Willkommen zum AD(H)S Family Podcast – Hilfe für Eltern von zappelnden und verträumten Wunderkindern
Der ADHS/ADS Family Podcast bietet euch:das Neueste aus der ADHS/ADS-ForschungInterviews mit Experten und BetroffenenTipps und Tricks zur Erleichterung des Alltagsund jede Menge Verständnis für eure ganz spezielle Situation
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Données mises à jour le 05/11/2026
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Bei Scheidungen/Trennungen leiden die Kinder am meisten - Wie sich das Kindeswohl auch bei unkooperativen (Ex)-Partnern bestmöglich schützen lässt
mercredi 4 novembre 2026 • Durée 34:36
Wenn ein Elternteil bei einer Trennung nicht kooperiert und alle Bemühungen des anderen, das Wohl der Kinder in den Mittelpunkt zu stellen, ins Leere laufen, wird die Situation besonders schwierig.
In dieser Episode berichtet Sonja davon, was ihr geholfen hat, die Interessen ihres Kindes auch unter solchen Bedingungen bestmöglich zu schützen. In dieser Episode geht es u.a. darum:
Wie du vor/bei einer Trennung selbst Klarheit bekommen kannst, wie die ersten und die weiteren Schritte aussehen sollten.
Was im Hinblick auf anwaltlichen Beistand wichtig ist.
Welche Hilfsangebote und Unterstützungsmöglichkeiten VOR, WÄHREND und NACH einer Trennung helfen können.
#242 - ADHS und Vatersein: Samuels Weg zur Diagnose mit 33 Jahren - Ein Gespräch mit Samuel über seine ADHS und den Mut zur Diagnose
mercredi 21 octobre 2026 • Durée 37:32
Für Mütter kann es belastend sein, wenn sie bei ihrem Partner ähnliche Symptome wie beim eigenen Kind erkennen, ihre Versuche, das Thema anzusprechen, aber immer wieder ins Leere laufen.
Samuels Erfahrungen zeigen, wie es gelingen kann, auch bei einem sensiblen Thema miteinander ins Gespräch zu kommen und neue Perspektiven zu erkennen.
In dieser Episode geht es u.a. darum:
Wie Samuel, ein von ADHS betroffener Vater, nach der Geburt seines ersten Kindes überfordert war und seine Welt plötzlich Kopf gestanden ist.
Wie seine Frau ihn dazu ermutigen konnte, sich mit seiner Situation auseinanderzusetzen und Unterstützung anzunehmen.
Wie ihm Gespräche in der Therapie schließlich umsetzbare Wege gezeigt haben, wieder der Vater und Ehemann sein zu können, der er gerne sein wollte.
Bewertungen/Feedback ehemaliger Teilnehmer des Elterntrainings: https://adhshilfe.net/29-der-adhs-family-online-kurs/#comments/6945Podcast 204 (Warum überhaupt Elterntraining?): ADHS-Family Podcast-Club: Gehirnvideo: ADHS kindgerecht erklärt:Lehrervideo - ADHS-Family-Kurs - Video “Aushandeln von Regeln und Grenzen“ - E-Mail: anna@adhshilfe.netDenise Berger
#241 - Mein Partner will die ADHS unseres Kindes nicht anerkennen – Warum es für manche Väter schwierig ist, sich mit der ADHS ihrer Kinder auseinanderzusetzen und wie man sie doch noch mit ins Boot holen kann
mercredi 7 octobre 2026 • Durée 30:45
Manche Väter haben große Probleme damit, ADHS anzuerkennen, wodurch betroffenen Kindern dann oft die notwendige Unterstützung vorenthalten wird. Die Abwehr gegen die ADHS des eigenen Kindes kann verschiedene Gründe haben, es gibt aber auch mehrere mögliche Lösungen dafür.
