à coeur joie - Kaury Coscujuela

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Mes notes du bac (c'était en 2017)

Saison 1 · Épisode 15

mardi 16 juillet 2024 • Durée 31:31

alala le bac ... on parle de mes notes (pas si brillantes) et où j'en suis aujourd'hui. Travailler si c'est important pour réaliser le métier de vos rêves et surtout trouver votre avenir passion et tout sera plus simple.

Je suis dispo en DM sur insta : coachk.diet comme d'habitude si vous avez des questions ou des retours à me faire :)

Bisous à la semaine pro

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On orchestre juillet - août ensemble

Saison 1 · Épisode 14

lundi 8 juillet 2024 • Durée 33:13

8 juillet, ça y est les vacances scolaires sont là, alors qu'on en profites encore ou non, l'été s'installe et la vie prends un autre tournant. Les journées sont longues et le rythme école / travail ralenti.

bref tout ça pour dire que c'est le moment de savoir ce qu'on veut faire notre été alors aujourdhui on fait le point et on prévoit juillet / aout ensemble.

j'attends vos plans en DM :)

Ma chaine YOUTUBE : Kaury Coscujuela

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mon premier 10Km avec un dossard

Saison 1 · Épisode 5

lundi 15 avril 2024 • Durée 33:38

j'ai jamais vraiment couru mais depuis le temps que j'en avais envie j'ai décider de m'inscrire à une course et je ne pensais pas vraiment tomber sous le charme ! je vous raconte tout et surtout l'étape suivante ? rdv à la fin de l'épisode ... :)

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Tout est une question de choix

Saison 1 · Épisode 4

lundi 8 avril 2024 • Durée 19:13

et si (presque) tout était une question de choix ? je pense que ca fait plus rêver et que surtout ça évite de se limiter, il suffit de choisir ses priorités.

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15 ans d'amitié c'est possible ?

Saison 1 · Épisode 3

lundi 1 avril 2024 • Durée 36:03

Merci à nini d'avoir donné de sa voix dans cet épisode. J'espère que ça vous a plu et que ce n'étais pas trop personnel, en tout cas on a fait remonter pleins de souvenirs c'était génial. Tout ça pour vous dire que le nombre d'amis importe peu, privilégie la qualité. Parce qu'avoir les bonnes personnes à tes côtés ça t'aidera à aller plus loin. Et surtout, met ta fierté et ton égo de côté, le temps perdu ne se rattrape pas alors renvoie le premier message 1, 2 ou 3 fois si tu penses que c'est nécessaire.

A lundi prochain et encore merci. <3

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avec des "si" on refait mon monde

Saison 1 · Épisode 2

lundi 25 mars 2024 • Durée 18:15

Qui n'a jamais entendu la fameuse phrase "avec des si on refait le monde" ? Aujourd'hui je vous invite à essayer de répondre en même temps que moi, pour revenir sur certaines périodes et se poser certaines questions. Si tout était possible que ferais-tu ?

Et comme ça on apprends à se connaitre aussi.

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le premier épisode de ma vie

Saison 1 · Épisode 1

dimanche 17 mars 2024 • Durée 11:25

J'enregistre pour la première (et la dernière) fois de ma vie mon tout premier épisode de podcast. C'est bizarre, mais c'est parti. J'avais envie de me lancer dans cette aventure alors je le fais. J'espère vous donner envie de commencer cette histoire ensemble et j'ai hâte de voir ce que ça va donner et qui va m'écouter (si quelqu'un m'écoute). Alors bonne première écoute, du premier épisode d'une longue série je l'espère.

On oublie pas de s'abonner au podcast et de mettre les étoiles si vous pensez que ça va vous plaire bien sûr. Bisous à très vite.

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Mon premier roadtrip en van

Saison 1 · Épisode 13

lundi 1 juillet 2024 • Durée 36:04

6 jours en vanlife en Suisse, une première expérience !! Si vous avez l'occasion de tester, faite le.

Je vous partage ce voyage, mes astuces, le tarif, agence de location, courses, où dormir ... etc.

Je reste dispo sur instagram @coachk.diet pour répondre à vos questions ou lire vos recommandations pour la prochaine fois :)

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Summer body

Saison 1 · Épisode 12

lundi 17 juin 2024 • Durée 17:00

Le fameux SUMMER BODY ! qui n'a jamais entendu cette phrase et qui n'a jamais stressé à partir de cette idée farfelue ??

On en parle aujourd'hui et c'est un vrai sujet ...

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Plaisir sans pression

Saison 1 · Épisode 11

lundi 3 juin 2024 • Durée 16:36

Cette fameuse pression sociale autour de tes choix à table et autres. Franchement qui n'a jamais vécu ça ? et peut etre que vous le provoquer même sans forcmeent vous en rendre compte. Curieuse d'avoir vos retours sur insta : coachk.diet

YOUTUBE : kaury coscujuela

à lundi prochain :) belle écoute

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