Explorez tous les épisodes du podcast ADVENTALKS

Une première année d’Adventalks, des rencontres marquantes et déjà de nombreux projets pour la suite.

Dans cet épisode un peu particulier, Stéven Le Hyaric prend seul le micro pour dresser le bilan de cette première saison. Il revient sur la naissance du podcast, les moments forts vécus avec ses invités et les échanges qui ont profondément marqué cette aventure.

Sofiane Sehili, Yoann Offredo, Pierre Rolland, Victor Bosoni, Léa, Claude, Emeric, Nouchka… Des profils et des parcours très différents, mais toujours une même envie : aller au-delà de la performance pour parler de vie, de peur, de résilience, d’échec, d’ambition et de dépassement personnel.

Car Adventalks n’est pas uniquement un podcast consacré au sport. C’est avant tout un espace de conversation et de développement personnel, où chaque invité vient partager une vision, une expérience et une part de son histoire.

Stéven se livre également sur ses propres peurs : la caméra, les grands projets, l’inconnu et cette appréhension que nous ressentons tous lorsque nous décidons de sortir de notre zone de confort. Une peur qui nous protège, mais qui ne doit pas nous empêcher d’avancer.

Dans cet épisode, il partage aussi les coulisses du projet, remercie la communauté pour son soutien et dévoile les premières ambitions pour 2027 : de nouveaux invités, des profils encore plus variés et des conversations toujours plus profondes.

Merci à toutes celles et ceux qui regardent, écoutent, commentent et partagent Adventalks. Cette aventure ne fait que commencer.

🎙️ Adventalks, le podcast qui explore l’aventure sous toutes ses formes : sportive, humaine, professionnelle et personnelle.

Cet épisode vous est proposé avec le soutien de Velor, la marque européenne qui conçoit des maillots de cyclisme à partir de matières recyclées.

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Dans ce nouvel épisode d'ADVENTALKS, Stéven Le Hyaric reçoit Éric Leblacher, ancien cycliste professionnel, triple champion de France de duathlon et passionné d'ultra endurance.

Alors que sa carrière professionnelle prend un tournant majeur, Éric fait un choix que peu auraient compris : refuser deux nouvelles années de contrat, un meilleur salaire et la perspective du Tour de France pour donner un nouveau sens à sa vie.

Un choix qui résume parfaitement sa philosophie : ne pas subir une trajectoire toute tracée et continuer à faire bouger les lignes.

Après le cyclisme professionnel, Éric se lance dans le duathlon, la course à pied puis l'ultra endurance. UTMB, TDS, Marathon des Sables, Race Across... mais derrière les kilomètres et les performances, ce sont surtout la liberté, les rencontres et l'aventure humaine qui l'animent.

Avec Stéven, ils parlent sans filtre de leur rapport à la performance, de leurs souvenirs communs sur GravelMan et en ultra distance, de la peur, des accidents, du temps qui passe, de la résilience et de cette capacité à transformer les difficultés en opportunités.

Éric raconte également pourquoi le Tour de France ne l'a jamais réellement fait rêver, pourquoi il préfère les héros anonymes aux champions médiatisés et pourquoi, selon lui, « à chacun son Everest ».

Au programme de cet épisode : quitter le cyclisme professionnel au moment précis où tout s'ouvre, ce que l'ultra endurance change dans le rapport au corps et au temps, la peur et les accidents, la reconversion d'un athlète de haut niveau après la carrière, et pourquoi les héros anonymes valent mieux que les champions médiatisés.

Une conversation sur le sport, bien sûr, mais surtout sur la vie.

Sur la nécessité de se lancer sans avoir toutes les réponses.

Sur l'importance d'être plutôt que d'avoir.

Sur le bonheur simple.

Et sur cette liberté de construire une vie qui nous ressemble.

ADVENTALKS, le podcast de Stéven Le Hyaric qui explore l'aventure sous toutes ses formes : ultra endurance, cyclisme, trail, expéditions et santé mentale du sportif. Un nouvel épisode toutes les deux semaines, en podcast et en vidéo.

