Ce qui change, ou pas, lors de nos relations intimes suivant notre lien à l'autre... 📞

Cette fois-ci, plus d'histoires toxiques ! De l'espoir, des good vibes et une reconstruction qui passe par un incroyable changement de vie !

Camille souhaite se retrouver, se découvrir, briser ses croyances limitantes et suivre ses rêves. Nous parlons de son présent, d'histoires charnelles qu'elle a vécu en voyage, de l'importance de s'épanouir à travers sa sexualité, e ses projets à venir. Et pas que...

Aujourd'hui Camille s'est reconvertie professionnellement pour se lancer dans l'aventure du digital nomadisme, et c'est en Asie que sa nouvelle vie commencera d'ici peu...

Belle écoute !

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Retrouvez Camille sur instagram : @camille.lifecoach

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Après 3 ans de séparation, l'ex toxique de Camille réapparait dans sa vie. S'en suit une nouvelle histoire. Entre love bombing, lune de miel, cycle de la violence, vie de famille, manipulation, tromperies et autres...

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Imaginez-vous apprendre que vous êtes la maîtresse de l'homme qui partage votre vie depuis 4 ans... Ça vous paraît fou ?

C'est pourtant ce qui est arrivé à Camille, qui m'a fait confiance et nous livre une relation toxique qu'elle a vécu, dans laquelle les rebondissements sont multiples ! Elle a appris l'existance d'une autre femme dans la vie de cet homme... Mais pas que !

Cette histoire s'apparente clairement à un film, de par ses secrets, mensonges et rebondissements.

Je ne vous en dit pas plus. Simplement qu'il est question... d'instinct, de manipulation, d'emprise, de secrets, de découvertes inattendues, de se sentir objectifié dans la relation sexuelle, de la peur de rompre, de violences conjugales, de l'angoisse du féminicide et de bien d'autres sujets.

* TW : Assurez-vous d'être en mesure de pouvoir écouter ce récit, il comprend certains passages qui pourraient heurter votre sensibilité, de par les sujets évoqués ci-dessus *

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Dans l'épisode du jour, c'est avec Laureen, 31 ans, que j'ai eu le plaisir d'échanger.

Laureen est fille unique, elle est née et a grandi dans les Caraïbes, en Guadeloupe. Elle nous parle de l'arrivée de ses règles à sa fête d'anniversaire, des changements du corps pas toujours évidents à l'adolescence et du tabou de la sexualité au sein de sa famille. 

Laureen parle également de deux relations sentimentales qui l'ont beaucoup marqué mais dans lesquelles elle était "la maîtresse" de ces hommes en couple.

À 18 ans, Laureen quitte sa Guadeloupe natale pour faire ses études sur Paris, en France. Alors qu'elle perd confiance en elle de par ses histoires "non officielles" avec des hommes indisponibles, elle se trouve de nombreux points en commun avec un homme, auprès de qui elle a osé fait le premier pas et... qui partage désormais sa vie depuis 11 ans !

Elle parle de leur première rencontre, de deux ruptures, de remise en couple mais aussi de faire le choix de ne pas vivre ensemble pendant plusieurs années. Mais aussi... de l'évolution de leur relation à travers les années, de ses moments favoris dans sa relation et des passages plus compliqués.

Mais pas que.

Laureen parle du podcast Fiers & Tendres dont elle est la créatrice, et de l'histoire touchante qui se cache derrière ce projet.

Belle écoute !

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Retrouvez Laureen sur instagram : @fiers_et_tendres

Son podcast : Fiers et Tendres

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Dans l'épisode du jour, c'est avec Alyson, 25 ans, que j'ai eu le plaisir d'échanger.

Ally vient du Québec, elle parle entre autres, de son contexte familial et de se construire aux côtés d'une sœur jumelle. Elle évoque sa puberté précoce et parle d'une première relation, pas très saine.

À l'âge de 19 ans, Ally quitte le Canada pour l'Australie, et arrive à Gold Coast pour être jeune fille Au pair. L'expérience s'avère plus compliquée que prévue, alors Ally quitte la famille chez qui elle travaille et loge, pour un job sur Brisbane. C'est dans cette nouvelle ville qu'elle rencontre son premier amour, un Anglais pour qui elle a un gros coup de coeur et avec qui elle vit une belle histoire d'amour !

