Dans cet épisode, Lyson ouvre un espace de vérité et d'amour radical.
Elle partage comment le tapping (EFT) devient un pont pour apaiser le système nerveux, transformer les blessures et s'offrir enfin une acceptation complète même dans ce qui semble le plus difficile à aimer.

À travers des exemples concrets et son propre cheminement, Lyson explore :

L'art de s'aimer radicalement même quand la résistance intérieure se manifeste.
Pourquoi il est si difficile de prendre sa place, d'oser parler, d'assumer sa voix — et comment le corps, la peur et le système nerveux influencent ces élans.
L'alchimie du Shadow Work, et comment reconnaître nos blessures permet de les transformer plutôt que de les subir.
La libération des femmes et le rétablissement du pouvoir personnel, au-delà des conditionnements patriarcaux.
La responsabilité spirituelle d'assumer sa voie : est-ce vraiment égoïste de se retenir… ou de ne pas s'engager dans sa transformation?

Lyson partage aussi les espaces vivants où ce travail se poursuit :
🌕 Le Cercle de pleine lune à Sutton (quelques places restantes).
🌱 Le mentorat individuel, avec trois places disponibles début 2026 pour les femmes prêtes à entrer dans une profonde réconciliation intérieure et assumer la matriarche qu'elles portent.

Un épisode pour toute femme qui sent l'appel de se retrouver, de s'ouvrir, et d'apprendre à marcher dans sa vérité sacrée.

Aujourd'hui, on plonge dans un sujet qui me traverse depuis des semaines :
Quel archétype porte réellement les femmes qui évoluent, qui mûrissent, qui s'éveillent?
Ni reine. Ni sorcière.
J'ai trouvé un autre chemin.
Un chemin qui ouvre le cœur, la vision, la responsabilité et la puissance. 
✨ La Matriarche moderne.

Viens écouter… et sentir si toi aussi tu es en train d'éclore.

Et si notre besoin d'être sages, gentilles, acceptables… ne venait pas que de nous?

Dans cet épisode, je te raconte l'histoire qui m'a menée à ouvrir un dialogue avec mes ancêtres — et comment, à travers un voyage guidé profond, j'ai reçu des visions puissantes autour du rôle de la good girl : celle qui plie, qui sourit, qui veut bien faire les choses, la bonne entrepreneure.

Ce rôle, je l'ai porté longtemps sans même le voir.
Mais mes ancêtres m'ont montré qu'il est temps de le laisser aller.

Je te partage cette expérience intime, traversée par le sacré, et comment elle me guide aujourd'hui vers une vie plus libre, plus vraie, plus sauvage.

Peut-être que toi aussi, tu ressens l'appel de défaire ce costume hérité… et de te souvenir de qui tu es, vraiment.

Dans cet épisode nous explorons avec Karine Ricard une autre façon d'habiter le féminin : sans masque, sans performance, sans obligation de se réparer. Une invitation à créer — pour soi et entre nous — des espaces où il est sécuritaire d'être exactement comme on est.

On y parle de :

• la permission de savourer la vie sans culpabilité,

• le rôle que joue parfois le shadow work dans l'auto-minimisation de nos privilèges,

• et du courage qu'il faut pour suivre son cœur dans un monde qui valorise l'effort et la transformation constante.

Un échange doux, vrai et nuancé sur ce que ça veut dire, aujourd'hui, de retisser notre rapport au féminin sacré.

Je te raconte pourquoi j'ai choisi de sortir mes enfants du système scolaire. Une décision que j'ai prise en famille, qui mijotait en moi depuis quelques années. Une question reste, pendant combien de temps on est capable de continuer de faire semblant quand le feu de la cohérence brûle en nous?

