ΑΚΑ Χωρίς Ζακέτα – Détails, épisodes et analyse

Για τους Έλληνες του εξωτερικού, οι διακοπές δεν είναι ποτέ απλή υπόθεση! 🌍 Από το αιώνιο δίλημμα: Ελλάδα ή αλλού; μέχρι το καλοκαιρινό cultural shock της επιστροφής, σε αυτό το επεισόδιο βάζουμε στο τραπέζι όλα όσα μας απασχολούν όταν φτάνει η ώρα να κλείσουμε εισιτήρια.💭 Είναι οι διακοπές στην Ελλάδα πραγματικά διακοπές;🎭 Τι γίνεται όταν καταλήγεις tour guide των ξένων φίλων σου;💸 Διακοπές με φίλους: Μπορεί να λειτουργήσει με διαφορετικά budgets;🏖️ Πού είναι το ιδανικό καλοκαίρι για έναν expat;Αν είσαι Έλληνας του εξωτερικού και κάθε χρόνο παλεύεις να αποφασίσεις πού θα περάσεις τις διακοπές σου, αυτό το επεισόδιο είναι για σένα!💬 Γράψτε μας στα σχόλια: Εσύ πού θα πας φέτος διακοπές; Ελλάδα, αλλού ή μήπως… καθόλου; 😅🔔 Μην ξεχάσετε να κάνετε like, follow και subscribe!YouTube: https://www.youtube.com/@xoriszaketa Facebook: https://www.facebook.com/xoriszaketa Instagram: https://www.instagram.com/xoriszaketa/

Πώς επηρεάζει η μετανάστευση την ψυχική μας υγεία; Είναι πιο εύκολο ή πιο δύσκολο να ζητήσουμε βοήθεια στο εξωτερικό; Και τελικά, πώς χτίζουμε ένα ισχυρό σύστημα υποστήριξης μακριά από την πατρίδα;Σε αυτό το επεισόδιο, κάνουμε hygge με τη Μαριλίζα Βλαστού στο Bristol, εκπαιδευόμενη ψυχοθεραπεύτρια στο NHS και host του "The Undiscussed Podcast", για μια βαθιά συζήτηση γύρω από τις προκλήσεις της ψυχικής υγείας των Ελλήνων του εξωτερικού. Από το πολιτισμικό σοκ και την αλλαγή ταυτότητας μέχρι το στίγμα της ψυχοθεραπείας, μοιραζόμαστε εμπειρίες, προσωπικές ιστορίες και πρακτικές συμβουλές. 💬 Έχετε ζητήσει ποτέ ψυχολογική υποστήριξη στο εξωτερικό; Μοιραστείτε την εμπειρία σας στα σχόλια!

Μάθετε περισσότερα για τη Μαριλίζα:🔗 Το προφίλ της Μαριλίζας στο Instagram: https://www.instagram.com/marilizvlastos/🎙️ To Undiscussed podcast στο Instagram: https://www.instagram.com/undiscussed_podcast/🎥To Undiscussed podcast στο YouTube: https://www.youtube.com/@undiscussedx🔔 Μην ξεχάσετε να κάνετε like, follow και subscribe!YouTube: https://www.youtube.com/@xoriszaketa Facebook: https://www.facebook.com/xoriszaketa Instagram: https://www.instagram.com/xoriszaketa/

Σε αυτό το επεισόδιο, καλωσορίζουμε την πρώτη μας καλεσμένη, τη Χρύσα Ζέρβα, Επίκουρη Καθηγήτρια στη Λισαβόνα, για μια αναλυτική συζήτηση σχετικά με την ακαδημαϊκή επαγγελματική ζωή στο εξωτερικό! 🌍 Μιλάμε για τις προκλήσεις και τις ευκαιρίες στον ακαδημαϊκό χώρο, τις διαφορές με τη βιομηχανία, την ισότητα φύλων στην ακαδημία και τον ρόλο της τεχνητής νοημοσύνης. Εάν σκέφτεστε καριέρα στην έρευνα ή θέλετε να μάθετε περισσότερα για τη ζωή στην ακαδημία στο εξωτερικό, αυτό το επεισόδιο είναι για εσάς! Ακολουθήστε μας για μια ενδιαφέρουσα και ουσιαστική ματιά στις πραγματικές προκλήσεις και δυνατότητες της ακαδημαϊκής καριέρας! 🌐👩‍🔬 🔔 Κάντε follow και subscribe! Στα σχόλια, πείτε μας: Προτιμάτε ακαδημία ή βιομηχανία και γιατί; Χρησιμοποιείτε το ChatGPT στη δουλειά σας; Μάθετε περισσότερα για τη Χρύσα:

🔗 Το προφίλ της Χρύσας στο LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/chryssa-zerva-7bb4a966/

🎥 Girls in AI: Η Χρύσα μιλάει για την πορεία της στην τεχνητή νοημοσύνη, με στόχο να εμπνεύσει περισσότερα κορίτσια να ασχοληθούν με τον χώρο, εδώ: https://www.youtube.com/watch?v=C-07O_mlU2Y

