Explorez tous les épisodes du podcast Александр Колмановский
| Titre | Date | Durée | |
|---|---|---|---|
| Как поладить с матерью мужа и защитить свой брак? | 05 Dec 2024 | 00:18:59 | |
Как поладить с матерью мужа и защитить свой брак? Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке https://akolm.com/relationship | |||
| Путь к самопринятию: как повысить уверенность в себе? | 21 Nov 2024 | 00:26:29 | |
Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке https://akolm.com/base | |||
| Школьные оценки, домашние задания, поддержка школьника дома. В гостях Ксения Падерина | 11 Aug 2024 | 00:38:57 | |
Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке https://akolm.com/school 00:00 Вступление 00:45 Домашние задания - как замотивировать ребенка их выполнять? 01:39 Роль родителя в школьной жизни ребенка 02:19 Помощь ребёнку с домашними заданиями 02:35 Как врослые люди друг другу помогают? 03:05 Родителям нужно делать домашние задания за детей? 03:25 Помогать ребёнку так же, как мы, взрослые, помогаем друг другу 03:53 "Ребенок должен делать всё сам!" 04:26 Если родитель будет делать уроки за ребенка, то какая цель домашнего задания? 05:01 "Я была отличницей, чтобы угодить маме." 05:40 Про девочку и музыкальную школу 07:23 Разрешать ребенку делать, что он хочет, или нужно проявлять жесткость? 08:33 Почему многие дети, закончив музыкальную школу, потом годами не подходят к инструменту? 08:59 Знания, полученные формально, отбивают всякий кураж к этой материи 09:18 Ребенок не хочет больше заниматься своим хобби. Как реагировать? 11:36 Ребенок не видит необходимости идти в институт. Что делать? 13:14 Учиться после школы надо? 14:57 Ребенок закончил 9 классов и не хочет дальше учиться в школе. Всем ли нужно идти в 11-ый класс? 15:51 Нежелание идти в 11 класс связано с нежеланием учиться или с усталостью от школы? 16:15 Домашнее обучение 17:16 Переход на домашнее образование — это хороший выход? 18:05 Про интернаты и полные пансионы 19:50 Социализация ребенка в школе и детском саду 20:22 Ребенок не ходил в садик и школу, как пройдет его социализация? 22:14 Прививка социумом нужна каждому ребенку 22:44 Конкурентный мир вокруг ребенка 23:17 100 % из нас, родителей, не идеальны 24:03 Оценочность к ребенку со стороны школы и в семье 24:34 Все на свете родители так или иначе на детей срываются 26:04 Родителям неправильно требовать от себя идеального поведения 27:24 Про репетиторов и негативное отношение к их роли 28:31 Зачем родители обращаются к репетирорам? 29:17 Задачи репетитора для школьника 30:11 У ребенка хорошо идет учеба, когда он начинает видеть свои успехи 31:08 Математика — это фундамент высшей психики 31:34 Отметки — это зло для образования 32:28 Нужны ли оценки в современном образовании? 33:21 Без оценок в школе гораздо лучше 33:45 В первом классе оценок нет, а во втором есть. Смена правил игры 35:48 Если мотивировать ребенка учиться не из страха, то как тогда? 36:04 Как реагировать, когда учитель вызывает родителя в школу, чтобы отругать ребенка за плохую учебу? 36:37 Если ребенок плохо учится 37:21 Когда учитель вызывает вас в школу, нужно встать на сторону ребенка 37:52 Учитель не взлюбил ребенка. Что делать? 38:48 Заключение | |||
| Школа: мотивация, буллинг и учителя. Как родителю помочь ребенку. В гостях Ксения Падерина | 06 Aug 2024 | 00:30:38 | |
Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке https://akolm.com/school 00:00 Вступление | |||
| Воспитание детей младшего возраста | 19 Jul 2024 | 00:18:58 | |
Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке https://akolm.com/child 00:00 Вступление 00:28 Как отстаивать правила и границы в воспитании трехлетнего ребенка 01:21 Наказание ребенка — это любое непринятие его чувств 02:02 Для социализации ребенка нужно уменьшать его тревожность и страх непринятости 02:20 Ребенку важно видеть принятие его детской шалости со стороны родителя 02:59 Правила безопасности ребенка 3-х лет без наказаний и запугивания 04:20 Укладывание спать четырехлетнего ребенка. Что делать, если не слушается? 05:14 Процесс укладывания спать ребенок воспринимает как насилие над его активностью и физиологией 05:42 Ребенок чувствует, когда мы пытаемся его уложить, как бы желая от него избавиться и посвятить немного времени себе 07:04 Пятилетняя дочка периодически немного задыхается, не может вздохнуть полной грудью. Нужно вести к профессиональному психологу? 