Explorez tous les épisodes du podcast Amigos e Anedotas
| Titre | Date | Durée | |
|---|---|---|---|
| AA#19 - Limpeza que transforma | 20 Jan 2025 | 00:29:00 | |
Que tal começarmos o ano com uma faxina geral? Não só nos armários e gavetas, mas também na nossa mente! No primeiro episódio do ano, falamos sobre desapego e da renovação e da a importância de abrir espaço para o novo, seja em nossas casas, em nossos relacionamentos ou em nossas vidas. Nossas redes: Podcast: @amigos_e_anedotas Eliabe: @eliabesantana Vanessa: @nessa_dnts | |||
| AA #18 - Esse ano eu vivi | 16 Dec 2024 | 00:30:37 | |
No último episódio de 2024, nosso papo foi para celebrar as conquistas que marcaram o nosso ano. Em um clima cheio de gratidão, compartilhamos nossas pequenas e grandes vitórias. Foi uma conversa leve e inspiradora sobre reconhecer o que construímos e dar valor aos momentos que nos fizeram crescer. Siga a gente nas nossas redes: Podcast: @amigos_e_anedotas Eliabe: @eliabesantana Vanessa: @nessa_dnts | |||
| AA #17 - Bolo, velas e tristeza | 04 Dec 2024 | 00:29:05 | |
Quem nunca sentiu aquele aperto no coração no dia do próprio aniversário tem sorte. Apesar do tema deste episódio, rimos da própria tristeza, compartilhamos nossas experiencias e tentamos entender o porquê dessa “depressão de aniversário”.
Assopre as velinhas com a gente:
Podcast: @amigos_e_anedotas
Eliabe: @eliabesantana
Vanessa: @nessa_dnts
| |||
| AA #16 Elogios e Elofensas | 18 Nov 2024 | 00:37:00 | |
As palavras têm o poder de curar ou ferir. Mas como diferenciar um elogio sincero de uma elofensa? Exploramos a psicologia por trás dos elogios, as diferentes formas de expressar admiração e como reagir quando as palavras não são tão gentis quanto parecem. Aceitamos elogios aqui Podcast: @amigos_e_anedotas Eliabe: @eliabesantana Vanessa: @nessa_dnts | |||
| AA #15 - Gírias da geração Z | 04 Nov 2024 | 00:34:10 | |
Nossa convidada de 21 anos nos deixou de xereca com palavras bem sus, que para ela são totalmente old. Se você não entendeu, dê play nesse episódio onde descobrimos o que os jovens estão falando e sua repulsa pelo uso de emojis. Redes sociais: Luiza Freitas: @lulis_mfreitas Podcast: @amigos_e_anedotas Eliabe: @eliabesantana Vanessa: @nessa_dnts | |||
| AA #14 - Medos da vida adulta | 21 Oct 2024 | 00:33:22 | |
Abrimos a temporada de terror de uma forma bem peculiar: falando sobre os medos reais da vida adulta! Neste episódio especial de Halloween, deixamos de lado as lendas urbanas e dos filmes de terror para explorar os monstros que realmente nos assombram. Nossas redes Podcast: @amigos_e_anedotas Eliabe: @eliabesantana Vanessa: @nessa_dnts | |||
| AA #13 - A criança interior | 07 Oct 2024 | 00:31:36 | |
Lembra daquela criança que você já foi? Cheia de sonhos, curiosidade e uma alegria contagiante? Ela ainda está dentro de você! Neste episódio especial Dia das Crianças, convidamos você a reencontrar essa parte mágica, inocente e como podemos cultivá-la para vivermos uma vida mais leve e feliz. Vídeo da Jout Jout citado no episódio: Encontre a sua criança interior | Jout Jout de Saia (youtube.com) Nossas redes Podcast: @amigos_e_anedotas Eliabe: @eliabesantana Vanessa: @nessa_dnts | |||
| AA #12 Setembro Amarelo e nossa jornada pela terapia | 23 Sep 2024 | 00:51:36 | |
Neste episódio mais íntimo e sincero, compartilhamos as alegrias, dores e os desafios que nos levaram a buscar ajuda terapêutica. Pela importância do Setembro Amarelo, conversamos sobre os mitos e verdades sobre a terapia e convidamos você a embarcar nessa jornada com a gente. Afinal, cuidar da saúde mental é um ato de amor-próprio. Você não está só, ligue 188 quando precisar de apoio imediato e fale com um atendente do CVV (Centro de Valorização a Vida) Citados no episódio: Site para buscar especialistas: Encontre psicólogos, coaches e terapeutas online | Zenklub Site que te ajuda a entender suas emoções: Psicóloga citada: Amanda Giglio CRP 06/146832 (@psico.amandagiglio) Nossas redes Podcast: @amigos_e_anedotas Eliabe: @eliabesantana Vanessa: @nessa_dnts | |||
| AA #11 Reality Show: fama, fortuna e farsa | 09 Sep 2024 | 00:41:24 | |
Entre a voyeurismo e a catarse, os reality shows nos convidam a uma jornada pela alma humana ou falta dela. Hoje a reunião foi sobre algo que odiamos amar; Reality Show. Será que a gente aguentaria a pressão? Quais os impactos psicológicos de ter a vida exposta? Venha descobrir se os reality shows são apenas uma farsa ou uma janela para a nossa própria fragilidade. Siga a gente na rede social que ainda não caiu Podcast: @amigos_e_anedotas Eliabe: @eliabesantana Vanessa: @nessa_dnts | |||
| AA #10 - Corpo Meu | 26 Aug 2024 | 00:43:44 | |
Nessa reunião, mergulhamos em uma conversa íntima e reflexiva sobre o templo que habitamos. Falamos de exercícios, do tempo que nos transforma, das marcas que escolhemos deixar na pele, e das que o tempo nos oferece sem pedir. Um papo leve, mas profundo, onde exploramos o que significa realmente cuidar do corpo e como ele nos acompanha nessa jornada. Venha refletir com a gente sobre o envelhecer, a aceitação, e a beleza de cada fase da vida.