Les amoureux se séparent quelques années plus tard, puis Alyson s'installe en Nouvelle-Zélande. Elle rencontre un autre homme, un Samoan, avec qui, tout se passe très vite. Ils finissent même par se fiancer ! Mais, leurs plans de vie malheureusement ne s'accordent pas, alors ils prennent ensemble la décision de se séparer.

Aujourd'hui célibataire et très épanouie, Alyson nous parle de sa vie pleine d'activités, de son besoin d'indépendance et de ses projets à venir. 

Très belle écoute !

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Dans l'épisode du jour, c'est avec Florine, 25 ans, que j'ai eu le plaisir d'échanger. 

Nous parlons, entre autres... de complexes, de rapport au corps, de stéréotypes de beauté, d'acceptation de soi, de féminité, de masturbation, de sexualité et de l'ambivalence du célibat. Florine parle également de son métier d'infirmière en pédopsychiatrie et de son podcast Sexe Tête. 

Mais pas que. Belle écoute ! 

Retrouvez Florine sur instagram : @sexetete.podcast 

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Dans l'épisode du jour, c'est avec Pauline, 24 ans, que j'ai eu le plaisir d'échanger.

Pauline parle de son premier amour de vacances, à 14 ans, en Thaïlande avec un Danois. Puis elle nous relate des voyages qui l'ont marqué. À 18 ans, elle s'en va pour le sud de l'Inde et parcours plusieurs pays d'Asie du Sud-Est.

Quelque temps après son retour en Suisse, elle repart, cette fois-ci en Colombie, avec une amie. S'en suit un voyage seule au Brésil et un voyage au Pérou en compagnie de sa maman.

Entre temps, au Brésil elle a fait la connaissance d'un Péruvien aussi attirant qu'agaçant, qu'elle retrouvera dans son pays, le Pérou, alors qu'elle est sur place en voyage avec sa maman... Pauline détaille plusieurs bénéfices qu'elle tire du voyage, nous parle de sa vie actuelle, de son prochain voyage et de bien d'autres choses !  Belle écoute !

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Dans l'épisode du jour, c'est avec Kelly, 36 ans, que j'ai eu le plaisir d'échanger. Et si vous reconnaissez sa voix et son rire, c'est parce qu'elle est l'hôte du podcast Fill'Expats !

Kelly nous parle d'un stage de 3 mois en Irlande puis d'un stage de quelques mois aux États-Unis. Suite à ce second, elle se voit offrir un poste intéressant à Chicago, et part emménager sur place une fois son Master en poche !

Elle parle de son arrivée, de son installation dans un quartier façon "desperate housewives" mais aussi de sa difficulté avec la langue Anglaise à cette époque. Kelly reste pendant 3 ans dans la ville de Chicago. Elle parle de son métier d'ingénieur, de sa place en tant que femme dans cette usine, mais aussi de 2 semaines de congés payés qui clairement lui sont insuffisants.

De par de nombreuses raisons, un déclic et grâce à un beau concours de circonstances, Kelly s'expatrie au Canada. Pays dans lequel elle habitera pendant 6 ans. Elle parle de son arrivée en plein hiver Canadien et de ses difficultés à créer du lien social durant les premiers mois.

6 ans plus tard, alors qu'elle a des conditions de vie plutôt confortables, elle remet en questions ses choix de vie. Pourquoi autant travailler pour aussi peu de temps libre ?

Elle prend la décision de quitter son poste et s'en va... direction la Guadeloupe, avec un projet précis en tête. Mais tout ne se passe pas comme prévu. Elle nous parle donc ce qu'il s'est passé pour elle ses derniers mois et nous parle bien évidemment de son Podcast... Fill'Expats ! 

Et pas que ! Belle écoute !

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Retrouvez Kelly sur instagram : @expat_fillexpats

Site internet, accès à sa newsletter, et à son podcast : Fill'Expats

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Dans l'épisode du jour, c'est avec Séréna, 21 ans, que j'ai eu le plaisir d'échanger.

Elle nous parle de son modèle familial patriarcal qu'elle a très tôt remis en question, des différences d'éducation entre son frère jumeau et elle et de l'arrivée traumatisante/pleine d'incompréhensions de ses règles.

Mais aussi. De sa découverte de la masturbation et de la sexualité, puis Séréna explique le déroulement de ses premières fois intimes et sexuelles avec son premier copain.

A 18 ans, Séréna et son frère quitté leur pays natal, la Côte d'Ivoire, pour s'installer en France, dans deux villes différentes, pour leurs études. Séréna parle de chocs culturels liés à ce changement d'environnement et de son adaptation entre doutes, tristesse et joie !