07:49 Какие бывают основания для психосоматики у ребенка? 08:02 Что в поведении ребенка является сигналом для обращения к специалисту (психологу, психиатору, невропатологу, нутрициологу и т. д.)? 08:56 Моя дочь ленивая и ей всё скучно. В чем причина? 10:24 Ребенок капризно говорит: «Мне скучно!», как на это реагировать? 11:40 Нет такого клинического понятия как «лень» 12:16 Внучка устраивает мне истерики, если я настаиваю сморкаться во время болезни. Я объясняю что нужно делать, но она меня не слышит. Что я делаю не так? 13:34 Как взрослому понять через какие трудности проходит ребенок, когда его «окультуривают» 14:13 Когда мы заставляем ребенка что-то сделать, перед каким выбором мы на самом деле встаем? 15:13 Первоклассник не понимает, зачем делать уроки. Что делать? 15:49 Перекладывание ответственности за домашние задания на родителей 17:10 Дочка 2х лет хватает кошку за хвост и тянет. Как лучше объяснить, что нельзя делать больно другому? 19:03 Обращение Александра Составлено редактором | |||
| Дети от первого брака | 09 Jul 2024 | 00:14:59 | |
Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке https://akolm.com/child 00:00 Вступление Составлено редактором | |||
| Эстафета поколений: мать, дочь, мать, дочь... | 29 Jun 2024 | 00:24:31 | |
Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке: https://akolm.com/child 00:00 Начало 00:28 Знакомство с гостьей Аленой 00:37 У дочки лишний вес, она меня не слышит, а после сессии с психологом говорит, что ее не любовь к спорту - моя вина. Я в это не верю. 04:41 Как научиться разговаривать с ребенком, чтобы он не воспринимал это как агрессию? 04:59 Женщина имеет лишний вес, какое отношение к этому обстоятельству со стороны ее мужчины будет для нее максимально комфортным? 05:52 Чем на самом деле мотивирован человек, который предлагает пойти вместе в зал? 06:32 Если я по-настоящему приму лишний вес своего близкого человека, то он же просто расслабится и не будет ничего с этим делать? 07:01 Дочка, имеющая лишний вес, протестует против мамы, потому что ей непереносимо, что ее не принимают в ее нынешней комплекции. 08:00 Дети огрызаются на любую непрошеную оценочность, даже если она со знаком плюс. 09:18 Что нужно, чтобы ребенок перестал обижаться и при этом начал что-то делать со своей комплекцией? 09:57 Для дочки, для ее внутренней стрессоустойчивости и критики исключительно важен папа. 10:57 «Мне кажется, что рассказывая о травмирующих событиях из прошлого, я оправдываюсь. Я ищу какие-то моменты, которые могут оправдать меня, почему я не додала внимание дочке». 11:24 Отец с дочкой дружил или просто играл? 12:03 Могла ли дочка рассказать всё о себе папе? 13:32 Почему важно то, какие отношения у дочки были с отцом, когда она была маленькая, даже если она сама этого не помнит? 14:33 Ребенок раннего возраста гибель родителя принимает на свой счет. 15:04 Необходимо показывать дочке, какой значимой она была в жизни покойного отца 15:30 - Ревность дочери к среднему ребенку 16:45 Порой все мы нуждаемся и заслуживаем оправдания вне зависимости ни от каких сюжетов. 17:39 Как отвечать на упрек: «Почему ты своей дочкой не занимаешься?» 19:49 «Когда я отвечаю на нападки, что я что-то делаю не так, у меня возникает ощущение, что я оправдываюсь». 20:12 Почему важно свой ответ на нападки начинать с «Да», а не с «Нет»? 20:55 Как наши диалоги с родителями похожи на наши диалоги с детьми. 21:09 Истинные мотивы, почему родители упрекают. Про страх за себя и страх за кого-то. 21:48 Страх за себя - это совершенно нормальное чувство. 22:06 Очень важно понять, что из себя представляет страх за себя. 23:05 То, как мы общаемся со своими родителями, мы транслируем и на своих детей. 23:46 Чем мое отношение к детям отличается от отношения моих родителей ко мне в моем детстве? Составлено редактором | |||
| Самоутверждение или самореализация? | 18 Jun 2024 | 00:24:04 | |
Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке https://akolm.com/work 00:00 Вступление | |||
| Когда стоит выходить из токсичных отношений | 08 Jun 2024 | 00:08:55 | |
00:00 Вступление | |||