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Dans cet épisode d'ADVENTALKS, Stéven Le Hyaric reçoit Léa Palermo, joueuse de badminton de l'Équipe de France, et Erwan Le Corre, kinésithérapeute du sport et fondateur d'ANETKA et de Pulse & Sport. Ensemble, ils racontent ce que personne ne dit sur les athlètes olympiques.

Léa revient sans filtre sur les blessures qui ont bouleversé sa carrière, les deux ruptures des ligaments croisés, les doutes, la solitude du sport de haut niveau et la reconstruction qui lui a permis de retrouver le plaisir de la compétition.

À ses côtés, Erwan partage son regard de soignant auprès d'athlètes de haut niveau et explique pourquoi l'accompagnement humain est devenu aussi important que la performance. Il soigne des athlètes olympiques depuis des années et voit arriver dans son cabinet ce que les résultats ne montrent jamais.

Un échange profond sur la résilience, l'échec, le mental, la performance, la santé et l'après-carrière des sportifs.

Au programme :

• Les coulisses du sport de haut niveau

• - La réalité des blessures chez les athlètes olympiques

• - Comment rebondir après un échec majeur

• - La solitude des sportifs de haut niveau

• - L'importance de bien s'entourer

• - Pourquoi la performance ne fait pas tout

• - La santé mentale des sportifs, et pourquoi le sujet reste tabou

• - L'après-carrière : ce qu'on devient quand le corps s'arrête

On parle aussi de ce qui se passe dans la tête d'une athlète pendant les mois de rééducation, du rapport au corps quand il lâche, de ce que la fédération et l'entourage voient ou ne voient pas, et de la façon dont un kinésithérapeute du sport devient parfois le premier confident d'un athlète.

Une conversation à écouter si vous pratiquez un sport à un niveau exigeant, si vous accompagnez des sportifs, ou si vous vous demandez simplement ce que coûte vraiment une médaille.

ADVENTALKS, le podcast de Stéven Le Hyaric qui explore l'aventure sous toutes ses formes : sport de haut niveau, ultra endurance, expéditions et santé mentale du sportif. Un nouvel épisode toutes les deux semaines, en podcast et en vidéo.

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Faire plus de sport est-il vraiment la meilleure solution pour être en bonne santé ?

Dans cet épisode d'ADVENTALKS, Stéven Le Hyaric reçoit Stéphane Marnot, fondateur de Spark Club, pour une conversation sur la performance, la récupération et la santé durable.

Alors que notre société valorise le « toujours plus », Stéphane défend une vision à contre-courant : la récupération, la gestion du stress et la qualité de l'entraînement sont les véritables clés de la performance, bien avant le volume.

On parle de ce qui se passe vraiment dans un corps qui encaisse trop, de la différence entre être fatigué et être surentraîné, et de la raison pour laquelle tant de sportifs amateurs progressent moins en s'entraînant plus.

Au programme de cet épisode :

• Pourquoi la récupération est le premier levier de performance, et pas le dernier
• - Sommeil, chaleur, froid : ce qui marche vraiment et ce qui relève du marketing
• - La gestion du stress comme paramètre d'entraînement à part entière
• - Comment savoir qu'on en fait trop, avant que le corps ne le dise
• - Construire une pratique sportive tenable sur vingt ans plutôt que sur une saison
• - Ce que Stéphane a appris en créant Spark Club

Une conversation utile si vous vous entraînez beaucoup, si vous stagnez sans comprendre pourquoi, ou si vous avez le sentiment de courir après une forme qui vous échappe.

ADVENTALKS, le podcast de Stéven Le Hyaric qui explore l'aventure sous toutes ses formes : ultra endurance, sport de haut niveau, récupération, expéditions et santé mentale du sportif. Un nouvel épisode toutes les deux semaines, en podcast et en vidéo.

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Bonne écoute, et prenez soin de votre récupération autant que de vos séances.

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L'humour peut-il cohabiter avec l'ultra-trail ? Humoriste, chroniqueur, auteur, comédien… Pierre-Antoine Damecour est connu pour faire rire des milliers de personnes. Mais derrière l'humour et la scène se cache un homme passionné de montagne, d'ultra-trail et d'aventure.