Après 2 ans d'amour avec le premier homme qui a chamboulé son coeur, les deux amoureux se séparent. Elle parle du chagrin post-rupture, des étapes du deuil amoureux par lesquelles elle est passée, et du après.

Aujourd'hui Séréna habite en Angleterre depuis une année pour les études (et la fête !) Elle profite de sa jeunesse et des... British !

Elle parle aussi de son podcast À coeurs ouverts, de la genèse de ce projet à sa création.

Mais pas que.

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Pour retrouver Séréna sur Instagram @acoeursouverts

Pour écouter son podcast sur toutes les plateformes d'écoutes : À coeurs ouverts

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Dans l'épisode du jour, c'est avec Leandro, 30 ans, que j'ai eu le plaisir d'échanger.

Pour commencer, Leandro parle de la rencontre d'une personne qui deviendra sa copine pour plusieurs années.

Pour plusieurs raisons les amoureux se séparent après 5 ans, et pour presque une année. 

Durant cette période, Leandro profite de son célibat et de sa liberté et s'en va pour plusieurs mois en Amérique du Sud ! Il parle des trajets en bus au Pérou et en Bolivie sur des routes à flan de falaises, de sexe en dortoir, de randos en altitude au Pérou, et nous détaille une histoire à peine croyable en Colombie, digne d'un film Hollywoodien !

Après des mois d'aventures et un passage au Portugal pour revoir ses proches, l'heure est venue pour Leandro de rentrer en France. Il débute une nouvelle histoire avec son ex-copine, qui dure à nouveau 5 ans.

Puis, cette relation prend fin, et Leandro part vivre l'un de ses rêves... Voyager en van autour de l'Europe !

Nous parlons aussi dans cet épisode de sexualité sans pénétration, de massages tantriques, de rapport au corps et de bien d'autres sujets.

Belle écoute !

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Page instagram de Leandro (ses peintures et dessins de corps nus) : @leandraw_paint

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Dans l'épisode du jour c'est avec Margaux, 30 ans, que j'ai eu le plaisir d'échanger.

Margaux parle de son environnement familial et des pays dans lesquels elle a grandi, l'Angleterre et le Luxembourg. Elle nous relate des souvenirs marquants de différents voyages.

Et puis. Il y a 9 ans, en Ecosse, Margaux fait une rencontre particulière. Elle pense avoir trouvé son "soulmate" amical, et... de toute façon elle et cet homme sont chacun en couple donc Margaux n'envisage rien de plus que de l'amitié.

Mais alors qu'ils finissent chacun leur histoire d'amour, Finlay et Margaux finissent par se rapprocher lors d'un séjour à Barcelone.

La suite se passe entre la France, l'Écosse, la Nouvelle-Zélande, l'Asie du Sud-Est, et l'Angleterre... 

Après 5 années passées sur Londres, les deux amoureux ont envie de changement et c'est en Australie, à Sydney qu'ils décident de partir s'installer. D'ailleurs, avant ce grand départ, le chéri de Margaux est devenu... son fiancé 💍

Je ne vous en dit pas plus et vous laisse avec cet épisode plein d'amour et d'aventures.

Belle écoute !

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Dans l'épisode du jour, c'est avec Xavier, 31 ans et créateur du podcast Ça parle de cul que j'ai eu le plaisir d'échanger.

Il parle du souvenir de sa toute première éjaculation, de l'importance de ne pas s'éduquer sexuellement avec la pornographie, de sa première fois sexuelle, de son rapport au corps et de complexes masculins.

Il nous parle aussi de la place que prend le sexe au sein de sa/ses relation(s) couple, d'aborder ses fantasmes et désirs librement avec son/sa partenaire et de l'utilisation de sextoys seul ou à deux.

Mais aussi. Xavier nous fait part d'une anecdote sexuelle... très cocasse !

Côté sentiments, Xavier nous parle de l'évolution de sa vision de l'amour et d'une peine de coeur difficile.

Aujourd'hui il est amoureux et en couple avec sa chérie Brésilienne, expatriée dans son pays, la Belgique. Il nous explique leur rencontre et nous parle de leur relation.

C'est au Brésil que les deux amoureux sont partis récemment en voyage, l'occasion pour Xavier de rencontrer la famille de sa compagne et de comprendre le milieu social dans lequel son amoureuse a grandi, bien différent du sien.