Si tu te donnais enfin cette permission que tu attends? On pense souvent que ça viendra de l'extérieur. Quand en fait, le capitalisme et le patriarcat s'épanouissent de nous voir prises dans l'inaction, fleurissent de l'absence de nos questionnements. Et si on venaient enfin créer ce mouvement, celui de s'entrainer collectivement à sortir des fréquences de peurs pour s'en aller vers la liberté, la confiance. Bonne écoute 

Es-tu rendue à l'étape où on doit réclamer notre nature profonde? Es-tu fatiguée de devoir le faire seule? Pour voir émerger l'architecture d'une société en cohérence avec l'humain, je crois que c'est passage obligé. On peut sortir des peurs en se concentrant dessus, on peut aussi mettre de l'avant nos désirs profonds et avancer avec eux comme boussole. 

Quand les masquent craquent et qu'on ne peut plus contenir notre vérité, qu'est-ce qui se passe? La vie se fait un chemin en nous pour se réaliser, qu'on le veuille ou non. Je suis rendue à couper le cordon avec la bonne fille, la bonne enseignante, qui veut bien faire à tout prix. Une autre partie de moi plus raw et sauvage prend le lead et j'essaie de lui donner la permission de faire ce qui est bon pour moi, pour nous, pour le grand tout. Heureuse de partager ces réflexions et prochains leap of faith qui s'enclenchent avec l'énergie du printemps. Bonne écoute!

Dans cet épisode j'ai la chance de m'entrerenir avec Isabelle Dupras, une amie éco-féministe et activiste. Isabelle vient nous parler du travail qui relie, une approche qui a été créée par l'écopsychologue américaince Joanna Macy. Ce travail de groupe permet de faire naitre le désir et l'habileté de prendre part à la guérison de notre monde. Comme en ce moment beaucoup d'entre nous sommes figées par la peur, il est pertinent de se demander comment en sortir et quoi faire dans le concret pour agir. Ce travail remet en mouvement l'énergie des émotions pour nous propulser vers l'action juste. Comment transformer notre spiritualité en quelque chose d'utile pour le plus grand. 

Voici la liste des sites cités par Isabelle dans le podcast:

https://www.meresaufront.org/

WELCOME — Joanna Macy & Her Work

Fermier de famille: trouvez un point de livraison et abonnez-vous aux paniers bio

Bonne écoute!

Dans cet épisode je te raconte l'histoire de comment j'ai commencé à recevoir des messages du monde intagible. Et comment je me suis rendue compte que tout le monde peut saisir l'invisible, c'est seulement qu'on a pas appris comment. Je te parle aussi de comment collectivement on est rendu à l'étape de réconciliation intérieure, d'arrêter de laisser notre enfant blessé leader notre vie, et de revenir dans notre puissance. 

Les portes de Soul Wisdom sont ouvertes, on débute le 5 mars! 

Depuis les élections américaines il y a beaucoup de peurs dans l'énergie collective. On le sait que les structures du monde qu'on connait sont en train de s'effondrer. Pourtant, le calme et l'espoir en la paix sont présents en moi. Je te donne ma perspective de ce qui est en train d'arriver, pour que le nouveau monde naisse, on doit nécessairement voir l'ancien se détruire.. 

Dans cet épisode je te raconte le chemin que j'ai trouvé, comme un antidote au patriarcat. Pour enfin se sentir valide, à la hauteur, se donner la permission d'être soi et augmenter sa confiance. Je te partage aussi ma dernière épiphanie par rapport à l'identification à ce qu'on vit, et comment l'akash m'a ressaisi avec sa dernière transmission. On parle d'amour de soi, de reconnection au corps et à notre enfant intérieur. Je t'invite aussi à participer à mon atelier gratuit qui aura lieu le 10 février. 

Je me dévoile sans filtre dans cet épisode rempli de révélations. De la reconnaissance surprise comme "prêtresse" aux réactions inattendues de ma communauté sur instagram, je partage les moments clés qui ont transformé la perception de mon travail. J'explique pourquoi je rejette le dogme institutionnel au profit d'une spiritualité personnelle, nourrie par une expérience directe avec l'énergie christique et le féminin sacré. 