Dans cet épisode d'ADVENTALKS, nous parlons de la CCC, de l'UTMB, de son amour pour Annecy, de la difficulté de décrocher des réseaux sociaux, de la création artistique, du besoin d'explorer et de cette quête permanente qui pousse certains à toujours aller plus loin. Une conversation où l'humour n'est jamais loin, même quand on parle de souffrance en course.

Au programme :

– la CCC et l'univers de l'UTMB vu par un humoriste

– concilier scène, création artistique et entraînement de trail

– Annecy, Paris, le Népal : ses terrains de jeu et d'inspiration

– les réseaux sociaux, les critiques et la santé mentale d'un artiste

– pourquoi nous avons tous besoin d'aventure et de sortir de notre zone de confort

Pourquoi avons-nous besoin d'aventure ? Peut-on être à la fois artiste, sportif et explorateur ? Une conversation sincère où l'on parle aussi bien d'humour que de résilience, de succès, de montagne et de ce qui nous fait vraiment sentir vivants.

🎧 Un épisode pour celles et ceux qui aiment le trail running, la montagne et les personnalités inclassables.

🎙️ ADVENTALKS, le podcast d'aventure de Stéven Le Hyaric, explore l'aventure sous toutes ses formes : sportive, humaine, entrepreneuriale ou intérieure. Des récits d'aventure et des conversations vraies avec des athlètes d'endurance, des artistes et des personnalités inspirantes.

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Et si la confiance en soi était la clé pour oser enfin vivre ses rêves ? Et si le plus grand obstacle à nos rêves… c'était le regard des autres ?

Dans cet épisode d'ADVENTALKS, j'échange avec Lison Di Martino, ancienne Miss Seine-et-Marne, nageuse pendant plus de 15 ans, animatrice télé, créatrice de contenu et comédienne en devenir. Une conversation profonde sur la confiance en soi, la peur du jugement, les rêves que l'on repousse, les chemins de vie qui se croisent et cette quête permanente pour devenir pleinement soi-même.

Nous parlons de natation de haut niveau, de Miss France, du cinéma, du syndrome de l'imposteur, de création, de réseaux sociaux, mais aussi de cette petite voix intérieure qui nous pousse à avancer malgré les doutes — et de comment construire une vraie confiance en soi, pas à pas.

Dans cet épisode :

– la natation de haut niveau et la discipline du sport

– Miss France et les coulisses des concours de beauté

– le syndrome de l'imposteur et le regard des autres

– la reconversion vers le cinéma et la comédie

– les réseaux sociaux et la création de contenu

Un échange sincère, drôle, touchant et inspirant qui nous rappelle que la vie est trop courte pour attendre la permission des autres. Une belle dose de motivation et de développement personnel.

🎧 Un épisode pour celles et ceux qui doutent, qui rêvent et qui n'osent pas encore.

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Et si la réussite n'était pas là où on vous l'a toujours vendue ? Dans cet épisode d'ADVENTALKS, une aventure humaine hors du commun : j'accueille Victoria Guillomon, autrice, podcasteuse et exploratrice du vivant. À seulement 27 ans, elle a déjà parcouru des milliers de kilomètres à travers le monde, écrit plusieurs livres et construit une vie guidée par l'intuition, la liberté et l'émerveillement. Son aventure humaine la plus folle : un voyage de 6 mois jusqu'en Inde en traversant 19 pays, presque exclusivement en train.

Nous parlons de ce voyage lent unique, de sa relation avec l'Inde qui la transforme à chaque retour, de la confiance en la vie, du sens de l'existence, de la peur du regard des autres et de cette quête permanente de liberté intérieure. Une aventure humaine qui se vit autant à l'intérieur qu'à l'extérieur.

Dans cet épisode, on aborde :

– le voyage lent et la traversée de 19 pays en train jusqu'en Inde

– la spiritualité, l'intuition et la confiance en la vie

– la peur du regard des autres et la quête de sens

– le bonheur, l'alignement et l'émerveillement au quotidien

– comment construire une vie qui nous ressemble vraiment

Une conversation profonde sur le voyage, la spiritualité, le bonheur et notre capacité à choisir notre propre chemin. Un concentré de développement personnel et d'inspiration.

🎧 Un épisode pour celles et ceux qui rêvent de partir, de ralentir et de vivre une vie alignée.