Nous parlons aussi de contraception thermique, de son podcast •Ça parle de cul• et de bien d'autres sujets !

Belle écoute ! 

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Retrouvez Xavier sur instagram @caparledecul 

Pour écouter son podcast : Ça parle de cul 

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Mon invitée du jour, c'est Aurélie Leveau, sexologue et fondatrice d'Edoni, une application qui propose des accompagnements digitaux pour une sexualité épanouie.

Lors de cet échange, je m'adresse à Aurélie en tant que femme, mais aussi en tant que sexologue.

Nous évoquons des thématiques telles que le plaisir, la jouissance, l'orgasme, la sexualité en conscience, l'épanouissement sexuel, les fausses croyances, les injonctions performatives, le slow sexe, le trantrisme et la sexualité inclusive.

Mais pas que !

Aurélie nous parle également de sa plateforme digitale et de son ambition de connecter les gens au pouvoir de leur sexualité.

J'espère que cet épisode raisonnera en vous et vous inspirera...

Très belle écoute !

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Retrouvez Edoni sur instagram

Page web : Edoni

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TW : Violences intrafamiliales, agressions sexuelles & maladie.

Dans l'épisode du jour, c'est Lakshmi, 29 ans, qui m'a accordé sa confiance afin de partager son histoire. Lakshmi nous parle de son contexte familial violent et toxique, de son placement en foyer à l'âge de 3 ans puis de son arrivée dans sa famille d'accueil à l'âge de 5 ans.

Elle passe 10 années au sein de cette famille extrêmement bienveillante avec elle. À l'âge de 15 ans, sa mère obtient de nouveau sa garde et souhaite "rattraper le temps perdu" mais le temps s'est écoulé et Lakshmi est une jeune femme, plus une enfant.

À 19 ans, et après de mauvais diagnostiques, elle apprend qu'elle est malade, elle a un cancer de l'endomètre. Deux ans plus tard, lui est retiré son utérus et l'un de ses ovaires.

Lakshmi parle aussi de santé mentale fragile, d'accompagnement psychologique depuis un très jeune âge, de puberté précoce, d'être sexualisée très jeune par des adultes, de cacher intentionellement ses formes et d'addiction à la pornographie.

Mais pas que.

Elle explique certaines conséquences de son manque d'amour dans sa construction, parle de sa vision aliénante du couple et des conséquences graves du manque d'éducation sexuelle sur sa propre intimité, puisque lorsque la notion de consentement n'est jamais évoquée, il est parfois difficile de poser ses propres limites...

De nombreux autres sujets ont été abordé lors de cet échange, et je remercie infiniment Lakshmi de m'avoir accordé sa confiance.

Belle écoute ! 

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TW : Violences sexistes et sexuelles, décès, pensées suicidaires, harcèlement, tentatives de viol, agressions et parents toxiques.

Dans l'épisode du jour c'est avec Marie Albert, 27 ans, aventurière, journaliste et autrice féministe, que j'ai eu le plaisir d'échanger.

Marie nous parle de diverses expériences personnelles sur l'Amour, le sexe et les voyages. 

Elle nous parle, et entre autres, d'une année d'études en Russie, d'une relation violente, de voyages en Europe de l'Est, d'un tour du globe en cargo, de sa soif d'aventures, de célibat, de dépendance affective, d'abstinence sexuelle, du meilleur cunnilingus de sa vie, et de masturbation. 

Mais pas que. 

Marie parle aussi de sa vestibulodynie, (syndrome encore peu connu, qui cause des douleurs intenses à l'entrée du vagin) ayant des conséquences sur sa vie sexuelle (principalement sur ses rapports intimes pénétratifs).

Mais aussi...

Des hormones en folie l'été, de ses premières fois intimes, de ne plus porter de soutien-gorges, de ne presque plus se raser le corps, de harcèlement, de militantisme, de marcher pour dénoncer les violences sexistes et sexuelles et de parents toxiques.

Belle écoute !

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Retrouvez Marie sur instagram @mariealbertfr

Son podcast est disponible ici : Sologamie

Page instagram de son podcast @sologamiepodcast

Page Tipee de Marie

Pour retrouver Marie sur d'autres plateformes : C'est par ici !

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Passer tout son temps avec une autre personne est challengeant, et ce, même en voyage, en plein tour du monde...

Anita et Arthur se sont donc volontairement éloignés, au Guatemala.

Elle explique comment leur relation a évolué au fur et à mesure de leur voyage, jusqu'à cette prise de décision.