Was du in dieser Episode u.a. erfährst:
Warum Männer prinzipiell mit dem Anerkennen psychischer Auffälligkeiten eher Probleme haben als Frauen
Was das Ablehnen der ADHS mit der eigenen Geschichte bei Vätern zu tun haben kann
Wie man seinen Partner/Ex-Partner möglicherweise doch noch von einer ADHS-idealen Begleitung des Kindes überzeugen kann
Bewertungen/Feedback ehemaliger Teilnehmer des Elterntrainings: https://adhshilfe.net/29-der-adhs-family-online-kurs/ (runterscrollen) Podcast 204 (Warum überhaupt Elterntraining?): ADHS-Family Podcast-Club: Gehirnvideo: ADHS kindgerecht erklärt:Lehrervideo - ADHS-Family-Kurs - Video “Aushandeln von Regeln und Grenzen“ - E-Mail: anna@adhshilfe.netDenise Berger
#240 - Alles verfahren und verloren? Wie man mit „Reset-Gesprächen“ verfestigte Strukturen und festgefahrene Dynamiken aufbrechen kann, damit ein Neustart möglich ist (Teil 2)
mercredi 30 septembre 2026 • Durée 21:29
Wenn du jeden Tag dieselben Probleme am Morgen, bei den Hausaufgaben, bei Anforderung, bei unerfüllten Wünschen etc. mit deinem Kind hast und das dann oft in Diskussionen, Wutausbrüchen, Widerstand oder Rückzug endet, kann ein ein Reset-Gespräch helfen.
In Teil 2 dieser zweiteiligen Episode möchte ich dir weitere wichtige Tipps dafür mitgeben.
Was du u.a. erfährst:
Warum es so wichtig ist, dass die Kids ihre Ideen und Vorschläge dabei einbringen dürfen
Was NACH dem Gespräch in den darauffolgenden Tagen und Wochen für eine erfolgreiche Umsetzung wichtig ist
Ob und wie Abmachungen verändert werden sollten, wenn sich herausstellt, dass das Vereinbartes nicht so funktioniert, wie geplant.
Bewertungen/Feedback ehemaliger Teilnehmer des Elterntrainings: https://adhshilfe.net/29-der-adhs-family-online-kurs/ (runterscrollen) Podcast 204 (Warum überhaupt Elterntraining?): ADHS-Family Podcast-Club: Gehirnvideo: ADHS kindgerecht erklärt:Lehrervideo - ADHS-Family-Kurs - Video “Aushandeln von Regeln und Grenzen“ - E-Mail: anna@adhshilfe.netDenise Berger
#239 - Alles verfahren und verloren? Wie man mit „Reset-Gesprächen“ festgefahrene Dynamiken und Strukturen aufbrechen kann, damit ein Neustart möglich ist (Teil 1)
mercredi 23 septembre 2026 • Durée 25:43
Ein sogenntes "Reset-Gespräch" kann helfen, Muster, die sich in Familien mit ADHS immer wieder auf dieselbe belastende Weise wiederholen, zu durchbrechen (Situation wie Morgenstress, Hausaufgabenzoff, Aggressionen, ...).
In dieser Podcast-Episode gebe ich dir Tipps, wie das gut gelingen kann.
Was du u.a. erfährst:
Wann und wo man so ein Gespräch am besten abhält
Wie man es gut vorbereiten kann, damit die Kids auch zuhören
Und ich verrate dir, was dabei am ALLERWICHTIGSTEN ist, damit ein Durchbrechen dieses Teufelskreises gelingt.
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#238 - Kooperation statt Befehlston? – Wie viel Mitspracherecht ist in welchem Alter wobei sinnvoll? (Teil 2)
mercredi 16 septembre 2026 • Durée 23:46
Mitbestimmung bei Regeln, Grenzen und Entscheidungen ist die Voraussetzung dafür, dass unsere Kids mit uns kooperieren. In dieser Episode geht es darum, was neben dem Alter des Heranwachsenden noch wichtig bei diesem Thema ist.
