Agradecida Podcast – Détails, épisodes et analyse

Détails du podcast

Informations techniques et générales issues du flux RSS du podcast.

Agradecida Podcast

Mar del Cerro. Guía de Meditación y Coach de Bienestar

Forme & Santé

Religion & Spiritualité

Fréquence : 1 épisode/2j. Total Éps: 312

AGRADECIDA PODCAST te regala MINI MEDITACIONES sencillas y profundas que puedes escuchar en cualquier momento, ayudándote a cultivar la presencia, la plenitud y la gratitud en tu vida cotidiana. Encuentra nuevos episodios cada lunes y jueves en todas las plataformas de podcast, completamente gratis.

Y si quieres conectar más allá del podcast nos encontramos en Instagram como @meditaconmigocast, @mardelcerro o puedes escribirnos a mar@mardelcerro.com

Esperamos de corazón que disfrutes de estos episodios, pues los hicimos pensando en ti, gracias hoy y gracias siempre por ser parte de esta comunidad.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Lire plusRéduire

Site

RSS

Apple

Données mises à jour le 04/07/2026

Classements récents

Dernières positions dans les classements Apple Podcasts et Spotify.

Apple Podcasts

Spotify

Aucun classement récent disponible

Liens partagés entre épisodes et podcasts

Liens présents dans les descriptions d'épisodes et autres podcasts les utilisant également.

https://www.instagram.com/mardelcerro
312 partages
https://www.instagram.com/agradecidapodcast
222 partages
https://www.instagram.com/meditaconmigocast
87 partages

http://www.mardelcerro.com/gratitud
310 partages
https://silmedstu.com/
275 partages

Qualité et score du flux RSS

Évaluation technique de la qualité et de la structure du flux RSS.

Qualité du flux RSS

Correct

Score global : 79%

Historique des publications

Répartition mensuelle des publications d'épisodes au fil des années.

Year

Derniers épisodes publiés

Liste des épisodes récents, avec titres, durées et descriptions.

Gracias hoy, gracias siempre. Seguimos meditando juntas

Saison 4 · Épisode 310

jeudi 19 décembre 2024 • Durée 04:01

Gracias hoy y gracias siempre por ser parte de la Comunidad de Agradecida.

¡Sigamos compartiendo la práctica meditativa!

📔 Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud

📲 SÚMATE A NUESTRO GRUPO DE WHASTAPP de escuchas: https://chat.whatsapp.com/Kf4mcNRJREY7vAm9w56MOr

Conecta con nosotrxs más allá del Podcast nos encuentras en:

👩‍💻 Súmate a los retos, cursos y talleres: https://www.mardelcerro.com/store

🌸 Instagram: www.instagram.com/mardelcerro

🌼 Tiktok: https://www.tiktok.com/@mardelcerro

✏️ Escríbeme lo que necesites: mar@mardelcerro.com

Escucha episodios nuevos cada semana en Medita Podcast:

🎧 Spotify: https://open.spotify.com/show/5BWdA6DnIYir81saKL7mRS?si=3f5ea6636e5e4faa

📹 Youtube: https://www.youtube.com/mardelcerro

🍏 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/mx/podcast/medita-podcast/id1234030579

Gracias siempre por ser parte de este proyecto.

AGRADECIDA es un podcast de Medita Conmigo Cast

Producción, guión y voz: Marimar del Cerro

Coordinación general: Fernanda Vargas

Edición, diseño de sonido y música original: Silver Media Studio

Imágen y redes sociales: Zayuri Vargas, Valery Martinez, Mariana Torres y Daniela Calderón.

¡Gracias equipo por hacer esto posible!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Lire plusRéduire

Gracias Energía de Gratitud. Día #309 l ESPECIAL SOS EMOCIONAL

Saison 4 · Épisode 309

lundi 16 décembre 2024 • Durée 07:06

En este episodio, rendimos homenaje a la energía de la gratitud, esa fuerza que nos ha guiado y acompañado en cada uno de estos 309 días.