À la fin du Guatemala et suite à une conversation, c'est ensemble qu'ils poursuivent leurs aventures.

Anita relate ses moments marquants, elle parle donc, entre autres, d'une panne de voiture en plein désert Argentin, de l'arrivée de ses parents pour quelques semaines sur le continent Sud Américain, de petites tensions persistantes dans son couple et de ses doutes quant à leur relation.

Mais pas que.

C'est dans une destination lune de miel qu'ils s'en vont pour la suite de leur voyage... La Polynésie Française, à la découverte de petites îles paradisiaques !

Puis. Suite à un épouvantable trajet de 3 jours, Anita et Arthur arrivent enfin en Indonésie.

C'est dans ce pays que leur histoire va prendre fin. Anita explique être allée au bout de leur relation, nous raconte leur séparation et leurs projets respectifs.

Et bien plus...

Bonne écoute !

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Retrouvez Anita sur instagram @labinocle_envoyage

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Dans cet épisode c'est avec Anita, 31 ans, que j'ai eu le plaisir d'échanger.

Anita rencontre un homme en 2018 sur les app de rencontre. Leur relation s'installe et les deux amoureux prévoient ensemble un tour du monde.

Le départ s'organise, puis est décalé de par la crise sanitaire. C'est finalement en Mai 2021 qu'arrive enfin le jour du grand départ !

Après une escale en Espagne, le couple attérit au Costa Rica, pays dans lequel leur grande aventure commence !

Anita nous retrace ses moments marquants, entre randonnées en altitude au Pérou, la découverte de l'Amazonie en Bolivie, la visite du plus grand désert salé du monde le jour de ses 30 ans, la beauté des couleurs de la Colombie. 

Mais aussi, elle nous parle... de son émerveillement en Equateur au sein d'un refuge pour singes, de la découverte incroyable de l'île Galápagos et de sa joie de se retrouver dans la foule lors d'un événement au Mexique en pleine pandémie.

Mais pas que.

De par quelques tensions dans le couple, les deux amoureux décident de prendre leurs distances, de se séparer momentanément afin de visiter chacun de leur côté le Guatemala...

Mais alors, comment se passera la suite de leur voyage ?

Belle écoute.

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Retrouvez Anita sur instagram @labinocle_envoyage

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Dans cet épisode c'est avec Coline 26 ans, que j'ai eu le plaisir d'échanger.

Coline parle de son envie d'aventures, de son départ de Australie, des différents jobs qu'elle a occupé sur place, de paysages qui l'ont émerveillé, d'une amitié très forte et de flirts de voyage.

Après sa merveilleuse expérience en Australie, Coline s'envole pour l'Asie, puis rentre en France pour les fêtes.

Mais très vite elle décide de repartir, en Asie du Sud-Est.

Alors qu'elle se trouve en Thaïlande, elle remarque de multiples changements dans son corps et découvre sa grossesse -indésirée- dans un pays qui, au moment de celle-ci interdisait l'avortement.

Coline doit donc changer de pays, partir dans un pays voisin, afin de pratiquer une IVG (interruption volontaire de grossesse). Elle raconte cette expérience douloureuse, puis ce volontariat qu'elle a décidé de faire suite à cette épreuve. Très symbolique et qui l'aide à panser ses plaies.

Quelques mois plus tard, elle s'envole pour la Nouvelle-Zélande, suit son intuition sur place et rencontre dans une ferme de kiwis... un garçon, qui devient son ami, puis son amoureux.

Après 1 an au bout du monde, Coline et son chéri rentrent en France, en pleine crise sanitaire et sont confrontés à une brutale réalité. Passant de la légèreté et liberté du road-trip à l'enfermement lié aux confinements.

Coline quitte finalement sa région pour rejoindre Charles dans la sienne, elle se sent prête à s'installer dans une "routine classique" ... Avant de se rend compte que l'aventure l'appelle à nouveau !

C'est donc courageusement qu'elle décide de suivre ses rêves et de partir à nouveau, seule, sans son chéri.

C'est en Irlande que Coline se trouve actuellement, elle raconte cette nouvelle aventure, sa relation à distance avec son amoureux, leurs projets à venir.

Mais pas que !

Très belle écoute !

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Dans cet épisode, Lola parle de l'arrêt de la pillule et des conséquences de cela sur son corps et son mental, de la symptothermie, du diaghragme (moyen contraceptif encore peu connu), de contraception prise en charge par les deux partenaires et de stérilisation volontaire.