Comment des figures mythologiques comme Perséphone et Marie-Madeleine m'ont guidée sur mon chemin. Cet épisode est une immersion dans les expériences intimes qui m'ont menée à créer un programme il y a deux ans, un espace pour les femmes prêtes à assumer leur rôle matriarcal avec amour et compassion. Un rappel que notre chemin spirituel est unique et personnel, et que l'alignement vient d'une profonde écoute intérieure.

Si tu es coincée dans un moment plus dur, ce podcast est pour toi. Si tu es prise dans le doute, la comparaison, le négatif... Je viens te raconter qu'il existe une autre route. Après avoir fait notre shadow work, vécu nos émotions, bien sur! Pas de positivité toxique ici, je suis allergique à ça. 

Souvent, je m'attrape encore à être coincée dans une boucle négative. Et puis il y a toujours un déclic, où je m'apperçcois que c'est un choix. Qu'il y a toute une polarité opposée qui est disponible en permanance, qui est offerte par la terre, la source, l'univers. C'est vers cette polarité que j'ai envie de t'ammener en 2025. Oui le travail sur soi, mais oui aussi à la joie, au coeur ouvert, à la légèreté, à la vie!

Je te partage ici mes joies et célébrations de 2024. On peut être fière de ce qu'on accomplit....non?

Moi je le suis. Si tu as besoin d'un boost d'énergie et de revenir vers la joie et le pétillement, c'est pour toi

Il se passe quelque chose d'extraordinaire et de grandiose quand on vient faire de la place dans le corps et dans nos émotions. Parfois, il y a des dons, des capacités qui se réveillent. Si tu es sur ce chemin, cet épisode est pour toi. J'y parle de la blessure des hommes envers le féminin, des items qui peuvent nous limiter dans cette grande découverte des pouvoirs féminins. 

Ah les sauts quantiques, on aime ou on déteste profondémment.  Je te parle de prises de décision qui change tout, du moment charnière où on se fait une promesse. J'ai fait la promesse de mettre à exécution les demandes du monde intangible et je te partage où je suis rendue dans tout ça. 

Si enfin on s'accordait le droit de faire ce qu'on est venues mettre en place ici? Je me demande bien ce que ça donnerais. Je te partage mes réflexions sur l'impact que j'ai envie d'avoir dans le monde, sur le feu qui bouille en moi style Kali Ma et sur la direction de mes offrandes pour 2025. Enjoy, life is short. 

Un petit épisode où je te partage mes réflexions du moment. Quelle est notre responsabilité face à ce qui se passe dans le monde? La réconciliation intérieure, et ensuite avec les femmes qui m'entourent, et ensuite avec le monde entier. 

Il y a toujours un moment clé où ça shift. Un moment où on passe de l'incarnation du doute à l'incarnation de notre vérité. Quand seras-tu prête à t'octroyer cette permission? Rejoins-moi dans cet épisode pour parler de confiance, de support collectif, et d'envisager enfin que toi aussi, tu peux vivre la vie que tu souhaites réellement. 

Je te partage ici pourquoi c'est difficile d'être une femme magique libre. Comprendre les causes de cet état qu'on partage toutes collectivement. Comment le patriarcat, le transgénérationnel et l'histoire effacée des femmes contribuent à nous maintenir dans une léthargie voulue. Bien sur je t'oriente aussi vers des pistes de solutions

Bonne écoute

Une invitation unique pour la cérémonie gratuite qui aura lieu le 11 septembre à midi. 

Je t'explique mon intention et pourquoi j'ai choisi de faire une cérémonie plutôt que de donner une autre masterclass gratuite. 