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Pourquoi Patrick Montel se définit-il comme un voleur d'émotions ? Dans cet épisode d'ADVENTALKS, Stéven Le Hyaric reçoit une voix mythique du sport français. Journaliste emblématique de France Télévisions pendant plus de 30 ans, commentateur des plus grands exploits de l'athlétisme mondial, Patrick se livre ici comme rarement auparavant, avec les émotions à fleur de peau qui ont fait sa légende.

Ensemble, ils parlent de bien plus que de sport. Ils parlent d'émotions, de transmission, de vieillesse, d'amour, de dopage, de télévision, de réseaux sociaux, de solitude et surtout… d'humanité.

Dans cet épisode :

– pourquoi Patrick Montel préfère aujourd'hui les anonymes de l'arrière du peloton aux plus grandes stars mondiales

– pourquoi l'effort révèle selon lui la vérité des êtres humains

– comment la télévision et le sport de haut niveau l'ont parfois profondément blessé

– l'athlétisme, le trail et l'ultra endurance comme terrains d'émotions brutes

– et pourquoi il dit aujourd'hui : « Je suis un voleur d'émotions »

Un épisode hors du temps, entre confidences, philosophie de vie et passion du sport. Une leçon d'humanité par l'une des voix les plus aimées du sport français.

🎧 Un épisode pour les passionnés d'athlétisme, de running, de trail et de belles histoires humaines.

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🔎 Au programme également : les Jeux Olympiques, le marathon, l'ultra trail, le dopage et la place des émotions dans le sport de haut niveau.

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🚴‍♀️ Du cyclisme sur piste paralympique aux longues routes de l'ultra-distance. Dans cet épisode d'ADVENTALKS, Stéven Le Hyaric reçoit Marie Patouillet, médecin généraliste, médaillée paralympique en cyclisme sur piste et aujourd'hui en pleine transition vers un nouveau terrain d'aventure : l'ultra-cyclisme.

Sans filtre, Marie revient sur :

– les Jeux Paralympiques et l'après-carrière dans le cyclisme de haut niveau

– la quête d'alignement et d'acceptation de soi

– les discriminations dans le sport de haut niveau

– la pression de la performance

– son engagement pour faire évoluer les mentalités

– et cette nouvelle aventure intérieure qu'elle part chercher à travers l'ultra-distance et le bikepacking

Un échange profond, sensible et puissant sur le sport, le cyclisme, la liberté, le corps, l'identité et la reconstruction. Merci à Marie pour cette parole rare et authentique.

🎧 Un épisode pour les passionnés de vélo, de sport au féminin et de reconversion sportive — et pour toutes celles et ceux qui cherchent du sens au-delà des résultats.

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📍 Suivre Marie Patouillet : Instagram @marie_patouillet

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🔎 Au programme également : le cyclisme sur piste, les Jeux Paralympiques de Paris, le métier de médecin, la Desertus Bikus et les femmes dans le sport — un parcours unique entre médecine, cyclisme de haut niveau et ultra distance.

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Que sait-on vraiment des TCA, ces troubles du comportement alimentaire qui touchent aussi les sportifs ? Dans cet épisode d'ADVENTALKS, on parle d'une aventure bien différente de celles que l'on imagine. Pas de désert. Pas de montagne. Mais un combat intérieur contre les TCA, silencieux… et pourtant terriblement puissant.

Léa Pastore nous raconte son histoire. Les TCA sous toutes leurs formes : l'anorexie, la boulimie, l'hyperphagie. Les crises. Le contrôle. La perte de repères. Pendant des années, elle lutte seule. Jusqu'au jour où le sport devient plus qu'un exutoire : un chemin vers la reconstruction et la santé mentale.

De ses périodes les plus sombres à son Ironman 70.3, elle partage sans filtre ce qu'on ne voit jamais sur les réseaux.

On parle aussi de :

– l'image du corps dans le sport et sur Instagram

– la pression de la performance et de la minceur

– la difficulté de parler des TCA, surtout pour les hommes

– le triathlon et la course à pied comme leviers de guérison

– et surtout… comment commencer à s'en sortir

Un épisode vrai. Brut. Nécessaire. Parce que certaines aventures ne se vivent pas à l'extérieur… mais à l'intérieur. Un témoignage précieux sur la santé mentale, la résilience et le dépassement de soi.

