A croquer – Détails, épisodes et analyse

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A croquer

A croquer

Priscillia Dogliani, diététicienne nutritionniste

Forme & Santé

Fréquence : 1 épisode/3j. Total Éps: 78

Ausha
À croquer Bienvenue dans À croquer, le podcast qui explore la nutrition sous toutes ses facettes, avec bienveillance et expertise. Je suis Priscillia DOGLIANI, diététicienne-nutritionniste et naturopathe, et à travers ce podcast, je vous propose un voyage au cœur de l’alimentation et de la santé, en abordant des thématiques essentielles pour votre bien-être. 🌿 Nutrition, santé et témoignages Dans À croquer, nous ne nous contentons pas de parler de nutrition sous un angle théorique. Ici, nous allons plus loin, en donnant la parole à celles et ceux qui vivent avec des pathologies, en particulier des maladies qui touchent les femmes, comme l’endométriose, le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) ou encore la ménopause. À travers des témoignages sincères et des échanges riches, nous mettons en lumière les réalités de ces maladies et les solutions concrètes pour mieux vivre au quotidien. 🥑 Comprendre l’alimentation et ses impacts Loin des régimes à la mode et des idées reçues, ce podcast vous aide à décrypter l’impact de l’alimentation sur votre corps, votre santé hormonale et votre énergie. Quels sont les nutriments essentiels pour équilibrer ses hormones ? Comment adapter son alimentation en fonction de ses besoins spécifiques ? Quels sont les pièges à éviter ? Je vous apporte des réponses claires et accessibles, basées sur la science et mon expérience en consultation. 🗣️ Écouter, apprendre, agir Que vous soyez concerné(e) par une pathologie ou simplement en quête d’un équilibre alimentaire durable, À croquer est là pour vous accompagner. Au programme : des épisodes solo où je vous partage mon expertise, des entretiens avec des spécialistes (médecins, chercheurs, thérapeutes) et des histoires inspirantes de femmes et d’hommes qui ont trouvé leur propre chemin vers la santé., notamment dans des épisodes capsules de 5 minutes. 🍓 Un podcast pour prendre soin de soi autrement Parce que bien manger, c’est aussi prendre soin de soi, À croquer vous donne des clés pour mieux comprendre votre corps, adopter une alimentation adaptée et cultiver une relation plus apaisée avec la nourriture. 📅 Un nouvel épisode chaque semaine ! Rejoignez-moi pour des discussions passionnantes et des conseils pratiques qui vous aideront à croquer la vie à pleines dents ! 🔔 Abonnez-vous et ne manquez aucun épisode ! 👉 Retrouvez-moi aussi sur les réseaux sous le nom "La nutrition à croquer" pour encore plus de conseils et d’échanges autour de la nutrition et du bien-être. Alors, prêt(e) à nourrir votre santé autrement ? 🍏 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Endométriose - témoignage de Lou - En quoi tes opérations ont elles été bénéfiques pour ton endométriose ?

Saison 1 · Épisode 1

jeudi 27 mars 2025 • Durée 03:45

Endométriose - témoignage de Lou - En quoi tes opérations ont elles été bénéfiques pour ton endométriose ?



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Endométriose - témoignage de Maelys - Comment as tu appris que la première grossesse était extra utérine ? Quels symptômes as tu eu ?

Saison 1 · Épisode 2

vendredi 28 mars 2025 • Durée 04:52

Endométriose - témoignage de Maelys - Comment as tu appris que la première grossesse était extra utérine ? Quels symptômes as tu eu ?



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Endométriose - témoignage de Maureen - Quelle à été ta réaction lorsque l'on t'a cru pour la première fois ?

Saison 1 · Épisode 3

vendredi 4 avril 2025 • Durée 06:23

Endométriose - témoignage de Maureen - Quelle à été ta réaction lorsque l'on t'a cru pour la première fois ?


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Endométriose - témoignage de Fanny - Peux tu nous raconter ton parcours PMA avec une endométriose ?

Saison 1 · Épisode 4

vendredi 11 avril 2025 • Durée 05:49

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10 000 pas blabla - La volonté

Saison 1 · Épisode 13

jeudi 8 mai 2025 • Durée 10:55

La volonté


🎙 10 000 pas blabla – Le podcast qui marche avec vous.

Chaque jour, je chausse mes baskets pour mes 10 000 pas… et je vous emmène avec moi. Entre souffle et réflexion, on parle nutrition, image corporelle, poids, alimentation intuitive, culture du corps parfait, injonctions alimentaires, et tout ce qui façonne notre rapport à nous-mêmes dans cette société obsédée par la minceur.

Je suis diététicienne-nutritionniste, passionnée par les liens entre alimentation, émotions et société. Ici, pas de conseils culpabilisants ni de recettes miracles, juste des réflexions à voix haute, des anecdotes de terrain et des questionnements sincères — en marchant, comme si vous étiez à mes côtés.

Un épisode, une idée à creuser.
Un pas après l’autre, pour reprendre le pouvoir sur nos corps.

🎧 Un jour, un pas, un blabla.




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10 000 pas blabla - La faim émotionnelle

Saison 1 · Épisode 12

mercredi 7 mai 2025 • Durée 11:48

La faim émotionnelle


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10 000 pas blabla - La honte de manger en public

Saison 1 · Épisode 11

mardi 6 mai 2025 • Durée 12:47

La honte de manger en public


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10 000 pas blabla - Le corps gros, on en dit quoi ?

Saison 1 · Épisode 10

lundi 5 mai 2025 • Durée 15:04

Le corps gros, on en dit quoi ?


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10 000 pas blabla - Les régimes, on en pense quoi ?

Saison 1 · Épisode 9

dimanche 4 mai 2025 • Durée 23:24

Les régimes, on en pense quoi ?


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10 000 pas blabla - Pourquoi on mange ?

Saison 1 · Épisode 8

samedi 3 mai 2025 • Durée 16:22

Pourquoi on mange ?


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