Agradecemos por cada momento de conexión, cada instante de paz y cada pequeña transformación que esta práctica ha traído a nuestras vidas y a la de nuestra comunidad.

La gratitud nos ha enseñado a pausar, soltar, abrazar el presente y ver lo hermoso en lo cotidiano. Hoy, celebramos el poder de la gratitud compartida, esa energía transformadora que nos une y nos recuerda que, juntos, somos una red de corazones agradecidos.

¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica.

Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud

Conecta con nosotres más allá del Podcast nos encuentras en:

Instagram: www.instagram.com/meditaconmigocast

Instagram: www.instagram.com/mardelcerro

Correo: mar@mardelcerro.com

Gracias siempre por ser parte de este proyecto.

AGRADECIDA es un podcast de Medita Conmigo Cast

Producción, guión y voz: Marimar del Cerro

Coordinación general: Fernanda Vargas

Edición, diseño de sonido y música original: Silver Media Studio

Imágen y redes sociales: Zayuri Vargas, Valery Martinez, Mariana Torres y Daniela Calderón.

Gracias Vergüenza. Día #308 l ESPECIAL SOS EMOCIONAL

Saison 4 · Épisode 308

jeudi 12 décembre 2024 • Durée 07:06

En la sesión de hoy, exploramos la gratitud hacia una emoción que a menudo intentamos evitar: la vergüenza.

Pues por más incómoda que es, la vergüenza nos muestra las áreas donde aún necesitamos aceptarnos profundamente, soltar el perfeccionismo y liberarnos de la necesidad de aprobación externa. A través de este proceso, aprendemos a ser más compasivas con nosotras mismas, a reconocer nuestra humanidad compartida y a vivir con mayor autenticidad y valentía.

Únete a este momento de reflexión y gratitud hacia una emoción que, aunque desafiante, nos invita a crecer y fortalecernos en el amor propio.

¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica.

Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud

Conecta con nosotres más allá del Podcast nos encuentras en:

Instagram: www.instagram.com/meditaconmigocast

Instagram: www.instagram.com/mardelcerro

Correo: mar@mardelcerro.com

Gracias siempre por ser parte de este proyecto.

AGRADECIDA es un podcast de Medita Conmigo Cast

Producción, guión y voz: Marimar del Cerro

Coordinación general: Fernanda Vargas

Edición, diseño de sonido y música original: Silver Media Studio

Gracias Miedo. Día #307 l ESPECIAL SOS EMOCIONAL

Saison 4 · Épisode 307

lundi 9 décembre 2024 • Durée 07:15

En este episodio, te invito a reflexionar sobre el miedo desde una perspectiva de gratitud. En lugar de verlo como un obstáculo, exploraremos cómo esta emoción incómoda y desafiante puede ser una guía poderosa para el crecimiento, la valentía y el autoconocimiento.

Acompáñame a descubrir cómo el miedo, aunque pasajero, nos recuerda nuestra resiliencia, nuestras prioridades, y nos impulsa a caminar hacia lo que verdaderamente importa.

¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica.

Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud

Conecta con nosotres más allá del Podcast nos encuentras en:

Instagram: www.instagram.com/meditaconmigocast

Instagram: www.instagram.com/mardelcerro

Correo: mar@mardelcerro.com

Gracias siempre por ser parte de este proyecto.

AGRADECIDA es un podcast de Medita Conmigo Cast

Producción, guión y voz: Marimar del Cerro

Coordinación general: Fernanda Vargas

Edición, diseño de sonido y música original: Silver Media Studio

Imágen y redes sociales: Zayuri Vargas, Valery Martinez, Mariana Torres y Daniela Calderón.

¡Gracias equipo por hacer esto posible!

Gracias Tristeza. Día #306 l ESPECIAL SOS EMOCIONAL

Saison 4 · Épisode 306

jeudi 5 décembre 2024 • Durée 07:30

¡Nos unimos al ESPECIAL SOS EMOCIONAL de Medita Podcast!