Mais pas que.

Lola raconte son retour en France, ses nombreux projets avec et sans son amoureux et parle aussi... des avantages à quitter sa zone de confort, de confiance en soi, de traumas, de thérapie, de rebondir après un burn-out et une dépression, de rupture amicale.

Et de bien d'autres sujets.

Bonne écoute !

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Retrouvez la page instagram de Lola @tous.les.chemins

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Dans cet épisode c'est avec Lola, 25 ans, que j'ai eu le plaisir d'échanger.

Lola nous parle d'une année en Erasmus en Chine à l'âge de 20 ans, de sa santé mentale fragile à son retour en France, d'un nouveau départ en Chine, puis à Taiwan pour un voyage en vélo et en stop, durant lequel elle fait du volontariat.

Elle raconte sa re-rencontre avec son amoureux actuel, et parle de leur début d'histoire à une période de sa vie lors de laquelle elle traverse une grosse dépression. 

Lola parle aussi de sa panique de l'engagement et de ne pas s'oublier dans la relation. 

En 2020, elle prévoit un voyage de plusieurs mois en Amérique centrale, qui pour des raisons évidentes, a été reporté en 2021. Lola parle de la préparation de ses 8 mois de road-trip à travers une multitudes de pays ! Elle évoque sa passion pour le lonely planet et les groupes de femmes voyageuses sur Facebook.

Elle nous relate ses aventures, ses bons moments, ses belles rencontres, et la gestion de sa relation amoureuse à distance, sur plusieurs mois. 

Mais aussi, Lola parle de ses galères aux frontières, de certaines mésaventures de voyage, de challenger ses peurs, d'un virus que l'on connaît tous qui s'invite au voyage et d'une demande particulière au sommet d'un volcan (qui ne s'est pas passé comme prévu).

Et pas que !

Belle écoute.

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Retrouvez la page instagram de Lola @tous.les.chemins

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Dans l'épisode du jour, c'est à Cécile Petit, master coach professionnelle certifiée, experte en gestion émotionnelle et spécialisée dans les relations, que j'ai eu l'occasion de poser de nombreuses questions.

Nous parlons, entre autres, des 5 blessures de l'âme, d'estime de soi, des stades d'évolution de la relation amoureuse, des pilliers fondamentaux d'une relation saine et sereine, de red flags, de comportements toxiques, de manipulation au sein du couple, d'emprise, de violences conjugales, du cycle de la violence.

Mais aussi d'introspection, de reconstruction et de bien d'autres thématiques.

Pour retrouver Cécile sur Instagram : @the_happy_minding

Retrouvez La page web de Cécile : The happy minding  

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Dans l'épisode du jour, c'est avec Christel, 32 ans, que j'ai eu le plaisir d'échanger.

Christel parle de son parcours personnel et professionnel, qui sont quelque part intimement liés. Elle explique comment et pourquoi elle est passée de graphiste à coach sportive, puis à thérapeute, son activité actuelle.

Elle parle du culte du corps dans le milieu du fitness, de boulimie sportive et de remarques sexistes dont elle a fait l'objet.

À 25 ans, elle commence une relation officielle puis officieuse avec un coach de fitness. De la lune de miel à la toxicité de cette relation, son récit nous permet de comprendre la mise en place de l'emprise, et sa difficulté à se détacher de cet homme.

C'est très ébranlée par cette relation, par hasard, et pour être "meilleure" pour cet homme, qu'elle découvre les soins énergétiques et ésotériques. La spiritualité devient, un domaine qui l'a fait littéralement vibrer.

Christel multiplie les cordes à son arc avec des formations dans des domaines tels que le reiki, la voyance, l'astrologie, l'hypnose, le yoga... La spiritualité lui permet enfin de rompre son lien toxique avec son ex !

Christel nous parle, en autres, d'amour et d'estime de soi, de rapport à son corps, de dépendance affective, de déconstruire ses croyances limitantes, de compatibilités astrologiques, d'ayurveda, de soins énergétiques et de signes envoyés par l'Univers. Mais aussi de guérir et de se reconstuire avant de se remettre en couple.

Aujourd'hui Christel est heureuse et très épanouie et avec un amoureux pour qui elle a traversé la France, pour s'installer à ses côtés, il y a 2 ans. Son parcours de vie lui a prouvé que tout arrive pour une raison !

Mais pas que.

