Explorez tous les épisodes du podcast Abseits des Perfektionismus für mehr Körperakzeptanz

In dieser Podcastfolge sprechen wir über Körperideale im Wandel der Zeit. Wir zeigen, wie sich Schönheitsvorstellungen historisch verändert haben und wie stark sie von Gesellschaft, Kunst und Status geprägt waren. Anschließend erklären wir die heutigen, oft digital bearbeiteten und sehr unrealistischen Ideale auf Social Media und beleuchten die negativen Einflüsse auf Psyche, Selbstwert und Essverhalten, besonders bei Jugendlichen. Dazu sind wir auch mit der Influencerin und Musikerin Cami in Kontakt getreten, die mit ihrem Lied „75 Hard“ über ihrer Erfahrungen zu diesem Thema berichtet. Zum Schluss stellen wir euch wichtige Gegenbewegungen wie Body Positivity und Body Neutrality vor, erklären ihre Hintergründe und zeigen, wie sie helfen können, Schönheitsdruck zu reduzieren.

In dieser Podcastfolge beschäftigen wir uns mit Extremfällen psychischer Erkrankungen, insbesondere mit Essstörungen wie Magersucht (Anorexie), Bulimie und der Körperdysmorphen Störung. Gemeinsam mit Jennifer Boll, M.Sc. Psychologin, wissenschaftliche Mitarbeiterin und Psychologische Psychotherapeutin in Ausbildung am LMU Klinikum München, sprechen wir über die Entstehung, den Verlauf und die Behandlung dieser Erkrankungen. Außerdem beleuchten wir den Einfluss von Schönheitsidealen, Social Media und dem persönlichen Umfeld, diskutieren Möglichkeiten der Prävention und Therapie und zeigen auf, welche Hilfsangebote Betroffenen zur Verfügung stehen.

Was gilt eigentlich als schön – und warum ist die Antwort darauf überall anders? Wir nehmen euch mit auf eine Reise durch Europa, Ostasien, den Nahen Osten, Brasilien und Afrika und vergleichen Schönheitsideale von Männern und Frauen. Dabei zeigen wir, welchen Einfluss Kultur, Tradition und Social Media auf unser Schönheitsbild haben.