Day レッスン
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◆【参加フォーム】家事のもくもく会
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124. 意識的に作ってる？パートナーと話す時間。時間の作り方や話す時に気をつけていること。／ゲスト：安藤秀通さん（ルームスタイリスト、整理収納アドバイザー）

Saison 1 · Épisode 124

mercredi 16 novembre 2022 • Durée 44:36

【まとめ】吹奏楽とランニング／仕事もプライベートも全部話す関係／悩みを人に話せなかった子ども時代／パートナーと出会ってからの変化／離れてる時間があるから気づくこと／大切な食事の時間／聞き上手なパートナー／タイミングと伝え方に気をつける／たくさん話したい夫／東京都パートナーシップ宣誓制度

◆ ひでまるさん Instagram
https://www.instagram.com/hidemaroom/

◆ ひでまるさんの活動一覧
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◆【参加フォーム】家事のもくもく会
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