🎧 Un épisode pour toutes celles et ceux qui traversent des difficultés avec leur alimentation, et pour leur entourage.

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Si tu souffres de troubles du comportement alimentaire, n'hésite pas à en parler à un professionnel de santé.

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Et si le dépassement de soi n'était pas réservé aux athlètes professionnels ? Dans cet épisode d'ADVENTALKS, je reçois Adrien Raffault — un personnage à part, impossible à mettre dans une case. Sportif complet, aventurier, créateur de contenu… mais surtout quelqu'un qui a refusé de choisir une seule vie et qui a fait du dépassement de soi un mode de vie quotidien.

On parle de vélo, de ski, d'ultra, de Spartan Race, de voyages aux États-Unis, de nuits sans dormir entouré d'animaux sauvages… mais aussi de doutes, d'échecs, de passion et de cette envie profonde de vivre intensément chaque instant.

Dans cet épisode, tu vas comprendre :

– pourquoi la passion est le vrai moteur de tout

– comment il a transformé un parcours scolaire compliqué en force

– pourquoi il refuse une vie « classique »

– comment il gère ses peurs, ses limites et son énergie dans le dépassement de soi

– et surtout… pourquoi tu devrais peut-être arrêter de vouloir rentrer dans une case

Adrien, c'est l'exemple parfait de quelqu'un qui a décidé de rester un enfant : curieux, libre, et toujours en mouvement. Un échange brut, sincère, parfois drôle, parfois profond… mais toujours inspirant. Une dose de motivation et de développement personnel par l'aventure.

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🔎 Au programme également : bikepacking, ski freestyle, Spartan Race, sport extrême et outdoor — le quotidien d'un aventurier qui vit ses rêves à fond.

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Et si la nutrition sportive commençait par une règle simple : manger assez avant de manger parfait ? Dans cet épisode d'ADVENTALKS, on plonge dans un échange brut, sans filtre, autour de la performance, de la nutrition sportive et du rapport au corps.

Nouchka Simic est diététicienne du sport, ultra-traileuse, entrepreneure, auteure… mais surtout bien plus que « l'influenceuse running » qu'on imagine. Avec elle, on démonte les idées reçues sur la nutrition sportive et on parle vrai.

On parle de :

– nutrition sportive et grosses idées reçues chez les coureurs et cyclistes

– RED-S, sous-alimentation et performance sportive

– troubles du comportement alimentaire (TCA) et reconstruction

– plaisir, chips en course… et réalité du terrain en ultra trail

– entreprendre, créer, avancer sans être « prêt »

– et ce besoin constant de trouver l'équilibre dans une vie à 200 à l'heure

Un échange puissant entre science, vécu et authenticité. Si tu fais du sport, que tu cherches à performer, ou simplement à mieux comprendre ton corps et ton alimentation… cet épisode va sûrement te faire réfléchir.

🎧 Un épisode pour les sportifs d'endurance, les traileurs, les cyclistes et toutes celles et ceux qui veulent réconcilier performance et santé.

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🔎 Au programme également : glucides et hydratation à l'effort, récupération, alimentation en ultra endurance et santé mentale des sportifs — tout ce qu'il faut savoir pour durer dans le sport.

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Que révèle Koh Lanta de ce qu'on a vraiment dans le ventre ? Dans cet épisode d'ADVENTALKS, je reçois Claude Dartois, figure emblématique de Koh Lanta, aventurier, athlète et entrepreneur… mais surtout un mec profondément humain. On parle de sport, d'ultra-endurance, de Koh Lanta évidemment, de famille, de projets… mais surtout d'une manière de vivre.

Claude, c'est quelqu'un qui ne s'arrête jamais. Pas pour performer à tout prix. Mais pour vivre plus. Ressentir plus. Profiter plus.

On aborde :

– son année sportive (marathon, Ironman, trail…)

– ce que l'aventure Koh Lanta lui a appris sur lui-même

– son rapport à la performance et à l'âge

– l'équilibre entre vie de famille et défis extrêmes

– ses projets entrepreneuriaux

– son état d'esprit face à la vie

Et surtout, cette philosophie simple mais puissante : arrêter de se plaindre, oser, et avancer.