YouTube: https://www.youtube.com/@xoriszaketa Facebook: https://www.facebook.com/xoriszaketa Instagram: https://www.instagram.com/xoriszaketa/

Σε αυτό το επεισόδιο, αποκαλύπτουμε τα πάντα για τα ελληνικά Facebook groups του εξωτερικού: από αστεία περιστατικά και παράλογες απαιτήσεις μέχρι τις διαφορές στις κοινότητες σε Δανία και Αγγλία. Αν αναρωτιέστε πώς η ελληνική νοοτροπία μεταφέρεται online, τα τρολς και οι "δραματικοί" δεν λείπουν ποτέ! Από την ξεκαρδιστική ειρωνεία μέχρι τη βοήθεια και την αλληλεγγύη, εξετάζουμε τους λόγους που κρατούν τα ελληνικά groups τόσο ζωντανά και απρόβλεπτα. Αν θέλετε να μάθετε τι πραγματικά συμβαίνει στα Facebook groups των Ελλήνων του εξωτερικού, αυτό το επεισόδιο έχει όλα τα highlights! Ακολουθήστε μας για περισσότερες ιστορίες και εμπειρίες από τη ζωή των Ελλήνων του εξωτερικού. 🎙️ 🔔 Κάνετε follow και subscribe και μοιραστείτε στα σχόλια τις δικές σας εμπειρίες από τα Ελληνικά Group στο Facebook. YouTube: https://www.youtube.com/@xoriszaketa Facebook: https://www.facebook.com/xoriszaketa Instagram: https://www.instagram.com/xoriszaketa/

Στο νέο επεισόδιο, μιλάμε για όλα όσα μας λείπουν (και όσα καθόλου!) από την Ελλάδα ως Έλληνες του εξωτερικού. Από τις προκλήσεις της γραφειοκρατίας και της εργοδοτικής κουλτούρας μέχρι τα μοναδικά ελληνικά προϊόντα και τις ακαταμάχητες προσφορές στα ψώνια, κάνουμε μια ανοιχτή κουβέντα για το τι πραγματικά έχει σημασία όταν ζεις στο εξωτερικό! Αν ζεις κι εσύ στο εξωτερικό ή απλά αναρωτιέσαι για τις διαφορές μεταξύ Ελλάδας και άλλων χωρών, αυτό το επεισόδιο είναι για σένα! Ακολούθησε μας για περισσότερες συζητήσεις και εμπειρίες από τη ζωή των Ελλήνων του εξωτερικού! 🌍

🔔 Κάνετε follow και subscribe και μοιραστείτε τι σας λείπει και τι όχι από την Ελλάδα. YouTube: https://www.youtube.com/@xoriszaketa Facebook: https://www.facebook.com/xoriszaketa Instagram: https://www.instagram.com/xoriszaketa/

Προετοιμάζεστε πυρετωδώς ή σκέφτεστε να κάνετε σπουδές στο εξωτερικό? Τότε αυτό το επεισόδιο είναι για εσάς! Σε αυτό το επεισόδιο, καλύπτουμε όλα όσα χρειάζεται να ξέρετε για τις σπουδές σε ξένα πανεπιστήμια: από τα προαπαιτούμενα και τα γραφειοκρατικά ζητήματα μέχρι τη χρηματοδότηση και τις προσωπικές μας εμπειρίες. Θα μάθετε για τα διδακτορικά προγράμματα, τις διαφορές μεταξύ χωρών όπως η Αγγλία και η Δανία, αλλά και τι θα θέλαμε να ξέρουμε πριν ξεκινήσουμε αυτό το ταξίδι. Αν ονειρεύεστε να σπουδάσετε στο εξωτερικό, αυτό το επεισόδιο θα σας δώσει όλες τις απαραίτητες πληροφορίες και θα σας προετοιμάσει για το επόμενο βήμα! 🔔 Κάνετε follow και subscribe και μοιραστείτε τις δικές σας εμπειρίες από σπουδές στο εξωτερικό και συμβουλές στα σχόλια. YouTube: https://www.youtube.com/@xoriszaketa Facebook: https://www.facebook.com/xoriszaketa Instagram: https://www.instagram.com/xoriszaketa/

Πιστεύεις ότι οι Έλληνες του εξωτερικού χορεύουν Ζορμπά όπου κι αν πάνε ή πλένουν πιάτα στην Αστόρια; Ή μήπως νομίζεις ότι όλοι γίνονται πλούσιοι ή δουλεύουν στις φάμπρικες της Γερμανίας; Στο σημερινό επεισόδιο, αποκαλύπτουμε την αλήθεια πίσω από τα πιο γνωστά στερεότυπα και μύθους για τους Έλληνες που ζουν στο εξωτερικό! Μιλάμε για τη ζωή τους, τις επιτυχίες, τις προκλήσεις και τι πιστεύει ο κόσμος στην Ελλάδα γι' αυτούς. Είναι όλα αλήθεια; Ή μήπως υπάρχει περισσότερη φαντασία πίσω από τους μύθους; Αν ζεις στο εξωτερικό ή σκέφτεσαι να φύγεις, αυτό το επεισόδιο είναι για σένα! Μάθε την αλήθεια και διέψευσε τους μύθους!