Si tu as envie de:

🧡D'Activer ton feu intérieur pour redevenir la créatrice de ton existence

🧡D'explorer ta vérité intérieure pour inviter plus de cohérence dans ta vie

🧡De te laisser traverser par l'énergie élémentale, afin de te reconnecter au vivant pour te remettre en chemin doucement

Le lien est sur instagram pour t'inscrire

À bientôt

Pourquoi est-ce que notre feu nous fait peur ?

Le feu est la racine de notre être, de notre créativié, est la montée de l'émotion, le feu est la pulsion animale qui nous habite. Pour fiter dans la société on nous a appris à le diminuer, à le nier. Il est temps chère soeur de le raviver. De recommencer à le nourrir. 

Je te parle aussi de mon nouveau projet: le programme initiatique COLLECTIVE.

Je t'invite à la cérémonie gratuite du 11 septembre pour Activer ton feu intérieur.

Dans cet épisode, j'accueille Laurie-Ève pour une conversation lumineuse et profondément nécessaire autour de la ménarche — ce premier saignement qui marque l'entrée dans la puberté et de la manière dont nous pouvons accompagner nos filles avec douceur, savoir et célébration.

Laurie-Ève est la créatrice de The Red Gift, un programme éducatif destiné aux jeunes filles de 8 à 13 ans et à leurs accompagnantes. Ensemble, on explore comment transmettre une éducation menstruelle claire, détabouisante et surtout… aimante.

On aborde : comment parler du cycle menstruel à nos enfants sans gêne ni malaise, à quel âge commencer l'éducation (et pourquoi il n'est jamais trop tôt ni trop tard), l'importance de nommer, normaliser et célébrer ce passage initiatique, le manque d'information vécu par des générations de femmes, ce que ça change, pour une jeune fille, d'être accueillie plutôt que laissée seule dans ce moment.

Laurie-Ève partage aussi l'histoire derrière son programme : une quête personnelle née du désir d'offrir à sa fille ce qu'elle-même n'a jamais reçu.

Une conversation vraie sur l'entrepreneuriat féminin : les projets qui décollent, ceux qui ne trouvent pas leur audience tout de suite, les doutes, la persévérance… et la puissance de créer dans un domaine encore trop tabou.

Un épisode tendre, courageux et réparateur pour nous, et pour les adolescentes que nous accompagnons.

Bonne écoute.

Merci au AI de m'avoir aidé à écrire le résumé de l'épisode pour que j'ai plus de temps pour créer. 

On parle d'expérience de conscience élargie, comment elle a navigué vers le monde invisible, du burn out à la reprise de confiance en soi.

Comment sa posture d'être au service rend son travaille hyper puissant. 

Comment elle incarne sa spiritualité dans la matière avec sa famille. On y aborde aussi la collaboration souhaitée entre les forces intangibles et notre chance d'être incarnée dans la matière.

Bonne découverte

Il y a dans cet épisode ce qui est dur durant l'éveil, mais aussi les pistes de solutions :)

On parle de: 

• La perte de tous les répères, 
• Le doute, entre éveil et maladie mentale
• La solitude
• Le clash avec la matrice

Bonne écoute

Ce mot fait jaillir soit de la curiosité, soit de la répulsion. Je te révèle la formation de prêtresse que je suis en train de faire, en quoi ça consiste, pourquoi le chemin de remémoration est si important, et pourquoi le patriarcart nous veut amnésique. Bonne écoute!

Je te raconte les dernières expériences de ma vie qui ont solidifié et nourri mes croyances en la réincarnation. Est-ce que le temps est linéaire? Est-ce que les vies antérieures ont réellement eu lieu dans le passé? Est-ce que tout se produit en même temps..............

Bonne écoute!

Allo! Je te parle ici de ma phase anti-marketing patriarcal, et de pourquoi c'est important de revenir dans le corps pour accéder à notre pouvoir intérieur pas à partir de l'égo, mais plutôt à partir d'un espace d'union. 