Un échange sans filtre, drôle, sincère, avec beaucoup de recul… et pas mal de punchlines. Une vraie leçon de motivation et de dépassement de soi, à écouter les jours de doute.

🎙️ ADVENTALKS, le podcast d'aventure et de motivation de Stéven Le Hyaric, explore l'aventure sous toutes ses formes : sportive, humaine, entrepreneuriale ou intérieure. Des récits d'aventure et des conversations vraies avec des athlètes, des aventuriers et des personnalités inspirantes.

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🔎 Au programme également : Koh Lanta et la vie après l'émission, le marathon des sables, l'Ironman, le trail, l'entrepreneuriat et la transmission à ses enfants — le quotidien d'un aventurier qui a fait du dépassement de soi un art de vivre, sans jamais se prendre au sérieux.

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Douleur, blessures, performance : et si le vrai problème de notre corps était notre mode de vie ? Dans cet épisode d'ADVENTALKS, nous recevons Aymeric, kiné et créateur de Hem Ton Kiné, passionné par la compréhension du corps humain et la transmission de connaissances sur la santé et la performance sportive.

On parle de :

– douleur et adaptation du corps

– blessures chez les sportifs et prévention

– préparation physique et renforcement musculaire

– pédagogie autour du mouvement

– et pourquoi notre mode de vie moderne nous affaiblit

Son constat est simple : le corps a besoin d'être stimulé, challengé et parfois poussé hors de sa zone de confort pour rester fort et durer dans la performance. « Les capacités qu'on ne stimule pas… on les perd. »

Un échange passionnant entre science, sport et expérience terrain, qui va parler à tous les sportifs : coureurs, cyclistes, traileurs, triathlètes, pratiquants de musculation… et à tous ceux qui veulent simplement vieillir en bonne santé, sans douleur et avec un corps performant.

🎧 Un épisode pour comprendre enfin comment fonctionne ton corps, prévenir les blessures et améliorer ta performance au quotidien.

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📍 Suivre Hem Ton Kiné : sur Instagram et YouTube

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🔎 Au programme également : mobilité, renforcement, posture, charge d'entraînement et santé du sportif — les clés d'un corps solide pour durer dans le sport et la performance.

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Que se passe-t-il quand une légende de l'ultra trail décide de ne plus courir après la performance ? Dans cet épisode d'ADVENTALKS, Stéven Le Hyaric reçoit Stéphane Brogniart, ultra-traileur vosgien, aventurier et conférencier. Top 10 à l'Ultra-Trail du Mont-Blanc (UTMB), traversée de l'Atlantique à la rame en 2020, des Canaries à la Martinique… mais derrière ces performances spectaculaires en ultra trail comme en mer, il y a surtout une mécanique intérieure.

Stéphane raconte comment, en 2009, il décide de changer de méthode. Il liste, analyse, déconstruit. Il cherche non pas à gagner pour exister, mais à comprendre ce qui le pousse vraiment.

On parle :

– de sport codifié vs aventure réelle

– de méditation en mouvement et d'optimisation mentale dans l'ultra trail

– de la solitude en mer pendant 70 jours

– du rapport à l'argent et à l'engagement personnel

– de la « cause noble » qui permet de tenir quand tout vacille

– et de cette conviction forte : chacun est un peu extraordinaire, à condition d'oser l'assumer

Un échange profond, lucide et sans masque sur le why, l'alignement, la résilience, le dépassement de soi et les virages à 90° qu'on est parfois obligé de prendre pour rester fidèle à soi-même. Un concentré de développement personnel par l'aventure, du trail running à la rame océanique.

🎧 Un épisode pour celles et ceux qui veulent aller loin… mais surtout comprendre pourquoi ils partent.

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🔎 Au programme également : les Vosges, l'entraînement, la méditation et la préparation mentale d'un athlète d'ultra endurance.

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Comment rester soi-même quand on devient champion ? Dans cet épisode d'ADVENTALKS, Stéven Le Hyaric reçoit Steve Chainel, ancien cycliste professionnel, champion de France de cyclo-cross et consultant TV au tempérament aussi explosif qu'attachant.