Μην ξεχάσεις να κάνεις follow και subscribe και να μοιραστείς τα στερεότυπα που έχεις ακούσει ή πίστευες και εσύ στα σχόλια!

YouTube: https://www.youtube.com/@xoriszaketa

Facebook: https://www.facebook.com/xoriszaketa

Instagram: https://www.instagram.com/xoriszaketa/

Αν σου φαίνεται ότι ο Λάζαρος απ' το "Είσαι το ταίρι μου" είναι παράξενος συγκάτοικος, περίμενε να ακούσεις τις δικές μας ιστορίες συγκατοίκησης! Σε αυτό το επεισόδιο, μιλάμε για όλα όσα δεν σου λένε όταν ψάχνεις να νοικιάσεις ή να αγοράσεις σπίτι στο εξωτερικό: Από σπίτια χωρίς παράθυρα, μπάνια-ντουλάπες, μέχρι συγκάτοικους με απίστευτες συνήθειες! 🏠🌍 🎁 Bonus: Και επειδή θέλουμε να σε βοηθήσουμε ακόμα περισσότερο, έχουμε ετοιμάσει 3 checklists που μπορείς να κατεβάσεις δωρεάν! 📥👇 Relocating Abroad Checklist: Όλα όσα πρέπει να κάνεις πριν και αφού φύγεις για το εξωτερικό Home Moving Checklist: Οδηγός για ομαλή μετακόμιση χωρίς άγχος Home Decoration Checklist: Tips για να επιπλώσεις και να διακοσμήσεις έξυπνα το νέο σου σπίτι 🔗 Κατέβασε τα checklists εδώ: https://drive.google.com/file/d/11jbBVdeqO25ZkVt82clLLnIwwYkbo8o0/view?usp=sharing 💡 Τι θα ακούσεις στο επεισόδιο: • Ποιο είναι το μεγαλύτερο πρόβλημα με τα σπίτια στο εξωτερικό; • Ενοικιάσεις και αγορά σπιτιών: όλα όσα πρέπει να ξέρεις για δάνεια, τιμές και επιτόκια! • Οι πιο περίεργοι συγκάτοικοι που είχαμε ποτέ! • Αστείες και σοβαρές ιστορίες από τη ζωή στο εξωτερικό! Αν σκέφτεσαι να μετακομίσεις στο εξωτερικό ή απλά θέλεις να γελάσεις με τις ιστορίες τρόμου μας από την αναζήτηση σπιτιού και συγκάτοικων, αυτό το επεισόδιο είναι για σένα! 🔔 Μην ξεχάσεις να κάνεις subscribe και να μοιραστείς τις δικές σου ιστορίες στα σχόλια!

YouTube: https://www.instagram.com/xoriszaketa/ Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61... Instagram: https://www.instagram.com/xoriszaketa/

Τραυματική, διασκεδαστική, περιπετειώδης, YOLO! Έτσι θα περιγράφαμε τις πρώτες μας εμπειρίες όταν αφήσαμε την Ελλάδα για να ζήσουμε στο εξωτερικό!

Σε αυτό το επεισόδιο αφηγούμαστε τις δικές μας ιστορίες, γεμάτες ανατροπές, καθώς συζητάμε τόσο τα πρακτικά θέματα όσο και τα συναισθήματα που έρχονται με μια μεγάλη μετακόμιση. Είτε ετοιμάζεσαι να φύγεις για πρώτη φορά είτε έχεις κάνει κι άλλες μετακομίσεις, αυτό το επεισόδιο θα σε καλύψει με συμβουλές και εμπειρίες από πρώτο χέρι!

Πρακτικά tips, συναισθηματικές προκλήσεις, και όσα δεν σου λένε για τη ζωή στο εξωτερικό! YouTube: https://www.instagram.com/xoriszaketa/ Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61... Instagram: https://www.instagram.com/xoriszaketa/

Σ'αυτό το επεισόδιο, μοιραζόμαστε 10 πράγματα που μας σόκαραν όταν μετακομίσαμε στο εξωτερικό από την Ελλάδα! Από την προφορά του Βορρά της Αγγλίας και τον τρόπο ζωής μέχρι τις κοινωνικές αλληλεπιδράσεις και τις ιδιαιτερότητες της καθημερινότητας, συζητάμε όσα δεν είχαμε φανταστεί ότι θα αντιμετωπίζαμε. Ποιες ήταν οι μεγαλύτερες πολιτισμικές διαφορές που μας έκαναν να τρίβουμε τα μάτια μας; Και ποια από αυτά τα παράξενα μας έχουν γίνει πλέον συνήθεια;