En toute vulnérabilité, je te guide vers un prise de décision qui peut transformer ta vie. Décider enfin de suivre ta vérité, peu importe les obstacles, peu importe ce que le monde extérieur en pense. C'est pour moi le mode d'emploi le plus évident pour me rendre où je veux aller, pour réaliser mes rêves et oser enfin être moi, et avoir un impact dans le monde.  

On est plusieurs à vivre les impacts réels de conditionnements dans notre vie. Je te partage ici mes dernières réalisations:

-Sa racine qui vient de la religion et de l'industrialisation

-Comment ça se manifeste dans ma vie

-Mes antidotes (je te fais pratiquer live!)

-Des questions pour continuer la réflexion de ton côté.

Mon constat des dernières semaines, c'est qu'une bonne partie d'entre nous, avons été conditionné à nier notre magie. À en douter, à nourrir cette énergie mentale qui questionne constamment. J'ai envie que ça change. J'ai envie de normaliser le fait de communiquer avec tes guides, d'être en lien avec la nature. Que collectivement on arrête de faire comme si ça n'existait pas, ou qu'on diminue ces facultés pour se faire accepter dans la société. 

Tes cellules se rappellent. Un passé lointain où les femmes étaients vivaient en harmonie avec leur intuition, avec la nature, avec leur puissance. Ce chemin s'est ouvert et continue de s'ouvrir pour moi et les femmes autour de moi. Je te partage mon ressenti de ce qui s'en vient dans les prochaines années, et les différents portails de remémoration. Bonne écoute!

Je viens vous donnez de mes nouvelles, et de façon tout à fait normal, vous raconter la fois où j'ai vraiment connecté à mes ancêtres dans mon auto. Les femmes ont est vraiment rendues à assumer ces parties-là de nous. Cette connexion avec le monde intagible ne peut plus se vivre juste derrière les portes closes. Bonne écoute!

Peu importe si tu en es à ton 5ième éveil spirituel, on a toutes un besoin très humain, et c'est celui de connecter en personne avec des humaines comme nous. D'établir un lien de confiance avec des femmes qui traversent des défis comme les nôtres. C'est avec joie que j'annonce que les cercles de pleine lune sont de retour. 

Merci d'être là, encore. Bonne écoute

Une petite critique constructive de cette industrie dont je fais partie. L'industrie fait des belles promesses, est-ce que c'est réaliste? Est-ce que c'est de la poudre aux yeux? Je te partage mon opinion, en toute franchise. 

J'ai reçu des belles et des moins belles nouvelles dernièrement. Tout peux coexister et c'est plutôt important de s'observer dans ces moments-là. Je te partage mes derniers  apprentissages, comment fonctionnent nos mondes intérieurs et notre conditionnement. Bonne écoute

On a toutes une sorcière qui sommeille au plus profond de nous. Avoir peur d'elle nous maintient dans les conditionnements que le patriarcat nous a fait avalé depuis des centaines d'années. Choisir consciemment de s'en libérer peut nous permettre de vivre d'un espace plus vrai, et si on veut devenir thérapeute ou faire un travail spirituel on peut rencontrer certains blocages qui tirent leurs origines dans le witch wound. Etre magique ne devrait pas nous faire peur, mais plutôt nous remplir de joie. Vivement être sorcière affranchie.  

Comme on aime se compliquer la vie parfois :) Je te partage les étapes qui m'ont aidé à nourrir mon intuition, et à vivre une vie magique, un pas à la fois. Il suffit de s'écouter, un message intuitif après l'autre pour se créer une vie pleine de sens. 