Steve a connu le haut niveau, les classiques, la bagarre dans le peloton, les saisons où l'on perd plus qu'on ne gagne, la pression des équipes et les doutes. Il a aussi traversé des tempêtes personnelles, décroché un titre de champion en plein chaos, puis opéré une transition vers les médias sans jamais renier sa personnalité.

Dans cette conversation libre, drôle et sans filtre, il raconte :

– le cyclisme moderne où l'on peut être « trop vieux » à 22 ans

– la réalité d'un équipier dans un monde obsédé par la victoire

– les coulisses des grandes classiques et la violence du placement

– son rapport à la compétition, à l'ego et au plaisir

– pourquoi il refuse de « jouer un rôle » devant les caméras

– comment le jeu et l'autodérision l'ont aidé à tenir

Un échange sincère sur la performance, la famille, la liberté, la pression et ce besoin vital de s'amuser pour durer. Parce que derrière les watts et les podiums, il y a des humains. Et parce qu'au fond, la plus grande victoire d'un champion reste peut-être de ne jamais perdre l'envie.

🎧 Un épisode pour celles et ceux qui aiment le cyclisme, le cyclo-cross, le gravel… mais surtout ce que le sport révèle.

🎙️ ADVENTALKS, le podcast d'aventure de Stéven Le Hyaric : des récits d'aventure et des conversations vraies avec des athlètes d'endurance et des personnalités inspirantes.

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🔎 Au programme également : le cyclo-cross et ses champions, Mathieu van der Poel, Eurosport, le Tour de France et la reconversion dans les médias.

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Comment passe-t-on du cyclisme élite à l'ultra endurance ? Dans cet épisode d'ADVENTALKS, le podcast d'aventure de Stéven Le Hyaric, je reçois Victor Bosoni, l'un des visages les plus prometteurs de l'ultra endurance à vélo en France. Ancien coureur élite, Victor a connu très tôt la dureté du sport de haut niveau : la pression, les échecs, le corps qui lâche, l'identité qui vacille. Puis un jour, l'ultra endurance entre dans sa vie : des kilomètres à perte de vue, moins de règles, plus de liberté… et surtout une autre façon de se construire.

Dans cette conversation longue et sans filtre, Victor raconte :

– sa transition du cyclisme élite vers l'ultra distance et le bikepacking

– le rapport au corps, à la fatigue et au sommeil sur des courses comme l'Atlas Mountain Race ou The Traka

– la solitude, l'amour, le besoin d'exister

– pourquoi gagner ne suffit pas toujours

– comment l'ultra l'a aidé à grandir, plus vite que les kilomètres parcourus

Un échange profond, sensible et lucide sur la performance, l'identité, la résilience et le dépassement de soi… et ce qui reste quand la ligne d'arrivée est passée.

🎧 Un épisode pour celles et ceux qui aiment l'aventure, le vélo et les récits d'aventure authentiques — et surtout ce qu'ils révèlent de nous.

🎙️ ADVENTALKS explore l'aventure sous toutes ses formes : sportive, humaine, entrepreneuriale ou intérieure. Chaque épisode, une conversation vraie avec des athlètes d'endurance, des aventuriers et des personnalités inspirantes.

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🔎 Au programme également : bikepacking, gravel, préparation mentale, gestion du sommeil en course et nutrition — tout ce qui fait le quotidien d'un athlète d'ultra distance.

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Que se passe-t-il quand le Tour de France s'arrête, mais que la flamme est toujours là ? Dans cet épisode d'ADVENTALKS, Pierre Rolland, ancien cycliste professionnel, vainqueur d'étapes sur le Tour de France et figure du cyclisme français pendant seize ans, revient sur sa carrière au plus haut niveau : les routes du Tour de France, les victoires… mais aussi les doutes, la peur et les sacrifices.

Il raconte l'après, la nécessité de devenir quelqu'un d'autre que « le coureur », et comment le gravel, l'ultra distance et l'aventure lui ont permis de retrouver une forme de liberté choisie.