| Отношения со взрослыми родителями: психология или практика? | 28 May 2024 | 00:21:26 | |
Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке https://akolm.com/relationship 00:00 Вступление 00:36 Представление Юлии Дердо 01:06 «Мама была отстраненной, и я не помню слов: «Я тебя люблю»» 01:27 Практика написания письма гнева родителям 02:46 Как быть с той болью, которую оставили родители? 03:41 Что делать, когда от понимания причин назидательности родителя легче не становится? 06:13 Сложные отношения со взрослыми родителями, потому что они не принимают мою помощь и заботу 07:56 Про жизнь вместе со взрослыми родителями 08:49 Когда хочется заставить родителей следить за здоровьем и ходить к врачам 10:33 Я взрослая женщина, но моя мама до сих пор пытается меня контролировать 12:01 Мать говорит: «Ты недопустимо поздно укладываешь ребенка спать» 13:14 Когда пожилая мама звонит взрослой дочке в 10 вечера и спрашивает: «И где ты? Я слышу, ты не дома!» 14:05 Мама жалуется на отца. Как на это реагировать? 15:45 Сожаления о несделанном, когда родители еще были живы 17:30 Что делать, когда родители умерли, и внутри очень больно, потому что нет возможности наладить отношения и попросить прощения? 18:45 Чем старше родители, тем больше страх, что что-то случится и их не станет. Можно ли избавиться от этого страха или как-то себя подготовить? 20:35 Цель во всех взаимодействиях со всеми людьми – это не хорошие отношения, а хорошее отношение 22:00 Заключение | |||
| "Как реагировать на критику и не стать критиканом?" Взгляд психолога | 11 May 2024 | 00:23:52 | |
Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке https://akolm.com/base
00:00 - Вступление | |||
| Хороший бизнес или хорошее самочувствие: это выбор? | 08 May 2024 | 00:10:28 | |
Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке https://akolm.com/business 00:00 Вступление 00:38 Почему бизнесмены находятся в группе риска с психологической точки зрения? 01:29 Что такое возвратный механизм самосознания? 01:56 За что мы все любим или не любим окружающих? 02:30 Как выражается внутреннее напряжение? 03:00 Заниматься или не заниматься бизнесом? 04:15 Необходимо выбирать между чувством внутренней гармонией и эффективностью собственных проектов? 05:22 Жесткое регулирование сотрудников в компании или предоставление свободы? 07:40 Хочется поменять стиль управления компанией, но страшно. С чего начать? 09:10 Как сделать так, чтобы сейчас стало хорошо? 09:35 Благотворительность, которая тонизирует психику 11:02 Влияние благотворительности на детей | |||
| Когда стоит обращаться к психологу? Разбор ситуаций от А. Колмановского и Е. Новоселовой | 08 Nov 2024 | 00:28:58 | |
Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке https://akolm.com/base
| |||
| Как отец воспитывает детей | 26 Apr 2024 | 00:34:49 | |
В этом эпизоде мы разбираем частные вопросы про воспитание детей. Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке - https://akolm.com/base | |||
| Как и с кем дружит наш ребенок | 16 Apr 2024 | 00:23:01 | |
В этом видео мы разбираем частные вопросы про воспитание детей. Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке - https://akolm.com/base | |||
| Как понять, что со мной все в порядке? | 09 Apr 2024 | 00:11:50 | |
В этом видео мы разбираем частные вопросы наших подписчиков. Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке https://akolm.com/myself | |||
| Как говорить нет ребенку? | 05 Apr 2024 | 00:10:20 | |
В этом видео мы разбираем частные вопросы про воспитание детей. Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке - https://akolm.com/base | |||
| Как сказываются проблемы отношений в сексе | 01 Apr 2024 | 00:25:54 | |
https://akolm.com/relationship | |||
| Отношения в паре: почему кто-то должен идти навстречу? | 29 Mar 2024 | 00:26:13 | |
https://akolm.com/relationship | |||
| Ответы на вопросы подписчиков | 02 Mar 2024 | 00:17:49 | |
В этом подкасте мы разбираем частные вопросы про воспитание детей. Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке - https://akolm.com/base
▫️ Как возродить любовь к ребёнку? ▫️ Что можно сделать во время конфликта с ребёнком? ▫️ Гиперопека над детьми и её последствия. ▫️ У взрослого ребёнка нет мотивации учиться. Что делать? Подробнее, переходите по ссылке - https://akolm.com/base | |||