À la fin de cet épisode, Christel nous parle de ses techniques d'accompagnement, en tant que thérapeute.

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Pour la retrouver sur ses différentes plateformes : 

Sur son podcast Ma Vie en Sorcière 

Instagram @christelcelisse 

Sa page de sorcière multi-casquettes 

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Conversation avec ma soeur Jade, sur nos bons et moins bons souvenirs d'un road-trip magique vécu ensemble, dans deux pays incroyables.

Nous parlons, entre autres, de la cité de Pétra, du désert Wadi Rum, de passer la frontière Jordanie-Israël à pied, de snorkeling dans la mer rouge, d'une baignade dans la mer morte, de Jérusalem et d'un passage éclair en Palestine.

Je ne vous en dit pas plus 🤫 et vous souhaite une très belle écoute. 

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Juliette a bien rebondi suite à sa précédente relation -toxique- et a vécu d'incroyables expériences !

Elle nous raconte sa rencontre avec un charmant jeune homme, à Punta Cana ! Ce flirt de voyage s'est transformé en histoire d'amour de 4 ans et demi. Ce garçon lui a fait de merveilleuses preuves d'amour, en la retrouvant au bout du monde, pas une, ni 2 mais 3 fois ! Mais aussi en l'invitant en vacances à Hawaii pour son anniversaire.

Puis il a quitté sa très confortable vie en Suisse pour la France afin d'emménager avec Juliette sur Paris. Mais face au quotidien, à la routine et aux aléas de la vie, cette relation s'est terminée en pleine pandémie.

Juliette nous parle de voyages qui l'ont marqué, parmi les 28 pays qu'elle a visité !

Puis nous échangeons ensemble sur de nombreuses phrases et injonctions autour de notre "mode de vie".

Et bien plus...

Très belle écoute !

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Dans l'épisode du jour, c'est Juliette, 30 ans, que j'ai eu le plaisir de recevoir.

Pour commencer, Juliette parle de son contexte familal, dans une famille recomposée avec plusieurs frères et soeurs. De cours d'éducation sexuelle, de l'arrivée de ses règles, et de l'évidence de son hétérosexualité.

Mais aussi et surtout, Juliette nous parle de son premier amour. De leur rencontre à leur premier baiser. De leur premier rapport intime à leur "mise en couple". Puis, raconte cette histoire tumultueuse.

Bien que Juliette se rende compte de certains comportements abusifs et anormaux de son partenaire de l'époque, elle reste avec cet homme, et dans cette relation qui l'éloigne des autres et d'elle-même, pendant 3 années.

Elle nous explique comment cette relation toxique a pris fin, et comment elle a réussi à ne pas retourner dans cette relation dysfonctionnelle. 

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Pour en connaître davantage sur Juliette, et ce qu'il s'est passé dans sa vie suite à cette histoire et pour voyager à travers son récit... Je t'invite à écouter la deuxième partie de notre échange (la semaine prochaine).

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TW : Dépression, tentative de suicide, violences gynécologiques et médicales, agressions sexuelles.

Dans l'épisode du jour c'est Isabelle, 23 ans, qui m'a accordé sa confiance afin d'échanger sur des moments marquants et difficiles de son parcours de vie.

Isabelle parle, entre autres, de sa puberté précoce, de la découverte de son vaginisme, de professionnels de santé pas toujours bienveillants, de mal-être, de dépressions diagnostiquées, de pensées suicidaires et de vouloir mettre fin à ses souffrances.

Mais aussi. Elle nous parle de son asexualité, de violences sexuelles, de male gaze, de micro-agressions, de scènes de sexe difficiles à regarder dans certaines séries, du dégoût de la pornographie, de se sentir différente, de santé mentale...

Et de bien d'autres sujets.

Belle écoute !

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Retrouvez la page instagram d'Isabelle : @poésie_asexuelle

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Le destin a-t-il fait en sorte que ce début d'idylle entre Coraline et son Colombien se transforme en véritable love story ?

Dans cet épisode, Coraline nous raconte de ce qu'il s'est passé pour elle, suite à son road-trip avec Diego, quelques jours avant son retour supposé, en France.

Mais pas que.

Nous parlons aussi de non désir d'enfants, de la peur d'une grossesse non désirée et du cheminement qui l'a amené à penser à la contraception définitive.

Coraline avait prévu de se faire ligaturer les trompes en France. Le rendez-vous final était même prévu. Mais ses plans ont été une nouvelle fois chamboulé et c'est finalement en Colombie que son intervention a pris place !