On parle :

– de seize années dans le peloton professionnel et des coulisses du cyclisme

– de la peur, de la pression et des sacrifices du haut niveau

– de la transition vers le gravel et l'ultra endurance

– du sens, du temps long et du plaisir de rouler autrement

– de la reconstruction d'une identité après la carrière

Un échange dense et honnête sur la performance, la reconversion et le plaisir retrouvé. Adventalks, le podcast qui explore l'aventure quand elle ne se voit plus sur un classement.

🎧 Un épisode pour les passionnés de cyclisme, de vélo et de récits d'aventure — et pour tous ceux qui traversent une transition de vie.

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🔎 Au programme également : le Tour de France vu de l'intérieur, le maillot jaune, les grandes étapes de montagne, la vie d'équipier, le bikepacking et les courses d'ultra distance comme nouveaux terrains de jeu d'un ancien pro du peloton.

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Que reste-t-il quand le cyclisme professionnel s'arrête ? Dans cet épisode d'ADVENTALKS, je reçois Yoann Offredo, ancien coureur du peloton devenu consultant et analyste. Pendant plus de dix ans dans le cyclisme professionnel, Yoann a couru les plus grands monuments, dont Paris-Roubaix, avant de voir sa carrière prendre un tournant inattendu.

Mais cet épisode va bien au-delà du simple récit sportif. Ce qui ressort de cet entretien, c'est avant tout une authenticité rare. Yoann se livre avec une grande sincérité, évoquant aussi bien les moments de grâce que les difficultés, les doutes et les transitions qui ont jalonné sa vie d'athlète, puis d'ancien athlète du cyclisme professionnel.

On aborde :

– la réalité du peloton et du haut niveau, sans filtre

– Paris-Roubaix et les monuments du cyclisme

– l'après-carrière et la reconversion sportive

– la reconstruction d'une identité au-delà du vélo

– la résilience, la lucidité et la transmission

Les mots qui me viennent après l'avoir écouté : émouvant, puissant, incroyable. Émouvant, parce qu'on sent une vulnérabilité et une humanité qui touchent en plein cœur. Puissant, parce que son témoignage est porteur de résilience. Incroyable, parce que son parcours et sa capacité à transmettre sont une vraie source d'inspiration.

🎧 Que vous soyez passionné de cyclisme ou simplement intéressé par les histoires de reconversion et de défis personnels, cet épisode a beaucoup à offrir.

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🔎 Au programme également : le Tour de France, la vie de coureur, les médias et la reconstruction après le haut niveau.

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À quoi ressemble la vie dans une prison russe quand on est parti pour un record ? Aventurier et ultra-cycliste reconnu, Sofiane Sehili a parcouru le monde en autonomie, à la recherche de liberté et de dépassement. Mais lors d'une expédition, l'aventure a brutalement basculé : arrestation, prison, privation de liberté.

Dans cet épisode d'ADVENTALKS, Sofiane livre un témoignage rare et sincère sur son incarcération en Russie. Arrêté, coupé du monde extérieur, il raconte de l'intérieur la réalité de la prison : l'attente, la solitude, la peur, mais aussi les ressources mentales nécessaires pour tenir.

Un échange profond et sans filtre sur :

– les circonstances de son arrestation à la frontière russe

– la vie derrière les barreaux, jour après jour

– l'impact psychologique de l'enfermement

– ce que cette épreuve a changé dans sa vision de l'aventure, de l'ultra cyclisme et de la liberté

Un récit humain, puissant, qui interroge nos certitudes et rappelle à quel point la liberté peut être fragile. Une histoire vraie de survie, de résilience et de force mentale.

🎧 Un épisode pour celles et ceux qui aiment les récits d'aventure extrême et les témoignages qui marquent.

🎙️ ADVENTALKS, le podcast d'aventure de Stéven Le Hyaric, explore l'aventure sous toutes ses formes : sportive, humaine et intérieure. Des conversations vraies avec des athlètes d'endurance et des aventuriers hors normes.

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🔎 Au programme également : le bikepacking et l'ultra distance en autonomie, la frontière russe, la détention, la force mentale et le retour à la liberté — un témoignage unique dans le monde de l'aventure à vélo. Bonne écoute sur Adventalks.

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