| Ребёнок ведёт себя не так? | 27 Feb 2024 | 00:27:47 | |
В этом выпуске Александр Колмановский - психолог, специалист по семейным и детско-родительским отношениям, разбирает довольно узкую тему про поведение ребёнка. Для того, чтобы правильно трактовать объяснения Александра и применять их себе во благо, необходимо иметь базовые знания, которые он использует в своей работе. Если вы хотите узнать подробнее, переходите по ссылке - https://akolm.com/base | |||
| Эти дети. Как выстроить отношения со своим ребёнком? | 20 Feb 2024 | 00:37:41 | |
В этом выпуске Александр Колмановский - психолог, специалист по семейным и детско-родительским отношениям, разбирает довольно узкую тему про воспитание детей. Для того чтобы правильно трактовать объяснения Александра и применять их себе во благо, необходимо иметь базовые знания, которые он использует в своей работе. Если вы хотите узнать подробнее, переходите по ссылке - https://akolm.com/base
| |||
| Секреты воспитания: как растить дружных братьев и сестёр | 30 Oct 2024 | 00:18:54 | |
Причины братско-сестринских проблем и как родителям с ними справиться. Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке https://akolm.com/child | |||
| Влияние развода на детей: как вернуть мужчину к роли отца? | 15 Oct 2024 | 00:22:41 | |
В этом выпуске психологи Александр Колмановский и Юлия Дердо разбирают вопрос подписчицы — как наладить отношения после развода и вернуть мужчину к роли отца? | |||
| Блиц по семейным отношениям №2 | 05 Oct 2024 | 00:13:46 | |
В этом выпуске Александр Колмановский — психолог, специалист по семейным и детско-родительским отношениям, разбирает частые вопросы про отношения. Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке https://akolm.com/relationship | |||
| Идти ли на манипуляции, договариваясь с ребёнком? | 25 Sep 2024 | 00:24:08 | |
Совместный курс Александра Колмановского и Академии Ukids «Время первых» https://akolm.com/ukids Когда наша позиция по воспитанию ребенка не совпадает с мнением партнера, мы уверены, что правы именно мы. Однако такой подход не работает, из-за чего возникает конфликт. Что с этим делать и как научиться выступать перед ребенком единым фронтом? Ответ на это вы найдете, перейдя по ссылке: https://t.me/alexander_kolmanovsky
00:00 — Вступление 00:29 — Знакомство с Дарьей Кулумбеговой 01:54 — Какой бывает договоренность с детьми? 02:35 — Отличие договоренности от родительского распоряжения 03:13 — Бескомпромиссность родительского видения 03:31 — Как формируется договоренность с ребенком? 05:00 — Не все взаимодействия с ребенком — это предмет договоренности 06:05 — Как обеспечить выполнение родительских распоряжений? 06:19 — Связь между учебой и поощрением за сделанные уроки 07:27 — «Распоряжение» в контексте отношений взрослых людей 08:26 — Манипуляции в вопросе обучения 09:04 — Роль родителя в учебе ребенка 10:49 — Родительские границы дозволенного 12:05 — Зона силовых распоряжений родителей 12:22 — Семейные обязанности в восприятии детей 13:37 — Отличие «просьбы» от «обязанности» для ребенка 14:16 — Почему ребенок отказывается помогать по дому? 14:50 — Причина нежелания ребенка идти навстречу родителю 16:01 — Как научить ребенка отзывчивости? 17:03 — Отличие манипуляции от открытого взаимодействия 18:07 — Подмена содержательного мотива для ребенка 19:12 — Родительские манипуляции 20:10 — Реакция родителя на детские манипуляции 21:45 — Единство позиций обоих родителей 23:01 — Неискренняя похвала ведет к потере доверия у ребенка 24:08 — Заключение | |||
| Кризис у подростков: как понять своего ребенка и помочь ему | 17 Sep 2024 | 00:18:33 | |
Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке https://akolm.com/child 00:00 — Вступление | |||
| Борьба друг против друга, или борьба за семью? | 01 Sep 2024 | 00:33:26 | |
Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке https://akolm.com/relationship 00:00 — Вступление | |||
| Фундамент прочных отношений: как понять партнёра и причины его токсичности | 15 Aug 2024 | 00:09:44 | |
Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке https://akolm.com/relationship 00:00 — Вступление 00:28 — Какие проявления партнера — не его слабости, а его отношение к вам? 1:00 — Муж делится своими интересами с другими людьми, но не со мной 1:32 — Оскорбляет мои кулинарные навыки 1:58 - Как быть, если муж оказывает знаки внимания другой женщине в сауне? 2:23 — Причины мужской закрытости 2:46 — Отсутствие тактильности между партнерами 3:23 - Как помочь партнеру справиться с выгоранием? 3:57 — Нежелание обсуждать проблемы говорит об отсутствии доверия к партнеру 5:10 — Командование в семье — попытка самоутвердиться 5:44 — Муж избегает ответственности, боясь реакции на возможный провал 6:56 — Как сохранить отношения, в которых партнер отвергает компромисс? 9:29 — Токсичное проявление человека — это его внутреннее состояние, а не отношение к партнеру Составлено редактором | |||
| Как провести новый год себе в удовольствие | 30 Dec 2024 | 00:03:21 | |
Приглашаем подписаться на соцсети Александра: * Признана экстремисткой организацией в РФ | |||
| С новым годом, друзья! | 31 Dec 2024 | 00:03:25 | |
Приглашаем подписаться на соцсети Александра: * Признана экстремисткой организацией в РФ | |||
| Изнанка добрых сказок | 03 Jan 2025 | 00:13:40 | |
Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке https://akolm.com/child | |||
| Мультфильмы: неожиданный вред и польза. Беседа с Натальей Ремиш, автором мультика «Про Миру и Гошу» | 09 Jan 2025 | 00:46:50 | |
Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке https://akolm.com/child | |||
| Блиц №3 Отношения. Ответы на вопросы про отношения от наших подписчиков | 05 Feb 2025 | 00:17:46 | |
Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке https://akolm.com/relationship | |||
| Я же не ругаю | 20 Feb 2025 | 00:11:33 | |
Почему дети считают, что мы их ругаем и как это влияет на них. Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке | |||
| Отношения с мужчинами. Страх близости, страх осуждения. История с отцом. | 05 Mar 2025 | 00:45:34 | |
Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке https://akolm.com/relationship | |||
| Женская измена: что значит «простить»? | 10 Apr 2025 | 00:16:16 | |
Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке https://akolm.com/relationship 00:00 — Вступление | |||
| Идеальных родителей не существует. Осуждение и принятие | 30 Mar 2025 | 00:21:56 | |
Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке https://akolm.com/child 00:00 — В этом выпуске | |||
| Ребенок ругается матом, раскидывает игрушки, бьет других детей — что с этим делать? Вопросы от Бэби-клуба | 18 Mar 2025 | 00:49:25 | |
Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке https://akolm.com/child 00:00 — В этом выпуске | |||
| С Натальей Османн о любви, культурных различиях и путешествиях | 08 May 2025 | 01:06:59 | |
Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке https://akolm.com/relationship
00:00 — Вступление 00:40 — В гостях Наталья Османн 01:12 — В путешествиях проверяются не только партнеры и отношения, но и дружба 02:35 — Путешествия в паре: это про что? 03:35 — Настоящее состояние человека и отношений проявляется только в стрессе 03:52 — Имеет ли смысл намеренно проверять партнера заранее? 05:27 — Существуют ли отношения без кризисов и конфликтов? 07:05 — «Этапность» в отношениях - это миф? 08:04 — Как длительные отношения или брак влияют на качество секса? 10:40 — Как генетика влияет на совместимость в отношениях? 12:12 — «Энергия» в контексте взаимодействия двух людей в любых взаимоотношениях 13:22 — Почему важно «встречаться» со своими чувствами? 13:45 — Как определить то, что я чувствую? 14:28 — Наталья Османн об исследованиях состояния мозга и тела в Индии 18:21 — В представлении о любви к себе все люди сходятся 19:38 — Отношения - это не обоюдная история 24:12 — Потребность в безусловном принятии 26:45 — Здоровый эгоизм и любовь к себе 27:07 — Правильно ли выходить с партнером на откровенный диалог из-за негативного опыта? 27:46 — Как показать свою вовлеченность в проблемы партнера? 30:00 — Мужчина намеренно показывает свои слабые стороны - зачем? 32:14 — Неизменными остаются только человеческие чувства 33:26 — Проблема в поколении? 34:06 — Как влияет то, где ты рожден на построение отношений? 36:32 — Разница между традициями и ценностями 38:16 — Любовь заметна тогда, когда это «затратно» 38:56 — «У нас получилось продолжить род» 39:59 — Траслируются ли отношения и восприятие на детей? 