En este episodio, exploramos juntas el valor de la tristeza como una maestra que nos invita a la introspección, a la compasión y a la conexión profunda con nuestras emociones. A través de la tristeza, aprendemos a hacer pausas, a valorar nuestras conexiones y a descubrir nuestra propia fuerza sanadora.

Acompáñame en un momento de gratitud hacia esta emoción que, aunque dolorosa, nos permite conectar con lo esencial y nos recuerda la belleza de nuestra vulnerabilidad.

¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica.

Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud

Conecta con nosotres más allá del Podcast nos encuentras en:

Instagram: www.instagram.com/meditaconmigocast

Instagram: www.instagram.com/mardelcerro

Correo: mar@mardelcerro.com

Gracias siempre por ser parte de este proyecto.

AGRADECIDA es un podcast de Medita Conmigo Cast

Producción, guión y voz: Marimar del Cerro

Coordinación general: Fernanda Vargas

Edición, diseño de sonido y música original: Silver Media Studio

Imágen y redes sociales: Zayuri Vargas, Valery Martinez, Mariana Torres y Daniela Calderón.

Gracias Alegría. Día #305 l ESPECIAL SOS EMOCIONAL

Saison 4 · Épisode 305

lundi 2 décembre 2024 • Durée 07:29

¡Nos unimos al ESPECIAL SOS EMOCIONAL de Medita Podcast!

En este episodio, nos permitimos agradecer a la alegría, esa chispa que ilumina nuestra vida y nos recuerda la abundancia que somos. A través de la gratitud, exploramos cómo la alegría nos conecta con nuestra esencia, nos invita a soltar el perfeccionismo y a disfrutar el camino, y nos brinda plenitud en cada pequeño momento.

¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica.

Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud

Conecta con nosotres más allá del Podcast nos encuentras en:

Instagram: www.instagram.com/meditaconmigocast

Instagram: www.instagram.com/mardelcerro

Correo: mar@mardelcerro.com

Gracias siempre por ser parte de este proyecto.

AGRADECIDA es un podcast de Medita Conmigo Cast

Producción, guión y voz: Marimar del Cerro

Coordinación general: Fernanda Vargas

Edición, diseño de sonido y música original: Silver Media Studio

Imágen y redes sociales: Zayuri Vargas, Valery Martinez, Mariana Torres y Daniela Calderón.

¡Gracias equipo por hacer esto posible!

Gracias Ira. Día #304 l ESPECIAL SOS EMOCIONAL

Saison 4 · Épisode 304

jeudi 28 novembre 2024 • Durée 06:54

¡Nos unimos al ESPECIAL SOS EMOCIONAL de Medita Podcast!

En está sesión, te invito a reflexionar sobre la ira como una emoción poderosa que nos puede guiar hacia un mayor autoconocimiento.

A través de la gratitud, aprendemos a ver la ira no como algo a evitar, sino como una oportunidad para sanar, crecer y ser más auténticos.

¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica.

Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud

Conecta con nosotres más allá del Podcast nos encuentras en:

Instagram: www.instagram.com/meditaconmigocast

Instagram: www.instagram.com/mardelcerro

Correo: mar@mardelcerro.com

Gracias siempre por ser parte de este proyecto.

AGRADECIDA es un podcast de Medita Conmigo Cast

Producción, guión y voz: Marimar del Cerro

Coordinación general: Fernanda Vargas

Edición, diseño de sonido y música original: Silver Media Studio

Imágen y redes sociales: Zayuri Vargas, Valery Martinez, Mariana Torres y Daniela Calderón.

¡Gracias equipo por hacer esto posible!

Confío que es lo que necesitaba. Día #303

Saison 4 · Épisode 303

lundi 25 novembre 2024 • Durée 07:08

En este episodio, te invito a soltar las expectativas y abrirte a la confianza de que todo lo que llega a tu vida es lo que realmente necesitas.