Nossas redes: Podcast: @amigos_e_anedotas Eliabe: @eliabesantana Vanessa: @nessa_dnts | |||
| Amigos e Anedotas 09 - O que você prefere... | 14 Aug 2024 | 00:27:04 | |
Olá, Anedoters! Na reunião do AA desta semana, mergulhamos em um jogo que testa nossos limites morais. Conheça as perguntas que nos confrontaram e avalie se você faria as mesmas escolhas que nós. Nossas redes: Podcast: @amigos_e_anedotas Eliabe: @eliabesantana Vanessa: @nessa_dnts | |||
| Amigos e Anedotas 08 - Do nada, 30 | 29 Jul 2024 | 00:34:19 | |
Olá, Anedoters! Exploramos nesse episódio como é ser um 30+, desmistificando a visão dos jovens que acreditam que é a idade do declínio. Discutimos como são nossas relações sociais, sair de casa, crises e idas frequentes ao médico. Nossas redes: Podcast:https://www.instagram.com/amigos_e_anedotas/ Eliabe: https://www.instagram.com/eliabesantana/ Vanessa: https://www.instagram.com/nessa_dnts/ | |||
| Amigos e Anedotas 07 - Mudanças | 15 Jul 2024 | 00:43:34 | |
Olá, Anedoters! No episódio de hoje, mergulhamos nos diferentes tipos de mudanças que enfrentamos ao longo da vida. Desde a transição para uma nova escola ou faculdade, até a mudança de casa e a transformação do nosso estilo pessoal. Discutimos como o nosso corpo muda conforme envelhecemos e como essas mudanças afetam nossa identidade e bem-estar. Comentado nesse episódio Serie documental Kaulitz & Kaulitz: Os Irmãos Kaulitz | Site oficial da Netflix Filtro solar: Filtro Solar (Everybody's Free (To Feel Good)) – música e letra de Pedro Bial | Spotify Nossas redes: Podcast: @amigos_e_anedotas Eliabe: @eliabesantana Vanessa: @nessa_dnts | |||
| Amigos e Anedotas 06 - Festa de casamento | 01 Jul 2024 | 00:51:19 | |
Olá, Anedoters! Pegue sua lembrancinha e venha dançar a valsa neste episódio em que comentamos nossas experiências em festas de casamento. Nossas Podcast: @amigos_e_anedotas Eliabe: @eliabesantana Vanessa: @nessa_dnts | |||
| Amigos e Anedotas 05 - Mentirinha dói demais | 17 Jun 2024 | 00:40:45 | |
Olá, anedoters! Episódio cheio de mentiras pra animar seu dia, e isso é uma verdade! Siga a gente no Instagram Podcast: @amigos_e_anedotas Eliabe: @eliabesantana Vanessa: @nessa_dnts
| |||
| Amigos e Anedotas 04 - Você é? | 03 Jun 2024 | 00:26:01 | |
Olá, Anedoters! Calce o seu Vans e escolha bem sua paleta de cores, pois essa reunião está bem colorida. #HappyPrideMonth Siga a gente no Instagram Podcast: Eliabe: Vanessa: | |||
| Amigos e Anedotas 03 - Casaria com você mesmo? | 29 Apr 2024 | 00:23:17 | |
Eliabe Santana e Vanessa Dantas mergulham nessa reflexão curiosa e exploram a ideia de como seria um relacionamento... com você mesmo. Siga a gente no Instagram Podcast: Eliabe: Vanessa: | |||
| Amigos e Anedotas 02 - Já passou vergonha hoje? | 15 Apr 2024 | 00:26:30 | |
Venha passar uma ou várias vergonhas com a gente. Eliabe Santana e Vanessa Dantas, compartilham suas histórias que beiram a humilhação, e falam os tipos de vergonha mais comuns que existem. Siga a gente no Instagram Podcast: Amigos e Anedotas (@amigos_e_anedotas) • Fotos e vídeos do Instagram Eliabe: Eliabe Santana (@eliabesantana) • Fotos e vídeos do Instagram Vanessa: 𝚅𝚊𝚗𝚎𝚜𝚜𝚊 𝙳𝚊𝚗𝚝𝚊𝚜 (@nessa_dnts) • Fotos e vídeos do Instagram | |||
| Amigos e Anedotas 01 - Que tipo de pessoa você é em uma conversa? | 01 Apr 2024 | 00:18:47 | |
Nesse episódio de estreia, Eliabe Santana e Vanessa Dantas falam sobre as camadas que existem em uma conversa e seus respectivos personagens. Curta, cometem e compartilhem essa anedota com seus amigos | |||