AcalmaMente com Meditação Guiada | Cristina Mary – Détails, épisodes et analyse

O intuito é te ajudar a despertar sementes de calma, paz e bem-estar para controlar a ansiedade e obter inúmeros benefícios que as práticas terapêuticas desenvolvem como atenção, foco, concentração, dormir melhor e despertar a consciência. Sou Professora de Kum Nye e Meditação, Terapeuta Aura Master, Orientadora de Mindfulness e Instrutora de Mindful Eating. Criadora: Guias Terapêuticas para Controlar a Ansiedade e do Método Mainiti. Conecte-se comigo: YouTube (Cristina Mary), Instagram (@eucristinamary), Facebook (Cristina Mary). E-mail: contato@cristimary.com.br