Was du u.a. erfährst:
Welche Rolle die Sinnhafigkeit von Regeln und Entscheidungen im Hinblick auf die Kooperationsbereitschaft unserer Kinder spielt
Wie wir im Idealfall reagieren sollten, wenn eine scheinbar selbstverständliche Regel plötzlich hinterfragt wird
Warum Familienrituale und Regeln, die es "immer schon gegeben hat" immer wieder mal hinterfragt bzw. überprüft werden sollten
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#237 - Kooperation statt Befehlston? – Wie viel Mitspracherecht ist in welchem Alter wobei sinnvoll? (Teil 1)
mercredi 9 septembre 2026 • Durée 24:33
Kinder und Jugendliche mit ADHS würden am liebsten alles selbst bestimmen, wozu ihnen aber natürlich Lebenserfahrung und Einsichtsfähigkeit fehlen. Aber ein gewisses Maß an Mitbestimmung sollte ihnen unbedingt zugestanden werden - und genau darum geht's in dieser Episode.
Was du u.a. erfährst:
Wo der feine Unterschied zwischen Mitbestimmung und Verantwortungsabgabe liegt
Welche Verhandlungsspielräume in welchem Alter (Kita-Alter, Grundschulalter, Teenager) sinnvoll sind
Warum es so unendlich wichtig ist, zuerst das Gefühl des Kindes anzuerkennen, und erst dann die Grenze zu bekräftigen - und wie genau das funktioniert
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#236 - Große und kleine Übergänge beim Schulstart gut begleiten - Wie wir Kinder mit ADHS sowohl von Kita in die Schule als auch von der Grundschule in die weiterführende Schule unterstützen können (Interview - Teil 2)
mercredi 2 septembre 2026 • Durée 34:14
Im 2. Teil zur Miniserie "Schulische Übergänge" mit Andrea Primoschitz liegt das Hauptaugenmerk auf dem Übergang von der Grundschule in die weiterführende Schule - denn obwohl unsere Kids ja schon 4 Jahre Schulerfahrung haben, ist das nochmal eine ganz andere Nummer.
Was du u.a. erfährst:
Weitere Tipps, um diesen speziellen Übergang gut vorzubereiten
Wie du dein Kind in die Selbständigkeit begleiten kannst
#235 - Große und kleine Übergänge beim Schulstart gut begleiten - Wie wir Kinder mit ADHS sowohl von Kita in die Schule als auch von der Grundschule in die weiterführende Schule unterstützen können (Interview - Teil 1)
mercredi 26 août 2026 • Durée 26:53
In dieser Folge geht es erneut um schulische Übergänge - diesmal im Austausch mit einer Expertin, die gleich dreifach dafür qualifiziert ist: Sie ist in der psychsozialen Beratung mit Schwerpunkt Neurodivergenz tätig und ist außerdem Lehrkraft und auch Mutter eines betroffenen Kindes.
Was du u.a. erfährst:
Eine Fülle von Tipps, um den Übergang vorzubereiten
Wie wichtig die Zusammenarbeit mit den Lehrkräften ist und wie du sie gut gestalten kannst
Was du im Hinblick auf emotionale Begleitung tun kannst
#234 - "Coby, the Coping Buddy“ – Wie kann Coby beim Schulstart helfen? Ein KI-gesteuertes Plüschtier für eine bildschirmfreie Unterstützung für Routinen, Übergänge und Emotionen (Interview)
mercredi 19 août 2026 • Durée 31:48
In dieser Podcast-Episode erfahrt ihr, wie Coby, der KI-gesteuerte Plüsch-Coping-Buddy, bei den Themen "Zurück in die Schule" bzw. "vom Kindergarten in die Schule" entlasten kann.
Worum es u.a. gehen wird:
Was Coby überhaupt ist und wie er im Allgemeinen unterstützen kann
Wie Coby helfen kann, den Schulanfang/den erneuten Schulstart gut zu bewältigen
Wie man Teil der Coby-Community werden und die Entwicklung von Coby durch Feedback und Tests begleiten kann.
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