Pourquoi est-ce qu'on a aussi peur? Je te raconte comment c'est possible de se calibrer à contenir la joie. Mes apprentissages du moment et comment je vis cette transition de la peur vers le bliss, un petit moment à la fois. ENJOY

Il m'est arrivé quelque chose d'incroyable lorsque j'ai choisi d'exprimer ma vérité, et que j'ai régulé mon système nerveux en même temps. Choisir d'honorer notre pulsion de vie même si on nous a enseigné à la réprimer toute notre vie. Je te raconte cette activation de voix que j'ai vécu pendant l'été entourée de femmes extraordinaires. Bonne écoute

Les humains ont la capacité depuis toujours de communiquer avec les éléments. Ils te parlent, les entends-tu? Ils peuvent t'offrir du support, ils sont des portails de transmission, porteur de codes qui nous accompagnent dans notre processus de compréhension de la vie, dans nos processus d'évolution. 

Allo! Je vous présente un de mes outils préférés, soit le Internal family System. Un travail intérieur qui a changé ma vie, ma perception de moi et de mon monde intérieur. 

Bonne écoute!

Ce qui m'a le plus aidé dans mon évolution dans la dernière année c'est de connecter avec l'âme d'un projet. Quand les montagnes russes de la vie nous décoiffent, je te partage mes meilleures astuces pour revenir au selfcare et à cette compréhension que nos vieilles cassettes intérieures sont un programme désuet pour nous limiter dans nos avancées. Je te présente aussi ma dernière création pour le printemps 2023 : COLLECTIVES.

Bonne écoute

Le support est ce qui rend la vie plus douce, plus facile, plus enrichissante. Est-ce que tu as ce cercle autour de toi, où est-ce que tu le cherches encore? Mon coeur est prêt à tisser cette grande toile avec des entrepreneures magnifiques que j'ai autour de moi. C'est l'invitation que je te lance ce matin, un lieu où la vulnérabilité, l'authenticité et la joie vont se cotoyer. 

Bonne écoute!

Dans cet épisode, je parle de la blessure de la sorcière et du syndrome de l'imposteur spirituel. On explore ensemble cette peur qui surgit quand on doute de notre magie, de notre légitimité, ou de ce que signifie vraiment être une femme puissante et intuitive.

Je te partage comment reconnaître que ce doute n'est pas la preuve que tu n'es pas magique, mais un héritage, une peur apprise qui tente de te retenir.

On parle aussi de ce que cela veut dire vivre sa magie pleinement, loin des clichés et des attentes sur ce qu'une "femme magique" devrait être.

Merci au IA de m'aider à structurer mes descriptons d'épisode de podcast. Le reste, c'est tout de moi, promis!

Depuis que mes enfants sont au monde, je me suis rendue compte que j'avais jamais appris à nommer mes besoins. Le patriarcat m'a bien formaté. Un épisode court pour les moms en semaine de relâche. Je te partage ma quête de répondre à mes besoins avant de me vider et de donner jusqu'à ma dernière goutte de sang. Doux rappel que malgré les excuses et les croyances bien ancrées, nourrir notre enfant intérieur va peut-être sauver la semaine de relâche. 

Est-ce le deuil peut nous servir à reconnecter à notre chemin d'âme? Ou est-ce que c'est le contraire? J'analyse avec le recul mon expérience du deuil et les mécanismes de ma psyché qui m'ont permis de me connaître d'avantage. Bonne écoute!

L'anxiété est une des choses les plus difficles que j'ai traversé dans ma vie. Je te partage dans cet épisode une vision différente de ce symptôme mal compris. Ce que m'a appris la naturopathie, et comment j'ai fait pour m'en sortir. Je te parle d'une personne inspirante qui m'a aidé à faire évoluer ma pensée (Anthony Williams) et qui challenge la plupart de nos concepts aquis dans le domaine de la nutrition et de la santé. 

Bonne écoute!

Je te partage mon rituel d'introspection pour la fin d'année, mais surtout, les réalisations qui en sont sorties, les mots qui ont infusés mon année, et les découvertes que j'ai fait. Mon obsession de 2022 fu définitivement le travail. Comment ne pas accepter le rythme que l'univers m'a proposé a causé de la souffrance. Et ce que je choisi de faire pour commencer 2023 sur une note plus douce, plus légère. 

Bonne écoute