Je nous vous en dis pas plus et vous souhaite une excellente écoute !

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Retrouvez Coraline sur Instagram @stérilisezmoi

Pour écouter le podcast @stérilisezmoi

Son site web

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Dans l'épisode du jour c'est avec Coraline, 28 ans, que j'ai eu le plaisir d'échanger.

Pour commencer, Coraline nous expose la structure familiale dans laquelle elle a grandi, évoque son enfance puis son adolescence.

Aussi, Coraline nous parle de son premier amour, de leurs différences et de cette rupture amoureuse.

Mais pas que.

Nous parlons de sa vie il y a 3 ans. De cet homme avec qui elle partageait son quotidien, d'une séparation temporaire, d'un re-rapprochement, d'un crush, et d'une rupture définitive.

De nouveau célibataire, Coraline écoute ses propres désirs et part, en voyage. À Barcelone d'abord. Puis en Colombie.

C'est grâce à une multitude de hasards qu'elle fait la rencontre de Diego, charmant jeune homme Colombien, avec qui elle part en road-trip, quelques jours avant sa date prévue de retour en France... 

Mais alors, une pandémie mondiale va-t-elle tout chambouler ?

Belle écoute !

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Retrouvez Coraline sur Instagram @stérilisezmoi

Pour écouter le podcast @stérilisezmoi

Son site web

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J'ai eu le plaisir d'échanger avec Isia, psycho-sexologue, et co-créatrice du compte Instagram @clito_polo. 

Dans cet échange je pose de nombreuses questions à Isia au sujet de... la sexualité !

Nous parlons, entre autres : d'éducation sexuelle, de consentement, de masturbation, d'addiction à la pornographie, de contraception, de fausses croyances, de libido, de besoin sexuel, de perte de désir, de vaginisme, d'éjaculation précoce, de fantasmes... et de bien d'autres choses.

TW : Le viol conjugal et les violences sexuelles sont des thématiques abordées à la fin de cet épisode, à partir de la 55ème minute.

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Pour retrouver Isia sur les réseaux sociaux : page instagram @clito_polo 

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Dans l'épisode du jour, c'est avec Édouard, 27 ans, que j'ai eu le plaisir d'échanger.

Conversation dans laquelle nous parlons beaucoup de sa sexualité. 

Mais pas seulement.

Édouard parle de masturbation, d'addiction aux pornos, de lecture érotique, de branlette "extatique", de désirs sexuels, de premières fois "en dehors des santiers battus", de squirt surprise, de faire l'amour à plusieurs, de son rapport au corps, de "tester"avec un homme, d'excitation, de lieux insolites, de curiosité sexuelle, de naturisme, de défis & autres.

Mais aussi, Édouard parle de sa plus longue relation amoureuse, avec une Australienne. Une histoire qui s'est terminée en Nouvelle-Zélande après 5 années de relation. Il parle de la découverte d'une infidélité, de sa rupture, et de la période post-séparation.

Il nous fait également part d'une incroyable expérience en mer, qu'il a récemment vécu, nous dévoile en quoi sortir de sa zone de confort est important pour lui et nous parle de ses projets pour l'année 2022...

Et bien plus !

Bonne écoute !

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Dans l'épisode du jour, c'est avec Marine, du compte @sexismeordinaire_podcast que j'ai eu le plaisir d'échanger.

Marine a 40 ans et nous parle, entre autres, d'une opportunité professionnelle qui l'a conduite sur l'île de la Réunion pour quelques années. 

Suite à cette expérience, c'est pour l'Ouest Australien que Marine part, pour 6 mois. Elle nous parle d'une histoire sentimentale de voyage, à une époque à laquelle elle croyait encore au mythe du Prince Charmant !

Mais aussi. Marine parle de sa plus longue histoire d'amour, de l'escalator de la relation, de se sentir perdue au moment d'une rupture amoureuse... De penser à faire un enfant seule et de congeler ses ovocytes à l'étranger.

Dans cet épisode sont aussi abordées les thématiques suivantes : le féminisme, les stéréotypes de genre, de patriarcat, les mécanismes de domination masculine, la langue Française, la déconstruction, le célibat choisi, les inégalités de genre...

Et bien d'autres sujets !

Bonne écoute !

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Le podcast de Marine :

Les chroniques du sexisme ordinaire

Page instagram de Marine :

@sexismeordinaire_podcast

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