A través de afirmaciones, nos conectamos con la idea de que, aunque no siempre obtenemos lo que queremos, siempre recibimos lo que es mejor para nuestro crecimiento y evolución.

¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica.

Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud

Conecta con nosotres más allá del Podcast nos encuentras en:

Instagram: www.instagram.com/meditaconmigocast

Instagram: www.instagram.com/mardelcerro

Correo: mar@mardelcerro.com

Gracias siempre por ser parte de este proyecto.

AGRADECIDA es un podcast de Medita Conmigo Cast

Producción, guión y voz: Marimar del Cerro

Coordinación general: Fernanda Vargas

Edición, diseño de sonido y música original: Silver Media Studio

Imágen y redes sociales: Zayuri Vargas, Valery Martinez, Mariana Torres y Daniela Calderón.

¡Gracias equipo por hacer esto posible!

Hosted on Acast. See for more information.

Habito la incomodidad. Día #302

Saison 4 · Épisode 302

jeudi 21 novembre 2024 • Durée 05:49

En este episodio, nos adentramos en lo que significa habitar la incomodidad, aprendiendo a no huir de ella, sino a aceptarla como una parte esencial del crecimiento.

Descubrimos los retos y los regalos que nos ofrece la incomodidad, cómo nos transforma y fortalece, y cómo, al habitarla, encontramos una nueva libertad interior.

¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica.

Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud

Conecta con nosotres más allá del Podcast nos encuentras en:

Instagram: www.instagram.com/meditaconmigocast

Instagram: www.instagram.com/mardelcerro

Correo: mar@mardelcerro.com

Gracias siempre por ser parte de este proyecto.

AGRADECIDA es un podcast de Medita Conmigo Cast

Producción, guión y voz: Marimar del Cerro

Coordinación general: Fernanda Vargas

Edición, diseño de sonido y música original: Silver Media Studio

Imágen y redes sociales: Zayuri Vargas, Valery Martinez, Mariana Torres y Daniela Calderón.

¡Gracias equipo por hacer esto posible!

Hosted on Acast. See for more information.

Mis 5 minutos para soltar expectativas. Día #301

Saison 4 · Épisode 301

lundi 18 novembre 2024 • Durée 06:43

En este episodio, te invito a dedicarte 5 minutos para soltar las expectativas que puedas estar cargando sobre ti misma y sobre los demás.

Descubre cómo liberarte del supuesto control, dejar de lado las expectativas, y abrirte a aceptar el momento presente tal y como es.

¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica.

Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud

Conecta con nosotres más allá del Podcast nos encuentras en:

Instagram: www.instagram.com/meditaconmigocast

Instagram: www.instagram.com/mardelcerro

Correo: mar@mardelcerro.com

Gracias siempre por ser parte de este proyecto.

AGRADECIDA es un podcast de Medita Conmigo Cast

Producción, guión y voz: Marimar del Cerro

Coordinación general: Fernanda Vargas

Edición, diseño de sonido y música original: Silver Media Studio

Imágen y redes sociales: Zayuri Vargas, Valery Martinez, Mariana Torres y Daniela Calderón.

¡Gracias equipo por hacer esto posible!

Hosted on Acast. See for more information.

Podcasts Similaires Basées sur le Contenu

Découvrez des podcasts liées à Agradecida Podcast. Explorez des podcasts avec des thèmes, sujets, et formats similaires. Ces similarités sont calculées grâce à des données tangibles, pas d'extrapolations !

À propos Méthodologie Contact Me soutenir Politique de confidentialité Mentions légales

Agradecida Podcast – Détails, épisodes et analyse

Détails du podcast

Classements récents

Apple Podcasts

Spotify

Liens partagés entre épisodes et podcasts

Instagram3

Other4

Qualité et score du flux RSS

Historique des publications

Derniers épisodes publiés

Podcasts et contenus similaires

Podcasts Similaires Basées sur le Contenu

Apple Podcasts

Spotify

Podcasts Similaires Basées sur le Contenu

Instagram3

Other4

Teachable2