40:37 — Ребенок получает не только позитив: это нормально? 42:18 — Правильна формулировка: «Мы пришли сюда за каким-то опытом»? 44:09 — Будет ли проявляться недостаток родительской любви и внимания во взрослом возрасте? 45:48 — Транслируется ли следующему поколению то, чего нам не хватало или было в избытке? 47:10 — Повышенная тревожность в воспитании детей 48:48 — «Прислушаться к себе» 49:47 — Совместимость людей через астрологию 51:34 — Надежда на чудо 53:06 — Психика близка к мистике? 54:36 — Результативность гомеопатии 55:57 — Когда ты во что-то веришь, вероятность решения ускоряется? 56:40 — «Это обман, а не недоразумение» 57:44 — Может ли человек себя «запрограммировать»? 58:44 — Если ты себя программируешь на позитивный исход = ты управляешь ситуацией? 01:00:55 — Могут ли люди отличаться от других и быть «гениальными» 01:02:19 — Особенное отношение к ребенку повлияет ли на его успех в будущем? 01:04:02 — Почему ребенку важно развивать внутренний голос и слух? 01:06:29 — Заключение | |||
| Отцовство, вовлеченное родительство и воспитание приемных детей | 29 Apr 2025 | 00:44:09 | |
Познакомиться с авторскими играми Вадима Еприцкого - о чувствах, безопасности, доброте, памяти и важных разговорах, вы можете по ссылкам: Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке https://akolm.com/child 00:00 — В этом выпуске | |||
| Про языки, музыку, психологию и человеческое общение | 14 Jul 2025 | 01:14:39 | |
Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке https://akolm.com/child
00:00 - Вступление 02:07 - В гостях Лина и Мария - представительницы школы английского языка Green School 03:34 - Английский язык в жизни А. Колмановского 09:55 - На ком лежит ответственность в обучающем процессе 12:50 - Мода на изучение английского языка 17:50 - Как влияет огромное количество информации на мышление? 20:40 - Доступность информации и технологий в воспитании детей 22:45 - Изучение языка при помощи нейросетей 26:30 - Замена живого общения на виртуальное - где грань? 32:40 - Иностранный язык, музыка - частные формы человеческого общения 34:00 - Терапевтична ли психологическая консультация в GPT-чате? 37:00 - Как быть красивой, умной, успешной, самодостаточной и хорошей мамой одновременно? 40:00 - Девушки - «тарелочницы» - справедливо ли такое высказывание? 46:00 - Переход из музыки в психологию А. Колмановского 48:30 - Чем отличается профессия учителя от любой другой? 50:35 - Есть ли люди, которые никак не способны освоить английский язык или музыку? 53:55 - Поиск смыслов нашего поколения 01:01:00 - Что такое «самодостаточность»? 01:04:30 - О родителях А. Колмановского 01:09:20 - Три разных образования - поиск себя? 01:15:35 - Заключение | |||
| На что заменять токсичные фразы родителям? | 26 Aug 2025 | 00:32:28 | |
Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке: https://akolm.com/child
02:33 - Первая группа фраз - фразы без человеческой альтернативы 04:02 - Пример: «Ты копия своего отца» 04:48 - Пример: «Ты такая же тупая, как твои друзья» 05:30 - Пример: «Да кто тебя такую замуж возьмёт?» 06:40 - Вторая группа фраз - фразы, которые можно переформулировать 06:49 - Пример: «Как ты мне надоел!» 7:38 - Пример: «Ты что, тупой?» 10:13 - Пример: «Если ты это сделаешь, ты мне не сын/не дочь/не ребенок» 14:30 - Пример: «Как ты живешь в таком свинарнике?» 18:10 Приём критики и страх за себя 26:00 Заключение и приглашение к обратной связи | |||
| Что первично - физиология или психология? Способы выхода из стресса | 12 Aug 2025 | 00:36:56 | |
Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке: https://akolm.com/base
01:07 — В гостях Анна Владимирова 03:06 — Конфликт между результативностью и процессуальностью 07:21 — Восприятие изменений и "дельты" 11:30 — Почему мы не замечаем медленных изменений 15:01 — Как внедрить практику: сроки, замеры, ожидания 18:41 — Кинестетическая память нас подводит 22:01 — Цифровые инструменты: измерение осанки 26:00 — Намерения и признание результата 28:04 — Быстрый результат - практика не подходит 29:55 — Действия без ожиданий 33:13 — Время для достижения результата 36:56 — Заключение | |||
| О школе, дополнительных занятиях и том, как ребёнку не потерять мотивацию | 31 Jul 2025 | 00:49:20 | |
Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке https://akolm.com/child
Гости выпуска - школа "Пифагоровы штаны" https://t.me/pifshtany
01:14 - В гостях Анастасия Жукова и Анастасия Краснова - сооснователи математической школы «Пифагоровы штаны» 01:27 - Ребенок в процессе обучения может любой ответ найти в интернете - что с этим делать? 3:15 - Главный тормоз в учебе - это страх 5:33 - Может ли семья повлиять на любопытство ребенка к познанию мира? 7:15 - Какая у ребенка мотивация сделать самому домашнее задание, а не списать ответ из GPT-чата? 9:20 - GPT-чат - это инструмент, который помогает в учебе 10:15 - Любознательность и познавательная активность вшита в ребенка генетически 12:30 - Что делать, чтобы сохранить в ребенке внутреннее любопытство? 15:00 - В чем плюсы дополнительного образования? 17:05 - Онлайн-занятия, как альтернатива личным встречам 20:00 - Нужно ли родителям бояться, когда ребенок ошибается? 21:55 - Школьная система «отбила» у ребенка желание учиться. Как родителю помочь ему? 27:00 - В какой момент нужно обратиться к специалисту, если ребенок неусидчивый? 28:50 - Как психолог в школе может помочь ребенку? 30:25 - Конкурентность и снобизм вредны во всех сферах 32:40 - Математика - это фундамент высшей психики 37:26 - Можно ли ребенка научить справляться со стрессом в условиях конкуренции? 41:50 - Как помочь ребенку сформировать социальный контакт в школе/ на кружке? 44:00 - Как преподавателю работать с ребенком, который не вписывается в социальный коллектив? 46:20 - Нужно ли родителю делать домашнее задание с ребенком? 48:30 - Где грань между игрой и дисциплиной? 49:10 - Что должно быть в преподавателе, чтобы ребенку было с ним интересно и комфортно? 50:03 - Заключение | |||
| О питании, гигиене и здоровье детей без стереотипов и тревожности - Анна Левадная | 24 Sep 2025 | 01:02:09 | |
Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке: https://akolm.com/child Анна Левадная - https://youtube.com/@doctor_annamama?si=CDYvcatDwtz06Kix 00:00 – Знакомство: Анна Левадная — педиатр и блогер 01:27 – Мытье рук перед едой, режим сна, теплая одежда: действительно важно для ребенка? 04:11 – Как давать карманные деньги, если ребенок на них покупает газировку и чипсы? 08:14 - Консервативность детей в еде - это норма 10:04 – ARFID: когда ребёнок ничего не пробует 10:49 – Чем раньше мы даем аллергены, тем ниже риски аллергии 11:52 – Как накормить малоешку? 13.00 - Роль личного примера родителей в формировании пищевых привычек ребенка 16:35 – Роль доверия: если установлены правила - это не насилие 21:21 – Мифы про «обязательные» супы и каши 22:27 – «Пока не доешь — не выйдешь из-за стола» 24:28 - К чему приводит кормление под мультики 28:24 – Поза за столом, нога на ногу, рюкзак на одну сторону - не вызывают сколиоз 35:03 – Самый тревожный период для родителей — первые полгода жизни ребёнка 36:28 – Ребенок не должен жить в стерильном мире 44:33 – Ночное недержание - самопроходящая проблема 55:05 – Как долго кормить грудью — личное дело мамы 59:30 – Заключение | |||
| Разговор с Ириной Кудриной о жизни сирот, детских домах и благотворительности | 09 Sep 2025 | 00:48:17 | |
Ссылка на сайт фонда Ирины Кудриной «Северная Корона»: https://xn--80aaehfb0bsecciaxeh1c0o.xn--p1ai/
0:40 - В гостях Ирина Кудрина - Президент благотворительного фонда «Северная корона» 02:05 - Чем мотивировано желание ребенка, выросшего в детском доме, найти своих родителей? 07:50 - Где ребенку из детского дома взять модель семьи и подготовиться к взрослой жизни? 13:48 - Чтобы сделать «хорошо» воспитанникам детского дома, нужно чтобы было «хорошо» их воспитателям 15:25 - Как взрастить в благополучном семейном ребенке доброту и желание помогать? 22:30 - Как проявляются характерные особенности выпускников детских домов? 27:30 - Что люди больше всего ценят в других? 31:04 - Как подростку реагировать на внезапно появившиеся наставления, назидательность и претензии со стороны родителей? 37:07 - Как родителю самому себе объяснить, что его ребенок ему ничего не должен? 40:13 - История Ирины: как она пришла в благотворительность? 46:55 - Заключение
| |||
| Почему возникает зависимость и как с ней бороться? | 14 Oct 2025 | 00:41:02 | |
Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке: https://akolm.com/base 00:40 - О чем выпуск 01:02 - Человек периодически выпивает и не может остановиться - что это значит? 02:21 - Курит траву муж, а страдаю я - что с этим делать? 03:06 - Свекровь сочетает антидепресанты с алкоголем - как повлиять на ситуацию? 06:07 - 90% свободного времени муж проводит в телефоне - о чем это говорит? 14:51 - Как отличить человека зависимого от увлеченного? 17:29 - Любая зависимость - это болезнь, а не выбор. Как это понять и принять? 18:32 - Ушла от мужа-алкоголика, сейчас он лечится - можно ли восстановить отношения? 19:51 - Боюсь высказывать свое мнение, предпочитаю отмалчиваться - как это исправить? 23:49 - Можно ли примирить родителей после давнего развода? 30:03 - У меня вина перед ребёнком за его отца. Что с этим чувством делать? 33:26 - Когда нужно остановить попытки «спасать» близкого зависимого человека? 35:23 - После порно-зависимости секс не всегда удовлетворяет - это пройдет? 36:34 - Где проходит граница между сексуальным влечением и сексуальной зависимостью? 38:02 - Сын 17 лет тяжело переживает расставание с девушкой, начал выпивать. Как его поддержать? 41:20 - Заключение | |||
| Я дал себя неправильно понять. Александр Колмановский отвечает на критику | 25 Nov 2025 | 00:32:42 | |
Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке https://akolm.com/base 00:00 — В этом выпуске 00:44 — Обращение к людям, чьи чувства задеты и травмированы 02:42 — Наказание для человека, совершившего преступление, антидейственно 03:45 — Как понять причину негативных проявлений со стороны других людей? 05:02 — Как похвала может невротизировать? 06:25 — Отличие распоряжения между партнерами от попытки поделиться своей компетенцией? 08:03 — Как развить внутреннюю потребность ребенка в чистоте? 12:22 — Отношение к неправильности друг друга у партнеров должно быть взаимным 14:02 — Никто не любит, когда к ним обращаются с претензиями 15:01 — «Многих должен бояться тот, кого боятся многие» 16:34 — Как проявляется результат физического наказания ребёнка во взрослом возрасте? 18:27 — Извиняться нужно тому, кто виноват, не зависимо от статуса 20:06 — Что плохого — почитать ребенку на 5 минут дольше, если просит? 21:29 — К чему приводят материальные вознаграждения ребенка за успехи в школе? 24:10 — Удовольствие от рутинного течения жизни и конкурентность несовместимы 26:44 — Воспитание — это всегда плохо 30:06 — Примеры неправильности очень иллюстративны и продуктивны 31:59 — Просьба формулировать ваши претензии корректнее 33:24 — Заключение
| |||
| Современные отношения: от онлайн-знакомств до брака — что меняется в мире дейтинга | 11 Nov 2025 | 01:00:09 | |
Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке https://akolm.com/relationship 00:00 — В этом выпуске 01:24 — Стало ли сегодня труднее встретить «своего» человека? 04:09 — Почему молодые люди быстро теряют интерес после знакомства? 07:32 — Можно ли распознать серьезность намерений в начале общения? 13:24 — Возможно ли безусловное принятие в отношениях? 15:50 — Есть ли будущее у отношений, если вы изначально хотите разного? 20:15 — Стоит ли вообще пытаться переубеждать взрослого человека? 21:38 — Френдзона: дружба или что-то другое? 24:15 — Знакомства в интернете: реально ли найти свою пару онлайн? 26:06 — Развитие дейтинг приложений затрудняют знакомства в реальной жизни? 28:25 — Как понять, что это именно «твой человек»? 31:39 — Список желаемых качеств будущего партнёра — работает ли на практике? 33:42 — Может ли психология и терапия мешать найти партнёра? 38:30 — Когда лучше съезжаться или вступать в брак? 40:30 — Мужчины стремятся съехаться быстрее? 42:35 — Можно ли себя обезопасить и не ошибиться в выборе партнёра? 44:53 — Как понять другого человека и не нарушить его личное пространство? 47:13 — Как показать симпатию, не будучи навязчивым? 48:39 — Почему мужчины и женщины всё чаще используют различные техники и стратегии, чтобы привязать партнёра к себе? 51:04 — Смешение гендерных ролей: кто должен платить за счёт? 53:09 — Как пережить расставание с человеком, которого считал «своим»? 56:02 — Когда еще стоит бороться за отношения, а когда отпустить? 56:58 — Бывшие партнёры: стоит ли давать второй шанс? 58:30 — Может ли человек измениться благодаря отношениям — стать лучше? 59:37 — Заключение | |||